Publicaciones de Telegram de The illuminati show

ULTIMATUM DAY 37 & 38 :

• एक बार जब शरीर के लिए आवश्यक वीर्य बन जाता है, तो अतिरिक्त ऊर्जा ओजस और तेजस में बदलने लगती है। यही ओजस शरीर को दिव्य आभा, असाधारण शक्ति और विलक्षण बुद्धि प्रदान करता है। लेकिन यदि व्यक्ति मानसिक रूप से ब्रह्मचर्य में कमजोर है, तो यह ओजस फिर से नष्ट हो सकता है। इसलिए केवल बाहरी संयम नहीं, बल्कि मानसिक स्तर पर भी शुद्धता आवश्यक है।

• Take control over your morning thoughts. The first few thoughts after waking up set the tone for the entire day. Avoid checking your phone or engaging in unnecessary thoughts as soon as you wake up. Instead, go outside in nature, take morning sunlight in your eyes and then walk for 45 mins. If you allow your mind to wander in the morning, it will be difficult to control it throughout the day. Starting with a focused mind helps in maintaining self-control effortlessly.

• People who practice strict brahmacharya develop a unique aura that naturally draws others toward them. This is due to the accumulation of Ojas energy, which enhances facial glow, deepens the voice, and sharpens the eyes, making the person highly magnetic 🔥

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ULTIMATUM DAY 35 & 36 :

• रिफाइंड और प्रोसेस्ड फूड जैसे रिफाइंड तेल, सफेद चीनी, मैदा, जंक फूड, और कोल्ड ड्रिंक्स शरीर में हानिकारक तत्व जमा करते हैं, जिससे ऊर्जा कम होती है और हार्मोन असंतुलित होते हैं। इसके बजाय, स्वस्थ और प्राकृतिक आहार जैसे देसी घी, शहद, मिलेट्स (ज्वार, बाजरा), और ताजे फल-सब्जियां को प्राथमिकता दें, जो शरीर को शुद्ध और ऊर्जा से भरपूर बनाए रखते हैं।

• The brain repeats what gives it dopamine. Past mistakes rewarded you with instant pleasure, but now you must replace that with achievement-driven dopamine. Set daily micro-goals like proper workout, skill-building, deep focus tasks and celebrate every success to reinforce the new reward system. The more your brain associates discipline with dopamine, the faster it forgets past mistakes and locks onto self-mastery.

• Sunlight is like a natural energy booster for your body. Spend at least 45-60 minutes in the sun every day, especially in the morning, to help your body produce Vitamin D, which is essential for strong bones, a healthy Immune system, and boosting testosterone levels. Along with this, practice deep breathing-breathe in slowly through your nose, let your belly expand, and then exhale gently. This increases oxygen in your body, improves blood flow, and keeps you active. Doing both daily will keep your energy levels high and your mind sharp 🔥

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ULTIMATUM DAY 33 & 34 :

• जब ब्रह्मचर्य के लाभ नहीं दिखते, तो हमें यह समझना चाहिए कि यह एक लंबी प्रक्रिया है। हमारे जीवन की आदतों, सोच और कार्यों का असर धीरे-धीरे हमारे शरीर और मस्तिष्क पर पड़ता है। आप जितनी जल्दी गलत आदतों को छोड़ेंगे और सही दिशा में कदम बढ़ाएंगे, उतना ही जल्दी ब्रह्मचर्य के फायदे दिखने लगेंगे। ध्यान रखें कि यह सफर हर किसी के लिए अलग होता है, और इसके परिणाम समय के साथ खुद दिखते हैं।

• Spending time in nature is a deeply restorative Brahmacharya habit that nurtures the body, mind, and spirit. The natural world has a grounding and healing effect, helping to reduce stress, enhance mental clarity, and connect you to a higher state of consciousness. By regularly immersing yourself in nature, you can release negative energies, recharge your spiritual and physical energy, and experience greater peace and serenity.

• The road to greatness is long, but every step is worth it. With Brahmacharya, you've learned how to harness your energy and stay focused. Don't let distractions pull you away from your goals. Now is the time to push forward with unwavering determination 🔥

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ULTIMATUM DAY 31 & 32 :

• बहुत से लोग आकर्षक दिखने के लिए बाहरी चीजों पर ध्यान देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि असली आकर्षण अंदर से आता है? जब कोई व्यक्ति ब्रह्मचर्य का पालन करता है, तो उसके चेहरे पर एक अनोखी चमक आ जाती है, आँखों में तेज़ बढ़ जाता है और उसकी आवाज़ में गजब का आत्मविश्वास झलकता है। अगर आप अपनी ऊर्जा को सही जगह इस्तेमाल करेंगे, तो आपका व्यक्तित्व दूसरों से अलग और शक्तिशाली दिखेगा।

• With the mental clarity gained from Brahmacharya, you naturally develop superior time management skills. By focusing on one task at a time and avoiding distractions, you optimize your work schedule. This results in improved work-life balance and gives you the freedom to dedicate time to personal growth, while advancing professionally at a remarkable pace.

• Most people struggle with laziness, procrastination, and low energy, but a Brahmachari operates on a different level. Since your body retains its life force, your stamina, motivation, and drive skyrocket. You wake up feeling energized, your mind stays sharp throughout the day, and you become highly productive. While others waste time in distractions, you channel your energy into meaningful work, giving you a massive advantage in life 🔥

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ULTIMATUM DAY 29 & 30 :

• अक्सर फायदे मिलने से पहले, जिंदगी बदलने से ठीक पहले लोग ब्रह्मचर्य तोड़ देते हैं। हमेशा याद रखें कि जब सबसे ज्यादा मुश्किल हो, तभी आप अपने गोल्स के सबसे करीब होते हैं। अगर आप अब हार मानेंगे, तो आप अपनी जिंदगी के सबसे बड़े बदलाव से दूर हो जाएंगे। यह समय है अपनी ताकत को पूरी तरह से इस्तेमाल करने का, और अपनी जिंदगी को बदलने का।

• Congratulations on completing the first 30 days of brahmacharya in 2025, a true reflection of your discipline and unwavering hunger for transformation. But this is just the beginning of your greatest comeback. The next 30-day challenge awaits, demanding even greater focus, resilience, and commitment. A dedicated video on next challenge has been published with video title - Try This 30 Days Brahmacharya Challenge: Transform Your Life Forever. Get this life changing video only on "The illuminati show" Youtube Channel.

• By committing to brahmacharya, you increase your capacity for focus. When you're no longer dispersing energy towards fleeting pleasures, you develop the ability to direct all of your attention to the task at hand. This concentration enhances your productivity, helping you accomplish more in less time. The power of focused energy is the key to making consistent progress toward your goals and reaching new heights 🔥

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ULTIMATUM DAY 27 & 28 :

• ब्रह्मचर्य पालन में ऊर्जा रूपांतरण का सबसे प्रभावी तरीका ध्यान और प्राणायाम है। जब भी कामुक विचार मन में आएं, गहरी सांस लें और प्राणायाम करें। विशेष रूप से, अनुलोम-विलोम और कपालभाति प्राणायाम से शरीर की ऊर्जा को उच्च चक्रों की ओर ले जाया जा सकता है। ध्यान के दौरान अपनी ऊर्जा को मस्तिष्क के ऊपर वाले भाग, जिसे सहस्रार चक्र कहते हैं, पर केंद्रित करें। यह प्रक्रिया न केवल मानसिक शांति देती है बल्कि ऊर्जा को सृजनात्मक और आध्यात्मिक कार्यों में परिवर्तित करती है।

• One of the most effective ways to detach from worldly distractions in Brahmacharya is by practicing naam jap (chanting or meditating on the divine name). By repeating the name of your chosen divine power, you align your mind with a higher frequency and strengthen your spiritual resolve. Naam jap helps your thoughts, elevates your consciousness, and redirects your energy away from attraction toward divine connection.

• A flatline in energy retention, is a phase where you feel low energy, lack motivation, or even emotional dullness. The first step is to remind yourself that this is completely normal and temporary. It's your body and mind resetting after years of unhealthy patterns. Accept the phase without panic, knowing that it is a sign of progress and your system adjusting for long-term strength and clarity 🔥

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ULTIMATUM DAY 25 & 26 :

• पतंजलि योगसूत्र में ब्रह्मचर्य को आत्मशक्ति का मूल आधार बताया गया है। "ब्रहाचर्य प्रतिष्ठायां वीर्यलाभः"। इसका अर्थ है कि जब व्यक्ति अपने जीवन में ब्रह्मचर्य को अपनाता है, तो उसकी आत्मिक शक्ति और आंतरिक ऊर्जा असाधारण रूप से बढ़ जाती है। यह केवल यौन संयम नहीं, बल्कि मन, वाणी और कर्मों में पवित्रता और अनुशासन का अभ्यास है।

• Visualization and affirmations are powerful tools for rewiring the brain in brahmacharya. Spend a few minutes daily visualizing yourself as focused, disciplined, and mentally sharp. Combine this with affirmations like, "I have a powerful memory," or "I focus with clarity and purpose." This process conditions your subconscious mind to believe in your abilities, creating new neural pathways that reinforce sharp memory and unwavering focus. With consistent practice, these mental exercises can transform your thought patterns and enhance brain function.

• Start each day by setting clear intentions for what you aim to accomplish. A focused mind is fueled by a clear purpose, and this practice in brahmacharya helps guide your actions. When you know your goals, it becomes easier to resist distractions and stay focused, making each moment productive 🔥

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ULTIMATUM DAY 23 & 24 :

• ब्रह्मचर्य का पालन करते समय पाचन तंत्र का महत्व अनमोल है। एक स्वस्थ पाचन तंत्र आपके शरीर और मन को ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे आत्मसंयम और मानसिक स्थिरता बनी रहती है। जब आहार सही तरीके से पचता है, तो शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों का अवशोषण होता है, जो न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखता है बल्कि मानसिक शक्ति को भी बढ़ाता है। ब्रह्मचर्य का सही अर्थ आत्मनियंत्रण है, और इसका आधार एक संतुलित पाचन तंत्र है।

• In Brahmacharya, controlling your thoughts is the foundation of inner discipline. The mind often wanders and clings to desires, making it essential to recognize thoughts without judgment. The first step is awareness-observe your thoughts as a passive witness. This detachment helps you realize that you are not your thoughts but the observer of them. With practice, this realization empowers you to let go of unnecessary mental clutter and stay focused on your higher goals.

• Long walks and sprints are excellent exercises for Brahmacharya practitioners, as they help balance energy and improve focus. A long walk in a peaceful environment connects you with nature, calms the mind, and enhances mindfulness, while short sprints provide an intense energy release and boost stamina. Combining these two activities ensures a healthy body, a clear mind, and the discipline needed to stay committed to the path of self-mastery 🔥

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ULTIMATUM DAY 21 & 22 :

• एक अनुशासित दिनचर्या ब्रह्मचर्य में व्यस्त रहने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। सुबह जल्दी उठें, व्यायाम करें, ध्यान करें और अपने दिन के हर घंटे की योजना बनाएं। अपने समय को अध्ययन, कार्य, और आत्मविकास के लिए बांटें। जब आपका हर क्षण उपयोगी होगा, तो भटकाव की संभावना कम हो जाएगी।

• One of the greatest lessons in Brahmacharya is to learn from past errors. Reflecting on moments where impulsive desires overtook discipline helps you recognize patterns of distraction. By understanding these mistakes, you can create a stronger foundation for self-control and focus.

• Brahmacharya will transform your future self into a person with unshakable willpower and discipline. You'll no longer struggle to follow through on your commitments. Whether it's waking up early, sticking to your diet, or completing difficult tasks, your future self will be an embodiment of consistency. With each day of discipline, your self-control will grow stronger, making you a role model for others 🔥

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ULTIMATUM DAY 19 & 20 :

• ब्रह्मचर्य की परीक्षा तब होती है जब आप ऐसी परिस्थितियों में हों जहाँ वासनात्मक प्रलोभन हो। जैसे किसी आकर्षक दृश्य, व्यक्ति, या सोशल मीडिया के कंटेंट को देखने के बाद भी अगर आप अपनी ऊर्जा को नियंत्रित रखते हैं और विचलित नहीं होते, तो यह आपके ब्रह्मचर्य का प्रमाण है। इस प्रकार की स्थिति में खुद को स्थिर रखने के लिए अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करें और मन को दिव्य विचारों की ओर मोड़ें।

• A significant sign of Brahmacharya progress is a surge in energy levels and vitality. When you conserve and redirect your vital energy, it manifests as mental sharpness, physical stamina, and emotional resilience. Are you waking up feeling more refreshed? Do you feel more productive and less lethargic throughout the day? These are signs that your practice is working, and you are harnessing your inner power effectively.

• To make your days count, incorporate regular physical activity that promotes vitality and strength. Whether it's yoga, walking, or weight training, physical activity helps retain your energy and brings clarity to your mind. By ensuring your body is in top condition, you create a foundation for your Brahmacharya practice to thrive 🔥

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