تلک آباد نگین سبز کویر @telkabad Channel on Telegram

تلک آباد نگین سبز کویر

@telkabad


Telkabad


بسم الله الرحمن الرحیم


تلک آباد عروس صحرا


پل ارتباطی کاربران

@Mohammad_reza1993

@rezahajiazimi

تبلیغات: @Mohammad_reza1993

تلک آباد نگین سبز کویر (Persian)

تلک آباد نگین سبز کویر


با ورود به کانال تلگرام تلک آباد، به دنیایی از زیبایی ها و طبیعتی فراموش نشدنی ad تمام خواهید شد. این کانال به عنوان یک عروس زیبا در میان صحراهای کویر، شما را به یک سفر جذاب در دنیای طبیعت دعوت می کند. با دیدن تصاویر و ویدیوهای زیبا از تلک آباد، به سفری فراموش نشدنی به عمق زیبایی های دنیای طبیعت خواهید رفت.


آیا شما از زیبایی های طبیعت لذت می برید؟ آیا دنیای سرسبز و آرامش بخش کویرها شما را جذب می کند؟ اگر پاسخ شما بله است، پس کانال تلک آباد نگین سبز کویر بهترین مکان برای شماست. این کانال با لحظات زیبا و گرانقدری از تلک آباد شما را شگفت زده خواهد کرد و امکان ارتباط با دوستانی که علاقه مند به طبیعت هستند را برای شما فراهم می کند.

با ورود به کانال تلگرام تلک آباد، فراموش نشدنی ترین لحظات خود را تجربه کنید. همچنین از امکان ارتباط با کاربران دیگر و به اشتراک گذاری اطلاعات و تجربیات خود لذت ببرید. برای ارتباط با مدیران کانال و ارسال تبلیغات می توانید به آیدی های @Mohammad_reza1993 و @rezahajiazimi مراجعه کنید.


پس از عضویت در کانال تلگرام تلک آباد نگین سبز کویر، دنیایی از زیبایی ها و آرامش منتظر شماست. شما همراه با دیگر اعضای این کانال می توانید در سفری به عمق طبیعت بپردازید و لحظاتی خاص و بی نظیر را تجربه کنید. این کانال یک پل ارتباطی بین کاربران است و شما را به جامعه ای از علاقمندان به طبیعت و محیط زیست معرفی خواهد کرد.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 19:03


⭕️ ارائه بسته‌های ویژه همراه اول به‌مناسبت روز پدر

🔹نخستین و بزرگترین اپراتور تلفن‌همراه کشور به‌مناسبت فرارسیدن میلاد با سعادت حضرت علی(ع) و گرامی‌داشت روز پدر، بسته‌های ترکیبی ویژه اینترنت و مکالمه برای تمامی مشترکان خود ارائه کرد.

🔹این بسته‌ها که شامل خدمات متنوعی از جمله «اینترنت، مکالمه و هدیه دیجیتال» می‌شوند، از بامداد روز سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۴۰۳ تا پایان روز چهارشنبه ۲۶ دی با شماره‌گیری «ستاره ۱۰۰ ستاره ۶۷۲ مربع»، قابل سفارش و فعالسازی توسط تمامی مشترکان همراه اول خواهد بود.

🔹بسته اول شامل «۲ گیگابایت اینترنت، ۲۰۰ دقیقه مکالمه درون شبکه و با تلفن ثابت و همچنین کد هدیه دیجیتال» بوده که به قیمت ۱۰ هزار تومان ارائه شده است.

🔹بسته دوم نیز شامل «۶ گیگابایت اینترنت، ۶۰۰ دقیقه مکالمه درون شبکه و با تلفن ثابت و همچنین کد هدیه دیجیتال» است که به قیمت ۲۵ هزار تومان در دسترس مشترکان اپراتور اول خواهد بود.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 19:01


برگزاری جشن میلاد حضرت علی (ع) در دبستان خدیجه الکبری با همکاری دیگر مدارس روستا

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 16:09


یاد و خاطره همه پدران آسمانی گرامی باد

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 16:08


✳️ میلاد با سعادت امیرالمومنین علی علیه السلام، روز مرد و پدر مبارکباد.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 13:32


سلام ولادت حضرت علی (ع) و روز پدر گرامی باد فروش ویژه به مناسبت روز پدر امسال به مرد خونه ات ریش تراش هدیه بده اونم با شرایط ویژه و تخفیف خاص
نشانی : زواره،روبروی پست بانک صادقی،نبش کوچه شهید حدیدی،فروشگاه صوتی تصویری سبیلان
شماره تماس :
📲۰۹۱۳۹۹۹۵۲۵۰
☎️۰۳۱۵۴۳۷۲۹۶۶

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 13:28


تمیز کردن آرامستان ومحوطه های اطراف آن از نخاله ها وعلفهای هرز وهمچنین تسطیح محوطه اطراف غسالخانه

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 13:24


آخه شما این موجود باشکوه رو ببین

معرفی می‌کنم: white ghost
جغد برفی

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 13:20


خداوند پر از شگفتی و معجزه است.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Jan, 11:51


اعلامیه چهل و دومین سالگرد شهادت شهید مهدی حاجی کتابی

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 19:19


فروشی#
زمین کشاورزی 600متر همراه با نیم ساعت آب

#تلک اباد #بلوار رهبر
تماس#09103477984
در صورت عدم پاسخ پیام بدهید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 15:59


درمان اورژانسی فشارخون

جویدن سیاه دانه
خوردن ترشی مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره و ..
فشار بین انگشت شصت و سبابه به مدت 5 دقیقه
نوک انگشت راسوزن زده تاچند قطره خون بیاید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 15:58


ایران در رتبه ۹۸ در زمینه کیفیت اینترنت در میان ۱۰۰ کشور جهان قرار دارد
براساس چهارمین گزارش انجمن تجارت الکترونیک تهران، رتبه ایران از نظر کیفیت اینترنت در میان ۱۰۰ کشور برتر دنیا رتبه ۹۸ است. ایران در جدول رده‌بندی بعد از کوبا و ترکمنستان از آخر جدول در رتبه سوم قرار دارد.

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 13:23


قوز نکنید، چاق میشید!

قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 09:43


📌مراقب باش روز پدر سرت کلاه نره

برای تهیه هدیه روز پدر، حتما از فروشگاه‌های معتبر و دارای نماد اعتماد الکترونیک خرید کنید و فریب تخفیف‌های غیرمتعارف و غیرواقعی را نخورید.

🔸پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان اردستان

#پلیس_فتا
#خرید_امن
#نماد_اعتماد_الکترونیک
#تخفیف
#روز_پدر

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 05:50


حداقل ميزان مصرفي آب با توجه به وزنتان!

ببينيد نسبت به وزنتان چقدر بايد آب بخوريد و حتما اينكار را انجام داده
و براي دوستانتون هم
بفرستید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 05:49


من خانه‌ام را
پراز رنگ ميكنم
پر از عطر زندگی
گل ميخرم
نان گرم می كنم
شعر مينويسم
و بــاور دارم
زنـدگی يـعنـی همين
بهانه‌های كوچك خوشبختی...

صبحتون زیبا

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 05:44


🔹 ذهن آدمی مانند ساعتی است
که مدام از کار می‌افتد
ذهن را باید با اندیشه های خوب کوک کرد...
امروزتون رو پر از اندیشه های بکر و خوب شروع کنید،
ذهنتون رو خالی از هرگونه بدی کنید، زیبایی ها را ببینید...


صبح بخیر 🌱

امروز چهارشنبه
۱۹ دی
۸ ژانویه


#روز_خوبی_داشته_باشی

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Jan, 05:02


🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
قابل توجه همشهریان محترم

حضور آقای #غلامی نژاد (اودوئولوژیست، شنوایی سنجی و تجویز سمعک)  جمعه 1403/10/21در #اردستان

خدمات شامل :
۱- ارزیابی شنوایی کودکان و بزرگسالان
۲- تست پرده گوش
۳- تجویز و تنظیم سمعک های پشت گوشی و داخل گوشی نامرئی
۴- انجام مانورهای سرگیجه
۵- ساخت قالب های ضد اب و ضد صوت
۶- تعمیرات سمعک های داخل گوشی و پشت گوشی
۷- ارائه  تمام مدل های باتری سمعک

نشانی: #اردستان - ساختمان پزشکان جنب آموزش و پرورش

جهت رزرو نوبت با شماره زیر #تماس حاصل فرمایید.
09309661270
لطفا از ساعت 10صبح الی 21 شب تماس بگیرید در صورت عدم پاسخگویی پیغام بگذارید

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 18:16


♾️ به نام خـــدا
🕋 نشستن در مسجد برای من، از نشستن در بهشت محبوب‌تر است زیرا بودن در بهشت مرا خشنود می‌سازد و بودن در مسجد خدایم را...
مولا علی(ع)
توجه توجه🌸
برای اولین بار در روستای تلک آباد اعتکاف مادر و دختری برگزار می گردد
🕌مکان: مسجد حضرت ابوالفضل شهرک
زمان برگزاری: ۲۵ تا ۲۷ دی ماه ۱۴۰۳
✖️مهلت ثبت نام:تا جمعه ۲۱ دی ماه

🔴برای برگزاری و مداومت سالانه در این طرح احتیاج به حضور پررنگ بانوان و دختران عزیز روستا می باشد😌🙏

برای ثبت نام در این طرح و دریافت شماره کارت جهت واریزی به شماره ی 09920341687 در ایتا پیام دهید یا در صورت نداشتن ایتا، پیامک دهید.

#اعتکاف_تا_بینهایت🌱

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 08:18


🔰 بازدید فرماندار شهرستان اردستان به اتفاق هیئت همراه از روستای تلک آباد از توابع بخش زواره

⬅️ مهندس حیدری فرماندار شهرستان اردستان باتفاق دکتر کبریایی زاده بخشدار زواره ، دکتر امینی رئیس اداره جهاد کشاورزی، مهندس نریمانی مدیر بنیاد مسکن شهرستان، جهت پیگیری مطالبات و مشکلات  از روستای تلک آباد بازدید به عمل اوردند.
در این بازدید که با دعوت شورای اسلامی وسفارش نماینده محترم دکتر بخشایش  انجام شد برخی از مشکلات روستا من جمله مسئله انشعابات، اصلاح طرح هادی و...مورد بررسی قرار گرفت.

همچنین با بازدید میدانی از بخش اسیب دیده مسیر قنات توسط سیل به همراه رییس محترم جهاد و بازدید از هفت و نیم هکتار آزاد شده جهت شهرک مسکونی جدید به همراه رییس بنیاد دستوراتی جهت تسریع حل این مشکلات داده شد

البته با دستور آقای فرماندارمقرر شدمشخصات تمامی منازل خارج از طرح هادی ونیاز به انشعابات توسط دهیار روستا مشخص وبه فرمانداری ارسال شود ضمن اینکه شورای اسلامی روستا دو نامه پیرامون وضعیت مسیر سیلاب قسمت جنوبی روستا وجاده تلک آباد در کنار جوی قنات  نگاشته تا در اسرع وقت پی گیری گردد.

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 06:55


مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد

🔹 تحقیقات نشان داده که ، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 06:55


زمستان ۱۴۰۳ سه‌شنبه ۱۸ دی

🔺️ دنیا خوب ،
بد ،
زشت ،
زیبا فراوان دارد ...
تو خوب باش...
تو زیبا بمان ،
و بگذار با دیدنت
هر رهگذرِ ناامیدی لبخند بزند ،
رو به آسمان نگاه کند ...
و زیر لب بگوید :
هنوز هم زیبایی پیدا میشود

صبح بخیر 🌱

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 05:32


خوردن مغز گردو با عسل برای تقویت اعصاب بسیار نافع است.

🔹همچنین برای تقویت سیستم ایمنی یکی از بهترین ترکیبات طبیعی است.

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 05:30


زمستان ۱۴۰۳ سه‌شنبه ۱۸ دی

🔺️ دنیا خوب ،
بد ،
زشت ،
زیبا فراوان دارد ...
تو خوب باش...
تو زیبا بمان ،
و بگذار با دیدنت
هر رهگذرِ ناامیدی لبخند بزند ،
رو به آسمان نگاه کند ...
و زیر لب بگوید :
هنوز هم زیبایی پیدا میشود

صبح بخیر 🌱

تلک آباد نگین سبز کویر

07 Jan, 04:42


از قشنگی‌های غم‌انگیز جاده چالوس هلیکوپتریه که ده‌ها ساله به این کابل وصله. این هلیکوپتر متعلق به «آلبر لاموریس» کارگردان فرانسوی و برنده کن و اسکاره که سال ۱۹۷۰ وقتی مشغول فیلم‌برداری مستندی به نام «باد صبا» بود، توی همون نقطه به کابل برق گیر و سقوط می‌کنه و جونش رو از دست می‌ده !!!⚡️
‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

تلک آباد نگین سبز کویر

06 Jan, 19:22


آهنگ جدید پرواز همای به نام آتش نهان

تلک آباد نگین سبز کویر

06 Jan, 19:05


فروش بهترين چای موجود در بازار

ما برای شما با هر سلیقه و کیفیتی که بخواهید چای فراهم نموده ایم

مواد غذائی بکائی بورس برنج🌾 وچای ☕️

فروش ویژه بهترين چای سیلان ☕️

☕️ چای کلکته پر سفید

☕️ چای سیلان قلم سوزنی

☕️ چای شکسته


☕️ چای دارچیلنگ

👌چای کله مورچه اصل کنیا

🎈 چای سبز

چای معطر هل

🍃چای ایرانی

💐چای بهارنارنج

چای ترش🍋

📣 چای به

🫖انواع دمنوش ،🍮 قهوه اصل فله☕️

مواد غذائی بکائی هميشه کیفیت همواره سلامتی
🌹زواره خ منتظری جنب مسجد صاحب الزمان(عج)
📱 ۰۹۱۳ ۲۶۱ ۲۶۲۱

☎️ ۰۳۱ ۵۴۳۷ ۴۷ ۳۷

@mavadgazaibokaii

تلک آباد نگین سبز کویر

06 Jan, 15:57


در اصفهان اگر ۲۵کیلو پوست میوه تحویل شهرداری بدید منزل یا دفتر کار را رایگان بیمه آتش سوزی می‌کنن. پوست میوه‌ها برای غذای دام مصرف میشه. آفرین‌👏🏻

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 19:03


آنفلوآنزای فصلی را جدی بگیرید

⬅️ سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار:
🔸 آنفولانزای فصلی شیوع پیدا کرده. در هفتۀ آخر آذر حدود ۲۲ درصد از کل موارد عفونت‌های تنفسی در کشور مربوط به آنفلوانزا بوده است.

🔹الگوی شیوع امسال با الگوهای سال‌های قبل از همه‌گیری کووید-۱۹ همخوانی دارد و فراوانی آنفلوآنزا نسبت به سایر عفونت‌های تنفسی بیشتر است.

🔸 استفاده از ماسک، شست‌وشوی مرتب دست‌ها و استراحت در منزل در صورت بروز علائم، از جمله مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه است.

📌فرد مبتلا یک روز از قبل ظهور علائم بیماری و یک هفته بعد از ظهور علائم، ویروس را منتقل می‌کند.

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 19:02


⭕️ ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد

⬅️ طبق نظر شورای هماهنگی بانکها، ساعات کاری بانک‌ها تا پایان بهمن امسال در تمام کشور تغییر کرد.

🔹 شعب بانک‌ها در کل کشور از شنبه تا چهارشنبه ۷ الی ۱۴ برای کارکنان و ۷:۳۰ تا ۱۳:۳۰ برای مشتریان فعال هستند.

📌شعب بانک‌ها در کل کشور در روزهای پنجشنبه ۷ الی ۱۳ برای کارکنان و ۷:۳۰ الی ۱۲:۳۰ برای مشتریان دایر است.

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 15:10


پنج راهکار برای رهایی از اضطراب :

📌 از واکنش های خودتون آگاهی کسب  کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب  میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید

📌خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید

📌برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید

📌محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد  کننده اضطراب و استرسه

📌از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنند

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 13:14


🌹به شیک پوشان خوش امدید🌹
(پوشاک زنانه، بچه گانه )
🕴💃فروش به صورت انلاین وحضوری 💃🕴

👩ارتباط با ادمین
@m_khademtabaie
کانال تلگرام
https://t.me/sshhiikkpoosh

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 12:24


به اطلاع خواهران می رساند که دوره کمک های اولیه وتزریقات همراه با گواهیامه معتبر از هلال احمر
پانسمان وبانداژ زخم اتل بندی وشکستگی تزریقات عضلانی ووریدی روش رگ گیری کشیدن بخیه فوریتها وشرایط اضطرار
هزینه ثبت نام ۸٠٠ هزار تومان
بزودی در بسیج تلک اباد برگزار می گردد جهت ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید
٠۹۹۲۱۵۲۸۲۳۲

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 12:14


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور پزشکان متخصص در روز یک شنبه (۹) دی ماه دردرمانگاه شهدای شهراب بیمارستان شهیددکتر بهشتی اردستان

🔹️متخصص عفونی :خانم دکتر ملکی
🔹️متخصص مغز واعصاب :خانم دکتر قاسمی
🔹️متخصص اطفال :خانم دکتر شماعی
🔹️متخصص طب فیزیکی :آقای دکتر عامری
🔹️متخصص رادیولوژی وسونوگرافی :خانم دکترفدوی
🔹️متخصص زنان و زایمان :خانم دکترابراهیم پور
🔹️متخصص بیهوشی :آقای دکترکفیل
🔹️ مشاوره تغذیه: خانم یزدانی

کلینیک ،فیزیوتراپی وتست ورزش صبح فعال می باشد.

رزرو نوبت ساعت ۱۷تا تکمیل ظرفیت ازطریق سامانه تلفنی کلینیک ۳۳۰۳۳۸۳۰
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#تیم_ملی_سلامت

━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 09:54


در طول روز، گلاب بو کنید !

🔹بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع می‌کند.

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 09:52


این جمله خیلى به من چسبید:

وقتى به یه مگس بال هاى پروانه رو بدى
نه قشنگ میشه
نه میتونه باهاش پرواز كنه
میدونى دارم از چى حرف میزنم؟!

                    "اصالت"

بال و پر بیخود به کسی دادن اشتباهست...
محله ما یک ″رفتگر″ دارد...
صبح که با ماشین از درب خانه خارج می شوم...
سلامی گرم می کند...
من هم از ماشین پیاده می شوم!!!
دستی محترمانه به او می دهم...
حال و احوال را می پرسد و مشغول کارش می شود...

همسایه طبقه زیرین ما نیز ″دکتر جراح″ است...
گاهی اوقات که درون آسانسور می بینمش...
سلامی می کنم...
او فقط سرش را تکان می دهد...
درب آسانسور باز نشده برای بیرون رفتن خیز می کند...

من به شخصه اگر روزی برای زنده ماندن نیازمند این ″دکتر″ شوم!!!

جارو زدن سنگ قبرم به دست آن ″رفتگر″ بشدت لذت بخش تر است از طبابت آن ″دکتر″ برای ادامه حیاتم...

″تحصیلات″ مطلقا هیچ ربطی به ″شعور″ افراد ندارد...

👤پروفسور سمیعی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 09:41


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز یکشنبه (۹) دی ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️ متخصص محترم زنان: خانم دکتر ابراهیم پور

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 05:32


این ۱۱ خوراکی می‌تواند دلیل سردردتان باشد

🔹اگر دچار سردرد می‌شوید و فکر می‌کنید علتش استرس و خستگی نیست باید بدانید که این‌ها تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست.

در اینجا فهرست آن دسته از مواد خوراکی که منجر به سردرد می‌شوند را آورده‌ایم:

🔹 گوشت سرد
🔹 قهوه
🔹 ماست
🔹 پنیر کهنه
🔹 نوشابه‌های گازدار
🔹 نوشیدنی‌های الکلی
🔹 بادام زمینی
🔹 مرکبات
🔹 آدامس
🔹 شکلات کاکائویی
🔹 بستنی

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 05:30


هر چیزی به قیمت از دست دادن
آرامشت تموم بشه
زیادی گرونه
رهاش کن...

صبح بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Dec, 05:29


☃️زمستان ۱۴۰۳🗓

شنبه، هشتم دی مـاه❄️

🖇نامه‌ای از سمت خدا:

وقتی ندونستی کجا بری برگرد سمت من!

صبح‌تون بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 20:28


پژوهش جدید:

🔹خوردن چهار سیب در هفته باعث کاهش خطر مرگ زود هنگام می‌شود.

برای خواندن متن روی آن ضربه بزنید

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 20:05


می‌نویسم با دل تنگ
روی گلبرگ شقایق
فصل دلتنگی پاییز
فصل غمگینی عاشق...


🎼 پاییز
🎙 شاهرخ


شما روی خط "رادیو نگین سبزکویر" هستید...

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 10:35


چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟


🔴اگه معده درد دارید👈 عسل، زنجبیل، زردچوبه
🔴اگه سردرد دارید👈  فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔴اگه اسهال دارید👈 هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🔴اگه کمخونی دارید👈  اسفناج، لیمو، خرما
🔴اگه نقرس دارید👈  گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔴اگه واریس دارید👈 آب و نان سبوس دار
🔴اگه کبد چرب دارید👈  زرشک،شاتوت، آب انار
🔴اگه آفت دهان دارید👈 رب انار و آب انار
🔴اگه تهوع دارید👈 زنجبیل،پونه، هندوانه
🔴اگه عفونت دارید👈  دمنوش پونه کوهی،سیر
🔴اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید👈 گوجه، انار ملس
🔴اگه دلپیچه دارید👈  دم کرده زیره
🔴اگه پوکی استخوان دارید👈 سنجد+ماست
🔴اگه آرتروز دارید👈  آناناس،شلغم، کلم
🔴اگه نرمی استخوان دارید👈  قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔴اگه بیخوابی دارید👈  شیر گرم، موز، گیلاس
🔴اگه دیابت دارید👈 ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔴اگه چربی دورشکم دارید👈 بادام،گریپ فوروت
🔴اگه میگرن دارید👈 ماهی،امگا3، گردو
🔴اگه تبخال دارید👈  سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔴اگه تب دارید👈  آب، لعاب برنج، میوه های آبدار

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 10:30


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز شنبه (۸) دی ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️ متخصص محترم طب فیزیکی:آقای دکتر عامری
رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 06:07


نان سنگک سرشار از

🔹آهن
🔹روی
🔹منیزیم
🔹وکلسیم است

وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود.

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 06:03


زندگی امکان ناممکن هاست
پس همیشه همه جوانب را در نظر بگیر
موفقیت حاصل شکست هاست پس از
شکست نترس و با هر شکست ناامید نشو
موفقیت چیزی نیست که دیگران
در مورد ما فکر می کنند بلکه چیزی است که
خودمان درباره خود فکر میکنیم
کسی که خود را موفق پندارد
دیگران هم او را موفق خواهند دید...

سلام و درود صبحتون پربرکت🌹

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Dec, 05:39


☃️زمستان ۱۴۰۳🗓

جمعه، هفتم دی مـاه❄️

🖇خدا چقدر قشنگ تو قرآن میگه:💫

وقتی همه کارهات دست منه
غصه‌ی چی رو می‌خوری‌...


آدینه‌تون بخیر و برفی☃️

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Dec, 20:10


من که برگی در شب پایان پاییزم غریبم
لااقل تا لحظه‌ی افتادنم همراه من باش...


🎼 جاده‌ی شب
🎙 علی زند وکیلی


شما روی خط "رادیو نگین سبزکویر" هستید..

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 19:20


استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده می شود

🔹آیا میدانید اگر باکتری های مفید روده کاهش پیدا کنند خطر ابتلا به بیماری ام اس افزایش می یابد؟

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 19:19


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز دوشنبه (۵) آذرماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️ متخصص محترم مغز و اعصاب (نورولوژی): خانم دکتر قاسمی
(بعد از ظهر)

تشخیص و درمان بیماری‌های سیستم مغز و اعصاب، بیماری ام اس  MS، پارکینسون، تشنج، صرع، سردرد، میگرن، سکته مغزی، تومور مغزی، دیسک کمر، دیسک گردن

🔹️ متخصص محترم طب فیزیکی: آقای دکتر عامری
(صبح)

🔹 کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: سرکار خانم یزدانی
(صبح)

ارائه انواع رژیم های درمانی در خصوص لاغری، چاقی، بیماری های دیابت، قلب و عروق، دیالیز، سرطان، کبد چرب، دوران قبل از بارداری، بارداری، شیردهی و سالمندی

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت #حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 09:44


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز دوشنبه (۵) آذر ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره
🔹️ متخصص محترم مغز و اعصاب (نورولوژی) : خانم دکتر قاسمی

تشخیص و درمان بیماری‌های سیستم مغز و اعصاب مانند بیماری ام اس MS، پارکینسون، تشنج، صرع، سردرد، میگرن، سکته مغزی و تومور مغزی، دیسک کمر، دیسک گردن

🔹️ متخصص محترم طب فیزیکی:آقای دکتر عامری

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 05:20


بمب های #چربی_سوز خوراکی را بشناسید:

⬅️اگر شما چربی شکم زیادی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.

#سیر
سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید

#آبلیمو
آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید

#کلم
کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی شکم و پهلو میشود

‌ #چای_سبز
با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی سوزی را 2 برابر کنید.

#دارچین
دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده خالی بنوشید؛

#گشنیز
گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 05:19


ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﺍﯾﺎ:

1 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ.

2 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ.

3 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮﺳﯽ ﺍﺳﺖ.

4 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ.

5 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ.

6 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ.

7 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ.

8 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ.

9 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ.

10 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ.

11 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺳﺖ.


"پس ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺎ ﺍﻧﺲ ﺑﮕﯿﺮیم"

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Nov, 05:14


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
یکشنبـه، چهارم آذر مـاه⛅️🍁

🖇پیامـی برای امروز:

اگه داری اینو می‌خونی؛
حالت به زودی خوب میشه...
هر چیزی که داره اذیتت می‌کنه، میگذره...
یه شبه این اتفاق نمی‌افته؛
ولی اوضاع بهتر میشه
بهش زمان بده!

🍂صبح‌تون بخیر🍂

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:49


ثبت نام انتخابات شورای شهر از۲۲ اسفند

⬅️ زینی‌وند رئیس ستاد انتخابات کشور:

🔸از ۲۲ اسفند به مدت یک هفته ثبت نام انتخابات شوراهای اسلامی انجام خواهد شد.

📌طرح اصلاح برخی مواد قانون انتخابات در دست بررسی است که اگر به قانون تبدیل شود، قانون جدید مبنا خواهد بود.

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:49


من صدای خنده‌ات را در کجا پیدا کنم؟
در زمین جاری شوم یا در هوا پیدا کنم؟


🎼 عاشق‌ترین
🎙 نیما مسیحا


شما روی خط "رادیو نگین سبز کویر" هستید...

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:47


حَدیث از مُطرب و مِی گو و رازِ دَهر کمتر جو
که کس نَگشود و نَگشاید به حکمت این مُعمّا را

غزل گفتی و دُر سُفتی بیا و خوش بخوان حافظ
که بر نظمِ تو اَفشانَد فَلَک عِقد ثُریّا را


حافظ

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:42


پیشگیری از سکته مغزی

🔹کاهش دریافت و مصرف کلسترول
🔸ترک سیگار و قلیان
🔹درمان و کنترل مناسب دیابت
🔸کنترل فشارخون بالا
🔹مدیریت استرس
🔸کنترل چاقی

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:42


قهوه با بدن ما چه می‌کند؟

🔹جلوگیری از دیابت
🔹بهبود حافظه
🔹مبارزه با سرطان
🔹ضدافسردگی
🔹مبارزه با سرطان پوست
🔹کبد سالم
🔹افزایش چربی سوزی
🔹بازیابی عضلات

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 18:42


خرید از وب سایت های فروشگاهی معتبر و مجاز، کاهش احتمال کلاهبرداری !!

با توجه به مزایای فراوان خریدهای اینترنتی، در صورت عدم رعایت برخی از نکات، فرصتی برای سوءاستفاده کلاهبرداران اینترنتی، فراهم می شود.

از اینرو از شهروندان عزیز همواره انتظار می‌رود، حتی‌الامکان از
صفحات
کانال‌ها
گروه‌های موجود در شبکه‌های اجتماعی خارجی یا غیربومی

🔴 خرید نکرده و از فروشگاه‌های اینترنتی ثبت‌شده در سایت Enamad.ir خرید کنند.

🔸پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان اردستان


#پلیس_فتا
#خرید_امن

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 15:45


فروشگاه محصولات کاشی وسرامیک پرسپولیس (نقدواقساط)

📌 اطلاعات تکمیلی دربنر

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 15:41


🛑قابل توجه همشهریان عزیز 🛑


از فردا یکشنبه نانوایی داخل روستا صبح وبعد از ظهر نان پخت می کند
برای اینکه سهمیه آرد بیشتر شود وهمیشه نانوایی در دو نوبت پخت نان داشته باشد  از این نانوایی نان خود را تهیه کنید



روابط عمومی دهیاری وشورای اسلامی تلک آباد

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 06:17


❤️دنیاے ما

من چِه ڪاری بِه خوشی های بَقیه دارَمْ
چشم بارانےو پراشڪ خودَمْ راعِشْقْ اَسْت

هَرْڪَسی فِڪْرِ ڪَسی باشَدومن فڪرزهرا
مجلسِ روضه ےمادر خودم راعِشْق اَسْت

#مادرم_زهـرا_س❤️🍃
#فاطمیه

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 06:17


🔸هنگام پخت غذا، از افزودن ادویه‌هایی مانند زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند.

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 06:14


یک داستان از مثنوی معنوی مولانا

مردی برای خود خانه ای ساخت واز خانه قول گرفت که تا وقتی زنده است به او وفادار باشد و بر سرش خراب نشود و قبل از هر اتفاقی وی را آگاه کند. مدتی گذشت ترکی در دیوار ایجاد شد مرد فوراً با گچ ترک راپوشاند.بعد ازمدتی در جایی دیگر از دیوار ترکی ایجاد شد وباز هم مرد با گچ ترک را پوشاند و این اتفاق چندین بار تکرارشد و روزی ناگهان خانه فرو ریخت. مرد باسرزنش قولی که گرفته بود را یاد آوری کرد و خانه پاسخ داد هر بار خواستم هشدار بدهم وتو را آگاه کنم دهانم را با گچ گرفتی و مرا ساکت کردی این هم عاقبت نشنیدن هشدارها!

👌عاقل را اشارتی کافیست..

تلک آباد نگین سبز کویر

23 Nov, 06:12


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
شنبـه، سوم آذر مـاه🍃

🖇پیامـی برای امروز:

یا فالِقَ الاَصباحِ (انعام ۹۶)
ای شکافنده‌ی روشنی صبح...

«خدا برای تو برنامه‌های بزرگی داره صبر کن...»

🍃صبح‌تون بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

22 Nov, 15:49


🔰 برنامه قطعی برق احتمالی در برخی از نقاط شهرستان

⬅️ روز #شنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۳ - ساعت ۱۱:۳۰ الی ۱۳:۳۰
اردستان - شهرک مدرس و مطهری، بلوار معلم، مسکن مهر و میدان مدرس تا بانک ملی اردستان
جاده اصفهان و منطقه برزاوند ، مسکن مهر ، منطقه کسوج ، کچورستاق ،امیران ، تلک آباد و ابتدای جاده درباغ و کل منطقه سفلی

🔸 ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۵:۳۰
کل منطقه مهاباد ، قعله گوشه و تا روبروی پلیس راه

🔹 ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷:۳۰
روستاهای موغار و خوش آباد و حیدر آباد جاده نطنز

📌 به گفته مسئولان شرکت توزیع برق: در استان اصفهان گفته شده که صنایع از قطعی برق در پاییز و زمستان مستثنی هستند و برق مشترکین خانگی هم هر ۲ یا ۳ روز یکبار قطع می‌شود.

تلک آباد نگین سبز کویر

22 Nov, 12:33


سوم آذر ماه مصادف است با هفدهمین سالگرد درگذشت زنده یاد مهدی سنچولی، شادی روحش فاتحه مع الصلوات

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 11:52


عمر بر اومید فردا می‌رود
غافلانه سوی غوغا می‌رود

روزگار خویش را امروز دان
بنگرش تا در چه سودا می‌رود


مولانا

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 08:07


🌷مراسم #یکمین_سالگرد روز درگذشت پدر و مادری مهربان ودلسوز شادروان "اسماعیل عصاری تلک‌آبادی" و همسر گرامیشان "صدیقه غلامرضایی"

🏷 پنج‌شنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۱ ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۵:۳۰ در حسینیه حضرت ابولفضل علیه‌السلام روستای #تلک_آباد برگزار میگردد.

رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 05:34


🔴برنده شدن در قرعه کشی

شهروندان گرامی؛ به جهت جلوگیری از گرفتار شدن در دام شیادان و کلاهبرداران مراقب باشید.

به افراد ناشناسی که با شما تماس تلفنی می‌گیرند به هیچ وجه اعتماد نکنید.
هرگونه کد و یا رمز که از طریق پیامک برای شما ارسال می‌شود را در اختیار هیچ شخصی قرار ندهید.

🔸پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان اردستان

#پلیس_فتا
#کلیک_امن

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 05:32


💢
علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن!
🔸گرسنگی شدید و افزایش اشتها
🔸بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا
🔸تشنگی شدید ، خشکی دهان و ادرار پی در پی
🔸تاری دید
🔸از دست دادن هوشیاری
🔸کاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالی
🔸مشکلات پوستی از قبیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی

🔸دیابت سومین علت مرگ در كشور هست و هرچه زودتر متوجه بشيد، بازيابي سلامتتون راحت‌تر خواهد بود.

#دیابت

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 05:32


🌸انـدرزی زیبا🌸

مردی از امام صادق علیه السلام اندرزی خواست. حضرت فرمود:

🌺اگر خدا کفیل است
غصه برای چه؟
💛اگر رزق تقسیم شده
حرص چرا؟!

🌺اگر دنیا فریبنده است
اعتماد به آن چرا؟!
💛اگر بهشت حق است
تظاهر به ایمان چرا؟!

🌺اگر قبر یک حقیقت است
ساختمانهای مجلل چرا؟!
💛اگر جهنم راست است
این همه ناحق کردن چرا؟!

🌺اگر حساب اخرت وجود دارد
جمع مال حرام چرا؟!
💛اگر قیامتی هست
خیانت به مردم چرا؟!

🌺اگر دشمن انسان شیطان است‌،
پیروی از او چرا؟!

تلک آباد نگین سبز کویر

21 Nov, 05:31


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
پنج‌شنبـه، یکم آذر مـاه🍂

🖇پیامـی برای امروز:

معتقدم که؛
همیشه مواظبه، مراقبه
خودمو می‌سپارم تو هر شرایطی..
هرچی که اون بخواد میشه!🌱🤍
اصلا دست ماست مگه چیزی؟
دست ما نیست چیزی...

🍁صبح‌تون بخیر🍁

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 16:16


🖤🖤🖤
گلهای بهشت، سایه بانت مادر
صد دسته ستاره، ارمغانت مادر
دیگر چه کسی، چشم به راهم باشد
قربان نگاه مهربانت مادر
🖤🖤🖤


🥀یکم آذر،دومین سالگرد در گذشت زنی مهربان و مادری دلسوز * حاجیه خانم حاج شوکت دولابی* را با ذکر فاتحه و صلوات گرامی می داریم🥀

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 14:32


به نام خدا
قابل توجه عموم اهالی شهرک شهید غلام رضایی
فردا (پنجشنبه)اول آذر۱۴۰۳/۹/۱
از ساعت ۱۰صبح الی ۱۱ صندوق های صدقات خیریه امام علی علیه السلام
جمع آوری می شود.
از شما تقاضامندیم پول ها را داخل کیسه پلا ستیک قرار بدهید.
وبه آقایان علی عرب ومهدی حاج کتابی تحویل دهید.

خیریه امام علی علیه السلام

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 13:39


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز پنج شنبه (۱) آذر ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️متخصص محترم داخلی: خانم دکتر فتاحی

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 12:57


با سلام
جلسه حسابرسی چاه توحید تلک آباد پنج شنبه ۹/۱[شب جمعه] ساعت ۷/۴۵

مکان سالن بسیج

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 12:07


#داستانک 📚

می‌گویند روزی یک نقاش بزرگ در عرض سه دقیقه یک نقاشی کشید و قیمت هنگفتی بر روی آن گذاشت!؟خریدار با این قیمت گذاری مخالفت کرد و این قیمت‌ را برای سه دقیقه کار ، منصفانه ندانست ....

نقاش بزرگ در پاسخ او گفت :"این کار در واقع در سی سال و سه دقیقه انجام گرفته ، سی سالی که به آموزش و پیشرفت فردی و تجربه اندوختن گذشت و تو ندیدی به اضافه‌ی این سه دقیقه که تو دیدی!"

#پی_نوشت :برخی افراد گمان می‌کنند که افراد موفق از خوش شانسی ، استعداد ذاتی ، یا نعمت الهی خاصی برخوردارند ، اما در واقع پشت هر موفقیت پایدار ، مدت‌ها تلاش طاقت فرسا وجود دارد.


 

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 12:06


یک روش ساده برای تشخیص عسل طبیعی از تقلبی👌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 12:05


کمبود هر ویتامین توی بدنت چه نشونه‌ای داره

تلک آباد نگین سبز کویر

20 Nov, 08:57


کاهش فشار خون تنها با ۵ دقیقه ورزش

🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد.

🔹این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده‌روی سریع می‌تواند تغییرات معنی‌داری در فشار خون ایجاد کند.

🔹 این تغییرات می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته کمک کند.تحقیقات نشان داده است که تغییرات کوچک در سطح فعالیت بدنی می‌تواند تأثیر بزرگی بر سلامتی ما داشته باشد.

🔹به علاوه، بی‌تحرکی به وضعیت نگران‌کننده‌ای تبدیل شده است که در بررسی‌ها، بیش از ۱۱ ساعت از روز بزرگسالان میانسال را در حالت بی‌حرکتی مشاهده شده است.

🔹 از این رو باید به فعالیت ورزشی و تحرک در زندگی روزمره اهمیت بیشتری داد تا از بی‌تحرکی و اثرات آن بر سلامتی جلوگیری شود.

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 16:00


جالب است بدانید

🔹سرکه ژنی رافعال میکند که باتولید آنزیم هایی به تجزیه شدن چربی ها کمک میکند

🔹فقط از سرکه های خانگی استفاده کنید

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 14:25


جرعهٔ جام بر این تختِ روان افشانم
غُلغُلِ چنگ در این گنبدِ مینا فکنم

حافظا تکیه بر ایّام چو سهو است و خطا
من چرا عِشرتِ امروز به فردا فکنم


حافظ

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 12:17


ادامه کار فرش موزاییک مسجد جامع بقیةالله

با توجه به هزینه های سنگین امید است با کمک مردم عزیز تلک اباد این بخش مهم از ساخت مسجد به سرانجام برسد

6037691980147169
مسجد جامع بقیه الله

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 12:15


🎥 دبیر ستاد انتخابات کشور: انتخابات شوراهای شهر و روستا ۳۰ خرداد ۱۴۰۴ برگزار می‌شود

اسلامی:
📌طبق جدول زمان‌بندی، اولین جلسهٔ ستاد انتخابات سوم آذر با حضور رئیس ستاد انتخابات و اعضای آن شکل خواهد گرفت و حتماً اطلاع‌رسانی لازم درخصوص زمان‌های ثبت‌نام و موارد دیگر انجام خواهد شد.

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 08:51


مخدری به نام ناس

تلک آباد نگین سبز کویر

19 Nov, 08:16


ترامادول
شیشه
آمفتامین
بنزودیازپین
همه داخل آزمایش دختر 30 ساله مثبت بود در حالی که هیچکدوم رو نخورده.
چطوری ممکنه؟

قرص لاغری مصرف میکرد.
امروز برای بار سوم دیالیز شد.

تلک آباد نگین سبز کویر

15 Nov, 14:11


برداشت انار از ۵ تا ۵۰۰ گرم
باغات تلک آباد

تلک آباد نگین سبز کویر

15 Nov, 14:07


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز شنبه (۲۶) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️ متخصص محترم طب فیزیکی:آقای دکتر عامری

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

14 Nov, 14:05


#اعلام مراسم عزاداری

حس میکنم قلبم پر از سنگینی و درد است
دیدم که در تقویم رنگ یاسِ‌مان زرد است

سنگینی ایام را این جمله بس باشد
بانوی ما تنها میانِ قومِ نامرد است
💠💠💠💠💠

به مناسبت ایام فاطمیه و اولین سالگرد خادمه فاطمه زهرا سرکار خانم غلامرضایی دعای باشکوه ندبه صبح جمعه ویژه خواهران گرامی برگزار میشود..
مکان:حسینیه قمربنی هاشم تلک آباد
زمان:ساعت۷صبح

تلک آباد نگین سبز کویر

14 Nov, 07:48


إِنَّاللّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
🌷ام‌البنین (فخری) عامری #درگذشت

مراسم تشییع و خاکسپاری روز پنج‌شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۴ ساعت ۱۵ از مقابل مسجد سیدالشهداء محله #مون_عرب اردستان به سمت گلزار شهدای این محله برگزار می گردد

تلک آباد نگین سبز کویر

14 Nov, 05:24


تاثیر خنده بر افسردگی و استرس

خنده درمانی تاثیرات بسزایی بر سلامت انسان‌ها، به ویژه کسانی که به افسردگی و بیماری دیابت مبتلا هستند، دارد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که وقتی می‌خندید، مغزتان می‌پذیرد که باید شاد باشید همیشه پس از خنده احساس آرامش به وجود می‌آید و این آرامش باعث تمرکز بیشتر شما می‌شود، این در واقع قدرت تغییر وضعیت هیجانی است که به وسیله خنده و در پی آن ترشح اندرونی در ذهن انجام می‌گیرد.

تلک آباد نگین سبز کویر

14 Nov, 05:20


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
پنمشنبـه، بیست و چهارم آبان مـاه🍂🌤

🖇پیامـی برای امروز:

سه نفر را در زندگی فراموش نکن؛

کسی که در سختی‌ها رهایت کرد😊💔
کسی که در سختی‌ها یاری‌ات کرد🫂❤️
کسی که در سختی‌ها گرفتارترت کرد😑🖤

صبح‌تون بخیر🌿
روزتون مملوء از خیرخواهی

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 13:52


🟡 هشدار زرد هواشناسی

اداره هواشناسی اردستان  اعلام کرد از #امروز  چهارشنبه تا روز یک شنبه ۲۷ آبان ماه #کاهش محسوس ۵ تا ۱۰ درجه ای دما و ماندگاری آن در شهرستان اردستان پیش‌بینی می شود.

همچنین برای امروز احتمال بارش باران در ساعات بعدازظهر دور از انتظار نخواهد بود.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 13:52


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز پنج شنبه (۲۴) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️متخصص محترم داخلی: خانم دکتر فتاحی

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 12:11


بسمه تعالی
مراسم عزاداری دهه اول فاطمیه سلام الله علیها
هرشب از ساعت ۷ الی ۹
حسینیه قمر بنی هاشم تلک آباد
مردانه و زنانه
شروع از شب جمعه

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 05:39


اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید / بهترین زمان صرف صبحانه چه ساعتی است ؟

حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند.

چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است.

صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد.

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 05:38


صبح بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

13 Nov, 05:36


پاییز ۱۴۰۳🍁🗓
چهارشنبـه، بیست و سوم آبان مـاه🍁🌥

🖇پیامـی برای امروز:

می‌دونی چرا همیشه خیالم راحته
چون هیچ‌وقت بخاطر منفعت
سمت کسی نرفتم
هرچی بوده دلی بوده:)

روزتون بخیر🌻
"رفیق روزهای خوشی و نا خوشی باشید"!💛

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 19:05


🟡 هشدار سطح زرد کشاورزی اداره کل هواشناسی استان اصفهان

نوع سامانه: کاهش ۵ تا ۱۰ درجه هوا از فردا چهارشنبه بعدازظهر تا یکشنبه صبح هفته اینده بویژه در شهرهای شمالی استان (اردستان، زواره و...)

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 17:52


آزاد سازی خیابان شهدا

این آزاد سازی با هدف تعریض خیابان و رفع مشکل ترافیکی در این قسمت( حد فاصل سه راه-محله پایین) و با توافق با مالکین محترم در حال اجرا می باشد.

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 05:24


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز چهار شنبه (۲۳) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️متخصص محترم اعصاب و روان: خانم دکتر رفیع زاده

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 05:22


مصرف چند عدد تخم‌مرغ در هفته بی‌خطر است؟ 🍳

🔹تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند.

🔹به‌عنوان یک دستورالعمل کلی، انتشارات سلامت هاروارد بیان کرد که احتمالا برای یک فرد سالم لذت بردن از هفت تخم‌مرغ در هفته یا مصرف روزانه یک تخم مرغ کامل، بی‌خطر است

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 05:22


عسل چربیهای اطراف قلب را آب می‌کند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه می‌شود.🍃

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 05:22


صبح بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

12 Nov, 05:15


پاییز ۱۴۰۳🍁🗓
سه‌شنبـه، بیست و دوم آبان مـاه🍃🌤

🖇پیامـی برای امروز:

دری که قسمت تو باشه
حتی بدون اینکه لازم باشه در بزنی
برات باز میشه!
به خدا اعتماد داشته باش...

روزتون بخیر🌱🌼

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 18:10


#یک_فنحان_تفکر ☕️


هفت عبارت نیروبخش که در زمان‌های سختی باید به خود بگویید:

1⃣ "هیچ چیز دائمی نیست"

هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می‌کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می‌کند.

2⃣ "زخم‌های من نشانه قدرت است نه ضعف"

بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه‌های بد به آن‌ها آسیب می‌رساند اما در واقع، آن‌ها را قوی‌تر می‌کند.

3⃣ "زمانی که دیگران منفی بافی می‌کنند، من می‌توانم مثبت باقی بمانم"

برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می‌کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آن‌ها گوش دهید.

4⃣ "عبور از رنج، مرا داناتر می‌سازد"

هر تجربه دردناک، درسی است که شما می‌توانید آن را فرا گیرید.

5⃣ "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می‌کنم"

کشمکش‌ها به شما کمک می‌کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.

6⃣ "ترس هیچ چیز را عوض نمی‌کند"

اگر همواره روی اتفاقات بدی که می‌توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی‌کنید.

7⃣ "بهترین گزینه، ادامه دادن است"

زندگی شما را به زمین می‌زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 18:08


تو برای کسانی که روحیه‌ات را درک نمی‌کنند، برای این جهانِ بیرون که تو را کوچک می‌شمارد، زندگی نمی‌کنی؛ بلکه برای کسی که پیوسته در فکر توست و در همه چیز مانند تو و همراه تو احساس می‌کند، زندگی را ادامه می‌دهی...

#روژه_مارتن_دوگار ⁩

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 18:05


تست پزشکی چشم

◀️دوستان اگرداخل رنگ قرمز

⬅️عدد 88 ببینیدچشمتون سالم
⬅️اگر 38 ببینیدچشم چپ ضعیف
⬅️اگر 83 ببینیدچشم راست ضعیف
⬅️اگر 33 جفت چشماتون ضعیف هست

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 18:01


⚠️  مواظب‌باش سرت کلاه نره😱

⭕️  کلاهبرداری با پیامک جعلی

❗️ هرگز فریب پیامک‌های جعلی را نخورید!
کلاهبرداران با ترفندهای مختلف سعی دارند اطلاعات شما را به سرقت ببرند.

هرگز روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید.
اطلاعات حساس خود را به صورت پیامکی برای شماره های ناشناس ارسال نکنید.
در صورت شک، با بانک یا نهاد مربوطه تماس بگیرید.

🔴🔴🔴 هوشیار باشید و امنیت خود را حفظ کنید!

🔸پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان اردستان


#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کلاه‌برداری_پیامکی

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 12:52


📸 هشدار سطح زرد اداره کل هواشناسی استان اصفهان در مورد فعالیت سامانه بارشی در برخی از نقاط استان از روز چهارشنبه ۲۳ آبان ماه

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 10:37


*اطلاعیه*
قابل توجه خواهران گرامی که جویای کار در منزل هستند کاری سبک و آرام به صورت گروهی پاک کردن زعفران برای هر کیلو ۱۵۰ هزار دریافت می‌کنید برای توجیه و آموزش کار
علاقمندان به شرکت میتوانند ساعت16بعدازظهر بسیج برادران حضور داشته باشند

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 08:10


اصفهانی‌‌ها مردمانی گشاده دست‌اند و بر سر اطعام و مهمان نوازی با یکدیگر هم‌چشمی دارند مثلا اتفاق می‌افتد که یک اصفهانی به دیگری‌ می‌گوید، برویم و نان و ماست بخوریم و وقتی به خانه می‌برد انواع غذاها را پیش روی او می‌گذارند. اصفهانی‌ها به این رویه خود مباهات می‌کنند.

سفرنامه ابن بطوطه

سالروز انتخاب اصفهان به عنوان پایتخت ایران توسط شاه عباس یکم صفوی

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 06:19


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز سه شنبه (۲۲) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره


🔹️ متخصص محترم اطفال: خانم دکتر مختاریان
🔹️ متخصص محترم زنان: خانم دکتر ابراهیم پور

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 05:38


غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید

⬅️رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون
⬅️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب
⬅️مفید برای رفع آسم و نفس تنگی
⬅️برطرف‌کننده خارش های شدید بدن
⬅️درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق
مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی
⬅️قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ
⬅️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 05:37


صبح بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 05:33


🍂پاییز ۱۴۰۳🗓
دوشنبـه، بیست و یکم آبان مـاه🍃🌤

🖇پیامـی برای امروز:

آرزوهایت شاید سال‌ها طول بکشد...
ولی چیزی که خواست خداوند پشتش باشد،
همواره راهش را به زندگی‌ات پیدا می‌کند:)
امیدوار باش!

صبح‌تون بخیر☀️
روزتون پر برکت🌱🤍

تلک آباد نگین سبز کویر

11 Nov, 05:12


🌸🌸قابل توجه همشهریان محترم 🌸🌸

// حضور دکتر مصطفی هاشمی
(متخصص ارولوژی ، جراح کلیه و مجاری ادراری)

◾️درمان بیماری های کلیه و مجاری ادراری و مثانه
◾️درمان بیماری های پروستات
◾️مشکلات جنسی و ناباروری
◾️درمان سنگ های کلیوی

🗓حضور روز سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

🔖لطفا در صورت عدم پاسخگویی پیغام بگذارید
۰۹۳۰۹۶۶۱۲۷۰

📭 آدرس:اردستان، خیابان شهید فائق جنب آموزش و پرورش

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 15:50


روزگاریست که ما حال پریشان داریم
در غم مرگ پدر دیده گریان داریم

بود اخلاق خوشش ورد زبان همگان
اعتباری که به ما هست ز ایشان داریم🥀


۲۱ آبان مصادف است با سومین سالگرد درگذشت مرحوم مغفور حاج یدالله جعفر اردستانی می باشد،
جهت شادی روحش فاتحه ایی همراه با صلوات ذکر کنید.(زیارت عاشورا)🙏

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 09:25


قبولی هنرجویان هنرستان کشاورزی 22 بهمن در دانشکده های دانشگاه های روزانه

🔸امیرعلی عجم
دانشکده انقلاب اسلامی_ کاردانی حرارت مرکزی و تهویه مطبوع

🔸امیرعباس سلطانیان
دانشکده فنی قم کاردانی حرارت مرکزی و تهویه مطبوع

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 05:50


خــوردن ســیــب روشی بـسـیـار ســاده و در عــیــن حــال شـگـفـت انــگـیــز بــرای کاهش اشـتــها

خــوردن یــک عــدد سیـب همــراه ۲ لــیــوان آب قــبــل از نــهار مــوجــب کـاهش اشتـها و کاهش وزن مـیشـود👌

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 05:50


دیگه هیچوقت نون رو تو یخچال نذار

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 05:49




از حکیمی پرسیدند :چرا گوش دادنت از سخن گفتنت بیشتر است؟

گفت:
چون به من دو گوش داده اند و یک زبان، یعنی دو برابر آنچه می گویم، می شنوم.

کم گوی و به جز مصلحت خویش مگوی،
چیزی که نپرسند، تو از پیش مگوی،
از آغاز دو گوش و یک زبانت دادند،
یعنی که دو بشنو و یکی بیش مگوی

تلک آباد نگین سبز کویر

10 Nov, 05:47


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
یکشنبـه، بیستـم آبان مـاه🍂☁️

🖇پیامـی برای امروز:

حیف است اگر
سهم من از زندگی
تنها تماشای
زیستن دیگران باشد...

صبح‌تون مملوء از امید🌱🤍

تلک آباد نگین سبز کویر

09 Nov, 12:04


با رعایت ۳ نکته ساده به تناسب اندام برسید

روز را با یک لیوان آب گرم شروع کنید

خوردن آب گرم در ابتدای روز به گوارش کمک می‌کند تا غذا را سریع‌تر و راحت‌تر در طول روز هضم کنند.

هر روز ۱۰ هزار قدم پیاده روی کنید

سازمان جهانی بهداشت گفته که ۶ کیلومتر یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

شکر را به طور کامل قطع کنید

هزاران مطالعه ثابت می‌کند که قند بدن انسان را از بین می‌برد و می‌تواند باعث بیماری‌های زیادی شود.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

09 Nov, 12:02


احتمال آغاز خاموشی‌های برنامه‌ریزی شده در کشور از فردا

⬅️ با توجه به کمبود سوخت برای تولید برق نیروگاه‌ها در کشور و اطلاعیه شورای اطلاع رسانی دولت مبنی بر اعمال خاموشی منظم بجای مازوت‌سوزی و آلودگی هوا، از فردا شاهد خاموشی‌های برنامه‌ریزی شده خواهیم بود.

📌این برنامه بین ساعت ۹ صبح تا ۱۷ عصر خواهد بود و توزیع خاموشی‌ها به صورت برنامه‌ریزی شده و منظم صورت می‌گیرد./ایسنا

تلک آباد نگین سبز کویر

09 Nov, 05:32


اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید:
مواد لازم:
نصف لیوان آب سیب
نصف لیوان آب کرفس
نصف لیموترش تازه
همه را مخلوط و میل کنید.

تلک آباد نگین سبز کویر

09 Nov, 05:32


آفتاب که بالا آمد
نگاه کن به آسمان
ابرها را بشمار
تقسیم بر چهار کن
و میان‌شان خطی عمود بکش
به اندازه‌ی چهار وجب
و نگاه کن به راست خط عمود
اگر ابرها به شکل خورشید بودند
تو بُرده‌ای
و من باید بیایم به خواب تو
و اگر به شکل چیزی غیر از خورشید بودند
من بُرده‌ام
و تو باید بیایی به خواب من
جِر زدن هم نداریم
تو خورشیدی
و من هرچیزی به غیر از خورشید
راستی
امشب چه ساعت به خوابم می‌آیی؟

تلک آباد نگین سبز کویر

09 Nov, 05:30


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
شنبـه، نوزدهـم آبان مـاه☁️🍁

🖇پیامـی برای امروز:

من واسه همه‌ی آدمای زندگیم صدمو گذاشتم...
بهم مدال ندادن!
شما هم نذارید...
اونی که دهشو میذاره،
از همه عزیزتره:)

هیچ‌وقت صدتو واسه کسی نزار رفیق🫵:)

صبح‌تون بخیر🌱☀️

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 18:33


تنها کانال تلک آباد در ایتا
و اولین کانال خبری تلک آباد در فضای مجازی
تلک آباد نگین سبز کویر
ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/negintelkabad

تلگرام👇👇👇
https://t.me/telkabad
به دیگران هم اطلاع دهید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 18:32


مشهورترین کتاب هر کشور چیه؟ #معرفی_کتاب

ایران=شاهنامه
انگلیس=هملت
ایتالیا=کمدی الهی
چین=رویای اتاق سرخ
آرژانتین=سانتا اویتا
آمریکا=گستبی بزرگ
یونان=اودیسه
آلمان=مسخ
عربستان=شب های نمک
ترکی=نام من، سرخ
فرانسه=بینوایان
کلمبیا=صد سال تنهایی
روسیه=جنایت و مکافات
اسپانیا=دُن کیشوت(پرفروش ترین کتاب دنیا)

https://t.me/+RHI1hgEL4rc5OTk8

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 18:31


کانال چینه
کانال دیوار تلک آباد
کانالی برای خرید و فروش و اعلام وسایل گم وپیدا شده

https://t.me/Divaretelkabad

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 18:30


《 آگهی فروش زمین کشاورزی 》

چاه ۱۵ خرداد (۲۰۰۰ متر زمین با درخت انار+۱۴۰۰۰ متر) زمین کشاورزی که جمعا ( ۱۶۰۰۰متر) میباشد با آب
بفروش میرسد.
قیمت توافقی
شماره تماس : [ ۰۹۱۳۲۶۱۲۶۳۳]

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 14:31


فواید و تاثیرات ورزش بر پوست 🏋‍♂

🔹تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند

🔹هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است

🔹ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است

🔹ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود

🔹به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می‌بخشد.

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 13:40


رفع فیلترینگ فضای مجازی چند روز دیگر

⬅️ رشیدی کوچی در استوری صفحه اینستاگرام خود اعلام کرد که در چند روز آینده شاهد رفع فیلترینگ فضای مجازی خواهیم بود

📌خبر رفع ممنوعیت واردات آیفون را هم ابتدا رشیدی کوچی اعلام کرده بود.

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 10:25


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور پزشکان متخصص درروزشنبه(۱۹) آبان ماه دردرمانگاه شهدای شهراب بیمارستان شهید بهشتی اردستان

🔹️متخصص جراح عمومی :آقای دکترروحانی
🔹️متخصص اطفال :خانم دکترشماعی
🔹️متخصص قلب :آقای دکتر هادی
🔹️متخصص ارتوپدی:آقای دکتر ایزدی
🔹️متخصص داخلی: آقای دکتر مرادی
🔹️متخصص زنان و زایمان :خانم دکترامیرپور
🔹متخصص رادیولوژی و سونوگرافی:خانم دکترفدوی

فیزیوتراپی صبح فعال می باشد.
رزرو نوبت ساعت ۱۷ تا تکمیل ظرفیت ازطریق سامانه تلفنی کلینیک ۳۳۰۳۳۸۳۰

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 10:05


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز شنبه (۱۹) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️متخصص محترم طب فیزیکی:آقای دکتر عامری

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 08:41


از طرف خانواده مرحوم حاج عباس عرب ( میرزآقا)
هزینه چاپ بنر وتاج گل جهت آرامش مرحومه مغفوره شادروان بانو خورشید هادی طحان به حساب صندوق حمایت از بیماران نیازمند داروی خیریه امام علی علیه السلام تلک آباد واریز گردید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 08:41


از طرف آقای ناصر ظهوری و خانواده
هزینه چاپ بنر وتاج گل جهت آرامش مرحومه مغفوره شادروان بانو خورشید هادی طحان به حساب صندوق حمایت از بیماران نیازمند داروی خیریه امام علی علیه السلام تلک آباد واریز گردید

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 06:30


اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین:

🍫 شکلات تلخ:
برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.

🍵 چای بابونه:
می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه.

🥜 چند دونه بادوم:
عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه.

🍵 چای سبز:
اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 06:29


این کلمات را کمتر به کار ببرید:

نمی‌شود ؛ نمی‌توانم ؛ ندارم

هیچ وقت از نداشتن و یا کمبود سخن نگویید؛ زیرا از سخن‌های شما بر شما حکم می‌شود! (قانون جذب)
یعنی با آن چه که می‌گویید، هم ارتعاش می‌شوید، شاید در آن لحظه چیزی متوجه نشوید ولی پاسخش را در طول زمان دریافت می‌کنید.

اگر مدام متوجه شکست و بی‌پولی و روابط ناسرانجام‌تان باشید، شکست بیشتری را به خود جذب خواهید کرد.
عادت کنید که در دنیای شگفتی‌ها ومعجزه‌ها زندگی کنید؛ زیرا حقیقت چیزی نیست که شما می‌بینید.
چشم‌هایتان را به موفقیت بدوزید و جز پیروزی چیز دیگری را باور نکنید.

👤 دکتر احمد حلت

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 06:28


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
جمعـه، هجدهـم آبان مـاه☁️

🖇پیامـی برای امروز:

مهم نیست کوه چقدر بلند باشه
خورشید همیشه طلوع می‌کنه!
امیدوار باش رفیق...🌱

آدینه‌تون بخیر☀️🍂

تلک آباد نگین سبز کویر

08 Nov, 06:14


سازمان اداری و استخدامی کشور گزارش وضعیت پرداخت دستگاه های اجرایی را منتشر کرد.

آموزش و پرورش پایین ترین پرداختی دارد
وزارت نفت ۴۵ میلیون تومان
آموزش و پرورش ۱۵ میلیون تومان



تلک آباد نگین سبز کویر

07 Nov, 16:34


نصب و راه اندازی شیر اتش نشانی در تلک آباد

با پیگیری های مستمر شورای اسلامی و دهیاری و با همکاری و توافقات صورت گرفته با اداره آب شهرستان و منطقه، شیر برداشت آب اتش نشانی در تلک آباد نصب و راه اندازی شد.

شیر آتش‌نشانی به آتش‌نشانان این امکان را می‌دهد تا به سرعت به منبع آب تحت فشار دسترسی داشته باشند تا عملیات خاموش کردن آتش با سرعت بیشتری انجام پذیرد.


روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 15:05


اعلامیه سالگرد مرحومین مغفورین کربلایی صدیقه عجم حاج محمدی و کربلایی فاطمه سلطانیان

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 10:57


#اعتیاد به موادمخدر و محرک

خانواده عزیز 🙏
در ارتباط با فرد مصرف کننده، رعایت نکات زیر الزامی است.
از انتقاد تند و شدید،
تهدید کردن،
سرزنش کردن،
رشوه دادن،
باج دادن،
التماس کردن،
وعده وعید بی مورد،
کنترل کردن،
تعقیب کردن
و
مسخره کردن، پرهیز کنید.

📝نویسنده:معصومه علیزاده روانشناس اعتیادوخانواده

☎️جهت بستری و ترک بیماران معتاد در مراکز عادی و vipو مشاوره در زمینه چگونگی رفتار با بیماری که مصرف کننده است یا  در حال بهبودی وترک است و ازدواج وحل اختلافات خانوادگی و مشکلات فردی با شماره های زیرتماس بگیرید:
📱09138949248
🪀09162977843

جهت دیدن پست های انگیزشی و مطالب روانشناسی و حقوقی کانال ما درتلگرام را دنبال کنید
@alizadeh_familycounselor

ادرس اینستاگرام
https://www.instagram.com/alizadeh.m72?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==

_
https://www.instagram.com/malizadeh7212?igsh=emZiMHl4Z2N1NXhk

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 10:03


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز سه شنبه (۱۵) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره


🔹️ متخصص محترم اطفال: خانم دکتر مختاریان
🔹️متخصص محترم زنان: خانم دکتر ابراهیم پور

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 08:36


🌸🌸قابل توجه همشهریان محترم 🌸🌸

// حضور دکتر مصطفی هاشمی
(متخصص ارولوژی ، جراح کلیه و مجاری ادراری)

◾️درمان بیماری های کلیه و مجاری ادراری و مثانه
◾️درمان بیماری های پروستات
◾️مشکلات جنسی و ناباروری
◾️درمان سنگ های کلیوی

🗓حضور روز سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۱۵

🔖لطفا در صورت عدم پاسخگویی پیغام بگذارید
۰۹۳۰۹۶۶۱۲۷۰

📭 آدرس:اردستان، خیابان شهید فائق جنب آموزش و پرورش

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 06:08


❖﷽❖
#گشایش

🍃🌸 هر ڪس گرفتارے شدید داشته باشد

روزے هزار مرتبه بگوید :

"اَستَغفِراللهَ رَبے وَ اَتوبُ الیه "

آن گرفتارے رفع مے شود ان شاءالله🍃🌸

📚صحیفه مهدیه ۱۰۴

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 06:04


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓☁️
دوشنبــه، چهاردهـم آبان مـاه🌷

🖇و دعایـی برای امروز:

"اللّهُمَّ الرزُقنی کُلُّ خَیر"
«خدایا... هر آنچه خیر است نصیبمان کن»

صبح‌تون بخیر🌸🍃

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 05:13


برنامه حضور پزشکان متخصص در روز سه شنبه (۱۵)آبان ماه در درمانگاه شهدای شهراب بیمارستان شهید بهشتی اردستان

🔹️متخصص اطفال :خانم دکترمختاریان
🔹️متخصص داخلی :خانم دکترحبیبی
🔹️متخصص چشم پزشکی عصر آقای دکترصالحی
🔹️متخصص زنان :خانم دکتر ابراهیم پور
🔹️متخصص مغزو اعصاب :خانم دکتر قاسمی
🔹️متخصص بیهوشی:آقای دکترناظر
🔹️متخصص طب فیزیکی :آقای دکتر عامری
🔹️ متخصص رادیولوژی وسونوگرافی: خانم دکتر کاردان پور
🔹️ مشاوره تغذیه: خانم یزدانی
🔹️روانشناس ومشاور خانواده :خانم پیله ور از ساعت ۱۶
کلینیک فیزیوتراپی صبح فعال می باشد.

رزرو نوبت ساعت ۱۷ تا تکمیل ظرفیت ازطریق سامانه تلفنی کلینیک ۳۳۰۳۳۸۳۰

تلک آباد نگین سبز کویر

04 Nov, 04:01


🔺هر روز یک صفحه #قرآن بخوانیم
📖 صفحه ۱۵۷

در کوتاه‌ترین زمان، به‌روزترین باشید👇
https://eitaa.com/negintelkabad

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 19:01


باز می‌کنم دست یاری به سویت دراز
بیا تا غم خود را با راز و نیاز
ز خاطر ببرم


🎼 الهه ناز
🎙 بنان


شما روی خط "رادیو نگین سبزکویر" هستید...

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 18:58


قطع سهمیه سوخت ناوگان گازوئیل سوز فاقد معاینه

⬅️ مدیر امور اجرایی معاینه فنی خودروهای کشور:

🔸بر اساس مصوبه هیات دولت ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت مکلف است خودروهای سنگین گازوئیل سوز فاقد معاینه فنی را شناسایی و به صورت برخط به شرکت ملی پخش فراورده‌های نفتی ایران و فراجا معرفی کند.

📌شرکت پخش فراورده‌های نفتی نیز موظف است بر اساس اطلاعات دریافتی، نسبت به قطع سهمیه و غیرفعال کردن موقت کارت سوخت این خودروها اقدام کند.

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 12:38


بسمه تعالی
امروز اول ماه جمادی الاولی می باشد
ضمن آرزوی ماهی پر خیر وبرکت برای شما، به استحضار می رساند
افرادی که قصد صدقه اول ماه  و خیرات اموات خودرا دارند می تواند در صورت تمایل مبلغ مورد نظر را به صندوق حمایت از بیماران بی بضاعت نیازمند به داروی  خیریه امام علی علیه السلام  تلک آباد واریز نمایند.
شماره کارت دارو👇
6277601225011046
به نام علی رضا فخاری  پست بانک. تلک آباد
خیریه امام علی علیه السلام

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 10:44


به نام خدا
اهدا یک دستگاه آب سرد کن و یک دستگاه تصفیه آب به دبستان شهید مهدی حاج کتابی توسط خیرین محترم برای این عزیزان و خانواده های  محترمشان از خداوند متعال سلامتی و عاقبت بخیری خواستاریم
مدیریت و کادر دبستان شهید مهدی حاج کتابی

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 09:41


تصاویر روز ۱۳ آبان دانش آموزان مدارس تلک آباد

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 09:34


آیا در دنیا چیزی عملی‌تر و مفیدتر از این هست که آدم راه درست زندگی کردن را یاد بگیرد؟


📚 لبه تیغ
سامراست موآم

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 05:50


۱۳ آبان روز محکومیت #شیطان_بزرگ

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 05:49


اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید !

🥃 سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند.

🥃برای از بین بردن رطوبت های سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است.

📌 این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است.

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 05:48


ســــلام
طلوعِ صبحتان زیبـا
آوای دلتان شـاد
طعم لحظه هایتان عسل
قوری چایتان گرم
زندگیتان هر لحظه به کام

صبحتون به خیر و نیکی 🌸

تلک آباد نگین سبز کویر

03 Nov, 05:47


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓
یکشنبــه، سیزدهـم آبان مـاه🍂🌧

🖇پیامـی برای امروز:

باورش با تو
چطوریش با خُدا...🌱🤍

🍁صبح‌تون بخیر🍁

تلک آباد نگین سبز کویر

02 Nov, 19:23


یه تلخی مونده از پاییز بعد از تو
هوا ابری میشه بارون نمی‌گیره
نمی‌دونم چرا تقویم این روزا
شبای بی‌تو رو آسون نمی‌گیره


🎼 تحمل می‌کنم
🎙 مهدی یغمایی

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 16:49


فروشگاه محصولات کاشی وسرامیک پرسپولیس (نقدواقساط)

📌 اطلاعات تکمیلی دربنر

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 15:05


بهسازی و اجرای نمای غسالخانه تلک آباد.

روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی

📆 1403/08/07

کانال خبری شورای اسلامی:
🟣 @shora6_telkabad

ارتباط با شورای اسلامی:
📩 @shora_telkabad

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 11:59


👈 قهوه با بدن ما چه می‌کند؟

🔹جلوگیری از دیابت
🔹بهبود حافظه
🔹مبارزه با سرطان
🔹ضدافسردگی
🔹مبارزه با سرطان پوست
🔹کبد سالم
🔹افزایش چربی سوزی
🔹بازیابی عضلات

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 11:58


فشار خون بالا قاتل خاموش اثرات آن

🔹تنگی عروق
🔹بیماری قلبی
🔹بیماری مغزی
🔹سکته مغزی
🔹نارسایی کلیه

👌برای کاهش فشار خون پتاسیم بیشتر مصرف كنيد
پتاسیم به وفور در موز یافت میشود

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 09:35


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز سه شنبه (۸) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره


🔹️ متخصص محترم اطفال: خانم دکتر مختاریان
🔹️متخصص محترم زنان: خانم دکتر ابراهیم پور

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری  تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 05:46


۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن

🔠خونریزی زیاد
🔠از دست رفتن قدرت استخوان‌ها
🔠مشکلات قلب
🔠بروز علائم آرتریت
🔠کبودی پوست
🔠دیابت
🔠پوکی استخوان
 

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 05:46


❤️صبح بخیر؛ بر کسانی که با وجود نا امیدی های زندگی
همچنان رویا می‌بینند ‌و با وجود همه چیز
هنوز لبخند بر لب دارند.

صبحتان شاد

تلک آباد نگین سبز کویر

28 Oct, 05:46


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓🌧
دوشنبـه، هفتـم آبان مـاه🍃

🖇پیامـی برای امروز:

پیشرفت تدریجی
شخصیت می‌سازه!
ولی پیشرفت ناگهانی
خود بزرگ بینیِ...!

موفق و تندرست باشید💚

🍃صبح‌تون بخیر🍃

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 19:04


اعلامیه سالگرد
کربلایی فاطمه عجم حاج محمدی(( همسر نصرت الله حاج عظیمی ))

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 11:22


#یک_فنجان_تفکر ☕️

۱۰ جمله فوق‌العاده


1⃣ جهان ما فرایند تفکرات ماست پس برای تغییر آن اول باید تفکراتمان را تغییر دهیم.

2⃣ زندگی مانند راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را حفظ کنید فقط باید به حرکت ادامه دهید.

3⃣ هر انسان بخشی از کل است که جهان هستی نامیده می‌شود

4⃣ تخیل همه چیز است؛ درواقع یک پیش نمایش از چیزهایی است که می‌توانید در آینده داشته باشید

5⃣ انسان باید به دنبال این باشد که کیست، نه اینکه به دنبال چیزی باشد که فکر می‌کند باید باشد

6⃣ هرگز فکرت را درگیر آینده نکن، چون خودش به زودی می‌آید.

7⃣ از دیروز یاد بگیر، امروز زندگی کن و به فردا امیدوار باش. مهم این است که دست از پرسش برنداری.

8⃣ کسی که هرگز اشتباه نکند، چیز جدیدی یاد نمی‌گیرد.

9⃣ سعی نکنید یک انسان موفق باشید بلکه سعی کنید یک فرد ارزشمند شوید.

🔟 هیچ مشکلی با همان سطح آگاهی که آن را ایجاد کرده است حل نمی‌شود.

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 10:37


زمان مصرف میوه ها

🔴مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد .
بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .

به
💎بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود .

گلابی
💎 مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .

انار
💎 قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند .

سیب
💎 کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .

خربزه و هندوانه
💎 نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود .

انجیر
💎شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد .
انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .

آلو
💎بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .
گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .

مرکبات
💎 اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت،  بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند.

موز
💎 بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود .

هلو و زردآلو
💎حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود .

انگور
💎صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود .

کیوی
💎 کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است .

خرما
💎قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود .
نارگیل هم حکم خرما را دارد .

خیار
💎 با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .

کاهو
💎نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .

توت
💎سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.

👍 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید.

👍 به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.
بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود.
بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد.

👍 کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(میوه های سرد خواب آور هستند)

🚫 بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار.

🚫 میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 05:43


عوارض مصرف زیاد ترشیجات:

🗣️آسیب به معده
🗣️ضعف اعصاب و صرع
🗣️تخریب و سست کردن دندان و لثه
🗣️ساییدگی و پوکی استخوان

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 05:42


دراین صبح زیبا
امیدوارم
دریای زندگیتون
پرازامواج زیبای سلامتی
آسمون دلتون خالی
ازابرای غم وناراحتی
وساحل عمرتون
پرازماسه های ریزمهرومحبت باشد

صبح بخیر


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

27 Oct, 05:41


🌼پاییز ۱۴۰۳🗓
یکشنبـه، ششـم آبان مـاه⛅️🍁

🖇پیامـی برای امروز:

«یَقیـناً کُلُّـهُ خَیْـر»
وقتی دست خداست
سراسر خیر است.

صبح‌تون مملوء برکت و سلامتی🌼

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Oct, 10:11


اعلامیه چهلمین روز درگذشت مرحومه کربلایی صاحب قربانعلی‌زادگان

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Oct, 08:49


امروز ۵ آبان مصادف با چهارمین سالگرد حاجیه خانم جواهر غلامرضایی
برای شادی روحشون فاتحه ای قرائت کنیم

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Oct, 06:22


صبحانه شکلات تلخ بخورید!

خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید.

🔹خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است.

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Oct, 06:22


صبح بخیر

تلک آباد نگین سبز کویر

26 Oct, 06:21


پاییز ۱۴۰۳🍂🗓
شنبـه، پنجـم آبان مـاه🍁

🖇پیامـی برای امروز:

و کسی که تمام آسمان را
بدون ستون بر افراشت
قادر است تمام بارهایی که
بر قلب شما سنگینی می‌کند
از روی دوش شما بردارد🍃

🍁صبح‌تون بخیر🍁

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 19:00


به جز تو هیچ امیدی تو دل من نیست
رفیق لحظه‌های کوری و پیر‌ی
چرا دستامو محکم‌تر نمی‌گیری؟


🎼 رفیقم باش
🎙 بهنام صفوی


شما روی خط "رادیو نگین سبز کویر" هستید...

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 18:58


#داستانک 📚

تنها بازمانده يك كشتی شكسته توسط جريان آب به يك جزيره دورافتاده برده شد. با بی‌قراری به درگاه خداوند دعا می‌كرد تا او را نجات بخشد. ساعت‌ها به اقيانوس چشم می‌دوخت، تا شايد نشانی از كمك بيابد اما هيچ چيز به چشم نمی‌آمد.

سرآخر نااميد شد و تصميم گرفت كه كلبه‌ای كوچك بسازد تا خود و وسايل اندكش را بهتر محافظت نمايد. روزی پس از آن كه از جستجوی غذا بازگشت، خانه كوچكش را در آتش يافت، دود به آسمان رفته بود. اندوهگين فرياد زد: «خدايا چگونه توانستی با من چنين كنی؟»

صبح روز بعد او با صدای يك كشتی كه به جزيره نزديك می‌شد از خواب برخاست. آن کشتی می‌آمد تا او را نجات دهد.
مرد از نجات دهندگانش پرسيد: «چطور متوجه شديد كه من اينجا هستم؟»
آنها در جواب گفتند: «ما علامت دودی را که فرستادی، ديديم!»

#پی_نوشت :آسان می‌توان دلسرد شد هنگامی كه بنظر می‌رسد كارها به خوبی پيش نمی‌روند، اما نبايد اميدمان را از دست دهيم، زيرا خدا در كار زندگی ماست، حتی در ميان درد و رنج. دفعه آينده كه كلبه شما در حال سوختن است به ياد آورید كه آن شايد علامتی باشد برای فراخواندن رحمت خداوند.

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 18:55


بهترین کاربرد ادویه های

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 18:54


دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟

💠بدنتان کم آب شده
💠خوب نخوابیده اید
💠معده خود را با کربوهیدراتهای نشاسته ای پر کرده اید
💠دچار استرس هستید
💠غذای خود را با سرعت می خورید.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 18:54


۴ تا عادت کوچک که باعث افزایش اعتماد بنفس و کاهش اضطراب میشه

و زندگیتو خیلی تغییر میده
!☝️

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 11:40


#حکایت ✏️

یکی از سران بر سفره ی امیری مهمان بود، دید که در میان سفره دو کبک بریان قرار دارد، پس با دیدن کبک ها شروع به خندیدن کرد.

امیر علت این خنده رو جویا شد، مرد در پاسخ گفت :" در آیام جوانی به کار راهزنی مشغول بودم، روزی راه بر کسی بستم، آن بینوا التماس کرد که پولش بگیرم و از جانش در گذرم، اما من مصمم به کشتن او بودم، در آخر آن بیچاره به دو کبک که در بیابان بودند رو کرده و می گوید ":شما شاهد باشید که این مرد، مرا بی گناه کشته است! "اکنون که این دو کبک را در سفره شما دیدم یاد کار ابلهانه ی آن مرد افتادم."

امیر پس از شنیدن داستان رو به مرد کرده و می گوید :"کبک ها شهادت خودشان را دادند." پس از این گفته امیر دستور می دهد سر آن مرد را بزنند.


متن از کشکول #شیخ_بهائی

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 11:34


📣 قابل توجه همشهریان محترم

برنامه حضور متخصصین محترم در روز شنبه (۵) آبان ماه در درمانگاه تخصصی بیمارستان زواره

🔹️ متخصص محترم طب فیزیکی:آقای دکتر عامری

رزرو نوبت ساعت ۷:۱۵ همان روز به صورت حضوری تا زمان تکمیل ظرفیت

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 11:34


لغو قانون محرومیت از کنکور برای پذیرفته شدگان کنکور ۱۴۰۳

داوطلبانی که در دوره های روزانه امسال قبول شدند برای شرکت در کنکور سراسری ١۴٠۴ مجاز خواهند بود و قانون محرومیت برداشته شد

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 08:41


تو رو خدا سواد تجمع کنندگان مخالف اینترنت آزاد ....

وزیر ارتباطاط!🤣

یکی از حاضرین در تجمع ضد اینترنت روی پلاکارد خود اشتباه نگارشی عجیبی دارد:
وزیر ارتباطات....

آره دیگه وقتی پولی باشی هرچه بدن دستت میگیری متنش مهم نیست حتی اگه اون متن قتل عام مردمت باشه ...

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 07:39


اضافه کردن یک دانه هل به چای

به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند،
پوست شما را جلا میدهد،
سردرد را تسکین،
حالت تهوع را رفع

و نفخ و سوء هاضمه را درمان می‌کند.

‌‌‎

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 07:38


تا حالا به دلخوشی‌های کوچیکت فکر کردی؟

به همونایی که هر روز میبینی و خیالت راحته برای همیشگی بودنشون و برای همین یادت میره اصلا وجود دارن!
این دلخوشی‌ها برای هر آدمی متفاوته. مثلا من به صدای مادرم
وابسته‌ام و هر صبح باید بشنومش.
من چای گرمم رو توی بالکنی میخورم، که برام حکم بهشت رو داره.
من طعم رفاقت خالص رو کنار دو تا دوست واقعیم میچشم.
من مینویسم، لحظه‌ها رو ثبت میکنم، کتاب میخونم،
موزیک گوش میدم؛ من باعث رشد یک گیاهم که توی اتاقمه
و برای غنچه دادنش سرشار از عشق و شادی میشم.
زندگی پر از این خوشحالی هاست که کوچیکن اما واقعی!
کنار تمام اتفاقا زندگی، ناراحتی ها، شکست ها، غم هات، حواست به این دلخوشیای کوچیک هم باشه :)

تلک آباد نگین سبز کویر

25 Oct, 07:37


🍁پاییز ۱۴۰۳🗓🍂
جمعــه، چهارم آبان مـاه🍁

🖇پیامـی برای امروز:

بذارید یک تقلب
بهتون برسونم؛
«میگذره»❤️‍🩹

🍁آدینه‌تون بخیر🍁

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Oct, 14:36


عوارض نشستن زیاد:

🔹گردش خون کمتر
🔹لختگی خون در رگ ها
🔹پوکی استخوان ها
🔹ضعف استخوان ها
🔹متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها

تلک آباد نگین سبز کویر

24 Oct, 07:25


تدریس خصوصی درس عربی در منطقه ی شما
برای مقطع متوسطه اول( پایه ی هفتم و هشتم و نهم) دختران
با قیمت استثنایی
جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید👇👇
@Arabic_teachingg