لقد بلغ التعب منتهاه، لن تواسينا الكلمات .
تطوير الذات
@tatweirco
رسائل يومية عن تطوير الذات وتنمية المهارات، إقتابسات عن الايجابية والتفاؤل والنجاح
"تطويرك لذاتك يزداد كلما ساعدت الآخرين على تطوير ذواتهم"
تطوير الذات (Arabic)
مرحبًا بكم في قناة "تطوير الذات" على تطبيق تيليجرام! هل تبحث عن المزيد من الإلهام والتحفيز لتحسين حياتك؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت في المكان الصحيح. تقدم لك هذه القناة رسائل يومية عن تطوير الذات وتنمية المهارات، إقتباسات تحفيزية عن الايجابية والتفاؤل والنجاح. سوف تجد هنا كل ما تحتاجه لتحفيز نفسك وبناء ثقتك بنفسك. فالتطوير الشخصي يبدأ من الداخل وينعكس على حياتك بشكل إيجابي. حان الوقت للبدء في رحلة تحسين ذاتك وتحقيق أهدافك. تابعنا اليوم لتلقي الدفعة اليومية من الإلهام والتحفيز واستعد لتغيير حياتك نحو الأفضل. فلا تنسى، "تطويرك لذاتك يزداد كلما ساعدت الآخرين على تطوير ذواتهم".
تطوير الذات
26 Jan, 03:57
تذكر أن ما تُدعى ضمانات الحياة مثل المال والشهرة والأصدقاء هي أصعب ما يمكن الاحتفاظ بها وقد تفلت منك وتفقدها في أي لحظة. فاجعل الله ثروتك في الحياة وستجده أوفى ما في الوجود.. وسيبقى معك عندما يغادرك الجميع ويرافقك إلى ما وراء بوابة هذا العالم.
تطوير الذات
25 Jan, 22:04
ستجد أنك تتحسن تدريجيًا من جميع
النواحي حين تغادر الشخص الذي كان
يؤثر على طبيعتك في التصرف.
النواحي حين تغادر الشخص الذي كان
يؤثر على طبيعتك في التصرف.
تطوير الذات
22 Jan, 18:01
لمّا شخص يقولك "الله لا يسامحك لأنك أذيتني" وحسبي الله ونعم الوكيل"
فتأكد إنك حتى لو كنت تصلي ليل ونهار وكان بينك وبين الجنة خطوة ماعتدخلهاش
عيقولك رب العالمين " لن تدخل الجنة حتى يسامحك من ظلمته، أو تسببت بآذيته "..
تذكروا أن الله يغفر لكم ذنوبكم مهما عظمت ، ولا يغفر لكم ظلمكم لأحد ...
فأحذروا أن تكونوا من الظالمين".
فتأكد إنك حتى لو كنت تصلي ليل ونهار وكان بينك وبين الجنة خطوة ماعتدخلهاش
عيقولك رب العالمين " لن تدخل الجنة حتى يسامحك من ظلمته، أو تسببت بآذيته "..
تذكروا أن الله يغفر لكم ذنوبكم مهما عظمت ، ولا يغفر لكم ظلمكم لأحد ...
فأحذروا أن تكونوا من الظالمين".
تطوير الذات
22 Jan, 06:28
لاتخافون تعبكم عند اللّٰه مستحيل يضيع انتو اسعو والباقيَ اللّٰه يتكفل به
تطوير الذات
22 Jan, 06:09
اللهُم أعني في دِراستي وبارك لي في وَقتي وإجعَل نهاية جهدي فَرح أسألُكَ ربِ بأن لا يُضَيع لي تعب ولا ينهدم لي حُلم ♥️.
تطوير الذات
22 Jan, 06:04
يُؤدب الحُزن قَلب صَاحِبهُ ولكن يُعلّمهُ الدُّعاء،
يُوحشهُ مِن النَّاس ويُؤنِسه بِـ ربّه🖇.
يُوحشهُ مِن النَّاس ويُؤنِسه بِـ ربّه🖇.
تطوير الذات
20 Jan, 21:26
_ فيني ضيق ما يعلم به الا الله
ومحتاجه دعوات العالمين اجمع💔
#اذكروني_بدعوه
ومحتاجه دعوات العالمين اجمع💔
#اذكروني_بدعوه
تطوير الذات
20 Jan, 17:31
انا شخص أعرف قيمتي وحدودي لذالك لا تغرك اللطافة والبشاشه وسلاستي فالحديث لما اشوف الموضوع يعارض صحتي النفسيه وسلامي الداخلي امشي بدون لا التفت.
تطوير الذات
19 Jan, 10:10
أحذرأن تكُن سببًا في قهر أحد فيظل طيل حياته كُلما أتت عليه سيرتك ردد قائلًا حسبي الله ونعم الوكيل.
تطوير الذات
18 Jan, 16:08
- أنت مش فاقد الشغف يا صاحبي انت فاقد الفلوس ، لو معك فلوس بتشتري الشغف شغفاية شغفاية.
👍
👍
تطوير الذات
18 Jan, 10:37
- الإنسان بمفردهِ قد يصل
ولكن في حضرةِ من يُحبّه ويؤمن به
يكون طريقهُ أيسر، ووصولُه أسرع
و خطواتهُ أخفّ .
ولكن في حضرةِ من يُحبّه ويؤمن به
يكون طريقهُ أيسر، ووصولُه أسرع
و خطواتهُ أخفّ .
تطوير الذات
17 Jan, 17:11
﴿فَضَحِكَتْ فَبَشَّرْنَاهَا بِإِسْحَاقَ وَمِن وَرَاءِ إِسْحَاقَ يَعْقُوبَ﴾
"هكذا يأتي الفرج من الله حين يأتي، مباركاً، طيباً، جابراً، متتابعاً، مطمئناً، مبهجاً؛ لتقرّ به الأعين، وتطيب به الأنفس🤍.
"هكذا يأتي الفرج من الله حين يأتي، مباركاً، طيباً، جابراً، متتابعاً، مطمئناً، مبهجاً؛ لتقرّ به الأعين، وتطيب به الأنفس🤍.
تطوير الذات
16 Jan, 20:21
ظلَّ يَختَبئُ الإنتِصار تحتَ الدُّموعِ حتَّى عُثرَ عليهِ
مستَسلِمًا رافِعًا نَفسُهُ إلى غزَّة.
مستَسلِمًا رافِعًا نَفسُهُ إلى غزَّة.
تطوير الذات
15 Jan, 19:14
466 يوم ..
انتهى العد..مُبارك يا شعب غـزَّة🇵🇸
"سَلَامٌ عَلَيكُم بِمَا صَبَرتُم فَنِعمَ عُقبَىٰ الدَّار"
- غَزَّة العِزَّة والكَرامَة والصُمودِ والإباء .
انتهى العد..مُبارك يا شعب غـزَّة🇵🇸
"سَلَامٌ عَلَيكُم بِمَا صَبَرتُم فَنِعمَ عُقبَىٰ الدَّار"
- غَزَّة العِزَّة والكَرامَة والصُمودِ والإباء .
تطوير الذات
15 Jan, 18:34
وليتهم عَلموا ماذا نَكِنُّ لهُم
فربّما عَمِلُوا غيرَ الذي عَمِلُوا.
#تصبحون_على_خير 🖤
فربّما عَمِلُوا غيرَ الذي عَمِلُوا.
#تصبحون_على_خير 🖤
تطوير الذات
15 Jan, 11:07
Follow the Abduelraheem Hassan - عبدالرحيم حسن channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb3egpzIyPtXNX7je02C
تطوير الذات
15 Jan, 03:07
"لا أعرف شيئًا عن الوصول يا عزيزي،
لا أعرف كيف هو شعور الإنسان
الذي ينال ما يُريده
والذي يجعله يكتب أن جدران الغرفة
لا تسع أجنحته
نظرًا لأنني ما خطوت خطوة في طريق
إلا ووقفت الدنيا في وجهي
كانت دائمًا تُغلق كُل طرقي إلى ما أُريده...
لكنني أعرف جيدًا الذي ينام
ويده على قلبه
أعرف الذي لا يستطيع التنفس
أحيانًا في ليالٍ ما في غرفته
أعرف تمام المعرفة المنتصفات،
هُنا تقبع قدمي
هُنا بالتحديد ينتهي طريقي،
وأُدير وجهي وأعود خائبًا
بقلبي يبكي بين يديّ"
لا أعرف كيف هو شعور الإنسان
الذي ينال ما يُريده
والذي يجعله يكتب أن جدران الغرفة
لا تسع أجنحته
نظرًا لأنني ما خطوت خطوة في طريق
إلا ووقفت الدنيا في وجهي
كانت دائمًا تُغلق كُل طرقي إلى ما أُريده...
لكنني أعرف جيدًا الذي ينام
ويده على قلبه
أعرف الذي لا يستطيع التنفس
أحيانًا في ليالٍ ما في غرفته
أعرف تمام المعرفة المنتصفات،
هُنا تقبع قدمي
هُنا بالتحديد ينتهي طريقي،
وأُدير وجهي وأعود خائبًا
بقلبي يبكي بين يديّ"
تطوير الذات
14 Jan, 19:57
"يَحْمِيكَ اللهُ بِنَوَايَاكَ الصَّادقة
فاطْمَئِنْ" ❤️🔥
#تصبحون_على_خير
فاطْمَئِنْ" ❤️🔥
#تصبحون_على_خير
تطوير الذات
13 Jan, 04:22
أكتب لك وصيّة من قلبي، احفظها بقلبك!
كُن لله، واعمل جُهدك دون انتظار أحد، اعتبر أنّك في الميدان وحدك، وخُذ من القرآن زادَك، تَدَبَّر الآيات؛ لا تَمُرّ عليها دون وقفة! اقرأ شيئًا من حديث رسول الله ﷺ رافِقه اليوم تلقاه غدًا، انتبه أن تكون متاحًا لكلّ شيء، اختَر صديقًا، برنامجًا، مسارًا، قرارًا، مشروعًا، اختَر بعد استخارةٍ ودراسةٍ وتأمُّل، ثمّ انظر احتياجك وقدرتك.
استثمر صحّتك، اعتنِ بجسدك، بل دَرّب من اليوم جسدك على الحركة، العمل، الصّيام، الجوع، الرّياضة، الغذاء، النّوم، العفّة والعافية.. درّب قلبك، حُبًّا، صدقًا، إخلاصًا، سِرًّا، يقينًا، إيمانًا، وأمّة، أدرِك أنّك مسؤولٌ عنك، ولن يأخذ بيدك مثل يدك.
اعلَم أنّ وقتك هو عُمرك، وكُلّ دقيقة كفيلة بتغييرك، وكُلّ يومٍ هو جزءٌ من رسالتك! لا تَنسَ أُمّتك، أعطِها روحك، بين دعوةٍ في الظِّلّ وغرسٍ لا يَذبُل، لا تُسقط نفسك لأنّك ضَعُفت، لكلّ واحدٍ قوّته وضعفه، قُم مهما احتضنت الأرض، لا تَنسَ النَّظَرَ إلىٰ السّماء، خُذ من السّجود سِقاء، وأكمِل الطّريق عَلّك ذات يومٍ تَصِل
كُن لله، واعمل جُهدك دون انتظار أحد، اعتبر أنّك في الميدان وحدك، وخُذ من القرآن زادَك، تَدَبَّر الآيات؛ لا تَمُرّ عليها دون وقفة! اقرأ شيئًا من حديث رسول الله ﷺ رافِقه اليوم تلقاه غدًا، انتبه أن تكون متاحًا لكلّ شيء، اختَر صديقًا، برنامجًا، مسارًا، قرارًا، مشروعًا، اختَر بعد استخارةٍ ودراسةٍ وتأمُّل، ثمّ انظر احتياجك وقدرتك.
استثمر صحّتك، اعتنِ بجسدك، بل دَرّب من اليوم جسدك على الحركة، العمل، الصّيام، الجوع، الرّياضة، الغذاء، النّوم، العفّة والعافية.. درّب قلبك، حُبًّا، صدقًا، إخلاصًا، سِرًّا، يقينًا، إيمانًا، وأمّة، أدرِك أنّك مسؤولٌ عنك، ولن يأخذ بيدك مثل يدك.
اعلَم أنّ وقتك هو عُمرك، وكُلّ دقيقة كفيلة بتغييرك، وكُلّ يومٍ هو جزءٌ من رسالتك! لا تَنسَ أُمّتك، أعطِها روحك، بين دعوةٍ في الظِّلّ وغرسٍ لا يَذبُل، لا تُسقط نفسك لأنّك ضَعُفت، لكلّ واحدٍ قوّته وضعفه، قُم مهما احتضنت الأرض، لا تَنسَ النَّظَرَ إلىٰ السّماء، خُذ من السّجود سِقاء، وأكمِل الطّريق عَلّك ذات يومٍ تَصِل
تطوير الذات
01 Jan, 04:18
١ | رجب ١٤٤٦
"اللهم اجعله شهر الجبر والعوض لقلوبنا، واجعله بداية خير وبشرنا فيه بما يسرنا، اللهم اجعله شهرًا مليئًا بالأفراح والتوفيق والمسرّات بحولك وقوتك،اللهم اجعله شهر تحقق الأمنيات،اللهم إنا ننتظر منك فرحة تغير مجرى أيامنا فبشرنا بها يا كريم .
"اللهم اجعله شهر الجبر والعوض لقلوبنا، واجعله بداية خير وبشرنا فيه بما يسرنا، اللهم اجعله شهرًا مليئًا بالأفراح والتوفيق والمسرّات بحولك وقوتك،اللهم اجعله شهر تحقق الأمنيات،اللهم إنا ننتظر منك فرحة تغير مجرى أيامنا فبشرنا بها يا كريم .
تطوير الذات
31 Dec, 05:00
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي.
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال.
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال.
تطوير الذات
31 Dec, 04:58
عشت الوحده وتأقلمت عليها فها أنا ياليل اسامرك حتى مطلع الفجر وفي جوف قلبي حنين وعتاب لست من ذك القطيع الذي يعيش الانحيازيه فكم من صديق خان وكم من حبيبٍ كاذب وكم قريبٍ خذل.....
لست حزيناً فقد لجأت لحبي الوحيد وطني وقدسيَّ بقلمي✍ الذي يشاطرني ليلي رغم كل هذا فقد كان ليلي ممتع قاسمته احزاني و ضحكاتي القليله وكان أفضل من ذك القطيع الذي لا يبحث عن غير مصلحته ، لكن و وليس أخيراً كل هذا هيّن أمام وجع وطن غائب تحلم به ، ووجع قدسٍ ضائعةٌ بيد الغاصب مؤمنٌ بأن استردادها واجب ، وأخيراً سلامٌ لأنفسنا كلُ ليلةٍ حتى مطلعِ الفجر.🩵
لست حزيناً فقد لجأت لحبي الوحيد وطني وقدسيَّ بقلمي✍ الذي يشاطرني ليلي رغم كل هذا فقد كان ليلي ممتع قاسمته احزاني و ضحكاتي القليله وكان أفضل من ذك القطيع الذي لا يبحث عن غير مصلحته ، لكن و وليس أخيراً كل هذا هيّن أمام وجع وطن غائب تحلم به ، ووجع قدسٍ ضائعةٌ بيد الغاصب مؤمنٌ بأن استردادها واجب ، وأخيراً سلامٌ لأنفسنا كلُ ليلةٍ حتى مطلعِ الفجر.🩵
تطوير الذات
30 Dec, 20:23
غدًا عَندما يصبح كُل شيء بخير ستتذكر قوتك ووجعك القديم ، وستفتخر بأنك لَم تستسلم 🌟.
تطوير الذات
29 Dec, 21:05
من رحمة الله بعبده أن يبتليه ببلاء لا يستطيع البوح به، ولا يجد من يفهمه في تفاصيله؛ حتى لا يكون في قلبه تعلُّقٌ بأحدٍ غير الله يشكو إليه".
تطوير الذات
29 Dec, 04:01
كـل إنسان دخل إلى حياتك أو خرج منها هو جزء من تجربتك في الحياة ساقه إليك القدر . لذا ، عليك أن تشعر بالأمتنان لكل من حولك ، وتدرك جيداً الأثر الذي خلفوه في حياتك ..
تطوير الذات
28 Dec, 21:21
"ناموا بيقين أنّ الله يسمعُ و يَرى ولا تتركو للوحشة في صدوركم موقعًا، توسّدو الإيمان بمن يقول كُن فَيكون"ولا تجزعو من أول عثرة ولا من محاولات متكررة، إجمعو أملكم و ثقتكم وسلّمو التدبير إلى الحيُّ القيوم وتذكّرو"وإلى الله تُرجع الأُمور".
تطوير الذات
27 Dec, 20:01
أنت لا تعرف كم هو مرعب أن تتوقف عن رؤية الأشياء اللامعة، أن لا تلفت انتباهك ولا تهمك. فقدان الشغف ألعن ما قد يواجهك، هو العجز عن الاستمرار أو العودة كما كنت!
تطوير الذات
27 Dec, 19:41
︎
آخر جمعة في عام ٢٠٢٤
اجعلها يا اللّٰه خاتمة للهموم والأحزان والألم وبداية للسعادة والفرح والبشائر وتحقيق الأمنيات يارب 🤍
آخر جمعة في عام ٢٠٢٤
اجعلها يا اللّٰه خاتمة للهموم والأحزان والألم وبداية للسعادة والفرح والبشائر وتحقيق الأمنيات يارب 🤍
تطوير الذات
27 Dec, 18:25
هناك قلوب غير صالحة للاستخدام مجدداً
بسبب الإفراط في الحب .. ولعنة الخذلان.
#love
بسبب الإفراط في الحب .. ولعنة الخذلان.
#love
تطوير الذات
27 Dec, 16:49
ثم يأتي الله بأكثر شيء يعلم أنه سيقر عينك ، ويعوضك به على صبرك ، الحمد لله.
تطوير الذات
27 Dec, 03:04
- أمان: ﴿لا تحزَنْ إِنّ اللهَ معَنَا﴾.
- طمأنينة: ﴿فَسَيَكْفِيكَهُمُ الله﴾.
- توكُّل: ﴿وأفوّضُ أمري إلى الله﴾.
- رعاية: ﴿واصبِر لحُكمِ ربّكَ فإنّكَ بأعيُنِنا﴾.
- تفاؤل: ﴿وما ذلكَ على الله بعزيز ﴾.
﴿لا تدري لعلّ اللهَ يُحْدِثُ بعدَ ذلك أمرًا﴾.
- طمأنينة: ﴿فَسَيَكْفِيكَهُمُ الله﴾.
- توكُّل: ﴿وأفوّضُ أمري إلى الله﴾.
- رعاية: ﴿واصبِر لحُكمِ ربّكَ فإنّكَ بأعيُنِنا﴾.
- تفاؤل: ﴿وما ذلكَ على الله بعزيز ﴾.
﴿لا تدري لعلّ اللهَ يُحْدِثُ بعدَ ذلك أمرًا﴾.
تطوير الذات
26 Dec, 18:09
"لما حد بيسمحلك تشوف جزء أعمق من روحه، تعرف أكثر عن معاناته، أحلامه، ضعفه وانهزاماته، وعن ماضيه المؤلم.
أرجوك خليك مُدرك جدًا إنك أصبحت في أرض مقدسة..
اسمع، شجع، اقبل واحضن ".
أرجوك خليك مُدرك جدًا إنك أصبحت في أرض مقدسة..
اسمع، شجع، اقبل واحضن ".
تطوير الذات
26 Nov, 11:21
لم أكن قويًا والحياة والدنيا
تشهد على ذلك
ولكن..
أنا من قررت أن أكون قويًا
أنا من حددت مصير هذه النفس
لن أقلل من قدرها
رغم أنها قللت من راحتي
لكن..
أنا من رسمت مصيرها الذي
سأشكر نفسي عليه لاحقًا
اليوم رغم وهني
لكن أشعر بأني أقوى مما كنت و
سأكون في المستقبل القريب
أقوى من الآن ؛
ليس لأن أحدًا وقف بجانبي
بل لأنني قررت وأخترت فحاولت وحاولت
وحينها سأكون قد نلت ما أردت .
تشهد على ذلك
ولكن..
أنا من قررت أن أكون قويًا
أنا من حددت مصير هذه النفس
لن أقلل من قدرها
رغم أنها قللت من راحتي
لكن..
أنا من رسمت مصيرها الذي
سأشكر نفسي عليه لاحقًا
اليوم رغم وهني
لكن أشعر بأني أقوى مما كنت و
سأكون في المستقبل القريب
أقوى من الآن ؛
ليس لأن أحدًا وقف بجانبي
بل لأنني قررت وأخترت فحاولت وحاولت
وحينها سأكون قد نلت ما أردت .
تطوير الذات
25 Nov, 07:42
التوازن بين التعلق بالآخرين وتقدير الذات هو ما يحدد مدى سلامنا الداخلي.
تطوير الذات
25 Nov, 02:07
حذفت بعض الاشخاص من حياتي
وادخلتهم سلة المحذوفات ليس لأنني
أكرهم بل حرصاً على ديني الذي يقول
النظافة من الإيمان.
وادخلتهم سلة المحذوفات ليس لأنني
أكرهم بل حرصاً على ديني الذي يقول
النظافة من الإيمان.
تطوير الذات
24 Nov, 02:02
لا تُطارد من شرد عنك، ولا تبحث عمّن غاب عنك:
إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً
فَدَعهُ وَلا تُكثِر عَلَيهِ التَأَسُّفا
فَفي الناسِ أَبدالٌ وَفي التَركِ راحَةٌ
وَفي القَلبِ صَبرٌ لِلحَبيبِ وَلَو جَفا..
إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً
فَدَعهُ وَلا تُكثِر عَلَيهِ التَأَسُّفا
فَفي الناسِ أَبدالٌ وَفي التَركِ راحَةٌ
وَفي القَلبِ صَبرٌ لِلحَبيبِ وَلَو جَفا..
تطوير الذات
23 Nov, 14:25
يعلم الله إن به أشخاص عِندهُم وفاء مُخيف لِمشاعِرهم.!
صعب جِدًا تِتعوض خساراتِهم وإستِنزافِهم وصبرِهم وتضحياتِهم
وصعب تِجبِر الحياة خاطِرهم بِبساطة وبِطريقة عادية
الخيارات التي تُلائِم مشاعِرهم وتُشبه أفعالهُم ، نُدرة في الوجود
ويمكِن يحتاجوا عُمر كامِل حتى يُصادفوها ويعثروا عليها
لِذلك هذه الفئة تكون غصتهِم مُضاعفة أكثر من غيرهم
وغالِباً من فِرط الشعور.!
ماعاد يستطيعوا يبدأوا أي شيء جديد بحياتِهم نهائياً
ويظلوا أوفياء لِمشاعِرهم لـ باقي العُمر .
صعب جِدًا تِتعوض خساراتِهم وإستِنزافِهم وصبرِهم وتضحياتِهم
وصعب تِجبِر الحياة خاطِرهم بِبساطة وبِطريقة عادية
الخيارات التي تُلائِم مشاعِرهم وتُشبه أفعالهُم ، نُدرة في الوجود
ويمكِن يحتاجوا عُمر كامِل حتى يُصادفوها ويعثروا عليها
لِذلك هذه الفئة تكون غصتهِم مُضاعفة أكثر من غيرهم
وغالِباً من فِرط الشعور.!
ماعاد يستطيعوا يبدأوا أي شيء جديد بحياتِهم نهائياً
ويظلوا أوفياء لِمشاعِرهم لـ باقي العُمر .
تطوير الذات
23 Nov, 05:49
لا صداقه تدوم ولا محبة بدون هرم وهموم :
فـ عندما تخفق في شي سيتخلاء عنك الجميع وستنظر الى حولك لم ترى احد يساندك او يستمع اليك بصمت واصغاء ويفتح لك صدرة وتحكي كل ما بداخلك ويتلقي كلامك بكل سعه ورحب غير امك الذي انجبتك
.
فـ عندما تخفق في شي سيتخلاء عنك الجميع وستنظر الى حولك لم ترى احد يساندك او يستمع اليك بصمت واصغاء ويفتح لك صدرة وتحكي كل ما بداخلك ويتلقي كلامك بكل سعه ورحب غير امك الذي انجبتك
.
تطوير الذات
22 Nov, 20:17
لو بتشعر بحزن، طبيعي
لو بتشعر بضيق ،طبيعي
لو بتشعر أنك مش طايق حد ،كمان طبيعي
لو بتشعر أنك سئ طبيعي
لو بتشعر أنك مقصر ،طبيعي
لو بتشعر انك تريد تغادر الحياة كمان طبيعي
اللي مش طبيعي لما ولا بتشعر بشي ،بمعنى الكلمة مش حاسس بحاجة في الحياة
لو بتشعر بضيق ،طبيعي
لو بتشعر أنك مش طايق حد ،كمان طبيعي
لو بتشعر أنك سئ طبيعي
لو بتشعر أنك مقصر ،طبيعي
لو بتشعر انك تريد تغادر الحياة كمان طبيعي
اللي مش طبيعي لما ولا بتشعر بشي ،بمعنى الكلمة مش حاسس بحاجة في الحياة
تطوير الذات
22 Nov, 14:20
الكذب على مَن تُحبّ خيانة ، والكذب على الأصدقاء إحتيال ، والكذب على جميع الناس سّياسة.!!!
تطوير الذات
17 Nov, 04:00
حتى وإن تعافيت ونسيت كُل شي، ستبقى معك
تلك اللحظة الَّتي أشفقت بها على نفسك، ستبقى
راسخة في ذاكرتك للأبد، كندبة لا يُمكن شِفائها
أو تجاوز بشاعتها .
تلك اللحظة الَّتي أشفقت بها على نفسك، ستبقى
راسخة في ذاكرتك للأبد، كندبة لا يُمكن شِفائها
أو تجاوز بشاعتها .
تطوير الذات
16 Nov, 17:29
هل تذكُر تلك الليلة المؤلمة الباكية التي يئست فيها وتمنيت أن ينتهي كل شيء ! فاستيقظت في يومٍ جديد وشعرت بأنك على مايُرام وأن شعورك بالأمس كان مجرد حلم ! هل تسائلت كم مرة ظننت أنك لن تستطيع الاستمرار ثم استمريت؟ كم مرة غرقت ونجوت ؟ كم مرة يئست ثُم أتاك الأمل من حيث لا تعلم؟
لذلك إطمئن 🩵
لذلك إطمئن 🩵
تطوير الذات
16 Nov, 17:22
Humans are bioluminescent and actually glow in the dark
However, the light is too faint for our eyes to detect.
However, the light is too faint for our eyes to detect.
تطوير الذات
16 Nov, 17:03
لن تجد إنسان قوي دون ماضي حافلٍ بالتجارب لا أحد يصل لمرحلة العقلانية دون أن يدمر شيء ما في داخله
تطوير الذات
15 Nov, 11:22
كل ما أرجوه الآن، هو أن يضعني الله في مكانٌ يليق بي، يشعرني بالأمان ولا أُجبر على مغادرته في كل مرة
#جمعةمباركة
#جمعةمباركة
تطوير الذات
14 Nov, 16:04
1- لا تلحق بشخص أخبرك أنه سَيذهب، ولا تسأل عن سبب ذهابه حتى وإن كان فراقه قاتلك......
2- لا تقرأ رسائله القديمة مرة أخرى وتخلص منها فورًا، وأحرق ذكرياتكما كلها دون استثناء......
3- لا تظهر انفعالًا كبيرًا بعدما يخبرك برغبتهِ تلك، فـ كل حنين سَتشعر به سينتهي تذكر ذلك ......
4- دع الأمر وَ كأنَّه عادي فقط عادي، وحوِّل طاقة الحزن وَ الانكسار وَ الهزيمة لاهتمامٍ بنفسك......
5- لا تقرأ أشياء تعزز الحزن داخلك أو توقظه، ولا تشعر بأنَّك سعيد فأنت لست كذلك.......
6- ولا تشعر بأنَّك منتصرٌ فأنت أيضًا لست كذلك، اترك الأمر يمضي وَ حسب ......
7- تذكر أن الانفعالات الكبيرة تسـتحق أحداثًا أكبر، والافتراق لا يقتل .....
8- الحظ الذي لا ينجح عدة مرات سَينجح في مرة جديدة، انتظرها، فهناك من يراكَ حياة.....
9- أنت مثل خلاياك تتجدد، والعلاقات الإنسانية ليست كل شيء، فـ لا يجب أن يهتم بك الآخرين لتشعر أنَّك بخير، افعل أنت ذلك......
10- الأيام تغير الذي لا تتوقعه، لا داعي لأن تنسى يارفيقي، وَ لا تركض خلف هذا الأمر، فالكل يُصاب وَ الجميع يملك نَدبة ما......
2- لا تقرأ رسائله القديمة مرة أخرى وتخلص منها فورًا، وأحرق ذكرياتكما كلها دون استثناء......
3- لا تظهر انفعالًا كبيرًا بعدما يخبرك برغبتهِ تلك، فـ كل حنين سَتشعر به سينتهي تذكر ذلك ......
4- دع الأمر وَ كأنَّه عادي فقط عادي، وحوِّل طاقة الحزن وَ الانكسار وَ الهزيمة لاهتمامٍ بنفسك......
5- لا تقرأ أشياء تعزز الحزن داخلك أو توقظه، ولا تشعر بأنَّك سعيد فأنت لست كذلك.......
6- ولا تشعر بأنَّك منتصرٌ فأنت أيضًا لست كذلك، اترك الأمر يمضي وَ حسب ......
7- تذكر أن الانفعالات الكبيرة تسـتحق أحداثًا أكبر، والافتراق لا يقتل .....
8- الحظ الذي لا ينجح عدة مرات سَينجح في مرة جديدة، انتظرها، فهناك من يراكَ حياة.....
9- أنت مثل خلاياك تتجدد، والعلاقات الإنسانية ليست كل شيء، فـ لا يجب أن يهتم بك الآخرين لتشعر أنَّك بخير، افعل أنت ذلك......
10- الأيام تغير الذي لا تتوقعه، لا داعي لأن تنسى يارفيقي، وَ لا تركض خلف هذا الأمر، فالكل يُصاب وَ الجميع يملك نَدبة ما......
تطوير الذات
14 Nov, 08:01
"حتى الأُلفة التي بينك وبين من تُحب اجعلها في ودائع الله، فإن الله إذا استودع شيئًا حفِظه."
تطوير الذات
13 Nov, 05:56
الفقد هو ذلك الجرح الذي لا يلتئم، هو غياب يحفر في القلب أثرًا عميقًا لا يمكن للكلمات أن تملأه. حينما نفقد من نحب، يصبح العالم وكأنه خالي من الألوان، تتساقط الأيام كأوراق الشجر الجافة، ونشعر أن الهواء أصبح أثقل وأصعب في التنفس. يكون الشوق هو الرفيق الذي لا يفارقنا، لكنه شوق مؤلم، مرير، يمزق القلب مع كل لحظة يمر بها الزمن.
الفقد ليس فقط غياب جسدي، بل هو غياب جزء من الروح، فقدان جزء من أنفسنا التي كانت ملاذًا لنا في الحياة. كل ذكرى، كل كلمة، كل لحظة كانت تجمعنا بمن نحب، تصبح الآن كأشباح تائهة في الزمن، لا نستطيع الإمساك بها إلا من خلال القلب، الذي يبكي صامتًا، معلنًا حزنه الأليم.
وإن كان الموت هو فصل النهاية، فإن الفقد هو بداية الألم الذي لا ينتهي. ولكن رغم الحزن العميق، يبقى الفقد ذكرى لشيء جميل كان هنا، ورغم غيابه، يبقى أثره محفورًا فينا إلى الأبد.
الفقد ليس فقط غياب جسدي، بل هو غياب جزء من الروح، فقدان جزء من أنفسنا التي كانت ملاذًا لنا في الحياة. كل ذكرى، كل كلمة، كل لحظة كانت تجمعنا بمن نحب، تصبح الآن كأشباح تائهة في الزمن، لا نستطيع الإمساك بها إلا من خلال القلب، الذي يبكي صامتًا، معلنًا حزنه الأليم.
وإن كان الموت هو فصل النهاية، فإن الفقد هو بداية الألم الذي لا ينتهي. ولكن رغم الحزن العميق، يبقى الفقد ذكرى لشيء جميل كان هنا، ورغم غيابه، يبقى أثره محفورًا فينا إلى الأبد.
تطوير الذات
13 Nov, 05:17
أرجو أن تأتي الأيام التي تكون من فرط حنوها عليّ أكاد لا أتذكر ما أحزنني و اطفأ روحي .
تطوير الذات
12 Nov, 20:23
الدنيا علمتني نكون ضد مبدأ الفرصة الثانية، وإن أنا مرة في حياتك يا تكسبني ياتخسرني .
تطوير الذات
12 Nov, 07:21
#صباح_الخير
يتعافى المَرء بكونه
مؤمن مُقاوم،
مُدرك أن ليس للإنسان إلا ما سَعىٰ.")
يتعافى المَرء بكونه
مؤمن مُقاوم،
مُدرك أن ليس للإنسان إلا ما سَعىٰ.")
تطوير الذات
12 Nov, 06:24
تقول " الأنا" لايجب أن أتألم"
وهذه الفكرة تزيد من ألمك ..
لابد أن تقول نعم للألم قبل أن تتمكن من تجاوزه ..
وهذه الفكرة تزيد من ألمك ..
لابد أن تقول نعم للألم قبل أن تتمكن من تجاوزه ..
تطوير الذات
11 Nov, 18:45
كسنين يوسف نزرع سبعة من الحب فتأكلهن سبع من الخيبات العجاف ، لذلك أرخِ قبضتك، وكل شيءٍ سيتماثل للشّفاء ......
تطوير الذات
11 Nov, 18:27
#خذها_قاعدة : كل نية متحققة ما لم تعاق. ما يعيق النية ثلاث مسائل: التشكك بتحققها، ومراقبة الواقع غير المرغوب وتغذيته بالاهتمام والمشاعر، والقناعات المتضاربة أو النوايا المعاكسة. النية بمجرد إطلاقها تحققت في العالم الافتراضي استعد لاستقبالها دون تشكك ولا اهتمام بما يناقضها من الواقع أو الرغبات المختلفة والمضادة لها.
تطوير الذات
08 Nov, 08:11
إقتنعت بهذه المقولة جداً إن الله إذا أحب عبداً كشف له حقيقة من حوله..
جمعه مباركه عليكم جميعاً
جمعه مباركه عليكم جميعاً
تطوير الذات
08 Nov, 05:41
إحداهم يقول : "عندما كنت حزين .. أخبرتهُ بأنني لا أرغب برؤيته،
فأطفأ الضوء وبقي بجانبي
فأطفأ الضوء وبقي بجانبي
تطوير الذات
08 Nov, 05:38
غريب، أليس كذلك؟
أنت تعرف نفسك أفضل من أي شخص آخر، ومع ذلك تنهار عند سماع كلمات شخص لم يعش ثانية واحدة من حياتك.
ركز على صوتك، فهو الصوت الوحيد الذي يهم.
أنت تعرف نفسك أفضل من أي شخص آخر، ومع ذلك تنهار عند سماع كلمات شخص لم يعش ثانية واحدة من حياتك.
ركز على صوتك، فهو الصوت الوحيد الذي يهم.
تطوير الذات
07 Nov, 18:29
_
مافيش أحلى من شعور ان عمري ماظلمت حد ولا خذلت ولا حسدت ولا تخليت عليه ولا سيبته في نص الطريق ، احط راسي ع المخده انام وانا واثق انّي كُنت ظهر لأي حد يلجأ ليا ، والرفيق لكل من يحتاجني 🤍 .
مافيش أحلى من شعور ان عمري ماظلمت حد ولا خذلت ولا حسدت ولا تخليت عليه ولا سيبته في نص الطريق ، احط راسي ع المخده انام وانا واثق انّي كُنت ظهر لأي حد يلجأ ليا ، والرفيق لكل من يحتاجني 🤍 .
تطوير الذات
07 Nov, 18:29
"نحنُ المؤمنون لا نعرفُ النهايات المسدودة،
ولا الطرق المقطوعة،
ولا الضياع الطويل،
دائمًا تشيرُ بوصلةُ قلوبنا إلى السَّماء،
هنالك الاتجاه الحقيقي الذي لا يُمكن الضلال عنه،
لا نيأس ولا نحزن ولنا ﺭﺏٌ يقول :
"هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ" ❤️
ولا الطرق المقطوعة،
ولا الضياع الطويل،
دائمًا تشيرُ بوصلةُ قلوبنا إلى السَّماء،
هنالك الاتجاه الحقيقي الذي لا يُمكن الضلال عنه،
لا نيأس ولا نحزن ولنا ﺭﺏٌ يقول :
"هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ" ❤️
تطوير الذات
06 Nov, 07:37
إستبدل جملة " لماذا يحدث لي أنا هذا؟"
ب
"ماذا يحاول أن يعلمني ذلك ؟"
حينها سيتغير كل شيء من حولك ...
ب
"ماذا يحاول أن يعلمني ذلك ؟"
حينها سيتغير كل شيء من حولك ...
تطوير الذات
04 Nov, 17:35
من الأبواب اللي بتسبب الحزن الشديد للإنسان: هو خوفه باستمرار من المستقبل بيخاف على رزقه وعلى شغله وعلى علاقته وعلى أولاده كل حاجة.. ولكن الحقيقة إن الخوف والحزن مش هيمنعوا حاجة.. التوكل على الله والثقة في أقداره ورمي حمولك عليه والتسليم كفيلة إنها تريح قلبك
فسيبها على الله دائمًا يرتاح قلبك
منقول 🌱🩵
فسيبها على الله دائمًا يرتاح قلبك
منقول 🌱🩵
تطوير الذات
04 Nov, 17:35
وكان من قسوة
وحدته يحادث نفسه
كل ليلة ويُلقي
عليها النُكات،
ثم يواسيها
وينام باكيًا.
وحدته يحادث نفسه
كل ليلة ويُلقي
عليها النُكات،
ثم يواسيها
وينام باكيًا.
تطوير الذات
25 Oct, 18:06
"أكبر مصدر للطاقة الإيجابية في الحياة هو حُسن الظن بالله، وأعلى درجات التفاؤل في الحياة هي حُسن الظن بالله، والسبب الرئيسي للصبر على الابتلاءات وتحمُّل الصعاب هو حُسن الظن بالله، فأحسن الظن بالله، ولا تقلق، حُسن الظن الذي تداريه خلف يأسك سيكون نجاتك حرفيًا، لا شيء يضيع عند الله، تعبك، يأسك، مجاهدتك، صبرك، كل ذلك يُقرِّب لك الشيء الذي تنتظره لو كان خيرًا لك، ربما انتهت الأسباب لكنك مع رب الأسباب، تذكر أنك لو علمت مقاصد الأقدار لبكيت من سوء ظنك بربك، وتذكر قول الشيخ الشعراوي رحمه الله "لا يقلق من له أب فكيف بمن كان له رب"، وتذكر قول سيدنا عمر بن الخطاب رضي الله عنه "لو عُرضِت الأقدار على الإنسان لاختار القدر الذي اختاره الله له".. اجعل يقينك بالله هو سر الرضا بكل شيء يحدث لك."
تطوير الذات
24 Oct, 07:34
من الطبيعي أن يستغلك الكثير
من الناس عندما تتصرف بلطفٍ
زائد مع الجميع
من الناس عندما تتصرف بلطفٍ
زائد مع الجميع
تطوير الذات
23 Oct, 15:52
عزيزتي الأنثى من لا يطرق باب ابيكِ ويقود العالم والمستقبل ليحبكِ في النور، يحارب ظروف ساحة المجتمع لأجل عينيكِ ، لا تأخذي حبه على محمل الجد، وثقي أن الرجل إذا أراد فتاة سيأخذها من بين ، ألف سيف وإن لم يكن يريدها سرق ، من فم الشيطان ألف كذبة.
وإياكِ أن تحزني لفراقه من لا يضحي بحياته من أجلكِ ولأجله هو أبدًا ليس الجندي النبيل الذي أختاره الله لكِ ، فـ الحب الحقيقي يرفع لايُسقط ياعزيزتي ...
وإياكِ أن تحزني لفراقه من لا يضحي بحياته من أجلكِ ولأجله هو أبدًا ليس الجندي النبيل الذي أختاره الله لكِ ، فـ الحب الحقيقي يرفع لايُسقط ياعزيزتي ...
تطوير الذات
23 Oct, 12:37
افهم أن كل فعل هو تعريف لذاتك .. كل ما تفكر فيه وتقوله وتفعله يعرّفك ويعلن اختياراتك عن نفسك ..
تطوير الذات
23 Oct, 12:07
عندما تناقش احد المتحمسين( غزة) وتقول له انظر حوّلك الخراب والدمار وتحاصره بالدلائل والعقل والمنطق يهرب إلى الدين يقول لك الله كريم والنصر من عند الله ، يا عزيزي نعلم ان النصر من عند الله ولكنه مقرون بالتجهيز والاستعدادالكامل والاخذ بالاسباب مو مثل باب الحارة عليهم يا شباب.
تطوير الذات
21 Oct, 21:14
أنت حزين ووحيد، هذه أزمتك أنت ليست مشكلة أحد غيرك، لا أحد ينتبه لما يؤرقك.
تطوير الذات
21 Oct, 13:22
- لدي ثلاثُ أجنحة
عينيكِ
وعينيكِ
وأيضًا عينيكِ
تلك التي كانت سببًا في إنقاذي وغرقي
في آنٍ معًا 🍃
عينيكِ
وعينيكِ
وأيضًا عينيكِ
تلك التي كانت سببًا في إنقاذي وغرقي
في آنٍ معًا 🍃
تطوير الذات
21 Oct, 05:24
مفيش حد بيحاول وبيجيب صفر!
[وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَيٰ وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَيٰ ثُمَّ يُجْزَاهُ الْجَزَاءَ الْأَوْفَيٰ]🤍.
السعي هيعمل حاجة من التلاتة..
_يا أما هتنجح من أول مرة.
_يا أما لو منجحتش هيديك خبرة في اللي جاي.
_ يا أما هيخليك تتعلم أن مش دا الطريق اللي يستحق المجهود فتشوف طريق تاني غيره.
مفيش مجهود بيضيع أبداً، اسعىٰ ♡゙.
[وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَيٰ وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَيٰ ثُمَّ يُجْزَاهُ الْجَزَاءَ الْأَوْفَيٰ]🤍.
السعي هيعمل حاجة من التلاتة..
_يا أما هتنجح من أول مرة.
_يا أما لو منجحتش هيديك خبرة في اللي جاي.
_ يا أما هيخليك تتعلم أن مش دا الطريق اللي يستحق المجهود فتشوف طريق تاني غيره.
مفيش مجهود بيضيع أبداً، اسعىٰ ♡゙.
تطوير الذات
21 Oct, 04:53
30 ثانية
عندما تدخل سيارتك، أغلق الباب وكن هناك لمدة نصف دقيقة فقط. تنفس، واشعر بالطاقة داخل جسدك، وانظر حولك إلى السماء والأشجار. قد يخبرك عقلك، "ليس لدي وقت". لكن هذا هو العقل الذي يتحدث إليك. حتى أكثر الأشخاص انشغالاً لديه وقت لـ 30 ثانية من الفراغ.
#صباح_الخير
عندما تدخل سيارتك، أغلق الباب وكن هناك لمدة نصف دقيقة فقط. تنفس، واشعر بالطاقة داخل جسدك، وانظر حولك إلى السماء والأشجار. قد يخبرك عقلك، "ليس لدي وقت". لكن هذا هو العقل الذي يتحدث إليك. حتى أكثر الأشخاص انشغالاً لديه وقت لـ 30 ثانية من الفراغ.
#صباح_الخير
تطوير الذات
20 Oct, 10:25
﴿ بُشرَاكُمُ اليَوم ﴾ يا رب بُشرى غير متوقعة تُعيد لنا بهجة الحياة إنك على كل شيء قدير❤️
تطوير الذات
20 Oct, 10:03
سواء سِـرت مسْرعا , سواء سرت ببطْء , فإنّ من واصل المَـسير , سوف يصِل لمطْلوبه.
#جلال_الدين_الرومي
#جلال_الدين_الرومي
تطوير الذات
19 Oct, 20:50
«إن أعطيتَني ما أطلبُ فبرحمتِك،وإن منعتَني فبِحكمتِك،
وأنا على بابِك لا أبرحُ حتى أبلغ")».
وأنا على بابِك لا أبرحُ حتى أبلغ")».
تطوير الذات
19 Oct, 20:33
_ آسفه اني جيت عند المره الـ 500 وبطلت أسامحك، انا اللي قلبي أسود معلش.
تطوير الذات
19 Oct, 15:08
إن رؤية المرء لنفسه على أنه ضحية؛ هو عنصر في العديد من نماذج "الأنا"، تماماً كالتذمر والشكوى. حتى أنه لا يريد نهاية لمشاكله لأنها جزء من هويته.
#إيكارت_تول
#إيكارت_تول
تطوير الذات
18 Oct, 15:10
صَار فيني كمِية تنازُل عن الناس بشّكل رهيِب فكرَة إني أكوُن الطَرف اللي يتمسّك بالأشخاص عشَان قلبي يحبهُم بطلتّها .
تطوير الذات
18 Oct, 06:20
أحبكِ ليست سهلة أبدًا، أحبك إحتواء ولهفة وشوق أحبكِ تتضمن أن أكون جنديًا يحارب معكِ أيامك السيئة، مشاعرك المرتبكة، أفكارك المضطربة ومزاجكِ المتقلب.
👌
👌
8,481
subscribers
2,880
photos
167
videos
