قروب الصحه والرشاقه
تحدي شهرين ٣ و ٤
باقي يومين ويوقف التسجيل
اخسر دهونك واكسب صحتك هو قناة تلغرام متخصصة في تقديم نصائح صحية وتمارين رياضية لمساعدتك على خسارة الوزن وتعزيز صحتك بشكل عام. إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية وبناء عادات صحية جديدة، فإن هذه القناة هي المكان المناسب لك
من خلال متابعة محتوى القناة، ستحصل على اقتراحات لنظام غذائي صحي، تمارين رياضية فعالة، ونصائح عامة للحفاظ على صحتك بشكل عام. ستتعرف أيضًا على طرق لتحفيز نفسك والاستمرار في التمارين والتغييرات الصحية التي تقوم بها
@"syoralharbi" هو المسؤول عن إدارة هذه القناة وتقديم المحتوى القيم لمتابعيها. يعتبر سورال حربي خبير في مجال اللياقة البدنية والتغذية السليمة، ويسعى دائمًا لمساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم الصحية
انضم إلى قناة اخسر دهونك واكسب صحتك اليوم للبدء في رحلة تحسين صحتك ونمط حياتك بشكل شامل. احرص على متابعة المحتوى المفيد والملهم الذي يقدمه هذا الفريق لتحقيق أفضل نتائج صحية ممكنة.
30 Aug, 18:00
26 Mar, 13:52
23 Mar, 13:16
23 Mar, 13:04
23 Mar, 00:19
23 Mar, 00:17