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¡Bienvenidos a Super Tiroides! Este canal está dedicado a brindar información actualizada y de calidad sobre todo lo relacionado con la tiroides y su correcto funcionamiento. Nuestro objetivo es concientizar sobre la importancia de esta glándula y cómo puede afectar nuestra salud en general.nn¿Quiénes somos? Somos un grupo de expertos en endocrinología y nutrición que estamos comprometidos en educar a la comunidad sobre los trastornos tiroideos y las maneras de prevenir y tratarlos de manera efectiva.nn¿Qué ofrecemos? En Super Tiroides encontrarás artículos, videos explicativos, testimonios de pacientes, consejos de alimentación y estilo de vida, así como información sobre los últimos avances en tratamientos y diagnósticos de enfermedades tiroideas.nnÚnete a nuestra comunidad y comienza a cuidar tu tiroides de forma consciente y responsable. ¡Juntos podemos lograr una mejor calidad de vida y bienestar para todos! ¡No esperes más, únete a Super Tiroides hoy mismo!

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18 Nov, 20:19


¿Cómo va su tratamiento de la tiroides? ¿Su tiroides presenta síntomas? 🔥

La medicación, cuando se prescribe correctamente, puede ser de gran ayuda para el paciente, sin embargo, cuando las causas de este diagnóstico no se investigan y tratan adecuadamente, es probable que el paciente siga enfermo.

Una de las formas de comprobar si el tratamiento va por buen camino es observando si el cuerpo muestra algún síntoma:

🚫Cansancio
🚫Fluctuaciones de peso
🚫Caída del cabello
🚫Uñas débiles
🚫Ansiedad/depresión
🚫Intolerancia al frío
🚫Calambres/ciclos intensos e irregulares
🚫Dolor
🚫Disfunciones intestinales
🚫Cambios en el sueño, el estado de ánimo, la memoria, etc.

Si hay síntomas, es porque su tratamiento es inadecuado o incompleto; al fin y al cabo, lo normal es sentirse BIEN, sin síntomas.

Y debes saber que tu estilo de vida inadecuado, especialmente tu dieta, suele tener mucho que ver en esto.

Según estudios, el intestino está relacionado con muchos diagnósticos metabólicos, como enfermedades autoinmunes y tiroideas, por lo que lo que el paciente coma está totalmente relacionado con su pronóstico.

No lo olvides, la remisión de tu tiroides es la suma de pequeños cambios, ¡empieza hoy mismo tu transformación! 🚀

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14 Nov, 18:24


¿Cuida adecuadamente su tiroides?

Muchos pacientes siguen sufriendo los síntomas porque no se dan cuenta de que el tratamiento de la disfunción tiroidea va mucho más allá de la medicación (levotiroxina y tapazol). 💊

Para que la producción y conversión de las hormonas tiroideas tenga lugar como se desea, el cuerpo necesita micronutrientes especiales de la dieta.

Además, una reeducación dietética adecuada puede combatir la inflamación y la intoxicación de tu cuerpo.

Otro punto importante es el estado intestinal: cuando hay disbiosis y aumento de la permeabilidad intestinal, la absorción de medicamentos y nutrientes se ve comprometida, poniendo en peligro muchas funciones, incluida la tiroidea. ✅️

La disbiosis es una disfunción intestinal común en pacientes con tiroides, y no sólo se ha encontrado en pacientes con tiroiditis, sino que también se ha reportado en pacientes con cáncer de tiroides, en quienes se ha observado en estudios un mayor número de cepas bacterianas carcinogénicas e inflamatorias. 🔥

Tanto la disbiosis como el aumento de la permeabilidad intestinal se construyen sobre una mala alimentación, sensibilidades alimentarias, deficiencias nutricionales y malos hábitos de vida. 🚫

La remisión de tu tiroides está en la suma de pequeños cambios, comienza hoy tu transformación, ¡no dejes que la situación empeore! ¡¡¡Cuenta conmigo!!!

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10 Nov, 18:11


¿Cuál de estos signos tienes? ✅️

Mucha gente no entiende por lo que estás pasando, desafortunadamente esto es una realidad para muchos pacientes de tiroides.

En casa o en el trabajo, la gente piensa que la disfunción tiroidea es sólo algo tonto, por lo que piensan que eres débil, frío o perezoso, ¿verdad?

Pero yo sé que no haces algunas cosas agradables porque no eres guay o débil (sé que eres fuerte), sino porque estás bajo de energía, cansado, con dolor o te sientes mal. Quieres a tu familia y a tus amigos, pero comprendo que haya momentos en los que simplemente no puedas hacerlo.

Pero debes saber que, afortunadamente, hay una luz al final del túnel, hay un camino que puede devolverte el bienestar y la calidad de vida. Es posible. Pero tienes que cuidarte mucho.

En primer lugar, ajustar tu dieta de la manera correcta, incluir algunos alimentos, excluir otros, algunos suplementos, tés, inyecciones, protocolos de ayuno y otras estrategias importantes que muestro en el Combo.

Atender las causas de raíz de la tiroides es parte fundamental para prevenir y tratar las disfunciones tiroideas (hiper, hipotiroidismo, hashimoto, severo, nódulos y a quienes les han extirpado la glándula).

Sé exactamente por lo que estás pasando en este momento, sé lo difícil que es estar en esta condición y por eso quiero sacarte de ella lo antes posible. Mi sueño también es verte bien. He ayudado a más de 20.000 mujeres en 37 países que han leído mis libros y cursos (descubre más en mi biografía), así que quiero que tú también consigas la remisión. Es posible, ¡te ayudaré a conseguirlo! ✨️

No te metas con tu tiroides, es pequeña pero súper importante para todo tu cuerpo, ¿vale?

Si necesitas ayuda, simplemente descarga el Combo Completo, ¡te ayudará mucho!

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¡Primero cambias tu dieta, luego tu dieta cambia tu vida!

Super Tiroides

07 Nov, 22:00


¿Cuida adecuadamente su tiroides?

Muchos pacientes siguen sufriendo los síntomas porque no se dan cuenta de que el tratamiento de la disfunción tiroidea va mucho más allá de la medicación (levotiroxina y tapazol). 💊

Para que la producción y conversión de las hormonas tiroideas tenga lugar como se desea, el cuerpo necesita micronutrientes especiales de la dieta.

Además, una reeducación dietética adecuada puede combatir la inflamación y la intoxicación de tu cuerpo.

Otro punto importante es el estado intestinal: cuando hay disbiosis y aumento de la permeabilidad intestinal, la absorción de medicamentos y nutrientes se ve comprometida, poniendo en peligro muchas funciones, incluida la tiroidea. ✅️

Si necesitas ayuda, solo descarga el Combo Completo en la biografía, ¡será un placer ayudarte!

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La remisión de tu tiroides está en la suma de pequeños cambios, ¡empieza hoy tu transformación! 🚀

Super Tiroides

04 Nov, 12:18


Has comido alguna vez esta súper ensalada?

Ensalada para tu tiroides

Ingredientes:

- 3 pepinos pequeños
- 2-3 tomates
- 1 pimiento rojo
- 1-2 cebollas rojas
- 200-250 g de queso vegetal
- Aceitunas negras y verdes
- Perejil

Salsa

- Aceite de oliva
- 1 limón
- Sal, pimienta, orégano

Preparación:

Cortar en dados los pepinos, los tomates, la guindilla y el queso (también se puede utilizar tofu). Cortar las cebollas rojas en medias lunas finas y picar el perejil. Mezclar todos los ingredientes de la salsa. Pon todos los ingredientes picados en un bol y añade la salsa. Mezcla todo bien y disfruta (a mí me encanta dejar la ensalada un rato en la nevera y comerla fría después🤤). Buena apetite❤️

Si quieres acceder a todas las recetas y estrategias exclusivas para tu tiroides, descárgate ya el Combo Tiroides Completo, ¡te ayudará muchísimo! 👇

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Primero cambia tu dieta, luego tu dieta cambia tu vida. 🥗✨️

Super Tiroides

31 Oct, 18:57


Hace miles de años, el padre de la medicina, Hipócrates, dijo: "Todas las enfermedades empiezan en el intestino.

Hoy podemos confirmar hasta qué punto tenía razón. La composición del microbioma puede dar forma a una reacción inmunitaria saludable o predisponer a la enfermedad.

Cuando el microbioma está mal alimentado y cuidado, las bacterias y los hongos nocivos se apoderan de él, haciéndole más susceptible a las enfermedades crónicas.

Cuando los análisis de sangre identifican que estás en el espectro autoinmune, esto indica un fallo catastrófico del microbioma, que permite una cantidad excesiva de bacterias patógenas (las malas) que activan los genes de la inflamación y la permeabilidad intestinal.

Alessio Fasano, doctor en medicina, cree, como yo, que el origen de los invasores ofensivos que desencadenan la reacción autoinmune es el desequilibrio de las bacterias que viven en nuestro interior, lo que aumenta nuestro riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, derrame cerebral, enfermedad de Alzheimer, diabetes, tiroides y otras enfermedades autoinmunes potencialmente mortales. 🤒

Albergar un microbioma desequilibrado también puede provocar depresión, ansiedad, pérdida de memoria, niebla cerebral y cambios de humor. 😵

De nada sirve tomar té, suplementos o ayunar si te alimentas mal.

Primero cambia tu dieta, ¡luego tu dieta cambia tu vida!

Y si no sabes muy bien por dónde empezar tu propia jornada, acceda al link 👇

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Super Tiroides

30 Oct, 21:12


En primer lugar, entienda que las enfermedades de la tiroides son enfermedades de los sistemas endocrino e inmunitario.

En algún momento de tu vida, principalmente debido a malos hábitos alimenticios, tus sistemas endocrino e inmunológico se desregularon y comenzó una cascada de inflamación, despertando tu lado malo genético.

No importa en qué etapa de la vida te encuentres hoy, el problema reside en los sistemas endocrino e inmunitario. Esto significa que para tratar, prevenir y revertir un problema de tiroides, necesitarás recuperar estos dos sistemas, no sólo remediar los síntomas. ✅️

Para ello, debe abordar su salud intestinal. Su intestino es la base de la salud de todo su cuerpo, porque el 80% de su sistema inmunológico se encuentra allí.

Sin un intestino sano, no puedes tener unos sistemas endocrino e inmunitario sanos.

Sin un sistema inmunológico sano, estás expuesto a infecciones, inflamación, disfunción tiroidea y enfermedades autoinmunes. 🔥

Por lo tanto, ajustar tu dieta de la manera correcta es una parte fundamental del tratamiento. 🚨

Por no saberlo, muchos pacientes siguen sufriendo los síntomas:

🚫Cansancio
🚫Fluctuaciones de peso
🚫Caída del cabello
🚫Uñas débiles
🚫Ansiedad/depresión
🚫Intolerancia al frío
🚫Calambres/ciclos intensos e irregulares
🚫Dolor
🚫Disfunciones intestinales
🚫Cambios en el sueño, el estado de ánimo, la memoria, etc.

Tienes alguno de estos signos?

No olvides que la hormona T4 que tomas a través de medicamentos (puran, levoides, etc.) necesita nutrientes específicos para convertirse en T3, la hormona activa que controla todo nuestro metabolismo, por lo que sin una nutrición adecuada tu tiroides no reaccionará correctamente. 🎯

Primero cambia tu dieta, ¡luego tu dieta cambia tu vida! 💜

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Super Tiroides

28 Oct, 15:40


¿Sueles comer brócoli, etc.? O lo evitas porque sigues pensando que es malo para la salud? 🥦

Algunas personas son famosas por su 'kalefobia', es decir, tienen miedo a comer col rizada y demás porque creen que puede dañar la tiroides.

Pero algunos estudios han demostrado que esto no es cierto. Un estudio científico publicado en 2019 en Food and Chemical Toxicology demostró que las verduras crucíferas (col rizada, brócoli, coliflor, rúcula, berro, repollo, coles de Bruselas, acelga, rábano, nabo, mostaza, rábano picante) no dañan la glándula tiroides.

Durante 45 días, 84 participantes femeninas bebieron zumo de brotes de brécol todos los días, y los niveles séricos de hormona estimulante del tiroides (TSH), tiroxina libre y tiroglobulina no se vieron afectados durante el experimento, ni tampoco el estado de autoinmunidad tiroidea de las participantes.

También debes saber que se ha demostrado que estas verduras protegen contra el cáncer, ya que son ricas en muchos minerales, por lo que cuando renuncias a comerlas, renuncias a nutrirte y protegerte.

Muchas personas no están consumiendo estos alimentos ricos (por falta de información actualizada) y están consumiendo otros alimentos que son realmente inflamatorios para su tiroides. 👀

Y tú, ¿en qué grupo estás? Nutriendo tu tiroides o inflamándola? 🔥

Si necesitas ayuda, descárgate el Combo completo 👇

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23 Oct, 22:41


¿Cuáles de estos signos de la tiroides ha experimentado?

¿Ha empezado a sentirse cansado o deprimido de repente? ¿O está agitado y ha ganado peso inexplicablemente? Estos síntomas pueden indicar que su tiroides está alterada: funciona demasiado o demasiado poco.

A pesar de su pequeño tamaño, el tiroides es responsable de producir y regular la secreción de hormonas importantes. Y cualquier disfunción tiroidea provoca síntomas desagradables que comprometen la calidad de vida. 🔥

Cuando el paciente no lleva a cabo correctamente la Reeducación Dietética, el tratamiento es incompleto, poniendo en peligro la importante conversión de las hormonas tiroideas. En el tratamiento intervienen varias estrategias importantes.

Por eso muchos pacientes siguen padeciendo síntomas como:

🚫Cansancio
🚫Fluctuaciones de peso
🚫Caída del cabello
🚫Uñas débiles
🚫Ansiedad/depresión
🚫Intolerancia al frío
🚫Calambres/ciclos intensos e irregulares
🚫Dolor
🚫Disfunciones intestinales
🚫Cambios en el sueño, el estado de ánimo, la memoria, etc.

Tienes alguno de estos signos? Estás tratando tu tiroides de la manera correcta?

No esperes a que tu condición empeore, ¡empieza tu transformación hoy!

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