روی انرژیت حساس باش،
داری بخاطر چه چیزی خرجش می‌کنی؟
@sunshine_queens
داری بخاطر چه چیزی خرجش می‌کنی؟
@sunshine_queens
فیلم‌های مرلین مونرو🦢✨
@sunshine_queens
Queens💋✨🥂 (English)
Welcome to 'Queens💋✨🥂', where royalty meets glamour! Are you ready to join a community of fabulous queens who empower and uplift each other? Look no further than our Telegram channel 'sunshine_queens'. This channel is dedicated to celebrating the beauty, strength, and resilience of all queens out there. Whether you're looking for daily inspiration, beauty tips, or simply want to connect with like-minded individuals, 'sunshine_queens' has got you covered. You deserve to shine bright like a queen, so come join us on this journey of self-love and empowerment. Don't wait any longer, join 'sunshine_queens' today and let your inner queen reign supreme!
Queens💋✨🥂
11 Nov, 08:13
بعضیا فکر می‌کنن با یکی دو روز تمرین کردن روی عزت‌نفس باید تغییر کنن و اگر اون تغییر بزرگ صورت نگرفت پس تمرینات رو بی‌ارزش تلقی می‌کنن و دوباره شروع می‌کنن به پیروی کردن از الگوی ذهنی
قدیمی‌شون
دست نکش تا لحظه‌ای که ذهنت تسلیمت
میشه ادامه بده...✨💅🏻
@sunshine_queens
قدیمی‌شون
دست نکش تا لحظه‌ای که ذهنت تسلیمت
میشه ادامه بده...✨💅🏻
@sunshine_queens
Queens💋✨🥂
01 Nov, 10:17
- نیچه و سکس
دکتر بروئر : فکر کردم رابطه جنسی را ناپسند می شماری ..!
نیچه: من مخالف سکس نیستم
چیزی که از آن متنفرم مردی است که آن را گدایی می کند و بدین سان خود را تسلیم زنی اغواگر می کند و اجازه می دهد که شهوتش او را کنترل کند.
دکتر بروئر: ولی شهوت بخشی از زندگی است.
نیچه: هیچ چیز نباید مانع توسعه قهرمان درون انسان شود
حتی اگر شهوت سر راه بایستد باید بر آن غلبه نمود.
- وقتی نیچه گریست
- اروین یالوم
@sunshine_queens
دکتر بروئر : فکر کردم رابطه جنسی را ناپسند می شماری ..!
نیچه: من مخالف سکس نیستم
چیزی که از آن متنفرم مردی است که آن را گدایی می کند و بدین سان خود را تسلیم زنی اغواگر می کند و اجازه می دهد که شهوتش او را کنترل کند.
دکتر بروئر: ولی شهوت بخشی از زندگی است.
نیچه: هیچ چیز نباید مانع توسعه قهرمان درون انسان شود
حتی اگر شهوت سر راه بایستد باید بر آن غلبه نمود.
- وقتی نیچه گریست
- اروین یالوم
@sunshine_queens
Queens💋✨🥂
26 Oct, 17:11
یک فرق خیلی بزرگی هست بین «تمرین کردن» و «توهمِ تمرین کردن»
خصلت ما زنان اینه که همیشه دوست داریم "جمع‌کننده" باشیم.
دیگه دست بردارید از انباشت اطلاعات، در عوضش یک مطلب رو هزاران باررر تکرار کنید و سعی کنید واقعاااا عملیش کنید.
خیلی مهمه انجام دادن
الان حاضرم شرط ببندم که فقط یکی دو نفر تمرین ویژگی‌های مثبت رو هر روز انجام دادن...
شروع کن.
گشتن و جمع‌آوری بیهوده و الکی رو متوقف کن.
@dreamboardd
خصلت ما زنان اینه که همیشه دوست داریم "جمع‌کننده" باشیم.
دیگه دست بردارید از انباشت اطلاعات، در عوضش یک مطلب رو هزاران باررر تکرار کنید و سعی کنید واقعاااا عملیش کنید.
خیلی مهمه انجام دادن
الان حاضرم شرط ببندم که فقط یکی دو نفر تمرین ویژگی‌های مثبت رو هر روز انجام دادن...
شروع کن.
گشتن و جمع‌آوری بیهوده و الکی رو متوقف کن.
@dreamboardd
Queens💋✨🥂
25 Oct, 08:18
سلام سلام
امیدوارم حال دلتون عالی باشه💋
من از امروز هر روز یک قسمت از کتاب صوتی «هنر زن بودن» رو اینجا میذارم تا با هم بخونیم.
حتما بهش گوش بدید چون قراره خیلی چیزا بهتون یاد بده✨
امیدوارم حال دلتون عالی باشه💋
من از امروز هر روز یک قسمت از کتاب صوتی «هنر زن بودن» رو اینجا میذارم تا با هم بخونیم.
حتما بهش گوش بدید چون قراره خیلی چیزا بهتون یاد بده✨
Queens💋✨🥂
24 Oct, 15:14
دختران شایسته دو گزینه برای خود دارند:
✅بودن با یک مرد حامی و واقعی
✅مجرد ماندن
@sunshine_queens
✅بودن با یک مرد حامی و واقعی
✅مجرد ماندن
@sunshine_queens
Queens💋✨🥂
23 Sep, 11:32
ری‌اکشنا به صدتا برسه مطالب جدید میذارم
می‌خوام ببینم چند نفر واقعا اینجا رو می‌خونن!
آدم‌های منفعل رو نمی‌خوام😒
اینجا رو یه پاکسازی کنیم😌
می‌خوام ببینم چند نفر واقعا اینجا رو می‌خونن!
آدم‌های منفعل رو نمی‌خوام😒
اینجا رو یه پاکسازی کنیم😌
Queens💋✨🥂
23 Sep, 11:29
تو 🫵🏻 نمی‌تونی از خودت فرار کنی و انتظارِ داشتن جسمی سالم و روابطی عالی رو داشته باشی...
Queens💋✨🥂
22 Sep, 17:40
اصطلاحات انگلیسی:
Follicular phase: بهار هورمونی
The ovulatory phase (ovulation): تابستان هورمونی
The luteal phase: پاییز هورمونی
The menstrual phase: زمستان هورمونی
Follicular phase: بهار هورمونی
The ovulatory phase (ovulation): تابستان هورمونی
The luteal phase: پاییز هورمونی
The menstrual phase: زمستان هورمونی
Queens💋✨🥂
22 Sep, 17:34
این سیکل رو خوب بررسی کنید. بطور میانگین ۲۸ روز برای دوره در نظر گرفته شده اما شما براساس سیکل ماهیانه‌ی خودتون درنظر بگیریدش؛ مثلا یکی ۲۶ روزه یکی ۳۲ روز. بسته به شخص، متفاوت است
Queens💋✨🥂
22 Sep, 17:30
یکی از بحث‌های مهم روابط، آگاه بودن دو طرف نسبت به مسائل پریودی خانوم رابطه هستش؛ اینجوری خیلی راحت میتونید بسیاری از مشکلات رو با همدیگه حلش کنید.💋🥂
Queens💋✨🥂
22 Sep, 17:27
این اپلیکیشن رو میتونید واسه پارتنرتون هم نصب کنید حساب مشترک داشته باشید تا اونم بدونه که در چه روزی از دوره‌تون هستید.
Queens💋✨🥂
22 Sep, 17:23
دخترای خوشکلم میتونید از اپلیکیشن Flo استفاده کنید. دقیقا بهتون میگه که در چه روزی از دوره‌تون هستید.🥂
Queens💋✨🥂
22 Sep, 15:48
در "تابستان هورمونی" شاهد یک زن هستیم که در اوج جذابیت و خودشکفاییش قرار دارد.✨😌
اگر خواستید که پروژه‌های مهم‌تان را شروع کنید یا اگر که دوست داشتید مهمانی‌هایی را ترتیب دهید که مرکز توجه جمع باشید، سعی کنید در این فصل باشید.
مراسم‌های مهم زندگیتان از جمله خواستگاری، عروسی، تولد و ... را در این فصل برگزار کنید.😌💋🥂
@sunshine_queens
اگر خواستید که پروژه‌های مهم‌تان را شروع کنید یا اگر که دوست داشتید مهمانی‌هایی را ترتیب دهید که مرکز توجه جمع باشید، سعی کنید در این فصل باشید.
مراسم‌های مهم زندگیتان از جمله خواستگاری، عروسی، تولد و ... را در این فصل برگزار کنید.😌💋🥂
@sunshine_queens
Queens💋✨🥂
22 Sep, 08:21
خب خوشکلا این از توضیحات کلی در مورد فصل‌های هورمونی؛ اگر ری‌اکشن‌های زیادی روی پست‌ها ببینم، مطالب بیشتری رو براتون آماده می‌کنم.🥂
Queens💋✨🥂
22 Sep, 08:20
فصل چهارم "زمستان هورمونی" یا "menstrual phase":
شروع این فصل همزمان با شروع پریود ماهانه می‌باشد.
این دوران در افراد مختلف بسیار متفاوت است و بین ۳ الی ۷ روز طول می‌کشد.
در این دوران بهتر است که بیشتر استراحت کنیم و با وجود اینکه سطح انرژی بالاست اما سعی کنیم آن را هدر ندهیم در غیر این صورت با پی‌ام‌اس شدید‌تری در ماه‌های آینده روبه‌رو می‌شویم.
@sunshine_queens
شروع این فصل همزمان با شروع پریود ماهانه می‌باشد.
این دوران در افراد مختلف بسیار متفاوت است و بین ۳ الی ۷ روز طول می‌کشد.
در این دوران بهتر است که بیشتر استراحت کنیم و با وجود اینکه سطح انرژی بالاست اما سعی کنیم آن را هدر ندهیم در غیر این صورت با پی‌ام‌اس شدید‌تری در ماه‌های آینده روبه‌رو می‌شویم.
@sunshine_queens
1,518
subscribers
19
photos
10
videos
