Я смонтировала видео для элевэйта до 13 декабря!!!
Теперь меня отпустило, можно спокойно заняться своим каналом
Теперь меня отпустило, можно спокойно заняться своим каналом
Санкилл или как там ее
@sunkillofficial
Сотрудничество: [email protected]
По вопросам бана: @butterboy53
YouTube: https://youtube.com/@sunday_killa?si=Otgrv7aM5ACgXBkW
TikTok: https://www.tiktok.com/@sun_kill?_t=8oSpz4EhIGW&_r=1
Санкилл или как там ее (Russian)
Вы когда-нибудь задумывались, какое значение может нести за собой загадочное название 'Санкилл или как там ее'? Если да, то этот Telegram канал @sunkillofficial - специально для вас. Здесь вы найдете увлекательный контент, который заставит вас задуматься и в то же время порадует вас яркими и запоминающимися моментами. nnКанал Санкилл или как там ее приглашает вас отправиться в увлекательное путешествие по самым необычным и удивительным уголкам интернета. Здесь вы найдете самые занимательные видео, смешные моменты, интересные обсуждения и многое другое. А если у вас возникнут вопросы или вы захотите поделиться своим мнением, всегда можно обратиться к администраторам канала для сотрудничества или решения возможных проблем. nnНе упустите шанс узнать больше о загадочном мире 'Санкилл или как там ее'. Присоединяйтесь к этому уникальному сообществу, чтобы ощутить всю атмосферу веселья и увлекательного пути к знанию. Подписывайтесь на канал @sunkillofficial и начните свое приключение уже сегодня!
Санкилл или как там ее
16 Nov, 13:09
РЕБЯТ, МЫ С КОМАНДОЙ БУДЕМ ВЫСТУПАТЬ НА КОНЦЕРТЕ NOMADS 15 ДЕКАБРЯ
ВПЕРВЫЕ С ВОКАЛЬНЫМ КАВЕРОМ И ТАНЦЕМ
Наш дебют в каком-то плане!!!
Я невероятно рада поделиться с вами этой новостью! Спасибо Nomads за такую возможность!!
Мы будем рады каждого из вас видеть!!!!
ВПЕРВЫЕ С ВОКАЛЬНЫМ КАВЕРОМ И ТАНЦЕМ
Наш дебют в каком-то плане!!!
Я невероятно рада поделиться с вами этой новостью! Спасибо Nomads за такую возможность!!
Мы будем рады каждого из вас видеть!!!!
Санкилл или как там ее
16 Nov, 13:08
И нашими Гостями становяяяятсяяяяя!!!!!
ELEVATE!!!! Эти девочки готовят для вас нечто масштабное на нашем первом туре «Рассвет»
ELEVATE — танцевально-вокальная кавер-группа, которая планирует в будущем стать музыкальной группой💞 Для достижения этой цели все участницы активно развиваются в данной сфере: учатся петь, писать тексты и музыку, а также не забывают улучшать свои танцевальные навыки💪
Помимо совершенствования своих умений, девушки также ведут YouTube, ВК и Телеграмм-канал, где активно делятся своей жизнью и закулисьем командной деятельности, желая разделить все моменты со своими подписчиками — AVE✨🫶
Каждый день они растут и развиваются, стараются для своей аудитории и горят тем, что делают❤️🔥
И если вы все еще не купили билет 🎟️ , то ниже ⬇️ мы оставляем для вас ссылки на концерты. Давайте устроим полное «Рассветалово»😎 https://afisha.yandex.ru/moscow/concert/nomads-tour
ELEVATE!!!! Эти девочки готовят для вас нечто масштабное на нашем первом туре «Рассвет»
ELEVATE — танцевально-вокальная кавер-группа, которая планирует в будущем стать музыкальной группой💞 Для достижения этой цели все участницы активно развиваются в данной сфере: учатся петь, писать тексты и музыку, а также не забывают улучшать свои танцевальные навыки💪
Помимо совершенствования своих умений, девушки также ведут YouTube, ВК и Телеграмм-канал, где активно делятся своей жизнью и закулисьем командной деятельности, желая разделить все моменты со своими подписчиками — AVE✨🫶
Каждый день они растут и развиваются, стараются для своей аудитории и горят тем, что делают❤️🔥
И если вы все еще не купили билет 🎟️ , то ниже ⬇️ мы оставляем для вас ссылки на концерты. Давайте устроим полное «Рассветалово»😎 https://afisha.yandex.ru/moscow/concert/nomads-tour
Санкилл или как там ее
16 Nov, 09:00
РЕБЯТ У МЕНЯ 4!!!! 😭😭😭
Я ТЕПЕРЬ МАГИСТР!!!!!!
Я самый счастливый человек теперь
Я ТЕПЕРЬ МАГИСТР!!!!!!
Я самый счастливый человек теперь
Санкилл или как там ее
16 Nov, 04:41
День Х настал
Сегодня у меня защита диссертации. Дай бог защищусь!!
(Мне немножечко грустно, потому что мне приснилось, что я уже все сдала и поехала в макдокнак перед записью нового кавера)
Сегодня у меня защита диссертации. Дай бог защищусь!!
(Мне немножечко грустно, потому что мне приснилось, что я уже все сдала и поехала в макдокнак перед записью нового кавера)
Санкилл или как там ее
15 Nov, 16:03
Через несколько лет из постов-ответов комментаторам можно будет издать книгу "Моя борьба"
Санкилл или как там ее
15 Nov, 15:07
Комментарии под томбоем:
Также комментарии под воннаби:
Забавно конечно получилось
Чуть позже распишу огроменный (как я люблю) пост по поводу всего этого
Также комментарии под воннаби:
Забавно конечно получилось
Чуть позже распишу огроменный (как я люблю) пост по поводу всего этого
Санкилл или как там ее
14 Nov, 22:08
Мы сняли еще 9 видосов
До 14 декабря наснимали 🫡
Осталось это смонтировать, и я успокоюсь
До 14 декабря наснимали 🫡
Осталось это смонтировать, и я успокоюсь
Санкилл или как там ее
14 Nov, 15:23
Мне, честно, больше понравился воннаби
Томбой типа… ну норм?…
Очень надеюсь, что Борн ту би получится лучше. Мы начнем его записывать уже в эту субботу
Томбой типа… ну норм?…
Очень надеюсь, что Борн ту би получится лучше. Мы начнем его записывать уже в эту субботу
Санкилл или как там ее
14 Nov, 08:53
Отбой, ребят (я расстроилась)
Но, думаю, вы можете вкладывать в ЭЩКЕРЕ любой посыл, если захотите
Но, думаю, вы можете вкладывать в ЭЩКЕРЕ любой посыл, если захотите
Санкилл или как там ее
14 Nov, 01:04
У нас с командой сейчас будет очень много работы, я боюсь, что мы не сможем стабильно снимать видео
Поэтому за этот вечер я решила смонтировать 16 роликов разом. Из несмонтированных осталось только 5 снятых видосов. Еще поснимаем в ближайшие дни, и я надеюсь, что мы сможем закинуть видосы в отложку до середины декабря и спокойно тренироваться, разбираться с выступлениями, записью нового кавера
Сейчас мне осталось окончательно разобраться с защитой диплома, выздороветь и я смогу нормально снимать видео на свой канал (если выгорание пройдёт, ха-ха, мы снова тут)
Кстати, сейчас осознала, что я монтирую и снимаю для команды уже третью осень. И что, интересно, меня подтолкнуло тогда этим заниматься 🤔
Уже и не помню
Поэтому за этот вечер я решила смонтировать 16 роликов разом. Из несмонтированных осталось только 5 снятых видосов. Еще поснимаем в ближайшие дни, и я надеюсь, что мы сможем закинуть видосы в отложку до середины декабря и спокойно тренироваться, разбираться с выступлениями, записью нового кавера
Сейчас мне осталось окончательно разобраться с защитой диплома, выздороветь и я смогу нормально снимать видео на свой канал (если выгорание пройдёт, ха-ха, мы снова тут)
Кстати, сейчас осознала, что я монтирую и снимаю для команды уже третью осень. И что, интересно, меня подтолкнуло тогда этим заниматься 🤔
Уже и не помню
Санкилл или как там ее
13 Nov, 17:50
Некоторые напряглись, почему я выложила этот пост без предисловий ахааха
Честно, очень много дел навалилось. Сижу, тревожусь, что не смогу это все вытянуть. Поэтому решила поговорить с вами немного, почитать ваши ответы. Это меня отвлекает
Вообще, очень ценю, что у меня наконец-то появилась возможность в моменте спросить у своей аудитории, как дела. Поэтому почему бы не воспользоваться этим
Честно, очень много дел навалилось. Сижу, тревожусь, что не смогу это все вытянуть. Поэтому решила поговорить с вами немного, почитать ваши ответы. Это меня отвлекает
Вообще, очень ценю, что у меня наконец-то появилась возможность в моменте спросить у своей аудитории, как дела. Поэтому почему бы не воспользоваться этим
Санкилл или как там ее
12 Nov, 21:38
Всем привет, пока все затаили дыхание в ожидании списков прошедших заявок, мы врываемся в ленту с постами о наших гостях фестиваля, которым предстоит не лёгкая задача - оценить ваши выступления
Первой хотим представить вам нашу землячку
Женя SunKill
- блогер (миллиардер, плейгерл, филантроп😉)
- лидер команды ELEVATE, самой узнаваемой каверденс команды России. Количество подписчиков составляет более 650к на YouTube.
- участница масштабных московских фестивалей, таких как ADF, K-DAY, Coverland
(заняла с командой 2 место на Всемирной танцевальной олимпиаде в Москве)
- сооснователь VA studio в Москве
тг канал Жени
Санкилл или как там ее
11 Nov, 15:10
Я купила билеты в Чебоксары для того, чтобы быть жюри на к-поп фестивале!!!
Родина, жди меня 🥺♥️
Родина, жди меня 🥺♥️
Санкилл или как там ее
09 Nov, 21:45
Знаете, мне очень нравится, как многие люди думают, что знают лучше МЕНЯ, как управлять МОЕЙ командой
Не зная кухню, не зная, что у нас происходит за кулисами, какие у нас ближайшие планы и цели, какие проблемы, люди делают выводы о наших взаимоотношениях и развитии команды в целом.
Люди, которые НИКОГДА никем не управляли. Которые никогда не пытались создать что-то подобное.
Я стараюсь воспринимать все это спокойно. Они же не знают, верно? Это просто пустые слова, не основанные на конкретных фактах, ведь так?
Но каждый раз, когда мне тыкают в то, что я ПО ИХ МНЕНИЮ делаю неправильно, что я взяла неверную тактику развития, мне очень интересно посмотреть в лицо человеку и спросить про его бэкграунд.
Продюсировал ли он что-то? Управлял ли кем-то, чтобы давать мне советы?
Короче очень весело
Очко горит ярким пламенем
Не зная кухню, не зная, что у нас происходит за кулисами, какие у нас ближайшие планы и цели, какие проблемы, люди делают выводы о наших взаимоотношениях и развитии команды в целом.
Люди, которые НИКОГДА никем не управляли. Которые никогда не пытались создать что-то подобное.
Я стараюсь воспринимать все это спокойно. Они же не знают, верно? Это просто пустые слова, не основанные на конкретных фактах, ведь так?
Но каждый раз, когда мне тыкают в то, что я ПО ИХ МНЕНИЮ делаю неправильно, что я взяла неверную тактику развития, мне очень интересно посмотреть в лицо человеку и спросить про его бэкграунд.
Продюсировал ли он что-то? Управлял ли кем-то, чтобы давать мне советы?
Короче очень весело
Очко горит ярким пламенем
Санкилл или как там ее
09 Nov, 01:35
Так и началась эра кала 😭
Если что, то это прошлое название команды до ELEVATE
Если что, то это прошлое название команды до ELEVATE
Санкилл или как там ее
08 Nov, 23:16
Срочно снимаю горизонтальный видос по поводу лидерства в команде
У вас есть какие-то вопросы? Кто не спит?
У вас есть какие-то вопросы? Кто не спит?
Санкилл или как там ее
08 Nov, 09:24
Я отказываюсь понимать комментарии
Жан танцует профессионально с 6 лет, знает дофига разных стилей и я, танцующая с 21 года ахаххаха
Я и так понимаю, что танцы - очень субъективное понятие.
Жан танцует профессионально с 6 лет, знает дофига разных стилей и я, танцующая с 21 года ахаххаха
Я и так понимаю, что танцы - очень субъективное понятие.
Санкилл или как там ее
07 Nov, 12:16
Сегодня мне на вокале сломали мозг всякими разными позициями 😭 😭 😭
Сначала поем на толстом смыкании, потом на тонком с воздухом, потом без воздуха, потом поднимем гортань, сузим гортань, контролируем все, но не нужно слишком сильно контролировать, иначе будет зажим АААААААА🤬
Но мы почти отработали мои партии в Борн ту би, они у меня начали получаться стабильнее, а не раз в занятие. Это меня невероятно радует!!!
Сначала поем на толстом смыкании, потом на тонком с воздухом, потом без воздуха, потом поднимем гортань, сузим гортань, контролируем все, но не нужно слишком сильно контролировать, иначе будет зажим АААААААА
Но мы почти отработали мои партии в Борн ту би, они у меня начали получаться стабильнее, а не раз в занятие. Это меня невероятно радует!!!
Санкилл или как там ее
06 Nov, 16:04
Короче прикиньте че
Мы организовываем блогерскую смену на 2-8 января
Будем чисто видосики снимать, я буду обучать основам блогерства и монтажа, делиться опытом
Команда не поедет, потому что смена будет чисто от меня как от блогера Санкилл
Вот
Мы организовываем блогерскую смену на 2-8 января
Будем чисто видосики снимать, я буду обучать основам блогерства и монтажа, делиться опытом
Команда не поедет, потому что смена будет чисто от меня как от блогера Санкилл
Вот
Санкилл или как там ее
05 Nov, 23:31
Наконец-то начинаю ощущать прогресс в танцах. Месяц назад была в тильте из-за того, что он очень медленный. Но благодаря тому, что я с февраля занимаюсь то брейком, то хопом, то паппингом, я сейчас реально начинаю ощущать и осознавать развитие. Я уже не боюсь (почти) импровизировать. Я лучше чувствую музыку и тело.
Иногда очень жалею, что не начала так тренироваться раньше, но потом вспоминаю, что в 2021-2022 годах я еле наскребала на аренду зала с командой. И танцы не были приоритетом тогда. Только хобби, не больше. Поэтому я стараюсь себя лишний раз не винить, что прогресс такой медленный. Лучше хоть какой-то, чем никакой.
Сейчас я хочу продолжать тренироваться. Были бы финансы, я поставила хоть 7 тренировок хопчика и паппинга в неделю 🤩
Но, к сожалению, пока не могу себе такое позволить. Поэтому тренируюсь дома, когда есть время.
А вот кстати видосики с того времени, когда я только-только основала команду🥺
Я тогда еще и удивлялась, почему нас ни на какие фестивали не брали.
Это я все к чему?
Если вам чето нравится, то делайте и кайфуйте, даже если что-то не получается. Результат придёт со временем
Иногда очень жалею, что не начала так тренироваться раньше, но потом вспоминаю, что в 2021-2022 годах я еле наскребала на аренду зала с командой. И танцы не были приоритетом тогда. Только хобби, не больше. Поэтому я стараюсь себя лишний раз не винить, что прогресс такой медленный. Лучше хоть какой-то, чем никакой.
Сейчас я хочу продолжать тренироваться. Были бы финансы, я поставила хоть 7 тренировок хопчика и паппинга в неделю 🤩
Но, к сожалению, пока не могу себе такое позволить. Поэтому тренируюсь дома, когда есть время.
А вот кстати видосики с того времени, когда я только-только основала команду
Я тогда еще и удивлялась, почему нас ни на какие фестивали не брали.
Это я все к чему?
Если вам чето нравится, то делайте и кайфуйте, даже если что-то не получается. Результат придёт со временем
Санкилл или как там ее
05 Nov, 16:55
Сегодня выложили на элевэйт вторую часть видео «танцы для клуба, чтобы к вам не приставали».
Изначально это американский тренд. Но дело в том, что на просторах российского интернета подобные видосы вызывают огромную эмоциональную реакцию у зрителей.
Под первым видео 700 комментов, и большая часть из них следующая: (комменты прикрепила)
Я искренне не понимаю эти комментарии, потому что в свои 20 лет я ходила несколько раз в клубы с однокурсницами чисто потанцевать и выпить. На тот момент я уже была вместе с Даней 3 года, поэтому у меня и мыслей не было ни с кем знакомиться, хотелось именно потанцевать, побеситься и попеть песни во весь голос. Чисто как лагерная дискотека (только с алкоголем)
Поэтому мне интересно, что вы думаете об этом? Понятное дело, что большая часть моих подписчиков, наверное, в клубе ни разу не была. Но считаете ли вы, что клуб существует только для знакомств, а не для того, чтобы весело провести время?
Изначально это американский тренд. Но дело в том, что на просторах российского интернета подобные видосы вызывают огромную эмоциональную реакцию у зрителей.
Под первым видео 700 комментов, и большая часть из них следующая: (комменты прикрепила)
Я искренне не понимаю эти комментарии, потому что в свои 20 лет я ходила несколько раз в клубы с однокурсницами чисто потанцевать и выпить. На тот момент я уже была вместе с Даней 3 года, поэтому у меня и мыслей не было ни с кем знакомиться, хотелось именно потанцевать, побеситься и попеть песни во весь голос. Чисто как лагерная дискотека
Поэтому мне интересно, что вы думаете об этом? Понятное дело, что большая часть моих подписчиков, наверное, в клубе ни разу не была. Но считаете ли вы, что клуб существует только для знакомств, а не для того, чтобы весело провести время?
Санкилл или как там ее
04 Nov, 06:29
Я: *прихожу на завтрак*
Дети, которые видят меня на нем первый раз еще и заранее накрашенную:
Дети, которые видят меня на нем первый раз еще и заранее накрашенную:
Санкилл или как там ее
03 Nov, 11:59
Ребят, у наших друзей Nomads вышел клип!!! Он очень крутой, давайте их поддержим? 🥺👉👈
https://youtu.be/t8l9nJi4Ci0?si=3M2GZt88gDMv4lH1
https://youtu.be/t8l9nJi4Ci0?si=3M2GZt88gDMv4lH1
Санкилл или как там ее
03 Nov, 09:06
Тут на территории санатория еще есть разные лагеря. И в одном из них только мальчики.
Так получилось, что мы с ними оказались в одном корпусе. Когда мы с Сашей поднимались на этаж, мы проходили мимо двух мальчиков лет 8-10.
Один из них говорит: «о, девки»
Второй: «о, че за девки»
Видели бы вы лицо Саши в этот момент😶
Напомнило мем: О, ЖЕНЩИНА 🙉
Так получилось, что мы с ними оказались в одном корпусе. Когда мы с Сашей поднимались на этаж, мы проходили мимо двух мальчиков лет 8-10.
Один из них говорит: «о, девки»
Второй: «о, че за девки»
Видели бы вы лицо Саши в этот момент
Напомнило мем: О, ЖЕНЩИНА 🙉
Санкилл или как там ее
02 Nov, 07:32
Доброе утро
У меня тут почти нет интернета, не могу нормально вести тгк
У меня тут почти нет интернета, не могу нормально вести тгк
Санкилл или как там ее
01 Nov, 13:28
Мы в лагере
Вчера был очень продуктивный день. Я сгоняла на вокал, провела занятие по кпоп в нашей с Сашей студии, провела стрим на своем канале, поснимала с командой, поздравила двоюродную сестру с днем рождения, а потом собрала вещи в лагерь
Это, конечно, не самая интересная для вас информация, но просто хочу поделиться, что я люблю, когда день с утра до вечера расписан. Не чувствую себя бесполезной. Если у меня много свободных дней на неделе, то я очень нервничаю и тревожусь, что ничего не делаю🌝
Вчера был очень продуктивный день. Я сгоняла на вокал, провела занятие по кпоп в нашей с Сашей студии, провела стрим на своем канале, поснимала с командой, поздравила двоюродную сестру с днем рождения, а потом собрала вещи в лагерь
Это, конечно, не самая интересная для вас информация, но просто хочу поделиться, что я люблю, когда день с утра до вечера расписан. Не чувствую себя бесполезной. Если у меня много свободных дней на неделе, то я очень нервничаю и тревожусь, что ничего не делаю
Санкилл или как там ее
31 Oct, 22:36
Хоть иногда и бываю зла на команду, хоть иногда мы ссоримся и не соглашаемся друг с другом, но…
Я осознала, что мы настолько привыкли работать вместе, что часто понимаем друг друга без слов. Когда я придумываю какую-то очередную идею для видео, часто бывает так, что я могу даже не объяснять до конца, а просто пробубнить что-то, и всем сразу станет понятно, что я имела в виду.
Ни с кем еще подобной связи не ощущала. Только с ними мне комфортно работать на все 100%
Я осознала, что мы настолько привыкли работать вместе, что часто понимаем друг друга без слов. Когда я придумываю какую-то очередную идею для видео, часто бывает так, что я могу даже не объяснять до конца, а просто пробубнить что-то, и всем сразу станет понятно, что я имела в виду.
Ни с кем еще подобной связи не ощущала. Только с ними мне комфортно работать на все 100%
Санкилл или как там ее
31 Oct, 17:57
Спасибо большое каждому за трансу ♥️
Не смогла долго посидеть, как всегда суетилась, но спасибо за поддержку✨
Люблю вас
Не смогла долго посидеть, как всегда суетилась, но спасибо за поддержку
Люблю вас
Санкилл или как там ее
31 Oct, 13:17
Выходила из вагона одновременно со школьниками, которые ехали на экскурсию с учителем.
Я подхожу к дверям, чтобы выйти, учитель трогает меня за руку и спрашивает, с ними ли я.
Я:😳 😳 😳
Учительница: просто проверяю, наш ли ребёнок
Я: мне 25😳
Учительница:😳
Выглядела я к слову вот так, поэтому претензий не имею🥲
Я подхожу к дверям, чтобы выйти, учитель трогает меня за руку и спрашивает, с ними ли я.
Я:
Учительница: просто проверяю, наш ли ребёнок
Я: мне 25
Учительница:
Выглядела я к слову вот так, поэтому претензий не имею
Санкилл или как там ее
31 Oct, 05:54
Мб реально вечером стрим запустить?..
Часов в 7 на часик…
Я подумаю, потому что уезжаю в лагерь, хочу несколько видео для ютуба смонтировать себе
Но трансу уже давным давно хотела запустить
Часов в 7 на часик…
Я подумаю, потому что уезжаю в лагерь, хочу несколько видео для ютуба смонтировать себе
Но трансу уже давным давно хотела запустить
Санкилл или как там ее
30 Oct, 21:05
Я так жду смену в лагере, потому что пед состав приготовил такие интересные вечерние мероприятия 🥳
предвкушаю уже♥️
предвкушаю уже
Санкилл или как там ее
30 Oct, 15:37
Я тупой :(
Ну надо же было забыть выложить видео 😤😤😤
Вот думала вчера, чтобы загрузить, но в итоге такая «да не, завтра будет время». ВРЕМЕНИ В ИТОГЕ НЕ БЫЛО 😭😭😭
Ну надо же было забыть выложить видео 😤😤😤
Вот думала вчера, чтобы загрузить, но в итоге такая «да не, завтра будет время». ВРЕМЕНИ В ИТОГЕ НЕ БЫЛО 😭😭😭
Санкилл или как там ее
25 Oct, 21:27
Коротко о моём упрямстве:
Я пыталась снять кавер на поезда ПОЛТОРА ЧАСА.
Около 60 попыток. А песня очень простая. В итоге все равно говно сняла и не буду выкладывать. Это, видимо, знак, что надо еще репетировать.
Я пыталась снять кавер на поезда ПОЛТОРА ЧАСА.
Около 60 попыток. А песня очень простая. В итоге все равно говно сняла и не буду выкладывать. Это, видимо, знак, что надо еще репетировать.
Санкилл или как там ее
25 Oct, 18:36
Я так люблю наши с вами разговоры. Обожаю делиться своими мыслями и читать ваши. Я понимаю, что не все любят формат длинных постов, но я невероятно радуюсь, когда вижу ваши искренние слова.
Знайте, что я читаю каждый комментарий♥️
Знайте, что я читаю каждый комментарий
Санкилл или как там ее
25 Oct, 12:45
У меня раньше, году так в 2018, была проблема. Я очень сильно сжимала челюсть, когда спала. Это могло привести к сильному повреждению зубов (вплоть до выпадения) и плохому самочувствию из-за некрепкого сна.
В этом году я пришла на вокал, и мне сказали, что моя челюсть очень зажата, а это вредит вокалу. Мне посоветовали делать массажи челюсти, чем я и занималась. Вроде всё кайф, самые сильные зажимы прошли.
Но
Вот уже две недели я опять начала ПОСТОЯННО непроизвольно сжимать челюсти. Когда сплю, когда работаю, когда отдыхаю и монтирую. Даже пока я пишу этот текст. Я понимаю, что скорее всего это из-за стресса, потому что мне сложно расслабиться в обычной жизни, я постоянно в напряжении, как вытянутая струна. И меня это бесит. Иногда мне действительно кажется, что я олицетворение Тревожности из Головоломки.
Контроль - это НЕ про спокойствие. Ты не сможешь контролировать все аспекты своей жизни. Ты не сможешь повлиять на действия других людей. Однако желание держать все под контролем может привести к постоянному стрессу и болезням.
Мне нужно принять, что даже если я выложусь на все 100%, я могу не получить желаемый результат. Взращенная на диснеевских мультфильмах с лозунгами «Ты сможешь свернуть горы, если действительно захочешь», я верила, что стоит просто постараться, и всё получится. Но в реальной жизни все по-другому. И зачастую зависит всё не от нас, а от обстоятельств.
Мой контроль не приведёт ни к чему положительному. Я только себя доведу до больничной койки. Поэтому сейчас я буду учиться отпускать ситуацию. Учиться расслабляться и не суетиться. Не знаю, сколько времени у меня это займет, но я очень надеюсь, что в будущем я перестану так сильно нервничать.
А еще от стресса быстрее стареют :(
Не хочу морщины :((
Энивэй
Если найдётся хотя бы один человек, которому откликнется этот большой текст, то я буду рада
В этом году я пришла на вокал, и мне сказали, что моя челюсть очень зажата, а это вредит вокалу. Мне посоветовали делать массажи челюсти, чем я и занималась. Вроде всё кайф, самые сильные зажимы прошли.
Но
Вот уже две недели я опять начала ПОСТОЯННО непроизвольно сжимать челюсти. Когда сплю, когда работаю, когда отдыхаю и монтирую. Даже пока я пишу этот текст. Я понимаю, что скорее всего это из-за стресса, потому что мне сложно расслабиться в обычной жизни, я постоянно в напряжении, как вытянутая струна. И меня это бесит. Иногда мне действительно кажется, что я олицетворение Тревожности из Головоломки.
Контроль - это НЕ про спокойствие. Ты не сможешь контролировать все аспекты своей жизни. Ты не сможешь повлиять на действия других людей. Однако желание держать все под контролем может привести к постоянному стрессу и болезням.
Мне нужно принять, что даже если я выложусь на все 100%, я могу не получить желаемый результат. Взращенная на диснеевских мультфильмах с лозунгами «Ты сможешь свернуть горы, если действительно захочешь», я верила, что стоит просто постараться, и всё получится. Но в реальной жизни все по-другому. И зачастую зависит всё не от нас, а от обстоятельств.
Мой контроль не приведёт ни к чему положительному. Я только себя доведу до больничной койки. Поэтому сейчас я буду учиться отпускать ситуацию. Учиться расслабляться и не суетиться. Не знаю, сколько времени у меня это займет, но я очень надеюсь, что в будущем я перестану так сильно нервничать.
А еще от стресса быстрее стареют :(
Не хочу морщины :((
Энивэй
Если найдётся хотя бы один человек, которому откликнется этот большой текст, то я буду рада
Санкилл или как там ее
25 Oct, 11:08
Ладно, я почти домонтировала, даже эффекты наложила
Осталось сабы подписать.
Не так все плохо
Осталось сабы подписать.
Не так все плохо
Санкилл или как там ее
25 Oct, 00:31
Мы сняли видос с томбоем, я уже почти смонтировала его, но я прям вообще не кайфую 😔
Когда я монтировала воннаби, мне постоянно хотелось заново пересматривать. Хотелось быстрее доделать, чтобы было красиво. А тут я этого не чувствую. Накидала скелет основной, монтировать дальше впадлу. Подожду, пока скинут сведенный до конца трек и доделаю.
Энивэй, попытаюсь сделать по красоте, даже если мне не нравится
Да, я буду жаловаться на томбоя столько времени, пока этот проект не закончится
Когда я монтировала воннаби, мне постоянно хотелось заново пересматривать. Хотелось быстрее доделать, чтобы было красиво. А тут я этого не чувствую. Накидала скелет основной, монтировать дальше впадлу. Подожду, пока скинут сведенный до конца трек и доделаю.
Энивэй, попытаюсь сделать по красоте, даже если мне не нравится
Санкилл или как там ее
24 Oct, 16:13
Санкилл или как там ее
23 Oct, 14:51
Я так рада, что мы с командой начали прокачивать хоп и паппинг. Я реально начинаю чувствовать, как я расту в танцах. Раньше такого сильного ощущения не было
Невероятно рада короче
Невероятно рада короче
Санкилл или как там ее
23 Oct, 10:05
Я опять начинаю преподавать в вузе
Такой диссонанс у меня в голове, потому что из меня за один день могут выйти наружу следующие личности:
1) блогер sunkill (иногда туповатая, веселая)
2) тренер Женя (весёлая, но строгая)
3) преподаватель Евгения (спокойная)
4) студентка Фахрутдинова (дай списать🥺 )
И теперь мне интересно, как много студентов видели мои видео с тупыми шутками☺
Такой диссонанс у меня в голове, потому что из меня за один день могут выйти наружу следующие личности:
1) блогер sunkill (иногда туповатая, веселая)
2) тренер Женя (весёлая, но строгая)
3) преподаватель Евгения (спокойная)
4) студентка Фахрутдинова (дай списать
И теперь мне интересно, как много студентов видели мои видео с тупыми шутками
Санкилл или как там ее
22 Oct, 16:46
Санкилл или как там ее
22 Oct, 09:39
Добрый день! Рады пригласить вас и вашу команду на KIDANCE Fest!
Все направления уличных танцев, а так же K-POP
Соло, дуэты, команды
Что вас ждёт?
- 🔥 Профессиональные судьи и яркие выступления.
- 🎁 Призы и подарки для всех участников.
- 🌟 K-POP, хип-хоп и другие уличные направления.
- 🎧 Профессиональный звук, диджей, видео- и фотосъёмка для создания незабываемой атмосферы!
1 декабря
Москва, метро Южная, ТЦ «Глобал Сити»
Запись на сайте https://kidance.turbo.site/kidancefest
https://vk.com/club227575531
Все направления уличных танцев, а так же K-POP
Соло, дуэты, команды
Что вас ждёт?
- 🔥 Профессиональные судьи и яркие выступления.
- 🎁 Призы и подарки для всех участников.
- 🌟 K-POP, хип-хоп и другие уличные направления.
- 🎧 Профессиональный звук, диджей, видео- и фотосъёмка для создания незабываемой атмосферы!
1 декабря
Москва, метро Южная, ТЦ «Глобал Сити»
Запись на сайте https://kidance.turbo.site/kidancefest
https://vk.com/club227575531
Санкилл или как там ее
21 Oct, 07:32
Всем доброе утро ♥️
Солнышко на улице🌞
Совсем скоро расскажу интересную новость
Солнышко на улице
Совсем скоро расскажу интересную новость
Санкилл или как там ее
20 Oct, 11:18
Мы хоть пока и не решили, будем ли мы ставить хорягу BTS - ON, но мы скорее всего будем делать на него вокальный кавер 🥳 💃 🤩
Мы уже начали переводить, а я умираю с партии Чонгука с высокими нотами🤩
Скоро выйдет томбой, мы делаем Борн ту би, А ПОТОМ НАКОНЕЦ-ТО ВОЗЬМЕМСЯ ЗА БТС ОН!!!!!!! Я ТАК СЧАСТЛИВА ТАК РАДА!!!
(Возможно я еще уломаю всех делать танцевальный кавер с подтанцем, чтобы получился фулкавер, но это неточно 😈 😈 😈 )
Мы уже начали переводить, а я умираю с партии Чонгука с высокими нотами
Скоро выйдет томбой, мы делаем Борн ту би, А ПОТОМ НАКОНЕЦ-ТО ВОЗЬМЕМСЯ ЗА БТС ОН!!!!!!! Я ТАК СЧАСТЛИВА ТАК РАДА!!!
Санкилл или как там ее
19 Oct, 21:36
BTS - I’m fine (cover) 🌟 🛩️
Последнюю неделю слушаю на повторе эту песню. Перевод песни не мой, я взяла его у Джеки-О. Очень захотелось просто снять видосик. Снимала раз сто, но постоянно из-за эмоций то аккорды криво ставила, то на тональность выше пела ахахаха. Еще думала полноценный кавер на студии записать для своего канала, но пока хз
Спасибо за внимание😳
Последнюю неделю слушаю на повторе эту песню. Перевод песни не мой, я взяла его у Джеки-О. Очень захотелось просто снять видосик. Снимала раз сто, но постоянно из-за эмоций то аккорды криво ставила, то на тональность выше пела ахахаха. Еще думала полноценный кавер на студии записать для своего канала, но пока хз
Спасибо за внимание
Санкилл или как там ее
19 Oct, 13:55
Танцевальный выезд Kpop cover dance пройдет с 1 по 4 ноября на базе отдыха «Красная гвоздика» 🔥
Будем прокачивать свои хореографические навыки вместе с командой ELEVATE
👩🏼💻Приобретай путевку на сайте: https://komok-camp.ru
Будем прокачивать свои хореографические навыки вместе с командой ELEVATE
👩🏼💻Приобретай путевку на сайте: https://komok-camp.ru
Санкилл или как там ее
19 Oct, 10:07
Скоро должен на элевэйт выйти новый эпизод со школьной тематикой. Вообще он должен был выйти 1 сентября, но произошла задержка.
Капец я там плохо выгляжу😳
Объем рубашки визуально добавил мне килограмм 5. И у меня как будто везде второй подбородок. КОРОЧЕ Я ВЫГЛЯЖУ ПРЯМ НЕ ОЧЕНЬ
Еще и эти юбки…
В жизни они не выглядели так коротко. И сидим мы там все сгорбленные. Почему никто нам это не сказал😭 😭 😭
Капец я там плохо выгляжу
Объем рубашки визуально добавил мне килограмм 5. И у меня как будто везде второй подбородок. КОРОЧЕ Я ВЫГЛЯЖУ ПРЯМ НЕ ОЧЕНЬ
Еще и эти юбки…
В жизни они не выглядели так коротко. И сидим мы там все сгорбленные. Почему никто нам это не сказал
Санкилл или как там ее
18 Oct, 19:34
Объяснение кружочка:
Папа хитро посмотрел на меня и сказал «Алиса, включи мою любимую музыку». Заиграла наша с Асей песня и он такой «видишь, ты моя любимая музыка»😭 😭 😭
Я в сопли
Папа хитро посмотрел на меня и сказал «Алиса, включи мою любимую музыку». Заиграла наша с Асей песня и он такой «видишь, ты моя любимая музыка»
Я в сопли
Санкилл или как там ее
18 Oct, 17:29
Хм…
Зато видос можно сделать 🤔
Эта идея все больше и больше привлекает меня…😈
Зато видос можно сделать 🤔
Эта идея все больше и больше привлекает меня…
Санкилл или как там ее
18 Oct, 17:28
Смотрю я на этот арт и думаю
А может, брови в красный бахнуть? АХАХАХХА
А может, брови в красный бахнуть? АХАХАХХА
Санкилл или как там ее
18 Oct, 11:40
Смотрите, какая красота ♥️😭
Я знаю, что у многих смешанные эмоции по поводу трэка, но спасибо большое тем, кто поддерживает нас. Это первая песня, в которой я участвовала, поэтому очень нервничала. Я невероятно рада, что у меня получилось поработать с Асей, и что мы не просто разговаривали о том, как было бы круто выпустить общую песню, а что мы реально это сделали🥳
Следующая цель - сольная песня🥺
Я знаю, что у многих смешанные эмоции по поводу трэка, но спасибо большое тем, кто поддерживает нас. Это первая песня, в которой я участвовала, поэтому очень нервничала. Я невероятно рада, что у меня получилось поработать с Асей, и что мы не просто разговаривали о том, как было бы круто выпустить общую песню, а что мы реально это сделали
Следующая цель - сольная песня
49,185
subscribers
1,663
photos
393
videos
