study inspiration

✨ Твоё напоминание на сегодня:

💡 Двигайся к своей цели, даже если шаги кажутся маленькими.

💧 Не забывай пить воду — мозгу тоже нужна энергия.

📖 Учись с интересом, а не из-под палки — знания открывают новые возможности.

😊 Улыбнись! Позитивный настрой делает день лучше.

Любовь к себе — это:

- Выбирать себя
- Награждать себя
- Мотивировать себя
- Заботиться о себе
- Слушать себя
- Слышать себя
- Понимать себя
- Узнавать себя
- Ценить себя
- Брать ответственность за себя
- Не винить себя
- Уважать себя
- Хвалить себя
- Принимать себя любой
- Адекватно оценивать себя
- Не скрывать себя настоящую

Любить — действовать ❤️

Это послание для тебя:
Впереди тебя ждёт только самое лучшее.

Невозможно быть позитивным всё время, принимай и выражай любые эмоции. Это абсолютно нормально.

Даже один маленький шаг к цели каждый день, однажды приведёт тебя к ней.

Всегда помни, что ты сильная, красивая, ослепительная и храбрая.

На случай, если никто тебе этого не говорил сегодня:
Я безумно горжусь тобой, и я знаю, как сильно ты стараешься 💕

Если вы верите, что это сработает, вы увидите возможности. Если вы верите, что это не так, вы увидите препятствия.

- Уэйн Дайер

🚀 Готовься к ОГЭ по информатике легко и эффективно!

Привет! Я Елена, репетитор с 10-летним опытом. Мои ученики стабильно сдают ОГЭ на 4 и 5, а средний балл — 4,8 .

👉 Что тебя ждет:
✔️ Крутые видеоуроки и рабочие тетради в формате PDF для удобства (распечатай и решай задачи на скучных уроках 😉).
✔️ Домашки с автопроверкой — учиться стало проще!
✔️ Поддержка 24/7 в чате телеграм — я всегда помогу, если что-то непонятно.

На моем канале уже доступен бесплатный видеоурок, чтобы ты мог оценить формат курса.

Подписывайся, скоро вовсю начнём готовиться! 💻🎯

Мечты сбываются, только если ты идешь к ним навстречу 🤍

СПИСОК ИИ ДЛЯ УЧЕБЫ 🔥 ЧАСТЬ 2

🌎 Для изучения языков

Duolingo — адаптивный ИИ помогает учить языки с учетом ваших сильных и слабых сторон.
LingQ — ИИ создает персонализированные уроки на основе ваших интересов.
DeepL Translate — улучшенный переводчик для работы с текстами и изучения новых слов.

🎥 Для работы с видео и контентом

Synthesia — создание обучающих видеороликов с виртуальными аватарами.
Descript — инструмент для редактирования видео и аудио с помощью ИИ.

🧠 Для улучшения памяти и тренировок

Anki — ИИ-карточки для запоминания информации с учетом вашего прогресса.
Brain.fm — музыка, созданная ИИ, для улучшения концентрации и обучения.

Доброе утро! Замечательной недели нам всем ☕️

СПИСОК ИИ ДЛЯ УЧЕБЫ ⚡️ ЧАСТЬ 1

📚 Для работы с текстами и заметками

ChatGPT — ваш виртуальный ассистент для объяснения сложных тем, создания конспектов или поиска идей.
Grammarly — помогает исправлять ошибки в текстах, проверяет грамматику и стилистику.
Quillbot — инструмент для перефразирования текстов и улучшения формулировок.
Zotero — умный помощник для управления научными источниками и создания библиографий.

🎓 Для изучения предметов

Khan Academy AI — персонализированные объяснения по математике, физике и другим предметам.
Wolfram Alpha — мощный инструмент для решения математических задач и поиска научной информации.
Quizlet — создание флеш-карточек с поддержкой ИИ для более эффективного запоминания.
Elicit — ИИ для поиска научных статей, который помогает находить ключевую информацию.

🕒 Для планирования и управления временем

Notion AI — создание заметок, учебных планов и автоматизация повторяющихся задач.
Todoist AI — умное планирование задач с рекомендациями по приоритетам.

"Наша величайшая слабость — это отказ. Самый верный путь к успеху — всегда пробовать ещё раз."

— Томас Эдисон

Дружеские напоминания 💕

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ УЧЕБЫ 📚 ЧАСТЬ 2

4️⃣ Программы для улучшения памяти и концентрации

Anki — система для заучивания с использованием карточек.
Quizlet — создание карточек и тестов для повторения материала.
Lumosity — игры для тренировки памяти и когнитивных навыков.

5️⃣ Сайты для поиска информации

StackExchange — сообщества для вопросов и ответов по множеству тем.
Reddit — тематические сообщества, где можно задать вопросы или найти материалы.

6️⃣ Для изучения языков

Duolingo — интерактивное приложение для изучения иностранных языков.
Memrise — приложение для запоминания слов и фраз.
Busuu — изучение языков с носителями через упражнения и общение.

7️⃣ Видеоуроки и лекции

YouTube — каналы с лекциями по большинству учебных предметов.
TED-Ed — образовательные видео на различные темы.
CrashCourse — увлекательные видеокурсы по биологии, истории, экономике и другим предметам.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ УЧЕБЫ 📚ЧАСТЬ 1

1️⃣ Курсы и платформы для обучения

Coursera — онлайн-курсы от университетов по всему миру.
edX — курсы и программы от ведущих университетов.
Udemy — курсы на любую тему, от программирования до искусства.
Khan Academy — бесплатные уроки по математике, науке, экономике и многому другому.
Skillshare — курсы по творческим профессиям, дизайну и личностному росту.

2️⃣ Инструменты для организации учебы

Trello — удобный инструмент для планирования задач и проектов.
Notion — для создания заметок, баз данных и списков задач.
Google Keep — простые заметки и напоминания.
Evernote — для организации заметок и файлов.
Forest — приложение, помогающее сосредоточиться и минимизировать отвлечения.

3️⃣ Ресурсы для чтения и подготовки

Google Scholar — научные статьи, исследования и книги.
Project Gutenberg — бесплатные электронные книги классиков.
JSTOR — база научных журналов и статей (требуется доступ через учебные заведения).
LitRes — электронные и аудиокниги на русском языке.

Поражение случается тогда, когда мы перестаём верить в свою победу.

Возвращаемся в продуктивный муд 💪

Если не ты, то кто? Если не сейчас, то когда? 💫

— Я люблю ту девушку, которой стала. Потому что я сражалась за то, чтобы ей стать.

Впереди много новых возможностей, знакомств, счастливых моментов, улыбок. А ещё рост и самопознание. Не опускай руки 🩷

🤎Ты становишься сильнее. Ты растешь. Ты учишься. Ты оставляешь позади все, что не служит твоему благу. Ты избавляется от негативных стереотипов мышления, привычек и поведения. В глубине души ты знаешь, что можешь это сделать. Осознай весь свой потенциал.

Сейчас самое время сделать шаг вперед

У вас есть все, что необходимо. Остается только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам никто ещё об этом не говорил.

Большая победа складывается из регулярных маленьких усилий ✨

Все великие достижения начинаются с первого шага.

муд на новогодних

Помни: впереди тебя ждут самые теплые и счастливые дни.

Всё только начинается.

Уверенно врываемся в 2025! 🌟

Скажите спасибо этому году за всё!

Отпустите тех, кто больше не должен оставаться в вашей жизни.

Скажите спасибо тем, кто был с вами весь этот год и обязательно будет в следующем.

Скажите себе спасибо за опыт, ошибки, взлёты и падения в этом году. Вы стали тем, кем являетесь. Вы не были такой в начале года.

Подумайте, на что вы хотите направить своё внимание в новом году. Это может быть грандиозное путешествие, покупка чего-то крупного, работа над собой, формирование семьи и тд.

Отпустите этот год с хорошими намерениями. И помните, что хорошее приходит только тогда, когда вы отпускаете всё плохое. Поэтому входим в Новый год в состоянии благодарности, любви и готовности принять всё самое лучшее ❤️

В 2025 году я обещаю заботиться о себе.

Жизнь — это твой личный фильм, и ты главный сценарист 🩷

Если у тебя есть мечта или цель, которую хочешь достичь, начни сегодня. Сейчас — лучший момент. Каждый день делай маленький шаг, продвигайся вперёд хотя бы на 1%.

Я готова делиться своей поддержкой, любовью, мотивацией и заботой. Чувствуй себя, как дома в канале En mi mundo♡

Я начинаю этот путь с тобой, пройдём его вместе ♡