Анастасия Стежко @stezhkoanastasiya Channel on Telegram

Анастасия Стежко

@stezhkoanastasiya


Актриса театра и кино 🎬

Сотрудничество и реклама: [email protected]
Киноагент: Лена Хван
+7 916 165-06-75

Анастасия Стежко (Russian)

Анастасия Стежко - это Telegram канал профессиональной актрисы театра и кино. Здесь вы найдете информацию о новых проектах, участии в фильмах и спектаклях, а также эксклюзивные материалы из жизни актрисы.

Канал регулярно обновляется, чтобы поддерживать вас в курсе всех событий, связанных с карьерой Анастасии. Также здесь вы сможете узнать о возможностях сотрудничества и рекламы. Для обсуждения работы или заказа услуг, вы можете связаться по указанным контактам.

Не упустите возможность следить за успехами и достижениями талантливой актрисы и быть в курсе ее последних новостей. Присоединяйтесь к каналу прямо сейчас! 🎬

Анастасия Стежко

29 Jan, 09:06


Вы мне столько раз написали, что мстить — правильно, что я решила написать отдельный пост про месть.
Я считаю… Нет, я уверена на 1000000%, что мстить ни в коем случае нельзя, и все подлости, оскорбления, предательства нужно прощать как можно быстрее и забывать навсегда.
Я знаю, что вы со мной не согласны и уже начали писать «а как же можно простить, вот мне сделали ТАКОЕ???».
Можно. Вы просто не представляете, что и сколько прощала я. А меня часто и качественно предавали много раз.
Когда ты прощаешь, ты свободен. Каждая обида держит тебя на тех вибрациях и в той ситуации, когда она была нанесена, как на цепи. И тем, что ты обижаешься, ты разрушаешь прежде всего себя и не даешь себе возможности налегке идти вперед. Обиды тяжелые. С местью всё еще хуже. Если ты мстишь, ты продолжаешь войну между собой и обидчиком, сам подбрасываешь дров в этот костёр. Подставить вторую щеку — это не значит быть «терпилой». Это значит закончить войну со своей стороны. С тобой воюют, а ты вообще не на войне.
Ты смотришь на человека и понимаешь, что если он ведёт себя так, то как же ему сейчас должно быть плохо. Какими демонами он охвачен и как они его «едят».
Когда видишь обидчиков с этого ракурса, то, кроме сострадания, они ничего не вызывают — ведь ты понимаешь, что ты для них просто случайный или неслучайный объект для вымещения того, что у них кипит внутри. Когда нас предают, обижают или оскорбляют, мы не видим другого человека, мы видим только свою боль, а надо посмотреть и на обидчика и спросить не «за что он так со мной, а «за что он так с собой?»
Зло ведь не может быть злом только для других. Если ты — зло, то ты зло и себе. Прежде всего себе. Переполненный ненавистью, насилием, проклятиями, ложью, ты уже живешь в ежедневном аду, а ведь есть ещё и ад в перспективе — карма (последствия твоих неправедных действий), которая настигает всегда и всех без исключения. 👇🏻

Анастасия Стежко

29 Jan, 09:06


И если ты кому-то мстишь, даже если это 500 раз справедливо и за дело, то ты тоже будешь иметь большой счёт от жизни за свои действия и ещё будешь встречаться со своим обидчиком в следующих воплощениях для взаимных военных действий до тех пор, пока кто-то из вас не прозреет, не «подставит вторую щеку», тем самым остановив вашу историю.
Я думаю, ещё очень важный вопрос, на который надо себе ответить, это— «за что они со мной так?»
90% мы в этой истории неслучайно и тоже получаем по заслугам за прошлые дела. Просто сядьте и вспомните, как часто вы сами предавали, обижали, отвергали, обманывали, унижали? Если начнёте записывать, испишете не один листок.
А сколько ещё подвигов мы не помним, потому что это было в прошлых жизнях.
Так что, дорогие мои, месть — это блюдо которое … не надо готовить. Просто исключить из своего рациона, и все вопросы всегда иметь только к себе. А те, кто вас обидел, пусть сами с собой разбираются, потому что жизнь с ними тоже рано или поздно разберётся.

Анастасия Стежко

20 Jan, 09:21


Странные мы. Вы замечали, что наша жизнь похожа на женщину, которую начинают любить только после того, как она собрала чемоданы, чтобы уйти? Не попугать уходом, а именно уйти. Не наказать нас, а не иметь с нами больше никаких отношений. Устать от нас. Осатанеть от нашей неблагодарности. Перестать в нас нуждаться. Утратить к нам доверие. Перестать реагировать на наши вечные торги с нею и хроническое недовольство.
Она подходит к двери – и нас торкает. Быть может, даже не от любви, а от страха. Потому что и вправду страшно. Страшно понять, что вот когда она была рядом, она тебя бесила, не удовлетворяла, мало подарков дарила, к другим относилась лучше и вообще была не очень, а сейчас, когда шаг до двери, она кажется тебе такой желанной, такой прекрасной в каждом движении, такой неузнанной.

И остановить бы ее, обнять, сказать главное, а потом расхохотаться и отправиться на кухню завтракать. Но понимаешь одновременно, что она не для того пошла, чтобы ты ее удержал. Просто время истекло.
Я говорила об этом с сотнями уходящих и с тысячами оставшихся. С самой собой говорила, уличая себя в том, что начала относиться к жизни не как к привилегии, а как к давно разлюбленному человеку, с которым лень разводиться: никуда не денется.

Мы слушали друг друга и признавали свою самонадеянность. Мы плакали, жалея о том, чему уже не быть. Мы пытались понять, почему нас надо здорово ударить бедой, чтобы мы проснулись и начали жить, а не обиженно готовиться к далекому счастью. У нас было хреново с ответами.

Но мы все хотели именно жить. Мы хотели просыпаться в своих постелях, стоять под душем, пить чай, любить, бродить по любимому городу, путешествовать, растить детей, гулять с собакой, печь хлеб, обниматься, покупать приятные мелочи, читать книги, слушать музыку, зажигать с друзьями, сажать цветы и помидоры, носить прикольные майки и сарафаны, делать растрепущие стрижки, ходить в кафе и в кино, вешать яркие шторы на чистые окна, творить, зарабатывать деньги, обустраивать жилище, спать до упора, танцевать так же.
И не хотели ненавидеть все это и все те радости, которые делают счастливыми только нас. Не хотели изводить друг друга, терпеть нестерпимое, сидеть в вязком недовольстве.

Любить жизнь, друзья мои, стоит именно так, как женщину или как мужчину. До того, как они ушли. Рыпаться потом – это жалко пытаться утолить свой страх остаться ни с чем, а не обрести вновь. Счастливого нам всем пробуждения!

Лиля Град

Анастасия Стежко

15 Jan, 18:33


Отрывок из сегодняшнего спектакля 💫 Играли в Актобе, Казахстан

Анастасия Стежко

11 Jan, 17:51


Театр не место для грусти: цитаты Константина Хабенского

Сегодня ведущему актеру страны исполнилось 53 года. Вот несколько высказываний Хабенского из интервью разных лет.

«Раньше, когда еще не было смартфонов, любимым актерам поклонники все время предлагали выпить — а сейчас везде предлагают сфотографироваться. И мне кажется, это не меньше разлагает человека, чем водка. Это деградация – в какой-то момент ты перестаешь понимать, кто эти люди, что с тобой фотографируются.

Те, кто знает меня близко, никогда не скажут, что я очень серьезный человек.

Я вообще не склонен рефлексировать. Даже на свою лысину я мало внимания обращаю. Мне кажется, что с этим надо что-то делать, но пока я случайно не замечаю свой затылок во втором зеркале, я о нем не задумываюсь.

Театр – это не место грусти. Я стараюсь с радостью проводить время и на репетициях, и на сцене. Если тебе неинтересно, то зрителю тем более.

Я счастливый ребенок - мне давали возможность ошибаться.

Меня когда-то умный человек научил ни о чем не жалеть, потому что, если ты понимаешь, что когда-то поступил неправильно, оставив за собой знак минус, тебе очень сложно идти вперед, это якорь. Если ты пересмотришь некоторые события и найдешь возможность поменять знак на плюс — случилось так, как и должно было, — дальше будет легче.

Я прокалывал левое ухо панковским методом — булавкой. Кто-то из старшаков мне тогда сказал: «Тебе надо в клоуны!». Я запомнил и пошел в этом направлении — в театр-студию (О юности).

Я убежден, что если ты в своей профессии стараешься работать честно, то однажды она тебя отблагодарит – повернется к тебе лицом и скажет: «А, это ты? Пошли!» Когда это произойдет – сразу или очень поздно – никто не знает, и нужно иметь волю, чтобы дождаться этого момента.

Иногда я забываюсь и веду себя как четырнадцатилетний подросток, а иной раз из меня прет какой-то совсем старый дед. (Отвечая на вопрос «На какой возраст вы себя чувствуете?»)

Анастасия Стежко

07 Jan, 11:27


Поздравляю вас с Рождеством, с праздником, который вселяет в нас надежду любви, возвращает веру в чудо и добро 🙏🏻
Желаю добрых и положительных эмоций, чистоты в помыслах, тепла и искренности родных и близких людей ❤️
Живите здесь и сейчас, наполняя себя светлой энергией!

«Всякий раз, когда мы любим, и всякий раз, когда мы отдаем- это Рождество»

Анастасия Стежко

05 Jan, 18:44


Книжные планы

Анастасия Стежко

05 Jan, 18:44


На каникулы: книги, которые стоит взять в новый год

Провести каникулы в компании хорошей литературы - настоящая роскошь. Вот несколько книг, достойных внимания на каникулах.

«Чудо как предчувствие. Современные писатели о невероятном, простом, удивительном»

Очень новогодний сборник рассказов и эссе современных российских авторов. Евгений Водолазкин, Татьяна Толстая, Алексей Сальников, Марина Степнова, Александр Цыпкин, Майя Кучерская, Павел Басинский и другие рассказывают истории о повседневных и рождественских чудесах, создавая атмосферу тепла и уюта, которой порой так не хватает.

«Звезды смотрят вниз», Арчибальд Кронин
На случай, когда хочется полного погружения в большую историю: один из лучших романов классика английской литературы рассказывает о социальных проблемах в Англии начала XX века и о перипетиях человеческих судеб на фоне масштабных событий. Несмотря на далекий исторический контекст, Кронин поднимает удивительно близкие каждому темы - любовь и неверность, искренность и лицемерие, конфликт отцов и детей – и делает это с присущим ему художественным изяществом.

«Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность», Альберт Сафин
Для тех, кто решил начать новую жизнь с 1 января - новая книга от психолога, коуча и одного из популярных лекторов в нише саморазвития на ютубе. Подтверждая свой тезис о том, что «двери позитивных изменений открываются изнутри», автор по-новому раскрывает понятие счастья и предлагает инструменты для того, чтобы изменить взгляд на жизнь и за счет маленьких шагов прийти к глобальным переменам.

«И хватит про любовь», Эрве Ле Теллье
Вопреки названию, роман известного французского писателя и драматурга - именно о любви. Утонченная история отношений четырех главных героев, рассказанная с разных точек зрения, представляет интересный взгляд на любовь в современном мире. Легкая, но психологически достоверная книга с истинно французским шармом.

«Упражнения», Иэн Макьюэн
Эмоциональная психологическая драма с элементами автобиографии от современного британского классика - автора нашумевшего «Искупления». Здесь хроника поворотных событий в истории Европы с XX до XXI века описывается через призму жизни мальчика по имени Роланд. История любви, семейные тайны и неожиданные повороты судьбы - увлекательная мозаика, которую Макьюэн мастерски собирает воедино.

Анастасия Стежко

05 Jan, 14:56


Для тех, кто интересуется новостями из мировой и российском киноиндустрии 🎬
Весело и задорно о самой важном из искусств 👍🏼


https://t.me/+ZkwQS3p0iWE5MDFi

Анастасия Стежко

31 Dec, 09:59


Дорогие друзья!
Я поздравляю вас с Новым годом и от всей души желаю исполнения самых заветных желаний! 🎄🎉🎁

Вообще уходящий год был насыщенным, энергии было хоть отбавляй, много было творчества, работы, путешествий, знакомств, общения с близкими людьми и дорогими друзьями, нежностей и объятий с моей любимой дочкой. Поэтому испытываю только благодарность уходящему году 💫

Пусть 2025 принесет нам всем множество возможностей и главное силы и мудрость выбрать верный путь 🙏🏻

Будьте здоровы, заботьтесь о себе, фильтруйте свои мысли и все то, что вас окружает, развивайте себя- помните, что мы сами создаем свое настроение и формируем многие события в жизни.

Любите, оберегайте, дарите добро, помогайте, верьте в людей ❤️ И конечно, верьте в себя. У нас с вами все получится! ⭐️

Анастасия Стежко

30 Dec, 16:54


Новый год - это в первую очередь для меня семейный праздник. И очень важно чтобы он наполнен был радостью для самых близких ❤️ В этом году планирую разные викторины за семейным столом в новогоднюю ночь, ну и конечно побыть немного волшебницей для моей чудесной Стеши 😘

Анастасия Стежко

27 Dec, 14:23


Классно отгуляли новогоднюю вечеринку Premier

Анастасия Стежко

21 Dec, 09:40


Ну вот и настала время предновогодней приятной суеты, теплых встреч с подругами, а значит встает извечный вопрос: что надеть?😀

Один из классных вариантов, который будет актуальным и в обычное время, это брючный костюм из фактурной, эффектной ткани. Например, из жатого шелка от @kolotvinabrand 💫

Как вам образ?

Анастасия Стежко

06 Dec, 06:04


https://dzen.ru/a/Z1KOQJy3qVUUX2On

Анастасия Стежко

05 Dec, 11:29


https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/nashi-gosti/anastasiya-stezhko-o-filme-personalnyy-assistent-dobroe-utro-fragment-vypuska-ot-04-12-2024

Анастасия Стежко

02 Dec, 17:29


Смотрите сегодня вечером в 22:00 на Первом!

Анастасия Стежко

02 Dec, 17:29


https://www.1tv.ru/news/2024-12-02/494308-vecherom_na_pervom_kanale_smotrite_film_golovolomku_personalnyy_assistent

Анастасия Стежко

02 Dec, 14:21


С наступлением зимы, друзья!
Публикую график наших зимних гастролей со спектаклем «Осенний роман» по циклу рассказов Ивана Бунина «Темные аллеи»:

⭐️ 1 декабря Коломна
⭐️ 14 декабря - Сочи
⭐️ 15 декабря - Ростов-на-Дону
⭐️ 16 декабря - Волгодонск

⭐️ 15-18 января - Казахстан
⭐️ 24 января - Зеленоград
⭐️ 25 января - Дубна
⭐️ 26 января - Подольск
⭐️ 27 января - Москва

⭐️ 2 февраля - Липецк
⭐️ 11 февраля - Москва
⭐️ 14 февраля - Королев
⭐️ 17 февраля - Пермь
⭐️ 18 февраля - Екатеринбург
⭐️ 19 февраля - Курган
⭐️ 22 февраля - Тула

Анастасия Стежко

27 Nov, 14:50


Истинное мужество состоит в том, чтобы любить жизнь, зная о ней всю правду.

Сергей Довлатов

Анастасия Стежко

25 Nov, 20:37


Очень долгожданная премьера 🎥

Анастасия Стежко

25 Nov, 20:37


Со 2 по 12 декабря на Первом канале состоится премьера драмы Эльдара Салаватова «Персональный ассистент» с участием Марии Луговой, Кирилла Сафонова, Ивана Оганесяна, Анастасии Стежко и других артистов. Подробности в завтрашнем выпуске.

Анастасия Стежко

24 Nov, 11:25


С Днём матери ❤️

Анастасия Стежко

22 Nov, 10:17


Почему пропадает интерес к работе и возникают мысли все бросить?
У вас стабильный доход, клиенты, но в голове крутятся мысли: «А может все это не мое? А если все бросить, уехать, сменить обстановку или даже профессию?»

Хорошие новости: такие мысли один из индикаторов роста. Это означает, что ваш уровень уже “мал” для вас. Но сделать шаг в новое смогут те, кто действительно готов узнать себя и свои ограничения, которые мешают желаемому состоянию.

Рекомендую почитать Юлию Галаеву, она бизнес-психолог и предприниматель. В своем канале ежедневно делится инструментами, которые помогают познакомиться с собой, выстроить внутреннюю устойчивость, понять, куда уходят силы и что тормозит на пути к уверенному росту — как в жизни, так в карьере и бизнесе.

В первую очередь рекомендую послушать ее подкаст «Как предотвратить выгорание» и изучить пост “Индикаторы личностного кризиса”.
В них она говорит о признаках эмоционального истощения и как понять, что пора двигаться дальше. Понимание этих сигналов позволит вовремя поддержать себя, и выйти на новый уровень, когда чувство уверенности в себе и своих поступках ваше естественное состояние.

Реклама. ИП Колобродова Ю.Ю. ИНН 644007457589 erid:2VtzqufeEQE

Анастасия Стежко

25 Oct, 05:50


Channel photo updated

Анастасия Стежко

23 Oct, 19:56


Настроение лирическое, так что читаю стихи Ах Астаховой 💔 Включайте звук, хочу чтобы вы услышали эти строчки

Анастасия Стежко

14 Oct, 15:58


Драматичные портреты на фоне московских улиц от @almandandreev 📸

Анастасия Стежко

09 Oct, 11:19


Сходили вчера на премьеру художественного фильма для всей семьи «Малышарики. С днём рождения» 🎬🍿
Фильм нам очень понравился - добрый и очень теплый 🙌🏻 А бонусом слопали ведерко попкорна - все как полагается!
Поняла, что мне очень нравится ходить вместе с дочкой в кино, как и в целом смотреть семейное кино ) а вы часто вместе с детьми ходите в кинотеатр?
@nmgkinoprokat
#МалышарикиФильм

Анастасия Стежко

08 Oct, 19:29


Я уже проголосовала ! 💫

Анастасия Стежко

08 Oct, 19:29


ОСТАЛОСЬ 7 ДНЕЙ
до окончания народного голосования и розыгрыша призов 🏂


Друзья, отдать голос можно за один из 379 объектов горного отдыха. Это курорты, отели и глэмпинги из 8 федеральных округов в 24-х номинациях.

Как это сделать:

1️⃣Перейдите на сайт премии по ссылке;
2️⃣Проголосуйте за понравившиеся курорты в разных номинациях;
3️⃣После голосования вам на почту придет подтверждение. Подтвердив почту, вы получите регистрационный номер: пришлите скриншот нам в комментарии.

Это займет всего лишь 5 минут вашего времени, а благодаря нашей премии себя могут проявить не только известные большие курортные бренды, но и маленькие горнолыжные центры! Круто, что горнолыжный туризм в регионах получит дополнительное внимание и туристов, и власти.

А что там с призами?

Мы приготовили для вас приятный бонус. Каждый, кто проголосует, получит шанс выиграть:

🔹Именной сертификат для двоих на уикенд в горах
🔹Горные лыжи
🔹Сноуборд
🔹Тортугу
🔹Свитшот
🔹Горнолыжный шлем
🔹Полугодовую подписку  WINK.

🎁 А подписку Wink на 36 дней получат в подарок вообще все  проголосовавшие.

Поддержи свой любимый горнолыжный курорт !

#горыроссии
#премиягорыроссии

Подписывайтесь на Горы России

Анастасия Стежко

07 Oct, 19:59


Киноподсказка дня

Анастасия Стежко

07 Oct, 15:29


Друзья! Сегодня стартовал сбор средств в пользу фонда «Вера и Надежда» в рамках аукциона @meetforcharity ❤️
Тот, кто сделает финальную ставку, выиграет личную встречу со мной в Москве 💫

Meet For Charity - Крупнейший в России благотворительный аукцион встреч с известными людьми, часть денежных средств от аукциона идет в благотворительный фонд 🙏🏻

Как происходит ставка на лот: по ссылке : https://meetforcharity.today/lots/anastasiya_stezhko_-_rossiyskaya_aktrisa_teatra_i_kino_202410 — можно зайти и найти кнопку «сделать ставку», минимальная сумма 20 тыс руб. Ограничений по сумме выше нет 🙌🏻

Продолжительность сбора — 7 дней, аукцион заканчивается 14 октября в 15.00.
Буду благодарна всем, кто поучаствует в этой доброй затее ❤️

Анастасия Стежко

05 Oct, 15:00


5 театральных премьер месяца

Что посмотреть в театрах двух столиц в октябре? Классику, оперетту с драматическими актерами и историю школьной дружбы.

«Евгений Онегин», Михайловский театр, Петербург
«Онегин» - очередная работа испанского хореографа Начо Дуато, пришедшего в Михайловский в начале 2010-х. Это второй опыт Дуато в жанре оперы. «Элегантная образность и изысканный неоклассический стиль, присущие всем постановкам мастера, подчёркивают красоту великой музыки», - говорят в театре о новой версии «Онегина». Осталось убедиться в этом лично.

«Сильва», Театр Ермоловой, Москва
«Фишка» этой версии оперетты Кальмана - в том, что она разыграна с драматическими актерами. В компании, конечно, музыкантов. Основной состав новой «Сильвы» - молодые актеры, плюс худрук театра Олег Меньшиков и Ольга Тумайкина из театра Вахтангова.

«Чеховъ. Вишневый садъ. Нет слов!», Студия театрального искусства, Москва
Постановка чеховской пьесы не зря получила прибавку в названии - «нет слов». Режиссер Сергей Женовач заметно сократил оригинальный текст - чтобы было больше действия и пауз в разговорах. Вышло убедительно. В роли Лопахина, кстати, Иван Янковский.

«Гамлет», Ленком имени Марка Захарова, Москва
Классика в постановке Антона Яковлева (сына легендарного советского актера Юрия Яковлева). Гамлета играет Антон Шагин. Также среди актеров - Виктор Раков, Максим Аверин и другие.

«День числа Пи», БДТ, Петербург
Перенос на сцену одноименной книжки детской писательницы Нины Дашевской. Это история дружбы. Лева - аутист и гений математики, Кирилл, обычный школьник. Есть еще Соня, девочка. Каждый из них нуждается в понимании и принятии. И каждый должен научиться принимать других.