Дорогой дневник, мне не описать всех эмоций
с0 гелечка
@spgelllya
тут мы с вами прям друзьяшкинсы!
Спеллка (Russian)
Спеллка - это уютный уголок в Telegram, где каждый может стать частью большой семьи друзьяшек! Наш канал @spgelllya приглашает вас в мир веселья, общения и позитива. Здесь вы найдете самые интересные и познавательные статьи, видео и обсуждения на самые разные темы. Мы уверены, что в нашем сообществе вы найдете новых друзей, с которыми будет приятно делиться своими мыслями и идеями. Присоединяйтесь к нам на Спеллке и станьте частью нашей дружной команды! Тут мы все друзьяшкинсы!
с0 гелечка
13 Jan, 07:57
Ужасное утро.
Мне всю ночь было плохо, уснула только к 4 утра, сейчас опаздываю на зачет. Сегодня окно на 3 часа. Завтра три зачёта
А я просто чилл герл которой нужен кофе, немного цветочков, сладкий сон и Christmas вайб
💐 😭
Мне всю ночь было плохо, уснула только к 4 утра, сейчас опаздываю на зачет. Сегодня окно на 3 часа. Завтра три зачёта
А я просто чилл герл которой нужен кофе, немного цветочков, сладкий сон и Christmas вайб
с0 гелечка
11 Jan, 18:04
Шел 1095 день, как я пытаюсь
улыбнуть в зале во время одиночной тренировки
(А не сидеть с надменным лицом и думать что самая крутая тут 🥰 )
улыбнуть в зале во время одиночной тренировки
с0 гелечка
28 Dec, 10:59
Слушайте добрую музыку, разговаривайте с незнакомцами на улице и больше улыбайтесь
💙
с0 гелечка
27 Dec, 21:58
На вопрос
"почему в час ночи я стою в платье в ванной и снимаю это" я отвечать не буду🩴
"почему в час ночи я стою в платье в ванной и снимаю это" я отвечать не буду
с0 гелечка
26 Dec, 15:29
В общем если вам тоже нравится такое, то давайте уже обратную связь под рилсиком
🤍🧸
🤍
с0 гелечка
25 Dec, 13:57
Че вообще делали сегодня рассказывайте
У меня вайб послушать ваши истории
У меня вайб послушать ваши истории
с0 гелечка
25 Dec, 10:12
Поднимаем моё и своё неудавшееся настроение лайком и просмотром рилсика
🔔 🥧
с0 гелечка
01 Dec, 18:46
Мне говорили, что у меня ресницы, как у лошади 🥲
(Ресницы длинные, но не завиваются)
(Ресницы длинные, но не завиваются)
с0 гелечка
01 Dec, 16:40
Нам ещё чуть-чуть массу набрать и буду защищать всех мальчиков от коварных девчонок 👊
с0 гелечка
24 Nov, 20:45
Хочу быстренько поднять тему грустного состояния человека!
Я всегда нахожусь в ресурсе с самой собой и своим состоянием, пытаясь смотреть на любую ситуацию с максимально трезвым взглядом. Когда мне становится грустно я понимаю что грущу не потому что мне грустно, а потому что я сама докопалась до этой эмоции. Просто поставь себе "таймер" на это депрессивное состояние, погрусти вдоволь и после возвращайся в своё ресурсное состояние. Так и тебе проще будет и ты научишься чувствовать эмоцию и управлять ей
Человек- разумное существо и мы должны уметь совладать со своим мозгом и быть с ним как минимум в коннекте.
И главное помни, что если освободить проблему от эмоций-останется просто ситуация.
Надеюсь, кто-то прислушается ко мне и сделает свои выводы🍓
Я всегда нахожусь в ресурсе с самой собой и своим состоянием, пытаясь смотреть на любую ситуацию с максимально трезвым взглядом. Когда мне становится грустно я понимаю что грущу не потому что мне грустно, а потому что я сама докопалась до этой эмоции. Просто поставь себе "таймер" на это депрессивное состояние, погрусти вдоволь и после возвращайся в своё ресурсное состояние. Так и тебе проще будет и ты научишься чувствовать эмоцию и управлять ей
Человек- разумное существо и мы должны уметь совладать со своим мозгом и быть с ним как минимум в коннекте.
И главное помни, что если освободить проблему от эмоций-останется просто ситуация.
Надеюсь, кто-то прислушается ко мне и сделает свои выводы
с0 гелечка
20 Nov, 23:11
Если хотите я запишу вам свою тренировочку на
мышцы кора+спинка
Я жду реакции.
мышцы кора+спинка
Я жду реакции.
с0 гелечка
19 Nov, 16:03
Чел в спорт зале на протяжении года играл со мной в гляделки и тут впервые подошел и заговорил со мной
Мужчины явно прогрессируют 🙏🏽💍
Мужчины явно прогрессируют 🙏🏽💍
с0 гелечка
18 Nov, 14:25
Хочется круассанчика с миндальным кремом, тёплый раф на кокосовом и под пледик, а не вот это вот всё
🍪 🧋
с0 гелечка
14 Nov, 22:50
Пока все ходят к психотерапевтам, я отписываюсь от всех в инсте и удаляю пол галереи и вот я новая личность
с0 гелечка
13 Nov, 11:47
Три часа смотреть любимый сериал? 😯
Три часа разбираться в обычном фотошопе👍
Три часа разбираться в обычном фотошопе
с0 гелечка
12 Nov, 21:16
Знаете, я считаю себя настолько красивой как внешне, так и внутренне, что просто в шоке…
У меня настолько огромная душа, энергия и желание любить всё вокруг, что я скоро лопну от переизбытка чувств.
Я хочу объять необъятное и быть максимально полезной людям
АААААААААА
(Сама себя не похвалишь, никто не похвалит 😈)
У меня настолько огромная душа, энергия и желание любить всё вокруг, что я скоро лопну от переизбытка чувств.
Я хочу объять необъятное и быть максимально полезной людям
АААААААААА
(Сама себя не похвалишь, никто не похвалит 😈)
с0 гелечка
12 Nov, 09:57
Скажу вам по секрету, что все ваши загоны должны знать только вы, чтобы вам в них не тыкал потом в шуточной форме ;)
с0 гелечка
24 Oct, 18:34
Я улыбаюсь маленьким деткам, отдаю самый красивый кусочек торта, помогаю бабушкам в метро, верю в людей и всегда даю им шансы исправить ситуацию
Я и есть любовь🩵
Я и есть любовь
с0 гелечка
23 Oct, 21:26
На самом деле хочу вам сказать, что главное в жизни всё уметь переводить в иронию и шутку. Серьезно относиться никогда ни к ему не нужно
Сейчас у меня супер тяжелое состояние. Я пытаюсь разорваться между всем и при всём при этом стараюсь сохранять максимальный позитив.
Работа в общепите это реально тяжело, но я люблю коммуницировать с людьми. Мне не в падлу пожелать человеку приятного дня или сказать, что у него супер крутой парфюм (просто чтобы он улыбнулся). Мне не тяжело, человеку приятно, а от его улыбки заряжаюсь и я.
В жизни все максимально просто.
Замечайте моменты, когда вы счастливы.
Любите, творите добро и просветляйтесь
💗 ✨
Сейчас у меня супер тяжелое состояние. Я пытаюсь разорваться между всем и при всём при этом стараюсь сохранять максимальный позитив.
Работа в общепите это реально тяжело, но я люблю коммуницировать с людьми. Мне не в падлу пожелать человеку приятного дня или сказать, что у него супер крутой парфюм (просто чтобы он улыбнулся). Мне не тяжело, человеку приятно, а от его улыбки заряжаюсь и я.
В жизни все максимально просто.
Замечайте моменты, когда вы счастливы.
Любите, творите добро и просветляйтесь
с0 гелечка
21 Oct, 16:53
Я хочу, чтобы вы мне ставили больше «😈» таких реакций
Это мой любимый смайл в последнее время.
Это мой любимый смайл в последнее время.
с0 гелечка
21 Oct, 15:16
Если в мой организм не попадёт хоть капелька кофе в ближайшие 10 минут, то я буду раненым спящим бойцом
с0 гелечка
20 Oct, 16:42
"Может тебе просто нужно было действовать, а не словами разбрасываться…"
с0 гелечка
17 Oct, 14:52
«Мне реально похуй»- это когда тебя не смущает, что в некоторых штанах твоя попа выглядит вот так:
с0 гелечка
17 Oct, 12:56
Я сейчас на лазере и могу с точностью сказать, что девочки реально мазохизмом занимаются каким-то
с0 гелечка
16 Oct, 22:00
У меня однозначно присутствует вайб того, что я не работаю, а прохожу какой-то крутой квест
У меня всё.
У меня всё.
2,533
subscribers
2,523
photos
1,260
videos
