Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна @sonmalysha Channel on Telegram

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

@sonmalysha


Крупнейший центр по детскому сну "Сон малыша."
Автор Татьяна Кремнёва.
Научитесь укладывать за 5 минут
Спать ночью без пробуждений.
40 000 семей уже спят.
Получить бесплатный чек-лист или задать вопрос по ссылке http://t.me/sonmalysharu1_bot

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна (Russian)

Добро пожаловать в крупнейший центр по детскому сну "Сон малыша", основанный Татьяной Кремнёвой. Если вам нужна помощь с укладыванием ребенка спать за 5 минут или желание, чтобы ваш ребенок спал ночью без пробуждений, то этот канал для вас. Более 40 000 семей уже воспользовались нашими советами и улучшили качество своего сна. Здесь вы сможете получить бесплатный чек-лист или задать любой вопрос, перейдя по ссылке http://t.me/sonmalysharu1_bot. Присоединяйтесь к нашему сообществу и научитесь обеспечивать здоровый и комфортный сон для вашего малыша!

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

24 Nov, 06:02


Хотите стать крутым специалистом по детскому сну?

Нельзя удаленно сделать массаж, научить плавать или родить. А вот научить методике, которая приведет к хорошему и крепкому сну, к счастью, можно! Я расскажу, как это сделать, подробности по ссылке в шапке профиля.

😱Я до сих пор слышу от женщин, что они никогда не слышали о такой профессии, как консультант по детскому сну. Курсы по подготовке к родам, консультант по ГВ, консультант по прикорму - да. Вам расскажут, как рожать, как правильно кормить малыша, как заменить подгузник, как запеленать (а это вообще надо?))

👉🏻А что в остальное время делать с ребенком?
👉🏻Нагрузка, расслабление - это вообще, что такое?
👉🏻Ведущая позиция и нарушение границ?
👉🏻Скачки роста, зубы и болезни, как все это пройти и не сойти с ума?
👉🏻Как вообще уложить малыша спать и как сделать так, чтобы он хорошо спал, а мама могла в это время заняться чем-то для себя?
Про это до и после рождения ребенка никто вам не расскажет.

В моей онлайн-школе вы можете получить эти знания для себя, делиться ими с другими, а самое главное, вы можете получить опыт и пройти стажировку с реальными клиентами.

В каждом городе, есть множество детских чатов, где мамы жалуются друг другу на то, как плохо спят их дети. 😍А вы можете быть тем самым полезным и узнаваемым консультантом, который поможет им решить их проблему.

Не важно, сколько консультантов в вашем городе. Пусть их будут десятки или сотни, но обращаться всегда будут к тем, кто помогает решить проблему.

❇️Как работает специалист: проводит диагностику ситуации, выявляет причины плохого сна, а далее дает рекомендации по решению проблемы. Консультант может проводить разовые консультации или сопровождать маму на протяжении нескольких недель. Вести за ручку в вопросах самостоятельного засыпания, а также поможет убрать ассоциацию на сон: грудь, соску, бутылочку, качание, руки, присутствие взрослого.

И вся эта работа проходит удаленно. За час специалист может заработать от 2000 рублей и больше, все зависит от вашего опыта.

📩Чтобы узнать подробности, пишите слово СКИДКА в сообщения по ссылкам:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

22 Nov, 06:53


🌛Короткие сны, в чем может быть ошибка.
🌛Как определить, в чем причина короткого сна.
🌛Что делать, чтобы не попасть в замкнутый круг: короткий сон - короткое бодрствование.

🦉Короткий сон в кризисы и регрессы. Как не усилить ассоциацию.

Если хотите наладить сон быстро и эффективно, обратитесь к консультанту за подбором платной услуги:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

#короткие_сны@sonmalysha

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

22 Nov, 04:02


Улучши внеш.условия сна, скачай

Переходите по кнопке, чтобы бесплатно скачать инструкцию по внешним условиям, может, именно они портят сон вашего малыша?
Сделайте первый шаг к здоровому сну ребёнка! 👇👇👇

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

20 Nov, 09:49


Консультант закончил свою работу.
Ждём вас в следующий раз ❤️

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

20 Nov, 09:32


А это отзыв после разовой консультации 😍
Мама применила рекомендации и сразу получила результат 🚀
Легкие укладывания и крепкий дневной сон без продлений!
Победа? Однозначно - да 🔥

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

20 Nov, 09:28


😱 Ох, эти невыносимые укладывания! Ор, крики и выкручивания перед сном!

Сегодня разбираем тему - сопротивление укладыванию 😭
Что считать за сопротивление
Почему сопротивление это НЕ норма. И чем опасно не решать эту проблему
Основные причины сопротивления укладыванию
Самые частые ошибки, которые приводят к сопротивлению

Решить эту проблему и сделать ваши укладывания легкими и быстрыми реально за 3-4 дня работы с консультантом 😍
Фантастика? Нет! Это системный подход и опыт моей команды 😎

Все, кто сейчас испытывают сложности с укладываниями и со сном малыша, напишите консультанту по ссылке для подбора подходящего именно вам тарифа:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

#сопротивление@sonmalysha

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

19 Nov, 09:49


0:00 вступление
1:55 про сильную ассоциацию
7:02 стал меньше спать ночью
14:23 ранние подъемы
19:46 скрытые выгоды
26:16 переход на 3 сна
31:28 перезагрузка
39:38 чнп каждые 1,5 часа
40:52 висение на груди утром
43:27 разные промежутки вб
46:27 про временные границы
51:30 бонусный курс ПАСПОРТ
52:57 вреден ли белый шум
54:23 чуткий сон
56:02 как кормить малыша
1:02:24 курс обучения консультантов по сну

По подбору подходящего именно вам тарифа, пишите консультанту:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

18 Nov, 07:57


Завтра 19.11 в 11:00 мск эфир с ответами на ваши вопросы .
Пишите свои вопросы как можно более подробно, под этим постом до 11:00 завтрашнего дня 💐

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

17 Nov, 06:01


Здоровые отношения - это подарок судьбы 🎁 или предмет взаимных усилий со стороны партнёров?
Мир и согласие зависит от крепости чувств или это сознательное участие двоих?👩‍❤️‍👨

Роман и Марина начали встречаться ещё со школы, поженились на втором курсе института. Каждый день они проводили вместе и мир был ярким и цветным!
🤱Потом родилась дочка и Марина ушла в декретный отпуск, а Роману пришлось взять дополнительную подработку, чтобы обеспечивать семью.

Марина очень уставала от бессонных ночей, от однообразных дней с ребенком, она мечтала, что муж хотя бы вечером освободит ее от забот. Но Роман приходил уставший, поздно, и после ужина только падал в кресло за компьютер.👨‍💻
😥И начались ссоры...

— Я задолбалась, я не помню, когда я нормально спала, про маникюр и прическу Я вообще молчу. Я никуда не ходила уже сто лет. Ты с людьми общаешься и впечатления разные, и на курсы повышения квалификации ездил...

— Я устаю как собака, работаю на двух работах, еле сил хватает до дома дойти. Ещё и ночью постоянно просыпаюсь, потому что ты свет включаешь и ребенок орет.
Что ты ещё от меня хочешь?

🚫Дальше могут быть слезы и долгое молчание. Вызов мамы или вообще переезд.
И развод.

А может быть конструктивный диалог и поиск решения.
Обращение к специалисту за помощью.
Но это должно быть совместное решение.

А как разговаривать, когда вы друг друга не слышите? Как донести до партнера, что вы хотите от него, какая помощь вам нужна?

🔥В моем телеграмм-канале «Самотерапия» подробно разбираем тему здоровых отношений.
Переходите по ссылке 👉 t.me/kremneva_tati и присоединяетесь🤗

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

16 Nov, 07:19


Балансы, 5 проблем со сном и их решение.

Консультанты по сну определяют 5 основных проблем со сном, это:

👉Сопротивление укладыванию
👉Длительное укладывание
👉Ночные гуляния
👉Короткие сны
👉Чнп

Сегодня мы поговорим о первых двух пунктах.
Из аудио вы узнаете:

- как определить почему сопротивляется малыш

- что делать, чтобы сократить время укладывания и убрать сопротивление

- как мы можем вам помочь в поисках индивидуального баланса❤️

По подбору подходящего именно вам тарифа, пишите консультанту:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

#балансы@sonmalysha

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

14 Nov, 14:01


Книги Т.Кремнёвой по сну по 200₽

Если вы устали от бессонных ночей и постоянных пробуждений, долгих укладываний и истерик перед сном, чувствуете гнев и раздражение на ребенка и близких у меня есть для вас отличное решение!🔥

🤗Представляю вашему вниманию коллекцию книг по детскому сну и психологии родительства!

1. «Сон малыша. Шесть шагов к здоровому сну»😴

2. «Альфа-мама: границы в семье с ребенком, отношения в семье с ребенком. Как создать надежную привязанность»🤱

3. «Управление гневом: как не кричать на ребенка и не бить его. Путеводитель по агрессии для родителей»🤬

4. «Что делать, если ребенок часто просыпается ночью. Как убрать частные ночные пробуждения: нормы пробуждений по возрастам, пошаговые стратегии работы» 🌙

5. «Как наладить сон малыша. Полное руководство от консультанта по детскому сну»💤

6. «Скачки роста и регрессы сна у детей. Как выйти из скачков, кризисов и укрепить привязанность. От рождения до 2 лет»🚼

7. «Как наладить режим ребенка. Настройте предсказуемую жизнь и начните все успевать»📈

🤩Заказывайте прямо сейчас и начните путь к лучшему сну для всей семьи!

👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Эти полезные и практичные издания помогут вам :

🔻Организовать подходящий режим для вашего ребенка;
🔻Научиться укладывать малыша без слез и за 5 минут;
🔻Узнать о проверенных методах укладывания и успокоения ребенка;
🔻Обучить малыша самозасыпанию без слез;
🔻Избежать распространенных ошибок, которые мешают хорошему сну;
🔻Научиться правильно проживать кризисы и регрессы;
🔻Убрать частые ночные пробуждения.

Книги - это выжимка моего 7-ми летнего опыта и опыта моей команды Сон Малыша. 📚Здесь только реальные советы, техники и методики, которые работают! Более 40 000 семей спят благодаря моим рекомендациям.
Начните спать и вы!

🚨Специальное предложение: только до конца месяца при покупке любой книги по детскому сну вы получите скидку на курс Сон Малыша! Подробности по ссылке:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Не упустите возможность обеспечить вашему малышу здоровый и крепкий сон, а себе — немного спокойствия и отдыха🧘

P.S. Поделитесь этой информацией с другими мамочками — помогите наладить сон малыша!

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

14 Nov, 11:02


Я кое-что для вас приготовила крутое для улучшения сна ваших детей! Сегодня расскажу.

Может, кто-то следит за моей личной страницей в ВК и уже знает? Пишите в комментариях

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

12 Nov, 09:06


0:00 вступление
1:27 работа с балансами
6:48 работа с ассоциацией
12:10 скрытые выгоды
15:58 внешние условия
19:55 ресурс мамы
21:41 дополнительные ассоциации
25:02 6 шагов
27:02 просыпается ночью с плачем
29:56 переход на 1 сон
35:35 увеличение суммарного вб
43:41 сон ухудшился
49:03 циклы сна
50:01 ночные гуляния
54:49 курс Сон Малыша
56:00 обучение на консультанта по сну

По подбору подходящего именно вам тарифа, пишите консультанту:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

11 Nov, 06:14


Завтра 12.11 в 11:00 мск эфир с ответами на ваши вопросы .
Пишите свои вопросы как можно более подробно, под этим постом до 11:00 завтрашнего дня 🥀

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

10 Nov, 06:01


Сколько раз вам приходилось отказываться от того, чего действительно хотелось, из-за недостатка средств? 💰

"Нет, я не смогу пойти в кафе."
"Благодарю за приглашение, но сейчас не могу."
"Звучит отлично, но, увы, это не по карману."

Многие могут думать, что у вас просто нет времени из-за ребенка, но вы знаете истинную причину: нехватка денег. 😓Эта мысль пугает и заставляет отодвигать мечты, погружая вас в рутину: кухня, пеленки, прогулки с коляской…

❓️ Когда последний раз вы получали зарплату или пособие?
❓️ Когда вы в последний раз держали в руках свои личные средства?

😟 Как тяжело просить мужа: "Дай немного, мне нужно…"
😞 Как неприятно осознавать, что в магазине средств не хватает.
😣 Как неловко пересчитывать покупки, чтобы не было неловко на кассе.
😩 Как обидно упускать возможности, зная, что не можете себе это позволить.

Кажется, мир полон возможностей, но они не для вас. Ваша роль — быть мамой и нянечкой на безвозмездной основе. Про собственные желания можно забыть: отсутствие денег — отсутствие выбора.

❓️ Готовы ли вы так жить до тех пор, пока ребенок не пойдет в детский сад? А даже потом?
❓️ Задумывались ли о подработке, но думаете, что никому не нужна мама с младенцем?

Знаете ли вы, что в моей команде все — мамы? 👩‍👧‍👦 Многие из них работают удаленно, сочетая время с семьей и саморазвитием, и при этом зарабатывают!

Хотите жить, самостоятельно принимая решения? Хотите вновь ощутить свободу, которую дают деньги? Быть способными поддерживать себя и своего ребенка?

Тогда устраните преграды на пути к заработку прямо сейчас! 🚀

Подумайте и поделитесь в комментариях, что вас останавливает👇 Если это недостаток времени из-за непредсказуемого графика малыша, то у меня для вас хорошая новость! На курсе обучения консультантов по сну вы научитесь работать со сном вашего ребенка и получите возможность помогать другим, зарабатывая на этом.

📩Чтобы узнать подробности, пишите слово СКИДКА в сообщения по ссылкам:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

07 Nov, 08:29


Консультант закончил свою работу.

Ждём вас в следующий раз 🌹

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

05 Nov, 09:02


0:00 вступление
0:37 использование ролевых игр
6:34 терапевтические сказки
7:25 вмп, адресное внимание
14:37 плохо спит после регресса
17:27 перезагрузка
18:24 сокращение вб
20:26 ресурс мамы
23:08 малоспящий ребенок
25:00 как настроить балансы
26:12 работа с ассоциацией
29:37 перепутаны день и ночь
32:17 ночные гуляния
36:03 как убрать ночные кормления
38:19 как выстроить режим
45:29 гормон мелатонин
46:54 ошибки в балансах
51:54 переход на меньшее кол-во снов
55:15 усиление ассоциации
56:55 старт курса Сон Малыша 11 ноября
57:53 балансы и ассоциация

По подбору подходящего именно вам тарифа, пишите консультанту:
👉Вотсап l.clck.bar/9a335
👉Телеграм t.me/sonmalysharu

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

04 Nov, 06:14


Завтра 05.11 в 11:00 мск эфир с ответами на ваши вопросы .
Пишите свои вопросы как можно более подробно, под этим постом до 11:00 завтрашнего дня ❤️

Sonmalysha. Консультант по сну. Сон Малыша. Кремнёва Татьяна

03 Nov, 06:00


🛌Только уложила спать, а уже вижу хитрый взгляд... Проснулся. Почему так происходит, что само засыпание длится дольше, чем сон днем?

Ставьте сердечко, будем разбираться❤️

Что такое короткий сон? Это сон, длительность которого меньше полного цикла, то есть меньше 40 минут. Почему ребенок спит короткие сны?🤔

👉Недогул. Чаще всего дело в недогуле. И как правило, уже накопленный недогул приводит к коротким снам. Логика проста: когда ребенок мало гуляет, ему нужно мало сна, чтобы восстановить силы. Когда недогул накопленный, ребенок использует любые возможности, чтобы его компенсировать, включая сокращение дневного сна. Просыпания после такого сна позитивны, и время до следующего сна ребенок выдерживает без проблем🚶‍♂️

👉Недомогание. Малышу что-то мешает спать, например, прорезывающийся зуб, боль в горле или ухе, животе. Если малыш проснулся из-за недомогания, то сделает он это с плачем. 😢 Всё время до следующего сна также будет демонстрировать свою боль.

👉Сброс сна. Может быть причиной сокращения снов, так как при сбросе сна происходит активный рост времени бодрствования. В этой ситуации в сутках просто не помещается несколько больших дневных снов, поэтому они сокращаются до момента полного перехода на меньшее количество снов.

👉Не настроены балансы. Длинная ночь всегда тянет за собой короткий сон днем. Это закон. Иногда нужно просто перераспределить баланс дневного и ночного сна, чтобы решить проблему. ⚖️

👉Перегул и переутомление. Малыш настолько устал, что уже не способен заснуть и восстановить силы. Из-за адреналина сон становится прерывистым и коротким, а малыш капризным и вспыльчивым😫

Все еще сложно разобраться в причинах проблемы? Приходите на Марафон «Эффективная система для налаживания сна», который стартует 4 ноября!🕵️‍♀️

Вместе разберем основные причины сокращения сна днем и найдем пути решения ситуации. Переходите по ссылке https://clck.ru/35wn6W, чтобы забронировать свое место на марафоне! 📌

5,698

subscribers

390

photos

528

videos