سنتهای الانان @sonatalanan Channel on Telegram

سنتهای الانان

@sonatalanan

کار کرد سنتهای دوازده گانه الانان......💠
تجربه دوستان 💠💠


@sonatalanan

سنتهای الانان (Farsi)

به کانال تلگرامی 'سنتهای الانان' خوش آمدید! این کانال به بررسی و تبادل نظر در مورد سنتهای دوازده گانه الانان می‌پردازد. اعضای این کانال شرکت کنندگانی هستند که در زمینه سنتهای الانان تجربه دارند و می‌خواهند این تجربیات را با دیگران به اشتراک بگذارند. اگر شما هم به دنبال یادگیری بیشتر درباره این سنتهای جذاب هستید یا می‌خواهید تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، این کانال مناسبی برای شماست. از آخرین اخبار، مقالات و تجربیات جذاب دوازده گانه الانان در این کانال با خبر شوید. برای عضویت در این کانال، به آدرس @sonatalanan مراجعه کنید. پس از عضویت، از تجربیات و دانش سنتهای الانان لذت ببرید و با دیگران به اشتراک بگذارید.

سنتهای الانان

24 Jan, 19:52

هستند اعضایی که چندین سال در انجمن هستن..
اما هنوز قادر به شنیدن پیام بهبودی نیستند...
فکر بسته وذهن شلوغ قادر به شنیدن صدای بهبودی نیست.

@sonatalanan🩵🌱
133
سنتهای الانان

24 Jan, 17:50

برای خانواده معتادان
مشارکت یکی از بانوان از خارج کشور

@sonatalanan🩵🌱
162
سنتهای الانان

23 Jan, 04:08

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال 10❄️

چگونه نیاز خدمتگزاران مورد اعتماد به ارایه ی گزارش به گروه را تشخیص داده و از انها قدردانی و حمایت میکنم؟



@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
320
سنتهای الانان

21 Jan, 08:59

@sonatalanan💜🌱
492
سنتهای الانان

18 Jan, 06:00

یکی از بهترین دعاهایی که می توانیم در طول روز از آن استفاده کنیم، بدین قرار است:

"باشد که همه مخلوقات خوشحال باشند
باشد که همه مخلوقات مسرور باشند
باشد که همه مخلوقات در آرامش باشند"

در طول روز، این دعا را بارها و بارها بخوانیم. به وسیله این دعای ساده، نور و عشق خودمان را نسبت به همه مخلوقات بیان می کنیم و برای آنها نور و عشق می فرستم.

@sonatalanan🩵🌱
403
سنتهای الانان

17 Jan, 05:05

بنام خدای نور

با افرادی که برای ما خدمت میکنند همانند فرشتگان مقرب درگاه خدا برخورد میکنم. قرار نیست همه فرشتگان بال داشته باشند.
چون کسی حقوق نمیگیرد و همگی خدمات عشق بلاعوض هست که طرف داوطلبانه اقدام به خدمت میکند. قطعا هیچ پاداشی در حد خدمتش نیست. هر کسی لیاقت ورود به جلسات را ندارد و هر کسی لیاقت خدمت صادقانه نصیبش نمیشود. بندگان برگزیده لایق خدمت در انجمن هستند.

قطعا ازشون قدردانی و حمایت میکنم. با صداقت و روشنفکری رای میدهم و به منتخبین احترام قائلم ولو انتخاب من نباشند. مراقبه، گمنامی و وجدان در رای گیریها از اهم مسائل هست.
در جلسات اداری با رعایت احترام انتقادی اگر لازمست انجام میدهم و گفته و رد میشم و پافشاری نمیکنم. هیچوقتی پیشداوری نمیکنم چون نقص شخصیتی هست. تسلیم خواست و نظر جمع هستم.جایی که خدا حضور پر رنگی دارد ترسی ندارم و نه قضاوتی.
🙏🙏🙏
398
سنتهای الانان

16 Jan, 15:20

توکل بر ذات پاکش

@sonatalanan🩵🌱
367
سنتهای الانان

16 Jan, 13:30

اگر بخواهی به هر چیزی واکنشی عاطفی نشان بدهی به رنج بردن ادامه خواهی داد. که به تو گفته میشود قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده گر بودن است. قدرت در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلمات دیگران تو را کنترل کند، هر چیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت. نفس بکش و بگذار بگذرد

@sonatalanan💜🩵🌱
522
سنتهای الانان

16 Jan, 13:25

درودهای بینهایت به تک تک خدمتگزاران با عشق و بدون ریا.🙏🙏🙏🙏👏👏👏🌹🌹🌹♥️

بله با عشق از خدمتگزاران قدردانی و تشکر میکنم.چرا که از وقت و انرژیشون که باید در کنار خانواده باشن میزنن و میان جلسات را حمایت میکنند تا درِ نارانان و گروهها باز بمونه.
انتقاد و پیشنهاد اگر سازنده باشه وبه نفع گروه و یا نفع کل نارانان باشه اول از خدمت صادقانه خدمتگزار تشکر میکنم بعد بیان میکنم.اما خودمحوری و زورگویی و پافشاری نمیکنم.رای با اکثريت آراء هست وقتی که همه نظرات خودشون رو ارائه بدن.و خرد دسته جمعی بیشتر جواب میده.🙏🙏🙏🙏
367
سنتهای الانان

16 Jan, 13:25

دورد دوستان روزتون بخیرونیکی. بله منه کبری امروز قدر دان حمایت‌های دوستان انمجن هستم چون اگر حمایت‌ها نبود من دوباره سرگردان بودم برمیگشتم به گذشته ای که ویرانی داشت آبادی زندگیم رو آرامش امروزم رو مدیون خداوند وحمایتها. هستم عشقی که میدن سراسر در من رشد داشته درمن بهبودی حاصل شده بدون حمایت انمجن نمیتونه پابرجا باشه. امروز باتمام وجودم تشکر وقدر دان دوستان بهبودی وحمایتها هستم تشکر تشکر از تک تکشون🙏🙏🙏🙏
376
سنتهای الانان

16 Jan, 12:18

آنها خدمت گزاران مخلص انجمن هستند با آن‌ها با احترام رفتار می‌کنیم و از تجربه های ناب و ارزشمندشون استفاده می‌کنیم برای آنها دعا می‌کنیم وهر کدوم از آنها بنابر خدمتشان قدر دانی می‌کنیم مثلا برای دوستی که نشریه میفروشه ازش نشریه میخریم و گاهی به تازه واردین هدیه می‌دهیم و ازکسی که سبد هفتم رو در دست داره از سبد حمایت مالی می‌کنیم با لبخند و ذوق به جلسه میریم شاید لبخند کور سوی امیدی برای کسی باشد مشوق آنان هستیم و قضاوت یا پیشداوری نمی‌کنیم و اگر نکته ی مبهمی بود با احترام از آنها توضیح می‌خواهیم و انرژی رو بین اعضای گروه به جریان می‌اندازیم
347
سنتهای الانان

16 Jan, 12:18

سلام من هنوز سنت کار نکردم فعلا قدمم پایینه ولی من تا حد امکان از دستم بر بیاد حمایت میکنم و قدر دانی میکنم هرکسی که برای ما خدمت میکنه چیزی یاد میده قابل احترامه و باید قدر دان آن باشیم
324
سنتهای الانان

16 Jan, 04:26

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال نه❄️

با افرادی که به ما خدمت می کنند چگونه رفتار میکنم؟

ایا از انها حمایت یا قدر دانی میکنم؟

یا از انها انتقاد کرده و یا درباره انها پیش داوری میکنم؟

@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
478
سنتهای الانان

15 Jan, 13:40

🧚‍♀💫🫧تصور کنید درحالیکه فنجانی قهوه در دست دارید، فردی از راه میرسد و به شما برخورد کرده و باعث میگردد که قهوه از فنجان بیرون پاشیده شود.

💫چرا از فنجانتان، قهوه بیرون ریخت؟!

👈✨زیرا فنجان حاوی قهوه بود. اگر درون فنجانتان چای وجود داشت، طبیعتا چای به بیرون میپاشید.

هرچیزی که درون فنجان باشد، همان نیز بیرون میریزد.

☘بنابراین وقتی که زندگی به شما تنه میزند و باعث میشود تکان بخورید، آنچه که درون شماست، بیرون میریزد. از خودتان بپرسید؛ "درون فنجان من چیست؟"

👈🫧وقتی که زندگی خشن میشود و به شما تنه میزند، چه چیزی از شما بیرون افکنده میشود؟ شادی، سرخوشی، شکرگزاری، آرامش، فروتنی؟ یا خشم، تندی، ناسزا، واکنش‌های خشن؟ کدامیک از درون شما به بیرون میریزد؟

انتخاب با شماست...!

بیایید فنجان هایمان را با شکرگزاری، بخشش، خوشی، مهربانی، ملایمت و عشق به همدیگر پر کنیم.
ضرب المثلی قدیمی که میگوید از کوزه همان برون ترواد که در اوست

@sonatalanan🩵🌱
396
سنتهای الانان

11 Jan, 17:04

پادکست قرارعاشقی

🔹موضوع: عشق بازی با خدا_ خدا تو را کافیست


🔶توضیحات:
تک تک ثانیه های زندگی مان با عطر حضور تو پررنگ می شود‌.
بودنت به ما انگیزه ادامه ی حیات در این دنیای دوست داشتنی می دهد.
خدای مهربان تو جبران تمام نداشته های ما هستی‌، چنان جبران می کنی که هیچ کس نمی تواند.
تو هستی که هرگز من را قضاوت نمی کنی.
اونی که هیچ وقت دلمان را نمی شکند خداست.
169
سنتهای الانان

11 Jan, 13:30

مولانا میگه:
"اگر خواسته ات براورده می‌شود به دنبال یک خیر باش و اگر هنوز برآورده نشده است دنبال هزار خیر در آن باش..‌"
‌به همین قشنگی..



@sonatalanan🩵🌱
606
سنتهای الانان

11 Jan, 05:41

نیایش صبحگاهی

پروردگارا
تو بسیار بخشاینده ای و دوستدار بخشایش، پس از من درگذر. الهی تا آن لحظه که زندگی برایم نیک است زنده ام دار و آن گاه که مرگ برایم نکوتر است، بمیرانم. الهی، از تو می خواهم که بیم و پرهیز از خشمت را ، پنهان و آشکار در دلم بنهی، در حال خشنودی و خشم به عدل وادارم کنی و مرا در دارایی و تهی دستی، میانه رو سازی.
الهی،
از تو نعمتی می خواهم که پایان نپذیرد و روشنیِ چشمی که به تاریکی نگراید. از تو می خواهم در حکمی که بر من قلم می زنی، خشنودم داری و مرا لذت دیدارت بچشانی.

آمین

♥️💚
678
سنتهای الانان

09 Jan, 16:42

پادکست قرارعاشقی

🔹موضوع: عشق بازی با خدا مهمانی با خدا

🔸توضیحات:
مرسی خدا نزدیکمان هستی
خدایا می دانم که تو تنها کسی هستی که مثل همیشه مشکلات بندگانت را حل می کنی
60
سنتهای الانان

09 Jan, 16:30

‌‌
‌
رحمت خداوند برای از بین بردن وسوسه های ویرانگر فقط زمانی شامل حال کسی می شود که مایل به اصلاح خود باشد .

@sonatalanan🩵🌱
528
سنتهای الانان

09 Jan, 16:29

جایی به اشتباه قدم ۹ گفتم‌ جای سنت.🙏
از آثار با عجله مشارکت کردن تا مشتری نیامده تموم کنم.😅
دوستان اگر دیر مشارکت میکنم ببخشید. تایم کاریم جوریه قبل ساعت ۱۱ شب گاها لحظه‌ای سرم ساکت میشه چون مغازه‌ دارم و صبح تا شب مشغولم. اما به سهم خودم در قبال تجربیاتی که میگیرم تجربه خودم را هم در طبق اخلاص می‌نهم. امیدوارم بتونم به سهم خودم رسالتم را درست انجام داده باشم.
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
504
سنتهای الانان

09 Jan, 12:23

وقتی درخدمت گروه هستم احساس میکنم خداونددستم رو گرفته میگه نترس.متوجه میشم که به برنامه اومدنم بیخودی نبوده.انگارکه قوی شدم بزرگ شدم.ومهمتراینکه حضورخداونددرکنا خودم احساس میکنم
223
سنتهای الانان

09 Jan, 11:18

با صداقت
تمایل
روشن بینی اشتباهاتم را دیدم و
انتقاد پذیرتر شدم.منظم تر شدم.با عشق تر شدم.
بدون توقع شدم.
بدون حکومت خدمت کردم.
گزارش کار دادم.
جبران خسارت کردم.
متعهد شدم.

🙏🙏
215
سنتهای الانان

09 Jan, 11:17

سنت ها به من آموختند که باید با مردم به صبر و شکیبایی رفتار کنم تا بتوانم حق خود را به مردم ادا کنم و به جای افتادن در پوستین خلق
191
سنتهای الانان

09 Jan, 11:17

و کنجکاوی در امور مردم سرم به کار خودم باشد و پرونده ی خودم رو زیر و رو کنم از خودم تراز بگیرم و با فروتنی در پی اصلاح خودم باشم و به حرف های دیگران با صبر گوش بدم آنها را قضاوت نکنم و به آنها راهکار بدم و تا آنجایی که می‌توانم کمک حال باسم
198
سنتهای الانان

09 Jan, 04:39

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال هــشـت ❄️


چگونه با خدمت کردن به گروه صبوری یا فروتنی کسب کرده ام؟


@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
319
سنتهای الانان

09 Jan, 04:38

#نیایش_صبحگاهی
#چهارشنبه19دی1403
#درودهمدلان

هنوز از ياد نبرده ام.
چه گله هایی كردم برای سختی راه.
و تو چگونه مرا به بالای كوه هدايت كردی
و فراموش نكرده ام كه چه نااميدانه.
درپی جرعه آبی بودم
و تو چگونه سيرابم كردی

وعده ی خدا اينست:
"از من نترس.دستانت را به من بده.
تا فتح کنی دنيا را.

تازه فهمیدم خدایم این خداست
این خدای مهربان و آشناست
دوستی از من به من نزدیکتر
از رگ گردن به من نزدیکتر
می توان با این خدا پرواز کرد
سفره ی دل را برایش باز کرد
می توان  با او صمیمی حرف زد
مثل یاران قدیمی حرف زد...

@sonatalanan🩵🌱
218
سنتهای الانان

08 Jan, 08:32

🌺

دوست‌داشتن، عشق‌ورزیدن یا احترام‌گذاشتن به من، وظیفه‌ی شما نیست. وظیفه‌ی خودم است!


@manofarzand💜
259
سنتهای الانان

07 Jan, 15:30

تمایل ما برای غرق شدن در نیازهای دیگران، ابدا از خود_گذشتگی نیست بلکه تلاش برای کنترل است،

@sonatalanan🩵🌱
326
سنتهای الانان

07 Jan, 15:28

اینکه هر رفتاری رو تحمل میکنی
‏لزوماً به این معنا نیست که آدم صبوری هستی
‏بلکه شاید برای خودت احترام قائل نیستی
‏و مرزهاتو با دیگران تعیین نکردی

گاهی ما برای اشتباهات خودمون توجیهات خوشگلی میاریم که بتونیم با اونها خودمونو گول بزنیم، اما واقعیت ممکنه چیز دیگه ای باشه و یکیش همینه، لطفا ارزیابی واقع بینانه از عملکرد خودت داشته باش تا بتونی در موقعیت های مختلف واکنش بهتری نشون بدی...


@sonatalanan🩵🌱
300
سنتهای الانان

06 Jan, 08:29

تا فرصت هست
از همه توانمان استفاده کنیم
برای بهتر شدن،
مهربان تر شدن...
حیف است هر روز بگذرد
و هیچ تغییری حاصل نشود...
اجازه ندهیم امروز همانی باشیم
که یک عمر بوده ایم

@sonatalanan💜
391
سنتهای الانان

04 Jan, 18:20

*پادکست قرارعاشقی*

🔹موضوع: *مرا رها مکن*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.


@sonatalanan💜
386
سنتهای الانان

03 Jan, 15:50

سلام عزیزان دلم
خدارو بابت حضورم کنارتون میلیاردی سپاسگزارم

زمانی که مورد اعتماد قرار بگیرم حس آرامش اول برای خودم ببار میاد بعد برای اطرافیانم
437
سنتهای الانان

02 Jan, 20:19

*پادکست قرارعاشقی با خدا*

🔹موضوع: *نمکدان خدا_ لیله الرغائب*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
291
سنتهای الانان

02 Jan, 12:50

سلام خدمت گرفتن منو مسولیت پذیر می‌کنه بهبودی بیشتر بدست میارم آگاهی بیشتر میشه یک روز بخاطر خدمتم جلسه میرم آرامش دارم تا چند روز اینا من از خدمت گرفتن بدست میارم وخدمت گرفتن منو مجبور می‌کنه جلسه برم من خودم وقتی خدمت میگیرم برخلاف میلم شده حتما جلسه میرم وقتی خدمت ندارم نقص تنبلی باعث میشه سه ماه جلسه نرم بارها دوستان بهبودی گفتن سحر خبری ازت نیست منم همیشه گفتم واقعا خدمت گرفتن باعث میشه بیام جلسه بخاطر نقص تنبلی دارم هر هفته یه مشکلی بهانه کردم نرم جلسه خداروشکر باخدمت گرفتن من وصل جلسه میشم و خداروشکر هروقت خدمت گرفتن آنقدر مسولیت پذیر بودم هیچ وقت غیبت نمیکنم به گروهم خسارت بزنم اینم تجربه من 😊
432
سنتهای الانان

02 Jan, 04:17

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال هفت ❄️

از خدمت گزار مورد اعتماد بودن چه بهره ای میتوانم ببرم؟

@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
526
سنتهای الانان

01 Jan, 16:52

*پادکست قرارعاشقی با خدا*

🔹موضوع: *تو خدای بی شریکی*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.


@sonatalanan🩵
304
سنتهای الانان

31 Dec, 18:49

#داستان_شب

روزی سقراط حکیم مردی را دید که خیلی ناراحت بود. علت ناراحتی اش را پرسید.گفت: در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم. سلام کردم جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم.
سقراط گفت : چرا رنجیدی ؟مرد با تعجب گفت: خوب معلوم است که چنین رفتاری ناراحت کننده است.
سقراط پرسید : اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد به خود می پیچد،آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی ؟مرد گفت : مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم. آدم از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود.سقراط پرسید: به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی؟مرد جواب داد : احساس دلسوزی و شفقت و سعی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم. سقراط گفت : همه این کارها را به خاطر آن می کردی که او را بیمار می دانستی،‌آیا کسی که رفتارش نا درست است، روانش بیمار نیست ؟🤔

پس از دست هیچ کس دلخور مشو و کینه به دل مگیر.بدان که هر وقت کسی بدی می کند در آن لحظه بیمار است. و این را هم بدان:

«هنگامی که در زندگی، اوج میگیری،دوستانت میفهمند تو چه کسی بودی ...اما هنگامی که در زندگی، به زمین میخوری،آنوقت تو میفهمی که دوستانت چه کسانی بودند ..!»

@sonatalanan💜
533
سنتهای الانان

31 Dec, 05:09

دعای سال نو میلادی

خداوندا، مرا وسیله ی صلح خویش قرار ده تا
آنجا که کین است، عشق آورم.
آنجا که تقصیر است، بخشش آورم.
آنجا که تفرقه است، یگانگی آورم.
آنجا که خطاست، راستی آورم.
آنجا که شک است، ایمان آورم.
آنجا که نومیدی است، امید آورم.
آنجا که ظلمات است، نور آورم.
آنجا که غمناکی است، شادی آورم.
خداوندا مرا چنان کن تا بیشتر در پی تسلّی دادن باشم تا تسلّی یافتن، در پی فهمیدن باشم تا فهمیده شدن، در پی دوست داشتن باشم تا دوست داشته شدن، چه با دادن است که می گیریم، با فراموشیِ خویشتن است که خود را باز می یابیم، با بخشودن است که بخشایش به کف می آوریم، و با مردن است که به زندگی برانگیخته می شویم.


@manofarzand🩵
536
سنتهای الانان

31 Dec, 04:53

تو امروز ایستاده اے و رد پاهایت نشان از
جاده اے مےدهند ڪه چه شجاعانه وصبورانه پیمودے وغیرممڪن راممڪن ساختے . اراده ات آهنین وگامهایت استوار وادامه مسیرت هموار همدردم


@sonatalanan🩵
464
سنتهای الانان

29 Dec, 18:47

🍃وقتی قبل از این که از روی عادت برای چیزی عذرخواهی کنیم، جلوی خودمان را گرفتیم،
گام بلندی در بهبودی‌مان برداشته‌ایم.

@sonatalanan💜
406
سنتهای الانان

27 Dec, 16:42

❌❌❌🎺🎺🎺❌❌❌
توجه      توجه       توجه

کارگاه در راستای راهنما ورهجو برگزار میشود.

مکان برگزاری : هشتگرد

روز و ساعت برگزاری : چهارشنبه ۱۲ دی ماه
ساعت ۱۴ الی ۱۷ بعد از ظهر

ادرس دقیق : هشتگرد حسینیه کرمانشاهیها خیابان گنجوی شمالی نرسیده به تالارپسرخاله ❌❌❌❌❌

حمایت تمامی اعضا موجب بهبودی و پیشرفت  در الانان می باشد.🙏🙏🙏
142
سنتهای الانان

26 Dec, 19:24

ما یکدیگر را با کلمات به دست می‌آوریم و با رفتار از دست می دهیم"

@sonatalanan🩵
709
سنتهای الانان

26 Dec, 17:18

*پادکست قرارعاشقی*

🔹موضوع: *فقط از خدا کمک بخواه*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
203
سنتهای الانان

26 Dec, 14:03

سلام دوستان
با خریدن نشریات و کمک به سبد هفتم و شرکت درجلسات و گرفتن خدمت





سلام دوستان
من با خدمت گرفت که الانم دارم خدمت خداروشکر اطلاع ریان هستم
بامشارکتم که تجربه بشه واسه تازه وارد عزیز
حمایت سبد هفتم نشریه بخرم نگم هی دارم
خوب بگیرم بزارم تومترو اتوبوس که خیلی ها دنبال ارامش هستن
گرداننده بشینم رهجوبگیرم حتی تلفنی
اما متاسفانه الان عشق به خدمت وبه نارانان خیلی کم شده انشالا درس بشه
540
سنتهای الانان

26 Dec, 11:47

باسلام
بوسیله حمایت از سبد هفتم
خرید نشریات
خدمت گرفتن
حضور مستمر درجلسات وجلسات اداری
طبق اصول برنامه رفتار کردن
به اساسنامه احترام گذاشتن
453
سنتهای الانان

26 Dec, 08:32

درودها.
با حمایت سبد هفتم.
با خواندن گزارش ها.
با شرکت در جلسات اداری.
با دادن پیشنهادهایی که به نفع کل نارانان هست در جلسات اداری.
با خرید نشریات مصوب.
با گرفتن خدمت.
با داشتن راهنمای خدماتی.

البته اقرار میکنم در گرفتن خدمت کمی نقص تنبلی فعال هست.
ان شاءالله که بتونم خدمت بگیرم و دینم رو به نارانان ادا کنم.🙏🙏🙏
505
سنتهای الانان

26 Dec, 04:30

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال شش


من چگونه از هیات های خدماتی و کمیته ها حمایت می کنم؟

آیا مبلغی اهدا می کنم؟

آیا داوطلب خدمت میشوم؟


@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
651
سنتهای الانان

24 Dec, 04:12

خدایا شکرت، هر روز ما را بی هیچ منتی سر خوان نعمتت میهمان می‌کنی
چه شکر کنیم و چه فراموش.
خدایا شکرت که تو خدایی ات را می‌کنی حتی اگر من بندگی یادم برودخدای من
در هر ثانیه‌ای که می‌گذرد
بی شمار نعمت بر من ارزانی می‌کنی
تپش قلب، دم و بازدم.
دیدن و شنیدن
لمس کردن، نبض زدن‌ها
پلک زدن، فکر کردن
و ... نعمات بیشماری که از شمردن آن‌ها ناتوانم
خدایا شکرت برای هر آنچه که به ما بخشیدی

#صبح_بخیر

@sonatalanan🩵
609
سنتهای الانان

19 Dec, 20:28

*پادکست قرارعاشقی*

🔹موضوع: *پسندم آنچه را جانان پسندد*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
496
سنتهای الانان

19 Dec, 20:28

•اگه تورو رد کردن بپذیر
اگه تورو دوست ندارن رها کن
اگه کسی یا چیزی رو به تو ترجیح میدن ازشون بگذر
همه کسایی که دوسشون داری موندنی نیستن
همه ی اونایی که بهشون اعتماد داری
و فادار نیستن از دست دادن آدمایی که
نمیخوان تو زندگیم باشن برام اهمیتی نداره
من کسایی رو از دست دادم که تمام دنیام
بودن ولی با این وجود هنوز حالم خوبه برای
موندن کسى التماس نکن
چیزی که برای تو باشه تا ابد موندنیه
تو شاید نتونی تمام موقعیت ها و
عواقبشونو کنترل کنی اما میتونی رفتار
خودت و طرز پاسخ بهش رو در قبالشون
کنترل کنی همیشه خوب باش قطعاً در
جایی از زندگیت که انتظارشو نداری جواب
خوبی هات رو میگیری🌱☁️•

@sonatalanan💜
604
سنتهای الانان

19 Dec, 12:33

ترس ، کنترل ، سلطه جویی و گاهی به عنوان یک فرد تاثیر گزار دخالت میکنم اما باید ببینم این مقاومت من ، ایده ی فردی من است یا اصول است که این قدر مخالفت میکنم . گاهی نیز غرایز شخصی دارم که این باعث باند بازی و سلطه جویی من میشود و اینها باعث میشود که من در مقابل پیشنهادها مقاوت کنم . سماچت ، پافشاری ، امرو نهی و گمنامی شکستن اینها همگی مقاومتهایی است که من دارم .
402
سنتهای الانان

19 Dec, 11:48

درود دوستان سنت نه سوال ۵
وقتی پیشنهادی داده بشه من اگر بخوام با زور گویی سلطه گری منیت پیش برم اصول زیر پا می زارم و مقاومت من باید این جور بشه و تابع گروه نیستم نسنجیده بدون فکر می خوام کارم پیش بره چون خودمو برتر اهگاهتر داناتر می دونم و می خواهم کارم پیش بره
در صورتی که گروهها ساختار اساسنامه دارن و نماینده و اعضا اهگاه داری و با متانت اما اهگاهانه بدون غرض اونو رد می کنند و تابع کل میشن اونم وجدانی اهگاه پس من هم عضوی از کل هستم و باید پیشنهاد نظرم بگم ولی اجبار نداشته باشم تا اجرا باشه و گروه از هم نپاشه همه حق عقیده نظر پیشنهاد دارن و به رای میره اونی پیشنهادی که بهتر به رای میره و انجام میشه پس در سنت تک روی نداریم همه با هم تشکر از مینا جون عزیز بابت خدمت و عشقون برکت باشه 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
409
سنتهای الانان

19 Dec, 02:41

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال پنج

چگونه در برابر پیشنهادات تغییر ساختار مقاومت میکنم؟
چرا؟

@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
402
سنتهای الانان

18 Dec, 16:23

*پادکست قرارعاشقی*

🔹موضوع: *نماز عشق*

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
397
سنتهای الانان

15 Dec, 19:09

مهمترین علت اینکه پدر من تو کل زندگی‌ش یک نخ سیگار هم نکشید، این اعتقادش بود که: وابستگی، ضعف میاره. هرچی می‌ خواد باشه.

@sonatalanan
800
سنتهای الانان

15 Dec, 19:03

*پادکست قرارعاشقی*

🔹موضوع: درد عشقت خوش ترین درمانه

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
587
سنتهای الانان

12 Dec, 13:00

دررود روز خوش عزیزان

انعظاف پذيری مساوی است با فروتنی.
يعنی ما نقش خود را در بهبودی پيدا نموده و بپذيريم كه نه از ديگران بهتر و يا بدتريم و اينكه ما منحصر به فرد نيستيم باعث ميشود ما غرور را كنار گذاشته و در مقابل نظرات و پيشنهادات ديگران انعطاف پذير باشيم . و نخواهيم حرف ما اول باشد و حكومت كنيم..

در برابر نظرات اعضاء انعطاف پذير بوده و در ساختار خدماتی برای جلو گیری از هرج و مرج و حفظ مسئوليت پذيری در خدمتگزاران حيطه وظايف مشخص نموده ولی اگر خدمتگزاری به وظايف خود درست عمل نكرد ، سنت نهم بر اين اشاره دارد :كه سط.ح ی ما دارای حد و مرزی است و روابط خدماتی ما مانند سازمانها و ارگانهايي كه اهداف مختلفي را دنبال ميكنند بر مبناي ترس _ اخراج _ تنبيه_ خدمت بدون توقع مي باشد و اين ناشي از انعطاف پذيري اعضاء گروه مي باشد...
631
سنتهای الانان

12 Dec, 08:17

به نام خالق هستی
سلام دوستان عزیزم امید وارم حال تک تک شما عزیزان خوب باشه با آرزوی بهترینها برای شما
از خدمتگزارن گرو ه ومینای عزیز ومهربون تشکر میکنم در مورد این سوال که تا چه حد انعطاف پذیرم
خوب گذشته من قفل ذهنی داشتم و بسته بودم ومنقبض
واصلا انعطاف پذیر نبودم چون فک میکردم من علامه دهرم ومن درست میگم وبقیه در اشتباهن
وباید حرف حرف من باشه با ورودم به جلسه وکار کرد قدمها وسنتها آگاه شدم ‌ذهنم باز ‌روشن بین شدم واینجا بودم که من انتقاد پذیر وانعطاف در من شکل گرفت درست مثل مومی که تو دست به آرامی ورز میخوره ونیم میشه برنامه هم با من همینکار رو کرد

اکه تو خدمتی ازم انتقاد می‌شد با پذیرشت که در من شکل گرفته بود سعی میکردم که بپذیرن ورو اون نفسم کار کنم
‌خدمتم رو با مسئولیت وعشق انجام بدم واگاهی رو نسبت به خدمت بالا ببرم
‌شفاف سازی کنم وقصوراتم رو از بین ببرم



در مورد انعطاف گرو هم وقتی بهبودی فردی واگاهی گروه بالیره وبا سنتها وقدمها آشنایی داشته باشن گروه هم تسلیم اصول شده ودیگه ساز مخالف نمی زنن
وسعی میکنن تا از تنش بیحا خود داری کرده ‌اتحاد وانسجام گروه در راس باشه وبه منافع مشترک اهمیت داده وبیشتر روی اون هدف اصلی تمرکز داشته واز تحکم وخود رایی جلوگیری میشه
همه اینها مقدور نیست مگر اینکه اطلاعات واگاهی فرد فرد گروه به قدمها وسنتها بیشتر وبال تر باشه تاگروه تو مسیر درست حرکت کنه واز هدف اصل دور نشه طبق چهار چوب سنتها پیش بره
متشکرم روزتون خوش روزگارتون خوش‌تر ا
559
سنتهای الانان

02 Dec, 04:49

سپاسگزار داشته هایمان باشیم 💗💗💗💗

دوستان عزیز را به تماشای این ویدئو دعوت میکنم 👆👆👆


@sonatalanan🩵
264
سنتهای الانان

01 Dec, 17:20

پادکست قرارعاشقی

🔹موضوع: رهایت من نخواهم کرد

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
177
سنتهای الانان

01 Dec, 17:10

یک بوکسور در گوشه ای از رینگ زانو زده بود و دعا می کرد. کسی از یک کشیش پرسید:آیا دعا به او کمک می کند؟ کشیش پاسخ داد: اگر نتواند بوکس انجام بدهد، نه!
خدا، با من کار می کند، به جای من کار نمی کند!

@sonatalanan🩵
165
سنتهای الانان

30 Nov, 18:12

پادکست قرارعاشقی

🔹موضوع: ذکر یارب یارب

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
193
سنتهای الانان

30 Nov, 17:09

نیایش شبانه🙏🙏


خدای من
در هر ثانیه ای که میگذرد
بی شمار نعمت بر من ارزانی میکنی

تپش قلب
دم و بازدم
دیدن
شنیدن
لمس کردن
نبض زدن ها
پلک زدن
فکر کردن
و...

نعمات بیشماری که ازشمردن آن ناتوانم

و من چقدر بی تفاوت میگذرم
و مدام از نداشته هایم پیش تو گله و شکایت میکنم

خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم
برای فراموشکاری ها و بی توجهی هایم
مرا ببخش

خداوندا
به دل نگیر اگر گاهی
زبانم از شکرت باز می ایستد
تقصیری ندارد
قاصر است
کم می آورد
در برابر بزرگی ات

ﺗﻮ ﺧﻮﺩ ﺍﯼ ﺧﺰﺍﻧﻪ ﺩﺍﺭ ﺑﺨﺸش ها
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی امروز و فرداهای ما ﻣﻘدر فرما
آمین🙏


🥀🦋🦋🥀

@sonatalanan🩵
378
سنتهای الانان

29 Nov, 19:53

اگر دعای تو فقط شکر گزاری باشد، همین کافیست

@sonatalanan🩵
369
سنتهای الانان

29 Nov, 16:25

خدایا من به چیدمانت ایمان دارم لطفا قشنگ بچین🩵💜


@sonatalanan🩵
263
سنتهای الانان

29 Nov, 13:18

هر گونه رشدی نیازمند وداع است.
وداع با ارزش‌های سابق، رفتارهای سابق، عشق‌های سابق و ‌هویت سابقتان؛ از این رو‌ رشد و آگاهی با چاشنی اندوه همراه است.

@sonatalanan🩵
240
سنتهای الانان

29 Nov, 08:08

@sonatalanan



✅ دوستان عزیز و همراهان گرامی،
از اینکه با ما همراه هستید بسیار از
خداوند منّان سپاسگزار هستیم.

برای بهتر شدن کانال نیازمند تجارب، مطالب،
پیشنهادات و انتقادات شما هستیم؛

با فوروارد  مطالب کانال در این خدمت
و پیام رسانی سهیم باشید

از حمایت معنوی شما بسیار ممنون و قدردانی
مینماییم.

بعد پایان سنت دوازده سنت یک شروع میشه

ایدی ارتباط


@MEHRABAN1364


قدم الانان
@alanan1380

@payamnaranan❤️ قدم نارانان


کارکرد کتاب دوازده قدمی  نارانان .

@naranan1401

https://chat.whatsapp.com/K5rFBRIUZDE3oWwaDshbEg
259
سنتهای الانان

29 Nov, 08:07

وقتی چیزی رو به دست می آوریم هدایت خداست

وقتی چیزی رو از دست میدیم حفاظت خداست🙏

@sonatalanan🩵
378
سنتهای الانان

28 Nov, 13:09

سنت نهم برداشت شخصی۳
287
سنتهای الانان

28 Nov, 13:09

تجربه مصی برداشت شخصی سنت نهم ۲
271
سنتهای الانان

28 Nov, 13:06

خدمت به نوعی جبران خسارت از اجتماع و خانواده است💜🩵
264
سنتهای الانان

28 Nov, 12:59

با درود به همه عزیزان
گروههای ما قوانین نداره بلکه اساسنامه و ساختار داره هر عضو می تونه با اهگاهی از اون خدمت عشق بده قانون دست پاگیری نیست اگر قانون باشه کارها دستوری اجباری سلطه جویی حس مالکیت بزرگ و کوچک پیش میاد در انجمن همش عشقه و هر خدمت گذار در حیط خدمت خودش اهگاهانه بدون چشم داشت اون خدمت انجام میده به طور ساده اما اهگاهانه یک نفر کار ده نفر انجام نمی ده هر نفر یک مسیولیت یک عشق انجام میده اگر قوانین اضافه باشه به اجبار و زیر پا گذاشت اساس نامه هرج مرج میشه دلبخواهی میشه ما امدیم یاد بگیریم بارهای اضافه دور بریزیم کنترل نکنیم کلا همه چیز دادن سر خود نذاریم منیت نداشته باشیم باید نباید نداشته باشیم به همدیگر کمک کنیم نه بار هم باشیم خدمات چرخشی هست طبق اساسنامه منشی فقط وظایف منشی داره نماینده نماینده هست خوش امدگو خوش امدگو هست نشریات فقط مسیول نشریات هست نه چیز دیگه پس یاد گرفتیم اجبار نباشه فقط فقط عشق عشق باشه 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹
272
سنتهای الانان

28 Nov, 12:54

باسپاسگزاری ازخداوند
سلام دوستان نیک
*زیبا*هستم یک دوست درمسیربهبودی
سنت ۹ساگی انجمن رابه تصویرمیکشد
سادگی به معنای بی نظمی وهرج ومرج نیست.بلکه به معنای پیچیده نبودن اصول انجمن لست.
مااصولی به نام قدمها،سنت هاومفاهیم
داریم که طبق آنهاانجمن اداره میشود.
هرآنچه دررابطه باهدف انجمن(سنت پنجم)است اصل ومتن وسختگیریها،بدعتهاواصرارهاوپافشاریهااضافی وغیرضروریست.
تعادل درتک تک اصول مارابه سوی سادگی رهنمون میشود.
263
سنتهای الانان

28 Nov, 08:42

تجربتون را میتونید به این ایدی بفرستید

@MEHRABAN1364
283
سنتهای الانان

28 Nov, 08:42

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ســـــنــــت نــه

ســوال 2

آیا گروه ما قوانینی اضافی و غیر ضروری برای خدمتگذاران یا اعضایش دارد؟

@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
408
سنتهای الانان

26 Nov, 18:50

قرارعاشقی :
🔷️موضوع :حضرت مولانا

🔶این آرامش حق شماست.
خداوند منبع آرامش تمام هستی است.
به قدرت خداوند ایمان داشته باش.
می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید.
357
سنتهای الانان

26 Nov, 10:19

«همسرم رفته هفت‌تا فنجون خریده آورده، بهش میگم چرا هفت‌تا؟!
میگه برای اینکه اگه یه‌دونه‌ش شکست، دستش ناقص نشه!»
از وقتی همسرم این را تعریف کرده،
من دارم به فنجانِ هفتمی فکر می‌کنم؛
به حال و به آینده‌اش....
به‌ این‌که تا وقتی آن‌شش‌تا در سلامت‌اند، حضورش بی‌معنی‌ست و اساساََ فلسفه‌ی وجودی‌ش درهم‌تنیده با مرگ‌ است؛
مرگِ دیگری.
او از زندگی‌ش هیچی نمی‌فهمد،
الّا این‌که این‌پا و آن‌پا کند و انتظار بکشد تا یکی نابود شود‌.
به‌ این فکر می‌کنم که کاش زودتر خودش را ازین شش‌تا بکند و برود یک‌ دستِ ناقصِ پنج‌تایی برای خودش پیدا کند، برود جایی که بی‌‌درنگ درآغوش‌اش بکشند....
من می‌گویم حتی اگر نشد، تنها زندگی کند اصلاََ.
این‌جا ماندن و چشم‌دوختن به شکست و زوالِ دیگران، از او موجودِ خبیثی
خواهد ساخت ....

@manofarzand💜
364
سنتهای الانان

26 Nov, 04:08

صبح 6 آذر



بعضی از زخم ها ناشی از اشتباهات شما نیست،
اما مسئوليت التيامش بر عهده شماست.

💜
377
سنتهای الانان

25 Nov, 05:34

"دوازده قدم راه رسیدن به خدا را نشانم می دهد.


با امید به دانایی بی کران اوست که پیوسته به راهم ادامه می دهم."

@sonatalanan💜
141
سنتهای الانان

23 Nov, 11:43

برای بهتر شدن کانال نیازمند تجارب، مطالب،
پیشنهادات و انتقادات شما هستیم؛

با فوروارد  مطالب کانال در این خدمت
و پیام رسانی سهیم باشید

از حمایت معنوی شما بسیار ممنون و قدردانی
مینماییم.
217
سنتهای الانان

21 Nov, 10:46

سلام به همه دوستان جااان وبه مینای عزیز
هر گرو یه اساسنامه تنظیم میکنن با رای اعضای گروه
که جزو مستقلات گروهه
وتو گروهای دیگه متفاوته وکمی فرق میکنه
سه ماهه
‌فصلی
شش ماهه
یک ساله ووو
پس هر گروه بر پایه همون اساسنامه که تنظیم گردن خدمت‌ها چرخشی میشه وباید فرصت خدمت ورشد رو به همه اعضا بدیم
جون اگه بنا باشه یه نفر یا چن نفر خدمت‌ها رو بارها انجام بدن خواه نا خواه بحث حکومت ‌سلطه گری پیش میاد
واینکه طرف خسته میشه از خدمت گرفتن زیاد ‌خسارت بهش میخوره
تو گروه ما یه عزیزی همین چن وقت پیش برا یه خدمتی کاندید شد که قدم ومدت حضورش تو جلسات با اساسنامه گرو همخونی نداشت ونتونستم اون خدمت رو بگیر وچون عشق بردمت وتوان وقت خدمت رو داشت
خدمت دیگه ای گرفت
پس اینکه باید خدمت‌ها چرخشی باشه وعده ای معدود خواصی همیشه خدمت‌ها رو بدست نگیرن
تا تحکم ‌سلطه گری هم پیش نیاد
ممنون از مینای گل وبقیه خدمتگزارن عزیز
شاد وسلامت باشید
321
سنتهای الانان

21 Nov, 09:47

درودها.🙏

پستهای خدماتی هر گروه بستگی به
اساسنامه ی اون گروه داره که وجدان گروهی پشتش هست.
خدمت سه ماهه، شش ماهه.یکساله هست.

بله همه حق خدمت دارند.
گرفتن خدمت چرخشی هست.
چون در نارانان هیچ کس از کسی بالا تر و پایین تر نیست.
ما رئیس نداریم.
رئیس خداست.و وجدان بیدار خودم.
فقط یک سری بند توی اساسنامه قید شده که شرح وظایف خدمتها توش قید شده و خوانده میشود.و کسی که کاندید میشه اگه شرایط خوانده شده رو داشته باشه اون خدمت رو با عشق میگره .
و هیچ وقت هیچ خدمتگزاری نباید حکومتی رفتار کنه بلکه خدمتش با عشق و تواضع و فروتنی باشه.
و بیشتر از دو دوره خدمت بهتره خدمتش رو بگذاره زمین تا کسی دیگه این عشق رو به گروه بده.
چون نارانان نمیخواد کسی رو شهره کنه.🙏🙏🙏
284
سنتهای الانان

21 Nov, 07:26

با سپاسگزاری از خداوند وسلام ودرود به مینای خوشگل زیبا سخن تشکر وقدرانی میکنم. از ادمین های عزیزم ❤️ هر 3ماه یا 6ماه یک بار خدمت گرفتن تغییر میکند باید به صورت چرخشی باشه همه در انجمن برابر هستیم. حالا خدمت به کسی بیشتر داده میشه که 12,قدم وسنت ونفهوم. کار کرده باشه. تشویق می‌شوند ولی اینکه ی نفر در خدمت مدتها بمونه درست نیست چون خواه ناخواه احساس خود برتر بینی وسلطه گری بهش دست میدهد وچه خوبه که هر کسی عشق بده خدمت بگیره ما همه افراد تشویق میکنیم چه تازه وارد چه کسی که زحمت می‌کشه وخدمت میگیره همه افراد انجمن قابل احترام و ستایش هستند 😘
265
سنتهای الانان

21 Nov, 07:02

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️


ســـــــنــــت 9

سوال1

۱_ چند وقت یکبار پستهای خدماتی در گروه من تغییر می کند؟

آیا همه ی افراد تشویق می شوند که در این پست ها شرکت کنند؟


@sonatalanan

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
322
سنتهای الانان

20 Nov, 09:24

ما یکدیگر را با کلمات به دست می‌آوریم و با رفتار از دست می دهیم"
295
سنتهای الانان

20 Nov, 06:33

تو بازیچه نیستی...


@sonatalanan💜
326
سنتهای الانان

20 Nov, 05:08

برای بهتر شدن کانال نیازمند تجارب، مطالب،
پیشنهادات و انتقادات شما هستیم؛

با فوروارد  مطالب کانال در این خدمت
و پیام رسانی سهیم باشید

از حمایت معنوی شما بسیار ممنون و قدردانی
مینماییم.
286
سنتهای الانان

20 Nov, 05:07

آموخته ام با خدا همه چیز ممکن است

@sonatalanan💜
304
سنتهای الانان

20 Nov, 04:29

صبح ۳۰ آبان



هر روز که از خواب بیدار میشین
به خودتون و وجدانتون قول بدین آدم خوبی باشین …
شاید اینجوری دنیا جای قشنگ‌تری شد👌

☕️روز بخیر🌱


@sonatalanan💜
233
سنتهای الانان

19 Nov, 19:03

🌙فقط برای امشب⭐️

می خواهم شکر گزار باشم؛
می خواهم برای روزی که گذشت، برای نا کامیهایش و موفقعیتهایش،  برای غمها وشادیهایش،  برای دردهایش ومسرتهایش سپاسگزار باشم
من با دانستن اینکه از هر حادثه و موقعیتی که در دل امروز اتفاق افتاده است می توانم برای صلح خود ودیگران استفاده
کنم،  ارام می گیرم.

🌙فقط برای امشب🌟

می خواهم بپذیرم که بهترینهایی که در توان
داشتم را انجام داده ام، به خاطر داشته
می خواهم هر توقعی که امروز داشته ام،و همینطور هر گونه ناکامی وشکست وهر شرم
واحساس گناهی که برای کامل نبودم در
خود حس میکنم را رها کنم.

🌙فقط برای امشب🌟

می خواهم فروتن باشم می خواهم نقایصم را به نیروی برتر از خودبسپارم،واعتماد داشته باشم که این کار منجر به تغییراتی در من  خواهد شدکه من خود قادر به انجام آن نبودم

🌙فقط برای امشب🌘
.
نمیخواهم، وسوسه اصلاح اشتباهات امروز را و یا حل مشکلات فردایم را در سر داشته باشم. 
میخواهم به خود یادآوری کنم که با آرامش ذهن و سلامتی جسم بهتر میتوانم رهنمودها را دریافت نمایم.
411
سنتهای الانان

19 Nov, 05:12

صبح 29 آبان


ز عشق آغاز کن، تا نقشِ
گردون را بگردانی
  که تنها عشق سازد نقشِ♥️
گردون را  دگرگونش
به مهر آویز و جان را 
روشنایی ده که
این آیین،
همه شادی‌ست
فرمانش،
همه یاری‌ست🌷
قانونش 

فریدون مشیری

صبح بخیر و نیکی🌻❤️🌞

💜
301
سنتهای الانان

16 Nov, 16:14

روزهای یکشنبه
125
سنتهای الانان

14 Nov, 13:23

هیئت ها و کمیته های  خدماتی ، به تعدادی از اعضایی که توسط نماینده گان انتخاب می‌شوند تا کلیه خدماتی که مورد نیاز گروه‌ها و یا ساختار  هست رو انجام دهند.
ما سازمانی و دولتی و خصوصی.....نیستیم.
که توش حرف اول رو پول و مال و شهرت.تبلیغ.و تنبیه. باند و باندبازی و رشوه گیری ووووو مطرح هست.

در الانان عشق بلا عوض و خدمت صادقانه هست.اینجا رئیس نداریم اینجا رئیس خداست و وجدان بیدار هست.اگاهی و عملکرد و نیرو و تجربه هست.هماهنگی هست.اطلاع رسانی.مشورت وحدت. یاری و یک رنگی برابری.حمایت خانواده های آسیب دیده هست.و بقیه خصلتهای خوب خداست.اینجا روی پای خودمون هستیم و استقلال داریم.نه کمکی میکنیم و نه کمکی مگیریم.از دل گروها خدمتگزان با عشق رو انتخاب میکنیم و کل خدمات مورد نیاز را بر عهده میگیرند بدون دریافت پول و دستمزد.چون به بیداری روحانی رسیده اند فقط عشق هست و عشق هست و عشق.🙏🙏🙏

🙏🙏
514
سنتهای الانان

14 Nov, 13:23

سلام دوستان در سازمانها اول رئیس بعد معاون رئیس وبعد کارمندان والی آخر ولی در الانان اينطوری نیست که یکی رئیس باشه وغیره همه‌ ی خدمتگزاران با عشق بلاعوض خدمت میکنن وتنها لازمه ی عضویت داشتن معتاد است وهمه باهم برابر هستن اینجا دکتر ومعلم وکارگرو هیچ کاربردی ندارد وهمچنین سواد همه در کنار هم وبا حفظ گمنامی برای کمک به خانواده های معتادان است‌ وهدف اصلی همان کمک است‌
389
سنتهای الانان

14 Nov, 13:22

اصول روحانی سنت نهم ❣❣❣

اصل فروتنی

اصل احتیاط

اصل وفاداری
410
سنتهای الانان

14 Nov, 11:15

آگاه بودن از یک نقطه ضعف در درونِ خود،
مفیدتر از آگاهی از هزاران نقص در شخص دیگری است......


درودو احترام ....
لحظه هاتون پراز عشق و ارامش و خبرهای خوب...✨♥️🥰

@sonatalanan🩵
405
سنتهای الانان

14 Nov, 09:07

تجربتون را میتونید به این ایدی بفرستید

@MEHRABAN1364
312
سنتهای الانان

14 Nov, 03:27

دنیا همیشه مدیون توست
که با خوشحالیای کوچیک
خودتو آروم میکنی ..🪴☕

روز بخیر❤

سنت ها چقدر زیبا هستند ‌

یک کتاب نشریات برای من حامی بزرگترین پیام رسانی بود...

که نه تا به امروز تا آخر عمرم این پیام این رسالت که بر عهده ی همدردم بود و به من عشق بلاعوض داد را هیچ وقت فراموشم نمیکنم...

@sonatalanan
339
سنتهای الانان

14 Nov, 03:26

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

شـــروع ســــــنــت نـــهـم ❄️

گروه‌های ما هرگز نباید تحت این نام سازماندهی شوند اما می‌توانیم هیات های خدماتی یا کمیته‌ای تشکیل دهیم که مستقیماً در برابر کسانی که به آنها خدمت می کنند مسئول باشند❄️


@sonatalanan❄️

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
330
سنتهای الانان

12 Nov, 09:58

قضاوت نکردن آدما از روی حرف دیگران هم، یه بلوغی می‌خواد که هر کسی نداره،
احترام من برای همچین آدمایی صد برابر بقیه است ...


@sonatalanan💜
293
سنتهای الانان

11 Nov, 09:54

شکایت مکرر، چیزهایی را برای تو می‌آورد که از آنها شکایت کنی‌.

سپاسگزاری و شکرگزاری مکرر، چیزهایی را برای تو می‌آورد که از آنها سپاسگزار باشی.

@manofarzand💜
414
سنتهای الانان

11 Nov, 04:55

آرام که می‌شوی، همه چیز درست می‌شود.
باید تجربه کرده‌باشی تا بفهمی از چه حرف می‌زنم، باید از همه طرف مورد هجوم مشکلات قرار گرفته‌باشی و ذهنت میان اینکه اول کدامشان را حل کنی، گیر افتاده‌باشد. باید گیر افتاده‌باشی میان هزار راهِ نرفته و هزاران کار نیمه‌تمام... باید حسابِ همه چیز از دستت در رفته‌باشد و بی‌تاب و درمانده، کنج رینگ زندگی افتاده‌‌باشی تا بفهمی فقط در صورتی نجات پیدا می‌کنی که تمام نگرانی‌های بی‌فایده‌ات را بریزی دور، اطرافت را مرتب و ذهنت را خلوت کنی و در نهایت آرامش ببینی می‌خواهی اولین حریفی که به رینگ فرا می‌خوانی کدام راه نرفته و کارِ نکرده و آرزوهای وقوع نیافته‌‌ات باشد؟ باید منظم و به ترتیب با همه چیز مواجه شوی و مطابق قاعده‌ی اولویت‌ها پیش بروی.
معلوم است که یک ذهن از هم گسیخته و انسجام نیافته، حتی در نهایت توانمندی‌اش هم ناتوان است! باید خودت را آرام کنی، باید قبل از هر چیزی، خودت را آرام کنی...




@sonatalanan
347
سنتهای الانان

09 Nov, 12:11

13--آیا تراز دیگران را میگیرم؟

آیا این کار درست است؟

@sonatalanan
372
سنتهای الانان

07 Nov, 16:11

# برشی از شهامت عوض شدن🌹

@sonatalanan💜
444
سنتهای الانان

07 Nov, 12:14

درود خدمت دوستان گلم

قبل از اینکه وارد برنامه بشم انگشت اشاره من به سمت همه بود همه رو متهم میکردم قضاوت میکردم گناه کار میکردم وقتی قدمها رو کار میکردم در طی کار کرد قدمها وقتی با نواقص آشنا شدم ومتوجه شدم خودم هم هزاران اشتباه داشتم اما متوجه نبودم ، از اون جایی که من هنوز هم بیمارم در طول روز اتفاق بیفته که بخوام تراز دیگران رو بگیرم اما به لطف برنامه واینکه به قدری تکرار وتمرین کردم که سریع به خودم میگم‌ اگه اون طرف اشتباه میکنه اون هم بیمار وبا بیماری رفتار میکنه اون قدم کار نمیکنه و نمیدونه داره اشتباه میکنه پس آذر به تو ربطی نداره تو خودت درست رفتار کن
357
سنتهای الانان

07 Nov, 12:14

سلامی جانانه به دوستان گلم و خداوند بی نظیرم
وقتی کسیرو بی دلیل قضاوت میکنی،تمام دنیا دست به دست هم میده تا همون اتفاق واست بیوفته
وقتی دوربینت روی دیگران روشنه
وقتی برای نگاه کردن به خودت و اشتباهاتت نداری
وقتی برای رسیدن به آرامش درونت نداری
وقتی برای جنگیدن و رسیدن به استعدادهات نداری
دوربینهامو روی خودم روشن میکنم و فقط برای آرزوهام تلاش میکنم
کفش پوشیدن بهتر از فرش کردن دنیاست
خدایا بی نهایت شکرت که سلامت عقل و روح وروان دارم🫡💞💞💞
415
سنتهای الانان

30 Oct, 14:02

.
تو که میدانی روزهای سخت نمی مانند
چرا باز هم نگران و ناآرامی؟.
آرام و استوار به مسیرت ادامه بده

ذهن زیبایت، زندگی را زیبا خواهد کرد
خیالت راحت، من هم می دانم،
تو هم می دانی، بی اما و اگر،
خدا همیشه هست ..📖☕🍂
106
سنتهای الانان

30 Oct, 04:38

قلب من می‌خواهد درد و رنج مردم اطرافم را از بین ببرد
اما  خرد عمیق‌ترم درک می‌کند که
وقتی به زندگی خودم نگاه می‌کنم،
می‌بینم رنجم بخشی از فیضی بود که باعث رشد شفقتی که اکنون دارم، شد.
271
سنتهای الانان

29 Oct, 10:59

.
چگونه از تو ناامید شوم
که تو خداوند رویدادهای محالی ....🌩🪴


@sonatalanan💜
219
سنتهای الانان

29 Oct, 10:58

هیچوقت نمیدونستم چقد قوی ام ، تا روزی که
کسی که شرمنده نبود رو بخشیدم ، و معذرت خواهی که نشنیدم رو قبول کردم .

@sonatalanan💜
246
سنتهای الانان

27 Oct, 13:50

دوستانی که تمایل ب کار کرد قدم الانان دارن به ایدی ادمین پیام بدن

@MEHRABAN1364
284
سنتهای الانان

27 Oct, 04:41

بچه هاتون رو از خدا نترسونید
ادم‌ها اگر از چیزی بترسند نمیتوننداون رو دوست داشته باشند …
اونا رو از دوری خدا بترسونید نه خود خدا!

@sonatalanan❤️
463
سنتهای الانان

27 Oct, 03:59

.
همه چی به وقتش برات چیده شده 🌱

روز بخیر❤

@sonatalanan❤️
333
سنتهای الانان

26 Oct, 12:20

سلام وخسته نباشید به خدمتگزاران گروه  به نطر من همانطور که سنت میگه من یک نظر هستم یک حق رای دارم پس در نظر دادن همه مثل هم هستیم ولی نظر من زمانی پر اهمیت هست که آگاهی در اون نظر بیشتر باشه،وکمکی باشه برای یک همد د
346
سنتهای الانان

25 Oct, 09:21

سلام به خداوند ❤
سلام به شما دوست ارزشمند ❤


امروز براي رسيدن به پاسخ‌ها، از راه ارتباط بر اساس احترام متقابل و عشق ورزیدن به همنوع وارد محوطه‌ی عشق مي‌شوم. با اینحال مجبور نيستم هر كسي را دوست داشته باشم، ولي مي‌توانم به عقاید و ارزش‌هايش احترام بگذارم و با اينكار به نقاط اشتراک مان و باورهاي‌مان که از انسان و انسانيت و قدرت عشق نشأت گرفته، ارزش بگذارم. بسياري از ويژگي‌ها و فضیلت‌هاي خودمان آگاهي داريم، ولي از به كارگيري آن به خاطر داشتن ترس و غرور و انکار عاجز هستيم. ما مي‌توانيم با عشق ورزيدن به همنوعمان، به خودمان نیز عشق بدهيم. امروز اصول برنامه‌ی روي احترام هر فردي از طرف خودش اهمیت داده و ارزش مي‌گذارد. همه‌ی ما نزد خداوند عزيز و دوست داشتني هستيم. ارزش ما در روابط اجتماعي بين ما مي‌باشد. امروز خدمتگزاري و رساندن پيام رهايي به افراد ناامید واسیب دیده هستیم . من به عقاید خودم و عقاید دیگران احترام میگذارم همان ارزش گذاردن به همنوعان و خود مي‌باشد.


خود و ديگران را دوست داشته باش!
407
سنتهای الانان

25 Oct, 05:53

سلام دوستان اگر تجربه دارین پیوی ادمین بزارین سپاسگزارم

@MEHRABAN1364
314
سنتهای الانان

25 Oct, 05:48

صبح 4 آبان



💜
344
سنتهای الانان

24 Oct, 03:22

☔️❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️



ســــنـــــت هـــــشـــت❄️


ســـــــوال یازده❄️

11..ایا عقاید افراد دیگر از نظرات من پر اهمیت تر است?
چرا؟



@sonatalanan


❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️ک


خیر . من در انجمن یک سطحی را اموختم و دیدم و متوجه شدم که عقیده و نظر هیچکی برتری از نظر من نداره
و اینکه همه ی ما یک نظر داریم و بیان میکنیم و وقتی من و دوستم حق یک رای را داریم این نشانه این است که هیچ کسی برتری ندارد
527
سنتهای الانان

23 Oct, 16:41

دوتا گرگ وجود داره که همیشه در حالِ جنگن
یکی تاریکی و ناامیدی
و یکی نور و امید
میدونی کدوم برنده میشه؟

+به هرکدوم که غذا بدی!


@sonatalanan💜
361
سنتهای الانان

23 Oct, 08:11

چقدر جالب است که می دانم در زندگی جایی دارم،
کاری دارم که انجام دهم،
کاری که به حساب می آید، مسئول هستم، مسئولم که پاسخگو باشم.

این روشن بینی مرا به درک «من واقعی» نزدیکتر می کند.

من راه بهبودیم را ادامه می دهم.

@sonatalanan
392
سنتهای الانان

23 Oct, 04:16

یک " انتخاب واقعی " در زندگی وجود دارد.
یا شرایط کنونی خود را بپذیر؛
یا مسئولیت تغییر آنرا بر عهده بگیر.




@sonatalanan💜
430
سنتهای الانان

22 Oct, 18:36

سلام دوستان روزهای شنبه در روبیکا قدم الانان داره کار میشه. فقط خانوم عضو میشه پیوی ادمین پیام بدین


@MEHRABAN1364
333
سنتهای الانان

22 Oct, 03:50

صبح 1 آبان
410
سنتهای الانان

21 Oct, 14:12

دوستانی که تمایل دارن در. گروه مسیر بهبودی باشن ب این ایدی پیام بدن


@MEHRABAN1364❤️
454
سنتهای الانان

21 Oct, 08:23

خدای عزیزم ! تو روحت را در من دمیدی ، چون مرا لایق میدانی ، یاری کن امانت دار خوبی باشم ... شادم، زیرا لایق عشق و مهربانی هستم

من لایق ارتباط با بهترین و شاخص ترین افراد جهان هستم ...
من دوست داشتنی هستم، من ارزشمند هستم.
من در جهانی زیست میکنم عشق حاکم آن است پس در پناه فیض تو هستم ‌..

خدایا شکرت، که من دوست امنیت هستم حق را دنبال میکنم و حق پناه منست...

@sonatalanan💜
466
سنتهای الانان

19 Oct, 17:18

سلام بدوستان گلم وهمدلان عزیزم خدا رو شاکر برای آرامش امروزم وامشبم، خوب من امروز که در برنامه وجلسه یاد گرفتم که احساسات منفي  وغرور نداشته باشم چون ما کامل نیستیم ولی انسان کمی خودشیفته هست وبعضی مواقع  غرور باعث میشه من که چند سال هست تو برنامه هستم وآگاهی کسب کردم پس بیشتر از دیگران ودوستان بهبودی  میدونم در صورتی که  ما در برنامه یاد گرفته ایم فروتن باشیم وزمانی که من میخوام با غرور وخودمحوری پیش برم در خود فرو میروم  وبه نواقص اخلاقی خودم توجه کرده وبرای رفع آنها  کارکرد قدمهام وشناخت بیشتر خودم وخدمت کردن در جلسه وبرنامه  میپردازم وهر زمان خواست غرور  بیجا و کامل بودن منو در بر گیرد  به قدم شش وهفت خودم برمگردم که باید نواقص خودم رو بشناسم واز ابزارهای  برنامه استفاده کنم و قدم هفت که باید فروتن  بودن رو تمرین کنم  که مانع خدمت به دوستان  همدردم وهمدلان عزیزم نخواهد شد این بود تجربه من 💚🙏
493
سنتهای الانان

19 Oct, 12:58

انقدر حرص نخورید
یه جمله تو کتاب کیمیاگر میگه:
"اگر من بخشی از افسانه ی تو باشم
تو روزی به من باز خواهی گشت"
خیالتون راحت...

@sonatalanan💜
452
سنتهای الانان

19 Oct, 04:58

« (هدیه)بخشش و سخاوت فرد دیگری به من یادآوری می کند که چیزهای جالب می تواند در وقتی و برای هر شخصی به وقوع بپیوندد. من سپاسگزار موهبت های زیادی که دریافت کرده ام، خواهم بود. هرآنچه را که خداوند به شما ارزانی می کند، سپاسگزار باشید و آن را با دستانی شاکر بگیرید. »
شروع هفته پر از خیر 💜

@manofarzand💜
586
سنتهای الانان

17 Oct, 14:22

با سلام عصر بخیر به همه اعضا گروه و ادمینها و مدیران گروه و عزیزانی که تجربه میدن عشقتون قبول باشه 🙏🙏👏👏👏❤️❤️❤️

قدم ۸ سوال ۱۰
من توی برنامه یاد گرفتم خوب باشم چون خوب بودن یک هنر
کامل بودن یعنی من بی عیب و نقصم خودم برتر بدونم خوب بدرخشم کتابی و روان شناسی حرف بزنم حس مالکیت داشته باشم حق به جانب خودرای خودخواه سلطه جو باشه که اینها با طبع انجمن سازگاری نداره و اصولی نیست و کامل بودن فقط فقط مختص خداونده

پس با خوب بودن و فروتنی که از قدمها یاد گرفتم اینکه یکسانی همدردی همدرکی اتحاد منافع مشترک درک کردن احترام به هم نوع شنونده بودن کنار هم بودن فخر نفروختن وووووو اینها باعث میشه انجمن از هدفش دور نشه
پس خوب بودن با رعایت حد و مرزها باعث پا بر جا بودن انجمن میشه
خوب بودن شیوه رندان است بس
🙏🙏🙏🌹🌹🌹😘😘😘
439
سنتهای الانان

17 Oct, 11:42

سلام دوستان ندای وظیفه شناس هستم خداراشکر حالم عالی تشکر میکنم از مینای عزیز وخدمتگزاران گروه 😘 امروز سعی میکنم از خانواده خودم شروع کنم عادت ها حسرت های گذشته وکودکی مقایسه ها جنگ ها. که اثرات مخرب روی من گذاشته بود ومنو ندای سلطه گر وخودخواه کرده بود دست بکشم وقتی جوان من دختر من همسر من بر خلاف میل من صحبتی میکنند پذیرش بالا داشته باشم زود جو منو نگیره زود خشمگین نشم منیت مادری سراغم نیاد من امروز هیچی نمیدونم من امروزی برتری بر هیچکس ندارم. در گروه های قدم اگر خدمتگزار شدم ادمین گروه شدم وچیزی که باب میل من نیست گذشت کنم دست بکشم از حق به جانبی از عقده هایی که دارم از دروغ های که از خانواده شروع کردم رسیده به گروه وسنت واحتماع. وخانمی دیکتاتور سلطه گر عقده روان وحسود باشم ونتپتم ببینم کسی دانش از من بهتره امروز من ادمین گروه هستم امروز خدمتگزار گروه هستم باید الگویی باشم برای تازه واردین. زود دنبال بدترین عیب کسی که مشارکت بر خلاف میل می‌کنه دانش داره فراررمییشه از من ندا بهتر صحبت می‌کنه حرف حق میرنه نگم ادمین هستم نگم ای وااای من که این همه در اجتماع پیشرفت کردم من که خانمی هستم خودم فکر میکنم زیبا ترین زن دنیا هستم من که ادمین هستم من که دانش به روز هست چرا اجازه بدم دیگری بر من برتری اینجا پیدا کنه حالا ریشه اش برمیگرده به خانواده من که من تک فرزند دارم وپسری ندارم من ومتیت پشت این همه کارکرد سنت وقدم شده باشه خوب ادمینی که باش خدمتگزار که باش هیچ چیزی اضافه تر از بقیه ندارم من ادمین هیچ چیزی بهتر از دیگران ندارم حالا ۱۸سال انجمنی باشم به دیگران چه دهلی داره بیام تو سرم بزنم همه باید از من اطاعت کنند پس فروتنی چی میشه پس این گروه ۱۰۰۰۰هزار نفر که دارن از من ادمین الگو میگیرن چی میشه بیام بزن پر وبال طرف بشکنم طرف بکوبم که من بیشتر می‌دونم من تو اجتماع کسی هستم من خوشتیپ وزیبا هستم برای خداوند کاری نداره ی شب تب وی شب مرگ اینجا بعد روحانی اینجا باید خوش قلب باشم گذشت کنم برم پی وی طرف اشتباهات بگم چرا چون وقتی ی ادمین فروتن نباشه جلوی هزار نفر عیب طرف بگه هم خسارت به مشارکت کننده زده هم خسارت به هزار نفر هم خسارت به تازه واردین آیا میتونم دردی که به هزاران نفر وارد کردم جبران کنم بای عذر خواهی آیا میتونم الگو خوبی باشم نه پس میام اعلام عجز میکنم خدایا منو از حسادت وغرورر ودروغ وسلطه گری وابرو ریختن اطرافیانم منو در پناه خودت بگیر خدایا زبانم منو به صداقت گفتار باز کن تا دل کسی نشکنم زبان که حالیش نیست دستم حالیش نیست هی وووور وووری می‌کنه میام قدم ۸و۹ سلولی کار میکنم سلولی تو مغزم هک میکنم اینجا بر خلاف میلم بود گذشت میکنم مهربان هستم دردی به دیگران نمیدهم فروتن واقعی خداوند میشم وبدون اینکه اسم شخصی بیارم اسم مخاطب خاصی بدون اینکه بخوام ایرادی از دیگران بگیرم در مشارکت هام درست و غلط باز میکنم یا میرم با مهربانی پی وی طرف اول خوب از مثبت های طرف میگم وبعد بهش میگم که این مشارکت را در گروه اشتباهی نکنیم اشتباهی که ما مرتکب شدیم به دیگران نگیم بهتر هم طرف کوبیده نشده هم خسارت نزدم هم فروتن خداگونه شدم ممنونم از اینکه همیشه متن های منو می‌خونید 😘❤️🎖💫
415
سنتهای الانان

17 Oct, 03:25

☔️❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️



ســــنـــــت هـــــشـــت❄️


ســـــــوال ده❄️

آیا احساس میکنم نیاز دارم خوب و یا الگوی کاملی از بهبودی به نظر بیام؟
ایا این مانع فروتنی لازم برای دریافت کمک مورد نیاز نمیشود؟




@sonatalanan


❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️☔️❄️
385
سنتهای الانان

17 Oct, 03:16

نیایش صبحگاهی

خدایا
مرا متبرک گردان تا عشق ورزیدن و خندیدن را بیاموزم.
مرا بیاموز حتی به کسانی که درکم نکرده اند،
یا به من بدی کرده اند عشق بورزم.
مرا بیاموز تا در همه موقعیت ها و شرایط زندگی بخندم،
عشق بورزم و بدانم که هر چه روی می دهد نیک است.

آمین💚

@sonatalanan
367
سنتهای الانان

16 Oct, 04:36

صبح 25 مهر


@manofarzand
408

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.