دانش فوتبال

اگه شما هم مثل من حوصله این ارزهای تلگرامی رو ندارین حداقل اینو آستارت کنید
خودتون شاهدید من تا حالا ارز تلگرامی نذاشتم ولی این یکی هم معتبره هم کلیک و اینا نداره
فقط کافیه استارت کنید
چون تازه اومده نفرات اول باشید خیلی خوبه
همین دیروز عرضه شده و فقط به مدت استفاده از تلگرام بهتون سکه میده و تمام

از دستش ندید ❤️


https://t.me/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=E8LApYLI

آپدیت جدید تلگرام از این پس هرکانالی میتواند پستهای پولی منتشر کند که کاربران فقط با پرداخت ستاره(هزینه) میتوانند به ان پست دسترسی پیدا کنند واحد خرید و فروش پستهای پولی "ستاره" میباشد که همین ستاره ها قابل خرید و فروش و تعویض هم هستند.

نکته : ربات در ایران فیلتر است متاسفانه فقط با VPN میتوانید اقدام به دریافت ستاره بکنید

لینک ربات : @Major

این ربات هیچ ربطی به ساخت پست پولی ندارد صرفا برای دریافت ستاره ساخته شده
شما میتوانید ستاره جمع کنید و پست های پولی را بخرید یا همچنین ستاره را نقد کنید
همچنین میتوانید تلگرام خود را پریمیوم کنید (با داشتن ستاره کافی)

🚨 ربات رسمی تلگرام برای دریافت تلگرام استارز
استارز ارز جدید تلگرام هست که قراره باهاش پریمیوم و پست‌های پولی خرید فروش بشه

@Major

آپدیت جدید تلگرام از این پس هرکانالی میتواند پستهای پولی منتشر کند که کاربران فقط با پرداخت ستاره(هزینه) میتوانند به ان پست دسترسی پیدا کنند واحد خرید و فروش پستهای پولی "ستاره" میباشد که همین ستاره ها قابل خرید و فروش و تعویض هم هستند.

نکته : ربات در ایران فیلتر است متاسفانه فقط با VPN میتوانید اقدام به دریافت ستاره بکنید

لینک ربات : @Major

این ربات هیچ ربطی به ساخت پست پولی ندارد صرفا برای دریافت ستاره ساخته شده
شما میتوانید ستاره جمع کنید و پست های پولی را بخرید یا همچنین ستاره را نقد کنید
همچنین میتوانید تلگرام خود را پریمیوم کنید (با داشتن ستاره کافی)

دوستان این ربات کلیک کردنی نیست
فقط استارتش کنید شاید بعدا به یه پولی رسید

روی این ضربه بزنید و کد زیر رو وارد کنید
Watprotocol

از این قسمت استارت ماین رو بزنید، خودش براتون ماین میکنه و هرچند ساعت یدور باید فقط جمع کنید سکه‌هارو.
• @Gamee

این ربات یه قابلیت خاص و خفنی که داره اینه که جدا از ایردراپی که داره، یه قسمت داره که میتونید مستقیما باهاش تتر جمع کنید و هروقت که خواستید برداشت بزنید، محدود به زمان خاصی یا لیست شدن و.. نیست و از همین الانم اگه جمع کنید میتونید برداشت بزنید، حداقل برداشتش هم ۱۰ دلاره،
به شدت معتبره چون پروژه خود تلگرامه و قوی ماین کنید ازش که مطمئنن ارزش خوبی میگیره.
• @Gamee

بعد از وصل کردن ولت تون‌کیپز به ربات و رسوندن به حداقل موجودی میتونید تتر مستقیما برداشت بزنید از این قسمت.
• @Gamee

۱۶ روز از انتشار دومین سکه 💰رسمی تلگرام می‌گذره و تا چهارشنبه ۱۲ ظهر پاداش عضویت ۱۰ برابری داره فرصت رو از دست ندید، عضویت بدون هزینه در لینک زیر
کاملا امن و مطمئن، برای خود تلگرام هستش ✅

https://t.me/notcoin_bot?start=rp_13230257

.

🎯 تمرینات روز فوتبال دنیا ⚽️

@SOCCERDANSH

🎯 تمرینات سانتر و گلزنی از ریچارد هورنر


@SOCCERDANSH

🎯 تمرینات چابکی (مخصوص فوتبالیست ها)⚽️

@SOCCERDANSH

🎯چگونه سرعت خود را افزایش دهیم ( مخصوص بازیکنان فوتبال )⚽️


@SOCCERDANSH

🔰16 منبع اصلی پروتئین برای عضله سازی🔰


1. پنیر روستایی (پنیر کاتیج)
2. پنیر سوئیسی
3. ماست یونانی کم چرب
4. آجیل‌ها
5. کوینولا (گنه گنه)
6. عدس
7. حبوبات
8. دانه‌های سویا

9. تن ماهی رژیمی (در آب نمک و یا روغن زیتون)
10. ماهی هالیبوت
11. ماهی ساردین
12. ماهی آزاد و یا ماهی سالمون و تیلاپیا
13. آب پنیر
14. سینه مرغ یا بوقلمون بدون استخوان
15. تخم مرغ
16. پروتئین وی

@SOCCERDANSH

💡 شوت کردن⚽️
👈🏿 بسیاری از گلهای به ثمر رسیده از روی ضربات شوت انجام میشود.

🎯 شوت های باشگاه رئال مادرید در تمرینات☑️

@SOCCERDANSH

🎯 تمرینات تدافعی - تهاجمی و حفظ توپ مخصوص تمام سنین ⚽️


@SOCCERDANSH

🎯 آموزش کامل گل کردن ضربه آزاد (حرفه ای)

@SOCCERDANSH

🎯 آموزش کامل گل کردن پنالتی

@SOCCERDANSH

🎥کلیپ انگیزشی کریستیانو رونالدو🎥

⭕️من اهمیت نمیدم مردم دربارم چی فکر میکنن من بهترینم⭕️

@SOCCERDANSH

🎯 آموزش دریبل سرتوپ با ترساندن حریف
(دوبله)

@SOCCERDANSH