✨برنامه درسی از ساعت ۱۵ تا ۲۳ شب✨
☄️ ۱۵:۰۰ - ۱۶:۳۰ → مطالعه مبحث اول (اختصاصی)
● یه فصل از درس اختصاصی رو بخون (مثل ریاضی، فیزیک، شیمی یا زیست).
○ نکات مهم رو یادداشت کن یا خلاصه‌نویسی داشته باش.
☄️ ۱۶:۳۰ - ۱۶:۴۵ → استراحت کوتاه ☕️
● یه خوراکی سبک بخور یا یه مقدار راه برو.
☄️ ۱۶:۴۵ - ۱۸:۰۰ → تست آموزشی از مبحث اول
● همون مبحثی که خوندی رو با تست کار کن (تحلیلی، آموزشی و بررسی دقیق جواب‌ها).
☄️ ۱۸:۰۰ - ۱۸:۱۵ → استراحت + تجدید انرژی 🌿
● آب بخور، یه نفس عمیق بکش، ذهن رو آزاد کن.
☄️ ۱۸:۱۵ - ۱۹:۳۰ → مطالعه مبحث دوم (عمومی)
● یه درس عمومی مثل ادبیات، عربی، دین و زندگی یا زبان رو بخون.
○ سعی کن خلاصه‌نویسی یا تکنیک‌های یادگیری (مثل رمزگذاری) رو به کار ببری.
☄️ ۱۹:۳۰ - ۱۹:۴۵ → استراحت + شام 🍽️
☄️ ۱۹:۴۵ - ۲۱:۰۰ → تست‌زنی از مبحث عمومی
● تست بزن و تکنیک‌های حل سریع رو تمرین کن.
☄️ ۲۱:۰۰ - ۲۱:۱۵ → استراحت کوتاه ☕️
☄️ ۲۱:۱۵ - ۲۲:۰۰ → مرور و جمع‌بندی
● نکاتی که امروز خوندی رو سریع مرور کن.
○ نکات مهم رو تو دفترچه خلاصه‌نویسی اضافه کن.
☄️ ۲۲:۰۰ - ۲۲:۴۵ → تست زمان‌دار
● یه آزمونک ۱۰-۱۵ تستی از مباحث خونده‌شده بگیر تا سرعت و دقتت رو بسنجی.
☄️ ۲۲:۴۵ - ۲۳:۰۰ → جمع‌بندی + برنامه فردا 🗓
● ببین امروز چقدر به برنامه‌ات رسیدی و برای فردا تصمیم بگیر.
✨این برنامه رو می‌تونی بر اساس نیازت تنظیم کنی، مثلاً اگر درسی برات سخت‌تره، وقت بیشتری بهش بدی.
@moshaverrezae
☄️ ۱۵:۰۰ - ۱۶:۳۰ → مطالعه مبحث اول (اختصاصی)
● یه فصل از درس اختصاصی رو بخون (مثل ریاضی، فیزیک، شیمی یا زیست).
○ نکات مهم رو یادداشت کن یا خلاصه‌نویسی داشته باش.
☄️ ۱۶:۳۰ - ۱۶:۴۵ → استراحت کوتاه ☕️
● یه خوراکی سبک بخور یا یه مقدار راه برو.
☄️ ۱۶:۴۵ - ۱۸:۰۰ → تست آموزشی از مبحث اول
● همون مبحثی که خوندی رو با تست کار کن (تحلیلی، آموزشی و بررسی دقیق جواب‌ها).
☄️ ۱۸:۰۰ - ۱۸:۱۵ → استراحت + تجدید انرژی 🌿
● آب بخور، یه نفس عمیق بکش، ذهن رو آزاد کن.
☄️ ۱۸:۱۵ - ۱۹:۳۰ → مطالعه مبحث دوم (عمومی)
● یه درس عمومی مثل ادبیات، عربی، دین و زندگی یا زبان رو بخون.
○ سعی کن خلاصه‌نویسی یا تکنیک‌های یادگیری (مثل رمزگذاری) رو به کار ببری.
☄️ ۱۹:۳۰ - ۱۹:۴۵ → استراحت + شام 🍽️
☄️ ۱۹:۴۵ - ۲۱:۰۰ → تست‌زنی از مبحث عمومی
● تست بزن و تکنیک‌های حل سریع رو تمرین کن.
☄️ ۲۱:۰۰ - ۲۱:۱۵ → استراحت کوتاه ☕️
☄️ ۲۱:۱۵ - ۲۲:۰۰ → مرور و جمع‌بندی
● نکاتی که امروز خوندی رو سریع مرور کن.
○ نکات مهم رو تو دفترچه خلاصه‌نویسی اضافه کن.
☄️ ۲۲:۰۰ - ۲۲:۴۵ → تست زمان‌دار
● یه آزمونک ۱۰-۱۵ تستی از مباحث خونده‌شده بگیر تا سرعت و دقتت رو بسنجی.
☄️ ۲۲:۴۵ - ۲۳:۰۰ → جمع‌بندی + برنامه فردا 🗓
● ببین امروز چقدر به برنامه‌ات رسیدی و برای فردا تصمیم بگیر.
✨این برنامه رو می‌تونی بر اساس نیازت تنظیم کنی، مثلاً اگر درسی برات سخت‌تره، وقت بیشتری بهش بدی.
@moshaverrezae
