❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️ @smartsimplicity Channel on Telegram

❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

@smartsimplicity

مرحبًا بك في قناة "تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك" مع السعيد فادي 🌟
هنا تجد محتوى يُبسّط لك رحلتك نحو السلام الداخلي والسعادة، من خلال نصائح، أدوات، وتأملات مخصصة لتحقيق توازن حياتك.
#سلام_داخلي #تبسيط_الحياة #تنمية_ذاتية
https://mysmartsimplicity.com

🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨ (Arabic)

تعتبر قناة 'تبسيط الداخل مع السعيد فادي' على تطبيق تيليجرام واحدة من أهم وأكثر القنوات فائدة في مجال التنمية الشخصية وتحسين الحياة العامة. يقود القناة السيد فادي، متخصص في تبسيط المفاهيم الصعبة وجعلها أكثر فهمًا للجميع. فإذا كنت تبحث عن طرق لتبسيط حياتك الداخلية وزيادة السعادة والإيجابية في حياتك، فإن هذه القناة هي المكان المثالي لك. يقدم السيد فادي نصائح قيمة وتقنيات فعالة لتحسين حياتك الشخصية والمهنية. انضم إلينا اليوم وابدأ رحلة تحسين حياتك مع 'تبسيط الداخل مع السعيد فادي'.

❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

27 Jan, 17:25

من التعقيدات المجتمعية "التستر على سلوك التنمر" ووضع لها مبررات
إليكم مراحل تطور سلوك التنمر👇
التنمر يؤدي إلى التحرش
والتحرش يؤدي إلى الشذوذ
والشذوذ يؤدي إلى التفكك!
فعن أي مجتمع نتحدث
ونحن نراه يومياً يتفكك أمام أعيننا ؟
لهذا أنادي #تبسيط_الداخل
المجتمع بحاجة لقيمة الأمان💙

تابع معايا في اللايف بعد 35دقيقة 💚

https://www.youtube.com/live/8gprMxKXNyw?si=ZYJBHtooTEcSjcSX
4
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

27 Jan, 16:01

ساعتين ونكون لاااااايف استعدوووا 🔥
12
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

27 Jan, 10:02

للتذكييييير موعدنا الليلة ☺️👇

لعبة الضغوط
🔴موعدنا الساعة⏱
9:00م بتوقيت السعودية 🇸🇦
8:00م بتوقيت مصر 🇪🇬
7:00م بتوقيت الجزائر 🇩🇿

https://www.youtube.com/live/8gprMxKXNyw?si=ZYJBHtooTEcSjcSX
26
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

27 Jan, 07:46

رسالة لك من 27/1/2025
بادر..انطلق..كن لاعباً بالقيادة الذاتية..مارس الاصرار مهما حدث..فالذي يستحق ما يريده عليه أن يثبت لنفسه أولاً بأنه جدير به و #تمكين_المعجزة سيكون حليف له ليصنع قصته الجديدة 💪🔥
34
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

27 Jan, 06:14

صباحكم سعيد مبهج 💚
37
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

26 Jan, 13:00

ماهي اكبر تجربة تعلمتها في حياتك حتى الأن ؟ وكيف أثرت عليك؟
50
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

26 Jan, 11:04

لعبة الضغوط
🔴موعدنا غدا الاثنين الساعة⏱
9:00م بتوقيت السعودية 🇸🇦
8:00م بتوقيت مصر 🇪🇬
7:00م بتوقيت الجزائر 🇩🇿

https://www.youtube.com/live/8gprMxKXNyw?si=ZYJBHtooTEcSjcSX
54
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

26 Jan, 08:23

كثير من الأدوات والمدارس والطرق والمذاهب التي تحاول يومياً أن تثبت مصداقيتها بأنها الوحيدة التي بيدها الحق واليقين وعدم الشك بمنهجيتها ، وهذي يجعلنا في خلاف مستمر، سواء كانت مذاهب دينية أو مدارس تنادي بالوعي َوالتنمية ، أصبح العالم أكثر تشتتاً وصراعاً
ولا أخفيك سراً : واكتئاباً !
لذلك أدعوك أن تعيش الحرية من كل ذلك فقط باتصالك بالله
كيف؟ اطلب ببساطة هذا الاتصال، فأنت لن تتصل!
وإنما فقط ستستقبل الاتصال الإلهي، وعندها انصت إلى قلبك
وسترى الإرشاد العجيب الذي يخدم مرحلتك الحالية
وختاماً: قبل الدخول إلى الداخل فكّر في تبسيط الطريق إليه
لأن تبسيط الداخل هو الحل لكل شيء! 💙
إذا كان لديك رغبة في تبسيط ما بداخلك لتنعم بخفة أكثر وتستمتع بالحياة أكثر
اكتب ( تبسيط) وسيتم التواصل معك على الخاص 💙
53
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

26 Jan, 06:11

رسالة اليوم بتاريخ 26/1/2025
الحياة تجربة ووعي وتعلم، لا تدخر فرصة داعمة لحياتك للغد بسبب فرصة سلبية سابقة تحاول يومياً منعك من التقدم
وعبر #تمكين_المعجزة ستدرك عمق التجارب الحياتية وصناعة الخبرات منها لتنعم بقصتك الجديدة
محبتي :#السعيدفادي 💙
الصورة من #الهوليستك المبنى السابق بالاسكندرية 🇪🇬
54
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 13:05

ما هي النصيحة التي تقدمها لشخص يبحث عن التوازن الداخلي؟
58
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 11:40

الشخصيات مختلفة بضغوطها..ولكن انتبه! 🎙💚
ادعو اصدقاؤكم لقناتنا هنا وهنشاركم رابط اللقاء ☺️👇
https://t.me/smartsimplicity
58
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 11:32

قصة حياتي مع الضغوط وأثر عدم وعيي بها في فترتي الجامعية 🎙💚
60
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 11:27

هل الظروف هي السبب أم عدم فهمنا للضغوط ك لعبة ؟!! 🎙
57
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 10:10

بعد قليل مقطع صوتي يتكلم عن التفاصيل ☺️💚🎙
56
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 07:43

رسالة اليوم بتاريخ 25/1/2025
تأكد تماماً أن كل المشاكل لصالحك
كل الاحداث تتحول إليك وفق ميزان دقيق
وكل ما هو مطلوب منك هو أن تعيش الاتزان بداخلك
وعبر #تمكين_المعجزة ستدرك عمق التوازن لتنعم بقصتك الجديدة
محبتي :#السعيدفادي 💙
60
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

25 Jan, 07:16

صباحكم سعيد مريح 💙
49
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

24 Jan, 20:35

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
52
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

24 Jan, 20:11

بسم الله نبدأ تأمل الله 💚
55
❄️ تبسيط الداخل - اكتشف ذاتك ❄️

24 Jan, 19:04

💚 لجمال وسعادة وفرص جديدة😃💚
وخير يتدفق إلى عالمك بإذن الله
و لروحانية و اتصال أعمق بالله الودود أرحم الراحمين 💚
هنعمل جلسة تأمل الله كل ليلة الجمعة  على :
11:11🇸🇦🇸🇦
10:11 🇪🇬🇪🇬
 9:11 🇩🇿🇩🇿

✍️أكتب كل الأحداث الموجودة في حياتك
والتي تراها خارجة عن سيطرتك
ووجهها لله
واحدة تلو الأخرى بالدعاء.

🛑 ملاحظة : هيّء نفسك شعوريّا للدعاء
من خلال جلسة تأمّل الله 👇💚

https://youtu.be/1x-t9xA1qL0
60
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

08 Dec, 19:03

‏بعد الفرح يأتي العمل بشكل تلقائي
بعد العمل ياتي التدفق
وبعد التدفق تظهر النتائج
وبعد النتائج يأتي القرار بالاستمرار أو ايجاد البديل والعودة للفرح في اكتشافه ثم العمل والتدفق والنتائج
هكذا يكون ‎#تبسيط_الداخل كمنهجية للعمل بالنسبة لي
وأدعوك لفعل ذلك لتنعم بالحرية والرضا😇

https://x.com/fadi_s3eed/status/1865834037870272896?t=JVUb3iBhPja7umBFC2-uaQ&s=08
6
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

08 Dec, 17:20

و نقول ألف مليون ترليون مبروك ل" هدى العراقي" Hoda Aleraky
من مصر 🇪🇬💚 الفوز بجائزة مقعد مجاني برحلة اسبوع المعجزة 🥳🥳🥳🎁🎉🎉🎖️
سيتم التواصل معك لإستلام جائزتك 🎁🎉
30
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

08 Dec, 13:20

فرصة لجميع أفراد عائلة تبسيط الداخل الأعزاء لازل لديكم فرصة لدخول السحب.. تبقى 4 ساعات و سيتم الإعلان عن الفائز  بجائزة مقعد مجاني برحلة برنامج اسبوع المعجزة ككل🎁🎖️. لمن تعذر عليه حضور إحدى الايام الثلاثة المجانية يمكنه حضورها مسجلة من خلال الرابط التالي:
https://t.me/+pahCSJLZG9hmMWJk


السحب على الجائزة 🎁 سيكون من نصيب الشخص الأكثر تفاعلا على وسائل التواصل الاجتماعي بنشر بوستر أسبوع المعجزة مع هاشتاق :
#اسبوع_المعجزة و #السعيد_فادي
39
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 20:40

‏انتهينا قبل قليل من اليوم الثالث (الشكر والامتنان) عبر ‎#اسبوع_المعجزة
شارك الآخرين أهم معلومة لمست داخلك بالامتنان والشكر في ليلتك 😇👇

https://x.com/fadi_s3eed/status/1865474544846156022?t=eArA_mClF1HVzRksSFvCFw&s=35
45
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 16:05

اقل من ساعة وننطلق مع عالم الشكر والامتنان عبر #اسبوع_المعجزة 🧞🧞🧞

http://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
60
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 14:46

جلسة تأمل استكشاف الذات الثرية من اليوم الثاني (استكشاف الذات ) من برنامج #اسبوع_المعجزة


https://youtu.be/38qmEQdYyVE?si=SNQKgAkiUD4iOa5y

لمشاهدة الأيام الماضية انضم لقروب #اسبوع_المعجزة 😃👇

https://t.me/+pahCSJLZG9hmMWJk

ولحضور لقاء الليلة لليوم الثالث (الشكر والامتنان) اضغط هنا 👇

http://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
55
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 13:19

أقل من 4 ساعات تفصلنا عن لقاء الليلة
كثير ما نرى من محاولات كثييرة جداً حول اثبات نظرية الامتنان والشكر
وأن هذا الفعل مذكور في الكتب السماوية والروحانيين يشيدون إليه
ولكن على أرض الواقع لماذا معظم الناس يعانون ؟؟
سأكون شفافاً جداً معكم في لقاءنا مع #اسبوع_المعجزة لنعيش المعجزة حقاً ونلمس هذا فعلا في حياتنا💚🙏

انتظرك في الموعد 👇
http://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
54
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 09:41

‏اليوم الثالث مع الشكر والامتنان من خلال ‎#اسبوع_المعجزة
الليلة 8 م بتوقيت السعودية 🇸🇦
7م بتوقيت مصر🇪🇬
6م بتوقيت الجزائر🇩🇿
عبر الرابط 👇😃
mysmartsimplicity.com/miracle-week/‎
58
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

07 Dec, 07:28

منهجية البهظ بيه في تحليل بضاعته بالمخدرات ذات الجودة الرديئة في السوق من فيلم (الكيف)😂

شايفين كيف يفكروا ويسوقوا المنتج الرديء ويحققوا ملايين؟

انت هنا منتجك قوي وجودته عالية وما رح تغش غيرك ولا هتضره ..صح؟

في يومنا الرابع الثقة بالنفس من #اسبوع_المعجزة هنتطرق ونحلل فكرة الثقة بالنفس ونحولها إلى ثقتك بالله
وهنا تبدأ رحلة حياتك بقصتك الجديدة بشكل مختلف عن معظم البشر
حتى عن البهظ بيه 😁

لمعرفة التفاصيل عن #اسبوع_المعجزة 👇

https://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
53
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 20:30

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
56
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 20:11

بسم الله نبدأ تأمل الله 💚
55
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 19:02

💚 لجمال وسعادة وفرص جديدة😃💚
وخير يتدفق إلى عالمك بإذن الله
و لروحانية و اتصال أعمق بالله الودود أرحم الراحمين 💚
هنعمل جلسة تأمل الله كل ليلة الجمعة  على :
11:11🇸🇦🇸🇦
10:11 🇪🇬🇪🇬
 9:11 🇩🇿🇩🇿

✍️أكتب كل الأحداث الموجودة في حياتك
والتي تراها خارجة عن سيطرتك
ووجهها لله
واحدة تلو الأخرى بالدعاء.

🛑 ملاحظة : هيّء نفسك شعوريّا للدعاء
من خلال جلسة تأمّل الله 👇💚

https://youtu.be/1x-t9xA1qL0
57
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 18:53

‏انتهينا قبل قليل من اليوم الثاني من ‎#اسبوع_المعجزة بعنوان (استكشاف الذات)
شارك اهم معلومة بالنسبة لك للآخرين حصلت عليها من اللقاء الليلة 😇👇

https://x.com/fadi_s3eed/status/1865104237228614030?t=B-4FZvhQH9Vud-FYZXn-Lw&s=35
44
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 17:00

بدأنا الرحلة 🔥

https://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
48
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 16:47

15 دقيقة 🎉🎉
49
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 16:30

🟢 بسم الله نبدأ جلسة إرسال نية السلام لفلسطين 🇵🇸💚🌿🌾🎁👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
55
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 16:20

🤝شاركنا جلسة إرسال نية السلام و اللطف لفلسطين🇵🇸💚 🌿 كل يوم جمعة على :

7:30م بتوقيت السعودية 🇪🇬🇸🇦
6:30 م بتوقيت مصر 🇪🇬
5:30م بتوقيت الجزائر 🇩🇿

كن معنا و ادعم مسار السلام ليعمنا جميعا 🌿💚

🟢 سنبدأ خلال 10 دقائق👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
50
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 16:10

اقل من ساعة وهنسافر حرفيا لعالم الداخل✈️
(رحلة إلى استكشاف الذات)
الليلة عيب عليا إذا ما طلعت اعماقك بكل العظمة الموجودة جواك ووريتك اياها قدامك 😎🔥
56
❄️تبسيط الداخل مع السعيد فادي❄️

06 Dec, 11:51

جمعتكم مباركة سعيدة يارب💚
هنبدأ رحلتنا مع اليوم الثاني 😃
موعدنا الليلة 8م بتوقيت السعودية 🇸🇦
7م بتوقيت مصر🇪🇬
6م بتوقيت الجزائر 🇩🇿
رابط الانضمام ( استكشاف الذات) من #اسبوع_المعجزة 👇

https://mysmartsimplicity.com/miracle-week/
78
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

24 Nov, 10:49

أيام قليلة وينتهي العرض👆
42
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

24 Nov, 10:48

العرض المميز لمنصة البساطة الذكية نوفمبر 2024 👇

mysmartsimplicity.com/shop

خصم 50% على جميع برامج وخدمات منصة البساطة الذكية من خلال كوبون LUCK50

وليس هذا فقط ، عند انضمام

شخص واحد من خلالك : تحصل على خصم 75%
شخصين من خلالك : تحصل على خصم 100% ❗ وسيحصلون المدعوين من خلالك أيا كان عددهم على خصم 50% 😉👌

ملاحظة : لتنسيق المجموعات وتأكيد الخصم التواصل مع

@hiba_hibati

او على واتس اب :

https://wa.me/message/LMQJYR7C67XOA1

ينتهي العرض بنهاية شهر نوفمبر💚
40
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

24 Nov, 08:16

صباحكم سعيد
الحمدلله وضعي في تحسن بنسبة 50% من الوعكة الصحية
شكراً لكل من سأل عني ولمن بقي في القناة ولم يغادر تقديراً منه 💙
محبتي: #السعيدفادي
41
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

23 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
50
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

23 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
46
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

23 Nov, 01:45

ما أجمل الرؤى الروحانية عندما تشاهدها وأنت في أشد معاناتك الصحية
حاليا أمر بدور برد شديد وبالمقابل كل ما اجد نفسي نائما أو نصف مستيقظاً أجد نفسي في حالة روحية عجيبة

فقد رأيت الأحداث القادمة كلها بشكل متسلسل
ورأيت نفسي محباً لله ولمخلوقاته
ورأيت مشاعري الغاضبة من كل التصرفات البشرية الناجمة عن الأنانية والجشع
بالمقابل شعرت بأن جسدي بدأ يسترخي تدريجياً
حالة النعاس والنوم طوال اليوم
وهذه الحالة الصحية التي يحتاجها أي شخص تعرض لدور برد ...حصلت عليها بلا أدوية!
السر هنا في #تبسيط_الداخل
والحمدلله على سلامة الجميع ☺️💚
54
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 20:40

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
57
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 20:19

بسم الله نبدأ تأمل الله 💚
57
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 19:00

💚 لجمال وسعادة وفرص جديدة😃💚
وخير يتدفق إلى عالمك بإذن الله
و لروحانية و اتصال أعمق بالله الودود أرحم الراحمين 💚
هنعمل جلسة تأمل الله كل ليلة الجمعة  على :
11:11🇸🇦🇸🇦
10:11 🇪🇬🇪🇬
 9:11 🇩🇿🇩🇿

✍️أكتب كل الأحداث الموجودة في حياتك
والتي تراها خارجة عن سيطرتك
ووجهها لله
واحدة تلو الأخرى بالدعاء.

🛑 ملاحظة : هيّء نفسك شعوريّا للدعاء
من خلال جلسة تأمّل الله 👇💚

https://youtu.be/1x-t9xA1qL0
57
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 17:31

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
49
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
47
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 16:30

🟢 بسم الله نبدأ جلسة إرسال نية السلام لفلسطين 🇵🇸💚🌿🌾🎁👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
42
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 16:20

🤝شاركنا جلسة إرسال نية السلام و اللطف لفلسطين🇵🇸💚 🌿 كل يوم جمعة على :

7:30م بتوقيت السعودية 🇪🇬🇸🇦
6:30 م بتوقيت مصر 🇪🇬
5:30م بتوقيت الجزائر 🇩🇿

كن معنا و ادعم مسار السلام ليعمنا جميعا 🌿💚

🟢 سنبدأ خلال 10 دقائق👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
37
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 15:31

#الخبر_الايجابي_لهذا_الأسبوع😍: تقبل مزاجك الأكثر قتامة وستشعر بالسعادة على المدى الطويل ، كما يقول العلماء

Embrace Your Darker Moods And You’ll Feel Happier in the Long Run, Say Scientists

By Good News Network -Jun 29, 2021
47
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 15:31

أظهر بحث جديد أن الضغط للشعور بالتفاؤل يمكن أن يجعلك تشعر بالتشاؤم ، في حين أن تقبل مزاجك الأكثر قتامة يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن على المدى الطويل.

قال كبير مؤلفي الدراسة ، إيريس موس ، الأستاذ المشارك في علم النفس بجامعة كاليفورنيا في بيركلي: "وجدنا أن الأشخاص الذين يتقبلون عواطفهم السلبية عادة يعانون من مشاعر سلبية أقل ، مما يؤدي إلى تحسين الصحة النفسية".

في هذه المرحلة ، لا يمكن للباحثين سوى التكهن حول السبب الذي يجعل قبول مشاعرك غير المرحة يمكن أن ينزع فتيلها ، مثل السحب المظلمة التي تمر بسرعة أمام الشمس وبعيدًا عن الأنظار.

قال موس: "ربما إذا كان لديك موقف قبول تجاه المشاعر السلبية ، فأنت لا توليها نفس القدر من الاهتمام". "وربما ، إذا كنت تحكم باستمرار على مشاعرك ، يمكن أن تتراكم السلبية."

اختبرت الدراسة ، التي أجريت في جامعة كاليفورنيا في بيركلي ونشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، العلاقة بين القبول العاطفي والصحة النفسية لدى أكثر من 1300 بالغ في منطقة خليج سان فرانسيسكو ومنطقة دنفر ، منطقة العاصمة.

تشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يقاومون عادةً الاعتراف بأشد مشاعرهم سوادًا ، أو الحكم عليهم بقسوة ، يمكن أن ينتهي بهم الأمر بالشعور بالتوتر النفسي.

على النقيض من ذلك ، فإن أولئك الذين يسمحون عمومًا لمثل هذه المشاعر الكئيبة مثل الحزن وخيبة الأمل والاستياء بأن تأخذ مجراها الطبيعي ، أبلغوا عن أعراض اضطراب المزاج أقل من أولئك الذين ينتقدونها أو يدفعونها بعيدًا ، حتى بعد ستة أشهر.

قال المؤلف الرئيسي للدراسة بريت فورد ، الأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة تورنتو: "اتضح أن الطريقة التي نتعامل بها مع ردود أفعالنا العاطفية السلبية مهمة حقًا لرفاهيتنا بشكل عام". "الأشخاص الذين يقبلون هذه المشاعر دون إصدار أحكام أو محاولة تغييرها يكونون قادرين على التعامل مع ضغوطهم بنجاح أكبر."

أجريت ثلاث دراسات منفصلة على مجموعات مختلفة في كل من المختبر وعبر الإنترنت ، وتم أخذها في الاعتبار في العمر والجنس والحالة الاجتماعية والاقتصادية والمتغيرات الديموغرافية الأخرى.

قال موس: "من الأسهل أن يكون لديك موقف قبول إذا كنت تعيش حياة مدللة ، وهذا هو السبب في أننا استبعدنا الوضع الاجتماعي والاقتصادي وضغوط الحياة الرئيسية التي قد تؤدي إلى تحيز النتائج".

في الدراسة الأولى ، قام أكثر من 1000 مشارك بملء استطلاعات تقييم مدى قوة اتفاقهم مع عبارات مثل "أقول لنفسي إنني لا يجب أن أشعر بالطريقة التي أشعر بها". أولئك الذين لم يشعروا بالسوء حيال الشعور بالسوء أظهروا مستويات أعلى من الرفاهية من أقرانهم الأقل تقبلاً.

بعد ذلك ، في بيئة معملية ، تم تكليف أكثر من 150 مشاركًا بإلقاء كلمة مسجلة بالفيديو مدتها ثلاث دقائق أمام لجنة من المحكمين كجزء من طلب وظيفي وهمي ، والترويج لمهارات الاتصال الخاصة بهم والمؤهلات الأخرى ذات الصلة. تم إعطاؤهم دقيقتين للاستعداد.

بعد الانتهاء من المهمة ، صنف المشاركون مشاعرهم حول هذه المحنة. كما هو متوقع ، أفادت المجموعة التي تتجنب عادة المشاعر السلبية بضيق أكثر من أقرانهم الأكثر تقبلاً.

في الدراسة النهائية ، كتب أكثر من 200 شخص في يومياتهم حول تجاربهم الأكثر ضرائب خلال فترة أسبوعين. عند إجراء مسح حول صحتهم النفسية بعد ستة أشهر ، أفاد كتاب اليوميات الذين تجنبوا المشاعر السلبية عادة بأعراض اضطراب المزاج أكثر من أقرانهم الذين لم يصدروا أحكامًا.

بعد ذلك ، يخطط الباحثون للنظر في عوامل مثل الثقافة والتنشئة من أجل فهم أفضل لسبب قبول بعض الناس للتقلبات العاطفية أكثر من غيرهم.

قال موس: "من خلال سؤال الآباء عن مواقفهم تجاه مشاعر أطفالهم ، قد نتمكن من التنبؤ بما يشعر به أطفالهم حيال عواطفهم ، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على الصحة العقلية لأطفالهم".
@smartsimplicity
42
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 12:04

جمعكم مباركة سعيدة في سلام من وسط الضجيج واحتمالية حدوث الحرب العالمية

تذكر أنّ ما تركز عليه بصدق لن يكون غيره لك
ستكون في مأمن..ستأتي السبل والفرص بين يديك

وهذه الأسطر هي خلاصة قراءة لمئات الكتب ولتجارب كثيرة من حياتي
وإذا أحببت أن أشاركك واحدة منها ليطمئن قلبك
اكتب تعليق ( اطمئن ) ☺️💚👇
محبتي : #السعيدفادي
52
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

22 Nov, 02:14

‏في حال الفجر
وخاصة فجر الجمعة
تأتيك مشاعر خارج الزمن..لكي تعيد الاتصال بالمصدر الإلهي
وتنعم بالتسليم
وتتقبل كل لحظاتك السابقة عبر النسيان
اشبك الآن بهذه اللحظة بوضع النية التالية :
أنوي إعادة الاتصال بالمصدر الالهي بتسليم حياتي من يستحق التوكل عليه بلطف وأفضل احتمال بغير حساب،💙
57
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 18:31

اكتشف شخصية طفلك لتنعم معه بعلاقة سعيدة عبر الأبوة أو الأموَمة 😃👇


https://mysmartsimplicity.com/product/kids-session/

دورة التواصل الفعال مع عالم الأطفال👇

https://mysmartsimplicity.com/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/
62
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
63
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
22
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 15:11

رسالة لك ليوم الخميس :

كل شيء سيمر..فلا تتعلق بالنتيجة لانه يمكنك إعادة المحاولة مع النتيجة في أي وقت..استمتع باللحظة فاللحظة إذا ذهبت لن تعود 💙

#تبسيط_الداخل
@smartsimplicity
#السعيدفادي #وعي
33
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 12:01

لسة بنسخن في عالم #تبسيط_الداخل ..ممكن الفترة الجاية تحس أني معاك خطوة بخطوة بكل تفصيلة في حياتك 😁💚
45
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 07:25

مقالة بعنوان

الازمات والحلول ولماذا لا نستطيع تغيير حياتنا بسهولة؟


على مر التاريخ منذ ظهورنا نحن البشر على هذه الأرض فكر الانسان أن يجعل للارض مكاناً أفضل وهذه نيّة طيبة ولكن مع مرور الوقت تشكلت الصراعات حول من يملك الأرض كلها لتكون مكاناً أفضل! ، واستمرت هذه الصراعات مروراً بكل الامبراطوريات وزوال معظمها إلى يومنا هذا ولازالت هذه الفكرة موجودة :
( الجميع يرى أنه على صواب! )

الأزمات تتشكل ب 3 جمل على مر التاريخ :

1- نريد العالم أن يكون أفضل
2-يجب التخلص ممن لا يريد العالم مكاناً افضل!
3-نحتاج إلى موارد ضخمة لكي يكون العالم أفضل

وهذا جيد ولكن بالمقابل ماذا لو تنازع العالم على فعل ذلك ؟ بالضبط تنشأ حروباً وبالتالي أزمات بلا توقف.

هكذا تتشكل الأزمات بالضبط ولذلك من ينتظر حلها لن يستطيع تغيير حياته بسهولة

لا يستقيمان في مكان واحد : الرغبة في عيش قصتي الجديدة وانتظار الحلول للأزمات!

لن ترى الحلول طالما تركز على الأزمات
لا يعني أن تعتقد أنها غير موجودة
وإنما أن تعترف بوجودها دون التركيز عليها
معظم الناس الذين جلست معهم حياتهم ليس فيها تقدم فقط لأنهم مركزين على الازمات!

لذلك الخطوة الاولى لاكتشاف الحلول :

1- انقل تركيزك من الأزمات نحو الانسجام والراحة.
2- اعترف بوجود الأزمات : بأن كوكب الأرض له الحق في التعبير عن نفسه نتاج الصراع البشري 😅
3- قدم الحب لنفسك وللآخرين ، لا تستهين في نفسك لربما تكون أنت الذي تخدم الأرض بتقديم الحب من خلالك ! 💙


بعدها ستظهر لك الحلول وهنا لدينا لعبة مختلفة تماماً !

لماذا ؟ لأنه يجب عليك الانتباه إلى البندولات ، ربما تخدعك بالحل وهو ليس إلّا فخ لكي تشعر بالإحباط لتعود إلى التركيز على الأزمات!

هل حدث معك ذلك أو استشعرته ؟

إذا كانت الإجابة بنعم
فالبندول جاائع وبحاجة إلى طاقتك!
وهذا هو السر في عدم استطاعتنا لتغيير حياتنا بسهولة ، الطاقة دائما غير كافية للانتقال إلى الواقع الذي نريد

كيف يمكنني تقديم الاكتفاء الطاقي او الحفاظ عليها من التسريب حتى اضمن الانتقال من واقع الحالي لواقعي الذي أريد؟

دعني أؤكد لك أننا لا نستطيع تغيير واقعنا فهذا يكلف الكثير من الطاقة ولكن يمكننا اختيار واقعاً غيره
ولهذا أدعوك إلى الاطلاع على كورس #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
من خلال الرابط التالي ☺️👇


https://mysmartsimplicity.com/courses/happiness-reality-transurfing/

ولا تنسى استخدام هذا الكوبون LUCK50 لتحصل على خصم 50% 🤠

للاستفسار والمساعدة :

https://wa.me/message/LMQJYR7C67XOA1


وترقب مني مقالة قادمة حول ( ما سر غياب الزمن وحضور فكرة الموت لدى أغلب الناس اليوم وهم على قيد الحياة؟ )
محبتي : #السعيدفادي 💚
55
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

21 Nov, 06:40

صباحكم سعيد💚
مقالة عن : الأزمات والحلول ولماذا لا نستطيع تغيير حياتنا بسهولة؟
بعد قليل ☺️
45
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 19:03

حزروا فزروا مين زارني في بيتي ؟ 😃
ميسرة صلاح الصديق والحبيب
من الناس المميزة بالتأمل وأثق فيه جداً
كل مرة نتقابل من غير ما نحدد موعد وهذا العجيب
وأول لقاء بينا كان في الهوليستك في الاسكندرية
وكل مرة نتقابل بنحس الحب على مستوى الروح علطول بدون استذان
نورتني يا ميسرة 💙
70
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 17:31

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
71
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
67
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 12:50

تم تعديل المقطع يمكنكم سماعها كاملة 💚🎶🎶☺️👆
71
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 12:43

احببت تسميتها باللحن الكوني
الاغنية بعنوان (طير بينا يا قلبي)
للملحن الراحل محمد فوزي 🇪🇬☺️
انصت إليه ليأخذك في رحلة كونية إلى اعماقك 💚🎶
74
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 09:55

القوة الخارقة في داخلك ولكن!

نسمع كثيراً عن وجود القوة الخارقة وأدواتها ، ونعجب كثيراً عندما نراها من خلال شخص يمارسها
ولكن السؤال هنا : هل نحن معجبين بهم لأننا لا نستطيع فعلها؟ أم هناك نداء بداخلك يدعوك لفعلها؟!

عندما بحثت وتعمقت في هذا الموضوع لما يقارب 14 سنة تبين لي أن كل إنسان على هذه الأرض هو إنسان خارق بالفطرة!
وأننا تم التسخيف بنا لأسباب كثيرة أهمها :

1- البندول : تيار طاقي صنعه معظم الناس فأصبح له طقوس للعبادة وبالتالي لم يعد هناك مساحة حتى لمجرد السؤال عن قواك الخارقة!

2- شن العقل حروباً يومية على الروح : منذ فجر التاريخ البشري يحاول العقل أن يثبت أنه عظيم باثبات غباء الأفكار التي تدعو لاستخدام قواك الخارقة! ، وإثبات ذكاء الأفكار الأقل من عادية!

3- أنت غير مرحب بك في هذا العالم! :

جميعنا ولدنا بقدرات وامكانات لا محدودة ، ولكن عندما اتينا لهذا العالم اكتشفنا أنه مُحتل من خلال مجموعة هائلة من البندولات مثل المال والشركات الضخمة والمعتقدات الدينية المتطرفة وغيرها
فجميعهم ليس من مصلحتهم أن تغرّد بقدراتك وحدك!

4- تصديق جمعي لفكرة الأقل من 1% :

هذا السبب ينص على : أن النجاح في كل المجالات يعتمد على الانتقاء الطبيعي
ان يكون لأقل من 1% فقط

1% يعملون لديهم كموظفين وعمال ال 99%
1% يمارسون القوى الخارقة على 99%
1% يسيطرون على 99%
وبالتالي أحب أن أبشرك أن ما يحدث هنا ليس طبيعياً ابداً ! ، فالنجاح للجميع وليس حكراً على أحد.

والآن هل أدركت كم المحاولات التي تحدث يومياً حولك منذ قبل ولادتك ، وجَود هذه المقالة هو لمجرد رفع مستوى وعيك فقط ولكي تخرج من هذه اللعبة لتختار ما تريد وتحصل عليه بجهد قليل

السؤال : كيف يمكنني أن أبدأ بهذه الرحلة بمنهج متزن وعميق لأبدأ رحلتي بسلام وبكل حرية لأتنعم بقدراتي وامكاناتي؟

اطلع على كورس #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
ستجد في انتظارك 8 لقاءات عميقة جداً أعددناها سابقاً و مسجلة ، وسنضيف 10 أسابيع بمجموع 10 لقاءات قادمة ( كل أسبوع لقاء لكل ثلاثاء ) يمكنك الاطلاع عليها في حسابك فور الاشتراك☺️


https://mysmartsimplicity.com/courses/happiness-reality-transurfing/

ولا تنسى استخدام هذا الكوبون LUCK50 لتحصل على خصم 50% 🤠

للاستفسار والمساعدة :

https://wa.me/message/LMQJYR7C67XOA1


وترقب مني مقالة قادمة حول ( الأزمات والحلول ولماذا لا نستطيع تغيير حياتنا بسهولة؟ )
محبتي : #السعيدفادي 💚
81
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

20 Nov, 09:07

صباحكم ومساكم سعيد
مقالة عميقة بعد قليل ☺️✍️
65
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 20:35

شكرا لكل من حضر معنا لقاء
(تعلم كيف تصبح مديراً محترفاً لواقع حياتك)
لو حضرت اللقاء شارك أهم المعلومات للآخرين حتى تكون المنفعة عامة ☺️💚
76
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
84
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
80
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 17:02

للتوضيح باقي ساعة على الموعد للامسية المجانية💚☺️
81
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 15:23

أقل من 3 ساعات وننطلق بالرحلة
مقاعد التسجيل محدودة 😃👇

https://mysmartsimplicity.com/zoom-meetings/learn-reality-management/
83
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

19 Nov, 07:31

صباحكم سعييييد😃

حان موعد اعلان أمسيتنا المجانية..الغير عادية🎉
(تعلم كيف تصبح مديراً محترفاً لواقع حياتك؟!)
وهي للأشخاص المميزين فقط وبما أنك قرأت هذه الرسالة فأنت واحد منهم 😉
مكان الأمسية : Zoom

رابط التسجيل في اللقاء ☺️👇

https://mysmartsimplicity.com/zoom-meetings/learn-reality-management/

استعد للقاء الليلة بإذن الله 💚
83
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم
#تامل #تأمل

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
72
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
68
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 16:24

كيف يمكنني الخروج من كل هذه الأزمات ؟ ☺️🎙
61
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 16:15

ما هي أسباب ما نعيشه اليوم من أزمات ؟ ج 4
السبب الرابع : البندولات على أشدها ! 🎙
58
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 16:06

ما هي أسباب ما تعيشه اليوم من أزمات ؟ ج 3
لم يعد لأدوات الماضي مكاناً لدى الناس في هذا العالم🎙
58
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:55

ما هي أسباب ما تعيشه اليوم من أزمات ؟ ج 2
انخفاض مستوى الأخلاق🎙
54
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:46

ما هي أسباب ما نعيشه اليوم من أزمات ؟ ج1
- زيادة عدد اليائسين 🎙
56
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:33

ماذا نفعل لو استمرت الأسعار في التضخم ؟🎙
56
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:22

ماذا نفعل لو قامت حرب عالمية ؟🎙
56
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:08

محاور اليوم عبارة عن 4 أسئلة هاااامة🎙
59
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 15:06

استعد معنا لعام 2025 ☺️🎙
62
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 14:37

ماذا يمكننا أن نفعل في عام 2025 م ؟
كيف يمكننا الاستعداد بعد الأكشنات الماضية والتقلبات السريعة؟ 🤓
حديثي سيكون شيقاً معك بمقطع صوتي سأشاركه لك عبر قناتي هنا @smartsimplicity 😃

بعد قليل عن نيتنا وشعارنا لعام 2025 م مع فقرة #inner_way ☺️🎙
68
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

18 Nov, 06:11

صباحكم سعييييد😃

حان موعد اعلان أمسيتنا المجانية..الغير عادية🎉
(تعلم كيف تصبح مديراً محترفاً لواقع حياتك؟!)
وهي للأشخاص المميزين فقط وبما أنك قرأت هذه الرسالة فأنت واحد منهم 😉
مكان الأمسية : Zoom
سيتم ارسال الرابط هنا بقناة تبسيط الداخل☺️

استعد للغد الثلاثاء بإذن الله 💚
76
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

17 Nov, 19:30

حديثنا بالغد عن نية وشعار عام 2025 م مع فقرة #inner_way ☺️🎙
81
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 22:07

اليوم كان مفعهم بالتأملات🙏
شاركنا ما هي افضل جلسة تأمل والاكثر أثراً في حياتك بالنسبة لك ؟ ☺️💚
20
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 20:30

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
28
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 20:11

بسم الله نبدأ تأمل الله 💚
28
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 19:01

💚 لجمال وسعادة وفرص جديدة😃💚
وخير يتدفق إلى عالمك بإذن الله
و لروحانية و اتصال أعمق بالله الودود أرحم الراحمين 💚
هنعمل جلسة تأمل الله كل ليلة الجمعة  على :
11:11🇸🇦🇸🇦
10:11 🇪🇬🇪🇬
 9:11 🇩🇿🇩🇿

✍️أكتب كل الأحداث الموجودة في حياتك
والتي تراها خارجة عن سيطرتك
ووجهها لله
واحدة تلو الأخرى بالدعاء.

🛑 ملاحظة : هيّء نفسك شعوريّا للدعاء
من خلال جلسة تأمّل الله 👇💚

https://youtu.be/1x-t9xA1qL0
32
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
37
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
35
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 16:31

🟢 بسم الله نبدأ جلسة إرسال نية السلام لفلسطين 🇵🇸💚🌿🌾🎁👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
39
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 16:20

🤝شاركنا جلسة إرسال نية السلام و اللطف لفلسطين🇵🇸💚 🌿 كل يوم جمعة على :

7:30م بتوقيت السعودية 🇪🇬🇸🇦
6:30 م بتوقيت مصر 🇪🇬
5:30م بتوقيت الجزائر 🇩🇿

كن معنا و ادعم مسار السلام ليعمنا جميعا 🌿💚

🟢 سنبدأ خلال 10 دقائق👇

https://youtu.be/HZwOncBJXoM?si=J5rw7I_tdlQBM7ta
38
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 14:31

في كينيا، على حافة منتزه تسافو الوطني الأسطوري، تطير نحل العسل الأفريقي بسعادة بالقرب من صفوف المحاصيل التي يتم الاعتناء بها جيدًا.
إنه مشهد أصبح أكثر شيوعًا في هذه المناطق الريفية ويدفعه احتياج شديد: ردع الأفيال عن التعدي على الأراضي الزراعية، وأكل المحاصيل، وتدمير المنازل.

قالت المزارعة الكينية تشاريتي موانغومي: "جاءت أسوار خلايا النحل لإنقاذنا، كنا لا نحبذ تواجد الأفيال كثيرا".

وقالت موانغومي لوكالة فرانس برس إنها والعديد من المزارعين مثلها يعيشون في خوف دائم من أن تأتي هذه الحيوانات التي يبلغ وزنها 8 أطنان في أي لحظة خلال موسم النمو لتأكل وتدوس على سبل عيشها.

لقد نجح الحفاظ على الأفيال بشكل كبير في تسافو، حيث ارتفعت أعدادها بنحو 300٪ منذ التسعينيات - إلى 15000 فرد. ومع ذلك، أدى زيادة أعدادهم أيضًا إلى زيادة في أحداث الصراع مع القرويين الريفيين.
ولمكافحة هذا، تعمل مؤسسة "أنقذوا الأفيال" الخيرية على تحويل القرويين إلى مربي نحل. وتكلف هذه العملية نحو ألف دولار أميركي، وهو  المشروع الذي نجح رغم سعره من خلال  تجنيد 49 مربي نحل حتى الآن، ولكن العسل سلعة ثمينة يمكن أن تدر ما يكفي لدفع تكاليف المدرسة واللوازم المدرسية.

وفي الوقت نفسه، تخاف الأفيال من طنين 70 ألف نحلة. وتُعلَّق الخلايا التي أقامتها مؤسسة "أنقذوا الأفيال" بسلك مدهون ويؤدي اهتزاز السلك إلى إزعاج النحل وإثارة جنونه.
كما تم تأسيس عمليات تربية النحل الناجحة في زامبيا وملاوي ــ حول المناطق المحمية والمتنزهات الوطنية المليئة بالحياة البرية.
في العام الماضي، سلم الصندوق الدولي لرعاية الحيوان ما يقرب من 300 خلية نحل إلى تعاونيات في أربع مناطق حول كاسونجو، إحدى المنطقتين اللتين تشكلان منطقة الحفاظ على الحدود بين مالاوي وزامبيا، وهي منطقة ضخمة تبلغ مساحتها 32000 كيلومتر مربع من المتنزهات الوطنية ومحميات الحياة البرية ومحميات الغابات ومناطق إدارة الطرائد والأراضي المشتركة، حيث تُستخدم تربية النحل لإثراء المجتمعات، وثني أعضاء المجتمع عن الصيد الجائر، وردع الأفيال.

أعلنوا هذا الخبر الرائع حول ردع الأفيال بطريقة مسالمة دون قتلهم من خلال مجتمع النحل...win win
@smartsimplicity
42
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 14:30

#الخبر_الايجابي_لهذا_الأسبوع😍:
المزارعون يستخدمون النحل لردع الأفيال عن العبث بالمحاصيل – فوز للجميع ( win-win)

Farmers Use Bees to Deter Elephants from Romping Over Crops–a Win-Win for All
November 14, 2024 by Andy Corbley Beekeepers in Kenya – credit, CGIAR K
31
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 13:14

جمعكم مباركة بعطر الرحمن 💚
38
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

15 Nov, 02:46

يا صديقي..كنت وستبقى ملهما يا دكتور عمار
رحمك الله يا أعظم رمز لذوي القدرات الفائقة
لن أنسى لك ابداً هذا الفيلم القصير قبل 11 عام ..لله ما أخذ ولله ما أعطى وإنا لله وإنا إليه راجعون💙

https://youtu.be/fXlrLP0PAyk?si=KXipzesnSohUdvjU
46
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

14 Nov, 21:30

انا سعيد جداًً اليوم..جدا جدا (السعيد فادي) ☺️💚
49
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

14 Nov, 17:30

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات  لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
58
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

14 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
61
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

14 Nov, 17:14

رسالة لك الآن 💙

عندما تجد نفسك لا تستطيع فعل أي شيء تجاه أي تحدي معين في حياتك

فهذه علامة واضحة لكي تسمح لنفسك بالتسليم
#تبسيط_الداخل
61
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

13 Nov, 21:09

رابط لمجموعة القناة لنكون قريبين من بعضنا أكثر والتواصل سويا للرد على تساؤلاتكم 💚☺️

https://t.me/+fs9yR4sFCxs1Zjg0
78
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

13 Nov, 17:34

قم بعمل #جلسة_تذويب_المعيقات لك ولكل من تحب متقبلا كل ما يحدث في العالم وستعينك الجلسة على ذلك💙

اعمل الجلسة منصتاً لها في مكان آمن وخال من المقاطعات
قم بعملها أي وقت اليوم

لمشاهدتها على يوتيوب👇

https://youtu.be/3D-jfNoS8lg?si=7RTQ0vdQvKJxAWxP
76
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

13 Nov, 17:20

🔵 تذكير : #جلسة_تذويب_المعيقات  بعد 10 دقائق
71
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

08 Nov, 12:42

للمهتمين في عالم التأمل والاسترخاء
قريباًً سندخل في حالة التأمل والاسترخاء لعيش
تبسيط الداخل 😉
12
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

08 Nov, 10:22

جمعتكم مباركة وخير بإذن الله
23
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 15:25

هل المال أهم من الوقت ؟🎙
#السعيدفادي
50
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 15:20

القناعات والحياة حول المجاني والمدفوع ، وحب الناس 🎙
51
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 15:11

هل تحب الشاطيء العام أم الخاص ؟ 🎙
50
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 15:03

رحلة الحياة للمحتوى من آلاف السنين حتى الآن!
52
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 14:57

مقدمة لابد من سماعها 💚
53
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 14:21

لماذا لدينا محتوى مميز ووضعناه مدفوع في منصة البساطة الذكية؟ https://mysmartsimplicity.com
وليس لدينا أدنى مشكلة في تواجد المحتوى المجاني هنا و في كل مكان؟

..بعد قليل مقطع صوتي ندردش فيه ونفكر بصوت مريح 🎙☺️💚
55
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

07 Nov, 09:44

صباحكم سعيد مريح القلب والعين 💚
62
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

05 Nov, 16:02

إليك فلسفتي الكونية :
لا يتجلى ما تريد بلا نية
لا يوجد نية بلا إيمان
لا يوجد إيمان بلا شك
وبالتالي علينا أن نتخلى عن الغايات قليلاً
ونضع النية والإيمان والشك على أنها وسائل لنرى ما هو أكثر عمقاً.
فالنية وسيلة للتجلي والإيمان وسيلة للنية والشك وسيلة للإيمان
كلهم في خدمة (اختيارك)
#ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
#السعيدفادي

https://x.com/fadi_s3eed/status/1853829666559185139?t=DVLxc_BJ1yQiyAwCvIPOAA&s=19
98
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

05 Nov, 04:30

صباحكم سلام
اليوم مختلف وعظيم كطاقة
اليوم تاريخ 5/11/2024 يرمز إلى صناعة السلام
استشعر السلام وحاول تفهم الرسالة منه
لأنه في هذا اليوم كذلك من لم يفهم رسالته سيعيش صراعات
استشعر السلام الآن لتستقبل النعيم من رب العالمين 💚
93
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

04 Nov, 17:09

دورة #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد هي أداة قوية تمكن الأفراد من تبديل واقعهم من خلال قوة الاختيار وإرسال نواياهم بطريقة صحيحة. إذا كنت تشعر بأنك عالق في روتين ممل أو ترغب في تحقيق أهدافك بسهولة أكبر أو ترغب في الخروج من دائرة المعاناة ، فإن هذه الدورة هي الحل الذي تبحث عنه!



#ترانسيرفينج_الواقع_السعيد هي تجربة مثيرة ومفيدة تمكنك من استكشاف أعمق جوانب ذاتك والاندماج مع العالم بشكل أكثر وعياً وروحانية. خلال هذه الدورة، ستتعلم كيف تعزز تواصلك مع الطاقة الإيجابية من حولك وتطوير قدراتك الروحية. ستكتشف أيضًا كيفية تحقيق التوازن بين العقل والجسد والروح، وستتلقى الدعم والإرشاد اللازمين لبناء حياة أكثر سلاماً وسعادة. انطلق في هذه الرحلة الروحانية واجعلها بداية لمغامراتك الجديدة نحو النمو الشخصي والتحول الإيجابي لتطلق نواياك بدون جهد عالٍ وتجلي بكل سعادة وبلا حدود وكأنك فركت مصباح علاء الدين! ماذا تنتظر ؟ انضم الآن!


للحصول عليها مدى الحياة 👇


https://mysmartsimplicity.com/courses/happiness-reality-transurfing/


للاشتراك في باقة مسار البساطة شهريا 8$ فقط والتمتع بمزاياها 👇

https://mysmartsimplicity.com/packages/
99
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

04 Nov, 16:22

شكرا لكل من حضر معنا اللايف ☺️💚
شارك أهم معلومة استفدت منها وتستحق المشاركة للآخرين في لايف #ما_هو_الاكتئاب_حقاً 😃
80
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

04 Nov, 14:57

3 دقائق ونبدأ.. جاهزين احكي لكم خلاصة خبرة عن الاكتئاب دامت 13 سنة؟ 😉

اضغط على الرابط للانضمام الآن 👇


https://us02web.zoom.us/j/86209450310?pwd=EDIiantru1RfG7gqQupvzuW4nU8Uzl.1
84
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

04 Nov, 10:29

صباحكم سعيد
للتذكيير
موعدنا بعد ساعات قليلة
#ما_هو_الاكتئاب_حقاً؟👇
6م بتوقيت 🇸🇦🇯🇴🇮🇶🇰🇼🇱🇧🇸🇾🇵🇸
5م بتوقيت 🇪🇬🇱🇾
4م بتوقيت 🇩🇿🇲🇦🇹🇳

https://us02web.zoom.us/j/86209450310?pwd=EDIiantru1RfG7gqQupvzuW4nU8Uzl.1
91
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

04 Nov, 08:59

Channel photo updated
0
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

02 Nov, 18:30

"شاركونا في بث مباشر مع السعيد فادي يتحدث عن رحلته مع الاكتئاب على مدى 13 عاماً. نكشف معاً حقيقة هذا المرض النفسي وكيفية التعامل معه.

موعدنا: الاثنين 4/11/2024
الساعة: 6 مساءً بتوقيت السعودية

#الصحة_النفسية #التوعية_النفسية #مكافحة_الاكتئاب"

https://t.me/smartsimplicity
109
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

01 Nov, 20:30

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
106
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 14:34

رؤية سريعة للمستقبل ، وبالنهاية انت تختار الاحتمال منه ☺️🎙 #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
31
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 14:32

البالون والدبوس 😅🎙 تسريبة من كورس #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
31
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 14:23

قصة المنادي لله لكي ينقذه ، وهل يحتمل أن يكونوا جميعاً ؟! 🎙
31
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 14:14

عودة من المستقبل عبر طريقك الداخلي🎙
29
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 13:26

هل يوجد حرب عالمية قادمة أم يوجد سلام قادم؟

بعد قليل #inner_way 🎙☺️
32
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 09:25

انتهى العرض لكورس #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
مبرووووك لمن كان من نصيبه 😃🎉
38
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 09:15

Live stream scheduled for
0
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

29 Oct, 07:34

اقل من ساعتين وينتهي العرض 🔴
46
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

28 Oct, 18:36

غدا الثلاثاء موعدنا مع #inner_way ☺️🎙
49
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

28 Oct, 09:29

العرض الخاص ولمدة 24 ساعة فقط
خصم 50%
لكورس #ترانسيرفينج_الواقع_السعيد
أقترح عليك القيمة عبر 5 أسباب

1- لتحسم وتزيل كل معيقات التجلي وعدم حصولك على ما تريد😔

2- لتقول وداعاً للنكد!😒

3- لتحصل على ملخص الكتاب كاملاً عبر لقاء أسبوعي لايف وتبقى لك مسجلة لاحقا بمجموع أكثر من 12 لقاء وبالتالي سيرتفع سعرالكورس قريباً🔥

4-لن تنظر إلى حالك بعد الآن إلّا أنك مخلوق عظيم تستحق كل اختياراتك التي تريد😎🤗

5- لتعمل أقل وتستمتع أكثر😍


لتفاصيل الكورس 👇
https://mysmartsimplicity.com/courses/happiness-reality-transurfing/

العرض لمدة 24 ساعة فقط
49$ بدلا من 99$

و الدفع متاح ايضا بعملة بلدك من خلال وكيل منصة البساطة الذكية

للحصول على العرض راسل👇
@hiba_hibati

أو على الواتس اب👇

https://wa.me/message/LMQJYR7C67XOA1
62
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

27 Oct, 19:42

‏انك تشوف اثنين انفصلوا بقرار حر هذا حقهم وعادي
لكن لما تشوف حملة انفصال جماعية برأي واحد هذا يخوف
كل يوم اشوف : انفصال فنانة وفنان
صعب تلاقي اثنين تزوجوا لفترة طويلة
والحل:قدري منفصل عن أقدار الآخرين!
حاب تستمر في العلاقة مع شريك حياتك؟
لا تقارن نتيجة علاقة غيرك بعلاقتك أبداً

https://x.com/fadi_s3eed/status/1850623557828510204?t=Nf3h5sBJJIessOMXETSd_g&s=19
68
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

27 Oct, 09:55

ترقبوا عرض خاص لمدة 24 ساعة فقط
اول ما يتم إطلاق الإعلان هنشغل العداد⏰.. والمستعد للفرصة هو المحظوظ بهذا العرض 😉🎉
75
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

27 Oct, 08:42

👌🎉🎉

‏هذي الصورة كتبتها عام 2018م..ووضعت فيها نية الرؤية المستقبلية ونحن أحوج لها اليوم 😇
68
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

26 Oct, 03:30

صباحك سعيد
هل رقم 4 هو المفضل لديك؟
شاهد صفاتك من خلاله 😃
80
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

25 Oct, 20:30

تمت بحمد الله جلسة تأمل الله 💚💚
72
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

25 Oct, 20:11

بسم نبدأ تأمل الله 💚
72
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

25 Oct, 19:01

🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨ pinned «رح اتكلم بشكل انساني جداً هذه المرة ولما يمر به العالم بالتأكيد نحن نتابع بين الحين والآخر حول ما يحدث في دولنا الشقيقة وفي موطني كذلك إن ما يحدث اليوم ليس كما يقولون تطهير للأرض فالبلدان ليست متسخة! وأن ما يحدث اليوم ليس كما يقولون أن العالم يريد أن ينقسم…»
0
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

25 Oct, 19:01

💚 لجمال وسعادة وفرص جديدة😃💚
وخير يتدفق إلى عالمك بإذن الله
و لروحانية و اتصال أعمق بالله الودود أرحم الراحمين 💚
هنعمل جلسة تأمل الله كل ليلة الجمعة  على :
11:11🇸🇦🇸🇦
10:11 🇪🇬🇪🇬
 9:11 🇩🇿🇩🇿

✍️أكتب كل الأحداث الموجودة في حياتك
والتي تراها خارجة عن سيطرتك
ووجهها لله
واحدة تلو الأخرى بالدعاء.

🛑 ملاحظة : هيّء نفسك شعوريّا للدعاء
من خلال جلسة تأمّل الله 👇💚

https://youtu.be/1x-t9xA1qL0
81
🛜تبسيط الداخل مع السعيد فادي✨

25 Oct, 18:43

رح اتكلم بشكل انساني جداً هذه المرة ولما يمر به العالم
بالتأكيد نحن نتابع بين الحين والآخر حول ما يحدث في دولنا الشقيقة وفي موطني كذلك
إن ما يحدث اليوم ليس كما يقولون تطهير للأرض فالبلدان ليست متسخة!
وأن ما يحدث اليوم ليس كما يقولون أن العالم يريد أن ينقسم إلى قسمين فالبلدان المتضررة لم تنقسم إلى قسمين بل أكثر من ذلك!
نحن لسنا هنا لي نقول كلاماً تحت هواء بارد لا يشعرنا بالمعاناة التي يمر بها أشقائنا في كل مكان
لذلك احتراماً لمشاعرهم التزمنا الصمت
قد حدث وما زال يحدث ولا نعلم حقيقة أين المصير
ولكن لدينا مؤشرات خاصة بنا تطمئننا حول ما هو قادم رغم كل ما يحدث!
بالمقابل لدينا أصدقاء يتابعوننا انقطع تواصلنا معهم
صديقتكم ساندرا اختفت منذ فترة طويلة وهي من لبنان الشقيقة🇱🇧
نحن نقدّرك يا ساندرا وأرجو أن تكوني بخير أنتي والأهل الكرام ولكل محبينك في لبنان ، انتي ملهمة وعظيمة ولكل لبناني ولبنانية نحب أن نسمع لهم
من فيروز إلى وديع الصافي إلى رفيق الحريري الذي كان نبض لبنان إلى بيروت وأرضها الراقية بأهلها
لبنان ليست مجرد دولة في الخارطة ، بل هي عالم يشعرنا بالحب والانتماء بامتنان كبير
لطف الله بكم وأعادها إلى حالها التي عهدناه بالحب والسلام 🇱🇧💚
محبتي : السعيد فادي
60

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.