سیر تا پیاز بارداری @sirtapiazebardari Channel on Telegram

سیر تا پیاز بارداری

@sirtapiazebardari


با معرفی کانال سیر تاپیاز بارداری، به ترویج علم و احترام به حقوق مولفین اهتمام بورزیم.

سیر تا پیاز بارداری (Persian)

کانال سیر تاپیاز بارداری یک فضای آموزشی و ترویجی است که به ارائه مطالب مرتبط با بارداری و اهمیت تغذیه سالم در این دوره اهمیت می‌دهد. این کانال به منظور اطلاع‌رسانی به زنان باردار و خانواده‌های آنها تأسیس شده است. از آنجایی که بارداری یکی از مهمترین دوره‌های زندگی زنان است، اهمیت توجه به تغذیه سالم و مناسب در این مرحله بسیار زیاد است. با معرفی کانال سیر تاپیاز بارداری، به ترویج علم و احترام به حقوق مولفین اهتمام بورزیم. با عضویت در این کانال، شما اطلاعات مفیدی در زمینه تغذیه سالم برای بارداری، تمرینات مناسب، و اطلاعات سلامتی در این دوره را خواهید یافت. هدف اصلی این کانال، سهیم کردن افراد در حفظ سلامتی خود و کودکانشان است. به کانال سیر تاپیاز بارداری بپیوندید و با مطالعه محتواهای ارزشمند آن، به دوران بارداری بهتری خواهید گذرانید.

سیر تا پیاز بارداری

03 Oct, 04:41


فهرست برخی از کلیپهای ورزشی موجود در کانال

📌تمرین ورزشی مناسب برای سفت شدن ماهیچه ها ی سینه در بارداری وجلوگیری از شل شدن سینه ها

📌تمرین ورزشی بارداری با همکاری همسرتان

📌ورزش با توپ یوگا

📌ورزش برای افزایش مواد مغذی به جنین ورشد بهتردر ماه آخر بارداری

📌تمرین ورزشی برای انعطاف استخوان لگن برای زایمان طبیعی

📌فواید پیلاتس در بارداری

📌 کلیپ پیلاتس بارداری

📌 کلیپ پیلاتس بارداری 2

📌یوگای بارداری

📌تمرینات بعد از سزارین برای بازگشت فرم عضلات شکم به فرم ایده آل

📌تمریناتی برای سفت کردن عضلات شکم بعد از سزارین1

سیر تا پیاز بارداری

04 May, 20:50


سیر تا پیاز بارداری pinned Deleted message

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


درد در این ناحیه از شکم را در بارداری جدی بگیرید ممکن است نشانه مسمومیت بارداری باشد.


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


این مواد غذایی احتمال مسمومیت بارداری را کاهش می دهد!


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


برای پیشگیری از ابتلا به پره اکلامپسی در بارداری چه کنیم؟
http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


سایر علایم پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری)

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


سر دردهای معمولی با سردردهای پره اکلامپسی چه تفاوتی دارند؟

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


🔴🛎چگونه تورم معمول بارداری را از تورم ناشی از مسمومیت بارداری تشخیص دهیم؟

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


⚠️🛎چه مادرانی به علایم پره اکلامپسی بیشتر دقت کنند.

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

17 Feb, 15:57


🔴📌مسمومیت بارداری چیست؟

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

16 Feb, 14:51


✌️نحوه صحیح در آغوش گرفتن نوزاد برای جلوگیری از درد دست وبازو در مادران


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

16 Feb, 14:51


🛎⚠️⚠️پیشگیری از بروز سندرم تازه مادرها(التهاب شست )با این نکات ساده!!!



http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

16 Feb, 14:51


🔴🛎آیا به سندرم دکرون(سندرم تازه مادرها)دچارید؟؟؟با این تست خانگی بررسی کنید؟؟؟



http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

16 Feb, 14:51


سندرم تازه مادرها چیست؟؟؟؟آیا با سندرم شایع تازه مادرها آشنایی دارید؟؟؟



http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

05 Jan, 07:46


کاهش درد وبی حسی انگشتان پس از زایمان با سرکه سیب

http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

05 Jan, 07:46


تمرینات موثر برای درد وبی حسی وگزگز دستان وانگشتان در بارداری


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

05 Jan, 07:46


پنج تمرین برای بهبود بی حسی درد وگزگز دستان وانگشتان بعد از زایمان


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

05 Jan, 07:46


کاهش علائم سندرم تونل کارپال در بارداری وبعد از زایمان با مواد غذایی سرشار از ویتامین B6


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

05 Jan, 07:46


سندرم تونل کارپال وسندرم دکرون بعد از زایمان چیست؟؟؟


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

سیر تا پیاز بارداری

12 Nov, 21:38


🔺🔸آیا تبخال در ناحیه لب و دهان در بارداری خطر ساز است؟؟؟؟



http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw