𝐒𝐈𝐌𝐏𝐒𝐎𝐍

@M6913M
دوستان ممنون میشم ایشون که عیاش و دزد هستند رو بلاک و ریپوت کنید
دزدی که ولت یکی از ممبرا رو خالی کرده.

فقط کسانی که از تحصیل خسته هستند این پیام رو فوروارد کنند.

امروز November 18 روز جهانی افرادیه که کیرشون کوچیکه.
تبریک میگم بهت دول فندقی❤️

بابا Liked your story چیه دیگه،تا هوا خوبه تکست بده باهم بریم قهوه بخوریم.

‏همین که گربه‌های تو خیابون دوستم دارن کافیه.

کاش دنیا اینقدر کوچیک بشه که تنها جای خالی دنیا واسم بغل تو باشه.

اگه اکس‌تون کورد بوده، ناراحت نباشین، چون اونها ذاتا جدایی طلب هستن.

‏اگر قراره دوست باشیم دیگه وای ولش کن به ما چه و بابا ول کن گناه داره و آخه چرا باید اونو مسخره کنیم، تعطیل.

سخت‌تر از باشگاه رفتن، تا باشگاه رفتنه.

‏این پست رو فقط کسایی فوروارد کنن که با گربه های خیابون سلام و احوال پرسی می‌کنن.

این مغول های خارکسته پس چیو آتیش زدن؟ خارکسته من کل مباحث ریاضی رو خوندم که

دوست عجب پدیده‌ی نجات‌دهنده‌ایه، یه ساعت با هم چرت‌وپرت می‌گید و همین امید به زندگیت رو ۱۰ برابر می‌کنه!

تاحالا هیچ پسری نتونسته منو با ماشینش تحت تاثیر قرار بده؛ چون من اصلا ماشینارو نمیشناسم :))
یعنی فقط میفهمم ۲۰۶ هست یا نه :)))

غیبت ساده کار شما معمولی‌هاست، من و دوستام، طرحواره‌ها و تروماها و مشکلات کودکی فرد موردنظر رو هم تحلیل می‌کنیم.

به نظرم امروز دیگه تسلیم شو، آبم نخور، کافی هم نباش. عیب نداره هر روز که نباید پیروز میدان باشی عزیزم.

دخترا پسر بي پولو ول نمیکنن، پسر بي عرضه رو ول میکنن.

کاش زمان برمی‌گشت با یه‌‌عده‌ حتی یه کلمه ردو بدل‌ نمی‌کردیم، عجب کثافت‌هایی بودن.

داگز که لیست شد
میتونیم Cats هم شرکت کنیم شاید اینم راه داگز رو در پیش گرفت
سیستمش مثل همون داگز هستش
با توجه به سن اکانت تلگرامت بهت امتیاز میده

t.me/catsgang_bot/join?startapp=7YcGKXMAks1XLYDbgce25
Meow, lets see who is OG 😼

ارتباط غدد درون ریز با اعتماد بنفس

غدد درون‌ریز (Endocrine glands) نقش مهمی در تنظیم احساسات و وضعیت روانی انسان دارند و می‌توانند بر اعتماد به نفس نیز تأثیر بگذارند. اعتماد به نفس تحت تأثیر هورمون‌ها و فعالیت‌های غدد درون‌ریز، مانند غده هیپوفیز، تیروئید، و غدد فوق کلیوی قرار دارد. این هورمون‌ها می‌توانند در شرایط مختلف بدنی و رفتاری، مانند نشستن یا راه رفتن، به گونه‌ای متفاوت ترشح شوند و تأثیرات متفاوتی داشته باشند.

1. نشستن:
- کورتیزول: نشستن طولانی‌مدت، به ویژه در حالت خمیده و کم‌تحرک، ممکن است سطح هورمون کورتیزول را افزایش دهد. کورتیزول هورمونی است که در پاسخ به استرس ترشح می‌شود و سطح بالای آن می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش احساس اضطراب شود.
- سروتونین: نشستن در حالت بدنی بد ممکن است باعث کاهش سروتونین، هورمونی که به احساس خوش‌بینی و اعتماد به نفس کمک می‌کند، شود.

2. راه رفتن:
- اندورفین‌ها: راه رفتن، به ویژه با گام‌های استوار و سریع، می‌تواند سطح اندورفین‌ها را افزایش دهد. این هورمون‌ها به عنوان "هورمون‌های شادی" شناخته می‌شوند و می‌توانند احساسات مثبت و اعتماد به نفس را افزایش دهند.
- تستوسترون: راه رفتن با حالت بدنی باز و مستقیم می‌تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد. این هورمون به احساس قدرت و اعتماد به نفس کمک می‌کند و بهبود وضعیت بدنی (Posture) می‌تواند تأثیر مثبتی بر اعتماد به نفس داشته باشد.

بنابراین، وضعیت بدنی هنگام نشستن و راه رفتن می‌تواند از طریق تأثیرگذاری بر سیستم غدد درون‌ریز و ترشح هورمون‌ها، اعتماد به نفس را تحت تأثیر قرار دهد. به طور کلی، حالت بدنی باز، مستقیم و فعال می‌تواند به بهبود اعتماد به نفس کمک کند، در حالی که حالت بدنی بسته و کم‌تحرک می‌تواند آن را کاهش دهد.