کانال سیب @sib365admiin100 Channel on Telegram

کانال سیب

@sib365admiin100


💫 قدردان نظرات ارزشمند شما عزیزان هستیم
💫 شاد و تندرست باشید



@admiin100👈 لطفا جهت دریافت تعرفه تبلیغات ابتدا بنر خود را ارسال کنید

کانال سیب (Persian)

با افتخار معرفی می‌کنیم: کانال سیب! این کانال تلگرام، با نام کاربری @sib365admin100، برای قدردانی از نظرات ارزشمند شما عزیزان تشکیل شده است. با هدف ارتقای روحیه و سلامت شما، این کانال شادی و تندرستی را برای شما به ارمغان می‌آورد. اگر به دنبال راهکارهای خوب برای رسیدن به روحیه و سلامتی بهتر هستید، حتما به کانال سیب بپیوندید. از آخرین اخبار و ترفندهای مربوط به سلامت روحی و جسمی مطلع شوید. همچنین از طریق نام کاربری @admin100 می‌توانید اطلاعات بیشتری درباره تعرفه تبلیغات بدست آورید. پس عجله کنید و به کانال سیب بپیوندید تا از بهترین مطالب و محتواهای مفید برای شادی و سلامتی خود بهره‌مند شوید!

کانال سیب

10 Dec, 13:42


دکتر هلاکویی یه حرف خیلی قشنگی داره که میگه :

یکسال پیش میخواستم برای یه عده از آدمایی که میشناختم و تو زندگیم بودن بمیرم
یکسال بعد نصف اون آدما برای من مرده به حساب اومدن.
میخوام بگم
زمان همه چیز رو عوض میکنه، پس غصه نخور خودت رو بالا بکش
تو تنها کسی هستی که همیشه کنار خودتی پس لطفا به خودت به خاطر هیچکس سخت نگیر عزیز!

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


تعمیرات انواع مبلمان،استیل ،راحتی ،کلاسیک، سرویس خواب،ناهارخوری و مصنوعات چوبی دوخت انواع کاور مبلمان ،تولیدانواع آباژور،ساخت تخت،کمددیواری و،،،،، (رنگکاری،نجاری خیاطی) بازدید رایگان،
آدرس،بازارمبل یافت آباد۰۹۰۱۴۴۳۳۸۶۰
https://t.me/+T1SfXnG2WsquSgah

کانال سیب

10 Dec, 13:42


باید زن باشی تا بفهمی وقتی کسی بدون رضایتت لمست میکنه یا سعی میکنه بهت نزدیک بشه چقدر ازش متنفر میشی و دوست نداری هرگز ببینیش. مثلا مغازه‌داری که موقع دادن کارتت یا بقیه پولت دستشو به دستت میزنه، پسری که تو تاکسی کنارت نشسته و خودشو بهت می‌چسبونه، غریبه‌ای که تو شلوغی لمست
میکنه و نمی‌فهمی کی بوده، فروشنده‌ای که خریدارانه نگاهت میکنه تا سایزتو بفهمه و لباس رو بهت بده پرو کنی. هیچوقت دلت نمی خواد ببینیشون و به مغازشون برگردی.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


بعضی از این آدمای سن بالا خیلی وضعیت روانی و اجتماعی خرابی دارن!

مصداق بارزش صف نونواییه، برو ببین چند نفرشون حق بچه کوچیکا رو میخورن. من خیلی دقت می‌کنم و زیاد می‌بینم.

تو رانندگی هم همینه.

تو ادارات، وسایل نقلیه و هر چی تو این حیطه هم همینه.

+یبار یه خانمی اومد سمتم
من محال ممکنه کسی دستشو جلوم دراز کنه و کمکش نکنم
منتها پول نقد همراهم نداشتم اون روز
گفتم شرمندم حاج خانم پول نقد همراهم ندارم
کلی نفرینم کرد که ایشالا خیر نبینی ایشالا بمیری و…🤦🏼‍♀️

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


تو سایت بهشت زهرا میشه آدم خرید که گریه کنن :/

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


خوب بود 😂

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


12 عادت رایج که به مغزتان آسیب میرساند

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


اگر پشت میز نشین هستید، هر دو ساعت، بمدت دو دقیقه انگشتان خود را بهم قفل و دستان خود را صاف کنید. به آرامی بالا بکشید. سپس خود را به چهار طرف خم کنید. همین تمرین ساده، کمک بسیاری به سلامت ستون مهره شما می‌کند. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
از درد بدور باشید!

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


‏یه نصحیت برای تمام عمر:

هر چی که مردم از زندگی شخصی، توان مالی، جزئیات کاری، عادات روزانه، علایق، دایره دوستان، نحوه خوش گذراندن‌، و حتی مشخصات پارتنر شما کمتر بدونن زندگی با آرامش‌تری خواهید داشت.

هیچ سناریوی خوش‌آیند و اتفاق جذابی از نابجا باز کردن سفره دل برای دیگران درنمیاد.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


اینم جالب بود: مدیر عامل گوگل کارش رو از ساعت ۱۰ شب شروع میکنه تا ۵ صبح!

خیلی ها راندمان کاریشون شب ها بیشتره. به اینا اصطلاحا میگن night owl یا جغد شب

اینطوری نیست که هرکی صبح خیلی زود پا میشه حتما موفق تره. آدم با آدم فرق میکنه

و هرکسی باید ببینه چه تایمی از روز تمرکزش بیشتره👌

🍏 @sib365💯

کانال سیب

10 Dec, 13:42


قند در خون شما به دیابت تبدیل می‌شود.
قند در مغز شما به زوال عقل تبدیل می‌شود.
قند در دندان‌های شما به پوسیدگی تبدیل می‌شود.
قند در کبد شما به کبد چرب تبدیل می‌شود.
قند در سلول‌های شما به تخریب سیستم ایمنی تبدیل می شود.
قند روی پوست شما به پیری تبدیل می‌شود.

برای داشتن یک زندگی سالم، از مصرف قند پرهیز کنید.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


باورم نمیشه تفاوت رنگ مربای به تو قابلمه روی و قابلمه مسی چقدر زیاده، مواد هر دو ظرف کاملا یکیه و هیچ چیز خاصی به صورتیه اضافه نکردم.

توجه

بخاطر قلع و سرب هست که در سفید کردن لایه داخلی ظرف مسی استفاده میشه و سرطان زاست.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


پالنگان کامیاران ، کردستان زیبا
قدمت این روستا به پیش از اسلام برمی‌گردد علاوه بر طبیعت بی همتایش به خاطر معماری خاص و چشمگیرش شهرت دارد

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


هفته ای یکبار پاهای خود را در این محلول خیس کنید.

حمام سرکه سیب از دیرباز برای کاهش وزن، رفع مشکلات گوارشی، رفع مشکلات تنفسی و بهبود وضعیت پوست استفاده می شده

بوی بد را از بین می برد، عفونت های قارچی را درمان می کند، پوست را نرم می کند، کیفیت پوست را بهبود می بخشد و موارد دیگر

تنها کاری که باید انجام دهید این است که آب را گرم کنید و وقتی گرم شد آن را در یک لگن بریزید و پاهای خود را در آن قرار دهید. یک لیوان سرکه سیب و چند قطره اسانس مورد علاقه خود (مثلا اسطوخودوس) به آن اضافه کنید.

پاهای خود را به مدت 30 دقیقه در این مخلوط قرار دهید و کارتمام است. این روال را یک بار در هفته دنبال کنید و بلافاصله تفاوت را مشاهده خواهید کرد.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


من وقتی بغل دستیم داره برا دوستش تعریف میکنه که سعید با زیدش کات کرده و رفته با دوست زیدش تو رابطه در حالی که هیچکدوم از این ادم‌هارو نمیشناسم ولی به دراما علاقه دارم.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


نوشته بود «یک نسل کامل تلاش کرد تا زنان را توانمند کند، اما فراموش کرد به مردان بیاموزد چگونه با زنان توانمند زندگی کنند.»

واقعا درسته

🍏 @sib365💯

کانال سیب

09 Oct, 15:15


خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟ (برنامه هفتگی)
بفرست برای مادرا

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


مراقب خودتون باشید
بدن شما تا آخر عمر همراه شماست، یک ورژن سالم و قدرتمند از خودتون بسازید.

عصای روزهای پیری شما عضلات و مفاصل‌تون هستن نه فرزندان شما
این جمله رو هرگز فراموش نکنید...

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


با حقوق کارگری چند سال کار باید بکنی تا یه پراید 300 میلیونی بخری یا یه خونه 5 میلیاردی؟ تا کی میخوای شرمنده زن و بچت و آرزو و هدفت هات بشی؟ میخوای زندگیت تغییر بدی ماهی 100 میلیون در بیاری عضو شو ، نیاز نیست هزینه ای بپردازی💚 :
کانال آموزش درآمد ۱۰۰ میلیونی
کانال آموزش درآمد ۱۰۰ میلیونی

کانال سیب

08 Oct, 14:21


زیاد میبینم با نگرانی در مورد حمله اسرائیل به تاسیسات هسته‌ای ایران صحبت میشه، اما به این سادگی نیست و تقریبا نشدنیه عزیزان!

چرا ؟

اولین دلیل بعد مسافت است. تاسیسات هسته‌ای اصلی ایران بیش از ۱۶۰۰ کیلومتر با اسرائیل فاصله دارد و هواپیماهای اسرائیلی باید از حریم هوایی عربستان سعودی، اردن، عراق، سوریه و احتمالا ترکیه عبور کنند.

مورد بعدی سوخت است. پرواز رفت‌و‌برگشت به تمام ظرفیت سوخت‌گیری هوایی اسرائیل نیاز دارد و جایی برای حاشیه خطا باقی نمی‌گذارد.

پدافند هوایی ایران مانع سوم است و بمب‌افکن‌های اسرائیلی باید تحت حفاظت جت‌های جنگنده پرواز کنند. بنابراین بر اساس گزارش سرویس تحقیقات کنگره آمریکا، چنین عملیاتی در مجموع به ۱۰۰ هواپیما نیاز خواهد داشت که تقریبا معادل یک‌سوم از ۳۴۰ هواپیمای جنگی نیروی هوایی اسرائیل است.

ضربه به تاسیسات نطنز و فردو، که یکی در عمق زمین و دیگری در دل کوه قرار دارد، بزرگ‌ترین چالش اسرائیل خواهد بود و نیازمند بمب‌های ویژه‌ای است بتوانند پیش از انفجار در چند ده متر سنگ و بتن نفوذ کنند.

به عقیده تحلیلگران، فقط یک سلاح متعارف قادر به تخریب تاسیسات هسته‌ای زیرزمینی ایران است که اسرائیل در اختیار ندارد، بمبی آمریکایی که ۶ متر طول و ۱۳ هزار کیلوگرم وزن دارد و می‌تواند تا عمق ۶۰ متری زمین نفوذ کند
این یعنی بدون حمایت آمریکا عملیات بر علیه تاسیسات هسته‌ای ایران غیرممکن است
/ایندیپندنت

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


بیمار پسر ۲۴ساله بود. دوستاش حین شوخی، با لگد زدن توی پهلوی راستش! با درد شدید اومد اورژانس، علائم حیاتی خوب بود، سونوگرافی در دسترس نبود مجبوری فرستادیم سی‌تی. توی سی‌تی شکم لگن متوجه پارگی وسیع کلیه راست شدیم! نکنید از این شوخیا!

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


در تمام «مدت زمانی» که شما
به موسیقیهای غم انگیز گوش می دهید
یا فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید
یا درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز
یا ماجراهای کلافه کننده روزانه
بدرفتاری های دیگران
اخبار رسانه ها
و بسیاری از موضوعات منفی صحبت میکنید شما روی فرکانس پایین هستید و سطح انرژی خود را کاهش میدهید
چرا که بر خلاف جهت انرژی کائنات در حرکتید پس انرژی زیادی از دست میدهید.
تحقیقات ثابت کرده اند در این حالتها (استرس، اندوه، خشم، ترس، نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع بیماریها خواهد بود.

نتیجه
مراقب چشمها ،گوش ها و زبان خود باشیم.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


خال های جدید را جدی بگیرید:

- ملانوما نوع دیگری از سرطان پوست است که معمولاً از خال ایجاد می‌شود. اگر خال جدیدی پیدا کرده‌اید یا یکی از خال‌هایتان تغییر کرده باید به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر سرطانی و در مراحل اولیه باشد، پزشک به سادگی آن را برمی‌دارد. موارد توسعه‌یافته‌تر نیاز به درمان جدی دارند.

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


چی بخوریم برای چه مریضی‌ای خوبه؟
درمان بیماری‌ها بدون داروهای شیمیایی:

🔻اگه افسردگی دارید: ماهی
🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون، مغزها
🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز، کشمش
🔻اگه چربی خون دارید: گردو
🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج، لبنیات
🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک، شاتوت، آب انار
🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔻اگه واریس دارید:  آب و نان سبوس دار
🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل، پونه، هندوانه
🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔻اگه میگرن دارید: ماهی،
امگا3، گردو
🔻اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر
🔻اگه تبخال دارید: سیب زمینی (ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔻اگه معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه
🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد + ماست
🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ، ماهی، تخم مرغ
🔻اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔻اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام، گریپ فروت
🔻اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته، کته و ماست چکیده و نعنا
🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
🔻اگه وسواس دارید: به
🔻اگه کهیر دارید: عدسی

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


ازدواج واقعا ترسناکه !

یهو زنت عاشق مرد نعلبکی به دست میشه

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


پلیکان اگر غذا گیر نیاره با منقار از گوشت تَنِش میکَنه و میذاره دهن جوجه‌ها
یه داستان معروف میگه تو عصر یخبندان یه پلیکان اونقدر این کارُ تکرار کرد تا از شدت ضعف جون داد
در همین حال یکی از جوجه‌ها گفت "بالاخره از شر غذای تکراری خلاص شدیم".
و این حکایت خیلی از آدمهای امروزه ...

🍏 @sib365💯

کانال سیب

08 Oct, 14:21


🔻مصرف بی‌رویه قلیان سن سکته مغزی را کاهش داده است!

رئیس انجمن سکته مغزی ایران:

🔹براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگی‌ها، مصرف بی‌رویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر، سن شیوع سکته مغزی پایین آمده است.

🍏 @sib365💯