Массаж от А до Я со школой Валерия Красавина Telegram 帖子

АНАТОМИЧЕСКИЕ ПОЕЗДА
Задняя поверхностная линия
Первый миофасциальный меридиан держит нас в вертикальном положении. В первые месяцы жизни, удержание ребенком головы активизирует ЗПЛ. Основная функция – выпрямление и переразгибание.
ЧТО С НИМ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТАК?
Натянутые икры (мышцы голени), сокращенные подколенные мышцы, укорочена поясничная часть мышцы, выпрямляющей спину, что означает — фасции, которые их соединяют, тоже зажаты.
Анатомическае поезда
ПОЗЫ ДЛЯ РАСТЯЖЕНИЯ
1 Сидя на коврике с выпрямленными вперед ногами и прямой спиной;
2 Поза ребенка (сидя на пятках с наклоном вперед)
3 Стоя наклон вперед с прямыми (растяжение всей линии) или присогнутыми коленями (растяжение верхней части меридиана)
4 Поза собака мордой вниз
Знание анатомических поездов важно знать для специалистов по массажу.

Ознакомьтесь с нашим новым уникальным семинаром
Анатомические поезда
https://goo.su/9PkQlO

Миофасциальный релиз (МФР) — это техника, используемая в мануальной терапии для облегчения боли и восстановления подвижности. Она основана на манипуляциях с фасцией, мягкой оболочкой, обволакивающей мышцы и органы. Вот несколько причин, почему массажист обязан знать эту технику:

1. МФР позволяет более глубоко прорабатывать мышечные ткани и фасции, что может привести к большему облегчению болей и восстановлению подвижности у клиентов.

2.Знание миофасциального релиза позволяет массажисту рассматривать тело как единое целое, учитывая взаимодействие различных мышечных групп и фасций, что улучшает результаты терапии.

3. МФР часто эффективен для работы с хронической болью, которая может не поддаваться традиционным техникам массажа. Эта техника помогает освободить зажимы и напряжения, способствуя улучшению

4.МФР может быть применим к множеству состояний, включая травмы, спинальные проблемы, спортивные травмы и даже стресс. Это делает массажиста более универсальным специалистом.


#Курсымассажа

Пассивные движения в массаже представляют собой мануальные техники, во время которых массажист перемещает конечности и мышцы клиента без его активного участия. Эти движения имеют множество преимуществ:

1.Пассивные движения способствуют лучшему кровоснабжению тканей, что помогает доставлять кислород и питательные вещества к клеткам.

2.Регулярные пассивные движения помогают увеличить амплитуду движений в суставах, что может снизить риск травм.

3.Такие движения помогают расслабить напряженные мышцы, что может снизить боль и дискомфорт.

4.Пассивные движения могут помочь активировать циркуляцию лимфы, что способствует выведению токсинов из организма.

5.Такие техники могут быть полезны в процессе восстановления после травм или операций, особенно в ранних стадиях, когда активные движения невозможны.


Эти преимущества делают пассивные движения важной частью массажной терапии, особенно для людей, которые испытывают ограничения в движениях или имеют различного рода травмы.
#массажкрасавин

Чемпионаты по массажу могут выполнять несколько важных функций и иметь разные цели:

1.Профессиональное развитие:Чемпионаты способствуют повышению квалификации массажистов, предоставляя им возможность улучшить свои навыки и освоить новые техники.

2.Стандартизация профессии;Конкурсы помогают установить единые стандарты и критерии качества в массажной практике, способствуя формированию профессиональных норм.

3.Обмен опытом:Массажисты могут делиться опытом и узнавать новшества от коллег со всего мира, что способствует развитию новых методов и подходов в массаже.

4.Повышение видимости профессии:Чемпионаты привлекают внимание общественности к массажу как профессиональной деятельности, помогая повысить статус и престиж профессии.

Эти пункты подчеркивают важность и многообразие функций чемпионатов по массажу, как для профессионалов, так и для общества в целом.

Как вы считаете нужно продолжать организовывать Чемпионаты по массажу в Самаре?

Мы проводили с 2015 по 2021 год
#курсы массажа

Знание работы с триггерами и триггерными точками является важным аспектом в работе массажиста. Вот несколько ключевых пунктов, почему это знание необходимо:

1.Триггерные точки могут вызывать локальную и реферальную боль. Массажист, умеющий их находить и работать с ними, может существенно облегчить дискомфорт клиента.

2.
Расслабление триггерных точек способствует восстановлению нормального тонуса мышц, что в свою очередь улучшает их функционирование и уменьшает риск травм.

3.Работа с триггерными точками может помочь снизить уровень стресса и напряжения у клиента, что положительно влияет на общее состояние здоровья и самочувствие.

4.Знание триггерных точек требует понимания анатомии и физиологии, что помогает массажисту лучше ориентироваться в работе с мышечными системами.

Эти аспекты делают знание работы с триггерными точками важным для массажистов, стремящихся к высокому уровню профессиональной компетенции и качества обслуживания клиентов.

#курсы массажа

Антицеллюлитный массаж может помочь улучшить циркуляцию крови, уменьшить проявления целлюлита и улучшить общее состояние кожи. Вот пошаговая инструкция по выполнению антицеллюлитного массажа:

Подготовка
Проверка состояния кожи
- Убедитесь, что кожа чистая и сухая. При желании можно принять теплый душ, чтобы раскрыть поры.


Применение различных техник
1 Поглаживания
Наиболее мягкие движения, которые помогут расслабить мышцы и подготовить их к более интенсивному воздействию.
2 Прокат валика
Схватывайте кожу между пальцами и слегка тяните.Это поможет улучшить кровообращение.
3 Растирания
Используйте ладони для создания круговых движений по массажируемым областям.
4 Постукивания
Легкие постукивания пальцами по коже помогут активизировать кровообращение.
Уделяйте внимание проблемным зонам

Обработайте области бедер, ягодиц, живота и рук. Работайте с каждой зоной не менее 5-10 минут.
#массаж#курсы массажа

Состоялось открытие регионального чемпионата по профессиональному мастерству среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья«Абилимпикс»Россия в Самарской области 2024 году.

Впервые принял участие в роли эксперта познакомился лично с Владиславом Мельник и Ольгой Амчеславской профессионалы своего дела и просто хорошие люди!
Я рад что школа массажа Валерия Красавина принимает участия в проектах такого масштаба.

Проект Абилимпикс Россия имеет высокую значимость для людей с ограниченными возможностями здоровья. Этот проект способствует пропаганде здорового образа жизни, повышению их самооценки и уверенности в своих силах.

Поэтому проект Абилимпикс Россия имеет огромное значение для развития людей с ограниченными возможностями, и способствует их полноценной интеграции в общество.



#Абилимпикс_Мельник_Красавин

Всем привет!Сегодня у нас полезное видео о растяжении грушевидной мышцы!Выполняйте это упражнение себе а так же вашим клиентам если вы специалист по массажу!

1. Используйте растяжку для растяжения грушевидной мышцы, чтобы улучшить вашу гибкость и предотвратить травмы.

2. Выполняйте растяжку после тренировки или физической активности, чтобы снять напряжение и снизить риск мышечных растяжений.

3. Проводите растяжку медленно и контролируйте дыхание, чтобы дать мышцам время на растяжение и расслабление.

4. Удерживайте каждое растяжение в течение 20-30 секунд и повторите 2-3 раза.

5. Обратите внимание на свои ощущения во время растяжки: она должна быть немного неприятной, но не вызывать боли.

6. Не делайте резких движений и не перегибайтесь во время растяжки, чтобы избежать травм.

7. Регулярно проводите растяжку грушевидной мышцы, чтобы поддерживать ее гибкость и улучшить свою общую физическую форму.

#массаж_растяжка

Всем привет!Сегодня поговорим о приеме разминания «двойное кольцевое»и ошибка при его исполнение специалистом.

1.Приемы разминания помогают улучшить кровоток, что способствует доставке кислорода и питательных веществ к клеткам и улучшает общее состояние тканей.

2. Приемы разминания помогают снять напряжение и усталость мышц, улучшая их эластичность и поддерживая правильную форму.

3. Приемы разминание помогают улучшить подвижность суставов, смягчая связки и улучшая гибкость.

4.Приемы разминания помогают подготовить мышцы и суставы к усилиям, снижая риск получения травм.

5.Приемы разминания способствует расслаблению, улучшает настроение и снимает стресс.

Таким образом приемы разминания играет важную роль в массаже, помогая улучшить самочувствие, подготовить организм к физическим нагрузкам и обеспечить его здоровьем!

#массаж_разминание

Здравствуйте 🤝 уважаемые подписчики канала!
Сегодня представляем вашему вниманию видеоролик о пользе проработки внутренних органов!
1 Массаж внутренних органов помогает улучшить кровоток и удалить токсины из организма,что способствует общему укреплению здоровья.

2 Массаж живота и внутренних органов может помочь снять напряжение и стресс, что положительно сказывается на общем физическом и эмоциональном состоянии.

3 Массаж живота помогает улучшить пищеварение, уменьшает вздутие живота и может помочь справиться с проблемами, такими как запоры или изжога.

4 Массаж внутренних органов может помочь улучшить работу печени, почек, селезенки и других органов, что способствует общему улучшению здоровья.

5 Через массаж можно улучшить тонус мышц живота и спины, что поможет сохранить правильное положение внутренних органов и предотвратить их смещение.

Семинар состоится:
7-8-9 июня
Записаться на семинар: Тел.: +7 927 294 05 05
Подробнее о семинаре:
https://schoolmassage.ru/kursy/kurs-visceralnye-pravki