Motivatsiya ✨

Qanday do'st tanlagan yaxshi?

Ko'pchiligimizni hayotimizda do'stlar katta ahamiyatga ega. Do'stlarimiz hayotimizni aksariyat qismiga ta'sir o'tkaza oladi.
Shuning uchun do'st tanlayotganda bir qancha hususiyatlariga e'tibor qaratish kerak.

Shaxsan men do'st tanlayotganimda uning 3 ta asosiy tomonlariga e'tibor qarataman.

1. Ular bo'sh vaqtlarini nimalarga sarflashmoqda?
shunchaki bo'sh vaqtlarini osmonga uchirishgami yoki biror bir foydali narsalarni o'rganishgami?

2. Ular kimlar bilan yurishibdi? Kimlar bilan bir yo'lda ketishayapti?
Ya'ni ularni jamoasi kelajakda yaxshi insonlar bo'lishadimi yoki yaxshi bo'lmagan yo'llarga ketishayaptimi?

3. Maqsadlari qanday? Katta-katta maqsadlarmi yoki kichkina-kichkinami?

Bilib qo'ying! Agar do'stingizning maqsadlari dunyo yoki dinga umuman foydasi tegmaydigan yoki sizni qadryatlaringizga to'g'ri kelmasa, bunday odam bilan shaxsan men do'st bo'lmagan bo'lar edim.

Jamiyatdagi haddan tashqari faollik sizning baxoyingizni tushiradi. Qanchalik koʻp koʻrinsangiz yoki siz haqingizda qanchalik koʻp eshitishsa shunchalik darajada kundalik va odatiy boʻlib boraverasiz. Agar siz mustahkam mavqega chiqib olgan boʻlsangiz sizni yoʻqligingiz odamlarning siz bilan qiziqishlari ortishiga siz haqida koʻproq gapirishlariga sabab boʻladi. Qachon ketishu qachon kelishni oʻrganish kerak. Kamyoblikni paydo qilib qadru qimmatni yarating

Qashshoqlikdan qorqishning alomati

1. Befarqlik - bu izzat nafsning yoqligi, qashshoqlikka qarshi kurashni istamaslik, dangasalik, tashabbusning gʻayratning va oʻz oʻzini nazorat qilishning yoʻqligi

2. Qatʼiyatsizlik - boshqalarga oʻzi uchun oʻylashga qoyib berish odati, oʻzi esa kutishni lozim topishi

3. Gumonsirash - odatda, oʻzining Muvaffaqiyatsizligini berkitishga qaratilgan tushuntirish, kechirim soʻrash shaklida paydo boʻladi; baʼzan esa boshqalarning yutugʻiga xasad yoki ularni Tanqid qilish bilan qoʻshilib ketadi

4. Xavotir - xatoni boshqalardan izlashga intilish, oʻzining tashqi koʻrinishiga eʼtiborsizlik, qovoq tumshuq osilgan va xomraygan yuz. Spirtli ichimlik ishdan oʻzini tiyib bilmaslik, baʼzan esa narkotikka berilish, tajanglik va oʻziga ishonmaslik

5.Sustkashlik - hamma ishni keyinga qoldirish odati, ish oʻrniga hamma kuchni bekorchilikdan ozini oqlashga sarf qilish. Xaddan tashqari ehtiyotkorlik tufayli ishni choʻzish masʼuliyatidan qochishga olib keladi; hayotdan gullab yashnashni boylikni, toʻkinlikni, baxtni talab qilish oʻrniga u bilan har bir sariq chaqani savdolashish; kezi kelganda tavakkal oʻrniga har bir ishni rejalashtirish; zaiflik koʻpincha oʻziga butunlay ishonmaslik; maqsadning aniqligining va oʻzini nazorat qilishning, tashabbusning, gʻayratning, izzat nafsning , oqilona fikr yuritishning yoʻqolishi; boylar bilan dostlashish oʻrniga qashshoqlikka konikkanlar bilan munosabatda boʻlish

📹 Sulton Sulaymondan eng sara DONO MASLAHATLAR | Usmoniylar Imperiyasi →
👤 DONOLIK SARI →

🤖 @TopSaverBot orqali yuklab olindi. (Audio)

Siz faqat bir narsani nazorat qila olasiz - oʻz fikrlaringizni. Bu odamlarga maʼlum boʻlgan eng muhim va ilhomlantiruvchi faktdir. Muvaffaqiyatga erisha olmagan odamlarni bitta umumiy sifat birlashtirib turadi. Ular oʻz omadsizliklarining barcha sabablarini bilishadi. Ularda nima uchun hech narsaga erisha olmaganlarini izohlab berishga tayyor turgan sharxlari bor
Oʻzini oqlashni izlash - chuqur ildiz otgan odatdir. Odatlardan voz kechish mumkin emas, ayniqsa ular nimalar qilayotganimizni oqlab tursa. PLATON : "birinchi va eng asosiy masala - oʻzini yengishdir. Oʻzining "Men" idan yengilish tubanlik va sharmandalik degani haq edi

Hayrli tong

Otmish va kelajak bilan mashg'ul bolish xozirni zoe qiladi. Bugungi kun bilan yashang

Pul sizga yana nimalar olib keladi oʻz fikringizni komentariyada qoldiring 📶

Hoziroq boshlashingiz zarur bo'lgan 34 ta yaxshi odat!

● Har kuni bir vaqtda uxlashga yotib, bir vaqtda uyqudan uyg'onish.

● Nonushta, tushlik va kechki taomlarni bir vaqtda qilish. Tanangiz sizga raxmat aytadi, mana ko'rasiz

● 7soatdan kam uxlamang.

● Uxlashdan avval tashqariga chiqib biroz aylaning, toza havoda yurib nafas oling.

● Kuniga kamida 1500 ml suv iching

● Har kuni meva, sabzavot va ko'katlardan yeyishga harakat qiling.

● Har kecha bir stakan qatiq iching.

● Oyoqlaringizni sovuq suvda yuving, bu ham o'ziga hos dam oldirtiradi.

● Internetda o'tirishingiz Kun davomida bir soatdan ortib ketmasligiga harakat qiling.

● Tabiiy ingredientlarning yuzga niqob qiling

● Yoz paytidagi har bir holatingizni sur'atga olib qo'yishga odatlaning

● Ertalab yugurishga chiqing.

● Bir halqani sotib olib, kuniga 15 daqiqa mashq qiling. (Обрич)

● Tabassum qiling.

● Har kuni kamida 5 ta chet tilidan so'z yodlang.

● Har kuni xonangizni tozalang, keraksiz narsalarni tashlab, sevimli o'simliklaringizni sug'oring.

● Yuzni muzlatilgan romashka dekompoziyasi bilan masaj qiling.

● Tez tayyor bo'ladigan (Fast food, gamburger, hotdog, shaurma) lardan darhol vos keching!

● Ertalab mashqlarni bajaring

● Har kuni yangi narsalarni o'rganing

● O'qing. Har kuni kamida 10-15 sahifa kitob o'qing

● Ota-onangiz oldida jllaqursa bir soat vaqt o'tkazing. Uy ishlarida yordam bering, ularning muammolarini o'rganing, hal qilib berishga harakat qiling.

● Odamlarga yaxshi gaplar gapiring va ularni maqtab turing.

● So'kinish va parazitar so'zlarni so'zlamang. Umumiy holda, nutqingizga e'tibor qiling

● Har kuni bir oz yaxshilik qiling.

● O'zingiz uchun g'amxo'rlik qiling - yuz uchun bug', piling tanangizni yumshatuvchi kremlar bilan parvarish qiling.

● Sizga yoqadigan she'rlarni tanlab, chiroyli o'qib yuring.

● To'g'ri yuring. Sizning umurtqangizga e'tibor qiling

● Har xil yomon odatlardan voz keching.

● Bir oy davomida vegetarianlarga hos ovqatlanishga harakat qiling. To'satdan yoqib qolar?

● Yutuqlaringiz haqida kundalikka qayd qilib boring

● Pulingizni ekonom qilishni o'rganing.

● Faqat yaxshi narsalar haqida o'ylang - hamma narsa albatta amalga oshadi

Ota onangiz uchun qilishingiz kerak bolgan ishlar⬇

Ularga aytiladigan gaplar
•Siz men uchun muhimsiz
•Sizni yaxshi koraman
•Men har doim yoningizdaman
•Alloh sizni jannat bilan siylasin

Jismoniy harakat
•Ularni quchoqlang
•Boshingizni yelkalariga qoying
•Qollaringiz bilan orqalarini siypalang

Ularga sovga Bering
•Ular uchun ovqat tayyorlang
•Ular bilan sayr qiling
•Shirin gaplar ayting
•Nimaga muhtoj ekanliklarini sorang va yordam bering

Kanalimizni dostlaringizga ulashing

Xayrli tong Qadrdonlarim!
Bugungi kun sizga omad va baxt olib kelsin. Bugungi kuningiz kechaga kuningiz yaxshi bolsin. Yuzingizdan kulgu arimasin. Allohim sizni kutilmagan sovgalar bilan siylasin


Boshlagan kuningiz fayzu barokatga boy bolsin🍀

Koʻp ham ochiq boʻlmang - Sirli boʻlish - bu kuch . Odamlar bilmagan narsalari haqida tuxmat qila olmaydilar

Hamma narsani ham yurakka yaqin olmang . Boshqalarning siz haqingizdagi fikri siz oʻylaganchalik emas

Muommolarga Ortiqcha eʼtibor qaratsangiz koʻproq muommolarga duch kelasiz . Agar siz yechimga eʼtibor qaratsangiz , koʻproq imkoniyatlarni koʻrasiz

Sizga kimnidir gʻiybat qilganlar kumgadir sizni ham gʻiybatingizni qiladi

Muloqotning yetishmasligi ajoyib munosabatlarni oʻldirishi mumkin

Yigit kishiga omad bir marta beriladi uni ushlab qolish esa oʻz qoʻlida