Самарская газета | sgpress.ru

Как справиться с материнским выгоранием

Постоянные заботы о ребенке, домашние дела, работа, отсутствие времени для себя – все это может привести к изнеможению и эмоциональной усталости у матери. Как справиться с этой проблемой, рассказала психолог Оксана Фролова.

Читайте материал по ссылке: https://sgpress.ru/news/466852

Подписаться | Написать нам

Коротко по стадиону «Заря» в Советском районе и Дворцу культуры на площади Кирова. По стадиону все понятно – его нужно приводить в порядок. Стоящий рядом ФОК университета недостаточно вместителен, чтобы принять всех желающих заниматься спортом. Проект будущего спортзала со стадионом, трибунами уже проходит экспертизу, следующий шаг выделение финансирования на его возведение.

С Дворцом все сложнее. Впрочем, с объектами культурного наследия всегда сложнее, начиная с этапа проектирования и заканчивая приемкой работ. Но в данном случае капитальный ремонт излишне затянулся. Хорошо, что сохранили Дворец, восстановили уникальные элементы, включая мозаику. Но ремонт нужно завершать полностью. Многое уже сделано, и не хотелось бы останавливаться на полпути. Есть работы, которые не были изначально учтены. Допработы в стадии проектирования и проверки. Будем решать возникающие задачи так, чтобы процесс опять не затянулся.

Объект посетил вместе с руководителем управления государственной охраны объектов культурного наследия Самарской области Иваном Стафеевым. Мы, кстати, много проектов ведем вместе с ним. Самара богата на культурное наследие.

Жителям Кировского района нужен Дворец культуры, это очевидно.

В Самаре отремонтируют фасад Дома купцов Летягиных

Проект капитального ремонта согласовали в региональном УГООКН. Объект культурного наследия расположен по адресу Фрунзе, 68/Венцека, 34.

Стены трехэтажного кирпичного здания выполнены из керамического красного кирпича. Подрядчик должен будет демонтировать решетки, недействующие инженерные сети, воздуховоды и кондиционеры, очистить фасад от загрязнений и отслоившейся штукатурки, обновить покрытие и декор, а также установить металлические отливы и заменить козырек.

Фото: УГООКН Самарской области

Подписаться | Написать нам

Самарцы планируют потратить на новогодние подарки 16 500 рублей

Это на три тысячи больше, чем в прошлом году, сообщает один из сервисов.

При этом в 2023 году горожане выделяли на подарки 13,5 тысяч рублей, в 2022-м - 11 тысяч рублей, а в 2021-м – 12,2 тысячи рублей.

В целом по стране, дарить подарки на новый год хотят восемь из десяти россиян. 67 % планируют порадовать родственников, 35 % - любимого человека, 23 % - друзей, а 15 % - самих себя. 13 % опрошенных сделают презенты коллегам, а каждый седьмой не собирается покупать подарки никому.

Подписаться | Написать нам

В Самаре бухгалтер может зарабатывать до 105 тысяч рублей в месяц

Самую высокую зарплату может получать бухгалтер в транспортно-логистических компаниях. Чтобы зарабатывать до 105 тысяч рублей в месяц, кандидат должен иметь стаж работы от трех лет и опыт ведения нескольких участков бухгалтерского учета. Такие данные приводит сервис по поиску работы.

Минимальную зарплату - от 35 до 40 тысяч рублей - в Самаре обещают сотруднику со средним профессиональным или неполным высшим образованием. Он должен уметь пользоваться «1С», Excel, бухгалтерскими программами и справочно-правовыми системами, а также знать основы бухгалтерского и налогового учета. Опыт работы - от полугода.

Подписаться | Написать нам

В Самаре установили рекорд России по массовому парению

Это произошло в субботу, 23 ноября, в одном из оздоровительных центров Самары. В массовом парении приняло участие 134 человека.

Предыдущий подобный рекорд установила Уфа в июле 2022 года. Тогда в парной собралось 103 человека.

Чтобы побить рекорд, самарцы должны были провести в бане больше пяти минут, выходить из нее было нельзя. С гостями работали четыре парильщика.

Достижение зафиксировал официальный представитель Книги рекордов России. Скоро информация появится на официальном сайте организации.

Подписаться | Написать нам

Берегите мам! Они у нас единственные. С праздником, с Днем Матери! Спасибо за вашу безграничную любовь и заботу. Здоровья и добра!

Особые поздравления мамам, которые воспитали Защитников Родины. Знайте, вы самые сильные, мудрые.

Между мной и моей мамой 1117 км, но мы все равно рядом друг с другом. На фото - летняя прогулка по Самаре. Первый приезд родителей - 11 августа 2024 года.

Уважаемые мамы! От всей души поздравляю вас с самым чудесным, теплым, нежным праздником в году – с Днем матери!

«Мама» - это не про возраст и не про количество детей. Настоящей мамой женщину делает искренняя безусловная любовь к ребенку и готовность защитить его даже ценою собственной жизни, воспитать и вырастить настоящего человека.

Ни одна мама не будет счастлива, если несчастен ее ребенок. Поэтому всем мамам я желаю главного – счастья в детях. Пусть будут здоровы и успешны ваши сыночки и дочки, и радуют вас – сначала первыми шагами, отличными оценками, творческими и спортивными успехами, а потом и внуками. Это же тоже важно!

Особые поздравления тем мамам, которые сейчас ждут сыновей со специальной военной операции. Вы – настоящие героини, воспитавшие правильных сыновей, настоящих мужчин, защитников, патриотов. Вместе с вами ждем их с победой!

Каждой маме желаю самых дорогих подарков каждый день - внимания, любви и признательности детей!
С праздником!

Как и сообщал, провел сегодня большой объезд по городу, в том числе по тем точкам, куда приглашали жители через соцсети. Начали с пересечения ул. Стара-Загора и Гастелло, обращение было по восстановлению благоустройства ресурсоснабжающими компаниями после замены сетей. Отвечаю сразу всем, кто обращался с аналогичными вопросами – городом принято решение не закрывать ордера всем компаниями, которые не провели должным образом благоустройство. Плохо, что ушли с этим в зиму, поэтому придется отложить восстановительные работы до весны. Важно, что с ресурсоснабжающими организациями понимание достигнуто, в следующем году все нарекания исправят.

Следующая точка - пересечение ул. Советской Армии и Майкопской. Обращение было по установке светофора. Вынесем этот вопрос на ближайшую комиссию по безопасности дорожного движения. От себя могу сказать, что светофор здесь однозначно нужен, в границах квартала Дыбенко, Советской Армии, Запорожской и Антонова-Овсеенко действительно много социальных учреждений. В первом полугодии светофор сделаем, а пока прошу родителей не подавать детям плохой пример и не перебегать дорогу в неположенном для этого месте. Поберегите себя и ребятишек.

И третья точка - школа №157 и ближайшие к ней дома. Здесь было сделано благоустройство, которое жители не приняли и правильно сделали – в частности, на парковке некачественно уложили асфальт, уклон тротуара не соответствует нормам. Хочу отметить активность и неравнодушие представителей молодежной администрации и конкретно Максима Гаврилова, который «забил в колокола». В целом жители здесь активные, но некоторые не всегда умеют радоваться за соседей. Уверен, при помощи Максима во всех окрестных дворах выстроятся добрососедские отношения.

Объезд сегодня был большим и интересным. Позже расскажу о других объектах, которые посетил, и решениям по ним.

Продолжаю череду встреч и выездов в районы Самары. Ко мне обратился житель Октябрьского района Николай Картуков. Вкратце, суть обращения – недостаток (или вообще отсутствие) соцобъектов в строящихся жилых кварталах с домами большой этажности. В данном случае речь шла конкретно про 6-ю просеку, но похожие проблемы есть и по соседству – на 5-й просеке. На этапе проектирования жилых микрорайонов, как бы странно это не звучало, не предусмотрели строительство нормальных школ, детских садов и спортивных сооружений. А если и предусмотрели, то… «чтобы было». Например, один из застройщиков планировал строительство детского сада на 50 мест на целый микрорайон. Не нужно быть академиком, чтобы понять – этого катастрофически мало.

Самара – областной центр, город-миллионник, здесь всегда будет идти жилая застройка. Очень бы хотелось, чтобы все застройщики в первую очередь думали о социальных объектах, и параллельно с жилыми домами сразу же строили детсад, школу, спортплощадку и парковую зону. Наличие доступной социальной инфраструктуры всегда повышает привлекательность любого многоквартирного дома, а тем более – нового квартала. Администрация города впредь будет внимательнее отслеживать не только жилую застройку, но и обеспечение ее соцобъектами, начиная с этапа проектирования.

На данный момент с Николаем договорились, что это не последняя наша встреча. Поручил департаменту градостроительства подобрать все свободные площадки в границах микрорайона, подходящие под строительство соцобъектов. Уверен, депград и местные застройщики справятся с поставленной задачей.

В начале ноября один из центральных телеканалов показал шестисерийную историческую драму, посвященную Петру Столыпину. Картина охватывает период с 1906 года, когда он был назначен министром внутренних дел Российской империи, до его смерти в сентябре 1911-го. Как раз в эти годы Столыпин бывал с визитами в Самарской губернии. В частности, изучал здесь опыт земельной реформы.

Окунаемся в атмосферу начала ХХ века, чтобы узнать, как один человек стремился изменить целую империю.

Подписаться | Написать нам