Publications du canal Scienza e Arte della Salute

♨️ CUCINA VEGAN PRATICA E GUSTOSA

Prepariamo ottime alternative vegane ai formaggi tradizionali con le principali tecniche di lavorazione.
Ricette golose, nutrienti, facili da preparare e perfette per variare ancora di più le nostre abitudini alimentari.

Programma della lezione:
🔸 Grattugiato vegetale per insalate, pasta o lasagne
🔹 Spalmabile a pasta morbida
🔸 Sfere di mandorle e anacardi
🔹 Stagionato affettabile di mandorle e anacardi
🔸 Scioglievole per pizza e ripieni

📌 Giovedì 5 dicembre 2024
dalle 19:30 alle 22:30

Ass. Scienza e Arte della Salute
a Castello di Godego TV
(vicino a Castelfranco Veneto)
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💟 MIGLIORARE LA COMUNICAZIONE PER MIGLIORARE LE RELAZIONI

Per tutta la vita cerchiamo relazioni soddisfacenti: in famiglia, sul lavoro, nelle amicizie... Spesso però non sono così buone...

Quando nelle relazioni le cose non vanno come vorremmo, scarichiamo la nostra collera verso gli altri o verso noi stessi con critiche, accuse, lamentele, sensi di colpa, ecc.
La reazione è quella di “attaccare”. Avviamo una vera e propria competizione per “averla vinta”, per dimostrare chi ha ragione e chi ha torto. Se “vinciamo” la persona si adeguerà al nostro volere, se “perdiamo” saremo noi ad adeguarci al volere dell’altra persona. In ogni caso nessuno “vince” veramente!

☮ La Comunicazione Non Violenta, sviluppata dal dott. Marshall Rosenberg, ci aiuta a cercare soluzioni in cui entrambe le persone “vincono”. Ci invita a tradurre i pensieri di giudizio nei valori e nei bisogni di ciascuna persona coinvolta.
Attraverso una serie di strumenti semplici e pratici, impariamo ad ascoltare con empatia parole e comportamenti che sarebbero altrimenti difficili da accogliere.

Quando i bisogni di tutti sono messi sul tavolo, le soluzioni emergono spontaneamente più creative, innovative e fuori dagli schemi, con la soddisfazione di tutte le parti coinvolte!

🔹 MARTEDÌ 26 NOVEMBRE conferenza in sede solo con prenotazione al sito artedellasalute.it

🔸 WEEKEND 14-15 DICEMBRE seminario sulla Comunicazione Non Violenta
Con il dott. CLAUDIO TRUPIANO

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🌟 L'OFFICINA DEL SAPONE 🌟

Il sapone, o meglio la saponificazione, è probabilmente una delle prime scoperte dell'uomo e tra le più diffuse e utilizzate per uso comune.
Il suo sviluppo e la sua trasformazione negli anni abbracciano la storia dell'umanità.

Per molto tempo il sapone è stato un prodotto esclusivo di farmacisti, chimici e droghieri e in seguito di aziende nel settore.
Molte persone però, anche a causa di un eccessivo uso di sostanze chimiche nei prodotti detergenti, riscoprono il piacere di produrre in casa il sapone con sostanze naturali, prive di allergeni.

La creazione del sapone è alla portata di tutti e unisce la precisione della chimica alla possibilità di sperimentare diverse formulazioni artistiche.

Preparare il sapone in casa è un modo divertente e creativo per avere a disposizione detergenti davvero naturali e di qualità!

✴️ Sabato 16 novembre 08.30-11.30
Laboratorio di sapone artigianale
Prepareremo saponi 100% naturali creando dei pezzi unici impreziositi con elementi naturali. Conosceremo i principi base della saponificazione, gli ingredienti e le attrezzature necessarie, nonché le regole di sicurezza e le tecniche da seguire. Come decorare un sapone con fiori, spezie ed essenze e come arricchirlo di proprietà mediante l’uso di farine, argilla e minerali.

Informazioni al link Laboratorio di sapone

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Aromaterapia per il corpo e la mente

L’aromaterapia è una tecnica ormai molto apprezzata non solo dalla medicina naturale ma anche da quella allopatica. Ha effetti e benefici sia fisici che emotivi e viene quindi utilizzata per alleviare diversi tipi di disturbi.

Gli Oli Essenziali vengono classificati in tre gruppi a seconda del loro grado di volatilità, ovvero della permanenza del loro aroma: le note di testa (alte), di cuore (medie), di base (basse).
- Le note di testa sono essenze estratte principalmente da frutti e bucce (es. agrumi) e si avvertono per prime. Sono essenze fresche e fruttate. Hanno un effetto calmante e sedativo, dinamizzante e rinfrescante.
- Le note di cuore sono essenze ricavate dalle parti aeree delle piante (es. fiori, foglie) e agiscono sull'emotività. Liberano dai blocchi emotivi e aiutano a controllare le emozioni negative.
- Le note di base sono essenze ricavate da resine, legni, corteccia, radici e spezie. Svolgono un'azione consolidante portando centratura. Sono tonificanti e purificanti.

Impariamo ad usare oli essenziali per specifiche situazioni:
Giovedì 28 novembre 2024 per il dolore fisico e psicologico
Giovedì 30 gennaio 2025 per affrontare i malanni dell’inverno
Giovedì 13 marzo 2025 per il cambio stagione (allergia, insonnia, stress)

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💟 CONOSCERE L'ENNEAGRAMMA:
una chiave per risolvere i conflitti biologici

L'Enneagramma è lo studio delle 9 personalità che caratterizzano ciascuno di noi.
Una di queste diventa la modalità dominante che condiziona il nostro modo di fare e interagire con gli altri.
Ogni carattere comportamentale deriva dalle condizioni ambientali, familiari e sociali dei nostri primi anni di vita.
Conoscere sé stessi e gli altri attraverso l'enneagramma significa disporre delle chiavi di lettura comportamentali nelle nostre relazioni.

Lo studio dell’Enneagramma è sinergico allo studio delle Leggi Biologiche perché ci consente di comprendere meglio il percepito conflittuale dell’individuo: come viviamo e reagiamo agli eventi della Vita.
Riconoscendo che la regola principale per risolvere i conflitti biologici è quella di riuscire a modificare le condizioni biologiche che li hanno determinati, diventa basilare riconoscere le fondamenta biologiche sulle quali poggia il percepito conflittuale.
Una volta compreso l'enneatipo che ci caratterizza, ma che allo stesso tempo ci può limitare nella misura in cui ci può far cadere nella recidiva conflittuale, diventa più facile gestirlo e all’occorrenza liberarcene per camminare senza condizionamenti e modelli precostituiti.

🔹 GIOVEDÌ 07 NOVEMBRE 2024 conferenza: "Lo studio dell’Enneagramma per uscire dalle gabbie comportamentali".  Solo in sede con prenotazione al sito www.artedellasalute.it

🔸 WEEKEND 23-24 NOVEMBRE 2024 seminario di ENNEAGRAMMA

Con il dott. CLAUDIO TRUPIANO, laureato in Giurisprudenza e in Tecniche Erboristiche presso la Facoltà di Farmacia. Autore di libri e docente di corsi di formazione sulla connessione Mente-Corpo, Enneagramma e Comunicazione Non Violenta.

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⭐️ "COME USCIRE DALLA PAURA" ⭐️
Mercoledì 30 ottobre, ore 20:45 presentazione del nuovo libro di Marcello Pamio

Nella nostra società, nonostante sia la più protetta di cui si possa avere memoria, le persone sono meno al sicuro rispetto al passato, e addirittura sono sempre più ammalate!
Qual è il motivo? E quale ruolo gioca la paura in tutto questo?
Durante la serata vedremo che emozioni come la paura hanno un senso biologico fondamentale, ma devono rispondere a regole ben precise oltre le quali possono diventare molto insidiose.
Saranno spiegati i meccanismi fisiopsicobiologici legati a tripla mandata all'istinto di sopravvivenza, e soprattutto cercheremo di capire cosa possiamo fare...

"Un giorno la paura bussò alla porta. Il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno", M.L.King

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GLI AIUTANTI INVISIBILI DELLA SALUTE

I cibi fermentati contengono probiotici che svolgono funzioni importanti per la salute del nostro organismo. 

🔸 Sabato 26 ottobre 2024
KIMCHI
Lezione teorica e pratica
Il kimchi è un piatto tradizionale coreano che viene preparato nella maggior parte dei casi con una base di cavolo cinese, oppure verza o daikon fermentato con spezie. Grazie al processo di fermentazione il kimchi diventa ricco di vitamine, enzimi, antiossidanti e soprattutto probiotici.

🔹 Sabato 16 novembre 2024
VERDURE LATTOFERMENTATE E CRAUTI
Lezione teorica e pratica
I cibi fermentati contengono microrganismi probiotici che rendono tutti i nutrienti facilmente assimilabili, concorrono alla produzione di vitamine del gruppo B e C, regolarizzano l’assorbimento dei sali minerali, del calcio e dei grassi e allo stesso tempo inibiscono la proliferazione di batteri patogeni.

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Conferenza: ARTE E CRESCITA SPIRITUALE

Giovedì 24 ottobre 2024 alle 20.45 Conferenza: Arte e crescita spirituale
L’Essere semplicemente È.
Non può crescere: è già perfetto!
Ciò che invece può crescere è la nostra consapevolezza di Essere.
L’Arte è la via “maestra” per scoprire ed esprimere i propri talenti curando, armonizzando e rigenerando.

“Chi lavora con le mani è un operaio,
chi lavora con le mani e la testa è un artigiano, chi lavora con le mani, la testa e il cuore è un artista." Francesco d’Assisi

Con Luca Gastaldello, insegnante presso la Scuola Steiner Waldorf di Cittadella, collabora con varie associazioni e centri di formazione, autore di libri e video.

Conferenza aperta a tutti in sede.
Solo su prenotazione tramite il sito a questo link: Conferenze

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LE COSTELLAZIONI SCHIZOFRENICHE
weekend 26-27 ottobre 2024 

Attraverso l'approfondimento delle Leggi Biologiche comprendiamo i disturbi come bulimia, dislessia, anoressia, schizofrenia, autolesionismo, autismo...

Che cosa succede se viviamo contemporaneamente o in rapida successione più DHS?
La Natura, non potendo risolvere questi conflitti tutti insieme, ci dà la possibilità di viverli in una dimensione psichica diversa, creando in questo modo un nuovo equilibrio.

Le costellazioni schizofreniche possono riguardare le attività conflittuali di tutte le porzioni della nostra struttura cerebrale: dal Tronco, dal Cervelletto, dalla Sostanza bianca, dalla Corteccia.
Una loro caratteristica fondamentale è che coinvolgono sempre due emisferi cerebrali, per cui si hanno entrambi i programmi attivi, uno su ogni emisfero.
Nel sistema integrato della nuova lettura conflitto-organo troviamo finalmente la risposta al perché di ogni disturbo psichico.
Conoscenze che annullano l'attuale separazione tra l’intervento clinico e quello psichico, tornando all’unità della visione olistica dell’essere umano.

Con il dott. Claudio Trupiano, esperto in Connessione Mente-Corpo e Comunicazione Non Violenta, Laurea in Giurisprudenza e Laurea presso la Facoltà di Farmacia in Tecniche Erboristiche. Autore di libri e docente di corsi di formazione sulla connessione Mente-Corpo, Enneagramma e Comunicazione Non Violenta.

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✳️ NUTRIZIONE SUPERIORE ✳️

💥 dal 06 novembre 2024 💥
In sede oppure online su zoom

Lezione 1 – Storia della Medicina naturale
Da Ippocrate e Pitagora alla medicina moderna; malattia acuta e cronica; tossiemia; programmi biologici e sensati; origine della vita; bisogni nutrizionali…
Lezione 2 – Digestioni e macronutrienti
Le Nutrizioni; origine della Vita; fotosintesi clorofilliana; proteine; carboidrati; grassi; acidi grassi…
Lezione 3 - Combinazioni e Sequenze alimentari
Masticazione; digestione materiale e spirituale; enzimi; combinazioni e sequenze…
Lezione 4 – I vari tipi di cottura
Cottura dei cibi; pentole; energia degli alimenti…
Lezione 5 – Il mistero dell'acqua
L’acqua e la memoria; amore e gratitudine; benedizione…
Lezione 6 – Dieta acido-base
Cause di acidosi; alimenti acidificanti e alcalinizzanti; il terreno; teoria microbica; da Antoine Bechamp e Pasteur ad Hamer; regimi disintossicanti…
Lezione 7 – Metalli e disintossicazione
Alimenti dal punto di vista energetico; metalli e disintossicazione; cicli nutritivi fondamentali; pensieri ed emozioni…

Il corso sarà tenuto da MARCELLO PAMIO

È possibile partecipare in sede oppure online su zoom

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