SR @sarramur Channel on Telegram

SR

@sarramur


здесь письма самой себе

САРРАМУР (Russian)

Добро пожаловать в канал "САРРАМУР"! Здесь вы найдете письма самой себе, вдохновляющие и мотивирующие сообщения, напоминания о важности саморазвития и самоанализа. Если вы ищете источник вдохновения и поддержки, то этот канал для вас. Здесь вы можете обсудить свои мысли, поделиться своими историями и получить поддержку от единомышленников. "САРРАМУР" - это место, где каждый может найти свое внутреннее равновесие и стимул к саморазвитию. Присоединяйтесь к нам сегодня и начните путешествие к лучшей версии себя!

SR

18 Nov, 16:08


Воистину, после тяжести идёт облегчение, как об этом сказано в Кур’ане. Прояви красивое терпение в испытаниях и Всевышний дарует тебе то, чего ты так сильно желаешь, иншаАллах1.

SR

18 Nov, 16:07


майнд🤍
Бисмилляhи ма щаа Аллах1

SR

18 Nov, 16:05


197.
Передал Абу Дауд, что Пророк Мухьаммад ﷺ сказал, что придет время, когда народы будут созываться, собираться против вас, как люди созываются на трапезу, чтобы поесть. Его спросили: «Из-за того, что нас будет мало в тот день, о Посланник Бога?». Он ответил, что нет, наоборот, в то время вас будет много, но вы будете как рассеянная в потоке муть, и не будет страха перед вами в сердцах у врагов, а в ваших сердцах будет слабость.

SR

18 Nov, 01:20


Ты можешь быть миллиардером, знаменитостью или кумиром для всего мира, но для ангела смерти ты просто еще одно имя в списке.

SR

16 Nov, 16:02


"Когда слушаешь урок, не привязывай свое сердце к учителю, а привязывай к знаниям, потому что если ты привяжешь себя к учителю, то если он допустит ошибку, ты можешь её не заметить- получается будешь слепо следовать за ним.

А если ты привяжешь сердце к знаниям, то не будешь слепо следовать, будешь размышлять и исправлять других при совершении ошибки.

Также и в браке, не нужно привязывать свое сердце к супругу(е), а привязывай сердце к соблюдению."

SR

16 Nov, 16:00


Если ты с чем-то или кем-то рвёшь окончательно и бесповоротно, если сжигаешь мосты и громко хлопаешь дверью, то жизнь моментально что-то тебе подсказывает, что-то подкидывает, открывает неожиданные двери или посылает нужных людей. Если же ты пытаешься как-то уберечь тылы, подстраховаться, сохранить хотя бы тоненькие ниточки, тянущие тебя в прошлое, если хочешь посидеть в новом кресле, не выбросив старый стул, то ничего нового, неожиданного и случайно-счастливого с тобой ни за что не произойдёт.

Евгений Гришковец / Театр отчаяния. Отчаянный театр

SR

16 Nov, 15:41


Mind

SR

14 Nov, 09:28


я возвращаю свою отдушину в инстаграм

https://www.instagram.com/sarramood?igsh=MTY3MG96N3I1eGpkdA==

буду рада каждой)

SR

13 Nov, 07:59


Пусть деревья научат вас тому, что любой рост требует сабра.

Пусть ветер научит тому, что можно сменить направление и скорость пути.

Пусть цветы научат вас, что прекрасное не круглогодично, но вернется снова.

Пусть океан научит, что любая буря заканчивается и приходит штиль и спокойствие.

Пусть облака научат, что, когда все становится слишком тяжелым, пора отпустить.

Пусть звезды научат тому, что темень не помеха, напротив, она нужна, чтоб сиять ярче.

Пусть солнце научит тому, что после заката, вы всегда сможете подняться снова.

Пусть огонь научит, что во всем хороша мера, ведь в малых количествах он согревает, в больших разрушает.

SR

12 Nov, 04:57


очень важно держать вокруг себя людей, которые приведут тебя в Рай и остерегаться от тех, которые подталкивают тебя к греху.

по этой причине, многие разумные люди выбирают одиночество, так как вокруг столько людей, которые живут аморфно, не задумываясь ни о чем, не проводя время с пользой, весь их досуг — это скроллинг, еда и сон.

SR

12 Nov, 04:50


«Полезное знание — это такое знание, которое увеличивает твой страх перед Всевышним Аллах1ом, увеличивает твою проницательность относительно твоих недостатков, увеличивает твое познание о поклонении Господу, уменьшает твое стремление к мирской жизни и увеличивает стремление к жизни вечной, раскрывает твою проницательность относительно недостатков твоих деяний так, что ты бережешь их от этих недостатков, и осведомляет тебя о кознях шайтана и его обманах».

SR

11 Nov, 13:06


не то чтобы меня лучше воспитали - нет, я просто смертельно ленива.
мне в голову не придет идти куда не позвали и говорить, если не спросили.
возможно, дело еще в том, что меня всерьез интересуют очень, очень немногие. человека три если наберется, уже будет удивительно.

SR

11 Nov, 08:34


love is…

SR

10 Nov, 19:44


Исламский подход к тому, как справиться с эмоциями

Эмоции – это нормальная часть человеческой жизни, и наличие различных чувств придает ей глубину. Итак, как же справляться с эмоциями? Прежде всего, человек должен иметь веру в сердце, быть внимательным к другим и уметь находить внутреннее равновесие.


Если испытываете гнев:
• Остановитесь
• Попросите у Бога защиты от Шайтана (скажите: "А'уузубиЛляяhи мин Ащ-Щайтоонир-раджиим")
• Сделайте омовение
• Попробуйте сменить позу (например, встаньте, сядьте или лягте)
• Подумайте о том, что Всевышний вознаграждает за сдерживание гнева

Если испытываете стресс:
• Почитайте ду'а, чтобы унять стресс и беспокойство
• Прочитайте суру "Ад-Духа"
• Составьте список того, что нужно сделать и на что стоит обратить внимание
• Сосредоточьтесь на одной конкретной задаче
• Практикуйте осознанность
• Помните: "Воистину, поминанием Аллаhа утешаются сердца". (Сура Ар-Рад, аят 28)

Если чувствуете, что опускаются руки:
• Помните: "Аллаh не возлагает на человека того, чего он не в силах вынести". (сура Аль-Бакара, аят 286)
• Обратитесь к Всевышнему через ду'а и попросите у Него помощи и сил
• Ставьте достижимые цели и будьте стойки в их выполнении
• Вспомните о своих достижениях
• Обратитесь ко Всевышнему и попросите у Него помощи

Если испытываете грусть:
• "Воистину, за каждой трудностью следует облегчение" (сура Ащ-Щарх, аят 6)
• Ищите утешения в Намазе и читайте ду'а
• Проведите время с семьей и друзьями
• Примите свои эмоции без осуждения

Если чувствуете себя счастливым:
• Выразите благодарность Богу через Намаз
• Примите то, что Всевышний даровал вам, и будьте скромными
• Часто читайте зикр "АльхамдулиЛляh"
• Совершайте благие деяния по отношению к другим (например, дайте милостыню)
• Не сравнивайте то, что даровал Всевышним вам, с тем, что Он даровал другим

SR

10 Nov, 17:18


Человек расцветает там, где его понимают.

SR

10 Nov, 16:17


🙂

SR

10 Nov, 12:27


что то монтируется)))

SR

08 Nov, 17:50


Одно я знаю точно, на сотнях примеров: чем больше человек знает, тем он благороднее, благодарнее и добрее; тем лучше у него развито воображение — и, значит, он умеет ставить себя на чужое место. Словом, наилучший способ воспитать гражданина — это поменьше пичкать его сознательностью и повышать его сложность. А сложность и есть единственное лекарство от архаики. Сложные люди, в отличие от примитивных, умеют сомневаться — а потому действуют взвешенно.

Дмитрий Быков

SR

08 Nov, 09:02


Если бы вы знали, как тяжело и долго некоторым людям приходится восстанавливать свое спокойствие и счастье, то поняли бы, почему они ограждают себя от любого негатива и тщательно выбирают, кого впускать в свою жизнь.

SR

23 Oct, 18:50


Ду’а за угнетенных мусульман в Палестине и в иных местах:

اللهم ارفع الظلم عن المسلمين في فلسطين وفي كل مكان

«О Аллаh, пусть прекратится угнетение мусульман в Палестине и в каждом месте».

Уже год, как жители Палестины стойко переносят свои испытания. Целый год, весь мир наблюдает, как маленький народ противостоит агрессии грязного режима сионистов. Грустная история Газы повторяется и в Ливане.

Сказал Пророк (ﷺ), смысл:

«Аллаh подвергает испытаниям того, кому Он хочет блага. Тот кто принимает их и с честью выдерживает [испытания],
получает Милость Аллаhа».

Передали Имам Аль-Бухьорий в ”Сохьих” и Имам Ат-Тирмизьий в ”Суннан”.

SR

17 Oct, 18:15


мой рандом месяца

SR

13 Oct, 17:57


Не радуйся чужим бедам. В этот момент ты заказываешь их для себя – хотя, возможно, в другой форме. Не знаю, какой механизм за этим стоит, но он существует. Проверено много раз.

Виктор Пелевин

SR

02 Oct, 05:46


я добрый человек, хоть у меня и много пороков

SR

27 Sep, 08:23


Человек ведь существо социальное и поэтому часто люди предпочитают не отставать от толпы ,покупая всё то, что покупают другие, только лишь для того, чтобы быть принятым этой толпой. Жалкие попытки произвести впечатление не тем, кто ты есть, а тем, чем ты обладаешь