саня бекер @sanyabecker Channel on Telegram

саня бекер

@sanyabecker


немножко жизни 💙

саня бекер (Russian)

Саня Бекер - это Telegram-канал под названием "sanyabecker", который предлагает немного жизни в форме различных контентов. Если вы ищете вдохновение, позитивные моменты или просто хотите поднять себе настроение, этот канал идеально подойдет для вас. Саня делится своими мыслями, эмоциями, историями из жизни, а также размещает интересные изображения и видео. Следуя за этим каналом, вы обязательно найдете что-то, что вас заинтересует и вдохновит. Присоединяйтесь к сообществу "саня бекер" и получайте свою порцию позитива каждый день!

саня бекер

29 Jan, 18:11


🎨 завтра забираю новые холсты и приступаю к новой картине

есть одна очень интересная и сложная задумка, надеюсь ее реализовать 🤞🏻

саня бекер

29 Jan, 08:48


🤍 еще делюсь с вами своим новым уходом для кудрей от бренда Nashi

я уже его вчера использовала, волосы очень мягкие стали и напитанные!

саня бекер

29 Jan, 08:42


🫧 любимый уход для укладки кудрей:

Nashi Style Curly крем для кудрей
Alan Hadash сыворотка для волос
InSight Styling oil масло для волос

саня бекер

28 Jan, 16:56


самая тупая привычка из всех существующих в мире

вот почему просто нельзя не трогать свое лицо? как будто в этот момент в тебя вселяется devil и шепчет: «ну давай чуть чуть 🤏🏻 потрогаем лицо, ничего не будет 👹…»

и ты такая после того, как в мясо расковыряла все: 🤡

саня бекер

28 Jan, 16:52


и так всегда, если мой взгляд останавливается на отражении в зеркале после умывания больше, чем на 2 минуты……..

саня бекер

28 Jan, 14:20


💘 Делюсь любимчиками для супер легкого, сияющего макияжа на каждый день:

DARLING* nude care Tinted BB serum 02
KIKO MILANO sculpting touch creamy stick contour 202
MAC Губная помада Powder Kiss Lipstick, Dubonnet Buzz
DARLING* glisten f. x darling* highlighter
SHIK skin filter loose powder
SHIK extra volume eyelash mascara

саня бекер

27 Jan, 21:41


🎉🎉🎉 ВАС 4.000!!!!!!!!!!!!!

спасибо каждому, кто со мной!

🫂 обнимание крепкое вам высылаю

саня бекер

27 Jan, 20:43


я девушка средней внешности …

саня бекер

27 Jan, 16:21


идем кстати на Расула Чабдарова

саня бекер

24 Jan, 14:23


я прошу Астана снимать все рилсики вместе со мной:

саня бекер

24 Jan, 14:17


когда он о тебе знает все, а ты о нем ничего 🫣

саня бекер

24 Jan, 10:45


стрем или норм?

саня бекер

23 Jan, 21:08


я залипла 🔥🔥

саня бекер

23 Jan, 18:38


не забываем, что сегодня ночью «Чайник 2.0»!!!

пресейв по ссылочке:

https://bnd.lc/chainik2

саня бекер

23 Jan, 10:42


у меня уже в какой-то момент замылился глаз и я не понимала, похоже в итоге или нет

ну вроде издалека когда смотришь, то похоже 🫣

саня бекер

23 Jan, 10:38


ну как вам результат?

саня бекер

22 Jan, 21:38


6 часов просидела за картиной, завтра выложу полное видео

спина отваливается 😅

саня бекер

22 Jan, 21:38


🎨 процесс

как думаете, кого рисую?

саня бекер

12 Jan, 19:10


Рисовала в такой абстракции, чаще всего это были портреты близких мне людей, либо людей, которые меня чем-то вдохновили и зацепили, что мне хотелось запечатлеть свои эмоции в их портрете

но потом начался у меня какой-то тревожный период в жизни, который я никогда не транслирую и не транслировала в своих соц сетях

когда брала кисть в руки, то ничего не получалось, голова всегда была забита ерундой, поэтому кисть всегда откладывала и так и ничего больше не нарисовала за последние 2 года

возможно, что 25 год это время, когда тревоги и страхи я отпущу и снова буду много рисовать 🤍

саня бекер

12 Jan, 18:58


я сегодня сходила на танцы 👯
их тоже вернула в строй, как и спорт

хочу побольше активностей в новом году, мне нужно начать снова рисовать…
последний раз я писала картины 2 года назад, в какой-то период перестала брать кисти в руки от большого количества тревоги в жизни, не шло (хотя казалось бы, рисование как медитация, но в моем случае включаются психологические блоки)

в этом году я планирую больше работать над своим эмоциональным состоянием и здоровьем

саня бекер

12 Jan, 16:32


в последнее время чаще ношу зализанный пучок, удобно очень

саня бекер

12 Jan, 10:55


как высыхают мои волосы от 0% до 100%💫

саня бекер

12 Jan, 08:56


воспоминания о темном цвете волос проснулись внезапно

саня бекер

11 Jan, 19:42


🙂‍↔️

саня бекер

11 Jan, 16:50


Масочки от DARLING (ну это уже классика)
Патчи d’Dalba
Умывалка Holy Land Calm derm
Лосьон для лица Holy Land Azulene

и взяла еще отдельно в KIKO стик-скульптор 202

саня бекер

11 Jan, 16:22


после тренировки заехала в Золотое Яблоко пополнить запасы

распакуем? 💫

саня бекер

06 Jan, 21:59


у меня сегодня день рождения 🎂 мне исполнилось 26 лет

еще я родилась в светлый праздник Рождество Христово 🤍

саня бекер

06 Jan, 19:45


🥸

саня бекер

06 Jan, 18:43


Сухумская пленочка 🤍

саня бекер

06 Jan, 18:42


с завтрашнего дня возобновляю свои тренировочки в зале 🏃🏻‍♀️

саня бекер

06 Jan, 17:13


взяла себя в руки и выползла из дома подышать немного кислородом

саня бекер

06 Jan, 16:20


я проспала сегодня весь день, проснулась в 18:00 🫡

саня бекер

05 Jan, 18:41


Джанил Шелби

саня бекер

05 Jan, 15:07


я сегодня абсолютно без сил, мне не хватает солнца 😴

я чувствую, что так будет всю зиму

саня бекер

05 Jan, 10:26


доброе утро 🥸

саня бекер

04 Jan, 13:02


наконец-то я узнала, почему так быстро заканчивается мой крем для волос

саня бекер

04 Jan, 12:51


🙂‍↔️

саня бекер

29 Dec, 10:50


чилим с мистером Чао

саня бекер

29 Dec, 10:13


утро в семейном кругу вот такое 🤍

саня бекер

28 Dec, 16:30


промокли под дождиком сегодня

саня бекер

27 Dec, 22:29


доброй ночи 💤

саня бекер

27 Dec, 13:09


сегодня вот так ☀️

саня бекер

27 Dec, 13:08


утро началось с маминого хачапура

саня бекер

26 Dec, 22:36


когда попал в абхазскую семью:

саня бекер

26 Dec, 22:36


мы просто чиловые ребята, которые любят хорошую погоду

саня бекер

26 Dec, 20:26


Абхазские мандарины самые вкусные 🍊

саня бекер

26 Dec, 14:33


передаю вам эту теплую погоду через экран! ☀️

саня бекер

03 Dec, 13:10


состояние: 🤨

саня бекер

03 Dec, 13:05


мы ♥️

саня бекер

03 Dec, 12:05


Доброе утро, дорогие друзья

сегодня настроение Первое

саня бекер

02 Dec, 18:24


то самое легкое чувство новой стрижки 🤌🏻

саня бекер

02 Dec, 16:51


еще сегодня распаковывала много классных вещичек от любимого бренда 😍

саня бекер

02 Dec, 16:49


точнее у меня был завтрак, в 19:00🤪

за весь день ничего не успела поесть, такое бывает ооочень редко

зато потом как залетают завтраки весь день, ммммм

саня бекер

02 Dec, 16:47


сегодня увиделась с любимой подружкой, вкусно поужинали и тепло пообщались ♥️

обожаю такие вечера

саня бекер

02 Dec, 11:47


люблю минималистичные фотосессии, где ты просто можешь быть собой, настоящей

саня бекер

02 Dec, 10:54


все так радуются предстоящему новому году, а я хочу простого человеческого лета…

саня бекер

01 Dec, 18:10


ну что, я сходила сегодня на первое групповое занятие по кавказским танцам

очень переживала, что ничего не вспомню, но тело помнит буквально все!!!

я ощутила нереальный кайф, прям отключился и расслабился мозг, впервые за долгое время я как будто душой отдохнула

однозначно буду продолжать ходить, теперь это мой новый вид медитации!

*даже успела разучить сегодня чеченскую связку

саня бекер

27 Nov, 14:12


🤌🏻

саня бекер

27 Nov, 14:12


модельные полароиды 🤍

саня бекер

27 Nov, 13:53


♥️

саня бекер

27 Nov, 08:42


сегодня у меня нет волос 🤝🏻

саня бекер

26 Nov, 22:44


*если что я не курю и вам не советую*
видео смешное просто 😂

саня бекер

26 Nov, 13:02


оооора

саня бекер

26 Nov, 08:49


начинаем день с красивых фоточек

саня бекер

25 Nov, 19:22


еще один каверочек для вас сняла 💘

саня бекер

25 Nov, 11:47


хочу в Париж

скучаю по временам, когда я там жила и работала

спустя годы понимаю, какая интересная у меня была юность: куча поездок, новые знакомства, впечатления

саня бекер

25 Nov, 09:31


начнем утро с еще одного кавера, который я почему-то нигде не публиковала

саня бекер

24 Nov, 22:11


доброй ночи 💘

саня бекер

24 Nov, 19:46


очень понравились
какой цвет берем?

саня бекер

24 Nov, 12:14


всем поцелуйку шлю 😙

саня бекер

14 Nov, 12:31


на презентации супер милой туши от Вивьен Сабо 💘

саня бекер

14 Nov, 10:06


съемочку отработала с раннего утра, мчу на мероприятие 💘

саня бекер

13 Nov, 11:20


я вчера 💘

саня бекер

13 Nov, 06:34


доброе утро 💛

саня бекер

12 Nov, 18:13


на тусе, посвященной коллаборации брендов Finn Flare и Maneken

саня бекер

12 Nov, 14:57


помчала на мероприятие 💅🏻

саня бекер

12 Nov, 12:39


Подборка любимых средств для волос, которыми пользуюсь сейчас 💘

- keune confident curl несмываемый кондиционер
- Garnier Fructis Sos восстановление
- Tigi Foxy Curls мусс для кудрей
- Так и ходи несмываемый кондиционер
- Insight Styling Oil
- Zielinski & Rozen cream for curly hair

саня бекер

11 Nov, 14:18


мы 🤍

саня бекер

11 Nov, 10:14


🤪

саня бекер

10 Nov, 20:14


как думаете, нужна ли мне челка?

недавно ее стригла, но вот она снова отросла и я думаю, стричь ли ее

или все таки отращивать всю длину? 🤔 я в раздумьях

саня бекер

10 Nov, 20:12


сходили сегодня по традиции на медиа баскет ⛹️

саня бекер

10 Nov, 12:06


делюсь рецептом нереально вкусного кофе, особенно для любителей кофе в турке ☕️

- молотый кофе
- халва
- молоко

все смешиваем и варим в турке на медленном огне, ооочень вкусно получается!

саня бекер

10 Nov, 10:02


💘

саня бекер

09 Nov, 15:49


на улице стало очень холодно, поэтому теперь только домашнее настроение

саня бекер

09 Nov, 11:18


повар Петр
повар Павел

саня бекер

09 Nov, 09:51


затестили «богатый смех» 🤣

саня бекер

08 Nov, 20:02


фоточки с презентации уже культового тонального крема от influence 🤍

саня бекер

08 Nov, 18:00


приехали на концерт Крем Соды

сколько тут народу 😱

саня бекер

07 Nov, 09:24


💘 легкий макияжик

саня бекер

06 Nov, 14:32


проверочка формы!

и так: проблемная зона задняя часть бедра и ягодицы подтянулись за месяц тренировок

укрепила спину, которая у меня раньше постоянно болела от долгих съемок (когда долго стою на ногах, всегда болела спина)

вырисовывается мышечный каркас постепенно, у меня нет цели стать качком или наоборот супер худеть, я очень хочу здоровое крепкое тело без фанатизма 🤍

саня бекер

06 Nov, 14:21


я считаю, что лето мне больше к лицу 🙄

саня бекер

06 Nov, 12:07


бегит бегит

саня бекер

06 Nov, 10:26


лохматая собралась на тренировку

саня бекер

05 Nov, 20:30


👽👽

саня бекер

05 Nov, 18:29


семейка 🗿

саня бекер

05 Nov, 13:24


🤎

саня бекер

05 Nov, 11:20


завтрак богов

репцепт:

хлеб поджариваем без масла

намазка:
тунец
творожный сыр
огурчик
лук

все смешиваем и намазываем на наши тосты, получается нереально вкусно 🫶🏻

саня бекер

04 Nov, 19:16


начались зимние посиделки дома

сегодня играли в нарды и ели абхазскую хурму

саня бекер

04 Nov, 15:57


что если не жиза?

саня бекер

04 Nov, 15:12


сегодня весь день с семьей проводим 🤍

много и тепло общаемся, пьем чай со сладостями

саня бекер

25 Oct, 16:08



саня бекер

25 Oct, 12:06


☀️

саня бекер

25 Oct, 11:44


это моя машина

саня бекер

24 Oct, 19:04


Астан примерно всегда

саня бекер

24 Oct, 19:03


я примерно всегда

саня бекер

24 Oct, 18:30


мы 💙

саня бекер

24 Oct, 11:30


🧟‍♀️

саня бекер

24 Oct, 10:35


если раньше я одевалась как 14-ти летний хипстер, то сейчас я научилась балансировать 🤪

саня бекер

24 Oct, 10:33


дратути

саня бекер

24 Oct, 10:32


она любила спортик

саня бекер

24 Oct, 05:41


что это, если не любовь?

саня бекер

24 Oct, 05:39


💖 макияжик 💖