Добрый день🙏
Есть окошко к Александре назавтра в 18:00
Заняли ✖️
Есть окошко к Александре на
Заняли ✖️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
@safoshkina_aleksandra
Авторская методика:
🔹Мягкое мануальное воздействие;
🔹Остеопатическая проработка организма;
🔹Вибрационное воздействие на каждый отдельный позвонок;
🔹Смена мышечной памяти.
❗Работа без боли❗
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна (Russian)
Вы когда-нибудь задумывались о заботе о своем здоровье с помощью остеопатии и мануальной терапии? Если да, то канал @safoshkina_aleksandra специально для вас! Здесь вы встретите авторскую методику Сафошкина Александры Михайловны, которая включает в себя мягкое мануальное воздействие, остеопатическую проработку организма, вибрационное воздействие на каждый отдельный позвонок и смену мышечной памяти. Главное преимущество работы Сафошкиной - это отсутствие боли в процессе! Присоединяйтесь к каналу, чтобы узнать больше о заботе о своем здоровье и оздоровлении вашего организма. Сафошкина Александра Михайловна поможет вам почувствовать себя лучше и стать ближе к идеальному состоянию здоровья.
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
12 Feb, 07:01
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна pinned «»
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
11 Feb, 13:21
Повод полюбить себя есть всегда!!! А в феврале особенно)))
Объявляем акцию🤩
14, 15 и 16 февраля массаж всего за 1550р (вместо 2000р)🥳🥳🥳
Окутайте любовью и заботой себя, своих близких и любимых, ❤️❤️❤️
подарите массаж💆🏻♀️
Объявляем акцию🤩
14, 15 и 16 февраля массаж всего за 1550р (вместо 2000р)🥳🥳🥳
Окутайте любовью и заботой себя, своих близких и любимых, ❤️❤️❤️
подарите массаж💆🏻♀️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
04 Feb, 11:03
Сегодня международный день борьбы с раком...
И молю всех - обращайте внимание на своё здоровье!
Обследуйте себя раз в год🙏
Проходите на 5-7й день цикла узи молочных жилёз и узи щитовидной железы.
Маммографию делайте на 5-12 день цикла.
У гинеколога делайте раз в год кольпоскопию, цитологию.
Узи органов малого таза так же, на 5-7 день цикла.
Главное, чему меня научил страшный 2024 год - живите и наслаждайтесь каждым днём❤️
Если ваши родители сейчас рядом с вами, обнимите их❤️
Позвоните родителям и скажите, что их любите❤️
И молю всех - обращайте внимание на своё здоровье!
Обследуйте себя раз в год🙏
Проходите на 5-7й день цикла узи молочных жилёз и узи щитовидной железы.
Маммографию делайте на 5-12 день цикла.
У гинеколога делайте раз в год кольпоскопию, цитологию.
Узи органов малого таза так же, на 5-7 день цикла.
Главное, чему меня научил страшный 2024 год - живите и наслаждайтесь каждым днём❤️
Если ваши родители сейчас рядом с вами, обнимите их❤️
Позвоните родителям и скажите, что их любите❤️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
03 Feb, 16:41
Друзья!
Все знаете, насколько я больная работой. И иногда думаю, что меня надо лечить, потому что живу своим делом и своими знаниями❤️
Но вот столкнулась с таким хамством...
Девочка, ради шутки, написала негативный отзыв, в итоге рейтинг моего детища "Центра здоровья АлексСаф", снизился.
Рейтинг был 5, стал 4,4
Обидно😱
Разочаровывает тот факт, что ребёнок творит такие гадости
Все знаете, насколько я больная работой. И иногда думаю, что меня надо лечить, потому что живу своим делом и своими знаниями❤️
Но вот столкнулась с таким хамством...
Девочка, ради шутки, написала негативный отзыв, в итоге рейтинг моего детища "Центра здоровья АлексСаф", снизился.
Рейтинг был 5, стал 4,4
Обидно😱
Разочаровывает тот факт, что ребёнок творит такие гадости
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
02 Feb, 14:45
Всем добрый вечер!
Окошки к Екатерине на фейспластику, телесную терапию, висцеральную терапию и массаж
03.02 в 12.00, 15.00, 16.00
04.02 в 14. 00, 16.00, 17.00
05.02 в 11.00, 14.00
06.02 в 10.00, 11.00
07.02 в 12.00, 16.00, 17.00
08.02 в 11.00, 12.00
09.02 в 13.00, 14.00, 15.00
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Окошки к Екатерине на фейспластику, телесную терапию, висцеральную терапию и массаж
03.02 в 12.00, 15.00, 16.00
04.02 в 14. 00, 16.00, 17.00
05.02 в 11.00, 14.00
06.02 в 10.00, 11.00
07.02 в 12.00, 16.00, 17.00
08.02 в 11.00, 12.00
09.02 в 13.00, 14.00, 15.00
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
16 Jan, 06:05
Так же идёт запись на март🌷
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Выбор специалиста➡️
Сафошкина Александра ➡️
Выбираете единственную услугу ➡️
Выбор даты и времени и ввод данных
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Выбор специалиста➡️
Сафошкина Александра ➡️
Выбираете единственную услугу ➡️
Выбор даты и времени и ввод данных
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
15 Jan, 18:06
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна pinned «»
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
12 Jan, 08:03
Есть окно к Александре в понедельник (завтра) в 13:00
Заняли ✖️✖️✖️
Заняли ✖️✖️✖️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
02 Jan, 14:05
ФЕВРАЛЬ (к Александре)
Запись закрыта✖️
Запись закрыта✖️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
02 Jan, 12:04
Завтра мы будем весь день в поезде, интернета не будет((
Не обижайтесь, если не отвечаю
Чудо, если поймаем интернет на станции
Не обижайтесь, если не отвечаю
Чудо, если поймаем интернет на станции
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
02 Jan, 07:04
Праздничные болезни🥂
🔹Отравление - пищевое и алкогольное.
🔹Травмы - сотрясение головного мозга, вывихи/переломы, страшные последствия после петард и тд.
Сюда я ещё отношу обострение остеохондроза, артритов, миозиты (продуло), боль в шейном отделе, грудном и поясничном отделах.
🔹И ещё часто просыпаются хронические заболевания - подагра, панкреатит, язвенная болезнь желудка и ДПК.
Мы кушаем всё и нарушаем диету. Даже бокал шампанского может привести к обострению.
Будьте аккуратными❤️
Так что же делать?😱
Самая заезженная рекомендация - не забывать принимать лекарственные препараты рекомендованные врачом.
И стараться пить много воды - так быстрее восстановится организм💪
Расскажу шуточную историю из жизни😁
Мой отец безумного любил нарЕзать красные помидоры и посыпать солью, да ещё чёрный хлебушек с салом.
А у него подагра, а это стоп продукты✖️
Так придумал - перед тем, как съесть "запрещёнку", он выпивал Аллопуринол или Аденурик (препараты пьют при подагре ) и так избегал обострения.
Всех обнимаю, не болейте❤️
🔹Отравление - пищевое и алкогольное.
🔹Травмы - сотрясение головного мозга, вывихи/переломы, страшные последствия после петард и тд.
Сюда я ещё отношу обострение остеохондроза, артритов, миозиты (продуло), боль в шейном отделе, грудном и поясничном отделах.
🔹И ещё часто просыпаются хронические заболевания - подагра, панкреатит, язвенная болезнь желудка и ДПК.
Мы кушаем всё и нарушаем диету. Даже бокал шампанского может привести к обострению.
Будьте аккуратными❤️
Так что же делать?😱
Самая заезженная рекомендация - не забывать принимать лекарственные препараты рекомендованные врачом.
И стараться пить много воды - так быстрее восстановится организм💪
Расскажу шуточную историю из жизни😁
Мой отец безумного любил нарЕзать красные помидоры и посыпать солью, да ещё чёрный хлебушек с салом.
А у него подагра, а это стоп продукты✖️
Так придумал - перед тем, как съесть "запрещёнку", он выпивал Аллопуринол или Аденурик (
Всех обнимаю, не болейте❤️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
01 Jan, 13:12
С наступившим Новым годом!❄️❄️❄️
Пусть в каждой семье и в каждом доме будет уют и гармония!
Чтобы в ваших сердцах была любовь и благодать ❤️❤️❤️
Каждому желаю, от чистого сердца, здоровья богатырского💪
Да здравствует 2025 год! Ура! 🎉🎉🎉
Пусть в каждой семье и в каждом доме будет уют и гармония!
Чтобы в ваших сердцах была любовь и благодать ❤️❤️❤️
Каждому желаю, от чистого сердца, здоровья богатырского💪
Да здравствует 2025 год! Ура! 🎉🎉🎉
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
31 Dec, 15:33
Все подводят итоги года😁 и я тоже не хочу отставать.
Из позитивного могу сказать, что:
🔥Прошла 8 крутых семинаров, они были познавательными и плодотворными!
✨1104 академических часа!
Иииии 1632 приёма в этом году💪
За 2024 год я приобрела огромное количество знакомств с потрясающими остеопатами из разных городов и стран🎉
Побывала в Москве 3 раза😱
Жила на 74м этаже в Москва-Сити и пока туда поднимались, 3 раза закладывало уши как в горах😁
Научилась впускать в мою жизнь новых людей - для меня это прогресс😁
🙈Научилась различным практикам по выходу из депрессии - Просекко одно из😂 ладно, шучу)))
❤️Я ещё больше влюбилась в моего мужа - со всеми печальными событиями, мой Дмитрий помог мне прожить все эмоции (надо поставить памятник за мои истерики😂)
А ещё главное событие - закрыли ипотеку и завершаем год без кредитов🔥
Спасибо каждому! Когда вы приходите на приём, делитесь эмоциями, результатами, я вижу как растут ваши детки - это бесценно❤️
Люблю всех, обнимаю и благодарю!
Ваша доктор Александра❤️
Из позитивного могу сказать, что:
🔥Прошла 8 крутых семинаров, они были познавательными и плодотворными!
✨1104 академических часа!
Иииии 1632 приёма в этом году💪
За 2024 год я приобрела огромное количество знакомств с потрясающими остеопатами из разных городов и стран🎉
Побывала в Москве 3 раза😱
Жила на 74м этаже в Москва-Сити и пока туда поднимались, 3 раза закладывало уши как в горах😁
Научилась впускать в мою жизнь новых людей - для меня это прогресс😁
🙈Научилась различным практикам по выходу из депрессии - Просекко одно из😂 ладно, шучу)))
❤️Я ещё больше влюбилась в моего мужа - со всеми печальными событиями, мой Дмитрий помог мне прожить все эмоции (надо поставить памятник за мои истерики😂)
А ещё главное событие - закрыли ипотеку и завершаем год без кредитов🔥
Спасибо каждому! Когда вы приходите на приём, делитесь эмоциями, результатами, я вижу как растут ваши детки - это бесценно❤️
Люблю всех, обнимаю и благодарю!
Ваша доктор Александра❤️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
31 Dec, 10:49
Доктор Саша на связи❤️
Готовы к Новому году?
Салаты успели нарезать? А что будет из горячего?
Я сделала заготовки на салаты, хочу приготовить Оливье и Крабовый.
А ещё запечём свиную шею с овощами😍
Из алкоголя я буду пить Просекко, а муж купил себе Текилу.
Ну а сыночку главное, чтобы дедушка Мороз незаметно подарил подарочки🎅⛄❄️
Готовы к Новому году?
Салаты успели нарезать? А что будет из горячего?
Я сделала заготовки на салаты, хочу приготовить Оливье и Крабовый.
А ещё запечём свиную шею с овощами😍
Из алкоголя я буду пить Просекко, а муж купил себе Текилу.
Ну а сыночку главное, чтобы дедушка Мороз незаметно подарил подарочки🎅⛄❄️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
29 Dec, 13:34
У нас с мужем как на втором видео 😂
А у вас как?
А у вас как?
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
29 Dec, 07:05
Друзья!
Если на новогодних праздниках случится что-то экстренное, пишите в лс89182489618
Планово по ссылке
⬇️⬇️⬇️
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Если на новогодних праздниках случится что-то экстренное, пишите в лс
Планово по ссылке
⬇️⬇️⬇️
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
28 Dec, 15:28
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна pinned «»
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
27 Dec, 15:35
Друзья! Видео 18+
У меня начинается отпуск, мы поехали в Москву за зимней сказкой❄️
Сравним украшения на Красной от Сергея Николаевича и как украшена Москва😁 что-то думаю, что у нас лучше
У меня начинается отпуск, мы поехали в Москву за зимней сказкой❄️
Сравним украшения на Красной от Сергея Николаевича и как украшена Москва😁 что-то думаю, что у нас лучше
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
25 Dec, 08:22
Оставшиеся окошки в январе к Александре ⬇️⬇️⬇️
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
Окон нет✖️
И открыта уже запись на февраль⬇️
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
Окон нет✖️
И открыта уже запись на февраль⬇️
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
23 Dec, 13:00
Важно❗
Все сертификаты акции от 09.02.2024г действуют только до конца этого года
Все сертификаты акции от 09.02.2024г действуют только до конца этого года
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
23 Dec, 06:30
Приходите на приём, чтобы резво вставали после тридцати лет😁
Всем потрясающей недели❤️
Надеюсь, что все купили подарки, продумали меню на праздничный стол, закупили🍾🍷🍸🥂 и главное - закончили на работе все дедлайны))
Всем потрясающей недели❤️
Надеюсь, что все купили подарки, продумали меню на праздничный стол, закупили🍾🍷🍸🥂 и главное - закончили на работе все дедлайны))
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
20 Dec, 17:43
Друзья, только в субботу и воскресенье 21 и 22 декабря дополнительная скидка на прием к Екатерине)💫
❄️Массаж - 1500р вместо 2000р;
❄️Фейспластика - 1800р вместо 2500р(без фото), с фото до/после - 1500р вместо 2000р;
❄️Висцеральная терапия - 2000р вместо 2500р;
❄️Телесная терапия - 2500р вместо 3000р.
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
❄️Массаж - 1500р вместо 2000р;
❄️Фейспластика - 1800р вместо 2500р(без фото), с фото до/после - 1500р вместо 2000р;
❄️Висцеральная терапия - 2000р вместо 2500р;
❄️Телесная терапия - 2500р вместо 3000р.
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
19 Dec, 14:01
Хондроитин - это спасение для суставов?
Пока я была на больничном, то подружилась с телевизором, а там такой яркий тезис, что хондроитин превращает ваши суставы в олимпийских чемпионов и моментально восстанавливает хрящевую ткань.
Боже, что не скажут, чтобы продать товар 🤦♀️
Хондроитин представляет собойсульфатированный гликозаминогликан , который способствует удержанию воды в хряще, обеспечивая его эластичность и амортизирующие свойства.
Ещё важный элемент, это глюкозамин -аминомоносахарид , который участвует в синтезе гликозаминогликанов, важнейших структурных компонентов хряща.
Ещё вы могли заметить, что часто добавляют в комплексы MSM - этоорганическая сера, оказывает противовоспалительное действие.
И ещё компонент, необходимый для связки всех элементов выше
Барабанная дробь ❗
Это гиалуроновая кислота🎉
Она в свою очередь влияет на вязкость внутрисуставной жидкости, обеспечивает питание и упругость хрящевым поверхностям.
Поэтому всё хорошо в комбинации, а не отдельно друг от друга!))
Пока я была на больничном, то подружилась с телевизором, а там такой яркий тезис, что хондроитин превращает ваши суставы в олимпийских чемпионов и моментально восстанавливает хрящевую ткань.
Боже, что не скажут, чтобы продать товар 🤦♀️
Хондроитин представляет собой
Ещё важный элемент, это глюкозамин -
Ещё вы могли заметить, что часто добавляют в комплексы MSM - это
И ещё компонент, необходимый для связки всех элементов выше
Барабанная дробь ❗
Она в свою очередь влияет на вязкость внутрисуставной жидкости, обеспечивает питание и упругость хрящевым поверхностям.
Поэтому всё хорошо в комбинации, а не отдельно друг от друга!))
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
19 Dec, 06:00
🔥 Как образуется холка? Почему убирать холку только массажем бесполезно?
Ответ прост — холка возникает из-за адаптации организма к хроническому напряжению, которое есть в верхнем грудном отделе позвоночника.
Давайте разберём причины образования напряжения?😱
✔️диафрагма в напряжении (связки идут от диафрагмы к верхним грудным позвонкам)
✔️пищевод в напряжении, он сокращён
✔️связки перикарда напряжны (идут связки от оболочки сердца к верхним грудным позвонкам)
✔️Напряжение в трахее (особенно на уровне её бифуркации)
А где есть напряжение, там всегда формируется застой, так как ухудшается трофика тканей.
Это всё напряжение приводит к холке - шея укорачивается, выдвигается кпереди.
На приёме Александра прорабатывает ВЕСЬ организм. Все техники мягкие, аккуратные. Каждый слой нашего тела расслабляется и устраняются дисфункции.
Ведь в организме всё взаимосвязано от головы и до копчика🙏
Запись в январе к Александре:
https://t.me/safoshkina_aleksandra/698
Ответ прост — холка возникает из-за адаптации организма к хроническому напряжению, которое есть в верхнем грудном отделе позвоночника.
Давайте разберём причины образования напряжения?😱
✔️диафрагма в напряжении (связки идут от диафрагмы к верхним грудным позвонкам)
✔️пищевод в напряжении, он сокращён
✔️связки перикарда напряжны (идут связки от оболочки сердца к верхним грудным позвонкам)
✔️Напряжение в трахее (особенно на уровне её бифуркации)
А где есть напряжение, там всегда формируется застой, так как ухудшается трофика тканей.
Это всё напряжение приводит к холке - шея укорачивается, выдвигается кпереди.
На приёме Александра прорабатывает ВЕСЬ организм. Все техники мягкие, аккуратные. Каждый слой нашего тела расслабляется и устраняются дисфункции.
Ведь в организме всё взаимосвязано от головы и до копчика🙏
Запись в январе к Александре:
https://t.me/safoshkina_aleksandra/698
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
18 Dec, 15:14
Спасибо большое, что делитесь результатами!❤️
После приёма заметно улучшается самочувствие, снижается болевой синдром.
Но чаще всего, говорю, чтобы пришли на повторный приём через месяц.
Часто можно услышать от меня на приёме, что мы как капусты - сняли один листок, это одна дисфункция. Сняли второй листок капусты, это ещё одна дисфункция.
И так далее, мы раскрываем организм. Постепенно прорабатываем каждую структуру🙏
После приёма заметно улучшается самочувствие, снижается болевой синдром.
Но чаще всего, говорю, чтобы пришли на повторный приём через месяц.
Часто можно услышать от меня на приёме, что мы как капусты - сняли один листок, это одна дисфункция. Сняли второй листок капусты, это ещё одна дисфункция.
И так далее, мы раскрываем организм. Постепенно прорабатываем каждую структуру🙏
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
17 Dec, 07:57
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
16.01 чт в 17:00
17.01 пт в 16:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 15:00, 16:00
16.01 чт в 17:00
17.01 пт в 16:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 15:00, 16:00
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
07 Dec, 15:19
Удаление зуба = боль в пояснице?
Да, это фактор риска. Сейчас вам объясню🙏
Наш организм адаптирован здесь и сейчас к положению зубо-челюстной системы. Наше тело в гармонии.
И вот допустим, вам удалили зуб (поставили коронку, имплант, мост и тд), нагрузка на жевательные мышцы поменялась, всё отразилось на работе височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
Дальше цепочка давления идёт на височную кость, потом распространяется на затылочную кость.
Меняется напряжение прямой и косой мышцы головы (они очень коротенькие). Но начало уже положено 😱
😁Иногда я чувствую себя следователем, что же случилось с организмом)))
Ладно, это разрядить обстановку, а то слишком нудная информация😅
А ведь дальше напряжение опускается, и мы наблюлаем наши мышечные цепи!
Поэтому на приёме всегда смотрю ВЕСЬ организм. Если болит одна область, нельзя только там работать.
Надо спросить у организма - а почему болит? Что привело к этой боли?
P.s.: если читают меня специалисты, то искренне хочу посоветовать труды Леопольда Бюске "Мышечные цепи", их 4 тома.
И книгу про ВНЧС (Жан Пьер Амигес).
#полезные_статьи
Да, это фактор риска. Сейчас вам объясню🙏
Наш организм адаптирован здесь и сейчас к положению зубо-челюстной системы. Наше тело в гармонии.
И вот допустим, вам удалили зуб (поставили коронку, имплант, мост и тд), нагрузка на жевательные мышцы поменялась, всё отразилось на работе височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
Дальше цепочка давления идёт на височную кость, потом распространяется на затылочную кость.
Меняется напряжение прямой и косой мышцы головы (они очень коротенькие). Но начало уже положено 😱
😁Иногда я чувствую себя следователем, что же случилось с организмом)))
Ладно, это разрядить обстановку, а то слишком нудная информация😅
А ведь дальше напряжение опускается, и мы наблюлаем наши мышечные цепи!
Поэтому на приёме всегда смотрю ВЕСЬ организм. Если болит одна область, нельзя только там работать.
Надо спросить у организма - а почему болит? Что привело к этой боли?
P.s.: если читают меня специалисты, то искренне хочу посоветовать труды Леопольда Бюске "Мышечные цепи", их 4 тома.
И книгу про ВНЧС (Жан Пьер Амигес).
#полезные_статьи
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
07 Dec, 08:01
В декабре (к Александре) запись закрыта, только если будут окна
А в январе запись начинается с:
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
16.01 чт в 17:00
17.01 пт в 16:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 15:00, 16:00
Ещё из приятных новостей🔥
В новом году будет проводиться лимфодренажный приём (это не массаж) - работа будет с лимфатическими протоками, узлами, цистерной и тд! Результаты ошеломляющие! - уходят отеки, птозность тканей
А в январе запись начинается с:
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
16.01 чт в 17:00
17.01 пт в 16:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 15:00, 16:00
Ещё из приятных новостей🔥
В новом году будет проводиться лимфодренажный приём (это не массаж) - работа будет с лимфатическими протоками, узлами, цистерной и тд! Результаты ошеломляющие! - уходят отеки, птозность тканей
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
03 Dec, 14:56
Дорогие друзья!
А у нас есть для вас замечательная новость 🤩
Мы решили для вас проблему новогодних подарков!!!!🎁🎄🎁
Подарите себе или своим близким и друзьям сертификат на фейспластику)))
❄️Сертификат на 1 сеанс - 2000р (вместо 2500р)
Дарим заботу и мега приятные ощущения
❄️Сертификаты на 3 сеанса - 7000р (вместо 7500р)
Комплекс для красоты и здоровья
❄️Сертификаты на 5 сеансов - 12000р (вместо 12500р)
5 дней наслаждения и расслабления с длительным эффектом красоты и свежести
Подарите своим любимым заботу, расслабление и красоту🥰💆🏻♀️💓
А у нас есть для вас замечательная новость 🤩
Мы решили для вас проблему новогодних подарков!!!!🎁🎄🎁
Подарите себе или своим близким и друзьям сертификат на фейспластику)))
❄️Сертификат на 1 сеанс - 2000р (вместо 2500р)
Дарим заботу и мега приятные ощущения
❄️Сертификаты на 3 сеанса - 7000р (вместо 7500р)
Комплекс для красоты и здоровья
❄️Сертификаты на 5 сеансов - 12000р (вместо 12500р)
5 дней наслаждения и расслабления с длительным эффектом красоты и свежести
Подарите своим любимым заботу, расслабление и красоту🥰💆🏻♀️💓
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
01 Dec, 17:22
Как вы думаете, может ли повлиять удаление зуба на боль в пояснице?
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
01 Dec, 14:40
ЯНВАРЬ🎅⛄❄️ (к Александре)
16.01 чт в 13:00, 16:00, 17:00
17.01 пт в 13:00, 16:00, 17:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
21.01 вт в 16:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 14:00, 15:00, 16:00
16.01 чт в 13:00, 16:00, 17:00
17.01 пт в 13:00, 16:00, 17:00
20.01 пн в 11:00, 13:00, 17:00
21.01 вт в 16:00, 17:00
22.01 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00
23.01 чт 13:00, 14:00, 15:00, 16:00
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
27 Nov, 13:42
Дорогие мои девочки 💓 уже совсем скоро наступит Новый год ☃️❄️🎄🎊
А значит приближается время новогоднего корпоратива💃🍸
Хотите выглядеть на нем сногсшибательно? Ловить завистливые взгляды коллег женщин и восхищённые мужчин? Хотите массу комплиментов?
Тогда самое время позаботиться о себе и прийти на сеанс Фейспластики 💆🏻♀️
Эта мега приятная и расслабляющая процедура избавит вас от надоедливых отеков, уберет зажатость в плечах и шее, а значит прощай головная боль), исчезнут синяки под глазами, подтянется овал лица, значительно сократятся морщины.
В итоге вы выглядите свежо и расслабленно, как будто только что приехали из дорогого спа-курорта🤩
А так как эффект от фейспластики накопительный, то никакие новогодние излишества, не отразятся на ваших прекрасных лицах 🥰
Мои девочки всегда самые красивые, свежие и сияющие🥰🥰🥰
И не забываем, что сейчас на фейспластику самая соблазнительная цена:
❄️2500р без фото
❄️2000р с вашим фото до/после для использования в соцсетях)
Жду вас с нетерпением, мои красавицы💖
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
А значит приближается время новогоднего корпоратива💃🍸
Хотите выглядеть на нем сногсшибательно? Ловить завистливые взгляды коллег женщин и восхищённые мужчин? Хотите массу комплиментов?
Тогда самое время позаботиться о себе и прийти на сеанс Фейспластики 💆🏻♀️
Эта мега приятная и расслабляющая процедура избавит вас от надоедливых отеков, уберет зажатость в плечах и шее, а значит прощай головная боль), исчезнут синяки под глазами, подтянется овал лица, значительно сократятся морщины.
В итоге вы выглядите свежо и расслабленно, как будто только что приехали из дорогого спа-курорта🤩
А так как эффект от фейспластики накопительный, то никакие новогодние излишества, не отразятся на ваших прекрасных лицах 🥰
Мои девочки всегда самые красивые, свежие и сияющие🥰🥰🥰
И не забываем, что сейчас на фейспластику самая соблазнительная цена:
❄️2500р без фото
❄️2000р с вашим фото до/после для использования в соцсетях)
Жду вас с нетерпением, мои красавицы💖
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
26 Nov, 16:30
Друзья! Будем благодарны Вашим отзывам🙏
Центр здоровья AleksSaf есть в яндексе
https://yandex.ru/maps/org/tsentr_zdorovya_alekssaf/40527563599?si=53ktxf4khwq99p53k8zm2qgawm
и в 2Гис
https://2gis.ru/krasnodar/geo/70000001094602882
Центр здоровья AleksSaf есть в яндексе
https://yandex.ru/maps/org/tsentr_zdorovya_alekssaf/40527563599?si=53ktxf4khwq99p53k8zm2qgawm
и в 2Гис
https://2gis.ru/krasnodar/geo/70000001094602882
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
25 Nov, 13:51
Доктор Саша на обучении🔥
С 25.11 по 30.11 семинар, с 01.12 вновь на работе с новыми знаниями
С 25.11 по 30.11 семинар, с 01.12 вновь на работе с новыми знаниями
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
24 Nov, 07:39
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна pinned «»
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
23 Nov, 16:15
Есть окошко на завтра в 16:00
(к Александре)
Заняли❌
(к Александре)
Заняли❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
22 Nov, 05:53
Доброе утро!
Есть окошки к Екатерине
🔹суббота 23.11 в 12.00
🔹воскресенье 24.11 в 13.00, 14.00, 15.00
Есть окошки к Екатерине
🔹суббота 23.11 в 12.00
🔹воскресенье 24.11 в 13.00, 14.00, 15.00
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
18 Nov, 06:55
Важная информация перед приёмом❗
Если вы стесняетесь лежать в нижнем белье, то рекомендую взять с собой домашние шорты/лосины, чтобы не сковывали тело.
Ещё можно взять сменные носочки🙏
Обычно комфортно лежать в бюстгалтере - если вы лежите лёжа на животе и мне необходим доступ к спине, то я растёгиваю бюстгальтер.
Если же вам не комфортно, то можно взять с собой спортивный бюстгалтер.
И самое главное - с собой не надо приносить простыни))) всё есть - всё одноразовое.
С порога Вас ждёт выбор из разноцветных бахил😁 в кабинете будет выбор простыней)) всё для вашего позитивного настроения🙏
Если вы стесняетесь лежать в нижнем белье, то рекомендую взять с собой домашние шорты/лосины, чтобы не сковывали тело.
Ещё можно взять сменные носочки🙏
Обычно комфортно лежать в бюстгалтере - если вы лежите лёжа на животе и мне необходим доступ к спине, то я растёгиваю бюстгальтер.
Если же вам не комфортно, то можно взять с собой спортивный бюстгалтер.
И самое главное - с собой не надо приносить простыни))) всё есть - всё одноразовое.
С порога Вас ждёт выбор из разноцветных бахил😁 в кабинете будет выбор простыней)) всё для вашего позитивного настроения🙏
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
16 Nov, 10:23
Декабрь к Александре❄️⛄⭐
23.12 пн в 11:00
24.12 вт в 12:00
С 27го декабря уезжаю
Сейчас продумаю график на январские праздники🙏
23.12 пн в 11:00
С 27го декабря уезжаю
Сейчас продумаю график на январские праздники🙏
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
14 Nov, 11:19
Есть окошко на завтра в 17:00
(К Александре)
Заняли❌
(К Александре)
Заняли❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
13 Nov, 18:51
Добрый вечер🙏
Есть окошко к Александре назавтра в 16:00
Занято❌
Есть окошко к Александре на
Занято❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
07 Nov, 17:12
Есть окошко на завтра к Александре в 16:00
Заняли❌
Заняли❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
06 Nov, 14:33
Добрый день, друзья!
Окошки к Екатерине)
08.11 в 12.00, 13.00, 14.00
09.11 в 13.00, 14.00, 16.00
10.11 в 12.00, 13.00, 14.00, 15.00,16.00
Стоимость:
♦️телесная терапия 3000р;
♦️висцеральная терапия 2500р;
♦️фейспластика с разрешением использования фото до/после 2000р, без фото 2500р;
♦️любой массаж 2000р
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Окошки к Екатерине)
08.11 в 12.00, 13.00, 14.00
09.11 в 13.00, 14.00, 16.00
10.11 в 12.00, 13.00, 14.00, 15.00,16.00
Стоимость:
♦️телесная терапия 3000р;
♦️висцеральная терапия 2500р;
♦️фейспластика с разрешением использования фото до/после 2000р, без фото 2500р;
♦️любой массаж 2000р
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
03 Nov, 16:56
Декабрь к Александре❄️⛄⭐
19.12 чт в 13:00
20.12 пт в 10:00, 13:00, 20:00
23.12 пн в 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00
24.12 вт в 10:00, 12:00, 14:00
25.12 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00
26.12 чт в 10:00, 11:00
19.12 чт в 13:00
20.12 пт в 10:00, 13:00, 20:00
23.12 пн в 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00
24.12 вт в 10:00, 12:00, 14:00
25.12 ср в 10:00, 11:00, 13:00, 14:00
26.12 чт в 10:00, 11:00
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
31 Oct, 17:30
Заняли❌❌❌
Есть окошко назавтра в 12:00
и 13:00
и в этовоскресенье 03.11 в 14:00
(к Александре)
P.s.: перед праздниками все уезжают, появляются окошки
Есть окошко на
и в это
(к Александре)
P.s.: перед праздниками все уезжают, появляются окошки
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
30 Oct, 17:25
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна pinned «»
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
30 Oct, 16:07
Есть окошко на завтра в 11:00 (к Александре)
Заняли❌
Заняли❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
27 Oct, 13:02
Ноябрь к Александре🍂
22.11 пт в 12:00
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
27 Oct, 12:56
Есть окошко на завтра к Александре в 12:00
Заняли❌
Заняли❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
11 Oct, 08:35
Помяните новопреставленную рабу Божию Татьяну.
Сегодня, в 10:45, я потеряла маму.
Мама не победила онкологию...
Я верю, что мама сейчас встретилась с папой.
Он тоже погиб, на СВО 6го июля.
За этот год я осталась без родителей.
Сегодня, в 10:45, я потеряла маму.
Мама не победила онкологию...
Я верю, что мама сейчас встретилась с папой.
Он тоже погиб, на СВО 6го июля.
За этот год я осталась без родителей.
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
10 Oct, 10:41
Друзья!
С вами на связи Александра.
В мою семью постучалось горе - у мамы отёк лёгких, лежачая, не может обслуживать себя.
Поэтому с сегодняшнего дня я остаюсь в больнице с мамой, ей требуется круглосуточный уход...
Записи 12.10 - 15.10 отменяются.
Вам сможет экстренно помочь фея с золотыми руками - Екатерина Одинец @KatrinO83
С вами на связи Александра.
В мою семью постучалось горе - у мамы отёк лёгких, лежачая, не может обслуживать себя.
Поэтому с сегодняшнего дня я остаюсь в больнице с мамой, ей требуется круглосуточный уход...
Записи 12.10 - 15.10 отменяются.
Вам сможет экстренно помочь фея с золотыми руками - Екатерина Одинец @KatrinO83
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
07 Oct, 16:12
Дорогие мои девушки, столкнулась с тем, что многим совершенно не понятно,что же за зверь такой "фейспластика".
Сейчас постараюсь объяснить все просто)))
Фейспластика - это у нас как кролик, который не только ценный мех, ну вы поняли...
Итак, хоть в названии и маячит слово "фейс" (в простонародии лицо), но не лицом единым работа ограничивается.
Поэтому когда вы придёте ко мне на сеанс, будем работать со всем телом!!!
Ибо без этого никак. Не удивляйтесь, если я попрошу вас раздеться до нижнего белья)
Не буду вас утомлять описанием процесса, просто скажу, что все делается мега нежно, мягко и заботливо.
Итак, а теперь бонусы)))🤩
- морщинки уходят
-овал лица подтягивается
- второй подбородок исчезает
- уходят мешки и синяки под глазами, подтягивается верхнее веко
- вырисовываются скулы
- уменьшаются или уходят совсем головные боли
- налаживается сон
- уходит челюстной зажим
- улучшается рост волос
- уменьшаются или уходят совсем отеки с лица и тела
- становится легче дышать
- уходит напряжение с рубцов и шрамов, если таковые имеются.
И все это нежно, ласково, аккуратно и очень заботливо)))🥰🥰🥰
Можно всем❗❗❗
Особенно рекомендуется тем у кого сидячая работа, бьюти мастерам (напряжение рук и плеч), подросткам из-за сидения за партой и с гаджетами, мужчинам, страдающим головными болями, а так же тем, кто просто хочет расслабиться, а бонусом получить красоту и здоровье.
Кстати, многие мои клиентки к концу сеанса засыпают)))😴🥰
Так что, дорогие мои, буду рада вас видеть на своих сеансах Фейспластики.
Тем более сейчас у нас просто небывалые скидки 2500р и 2000р (если разрешите использовать ваше фото до/после)❗❗❗
Жду вас, мои ненаглядные))
С любовью, ваша Екатерина
Сейчас постараюсь объяснить все просто)))
Фейспластика - это у нас как кролик, который не только ценный мех, ну вы поняли...
Итак, хоть в названии и маячит слово "фейс" (в простонародии лицо), но не лицом единым работа ограничивается.
Поэтому когда вы придёте ко мне на сеанс, будем работать со всем телом!!!
Ибо без этого никак. Не удивляйтесь, если я попрошу вас раздеться до нижнего белья)
Не буду вас утомлять описанием процесса, просто скажу, что все делается мега нежно, мягко и заботливо.
Итак, а теперь бонусы)))🤩
- морщинки уходят
-овал лица подтягивается
- второй подбородок исчезает
- уходят мешки и синяки под глазами, подтягивается верхнее веко
- вырисовываются скулы
- уменьшаются или уходят совсем головные боли
- налаживается сон
- уходит челюстной зажим
- улучшается рост волос
- уменьшаются или уходят совсем отеки с лица и тела
- становится легче дышать
- уходит напряжение с рубцов и шрамов, если таковые имеются.
И все это нежно, ласково, аккуратно и очень заботливо)))🥰🥰🥰
Можно всем❗❗❗
Особенно рекомендуется тем у кого сидячая работа, бьюти мастерам (напряжение рук и плеч), подросткам из-за сидения за партой и с гаджетами, мужчинам, страдающим головными болями, а так же тем, кто просто хочет расслабиться, а бонусом получить красоту и здоровье.
Кстати, многие мои клиентки к концу сеанса засыпают)))😴🥰
Так что, дорогие мои, буду рада вас видеть на своих сеансах Фейспластики.
Тем более сейчас у нас просто небывалые скидки 2500р и 2000р (если разрешите использовать ваше фото до/после)❗❗❗
Жду вас, мои ненаглядные))
С любовью, ваша Екатерина
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
04 Oct, 09:05
Друзья, добрый день! 🌼
Есть окошки к Екатерине)))
05.10 в 13.00, 14.00, 15.00, 16.00
06.10 в 14.00, 15.00, 16.00
❗Стоимость:
Телесная терапия 3000р
Фейспластика3000р - 2500р/2000 (с фото до/после)
Висцеральная терапия3500р - 2500р
Массаж2500р - 2000р
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Есть окошки к Екатерине)))
05.10 в 13.00, 14.00, 15.00, 16.00
06.10 в 14.00, 15.00, 16.00
❗Стоимость:
Телесная терапия 3000р
Фейспластика
Висцеральная терапия
Массаж
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
03 Oct, 11:56
Мы с @KatrinO83 украсили центр здоровья "AleksSaf"
Всех ждём на приём ❤️🙏
Всех ждём на приём ❤️🙏
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
01 Oct, 13:56
Дорогие друзья!!!
Не за горами Новый год, и мы хотим сделать для вас шикарный подарок, чтобы вы встретили праздник самыми красивыми и здоровыми!!!
⚡Снижаем цены⚡
Со 2 октября 2024 года и до 31 декабря 2024 года у нас следующие расценки на запись к Екатерине Одинец:
▪️Сеанс Фейспластики 2500, (а с разрешением использования фото до/после 2000) ❗❗❗
▪️Сеанс телесной терапии 3000
▪️Сеанс висцеральной терапии 2500р
▪️Сеанс массажа (любого) 2000р
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Не за горами Новый год, и мы хотим сделать для вас шикарный подарок, чтобы вы встретили праздник самыми красивыми и здоровыми!!!
⚡Снижаем цены⚡
Со 2 октября 2024 года и до 31 декабря 2024 года у нас следующие расценки на запись к Екатерине Одинец:
▪️Сеанс Фейспластики 2500, (а с разрешением использования фото до/после 2000) ❗❗❗
▪️Сеанс телесной терапии 3000
▪️Сеанс висцеральной терапии 2500р
▪️Сеанс массажа (любого) 2000р
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
30 Sep, 12:34
Есть окошки к Александре в эту среду 2.10
-11:00❌
-15:00 ❌
-
-
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
26 Sep, 17:33
Иногда бывают и такие забавные моменты на обучении😁
Кстати, тест очень интересный - необходимо закрыть глаза и вставить беруши. Шагать "на месте" одну минуту.
И тут самое интересное - кажется, что шагаешь на месте, а оказывается наше тело совсем в другом месте😁
Если вас отклоняет влево, то проблему необходимо искать в области левой височной кости, в левом полушарии.
Я шла по центру и допускается отклонение до одного метра. Если совсем далеко ушли, то проблема в области решётчатой кости и серпа мозга.
Тест забавный, но очень информативный😁
Кстати, тест очень интересный - необходимо закрыть глаза и вставить беруши. Шагать "на месте" одну минуту.
И тут самое интересное - кажется, что шагаешь на месте, а оказывается наше тело совсем в другом месте😁
Если вас отклоняет влево, то проблему необходимо искать в области левой височной кости, в левом полушарии.
Я шла по центру и допускается отклонение до одного метра. Если совсем далеко ушли, то проблема в области решётчатой кости и серпа мозга.
Тест забавный, но очень информативный😁
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
25 Sep, 15:49
Добрый вечер💥
@KatrinO83 хочу с вами поделиться отзывом о сеансе "фейспластики".
Такие тёплые слова вдохновляют на работу🔥
Благодарю всех своих клиентов,за то что доверяете и цените мой труд🙏
P.s.: было 4 сеанса фейспластики
@KatrinO83 хочу с вами поделиться отзывом о сеансе "фейспластики".
Такие тёплые слова вдохновляют на работу🔥
Благодарю всех своих клиентов,за то что доверяете и цените мой труд🙏
P.s.: было 4 сеанса фейспластики
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
25 Sep, 09:26
Друзья, с вами на связи Александра🙏
Не терпится применить множество новых техник - это работа с тазовым дном, с лобковым симфизом, с крестцом.
Новый вид проработки шейного отдела 🔥
А ещё техники на грудо-брюшной диафрагме, правда они дискомфортные😁
Не терпится применить множество новых техник - это работа с тазовым дном, с лобковым симфизом, с крестцом.
Новый вид проработки шейного отдела 🔥
А ещё техники на грудо-брюшной диафрагме, правда они дискомфортные😁
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
23 Sep, 15:47
Спасибо большое за такие тёплые слова❤️❤️❤️
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
23 Sep, 15:47
https://yandex.ru/maps/org/40527563599/reviews?reviews%5BpublicId%5D=rnmkh6ry2uj91j2h5anw33h8tw&utm_source=my_review&si=53ktxf4khwq99p53k8zm2qgawm
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
22 Sep, 15:43
Друзья, осень - это отличный повод позаботиться о себе и своих близки)
Поэтому центр здоровья AleksSaf объявляет для вас акцию❗❗❗
С 23.09 по 29.09 будет действовать скидка 20% на сеанс телесной и висцеральной терапии, сеанс Фейспластики и массаж у Екатерины)))
Успейте порадовать себя и своих близких)))
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Поэтому центр здоровья AleksSaf объявляет для вас акцию❗❗❗
С 23.09 по 29.09 будет действовать скидка 20% на сеанс телесной и висцеральной терапии, сеанс Фейспластики и массаж у Екатерины)))
Успейте порадовать себя и своих близких)))
Записаться можно по ссылке или в личные сообщения
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
18 Sep, 06:15
Друзья❗
Дорабатываю ср, чт и пт (окна возможны только в эти даты), а потом лучше записаться планово на октябрь.
Я с субботы 21.09 и до четверга 26.09 буду на обучении.
Потом у меня начинается приятная суета - 27го сентября День Рождения у сына и будем отмечать с детками из садика.
28го отмечать будем с родственниками.
Ну а 29го я буду лежать и не двигаться после таких движняков😁
Шучу - мы идём в филармонию на спектакль "Царевна-лягушка"
А вот 30.09 я сново рабочая лошадка💪
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Можно записаться онлайн или выбрать дни
https://t.me/safoshkina_aleksandra/638
Дорабатываю ср, чт и пт (окна возможны только в эти даты), а потом лучше записаться планово на октябрь.
Я с субботы 21.09 и до четверга 26.09 буду на обучении.
Потом у меня начинается приятная суета - 27го сентября День Рождения у сына и будем отмечать с детками из садика.
28го отмечать будем с родственниками.
Ну а 29го я буду лежать и не двигаться после таких движняков😁
Шучу - мы идём в филармонию на спектакль "Царевна-лягушка"
А вот 30.09 я сново рабочая лошадка💪
https://widget.sonline.su/ru/services/?placeid=978531190
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Можно записаться онлайн или выбрать дни
https://t.me/safoshkina_aleksandra/638
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
17 Sep, 17:21
Фрукт для крепких костей - чернослив!
В его состав входит большое количество витаминов (Е, РР, С, группы В), микро- и макроэлементов (железо, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганец, медь), и даже бета-каротин.
▪️Помогает избежать переломов и снижает риск развития остеопороза.
▪️Подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость.
▪️С сегодняшнего дня включаем привычку кушать 2 чернослива🔥
▪️Это же очень вкусная профилактика.
#полезные_статьи
В его состав входит большое количество витаминов (Е, РР, С, группы В), микро- и макроэлементов (железо, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганец, медь), и даже бета-каротин.
▪️Помогает избежать переломов и снижает риск развития остеопороза.
▪️Подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость.
▪️С сегодняшнего дня включаем привычку кушать 2 чернослива🔥
▪️Это же очень вкусная профилактика.
#полезные_статьи
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
17 Sep, 10:30
Появилось окошко (к Александре) на завтра
в 12:00
Заняли ❌
в 12:00
Заняли ❌
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
16 Sep, 12:20
Работа двух приёмов - начало мая и сентябрь.
Слева - ДО
Справа - ПОСЛЕ
Динамика положительная, улучшилась работа грудо-брюшной диафрагмы, изменилась позиция шейного отдела.
Из-за сглаживания пояничного лордоза, кожные покровы испытывали постоянные трения (изменение цвета кожи вдоль позвоночника).
В итоге, изменилась кинетика движений и всё привело к восстановлению кожных покровов.
Кстати, работа с молодым человеком, очень показательная - мы можем видеть разрывы кожи из-за быстрого скачка костного роста.
А он был "пусковым механизмом" для возникновения болевого синдрома.
Если спросить, а из-за чего возникла эта деформация, то ответ кроется в родах (родовая травматизация положения затылочной кости и клиновидной кости).
На приёме рекомендовала третий сеанс в декабре-январе
#результаты
Слева - ДО
Справа - ПОСЛЕ
Динамика положительная, улучшилась работа грудо-брюшной диафрагмы, изменилась позиция шейного отдела.
Из-за сглаживания пояничного лордоза, кожные покровы испытывали постоянные трения (изменение цвета кожи вдоль позвоночника).
В итоге, изменилась кинетика движений и всё привело к восстановлению кожных покровов.
Кстати, работа с молодым человеком, очень показательная - мы можем видеть разрывы кожи из-за быстрого скачка костного роста.
А он был "пусковым механизмом" для возникновения болевого синдрома.
Если спросить, а из-за чего возникла эта деформация, то ответ кроется в родах (родовая травматизация положения затылочной кости и клиновидной кости).
На приёме рекомендовала третий сеанс в декабре-январе
#результаты
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
16 Sep, 06:03
Решила проверить отзывы в приложении и вижу такой комментарий...
Если честно, то я очень сильно расстроилась - сразу идёт оценка ситуаций, воспоминания всех людей и полное недоумение, кто же это мог быть((
"Стало хуже". Вот только что же хуже?
Прежде чем писать мой крик души, я поискала диалоги в вотсапе по ключевым словам (хуже, болит, не проходит, острая боль и т.д)
И ничего не нашла.
Давайте разберём ситуацию, когда вы мне всё же написали. Что я делаю?
1е - оцениваю ситуацию и даю определенный блок упражнений
2е - провожу осмотр, чтобы удостовериться в работе.
Ну а итог, который хочу подвести:
Оценка то останется (Бог с ней), а вот боль/дискомфорт так и будет беспокоить человека. Ведь решили не разбираться в проблеме своего организма, а просто поставить онлайн оценку🤷
https://yandex.ru/maps/org/tsentr_zdorovya_alekssaf/40527563599?si=53ktxf4khwq99p53k8zm2qgawm
Если честно, то я очень сильно расстроилась - сразу идёт оценка ситуаций, воспоминания всех людей и полное недоумение, кто же это мог быть((
"Стало хуже". Вот только что же хуже?
Прежде чем писать мой крик души, я поискала диалоги в вотсапе по ключевым словам (хуже, болит, не проходит, острая боль и т.д)
И ничего не нашла.
Давайте разберём ситуацию, когда вы мне всё же написали. Что я делаю?
1е - оцениваю ситуацию и даю определенный блок упражнений
2е - провожу осмотр, чтобы удостовериться в работе.
Ну а итог, который хочу подвести:
Оценка то останется (Бог с ней), а вот боль/дискомфорт так и будет беспокоить человека. Ведь решили не разбираться в проблеме своего организма, а просто поставить онлайн оценку🤷
https://yandex.ru/maps/org/tsentr_zdorovya_alekssaf/40527563599?si=53ktxf4khwq99p53k8zm2qgawm
Остеопат, мануальный терапевт Сафошкина Александра Михайловна
14 Sep, 11:16
Друзья! Может быть знаете, есть ли в Краснодаре такое место, где можно бить посуду?
Была в Москве, там кидала тарелки и мне стало легче в психо-эмоциональном плане
Была в Москве, там кидала тарелки и мне стало легче в психо-эмоциональном плане
1,113
subscribers
183
photos
69
videos
