Saeedeh_nan | سعیده نان @saeedeh_nan Channel on Telegram

Saeedeh_nan | سعیده نان

@saeedeh_nan


•آموزش تخصصی نان ها🥪🥐🍓
•دارای مدرک فنی نان👩‍🍳
•کپی‌برداری مطالب‌ کانال، در کانال‌ها وگروه‌های دیگر با #ذکر_منبع📚
creator: @saeedeh_mansoorabadi
ad: @im_negarrw

ایتا:
@saeedeh_nan

Saeedeh_nan | سعیده نان (Persian)

سلام به همه ی دوستان عزیز! آیا دوست دارید هنر پخت نان را یاد بگیرید؟ اگر بله، کانال تلگرامی سعیده نان منتظر شماست! در این کانال آموزش تخصصی تهیه و پخت نان ها را پیدا خواهید کرد. با مدرک فنی نان دارای مدرس ماهر و متخصص، این کانال از بهترین منابع برای آموزش پخت نان است. مطالب کانال به طور مرتب و با کیفیت منتشر می‌شوند و شما می‌توانید از این فرصت برای یادگیری و تقویت مهارت‌های خود در زمینه پخت نان بهره‌مند شوید. با عضویت در این کانال، شما می‌توانید از تمامی اطلاعات جدید و تازه در زمینه نان پزی مطلع شوید. پس دست به کار شوید و به همراه ما نان‌های خوشمزه و با کیفیتی را بپزید! اگر سوالی دارید یا نیاز به راهنمایی دارید، با مدیر کانال در ارتباط باشید. منتظر حضور گرمتان هستیم!

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Jan, 15:42


عرب‌ها چه تعریف قشنگی از اُمیدوارۍ دارن!
𓍢 @Omidvari 🫂🦋
پروفآیلای برفی که از دل پینترست دراومده!
𓍢 @Profile ♥️☃️
اگه‌روزِ‌خوبی‌نداشتی؛این‌نــــامه‌رو‌بخــون !
𓍢 @Nameh 💌🧣
بیو تلگرامت هنوز تکراریه؟؟ شعـرآشو بــذار:
𓍢 @Bioo 🌱💚

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Jan, 11:07


#نان_تست_کره_ای 🥪🍓

بهتون قول میدم این خوشمزه ترین و خوش عطر ترین نون تستی میشه که تا حالا تست کردین از دستش ندین اصلا🥰
کپشن حتماً مطالعه شه👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم 🍚:
آردفانتزی                ۷۰۰ گرم
مخمرفوری               ۱۴ گرم
آب                         ۴۵۰ گرم
کره                         ۳۵ گرم
نمک                         ۱۲ گرم
شکر                         ۳۱ گرم
کره برای وسط خمیر  ۵۰ گرم

برای روی خمیر:
کنجد به میزان لازم

برای رومال🍯 :
تخم مرغ و یک پنس نمک

طرز تهیه 🍞:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊
(مواظب آبخوری آردتون باشید که خمیر شل نشه.)

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا به کاملاً تست کشش برسد.🧈

۴ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥠

۵ـ بعد از استراحت اولیه پف خمیر را میگیریم و روی سطح کار را آرد میپاشیم که خمیر به سطح کار نچسبد و بعد خمیر را مثل فیلم به شکل مستطیل باز میکنیم.🫓

۶ـ و کره ی به دمای محیط رسیده را وسط خمیر میگذاریم و مثل فیلم شروع به رول کردن میکنیم.🧈

۷ـ روی خمیر را مثل فیلم تیغ می‌زنیم و داخل قالب میگذاریم و روی آن را با نایلون میپوشانیم.

۸ـ و به خمیر حدوداً ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت پایانی میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۸- به خمیر رومال میزنیم و سپس کنجد میپاشیم و در فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه میپزیم.🥪
نوش جان 🍽

نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Jan, 11:07


#نان_تست_کره_ای 🥪🍓
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Jan, 06:39


تمام چیزی که لازم داری
باور داشتن به خودته . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Jan, 05:31


سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


🥑࿑آشپز باشی
@tazin_sofree
💚࿑هواشناسی ایران
@irantabeat
🥑࿑بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
💚࿑قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🥑࿑رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman

🤎࿑نامه به فرشتگان
@Attraction_Angels1
🥥࿑ذهن قـوی
@Kazbabae
🤎࿑شعـر، شعـر
@MO_EINA
🥥࿑عاشقان اباصالح
@abasaleh_1

💚࿑شادی‌های کوچک
@berkeh27
🥑࿑کیک قابلمه‌ای
@deserkade
💚࿑دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🥑࿑عجایب جهان
@AYAMedonsti

🤎࿑نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🥥࿑شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🤎࿑روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
🥥࿑ترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr

💚࿑استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🥑࿑استوری، پروفآیل
@MAJNONE_ROGHAYEH315
💚࿑کپشن و استوری
@khatoone_Jan
🥑࿑پروکسی ضدفیلتر
@Zilan_proxi

🤎࿑آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🥥࿑دانستنی‌های ممنوعە
@moama_kadeh2
🤎࿑تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🥥࿑ادیت‌های مذهبی
@POROFAILMAZHABIY

💚࿑ویس گیتاری
@BitaDd
🥑࿑انرژی مثبت
@moujmosbat
💚࿑زیباترین سخنان
@mozikalstt
🥑࿑بیو انگلیسی
@translance

🤎࿑اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🥥࿑پروفایل دخترونه
@akshay_naab
🤎࿑کلیپ اهنگ
@video_shoow
🥥࿑دلنوشته قشنگ
@declan_hope

💚࿑آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🥑࿑نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
💚࿑درآغوش خدا
@koda677
🥑࿑تکخطی‌های دلی
@kelashinkof13

🤎࿑استوری نظامی
@TASNIM3131
🥥࿑فاضل نظری
@lMoonshine
🤎࿑موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🥥࿑تکست های دلبرونه
@Love_narration

💚࿑حافظ،مولانآ
@supernovaas
🥑࿑ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
💚࿑بیو پروف
@ghasdakchnl
🥑࿑والیپیر تلگرامت
@mini_wall

🤎࿑طب سنتی
@zibaye_salamati
🥥࿑بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
🤎࿑ایده‌های کاربردی
@rangeenakk
🥥࿑کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man

💚࿑غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🥑࿑بیو کوتاه
@nevshtehay_nab
💚࿑عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🥑࿑سخنان دلنشین
@kafezendegee

🤎࿑دنس رقص
@clipraghs_dance
🥥࿑؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤎࿑ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🥥࿑دلبری یاد بگیر
@yadet_bashad313

💚࿑استوریسرزمین دخترا
@girlylandm
🥑࿑دلبرانه یار
@Delbarane_chnll
💚࿑استوری1403
@artonlinn
🥑࿑انگیزی امیدواری
@Speranzaa1

🤎࿑عشق پزشکیهآ
@i_tajrobi
🥥࿑استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
🤎࿑کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🥥࿑رمانسرای ممنوعه
@ghognooss

💚࿑ولآدت امام‌‌جواد؏
@BARAKATE_14MASUM
🥑࿑امام رضایی‌ھا
@MAJNOONHOOSEIN_13
💚࿑هوشنگ ابتهآج
@BOYETEKRAR
🥑࿑طنز اینستاگرام
@khande_instagram

🤎࿑آموزش ترکی
@benim_turkce
🥥࿑آشپزی حرفه‌ای
@mahbanouu
🤎࿑دلنوشته ناب
@Delnvesa
🥥࿑انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS

💚࿑اطلاعات عمومی
@General_information
🥑࿑میوه درمانی
@Avazesokot
💚࿑استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🥑࿑مولانا ، ابتهاج
@Vesssal

🤎࿑تولدت مبارک
@tavalodeteee
🥥࿑مناجات با خداوند
@PNAH_HARM
🤎࿑سرای موزیکات
@sarayehmusic
🥥࿑آشپزی فوری
@banooyegazab

💚࿑غذاهای ایرانی
@kkadbanooo
🥑࿑بیو عربی
@divar_neveshtha
💚࿑حضرت مولانا
@shere_molavi
🥑࿑کوتاه ، مفهومے
@JOMLEA

🤎࿑آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🥥࿑بنام مادرپدرم
@benamepedar_madar
🤎࿑کلیپهای اینستاگرام
@ghaam8181
🥥࿑آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand

Saeedeh_nan | سعیده نان

09 Jan, 10:55


#نان_ماست 🥯
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

09 Jan, 07:07


هیچوقت به کمتر از اون چیزی که
لیاقتته راضی نشو
. . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

08 Jan, 10:48


#نان_تست_هفت_غله 🥪
#دوره_رایگان_نان_تست_هفت_غله
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

08 Jan, 06:35


همه چی درست میشه
هدفت رو پیدا میکنی بدستش میاری
و خیلی زود اون روزی میرسه
که به گذشته نگاه کنی و بگی:
همه سختی کشیدنام جواب داد


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
@saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

07 Jan, 11:14


#نان_خرما_و_کشمش🥮🍇

خفن ترین و بهترین نون همینه😍،فرم دهی رو حتماً ببینید 👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم 🍚:
آردفانتزی             ۵۰۰ گرم
مخمرفوری             ۱۰ گرم
آب                      ۳۱۵ گرم
نمک                       ۹ گرم
شکر                      ۲۰ گرم
کره                       ۲۵ گرم

مواد وسط خمیر🧆:
کشمش حدودا ۵۰ گرم
خرما بدون هسته و تکه شده ۶۰ تا ۷۰ گرم
کره برای وسط نان ۲۵ تا ۳۰ گرم

برای رومال🍯:
تخم مرغ و یک‌ پنس نمک

طرز تهیه 🥮:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊
(مواظب آبخوری آردتون باشید که خمیر شل نشه.)

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد‌.🧈

۴ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥠

۵ـ پف خمیر را میگیریم و خمیر را با وردنه باز میکنیم و سپس مثل فیلم کره را وسط خمیر میگذاریم و تکه های خرما و کشمش را روی خمیر میریزیم و شروع به رول کردن خمیر میکنیم.🫓

۶ـ بعد از اینکه خمیر کاملاً رول شد، مثل فیلم وسط خمیر را با چاقو برش می‌زنیم و مثل فیلم شروع به پیچیدن خمیر میکنیم .🥟

۷- بعد از اینکه خمیر را کامل پیچیدیم ، خمیر را داخل ظرفی میگذاریم و روی آن را با نایلون میپوشانیم و به خمیر حدوداً چهل دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت پایانی میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۸- وقتی حجم خمیر کاملاً دوبرابر شد، به خمیر  رومال میزنیم و روی آن کنجد میپاشیم و در فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه میپزیم.

نکته🍓:
حتماً دقت کنید که در استراحت دوم حجم خمیر کاملاً دو برابر شود ، اگر دو برابر نشود و زود به فر بفرستید ، بافت نان سنگین میشود‌.

نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

07 Jan, 11:13


#نان_خرما_و_کشمش🥮🍇
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

07 Jan, 07:16


باور کن که لیاقتشو داری . . .
و جهان هستی در خدمت تو هست
و میتونی به اون چیزی که میخوای هرچقدر
هم بزرگ و دست نیافتنی باشه برسی

#روزتون‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Jan, 15:46


آموزش این نان خرما و کشمشِ فوق العاده به زودی گذاشته میشود.🥮

#نان_خرما_و_کشمش
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Jan, 11:00


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Jan, 07:12


راه خودت را برو...
چند سال بعد هیچ کس حسرت های
تو را گردن نمی گیرد!
حتی آن کسی که تو را محدود کرد و
از تلاش بازداشت..

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Jan, 05:32


استوری مخصوص ماه رجب رسید♥️👇🏽

https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#خودم‌استوریامواز‌اینجا‌برمیدارم😍🌸🌙
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


💕࿔آرامشی با خُداوند
🌸⇝@arameshe_khodavand
💕࿔بنام مادرپدرم
🌸⇝@benamepedar_madar
💕࿔آشپز باشی
🌸⇝@tazin_sofree
💕࿔حضرت مولانا
🌸⇝@shere_molavi
💕࿔نامه به فرشتگان
🌸⇝@Attraction_Angels1
💕࿔رمان‌های ممنوعه
🌸⇝@CaffeTakRoman
💕࿔بیو عربی
🌸⇝@divar_neveshtha
💕࿔حس خوب
🌸⇝@heseeeekhub
💕࿔آشپزی فوری
🌸⇝@banooyegazab
💕࿔مناجات با خداوند
🌸⇝@PNAH_HARM
💕࿔دانستنی زناشویی
🌸⇝@TebOzanashoye
💕࿔تولدت مبارک
🌸⇝@tavalodeteee
💕࿔میوه درمانی
🌸⇝@Avazesokot
💕࿔برگ ریزان
🌸⇝@bargrizan_mm
💕࿔استوریای مود
🌸⇝@neveshtehaye_golgoli
💕࿔طنز اینستاگرام
🌸⇝@khande_instagram
💕࿔هوشنگ ابتهآج
🌸⇝@BOYETEKRAR
💕࿔انگلیسی از 0تا100
🌸⇝@ENGLISHQUIS
💕࿔عجایب جهان
🌸⇝@AYAMedonsti
💕࿔رمانسرای ممنوعه
🌸⇝@ghognooss
💕࿔سرای موزیک
🌸⇝@sarayehmusic
💕࿔آموزش ترکی
🌸⇝@benim_turkce
💕࿔دلنوشته ناب
🌸⇝@Delnvesa
💕࿔کلیپهای اینستاگرام
🌸⇝@instagram_kilip
💕࿔کپشن و استوری
🌸⇝@khatoone_Jan
💕࿔عکس پروفایل
🌸⇝@aksnweshtaprofil
💕࿔دانستنی‌های ممنوعە
🌸⇝@moama_kadeh2
💕࿔عاشقتم مادرم
🌸⇝@canalbeeshqemadar
💕࿔ویس گیتاری
🌸⇝@BitaDd
💕࿔ماه رجب
🌸⇝@MAJNOONHOOSEIN_13
💕࿔تجویز انگیزه
🌸⇝@Fereshteh_rezayi
💕࿔پروفایل دخترونه
🌸⇝@akshay_naab
💕࿔؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
🌸⇝@AKHLAGH_ELAHI
💕࿔دلنوشته قشنگ
🌸⇝@declan_hope
💕࿔بیو انگلیسی
🌸⇝@translance
💕࿔بیو کوتاه
🌸⇝@nevshtehay_nab
💕࿔امام زمانی ها
🌸⇝@emamzamanihaa_313
💕࿔ماسک خونگی
🌸⇝@doniaye_tarfand
💕࿔دلبرانه یار
🌸⇝@Delbarane_chnll
💕࿔دنس رقص
🌸⇝@clipraghs_dance
💕࿔نواهای مذهبی
🌸⇝@STORY_HARAM
💕࿔درآغوش خدا
🌸⇝@koda677
💕࿔عشق ومحبت
🌸⇝@ShamimEshagh
💕࿔حافظ،مولانآ
🌸⇝@supernovaas
💕࿔دلبری یاد بگیر
🌸⇝@yadet_bashad313
💕࿔تکخطی‌های دلی
🌸⇝@kelashinkof13
💕࿔عشق پزشکیهآ
🌸⇝@i_tajrobi
💕࿔تکست های دلبرونه
🌸⇝@Love_narration
💕࿔انگیزشی امیدواری
🌸⇝@Speranzaa1
💕࿔بیوگرافی غمگین
🌸⇝@bsuebgdj
💕࿔بیو پروف
🌸⇝@ghasdakchnl
💕࿔والیپیر تلگرامت
🌸⇝@mini_wall
💕࿔ریمیکسای‌ِقفلی
🌸⇝@inmydepths
💕࿔ایده‌های کاربردی
🌸⇝@rangeenakk
💕࿔فاضل نظری
🌸⇝@lMoonshine
💕࿔بینهایت عشق
🌸⇝@Biii_Nahayat
💕࿔استوری سیاسـي
🌸⇝@TASNIM3131
💕࿔آقــاے نویسندھ
🌸⇝@MEHRAN_RMZN
💕࿔کلبه شعروغزل
🌸⇝@kolbesheroqazal
💕࿔طب سنتی
🌸⇝@zibaye_salamati
💕࿔غذاهای فوری
🌸⇝@ashpazzbashee
💕࿔کلیپهای غمگین
🌸⇝@Aasemoone_abrie_man
💕࿔سخنان دلنشین
🌸⇝@kafezendegee
💕࿔دنیای عاشقی
🌸⇝@donyayeasheqhi
💕࿔متنوشته دلتنگی
🌸⇝@ngxgjgfh
💕࿔کانال تولدمون
🌸⇝@tavalodetmoobarakk
💕࿔کلیپ اهنگ
🌸⇝@video_shoow
💕࿔ادیت‌های مذهبی
🌸⇝@POROFAILMAZHABIY
💕࿔اهنگهای اینستاگرام
🌸⇝@kilip_instaa
💕࿔عاشقانه ‌های عربی
🌸⇝@CHEESHMHA
💕࿔کپشن ،استوری
🌸⇝@IN_NIZBOGZARD
💕࿔استوری کربلااا
🌸⇝@oshaghroghaye_315
💕࿔استوری، پروفآیل
🌸⇝@MAJNONE_ROGHAYEH315
💕࿔انرژی مثبت
🌸⇝@moujmosbat
💕࿔سرزمین دخترا
🌸⇝@girlylandm
💕࿔آموزش آشپزی
🌸⇝@saeedeh_nan
💕࿔زیباترین سخنان
🌸⇝@mozikalstt
💕࿔به عشق پدر
🌸⇝@padarchanel
💕࿔استوری1403
🌸⇝@artonlinn
💕࿔روانشناسی پول
🌸⇝@i_FELICIDAD
💕࿔پروکسی ضدفیلتر
🌸⇝@Zilan_proxi
💕࿔شکوه زیبایی
🌸⇝@pedarr_madarr
💕࿔شادی‌های کوچک
🌸⇝@berkeh27
💕࿔ترفند آشپزی
🌸⇝@tarfand_mahshr
💕࿔شعـر، شعـر
🌸⇝@MO_EINA
💕࿔اطلاعات عمومی
🌸⇝@General_information
💕࿔نوشته‌های بهشتی
🌸⇝@Beheshte_koochakm
💕࿔آشپزی حرفه‌ای
🌸⇝@mahbanouu
💕࿔عاشقان اباصالح
🌸⇝@abasaleh_1
💕࿔آموزشگاه قنادی
🌸⇝@deserkade
💕࿔ذهن قـوی
🌸⇝@Kazbabae
💕࿔استوری رویایی
🌸⇝@NEVESHTE_ROYAI
💕࿔باقلوا تابه‌ای
🌸⇝@kkadbanooo
💕࿔حرفهایم با خداوند
🌸⇝@khodaya_asheghtam
💕࿔مولانا ، ابتهاج
🌸⇝@Vesssal
💕࿔بیو تلگرامت
🌸⇝@SHiNEVIS
💕࿔قفلیام موزیکام
🌸⇝@MusiCKmYab
💕࿔آشپزی ایرانی
🌸⇝@ashpazieirani
💕࿔کوتاه،مفهومے
🌸⇝@JOMLEA
💕࿔هواشناسی ایران
🌸⇝@irantabeat
💕࿔موزیک فرانسوی
🌸
@MAKTOUBb

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Jan, 12:12


#نان_سیمیت 🥮
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Jan, 05:54


"اگه قرار بود که نتونی انجام بدی،
اصلا خدا توی این مسیر قرارت نمی داد.
پس نا امید نشو و ادامه بده ."

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

04 Jan, 11:59


#نان_پرتزل 🥨
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

04 Jan, 09:04


برنده‌ها شکست میخورن و
باز بلند میشن‌‌...

#روزتون‌بخیر •🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

03 Jan, 10:26


#نان_کلاسیک_خمیرترش 🥙
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

03 Jan, 06:32


رویاپرداز باش . . .
چون اگه رویایی نداشته باشی
چیزی برای رسیدن نداری

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

02 Jan, 11:01


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

02 Jan, 07:26


اینقدر روی هدفت تمرکز کن که
همه چیزهای دیگه رو تار ببینی

#روزتون‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

01 Jan, 11:06


#نان_تست_با_۴۰_درصد_آرد_کامل 🥪
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

01 Jan, 06:21


مهم‌نیست‌که‌چقدرآروم‌
پیشرفت‌میکنے
توهنوزازخیلےهاکہ‌
تلاش‌نمیکنن‌جلوتری


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Dec, 11:00


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Dec, 07:03


باانگیزه قدم بردار
هدفتُ مشخص کن

میبینی که چقدر همه چیز
واست مهم میشه . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

30 Dec, 10:48


#نان_Maritozzi 🥯
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

30 Dec, 07:17


کاری ‌که امروز میکنی
آینده ات رو می‌سازه

پس بهترین رو انجام بده . . .

#روزتون‌بخیر •🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

29 Dec, 10:54


#نان_کلاسیک_خمیرترش 🥙
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

29 Dec, 07:00


بیشتر از آنکه محدودیت های واقعی بیرونی موثر باشند، 
محدودیت های خودساخته درونی مانع موفقیت و پیشرفت هستند!

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

28 Dec, 11:06


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

25 Nov, 09:55


#نان_پرتزل 🥨
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

25 Nov, 05:46


با رویأ بخواب
با هدف بیدارشو
با عمل زندگی کن
. . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

25 Nov, 05:31


سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
••••••••••••••••••••••••••••

🤍⋙ آشپز باشی
@tazin_sofree
🖤⋙ قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🤍⋙ بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
🖤⋙ استوری گرافیکی
@hihopefully
🤍⋙ غذاهای ایرانی
@kkadbanooo
🖤⋙ استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🤍⋙ دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🖤⋙ حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🤍⋙ حس خوب
@heseeeekhub
🖤⋙ عاشقان اباصالح
@abasaleh_1
🤍⋙ شعر و کپشن
@Vesssal
🖤⋙ برگ ریزان
@bargrizan_mm
🤍⋙ آشپزی حرفه‌ای
@mahbanouu
🖤⋙ شهادت‌حضر‌ت‌زهرا[س]
@HAVAY_HOSEIN
🤍⋙ تولدت مبارک
@tavalodeteee
🖤⋙ طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🤍⋙ زیورآلات کیوت
@dragonflygol
🖤⋙ رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🤍⋙ آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🖤⋙ استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
🤍⋙ کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🖤⋙ زیباترین سخنان
@mozikalstt
🤍⋙ استوری1403
@artonlinn
🖤⋙ به عشق پدر
@padarchanel
🤍⋙ استـوري/شـعـر!
@SHAHADAT_iir
🖤⋙ غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🤍⋙ جذابترین کانال
@tavalodetmoobarakk
🖤⋙ ویس گیتاری
@BitaDd
🤍⋙ سرزمین دخترا
@girlylandm
🖤⋙ بیو انگلیسی
@translance
🤍⋙ تکست های دلبرونه
@Love_narration
🖤⋙ بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
🤍⋙ دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🖤⋙ آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🤍⋙ طب سنتی
@zibaye_salamati
🖤⋙ فاضل نظری
@lMoonshine
🤍⋙ کلبه شعروغزل
@kolbesheroqazal
🖤⋙ ایده‌های کاربردی
@rangeenakk
🤍⋙ اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🖤⋙ موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🤍⋙ چادرخاکی‌مادر
@HaZrat_ghalbb
🖤⋙ عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
🤍⋙ ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
🖤⋙ دکلمه نآب
@age_of_youth
🤍⋙ کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🖤⋙ بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
🤍⋙ نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🖤⋙ قشنـگیات مـذهبئ
@QSHANGIYATmazhabi
🤍⋙ کلیپ اهنگ
@video_shoow
🖤⋙ حافظ،مولانآ
@supernovaas
🤍⋙ عشق ابدی
@ShamimEshagh
🖤⋙ دنس رقص
@clipraghs_dance
🤍⋙ شمیم عشق
@donyayeasheqhi
🖤⋙ ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🤍⋙ دلنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🖤⋙؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤍⋙ سخنان دلنشین
@kafezendegee
🖤⋙ عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
🤍⋙ حسرت عشق
@HASRAT_ASHGH1
🖤⋙ ڪلیپھای‌‌‌فاطمیه
@MAJNOONHOOSEIN_13
🤍⋙ عکس عاشقانه
@aksnweshtaprofileAsheghana
🖤⋙ کپشن و استوری
@khatoone_Jan
🤍⋙ تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🖤⋙ انرژی مثبت
@moujmosbat
🤍⋙ حضرت زهرا (س)
@BARAKATE_14MASUM
🖤⋙ آموزش ادیت
@edit_poroject
🤍⋙ آموزش ترکی
@benim_turkce
🖤⋙ میوه درمانی
@Avazesokot
🤍⋙ اطلاعات عمومی
@General_information
🖤⋙ ترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr
🤍⋙ شادی‌های کوچک
@berkeh27
🖤⋙ عجایب جهان
@AYAMedonsti
🤍⋙ انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
🖤⋙ آشپزی فوری
@banooyegazab
🤍⋙ کیک قابلمه‌ای
@deserkade
🖤⋙ نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🤍⋙ استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🖤⋙ رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
🤍⋙ حضرت مولانا
@shere_molavi
🖤⋙ بیو عربی
@divar_neveshtha
🤍⋙ آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🖤⋙ آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
🤍شعراش‌حال‌دلُ‌خوب‌میکنه
@M0bhm_ir
••••••••••••••••••••••••••••
رفیقی که از امام‌حسین مینویسه ❤️🪴

https://t.me/+CvmF1WNrGxAyZTFk
https://t.me/+CvmF1WNrGxAyZTFk

Saeedeh_nan | سعیده نان

24 Nov, 10:35


#نان_تست_با_۴۰_درصد_آرد_کامل 🥪
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

24 Nov, 05:47


مسیر یه آدمِ موفق
پر از شروعِ دوباره از صفره
اگه طاقتِ شکست نداری
فکرِ موفقیت رو نکن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

23 Nov, 09:59


#نان_کلاسیک_خمیرترش 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

23 Nov, 05:42


به‌خاطر خودت ، رشد کن
به‌خاطر خودت ، ایستادگی کن
به‌خاطر خودت ، بهتر شو . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Nov, 10:16


#نان_غذایی_سبزیجات 🥙
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Nov, 05:48


هر روز باید یک کار مفید برای
دل خودت انجام بدی یک کاری که
می‌دونی حالت رو بهتر می‌کنه

اگه یاد بگیری کم کم عادت‌های مثبت
و کوچیک رو به زندگیت اضافه کنی بعد از
مدتی تغییرات اساسی و بزرگی رو می‌بینی
پس کم‌کم شروع کن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

21 Nov, 11:22


#نان_غذایی_سبزیجات 🌮🍓

من قول میدم هفته ای یکبار درستش میکنی🥰

نکات تکمیلی کپشن رو حتماً ببینید، فرم دهی رو حتماً حتماً نگاه کنید که مهمه👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم🍚:
آرد نان                                      ۶۵۰ گرم
مخمرفوری                                 ۱۳ گرم
آب                                            ‌۴۲۹ گرم
کره                                            ۳۰ گرم
زردچوبه                                      ۱ گرم
نمک                                            ۱۳ گرم
شکر                                            ۱۲ ‌گرم
کره میانی به دمای محیط رسیده  ۷۰ گرم
سبزیجات تازه،گشنیز و شوید تازه ۶۳ گرم
دو عدد پیازچه

برای رومال🥚:
تخم‌ مرغ و یک پنس نمک

طرز تهیه🥙:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۴ـ بعد از اینکه خمیر کاملاً به تست کشش رسید سبزیجات تازه را اضافه میکنیم و با دستگاه در حد ۱ دقیقه میزنیم.🥗
(حتماً سبزیجات تازه استفاده کنید.)

۵ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥠
(خمیر کمی چسبنده است، نگران نباشید.)

۶ـ بعد از استراحت اولیه خمیر را به تکه های ۷۰ گرمی تقسیم میکنیم و چانه میکنیم و سطح کار را کمی آردپاشی میکنیم و مثل فیلم شروع به باز کردن خمیر میکنیم.🫓

۷- خمیر را تا جایی باز میکنیم که تقریباً قطر خمیر نیم سانت شود و بعد کره به دمای محیط رسیده را وسط خمیر میزنیم و مثل فیلم خمیر را رول میکنیم و درزهای خمیر را به خوبی می‌بندیم و بعد فرم دهی را انجام میدهیم.🥟

۸- خمیر را داخل قالب میگذاریم و روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و اجازه میدهیم که خمیر به مدت ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت کند تا حجم آن کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۹- و به خمیر رومال میزنیم و در فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه ، تا زمانی که نان رنگ بگیرد میپزیم.🥙
نوش جان 🍽

نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

21 Nov, 11:22


#نان_غذایی_سبزیجات 🌮🍓

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

21 Nov, 05:41


کافیه هدف داشته باشی
اون ‌وقت دنیا به اختیارِ تو میچرخه
خواستن رو به توانستن تبدیل کن
خودت رو باور کن
نباید منتظر معجزه بود
تغییر رو باید ایجاد کرد
اراده کن و زندگیتو عالی بساز

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

20 Nov, 11:38


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

20 Nov, 06:03


سالها بود که میخواستم از فردا شروع کنم
اما همیشه فردا یک روز از من جلوتر بود
سال ها گذشت تا فهمیدم
باید از همین الان شروع کنم


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

19 Nov, 10:42


#نان_خمیرترش_زعفران_و_گردو 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

19 Nov, 07:01


نمیدونم چقدر به شنیدنش نیاز داری ولی
اولین تمرینت بده
اولین امتحانت بده
اولین پادکستت بده
اولین سخنرانیت بده
اولین ویدئوت بده
اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده
ولی تو نمیتونی به صدمین برسی
وقتی اولی رو شروع نکردی
پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

18 Nov, 10:51


#نان_همبرگر_کره_ای 🍔
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

18 Nov, 05:41


امروز و هر روز با خودت تکرار کن این رو:
ترس با تو همون کاری رو میکنه که
قیچی با بال پرنده میکنه،
بعضی وقتا بهتره ریسک کنی چون
موفقیت اون طرف ترس قرار داره.

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

17 Nov, 10:48


#نان_گوجه_و_زیتون 🌮🫒
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

17 Nov, 05:42


قلبت روياهاتو دنبال ميكنه اما
عقلت كارى ميكنه تا به اونها برسى . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

15 Nov, 05:57


فقط ترس می‌تونه رویاهات رو بکشه
یا بدون ترس زندگی کن یا بدون رویا...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

15 Nov, 05:32


استوری مخصوص
شهادت حضرت زهرا[س] رسید🖤
👇🏿

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#خودم‌استوریامواز‌اینجا‌برمیدارم🥺🕊
----------------------------------------------------------------
بنام مادرپدرم
💔 @benamepedar_madar
قفلیام موزیکام
🕯 @MusiCKmYab
آشپزی ایرانی
💔 @ashpazieirani
بیو تلگرامت
🕯 @SHiNEVIS
رمان‌های ممنوعه
💔 @CaffeTakRoman
ایـام فآطمیـه
🕯 @abasaleh_1
حس خوب
💔 @heseeeekhub
کپشن و استوری
🕯 @khatoone_Jan
استوریای مود
💔 @neveshtehaye_golgoli
باقلوا تابه‌ای
🕯 @kkadbanooo
دانستنی زناشویی
💔 @TebOzanashoye
اکسسوری یلدایی
🕯 @dragonflygol
شکوه زیبایی
💔 @pedarr_madarr
سرای موزیکات
🕯 @sarayehmusic
آموزشگاه قنادی
💔 @deserkade
تولدت مبارک 
🕯 @tavalodeteee
استوری فآطمیه
💔 @MAJNONE_ROGHAYEH315
شهادت حضرت‌زهرا‌
🕯 @BARAKATE_14MASUM
رمانسرای ممنوعه
💔 @ghognooss
کلیپهای اینستاگرام
🕯 @instagram_kilip
آموزش ترکی
💔 @benim_turkce
استوري کربلااا
🕯 @oshaghroghaye_315
شادی‌های کوچک
💔 @berkeh27
آموزش آشپزی
🕯 @saeedeh_nan
تجویز انگیزه
💔 @Fereshteh_rezayi
ویس گیتاری
🕯 @BitaDd
سرزمین دخترا
💔 @girlylandm
دلبرانه یار
🕯 @Delbarane_chnll
زیباترین سخنان
💔 @mozikalstt
درآغوش خدا
🕯 @koda677
دنس رقص
💔 @clipraghs_dance
غذاهای فوری
🕯 @ashpazzbashee
طب سنتی
💔 @zibaye_salamati
کلیپهای غمگین 
🕯 @Aasemoone_abrie_man
آقــاے نویسندھ
💔 @MEHRAN_RMZN
تکست‌های دلبرونه
🕯 @Love_narration
فاضل نظری
💔 @lMoonshine
موزیک فرانسوی
🕯 @MAKTOUBb
ریمیکسای‌ِقفلی
💔 @inmydepths
حافظ،مولانآ
🕯 @supernovaas
ایده‌های کاربردی
💔 @rangeenakk
استوری سیاسـي
🕯 @TASNIM3131
بینهایت عشق
💔 @Biii_Nahayat
عاشقانه‌هائ‌پاییزئ
🕯 @yadet_bashad313
تکخطی‌های دلی
💔 @kelashinkof13
اهنگهای اینستاگرام
🕯 @kilip_instaa
عاشقونه‌های عربی
💔 @CHEESHMHA
بیو انگلیسی
🕯 @translance
سخنان دلنشین
💔 @kafezendegee
کلیپ اهنگ
🕯 @video_shoow
دلنوشته قشنگ
💔 @declan_hope
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
🕯 @AKHLAGH_ELAHI
ماسک خونگی
💔 @doniaye_tarfand
نواهای مذهبی
🕯 @STORY_HARAM
انرژی مثبت
💔 @moujmosbat
استوری1403
🕯 @artonlinn
میوه درمانی
💔 @Avazesokot
انگلیسی از 0تا100
🕯 @ENGLISHQUIS
اطلاعات عمومی
💔 @General_information
دانستنی‌های ممنوعە
🕯 @moama_kadeh2
شعـر، شعـر
💔 @MO_EINA
پروفایل فآطمیهـ!
🕯 @POROFAILMAZHABIY
هوشنگ ابتهآج
💔 @BOYETEKRAR
ڪلیپھای‌‌‌ فاطمیه
🕯 @MAJNOONHOOSEIN_13
روانشناسی پول
💔 @i_FELICIDAD
ابزار ادیت
🕯 @edit_poroject
طنز اینستاگرام
💔 @khande_instagram
ترفند آشپزی
🕯 @tarfand_mahshr
پروکسی ضدفیلتر
💔 @Zilan_proxi
عجایب جهان
🕯 @AYAMedonsti
نوشته‌های بهشتی
💔 @Beheshte_koochakm
آشپزی فوری
🕯 @banooyegazab
شــعر و پایــیز
💔 @Vesssal
آرامش ذهن
🕯 @Kazbabae
استوری رویایی
💔 @NEVESHTE_ROYAI
آشپزی حرفه‌ای
🕯 @mahbanouu
حضرت مولانا
💔 @shere_molavi
گرافیکی امیدواری
🕯 @hihopefully
بیو عـربی
💔 @divar_neveshtha
آشپز باشی
🕯@tazin_sofree
آرامشی با خُداوند
💔 @arameshe_khodavand
----------------------------------------------------------------
شعراش حال دلُ خوب میکنه!😌💕

https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0

Saeedeh_nan | سعیده نان

14 Nov, 15:53


#نان_همبرگر_کره_ای 🍔🍓

↜یک نون شبیه نون مک، اما خیلی خیلی خوش عطر تر🥰

↜فرم دهی رو حتماً حتماً نگاه کنید که مهمه👌

↜لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم🍚:
آرد سفید                        ۶۰۰ گرم
مخمرفوری                       ۱۲ گرم
آب                                 ۳۳۰ گرم
شیر خشک شیرین             ۲۰ گرم
کره                                  ۸۰ گرم
نمک                                 ۱۰ گرم
شکر                                 ۲۵ گرم

برای رومال🥚:
تخم مرغ، یک‌ پنس نمک و شیر

طرز تهیه 🍔:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊
(مواظب آبخوری آردتون باشید که خمیر چسبنده نشه)

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۴ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥟

۵ـ پف خمیر را میگیریم و خمیر را به چانه های ۱۸۰ گرمی تا ۲۰۰ گرمی تقسیم میکنیم و مثل فیلم شروع به فرم دهی خمیر میکنیم.🥠
(اگر دوست دارین نان همبرگر شما گرد شود ، به فرم دهی حتماً دقت کنید)

۶ـ  روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت استراحت پایانی میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۷- به خمیر رومال تخم مرغ و نمک می‌زنیم و داخل فر از قبل گرم شده با درجه ۱۷۰ به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه میپزیم.
نوش جان 🍽

↜نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

14 Nov, 15:53


#نان_همبرگر_کره_ای 🍔🍓
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

14 Nov, 10:56


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

14 Nov, 06:46


به‌خاطر خودت ، رشد کن
به‌خاطر خودت ، ایستادگی کن
به‌خاطر خودت ، بهتر شو
فقط و فقط به‌خاطر خودت

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

13 Nov, 10:42


#نان_پنتونه 🥮
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉و

Saeedeh_nan | سعیده نان

13 Nov, 05:47


سخت كوشى ميرسونتت
اونجايى كه خوش شانسى پيدات كنه
...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

12 Nov, 18:37


حاضرجوابی محترمانه بلد نیستی ؟!
@GIRLY_ROYAL   😹🤌🏽
آموزش استـآیـل و مـیـڪآپ دخترونہ
@GIRLY_ROYAL   👠💇🏻‍♀
ترفندهای‌مخفی‌ موبایل و اینستآگرامت
@GIRLY_ROYAL   🧸
پاتوقِ دهه هشتادی های خودساخته !
@GIRLY_ROYAL   🧜‍♀💜

Saeedeh_nan | سعیده نان

12 Nov, 10:31


#نان_رول_دارچینی 🥮🫚
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

12 Nov, 05:42


نذارید کسی به زندگیتون جهت بده
خودتون باشید با رویاها و باورهای خودتون
این زندگی شماست ازش لذت ببرید . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

11 Nov, 10:35


#نان_استولن 🥯
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

11 Nov, 06:04


رویاهات زمانی واقعی میشن که
افکار و حرفای قشنگتو اجرایی کنی‌...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Nov, 18:53


رفیقم هدفی برای خودت تعیین کن
اونقدر هیجان انگیز و خواستنی
که هر صبح اشتیاق جدا شدن از
رختخواب را بهت بده...

#شبتون_بخیر🌙

#نان_کلاسیک_خمیرترش
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Nov, 10:40


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Nov, 07:54


رویاهای بزرگ داشته باش!
هیچ محدودیتی درباره ی اینکه
تو چقدر میتوانی خوب باشی
و چقدر رشد کنی وجود ندارد

#روزتون‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

10 Nov, 05:40


سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
----------------------------------------------------------------
آرامشی با خُداوند
🌸@arameshe_khodavand
قفلیام موزیکام
💕@MusiCKmYab
آشپزی ایرانی
🌸@ashpazieirani
رمان‌های ممنوعه
💕@CaffeTakRoman
عاشقان اباصالح
🌸@abasaleh_1
قلبهایی عاشق
💕@eshghmbaryetominvisam
استوریای مود
🌸@neveshtehaye_golgoli
روزشمار فاطمیه
💕@PNAH_HARM
ابزار ادیت
🌸@edit_poroject
دانستنی زناشویی
💕@TebOzanashoye
پروکسی ضدفیلتر
🌸@Zilan_proxi
دستبند پاییزی
💕@dragonflygol
شعر و کپشن
🌸@Vesssal
ترفند آشپزی
💕@tarfand_mahshr
اطلاعات عمومی
🌸@General_information
فال کائنات
💕@fallroozenergymosbat
شادی‌های کوچک
🌸@berkeh27
آموزشگاه قنادی
💕@deserkade
تکست غمگین
🌸@harfhayedelaamm
رمانسرای ممنوعه
💕@ghognooss
روان شناسی پول
🌸@i_FELICIDAD
کپشن و استوری
💕@khatoone_Jan
آموزش ترکی
🌸@benim_turkce
انرژی مثبت
💕@moujmosbat
استوری1403
🌸@artonlinn
دانستنی‌های ممنوعە
💕@moama_kadeh2
عکس عاشقانه
🌸@aksnweshtaprofileAsheghana
پروفایل مذهبي!
💕@POROFAILMAZHABIY
ویس گیتاری
🌸@BitaDd
به عشق پدر
💕@padarchanel
استوري کربلاا
🌸@oshaghroghaye_315
جذابترین کانال
💕@tavalodetmoobarakk
دلنوشته قشنگ
🌸@declan_hope
عاشقونه‌های عربی
💕@CHEESHMHA
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهبۍ
🌸@AKHLAGH_ELAHI
بیو انگلیسی
💕@translance
دلنوشته دلتنگی
🌸@ngxgjgfh
شمیم عشق
💕@donyayeasheqhi
سخنان دلنشین
🌸@kafezendegee
نواهای مذهبی
💕@STORY_HARAM
کلبه شعرو غزل
🌸@kolbesheroqazal
تکخطی‌های دلی
💕@kelashinkof13
تکست های دلبرونه
🌸@Love_narration
بیوگرافی غمگین
💕@bsuebgdj
استوری سیاسي!
🌸@tasnim3131
ایده‌های کاربردی
💕@rangeenakk
ریمیکسای‌ِقفلی
🌸@inmydepths
فاضل نظری
💕@lMoonshine
موزیک فرانسوی
🌸@MAKTOUBb
حافظ،مولآنا
💕@supernovaas
طب سنتی
🌸@zibaye_salamati
عشق ابدی
💕@ShamimEshagh
غذاهای فوری
🌸@ashpazzbashee
بینهایت عشق
💕@Biii_Nahayat
آقــاے نویسندھ
🌸@MEHRAN_RMZN
درآغوش خدا
💕@koda677
کلیپهای غمگین
🌸@Aasemoone_abrie_man
اهنگهای اینستاگرام
💕@kilip_instaa
تجویز انگیزه
🌸@Fereshteh_rezayi
کلیپ اهنگ
💕@video_shoow
ڪلیپھای‌‌‌فاطمیه
🌸@MAJNOONHOOSEIN_13
زیباترین سخنان
💕@mozikalstt
دنس رقص
🌸@clipraghs_dance
سرزمین دخترا
💕@girlylandm
ماسک خونگی
🌸@doniaye_tarfand
عاشقتم مادرم
💕@canalbeeshqemadar
پروفآیل فاطمیهـ!
🌸@MAJNONE_ROGHAYEH315
آموزش آشپزی
💕@saeedeh_nan
کلیپهای اینستاگرام
🌸@instagram_kilip
شعـر، شعـر
💕@MO_EINA
دنیایی عاشقی
🌸@qalbhayasheq
هوشنگ ابتهآج
💕@BOYETEKRAR
ڪلیپ غمڪَین
🌸@DELTANGIM_B
شکوه زیبایی
💕@pedarr_madarr
میوه درمانی
🌸@Avazesokot
انگلیسی از 0تا100
💕@ENGLISHQUIS
عجایب جهان
🌸@AYAMedonsti
آشپزی حرفه‌ای
💕@mahbanouu
تولدت مبارک
🌸@tavalodeteee
طنز اینستاگرام
💕@khande_instagram
نوشته‌های بهشتی
🌸@Beheshte_koochakm
باقلوا تابه‌ای
💕@kkadbanooo
آشپزی فوری
🌸@banooyegazab
حس خوب
💕@heseeeekhub
آرامش ذهن
🌸@Kazbabae
استوری رویایی
💕@NEVESHTE_ROYAI
آهنگایی شاد
🌸@ahanghayeshadddddd
گرافیکی امیدواری
💕@hihopefully
بیو عربی
🌸@divar_neveshtha
بیو تلگرامت
💕@SHiNEVIS
آشپز باشی
🌸@tazin_sofree
بنام مادرپدرم
💕@benamepedar_madar
----------------------------------------------------------------
شعراش حال دلُ خوب میکنه!🫠💕

https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0

Saeedeh_nan | سعیده نان

09 Nov, 11:26


#نان_چاباتا 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

09 Nov, 07:00


اهدافتو دنبال کن
چه تنها باشی
چه شکسته شده باشی
چه خسته باشی
یا حتی ترسیده باشی
فقط ادامه بده . . .


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

08 Nov, 11:13


#نان_کرنبری_و_گردو 🥮
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

08 Nov, 06:49


آدمی که قراره پنج سال دیگه بشی
بستگی زيادی داره به اطلاعاتی که
امروز به خورد ذهنت ميدی . . .


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

07 Nov, 11:04


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

07 Nov, 06:59


اگه قدم بر ندارى . . .
هميشه سر جاى الانت خواهى ماند

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Nov, 10:47


#نان_چاباتا 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

06 Nov, 06:23


از تغییر نترس . . .
شايد چیزای خوبی رو از دست بدی
ولی‌ حتما چیزای بهتر از اون به دست میاری


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Nov, 16:25


#نان_بان_شکلاتی_خرچنگی 🥐🍓

طرفدار نون خوشگل و خیلی نرم هستین؟این نون مخصوص شماست🫠

فرم دهی رو حتماً حتماً نگاه کنید که مهمه👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم 🍚:
آردفانتزی                ۶۰۰ گرم
مخمرخشک فوری      ۱۲ گرم
آب                         ۳۴۸ گرم
پودر کاکائو               ۱۰ گرم
نمک                          ۸ گرم
شکر                         ۴۰ گرم
کره                          ۳۵ گرم
تخم مرغ                  ۴۶ گرم
کنجد برای روی نان به میزان لازم

برای رومال🥛:
اسپری شیر

طرز تهیه 🥐:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم و تخم مرغ را به مواد خشک اضافه میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊
(دستور کره و تخم مرغ دارد، مواظب آبخوری آردتون باشید)

۳ـ کره را اضافه میکنیم و سپس ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۴ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۴۰ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥠

۵ـ پف خمیر را میگیریم و خمیر را مثل فیلم با وردنه باز میکنیم تا زمانی که قطر خمیر به یک سانت برسد.🫓

۶ـ خمیر را به مستطیل های ۱۰ سانتی تقسیم میکنیم و برش می‌زنیم و سپس مستطیل ها را  مثل فیلم به مثلث تبدیل میکنیم .

۷ـ یک برش کوچک در قاعده میدهیم و بعد مثل فیلم شروع به رول کردن میکنیم و خمیر را فرم میدهیم.🥟
(موقع فرم دهی حتماً روی خمیر ها را با نایلون بپوشانید تا رویه نبندد و خمیر شما ترک نخورد)

۸- روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر حدود ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۹ـ بعد از استراحت پایانی روی خمیر را اسپری شیر میزنیم و کنجد میپاشیم و در فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ دقیقه به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه میپزیم.🥐

۱۰ـ برای مغزی نان میتوانید بعد از پخت فیلینگ دلخواه را تزریق کنید .🍫
نوش جان 🍽

نشر و پخش ویدیوها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Nov, 16:24


#نان_بان_شکلاتی_خرچنگی 🥐🍓
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Nov, 11:11


#نان_هایدی 🥯
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

05 Nov, 07:20


امید رو مثل مشعل به همراه داشته باش ،بذار تاریک ترین مسیرهات روشن بشه و هرگز تسلیم نشو . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

04 Nov, 10:39


#کروسان_رنگی 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

04 Nov, 05:47


روزای سخت و تاریکم
از من یه آدم قوی ساختن
یا شایدم من از قبل قوی بودم
و اونا منو وادار به اثباتش کردن...


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

04 Nov, 05:31


سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
آرامشی با خُداوند
-💎@arameshe_khodavand
قفلیام موزیکام
-❄️@MusiCKmYab
آشپزی حرفه‌ای
-💎@mahbanouu
حس خوب
-❄️@heseeeekhub
غذاهای ایرانی
-💎@kkadbanooo
حرفهایم با خداوند
-❄️@khodaya_asheghtam
شعر و کپشن
-💎@Vesssal
بیو عربی
-❄️@divar_neveshtha
کیک قابلمه‌ای
-💎@deserkade
برگ ریزان
-❄️@bargrizan_mm
عاشقان اباصالح
-💎@abasaleh_1
کپشن و استوری
-❄️@khatoone_Jan
عجایب جهان
-💎@AYAMedonsti
اطلاعات عمومی
-❄️@General_information
شکوه زیبایی
-💎@pedarr_madarr
هوشنگ ابتهآج
-❄️@BOYETEKRAR
طنز اینستاگرام
-💎@khande_instagram
روان‌شناسی پول
-❄️@i_FELICIDAD
دکلمه نآب
-💎@age_of_youth
شعـر، شعـر
-❄️@MO_EINA
انرژی مثبت
-💎@moujmosbat
ڪلیپھای‌‌‌مذهبی
-❄️@MAJNOONHOOSEIN_13
استوری کربلااا
-💎@oshaghroghaye_315
استوری1403
-❄️@artonlinn
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
-💎@AKHLAGH_ELAHI
غذاهای فوری
-❄️@ashpazzbashee
سخنان دلنشین
-💎@kafezendegee
کلیپ اهنگ
-❄️@video_shoow
طنزدونی
-💎@tanzdonee
درآغوش خدا
-❄️@koda677
آقــاے نویسندھ
-💎@MEHRAN_RMZN
طب سنتی
-❄️@zibaye_salamati
ویس گیتاری
-💎@BitaDd
فاضل نظری
-❄️@lMoonshine
بینهایت عشق
-💎@Biii_Nahayat
بیو انگلیسی
-❄️@translance
کلیپهای غمگین 
-💎@Aasemoone_abrie_man
ایده‌های کاربردی
-❄️@rangeenakk
ریمیکسای‌ِقفلی
-💎@inmydepths
عاشقانه‌هائ پاییزئ
-❄️@yadet_bashad313
تکخطی‌های دلی
-💎@kelashinkof13
حافظ،مولانآ
-❄️@supernovaas
موزیک فرانسوی
-💎@MAKTOUBb
تجویز انگیزه
-❄️@Fereshteh_rezayi
تکست های دلبرونه
-💎@Love_narration
موود طوری
-❄️@M0ooDMn
دلنوشته قشنگ
-💎@declan_hope
عاشقونه‌های عربی
-❄️@CHEESHMHA
نواهای مذهبی
-💎@STORY_HARAM
اهنگهای  اینستاگرام
-❄️@kilip_instaa
دنس رقص
-💎@clipraghs_dance
ماسک خونگی
-❄️@doniaye_tarfand
حسرت عشق
-💎@HASRAT_ASHGH1
آموزش ترکی
-❄️@benim_turkce
زیباترین سخنان
-💎@mozikalstt
استوری مذهبی
-❄️@MAJNONE_ROGHAYEH315
پروفایل مذهبي!
-💎@POROFAILMAZHABIY
آموزش آشپزی
-❄️@saeedeh_nan
میوه درمانی
-💎@Avazesokot
انگلیسی از0تا100
-❄️@ENGLISHQUIS
کلیپهای اینستاگرام
-💎@instagram_kilip
رمانسرای ممنوعه
-❄️@ghognooss
تولدت مبارک 
-💎@tavalodeteee
شادی‌های کوچک
-❄️@berkeh27
استوریای مود
-💎@neveshtehaye_golgoli
استوری فآطمیه
-❄️@SAAJADEH
ترفند آشپزی
-💎@tarfand_mahshr
نوشته‌های بهشتی
-❄️@Beheshte_koochakm
دانستنی زناشویی
-💎@TebOzanashoye
روزشمار فاطمیه
-❄️@PNAH_HARM
استوری رویایی
-💎@NEVESHTE_ROYAI
آشپزی فوری
-❄️@banooyegazab
آرامش ذهن
-💎@Kazbabae
رمان‌های ممنوعه
-❄️@CaffeTakRoman
بیو تلگرامت
-💎@SHiNEVIS
متن کـده
-❄️@Kapfko22
آشپزی ایرانی
-💎@ashpazieirani
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
شعراش حال دلُ خوب میکنه🫠💕

https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0

Saeedeh_nan | سعیده نان

03 Nov, 10:26


#نان_بابکا 🥮
#دوره_نانوایی_پایه
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

03 Nov, 05:45


اگه میخوای بدونی
آینده‌ات ات چه شکلی میشه
به تصمیماتی که الان میگیری نگاه بنداز‌‌
...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

02 Nov, 10:15


#نان_کلاسیک_خمیرترش
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

02 Nov, 05:48


اینو یادت باشه که آینده
از همین الان شروع میشه ، نه فردا...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

01 Nov, 10:41


#نان_بربری_با_۵۰_درصد_آرد_کامل🌮
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

01 Nov, 06:22


انگیزه قدرتمندترین دلیل
برای ادامه است.
هیچ وقت دیر نیست.
هر روز که نفس میکشی،
فرصت دوباره است.
پس برخیز و بدرخش.


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Oct, 14:58


#نان_کدو_حلوایی_و_کرم_دارچین 🥮🫚

این کرم دارچین رو میتونید برای رول دارچینی لایه ای هم استفاده کنید🥰

لطفاً تا آخر ویدیو حتما ببینید که مهم‌ هست👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم🍚:
آردفانتزی                         ۶۰۰ گرم
مخمرفوری                         ۱۲ گرم
شکر                                   ۲۰ گرم
نمک                                    ۹ گرم
آب                                    ۶۰ گرم
کره                                    ۲۰ گرم
شیر خشک شیرین              ۲۰ گرم
پوره کدوحلوایی پخته      ۴۰۰ گرم

مواد میانی🌮 :
دارچین                                 ۲ گرم
شیرخشک شیرین                 ۲۰ گرم
پودر قند                              ۱۰۰ گرم
کره به دمای محیط رسیده   ۱۰۰ گرم
تخم‌ مرغ خام بدون‌ پوست   ۵۰ گرم

(با هم مخلوط کنید و داخل یخچال بفرستید و اجازه دهید خودش را بگیرد.)

طرز تهیه🥮:
۱ـ اول از همه کرم دارچینی را درست میکنیم و داخل یخچال میگذاریم تا استراحت کند و خودش را بگیرد.🫕

۲ـ تمام مواد خشک دستور را با هم مخلوط میکنیم و پوره کدو حلوایی را هم به مواد خشک اضافه میکنیم.🥣

۳ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊
(مواظب آبخوری آردتون باشید تا خمیر چسبنده نشه)

۴ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۵ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۴۰ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥟

۶ـ پف خمیر را میگیریم و خمیر را مثل فیلم با وردنه به صورت مستطیل باز میکنیم.🫓

۷- سپس مواد میانی را روی خمیر میزنیم و مثل فیلم خمیر را برش می‌زنیم و داخل قالب چرب شده میگذاریم.🥧

۸- روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت پایانی میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۹ـ روی خمیر را اسپری شیر میزنیم و در فر از قبل گرم شده با حرارت ۱۸۰ و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه میپزیم.🥮

۱۰ـ بعد از خنک شدن روی نان ها را عسل بزنید و میل کنید.🍯
نوش جان 🍽

نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Oct, 14:56


#نان_کدو_حلوایی_و_کرم_دارچین 🥮🫚

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Oct, 11:01


#نان_تست_با_۴۰_درصد_آرد_کامل🥪
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

31 Oct, 06:07


بهترين كارى كه تو زندگيم كردم
اين بود كه خودم رو باور كردم . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
@saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

30 Oct, 11:11


#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

30 Oct, 05:48


انقدر آرزوهات رو تجسم کن
تا تحقق پیدا کنن‌‌ . .
.

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

29 Oct, 10:49


#نان_استولن 🥮
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

29 Oct, 05:44


كارهاى بزرگ زمان می‌برن
تسليم نشو . . .


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

28 Oct, 10:51


#نان_کرنبری_و_گردو 🥮
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

28 Oct, 05:48


شما شکل دهنده جهان خود هستید‌‌...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

27 Oct, 17:14


#نان_چیپس_شکلاتی🥮🍫

↜اگر خواستید که کرم شکلاتی رو خودتون درست کنید، لطفاً برین داخل اینستا ۵ پست قبل تر آموزش کرم شکلاتی گذاشته شده🥰

↜فرم دهی رو حتماً حتماً نگاه کنید که مهمه👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم🍚:
آرد فانتزی               ۵۰۰ گرم
مخمرفوری                ۱۰ گرم
سفیده تخم مرغ       ۱۰۰ گرم
کره                           ۳۷ گرم
شکر                           ۲۰ گرم
نمک                            ۸ گرم
شیر                          ۱۱۵ گرم
شیر خشک شیرین       ۱۲ گرم
شکلات چیپسی          ۲۰۰ گرم

مواد میانی🍫:
کرم شکلاتی به میزان لازم

برای رومال🥚:
تخم مرغ و یک پنس نمک و مقداری وانیل

طرز تهیه🥮:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم و سفیده تخم مرغ را به مواد خشک اضافه میکنیم.🥣

۲ـ شیر را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🥛
(دستور سفیده تخم مرغ داره ،مواظب آبخوری آردتون باشید.)

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۴ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🫓

۵ـ پف خمیر را میگیریم و شکلات چیپسی را به خمیر اضافه میکنیم و مثل فیلم کمی ورز میدهیم تا جذب خمیر شود.🍫

۶ـ خمیر را به چانه های ۴۵ تا ۵۰ گرمی تقسیم میکنیم و با وردنه باز میکنیم و کرم شکلاتی را وسط خمیر میگذاریم و درزها را به خوبی می‌بندیم.🥟

۷ـ خمیر را داخل قالب میگذاریم و روی آن را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت استراحت پایانی میدهیم تا حجم خمیر کاملاً دوبرابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۸ـ بعد از استراحت پایانی به خمیر رومال تخم مرغ ویک پنس نمک و وانیل را میزنیم و در فر از قبل گرم شده با حرارت ۱۷۰ درجه به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه میپزیم.🥧
نوش جان 🍽

نکته 🍓:
اگر نخواستید از کرم شکلاتی استفاده کنید و از کرم آماده استفاده کنید میتونید به جای آن از نوتلا استفاده کنید.

↜نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

25 Oct, 13:07


📌بچها فرصت ثبت نام تا فردا هست با قیمت های خیلی خووووب

📌دوره نانوایی آرتیزان (بر پایه پیش تخمیرهای مخمری)

📌 دوره حرفه ای کروسان و خمیرهای لایه ای

📌دوره حرفه ای خمیرترش

📌 برای اطلاع از موارد آموزشی و ثبتنام به آیدی من پیام دهید:

@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

25 Oct, 06:14


وقتی رویای قلبتو دنبال میکنی
میشه گفت که تو پر انرژی
الهام بر انگیز و با انگیزه هستی . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

24 Oct, 12:01


📌تا پایان تخفیف ویژه فقط ۲ روز باقی مونده

📌دوره حرفه کروسان و خمیرهای لایه ای

📌دوره حرفه‌ای خمیرترش
.
📌دوره نانوایی پایه تا پیشرفته نانوایی آرتیزان


📌 برای اطلاع از موارد آموزشی و ثبت نام در دوره ها به آیدی من پیام بدید:

@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

24 Oct, 05:57


گفتنِ از فردا شروع ميكنم رو بذار كنار
از همين امروز شروع كن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

23 Oct, 14:34


📌ثبت نام دوره های آموزشی فقط تا ۵ آبان ماه

📌 دوره پایه تا پیشرفته نانوایی آرتیزان
(بر پایه ی مخمری)

📌دوره حرفه ای کروسان و خمیرهای لایه ای

📌 دوره حرفه ای خمیرترش

📌پشتیبانی دوره ها با خودم هست پس ظرفیت محدود هست

📌 برای ثبت نام و اطلاع از موارد آموزشی به آیدی من پیام دهید
:
@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

23 Oct, 07:20


سرنوشت بر حسب شانس نیست
بر حسب انتخاب است

سرنوشت چیزی نیست که
به انتظارش نشست بلکه
چیزیست‌ که باید آن را رقم زد . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 18:30


استوری مفهومی ساعت 23:00 شب !
@StoryNevesht 📸🖊
با شعرآشش بیوگرآفی تلگرامتو عوض کن !
@BiooGraphi 🌱💚
کپشن هایی برای چسبوندن به دیوآرِ اتاقت  :
@Caption 🧸🔖
تک‌بیتـی های فُروغ و شآملو برای بیــوت !
@Shamloo 🌝🕊

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 15:55


کالکشن پروفایلِ پآئیزی پینترستی :
@Paeez 🐿🪵
نـامه‌های قدیمی که بـوی پرتقـآل میدن :
@Caption 🍊🧡
استوریای مفهومی ساعت ۲۳:۰۰ شب :)
@Story 🌝
پادکستای رادیو چهرازی که وایب پاییز میده :
@Padcast 🪕📻
•𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳•
👩🏻‍🌾آشـپـزے
╯؛@tazin_sofree
🫐استــوری
╯؛@iNteRvaAl
🕺آهنگهام
╯؛@ahanghayeshad
╮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️قَلبَـمٖی
╯؛@GhasedakSokuTe

🌺آیه‌گرافی
╯؛@AyehayRoshana
🙃محبت
╯؛@harfhayedelaamm
🍕پیــتــزآ
╯؛@Delicious_Co0k
🍓حالخوب
╯؛@goodlife0885

🩶تڪست
╯؛@siaho_sefide1
🟩ذهن قوی
╯؛@message_star
⚫️دپرس 
╯؛@Teext_post
🔵اینشات 
╯؛@behzad_kiarostami

🌿بیــوگـرافـے
╯؛@BOYETEKRAR
🎀خانومانه
╯؛@khanedari_org
🧡اینستاگرام 
╯؛@kiarostami_admin
🏆انگیـزه‌
╯؛@girlyspring

📱اپـلیکیشـن
╯؛@TopAndroidApk
🟨رقص
╯؛@faghat_beraghss
🟪پُروفآی٘لـــ
╯؛@ZZhianaa
💙پدرانه
╯؛@padarchanel

👩‍🍳آشپزشو
╯؛@saeedeh_nan
🧡مُخ‌زنی
╯؛@Ra_Mona
✍🏼نویسـندگآن
╯؛@Radioensha
🍁ژست
╯؛@ide_akassi

💜ࢪفیــقـمی
╯؛@BFF_SF
🩸؛𝙈𝙊𝙊𝘿
╯؛@myroozmaregi 
🌻اُمـیـدوارۍ
╯؛@Speranzaa1
🍒دلخوشی‌هام
╯؛@Auroraism

🌲شـ؏ـرکده
╯؛@Oshaagh_sher
🎁ایده‌ها
╯؛@rangeenakk
📸عڪآسۍ
╯؛@photography_notes
دوبیتے 
╯؛@Delaviz_20

🌼بابونه
╯؛@theway12
🦷تجـربیـــآ
╯؛@i_tajrobi
🍊پُـرتـقـآلـے
╯؛@shaiinoochannel
🌺پلومریا
╯؛@Baboneh_scrunchies

🎒روزمرگیام
╯؛@inmydepths
🩵؛𝗘𝗱𝗶𝘁
╯؛@TomTricks 
💘غمگین 
╯؛@bsuebgdj
🧚🏻‍♀پرنسس
╯؛@withtrnh
👫دنیامی
╯؛@donyayeasheqhi
🌵شمیم
╯؛@ShamimEshagh

دلنوشته 
╯؛@ngxgjgfh
🕊شعروغزل
╯؛@kolbesheroqazal
🥰زیبایی
╯؛@zibaye_salamati
╮؛🩷بیـ໑گـࢪافـی
╯؛@HUZHYN

👑مادرانه
╯؛@canalbeeshqemadar
🦋 شُکوفآیی
╯؛@SooRaTijaN
🍔خوش‌خوراک
╯؛@ashpazzbashee
📕انگیـزه‌هآیـم
╯؛@i_angize

🟢تولد
╯؛@tavalodetmoobarakk
🙊بـوسـہ
╯؛@wecan_art
♠️دلگفته‌ها
╯؛@kafezendegee
🐋مُـبهــم
╯؛@Mobham

🎥کلیپ
╯؛@mozikalstt
🏞پروفایل
╯؛@aksnweshtaprofile
📒ڪنڪوریــآ
╯؛@bist_ta_see
🐥جوجو  
╯؛@romantic313

☕️ تلــخ 
╯؛@Dep_FSangin
╮؛🆘موزیڪ  
╯؛@l0vely_musiic
💕گـــیف
╯؛@Gif_your
👫شمیم 
╯؛@qalbhayasheq

🧜‍♀کائنات
╯؛@fallroozenergymosbat
╮؛🩷حس خوب
╯؛@subliminal_mind
📨دل‌نـــامه
╯؛@berkeh27
📘درسخونـآ
╯؛@lemonlanddd

📚کتابخانه
╯؛@SaCafeketab
👻حآضرجوآبی
╯؛@Girly_Royal
╮؛🪷بیوتلگرام
╯؛@Magic_OF_Hope
😋آشپزخونه
╯؛@mahbanouu

💙دلبرانه
╯؛@gif_delbaran
🟧خُوش٘مَزه ها
╯؛@FOOToFAN_ASHPAZI
💍قلبها
╯؛@eshghmbaryeto
♥️؏ـآشِـقِتَـ۾ّ
╯؛@ghallbe_mani
•𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳•
استوری مفهومی ساعت 23:00 شب !
@StoryNevesht 📸🖊
با شعرآشش بیوگرآفی تلگرامتو عوض کن !
@BiooGraphi 🌱💚
کپشن هایی برای چسبوندن به دیوآرِ اتاقت  :
@Caption 🧸🔖
تک‌بیتـی های فُروغ و شآملو برای بیــوت !
@Shamloo 🌝🕊
•𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳•
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 13:38


📌 موارد آموزشی دوره حرفه ای خمیرترش

📌 برای ثبت نام دوره به آیدی من پیام دهید :
@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 13:38


📌 موارد آموزشی دوره حرفه ای کروسان و خمیرهای لایه ای

📌 برای ثبت نام دوره به آیدی من پیام دهید :
@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 13:36


📌 شروع ثبت نام دوره پایه تا پیشرفته نانوایی آرتیزان (بر پایه‌ی مخمری)

📌شروع کلاس از ۶ آبان هست و فیلم ها تا ۶ آبان کامل بارگذاری میشود.

📌فیلم ها قابلیت سیو شدن ندارند اما تا همیشه در دسترس شما خواهند بود.

📌رفع اشکال به صورت دائمی و با خودم هست
.

📌 برای ثبت نام به آیدی من پیام دهید:
@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 13:34


📌ثبت نام از امروز تا ۵ آبان شروع شد

📌 دوره پایه تا پیشرفته نانوایی آرتیزان
(بر پایه ی مخمری)

📌دوره حرفه ای کروسان و خمیرهای لایه ای

📌 دوره حرفه ای خمیرترش

📌پشتیبانی دوره ها با خودم هست پس ظرفیت محدود هست

📌 برای ثبت نام به آیدی من پیام دهید :

@saeedeh_mansoorabadi

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 08:12


اگه یه آینده‌ی متفاوت میخوای
باید بیشتر از گذشته تلاش کنی . . .

#روزتون‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

22 Oct, 05:40


دلبری‌ و ازدواج‌ به‌ سبک‌ مذهبی♥️💍

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
----------------------------------------------------------------
آشپز باشی
🌧@tazin_sofree
قفلیام موزیکام
⚡️@MusiCKmYab
روانشناسی گرافیکی
🌧@hihopefully
رمان‌های ممنوعه
⚡️@CaffeTakRoman
آهنگایی شاد
🌧@ahanghayeshadddddd
حضرت مولانا
⚡️@shere_molavi
آشپزی فوری
🌧@banooyegazab
حس خوب
⚡️@heseeeekhub
نوشته‌های بهشتی
🌧@Beheshte_koochakm
تولدت مبارک
⚡️@tavalodeteee
عجایب جهان
🌧@AYAMedonsti
انگلیسی از 0تا100
⚡️@ENGLISHQUIS
تکست غمگین
🌧@harfhayedelaamm
هوشنگ ابتهآج
⚡️@BOYETEKRAR
طنز اینستاگرام
🌧@khande_instagram
رفآقت‌باخداوند
⚡️@HAVAY_HOSEIN
آشپزی حرفه‌ای
🌧@mahbanouu
شکوه زیبایی
⚡️@pedarr_madarr
دنیایی عاشقی
🌧@qalbhayasheq
کیک قابلمه‌ای
⚡️@deserkade
تجویز انگیزه
🌧@Fereshteh_rezayi
آموزش آشپزی
⚡️@saeedeh_nan
کلیپهای اینستاگرام
🌧@instagram_kilip
فـاطمیـه ➌⓿➍➊
⚡️@ARAMESHBA_14MASUM
کلیپ اهنگ
🌧@video_shoow
ماسک خونگی
⚡️@doniaye_tarfand
حسرت عشق
🌧@HASRAT_ASHGH1
کپشن و استوری
⚡️@khatoone_Jan
سرزمین دخترا
🌧@girlylandm
دنس رقص
⚡️@clipraghs_dance
اهنگهای اینستاگرام
🌧@kilip_instaa
عاشقتم مادرم
⚡️@canalbeeshqemadar
شمیم عشق
🌧@donyayeasheqhi
زیباترین سخنان
⚡️@mozikalstt
غذاهای فوری
🌧@ashpazzbashee
طب سنتی
⚡️@zibaye_salamati
آقاے نویسندھ
🌧@MEHRAN_RMZN
بینهایت عشق
⚡️@Biii_Nahayat
عشق ابدی
🌧@ShamimEshagh
بیوگرافی غمگین
⚡️@bsuebgdj
موزیک فرانسوی
🌧@MAKTOUBb
کلبه شعرو غزل
⚡️@fal_CheshmSevom
فاضل نظری
🌧@lMoonshine
ریمیکسایِ‌قفلی
⚡️@inmydepths
حافظ،مولانآ
🌧@supernovaas
بیوگرافی غمگین
⚡️@bsuebgdj
ایده‌های کاربردی
🌧@rangeenakk
تکست های دلبرونه
⚡️@Love_narration
نواهای مذهبی
🌧@STORY_HARAM
استوری سیاسي!
⚡️@tasnim3131
قشنگیآت مذهبۍ
🌧@QSHANGIYATmazhabi
سخنان دلنشین
⚡️@kafezendegee
عاشقانه‌هائ‌پاییزئ
🌧@yadet_bashad313
عاشقونه‌های عربی
⚡️@CHEESHMHA
کلیپهای غمگین
🌧@Aasemoone_abrie_man
جذابترین کانال
⚡️@tavalodetmoobarakk
بیو انگلیسی
🌧@translance
آشپزی مدرن
⚡️@Reyhanekittchen
ویس گیتاری
🌧@BitaDd
استوري کربلاا
⚡️@oshaghroghaye_315
ڪلیپھای‌‌فاطمیه
🌧@MAJNOONHOOSEIN_13
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
⚡️@AKHLAGH_ELAHI
دلنوشته قشنگ
🌧@declan_hope
دلنوشته دلتنگی
⚡️@ngxgjgfh
به عشق پدر
🌧@padarchanel
عکس عاشقانه
⚡️@aksnweshtaprofileAsheghana
میوه درمانی
🌧@Avazesokot
دلبرانه یار
⚡️@Delbarane_chnll
استوری1403
🌧@artonlinn
رمانسرای ممنوعه
⚡️@ghognooss
روان‌شناسی پول
🌧@i_FELICIDAD
آموزش ترکی
⚡️@benim_turkce
انرژی مثبت
🌧@moujmosbat
فال کائنات
⚡️@fallroozenergymosbat
شادی‌های کوچک
🌧@berkeh27
اطلاعات عمومی
⚡️@General_information
ترفند آشپزی
🌧@tarfand_mahshr
ابزار ادیت
⚡️@edit_poroject
عاشقان اباصالح
🌧@abasaleh_1
دانستنی زناشویی
⚡️@TebOzanashoye
شعر و کپشن
🌧@Vesssal
استوریای مود
⚡️@neveshtehaye_golgoli
غذاهای ایرانی
🌧@kkadbanooo
اکسسوری پینترستی
⚡️@dragonflygol
حرفهایم با خداوند
🌧@khodaya_asheghtam
استوری رویایی
⚡️@NEVESHTE_ROYAI
قلبهایی عاشق
🌧@eshghmbaryetominvisam
بیو تلگرامت
⚡️@SHiNEVIS
بیو عربی
🌧@divar_neveshtha
آشپزی ایرانی
⚡️@ashpazieirani
آرامشی با خُداوند
🌧@arameshe_khodavand
عکاس حرم امام‌رضا
💛🕊@ImamAliNetFA
----------------------------------------------------------------
شعراش حال دلُ خوب میکنه😌💕

https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://t.me/+5HUmrQ3akW9kMzc0

Saeedeh_nan | سعیده نان

21 Oct, 11:56


#نان_تست_خمیرترش🥪
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

21 Oct, 07:56


موفقيت تو بهترين جواب
برای اونايی هست كه

ناديده گرفتنت و گفتن تو نميتونی
پس تلاش كن و بدرخش . . .

#روزتون‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

20 Oct, 11:58


#کروسان🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

20 Oct, 06:57


اطرافت رو با آدمهايى پر كن
كه از ديدگاه ها و ايده ها حرف ميزنن
نه راجع به آدمهاى ديگه
...

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

19 Oct, 12:48


#نان_خمیرترش_ماربل_شکلاتی
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

19 Oct, 06:21


روی جایی که میخوای
بهش برسی تمرکز کن
نه روی چیزی که ازش می ترسی
. . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾

Saeedeh_nan | سعیده نان

18 Oct, 11:23


📌تقویم آموزشی ۱ تا ۵ آبان ماه

📌پشتیبانی دوره ها با خودم هست.
📌پس ظرفیت محدود هست، پس جا نمونید👌

📌هایلایت دوره کروسان و دوره خمیرترش میتونید عکس موارد آموزشی رو ببینید
.🙏

Saeedeh_nan | سعیده نان

18 Oct, 06:51


تصمیم بگیر کجا میخوای باشی و
تا وقتی با اونجا نرسیدی متوقف نشو


#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾