سالِکیه

سپاس از محمد و محمدمهدی عزیز بابت توضیحاتشون.

پرسش: چرا ضمیر They از نورس باستان (زبان وایکینگ‌ها) وارد انگلیسی شده و جای ضمیر hie رو گرفته؟

چکیده‌ی پاسخ‌ها در خرابات
این تاثیر مربوط به زمان حمله‌ی وایکینگ‌ها به بریتانیا بوده و این تغییرات از انگلیسی کهن شروع شدن. تعاملات زبانی هم زیاد کاری به نقش کلمه در جمله نداره. ضمیر هم مثل بقیه کلمات می‌تونه منتقل بشه. حالا دلیل این انتقال هم می‌تونه ساده‌سازی (تلفظ این ضمیر ساده‌تره) باشه و هم تعاملات فرهنگی. معمولاً اینجوریه که اول فرم خارجی و فرم بومی رو باهم استفاده می‌کنن اما با کاربردهای مجزا، و به مرور یکی به اون یکی برتری پیدا می‌کنه.
ضمیرهای اصلی عبارتن از: من، تو، او و ما. در حالی که "شما و آنها" معمولاً حاصلِ جمع شدن ضمیرهای دیگه بودن. واسه‌ی همین اسمشون وابسته به ضمیرهای دیگه بود. در انگلیسی کهن برای اشاره به او از hē استفاده می‌شد. بعد طبق قواعدش این‌هارو جمع می‌بستن و می‌شد آن‌ها (عین فارسی که به آن، "ها" برای جمع اضافه می‌کنیم می‌شه آن‌ها)، پس وقتی یک ضمیر جدید اومد، ازش استقبال کردن.

محمدمهدی مدتیه که سایتی به نام نوشن‌فا درست کرده که توش تمپلت‌های فارسیِ نوشن و آموزش‌های استفاده ازش رو می‌ذاره. به نظرم کاربردی اومد و گفتم معرفیش کنم.

پست محشری شده! ذوق کردم با خوندنش.
اگر به تاریخ شکل‌گیری زبان انگلیسی علاقه‌مند هستید، این دوتا ویدیوی یوتیوب رو هم پیشنهاد می‌کنم:

• A Short History Of The English Language
• The History of English

انگلیسی از کجا اومده | بخش ۲

برای همین هم انگلیسیِ امروزی بیش‌تر به زبان‌های رومی مثل فرانسوی شبیهه تا زبان‌های ژرمنیِ اصیل‌تر مثل آلمانی و ایسلندی. در حالی که انگلیسی کهن، بیش‌تر از این‌که شبیه به انگلیسی امروزی باشه، شبیه به آلمانی امروزیه، چون اون زمان هنوز تحت تاثیر زبان‌های رومی، ویژگی‌های ژرمنیش رو زیاد از دست نداده بوده.
انگلیسی کهن تا قرن ۱۲ تاثیرهای زیادی از نورس باستان (زبان وایکینگ‌ها) و فرانسوی و لاتین (زبان‌های دین و دیپلماسی) گرفت و وام‌واژه‌های زیادی ازشون دریافت کرد، تا جایی که چهره‌ش کلاً عوض شد و تبدیل شد به زبانی که بهش می‌گیم انگلیسی میانه.

انگلیسی میانه هم تا قرن ۱۶ دگرگونی‌های زیادی پیدا کرد و خیلی ویژگی‌هاش ساده‌تر شدن. مثلاً ما الان توی انگلیسی نو برای ضمیر دوم شخص از You استفاده می‌کنیم چه جمع (شما) باشه چه مفرد (تو). در حالی که توی انگلیسی میانه این‌ها جدا بودن و You فقط برای دوم شخص جمع استفاده می‌شد. برای دوم شخص مفرد می‌گفتن Thou یا Thee. ولی کم‌کم برای محترمانه خطاب کردن، شروع کردن که You رو برای مفردها هم به کار ببرن (مثل ما که وقتی می‌خوایم احترام بذاریم به جای تو می‌گیم شما). این به مرور باعث شد که بقیه‌ی شکل‌های دوم شخص کم‌کم حذف بشن و دیگه You برای همه‌ی اشکال دوم شخص استفاده بشه. خیلی از ویژگی‌های انگلیسی میانه مثل همین تا قرن ۱۶ هی ساده و ساده‌تر می‌شن تا جایی که این زبان تبدیل می‌شه به چیزی که امروزه بهش می‌گیم انگلیسی نو.

زاده شدن انگلیسی نو مصادف می‌شه با دوران استعمارگری امپراتوری بریتانیا و گسترش این زبان توی مستعمره‌های بریتانیای کبیر. ولی بازم اون‌قدری قدرتمند نشده بود که زبان بین‌الملل بشه. اون زمان هنوز به اون شکل زبان میانجی بین‌المللی‌ای برای قرن‌ها وجود نداشت و معمولاً از لاتین یا فرانسوی استفاده می‌شد که لاتین تقریباً مرده بود و فرانسوی هم هنوز خیلی همه‌گیر نشده بود از نظر جهانی، تا این‌که یه اتفاق انقلابی می‌افته: جنگ جهانی دوم! بعد از جنگ جهانی دوم، آمریکا به ابرقدرت جدید دنیا تبدیل می‌شه و قدرت و نفوذ سیاسی زیادی توی همه‌ی عرصه‌ها پیدا می‌کنه. این باعث می‌شه که به مرور زبان انگلیسی به قدری توی عرصه‌ی بین‌الملل پرکاربرد و برجسته بشه که تبدیل بشه به زبان میانجی بین‌المللی. به قدری که امروزه یادگیری انگلیسی به عنوان زبان میانجی جهانی به حدی اهمیت پیدا کرده که کسی که تسلط کافی به انگلیسی نداشته باشه تقریباً بی‌سواد محسوب می‌شه و توی خیلی حیطه‌ها به مشکل برمی‌خوره.

منابع برای مطالعه‌ی بیش‌تر
زبان‌های ژرمنی
دین ژرمنی
آنگِل‌ها
ساکسون‌ها
آنگلوساکسون‌ها
وایکینگ‌ها
فرانک‌ها
زبان‌های سِلتی
زبان لاتین

انگلیسی از کجا اومده | بخش ۱

نزدیک به یک قرنه که یه زبان هندواروپایی از شاخه‌ی زبان‌های ژرمنی غربی، تبدیل شده به زبون میانجی بین‌المللی و پرگویشورترین زبان تاریخ: انگلیسی. ولی این زبون دقیقاً از کجا اومده و چجوری ساخته شده؟

در زمان امپراتوری روم، قبایل وحشی‌ای در شمال مرزهای این امپراتوری زندگی می‌کردن که مدام با این امپراتوری تنش داشتن. رومی‌ها به این مردم می‌گفتن ژرمن‌ها. این ژرمن‌ها قبیله‌های زیادی بودن که شباهت‌های زیادی داشتن مثلاً زبان‌هاشون از یه خانواده بودن و خدایان مشترکی رو می‌پرستیدن: اودین، ثور، لوکی، فریا و غیره. محل سکونت این قبایل تقریباً توی آلمان و دانمارک و هلند امروزی و اون اطراف بوده. این قبیله‌ها کم‌کم شروع می‌کنن به مهاجرت به جاهای مختلف. مثلاً قبیله‌ی فرانک‌ها می‌رن سمت فرانسه‌ی امروزی و به اونجا مسلط می‌شن. یکسری‌هاشون می‌رن سمت شمال، از دانمارک رد می‌شن و می‌رسن به نروژ و سوئد. این‌ها می‌شن همون مردمی که بهشون می‌گیم وایکینگ‌ها. قبیله‌ی ساکسون‌ها می‌رن سمت غرب و توی هلند و بلژیک و شبه جزیره‌ی بریتانیا ساکن می‌شن. یکسری قبایل هم توی همون نواحی‌ای که بودن می‌مونن که امروزه به این‌ها می‌گیم آلمانی‌ها.
علاوه بر ساکسون‌ها، یه قبیله‌ی ژرمن دیگه هم مهاجرت می‌کنه به بریتانیا به نام آنگل‌ها.

بومی‌های این سرزمین، اقوام سلتی (ولزی‌ها و اسکاتلندی‌ها و ایرلندی‌ها و...) بودن که با ورود این قبایل ژرمن، مجبور می‌شن به کناره‌های شمالی و جنوبی این شبه جزیره عقب‌نشینی کنن و به مرور مرکز این شبه جزیره تبدیل می‌شه به محل حکومت قبایل آنگل و ساکسون. این مردم معروف می‌شن به آنگلوساکسون‌ها و حاصل آمیزششون می‌شه زبانی به نام زبان آنگلوساکسونی یا انگلیسی کهن. زبان‌ها از نظر تاریخی به سه دوره تقسیم می‌شن: کهن، میانه و نو. مثلاً انگلیسی کهن از قرن ۵ تا ۱۲ میلادی زبون این مردم بوده و توی این مدت تحت تاثیر زبان‌های دیگه دچار تغییرهایی می‌شه که تا قرن ۱۲ منجر می‌شن به زبان جدیدی تبدیل بشه که بهش می‌گیم انگلیسی میانه که تا قرن ۱۶ زبان این مردم بوده و بعدش جاش رو به انگلیسی نو داده. این سه زبان با همدیگه فرق‌های زیادی دارن و با این‌که پایه‌ی مشترک دارن ولی شباهت‌هاشون اصلاً جوری نیستن که شما بتونید مثلاً انگلیسی میانه یا انگلیسی کهن رو متوجه بشید. انگلیسی میانه از انگلیسی نو سخت‌تر و پیچیده‌تره (هم از نظر دستوری هم تلفظی) و انگلیسی کهن هم از انگلیسی میانه، چون زبان‌ها در طول زمان به مرور به سمت ساده‌تر شدن می‌رن.

یکی دیگه از اتفاقاتی که برای زبان‌ها در طول تاریخ می‌افته، آمیزش با بقیه‌ی زبان‌هاست، مثل زبان ما که با عربی (به خاطر زبان دین بودن) و ترکی (به خاطر تهاجم‌ها) آمیزش زیادی داشته و ازشون تاثیرهای زیادی گرفته. انگلیسی هم تحت تاثیر زبان‌های زیادی بوده مثل زبان‌های همسایه‌ها (اقوام سلتی) یا زبان مهاجم‌ها (وایکینگ‌ها) و زبان‌ دینی (لاتین).

این مردم، اون اوایل خدایان ژرمنی رو می‌پرستیدن که همون اودین و ثور و این‌ها بودن. خیلی‌ها فکر می‌کنن این خدایان فقط مال وایکینگ‌ها بودن، چون اون‌ها آخرین قوم ژرمن بودن که مسیحی شدن و تا مدت زیادی بعد از این‌که همه‌ی قبایل ژرمن، مسیحی شده بودن، اون‌ها هنوز این خدایان رو می‌پرستیدن. برای همین خیلی‌ها فکر می‌کنن این‌ها خدایان وایکینگی‌ان ولی درواقع خدایان ژرمنین و آنگلوساکسون‌ها هم قبل از مسیحی شدن، همین‌ها رو می‌پرستیدن. مثلاً یکی از اثرهایی که از دین باستانیشون هنوز توی زبانشون دیده می‌شه، همین روزهای هفته هستن که اکثرشون با نام‌های خدایانشون نام‌گذاری شدن مثلاً Tuesday در واقع Tīwesdæg بوده یعنی روز تیو که خدای نبردهای تن‌به‌تن بوده، یا Wednesday از Wōdnesdæg میاد یعنی روز وودِن یا همون اودین که به خدای خدایان یا پدر خدایان در اساطیر ژرمن معروفه. جالبه بدونین Thursday هم روز ثور بوده که احتمالاً به خاطر فیلم‌های مارول بشناسیدش. این‌ها مثال‌هایی از آثارین که از دین نیاکانشون توی زبانشون باقی مونده. ولی این مردم بعد از ساکن شدن توی بریتانیا و تشکیل حکومت‌ها، به مرور کم‌کم از طریق مبلغین مذهبی با مسیحیت آشنا می‌شن و مسیحی می‌شن. این اتفاق، تاثیر خیلی زیادی روی زبان انگلیسی گذاشت و باعث شد واژه‌های زیادی از زبان لاتین (زبان دینی مسیحیت) و زبان‌های نواده‌ی لاتین (مثل فرانسوی) وارد انگلیسی بشن، تا جایی که امروزه اکثر واژه‌های انگلیسی، ریشه‌ی لاتین دارن (نزدیک به ۶۰ درصد واژگانشون). البته این اتفاق خیلی تدریجی در طی یک هزاره به مرور افتاده....

ادامه در بخش ۲

صوفی اگرش باده‌ی صافی نچشانند
صاحب‌نظران صوفی صافیش نخوانند

در حلقه‌ی رندانِ خراباتِ مغان آی
تا یک‌نفس از خویشتنت باز رهانند

«خواجو»

این سقوط آغاز آزادیه
باید بتونم بیخیالِ این ریشه‌ شم
یا که توی دست باد مسموم نیفتم
آخ که رهایی، حقیقتی نیست
من و تو طبیعتمون مخالف همه
قرارمون اونجا که طبیعتی نیست.

به نظرتون چرا برای آزمودن اثربخشی سیلوسایبین، به جای پلاسبو با دیفن‌هیدرامین مقایسه‌ش کردن؟

سیلوسایبین در درمان الکلیسم

کم‌تر از دوماه پیش توی American Journal of Psychiatry نتایج یه کارآزمایی بالینی درباره‌ی آثار سیلوسایبین روی الکلیسم منتشر شده که نشون داده PAT (روان‌درمانی با کمک سیلوسایبین) از طریق کاهش رفتارهای نوروتیک و افزایش برون‌گرایی و گشودگی باعث کاهش مصرف الکل می‌شه. آزمودنی‌ها ۸۴ نفر بودن که ۴۴ نفرشون سیلوسایبین ۴۰ نفرشون دیفن‌هیدرامین دریافت کردن و بعدش ۱۲ جلسه‌ی روان‌درمانی هفتگی داشتن و تا ۲۴ هفته بعد از اتمام جلسه‌ها هم تغییراتشون پیگیری شده. اینجا می‌تونید مقاله‌ی کامل رو بخونید.

سالِکیه pinned «خرابات، گروه گفتگوی سالکیه هست و قراره توش درباره‌ی موضوعات علمی مختلف گفتگو کنیم. منظور از علمی هم لزوماً scientific نیست و هر دانشی پذیرفته‌ست تا زمانی که به دور از بحث‌های ضدعلمی، مذهبی، سیاسی، ماورایی، توهین‌آمیز و توهمات توطئه باشه.»

خرابات، گروه گفتگوی سالکیه هست و قراره توش درباره‌ی موضوعات علمی مختلف گفتگو کنیم. منظور از علمی هم لزوماً scientific نیست و هر دانشی پذیرفته‌ست تا زمانی که به دور از بحث‌های ضدعلمی، مذهبی، سیاسی، ماورایی، توهین‌آمیز و توهمات توطئه باشه.

توی این متن سعی کردم توضیح بدم چرا زبان‌ها انقدر جالبن و یادگیری و مطالعشون انقدر خفن و هیجان‌انگیز و حتی ضروریه.

پ.ن: سپاس ویژه از آی‌سودا برای کمک‌های بی‌دریغش و امین بابت الهام‌بخشی محتوایی. کارتون خیلی درسته بچه‌ها.

چرا زبان‌ها جالبن؟

توی چند سال اخیر یکی از تفریح‌های موردعلاقه‌ی زندگیم رو پیدا کردم و اونم مطالعه درباره‌ی زبان‌ها بود. با شوق به هرکدوم یکم ناخنک می‌زدم و از رنگارنگی این سیستم‌های پیچیده‌ی برقراری ارتباط حظ می‌کردم.
خیلی‌ها فکر می‌کنن یادگیری یه زبان، فقط یادگیریِ صحبت کردن و متن خوندن به یه زبان دیگست. در حالی که هر زبان پشتش داستان‌ها و ماجراها داره. پشت هر زبان، هزاران سال تاریخ دگرگشت و هزاران عنصر فرهنگی منحصر به فرد خوابیده. آدم وقتی یه زبان رو یاد می‌گیره، قادر می‌شه دنیا رو از زاویه‌های دیگه‌ای ببینه و حتی جورهای جدیدتری فکر کنه. هر زبان باتوجه به نیازها و ارزش‌ها و فرهنگ قوم گویشورش پرورده شده و توی یکسری چیزها غنی‌تر از بقیه‌ست. برای همین درک هر زبان، یه درک جدید از دنیاست و انگار با یاد گرفتن هر زبان می‌شه یه دنیای دیگه رو هم تجربه کرد.
بازم قشنگی‌هاش به اینجا‌ها ختم نمی‌شن. یادگیری زبان‌های جدید، به معنای واقعی کلمه باعث رشد مغز می‌شه. تاثیرگذاریش روی نوروپلاستیسیتی (انعطاف‌پذیری عصبی) و مهارت‌های شناختی، چیزیه که توی پژوهش‌های خیلی زیادی نشون داده شده و تقریباً می‌شه گفت اثبات شده‌ست.
این پژوهش نشون داده که یادگیری زبان دوم، صرفاً از بخش‌هایی از مغز که برای یادگیری زبان اول درگیر شده بودن استفاده نمی‌کنه، بلکه بخش‌هایی جدیدی رو هم درگیر می‌کنه. حتی پژوهش‌هایی هستن که از تقویت تمرکز به خاطر یادگیری زبان دوم و حتی افزایش توانایی همدلی بر اثر یادگیری زبان دوم صحبت کردن!
این پژوهش هم درباره‌ی سالمندان نشون داده یادگیری زبان دوم باعث افزایش انعطاف شناختی و تقویت حافظه‌شون می‌شه
و همه‌ی این مقاله‌هایی که گفتم، فقط یه قطره از دریای پژوهش‌هایی هستن که از تاثیرات شناختی مثبت یادگیری زبان دوم حرف می‌زنن. شاید خیلی بی‌راه نباشه حتی اگه بگیم یادگیری زبان‌های دوم و سوم باعث می‌شه به نوعی آدم‌های باهوش‌تری بشیم.
زبان‌های مختلف باتوجه به ساختارهاشون، بخش‌های مختلفی از مغز رو بیش‌تر از بقیه درگیر می‌کنن. یعنی در واقع زبان‌ها، ساختارهای مغزهای افراد رو هم شکل می‌دن! یه پژوهش نشون داده که ظاهراً آلمانی‌زبونا، بخش‌هایی از شبکه‌ی زبانی مغزشون که مربوط به سینتکس (نحو) هستن توی مغزشون فعال‌ترن در حالی که توی مغز عربی‌زبونا، بخش‌های مربوط به سمنتیک (معنا) فعال‌ترن که به خاطر ساختار نحوی پیچیده‌‌تر آلمانی نسبت به عربی و ساختار ریخت‌شناختی پیچیده‌تر عربی نسبت به آلمانیه. علاوه بر اون نشون داده شده که توی مغزهای آلمانی‌زبونا ارتباط درون‌نیم‌کره‌ای بیش‌تره ولی درباره‌ی عربی‌زبونا ارتباط میان‌نیم‌کره‌ای قوی‌تره! یعنی زبان‌ها در این حد می‌تونن ساختار مغزمون رو شکل بدن و حتی روی فکر کردنمون هم تاثیر بذارن.
یکی دیگه از لذت‌های شگفت‌انگیز یادگیری زبان، پیدا کردن ریشه‌های مشترک میون زبان‌هاست. شاید باورتون نشه ولی حتی فارسی و انگلیسی هم ریشه‌های مشترک دارن و شما می‌تونین خیلی واژه‌‌های زیادی رو ببینین که نه از فارسی وارد انگلیسی شدن و نه از انگلیسی وارد فارسی، بلکه از اول توی جفتشون بودن و فقط به شکل‌های مختلف دگرگشت پیدا کردن و تلفظ‌هاشون متفاوت شدن، مثلاً واژه‌های بَرادَر و بِراذِر یا مادَر و ماذِر و خیلی واژه‌های دیگه. این شباهت‌ها صرفاً میون فارسی و انگلیسی نیستن و کل اعضای این خانواده‌ی زبانی (خانواده‌ی زبان‌های هندواروپایی) رو شامل می‌شن مثل فرانسوی، آلمانی، اسپانیایی، فارسی، کردی، هندی و غیره.

| EHIA Social Neuroscience course |

🧠 از نورون تا جامعه: رمزگشایی از رفتار‌های اجتماعی
( نسخه آفلاین )

📚با محوریت کتاب
“Social Neuroscience: Brain, mind and society”

🗣مدرسان دوره:

دکتر امیرحسین مدبرنیا
روانپزشک، دکتری علوم‌اعصاب، Mount Sinai school of medicine

دکتر نیما اورازانی
دکتری روانشناسی اجتماعی، Carleton University, Ottawa

دکتر فاطمه سادات میرفاضلی
روانپزشک، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران

دکتر امیرحسین خزیمه
پزشک، مترجم و پژوهشگر نوروساینس

دکتر پوریا بحیرایی
پزشک‌، پژوهشگر نوروساینس و راوی پادکست کندل

❗️گروه پشتیبانی و پرسش و پاسخ برای ثبت‌نام کنندگان در نیمه‌ی اول بهمن‌ماه

💡بلافاصله پس از ثبت‌نام، ویدیوهای دوره در پنل کاربری شما قابل دسترس خواهند بود.

📃 به شرکت‌کنندگان سرتفیکیت پایان دوره تعلق می‌گیرد.

🗺 ثبت‌نام در دوره:
https://ehiaco.ir/course/socialneuro/

Instagram | LinkedIn | Telegram | YouTube

کلیشه‌ی "من رو همینجوری که هستم بپذیر" در واقع خیلی چیز مسمومیه‌. آدم‌ها توی هر بُعدی از شخصیت‌شون می‌تونن برای بهتر شدن تلاش کنن؛ بُعد مالی، روانی، ظاهری، رفتاری، سبک زندگی، سلامت جسمانی، مهارت‌ها، سواد، دانش... همه‌چیز! و اتفاقاً یک آدم برای کسی که دوستش داره می‌تونه خیلی چیزها رو تغییر بده، و اتفاقاً تغییر دادن خودت برای فردی که دوستش داری اگر در راستای پیشرفتت باشه خیلی هم معنادار و الهام‌بخش و هیجان‌انگیزه. شاید در حالتی می‌شه اون جمله رو به‌کار برد که مثلاً سرطان داشته باشی یا ناتوان جسمی باشی و عملاً هیچ راهی برای بهبود چیزی که هست نداشته باشی. "من رو همینجوری بپذیر" یعنی چی؟ یعنی من می‌خوام همین رفتار گندی که الان دارم رو داشته باشم و برای اینکه کمتر اذیت بشی هیچ کاری قرار نیست بکنم و تو هم مجبوری همینجوری که هستم دوستم داشته باشی؟ این چه‌جور دوست داشتنیه که حتی حاضر نیستی یک قدم برای بهبود شخصیتت برداری واسش؟ اگر رفتارت اشتباهه، چرا درستش نمی‌کنی؟ اگر مشکلات روانی داری، چرا برای درمان‌شون تلاش نمی‌کنی؟ اگر مشکل اعتماد‌به‌نفس داری و این به رابطه‌ات صدمه زده، چرا روش کار نمی‌کنی؟ اصلاً مگه رابطه‌ی عاطفی معناش همین نیست؟ یعنی من آدم بی‌نقصی نیستم و هیچوقت هم نمی‌تونم باشم، اما انقدر دوستت دارم و انقدر شادی‌ و آرامشت برام ارزشمنده که حاضرم جون بکنم برای نگه داشتنش؛ حاضرم از منطقه‌ی امنم خارج بشم؛ حاضرم تمام بهونه‌ها و توجیه‌ها رو کنار بذارم و یک قدم محکم و جدی برای پیشرفت بردارم؛ چون دوستت دارم‌!

#ولی_افتاد_مشکل‌ها

کافئین

الکی نیست که قرن‌هاست با شعرهاش فال می‌گیرن. برای هر حالی حرفی واسه گفتن داره. همه‌ی شعرهاش با شرایط و موقعیت‌های زیادی می‌تونن مطابق باشن.

دوستان جلسه به صورت هیبرید داخل مرکز رشد استعداد های درخشان دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌شه.

کتاب خلاصه‌ی روان‌پزشکی کاپلان و سادوک
بر اساس DSM-5
ترجمه‌ی مهدی گنجی (خلاصه و گلچین شده)
ویراست یازدهم، سال ۲۰۱۵
هر ۳ جلد، ۱۷۷۷ صفحه
@aysoosdiaries

دوستان عزیز سایمد لطف کردن برای ۱۰ نفر از اعضای سالکیه ۱۰ درصد تخفیف درنظر گرفتن درباره این کتاب. از این لینک می‌تونید با کد تخفیف saalekia این کتاب رو با ۱۰ درصد تخفیف خریداری کنید.

معرفی 10 روان نمای معروف ❗️📢⚡️📖

این فایل 10 تا روان‌نما شناخته شده رو معرفی می‌کنه، با توضیحی کوتاه درباره هرکدوم، زمان شروع اثر، محدوده دوز، و اثرات احتمالی‌شون. امیدوارم این منبع برای شما و دوستانتون مفید باشه.

سالِکیه pinned «»

آی‌سودا واقعاً توی آموزش زبان بی‌نظیره!
برای من این آدم همیشه پر از غافلگیری و الهامه.

آلمانی حرف زدن توی MRI این شکلیه😁

باسواد بودن نمی‌تونه بی‌اعصابی، بی‌حوصلگی یا برخورد بد با دانشجو رو برای هیچ استادی توجیه کنه. خفن‌ترین آدم دنیا توی علم هم باشی، تا موقعی که رفتارت با انسان‌ها درست نیست، نمی‌تونی احترامی برای خودت کسب کنی. اولین و والاترین ارزش در هر شغل و هر جایگاهی، رفتار درست با انسان‌هاست.

دانشگاه سایمد برگزار میکند:
جغرافیای رواندرمانی
دوره‌ی جامع نظام‌ها، نظریات، مدل‌ها و متدهای رواندرمانی؛ دوره اول از سری چهارگانه «رواندرمانی علمی»

مناسب: علاقه‌مندان به فهم بافتارمند نظریات رواندرمانی و درمانگری با دانش معاصر
شروع: رسیدن به ۴۰ شرکت‌کننده
تخفیف ثبت‌نام گروهی، قابل پرداخت اقساط، با صدور گواهی الکترونیک
پرسش و دریافت لینک کانال:
@Clinicpsymed
فرم ثبت‌نام:
https://forms.gle/otWyE9BWJN1aGF3K9

دانشگاه سایمد برگزار می‌کند
وبینار انتقال تجربه المپیاد روانشناسی

دوشنبه، ۱۴ آبان ساعت ۱۸
آنلاین در بستر زوم با پرسش‌ و پاسخ

میهمانان:
سینا فخارزاده و زهرا صبا
رتبه‌های اول و پنجم المپیاد ۱۴۰۳

🦤@psymedacademy

" آیا او یک منجی بود؟ "

در این پست قراره بخشی از زندگی نامه کوروش بزرگ رو تعریف کنیم و بهش بپردازیم بعد با چند داستان از شاهنامه مقایسه کنیم

شاهنامه فردوسی (مقدمه)

احتمالا شماهم از بعضیا زیاد شنیدید که گفتن داستان کوروش بزرگ در شاهنامه فردوسی وجود نداره پس خود کوروش هم وجود نداره (هرچند که این استنباط بسیار احمقانه هست) اما آیا واقعا داستان زندگی کوروش بزرگ در شاهنامه وجود نداره؟

تولد کوروش

تولد کوروش توسط هرودوت تاریخ نگار یونانی اینطور نقل میشه که:

او فرزند کمبوجیه اول بزرگ خاندان پارس ها و ماندانا دختر آستیاک بود پیش از تولد کوروش آستیاک خواب میبینه که از شکم دخترش درختی جوانه میزنه و بر کل قلمروش سایه میندازه اون با خواب گذارانش مشورت میکنه و اونها بهش میگن آستیاک صاحب نوه ای میشه که تاج و تخت رو از اون میگیره آستیاک فرمان میده تا دخترش با هیچ یک از بزرگان ماد ازدواج نکنه تا فرزندش ادعایی بر حکومت نداشته باشه پس برای دخترش از بین پارسیان که مردمانی آرام و خراج گذار آستیاک بودن همسری انتخاب میکنه . کوروش تازه به دنیا اومده بود که پادشاه اینبار خواب میبنه وقتی کیسه آب دخترش پاره میشه کل قلمروش زیر آب فرو میره و مطمعن میشه که کوروش همون پسریه که قراره حکومت رو ازش بگیره
فرمان میده سریعا اونو بکشن
وزیری که مسئول اینکار بود جرعت نمیکنه تا یک نوزاد تازه به دنیا اومده رو بکشه پس اونو به یه چوپان میده که بکشتش چوپان هم نمیتونه اینکارو بکنه پس نوزاد خودش که مرده به دنیا اومده بود رو به سربازا نشون میده و میگه کوروش رو کشته و اینم جسدشه

کوروش بزرگ میشه و به 8-9 سالگی میرسه توی یک بازی کودکانه به عنوان پادشاه انتخاب میشه و به بچه ها دستور میده پسر نافرمان یکی از بزرگان رو تنبیه کنن زمانی که آستیاک متوجه میشه اون چوپان و پسرک رو احضار میکنه زمانی که پسرک رو میبینه سخت یکه میخوده چون از نظر ظاهری به کودکی خودش خیلی شبیه بوده میترسه که این همون نوه خودش باشه چوپان رو تهدید به مرگ میکنه و اون هم شرح ماجرا رو براش تعریف میکنه
بعد پادشاه از خوابگذارانش جویای احوال میشه اونها به پادشاه میگن نگرانی لازم نیست چراکه کوروش به عنوان پادشاه در بازی بچه ها انتخاب شده بوده و این همون تحقق خواب اونه
آستیاک کوروش رو به پارس میفرسته در مقابل دستور میده فرزند کوچک اون وزیری که بهش فرمان قتل کوروش رو داده بود تکه تکه و کباب کنن و به خورد پدرش بدن اون وزیر در لحظه پاسخی نمیده اما نفرت از پادشاه رو در دلش نگه میداره

کوروش بزرگ و بزرگتر میشه و به خوبی تربیت میبینه تا اینکه پدرش میمیره و خودش به حکومت پارس میرسه همون وزیری که بالاتر اشاره کردیم تمام اطلاعات سپاه ماد رو به پارس ها میده و کوروش رو تحریک به حمله به ماد میکنه
کوروش که هم در استراتژی جنگی استعداد داشت و هم به اطلاعات سپاه ماد دسترسی پیدا کرده بود به سمت همدان پایتخت ماد و حکومت آستیاک‌ حمله میکنه و اون رو به سختی شکست میده و دو حکومت ماد و پارس رو متحد میکنه و خود رو شاهنشاه می نامه و بعد مناطق پارت نشین ارمنستان و لیدیه و میان رودان و ثروتمندترین شهر باستان یعنی بابل رو فتح میکنه

این داستانیه که هردوت و برخی دیگر مورخان با تغیرات اندک نقل میکنن

شاهنامه فردوسی (شرح)

اینکه در کتاب شاهانامه اسمی از کوروش نیست درسته اما چند داستان هستند که به واقع بسیار به شرح حالی که یونانیان از زندگی کوروش ارائه دادن شباهت داره

داستانی از شاهنامه

بعد از اینکه به دستور افراسیاب سیاوش (از شاهزادگان ایرانی) در توران به قتل رسید
فرنگیس همسر سیاوش و دختر افراسیاب پسری به دنیا میاره به اسم کیخسرو

افراسیاب خواب های پریشان میبینه و در اونها دخترش و نوه اش رو شاهد میشه پیش خوابگذاران میره و اونها میگن که حکومتش در توران نابود خواهد شد و این اتفاق به دست پسر فرنگیس ، کیخسرو خواهد بود افراسیاب دستور میده که پسرک رو بکشن اما مسئول اینکار سر باز میزنه بعد هم خودش دلگیر میشه و راضی میشه که کیخسرو زنده بمونه
اما فرمان میده که یکی از وزرا کودک رو به یک چوپان بسپره و کیخسرو به عنوان فرزند چوپان بزرگ بشه و هیچوقت تبار خودش رو نشناسه زمانی که کمی بزرگ‌ میشه در عقل و خرد شهره میشه و نزد افراسیاب برده میشه کیخسرو که با بزرگان ملاقات میکرده و در عین کودکی عاقل بوده میدونسته که پدربزرگش میخاد اونو بکشه پس خودشو به دیوانگی میزنه و افراسیاب رو فریب میده بعد به علت ارتباطش با بزرگان و خردمندان همه از وجود پسر سیاوش مطلع میشن گیو از سوی ایران فرمان میگیره تا به توران بره و پسر سیاوش رو پیدا کنه و به ایران برگردونه اون هم اینکارو میکنه در ایران از اون استقبال میشه و به خوبی تربیت میشه بعد زمانی که به جوانی میرسه پادشاه ایران میشه و به سمت توران و افراسیاب برای انتقام خون پدرش حمله میکنه.

امروز یه غزل از حافظ خوندم که یه بیتش خیلی چشمم رو گرفت و باهاش همزادپنداری کردم:
نازپرودِ تَنَعُّم نبرد راه به دوست
عاشقی شیوه‌ی رندانِ بَلاکِش باشد!

شرح دوره R برای داده‌های روانشناسی (در اینستاگرام ببینید):

اغلب دانشجویان رشته‌های روانشناسی وقتی درباره تحلیل آماری میشنوند مسیر‌های تو در توی نرم‌افزار SPSS به ذهنشون میاد. رابط کاربری پیچیده SPSS و قالب ثابت ورودی داده‌ها، تغییرات ضروری داده‌ها و انجام بسیاری از تحلیل‌هارو ناممکن میکنه.

نرم‌افزار R رایج‌ترین محیط تحلیل داده در دنیاست و اکثر دانشگاه‌های دنیا توانایی کار باهاش رو به عنوان یه مزیت مهم در پذیرش دانشجویان میخوان و برای تکرارپذیری پژوهش‌ها ضروریه.

محیط R به شما کمک میکنه در چند خط دستور، داد‌ها رو تغییر بدید و آزمون‌های آماری خودتون رو تکرار‌پذیر کنید. کتابخانه‌های زیاد انعطاف و راحتی زیادی برای هر نوع تحلیل ایجاد کردن و با تغییرات کوچک میتونید به شیوه‌های مختلف تحلیل رو تکرار کنید و به دیگران امکان بررسی تحلیل رو بدید.

با تسلط روی R  و تدریس روی مثال‌های واقعی روانشناسی، وارد دنیای امروزی تحلیل آماری، روش‌های نوین روانسنجی، مدلسازی‌های جذاب و داده‌کاوی و روش‌های هوش مصنوعی میشیم...

دانشگاه سایمد برگزار میکند:

اولین دوره R برای داده‌های روانشناسی
ترم پایه + جزوه

۱۰ ساعت، ترم اول
۳۵۰ هزار تومان تا ۷ آبان
با گواهی الکترونیک قابل استعلام در سایت دوره
لینک ثبت‌نام:
https://forms.gle/RbCxUe3icjaGbmtx8

آیدی ادمین جهت پرسش یا دریافت کانال اختصاصی:
@clinicpsymed
@psymedacademy

مطالعه جامعی درباره تغییرات مغز بعد از اولین مصرف سایلوسایبین انجام شده در Imperial College London

Human brain changes after first psilocybin use

Increases in cognitive flexibility, psychological insight, and well-being were seen at one-month. Diffusion imaging done before and one-month after 25mg psilocybin revealed decreased axial diffusivity bilaterally in prefrontal-subcortical tracts that correlated with decreased brain network modularity over the same time period. Decreased modularity also correlated with improved well-being. Increased cortical signal entropy at 1- and 2-hours post-dosing predicted improved psychological well-being at one-month. Next-day psychological insight mediated the entropy to well-being relationship. All effects were exclusive to 25mg psilocybin; no effects occurred with a 1mg placebo dose.

https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2024.10.11.617955v2

🧠 @NeuroINRP
🧠 Discussion group

من یه کشفی کردم!

از مهم‌ترین ویژگی‌های بچه‌ای که باهوش‌تره، این نیست که سریع مطلب رو می‌گیره، اینه که خوب می‌تونه بفهمه چرا متوجه نشده و چجوری ابهامش رو تبدیل به یک سوال بکنه که بعدش دنبال جواب سوالش رو بگیره.

کتاب «کانابیس پزشکی؛ داروشناسی تا رواندرمانی کانابیس-یار» منتشر شد.

نویسندگان: دکتر آرش منعم، محمدهادی احمدپور
انتشارات: دانشگاه شهید بهشتی، ۱۴۰۳

این کتاب به بررسی جامع و علمی استفاده از کانابیس در درمان اختلالات روانی و جسمانی می‌پردازد. این کتاب، با نگاهی واقع‌گرایانه، علاوه بر ارائه پتانسیل‌های درمانی کانابیس، به چالش‌ها و خطرات مرتبط با مصرف آن نیز اشاره می‌کند. نویسندگان با بهره‌گیری از تحقیقات به‌روز، به خوانندگان کمک می‌کنند تا با جنبه‌های مثبت و منفی این دارو آشنا شوند و درک بهتری از کاربردهای پزشکی آن پیدا کنند.

سفارش از طریق سایت سایمد:
https://psy-med.ir/
سفارش از طریق تلگرام:
@clinicpsymed

کتاب‌ روان‌نماها به عنوان داروهای روانپزشکی
دوره انقلاب سایکدلیک
دوره رواندرمانی‌های سایکدلیک-یار
مجموعه اعصاب و روان سایمد

ولی این به چه معنیه؟

وقتی سیستم ریواردی فعال می‌شه‌، با توجه به انشعاباتی که به مراکز دیگه داره، می‌تونه تاثیراتی رو برجا بذاره، در حافظه، در تصمیم‌گیری. اما با تکیه بر اینکه سیستم ریواردی در تصمیم‌گیری و حافظه تاثیر داره، می‌تونیم در تصمیمات خودمون علاقه رو اولویت قرار بدیم؟
علاقه ماهیتی داره که‌ در طی سنین مختلف تغییر می‌کنه. شما در محیط‌های مختلف مسائل مختلفی رو تجربه می‌کنید و مدارهای سیستم‌ ریواردی پاسخ‌هاشون تغییر می‌کنن.
دبیرستان بودید بخاطر معلم فیزیک از فیزیک بدتون میومد؟ اما درباره‌ی آینده چیزی نمی‌دونید.
پس نمی‌شه براساس چیزی که مدام در حال تغییر و رشده تصمیم‌های مهمی گرفت. درسته؟
مغزما برای اینکه بتونه یک تصمیم بهینه بگیره براساس ورودی‌هاش و خودش رو بشناسه نیاز داره یک تغذیه مفید داشته باشه و فکر میکنم دلیلی که خیلی از همسن‌های من و یا بقیه آدما نمی‌دونن دارن چیکار می‌کنن کمبود اطلاعات مفیده. مخصوصا توی سال‌های کرونا که حتی ارتباطی با بقیه هم نداشتیم.

Reference: Handbook of Reward and Decision Making, principles of Neural Science kandel, Guyton and hall physiology.

علایق ما چطوری به وجود میان و توی تصمیم گیری‌ما چه تاثیراتی دارن؟

شاید براتون جدید باشه که این مسائل تماما مربوط به ساختار مغز، فیزیولوژی و نوروشیمی مغز مربوطه. یکی از چندین سیستم مغز یک سیستم کلیدی به اسم سیستم ریواردی مغزه.
سیستم ریوارد مغز یکی از پیچیده‌ترین و جذاب‌ترین سازوکارهای زیستیه که نقش کلیدی در رفتار، انگیزش و تصمیم‌گیری انسان داره. این سیستم به ما اجازه می‌ده تا از تجربیات مثبت لذت ببریم و برای دستیابی به اهدافمون تلاش کنیم. وقتی ما به هدفی می‌رسیم یا از تجربه‌ای لذت می‌بریم بابت پبش‌بینی خطای پاداش دوپامین در مغز ترشح می‌شه. این پاداش‌ها نه تنها ما رو تشویق به تکرار یک رفتار می‌کنه و اگر اون رفتار مثبتی باشه به یادگیری و رشد فردی هم کمک می‌کنه.

عکس بالا شماتیکی از مدارهای اصلی پاداشی مغز رو نشون میده، مسیرهایی که دوپامینرژیک، گابارژیک و گلوتامات‌ارژیک به چه صورت با هسته اکومبنس و VTA. و هسته‌ی اکومبنس با مدارهایی پره‌فرونتال کورتکس، هیپوکامپ و آمیگدالا و ... انشعاب نورونی داره. و همینطور ورودی‌هایی از سمت آمیگدالا و پره‌فرونتال به سمت VTA وجود داره.

Figure by: principles of Neural Science kandel.

من معنا را مثنوی
مرزها را ردکردنی
و دردها را نیاز وجود می‌بینم