1-محتاجين سائق كيا في شركه
مواد غذائيه عدد ( 3 )
الراتب:550قابل للزياده
الوقت:من 8ص الى 5م
============
2-محتاجين عمال تحميل تفريغ في
شركه
الراتب: 550 قابل للزيادة
الوقت:من 8 ص الى 5عصرا
============
3-محتاجين موظفه مبيعات محل المنيوم
الراتب:300الف قابل للزيادة
الوقت:نظام شفتات
============
4-محتاجين عامل مساعد خلفه بيتزا
الوقت: 10ساعات
الراتب: 450 قابل للزياده
============
5-محتاجين عاملات في معمل كبه عدد( 2 )
الوقت: 8 صباحا الى 5 مساءا
الراتب:من 400 قابل للزياده
============
6-محتاجين عاملات في معمل كيك عدد ( 4 )
الراتب : 450 قابل للزيادة
الوقت:من 8 صباحا الى 5مساءا
===========
7-محتاجين عامل بنجرجي في محل
الوقت : 12 ساعة يتوفر مبيت
الراتب 450 قابل للزيادة
===========
8-محتاجين عامل في محطة غسيل
سيارات
الوقت 9 صباحاً الى 7 مساءًا
الراتب 450 قابل للزيادة
===========
9 -محتاجين دلفري في شركه توصيل
الوقت من 5 ونصف صباحاً الى 11 ص
الراتب: 600 الف قابل للزيادة
============
10-محتاجين خياطة في مشغل
الوقت: بعد المقابلة
الراتب: 350 قابل للزياده حسب الخبره
============
11- محتاجين حداد ابواب وشبابيك
الوقت من 7 صباحاً الى 3 ظهراً
الراتب: 750 الى 950
============
12-محتاجين عامل مخلمة وريوكات
( شرط خبرة )
الوقت من 7 صباحاً الى 7 مساءًا
الراتب 600
============
13- محتاجين عامل في مجمع ادوات.
احتياطية
الوقت: 7 صباحاً الى 5 مساءًا
الراتب: 600 الف وقابل للزيادة
============
14-محتاجين موظفة في جملة اسواق
الوقت: 9 صباحاً الى 3 ظهراً
الراتب :400 قابل للزيادة
============
14- محتاجين موظفة مبيعات في شركة
سيارات
الوقت :9 صباحاً الى 5 مساءًا
الراتب: 400 + نسب
===========
15- محتاجين ويتر في مطعم عدد2
الوقت: 12 ساعة
الراتب: 550 قابل للزيادة
===========
16- محتاجين كابتن صالة في مطعم
الوقت: 12 ساعة
الراتب: 900 الف قابل للزيادة
==========
17- محتاجين عامل مبيعات في بسطيه
الوقت :12 ساعة
الراتب :600 الف
==========
18- محتاجين عاملة في اسواق
الوقت 7 صباحاً الى 4 عصراً
الراتب 400 قابل للزيادة
===========
19- محتاجين موظفة ادارية في مكتب
انترنت
الوقت 12 ظهراً الى 7 مساءًا
الراتب 360 قابل للزيادة
===========
19- محتاجين خلفة فلافل في كافتريا
الوقت 12 ساعة يتوفر مبيت
الراتب 750 قابل للزيادة
===========
20 - محتاجين مندوب مبيعات في شركه
مواد غذائية
الوقت من 7 صباحاً الى 3 ظهراً
الراتب 550
=============
21 - محتاجين موظفة مبيعات في مجمع
ملابس
الوقت من 8 صباحاً الى 8 مساءًا
الراتب 600 الف
=============
22 -محتاجين موظف مبيعات في
كوزمتك
الوقت 12 ساعة
الراتب 500 قابل للزيادة
=============
23- مساعد شيف غربي في مطعم
الوقت 8 صباحاً الى 6 مساءًا
الراتب 600 الف يومية
=============
24- محتاجين خلفه كص (شاورما) في مطعم
الوقت: 12 ظهراً الى 1 مساءًا
الراتب 900 الف قابل للزيادة
=============
25- محتاجين عمال بناء موقع عدد 3
الوقت من 8 صباحاً الى 4 مساءًا
الراتب 500 الف
=============
26- محتاجين كاشير في اسواق
الوقت من 8 صباحاً الى 4 مساءًا
الراتب 450 الف قابل للزيادة
=============
27- محتاجين عمال عدد 2 في
اسواق
الوقت 7 صباحاً الى 4 مساءًا
الراتب 450
=============
28- محتاجين عمال صالة في مطعم
الوقت 12 ساعة يتوفر مبيت
الراتب 600 قابل للزياده
=============
29- محتاجين مندوبة ميدانية في مواد
غذائية
الوقت من 10 صباحاً الى 4 مساءًا
الراتب بعد المقابلة
============
30-محتاجين مندوب ميداني يمتلك وسيله نقل
الراتب : 450 قابل للزياده
الوقت :من 4 مساءا الى 9مساءا
============
للأستفسار
دوام المكتب من الساعه الـــ(9)صباحا الى الساعه
(5) مساءا
مكــــــتب جار الحسين ؏
للــتوظيف....
كربلاء المقدسة
في باب طويريج مقابل جامع الحسني
قرب انشائيه الحامد 07740644772
07826663019
اكتبُ لها
التِي حَتى نهايتُها تَكون جَميله
Similar Channels
أهمية القهوة في الحياة اليومية
تُعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، حيث يُقبل عليها الملايين يوميًا بداية من الصباح الباكر وحتى المساء. تنبع أهمية القهوة ليس فقط من نكهتها المميزة ولكن أيضًا من تأثيرها العميق على الحالة النفسية والجسدية للناس. تمتد تاريخ القهوة لعقود طويلة، حيث انتشرت من أصلها الإثيوبي إلى مختلف أنحاء العالم، مُحدثةً تغييرات ملحوظة في أسلوب الحياة والأنشطة الاجتماعية. القهوة لا تقتصر فقط على كونها مشروبًا، بل تُعد جزءًا أساسيًا من الثقافة والعادات اليومية في مجتمعات متعددة، حيث تُشجع على التواصل والتفاعل بين الأفراد.
ما هي فوائد القهوة الصحية؟
تعتبر القهوة مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، التي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم من الأمراض. أظهرت الدراسات أن تناول القهوة بشكل معتدل يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض معينة مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مواد كيميائية مفيدة مثل الأحماض الكلوروجينية، والتي تعتبر فعالة في تحسين عملية الأيض.
كما يُعتقد أن القهوة تساعد في تعزيز التركيز وزيادة اليقظة، حيث تحتوي على الكافيين الذي يُعتبر منبهًا طبيعيًا. ومن المعروف أن تناول القهوة قبل ممارسة الأنشطة الرياضية يمكن أن يُحسن من الأداء البدني ويقلل الشعور بالتعب.
كيف تؤثر القهوة على النفسية والمزاج؟
تُظهر العديد من الأبحاث أن تناول القهوة يمكن أن يُعزز الحالة المزاجية ويُقلل من مشاعر الاكتئاب. الكافيين الموجود في القهوة يعزز إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين والدوبامين، ما يسهم في تحسين المزاج. ولهذا السبب، يعتبر الكثيرون القهوة جزءًا من روتينهم اليومي لمساعدتهم على مواجهة تحديات الحياة.
بالإضافة لذلك، تعتبر لحظات تحضير وتناول القهوة فرصة للاسترخاء والتأمل، مما يُساهم في تصفية الذهن وتخفيف الضغوط اليومية. تجمعات الأصدقاء حول فنجان من القهوة تُعتبر لحظات مُميزة تعزز من العلاقات الاجتماعية.
ما هي الأنواع المختلفة من القهوة؟
تتعدد أنواع القهوة بشكل كبير، حيث تختلف من بلد لآخر. من أشهر الأنواع المعروفة هي القهوة الإسبريسو، والتي تُعتبر قاعدة لصنع العديد من مشروبات القهوة الأخرى مثل الكابوتشينو واللاتيه. كل نوع له طريقة تحضير خاصة، مما يمنح القهوة تنوعًا كبيرًا في النكهات.
علاوة على ذلك، توجد أيضًا القهوة العربية، التي تُعتبر جزءًا لا يتجزأ من الثقافة العربية، حيث تُprepared بطريقة خاصة تُظهر تقاليد الضيافة. هناك أيضًا القهوة الباردة، التي أصبحت شائعة في السنوات الأخيرة، خاصة في فصل الصيف.
كيف تغيرت ثقافة شرب القهوة مع مرور الزمن؟
على مر العصور، مرت ثقافة شرب القهوة بتغيرات جذرية. في البداية، كانت القهوة تُستخدم كمشروب خاص في المناسبات الاجتماعية والدينية. ومع ازدياد شعبيتها، أصبحت تُقدم في المقاهي العامة، التي كانت تُعتبر مركزًا ثقافيًا واجتماعيًا.
في العصر الحديث، تطورت ثقافة القهوة بشكل أكبر، لتشمل العديد من المكونات والأساليب الجديدة. التأثير الرقمي ووسائل التواصل الاجتماعي ساهمت أيضًا في انتشار ثقافة 'القهوة المتخصصة'، حيث يسعى الناس إلى تجربة أنواع جديدة ومبتكرة من القهوة.
ما علاقة القهوة بالإنتاجية والتركيز؟
تشير الكثير من الدراسات إلى أن تناول القهوة يمكن أن يُحسن من مستويات الإنتاجية والتركيز. الكافيين يُعتبر منشطًا فعالًا للمخ، مما يُساعد على زيادة التركيز وتحسين الأداء المعرفي. هذا هو السبب وراء شرب القهوة من قبل الكثيرين خلال ساعات العمل أو أثناء الدراسة.
كذلك، يُعتقد أن الاستهلاك المعتدل للقهوة يُمكن أن يُخفف من شعور الإرهاق ويشجع على إنجاز المهام بشكل أسرع. ومع ذلك، من المهم الاعتدال في استهلاك القهوة، حيث يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى آثار سلبية.
اكتبُ لها Telegram Channel
يسعدنا أن نقدم لكم قناة 'ندرس (مَان)' على تطبيق تليجرام، بواسطة المستخدم @saadsman. تهدف هذه القناة لتوفير محتوى متميز ومختص حول السشنات، وتعد وجهة مثالية لكل من يبحث عن معلومات ونصائح حول هذا الموضوع. يقدم القناة مقالات مفيدة ومحتوى تثقيفي يمكن أن يساعد الجميع في فهم أفضل لهذا المجال الشيق. انضم إلينا اليوم واستمتع بالفوائد التعليمية التي تقدمها قناة 'ندرس (مَان)'!
اكتبُ لها Latest Posts
Telegram channels in a convenient and organized format