Чтобы не поддаться болезни, стоит:
❤️🩹 в первую очередь заняться личным тайм-менеджментом: четко отделить по времени друг от друга работу, хобби, семью и остальное;
❤️🩹 удаленщикам лучше еще и разделить места для отдыха и для работы: не стоит трудиться там, где вы играете в LoL, и наоборот;
❤️🩹 не забывать про семью и друзей, ведь именно живое общение способно вытащить вас из любой подавленности;
❤️🩹 обсудить с начальником свой пул задач: может быть у вас получится договориться о более интересных для вас проектах;
❤️🩹 заняться спортом, начать медитировать и вести дневник, наладить сон и питание и, наконец, записаться к психологу;
❤️🩹 никогда и ни за что не забрасывать свои хобби!
⚠️ P.S. Для руководителей.
Чтобы не потерять качественные кадры и быть на одной волне с командой, важно быть в коннекте с каждым ее членом, понимать где/для кого/что интересно, слушать и слышать фидбэки и принять реальные меры по улучшению атмосферы в коллективе.
Ну а если вы хотите узнать как грамотно управлять командой и добиваться отличных результатов - приходите к нам на Tech Day HR 9 апреля!