Туры в "Сибирь"

29 января в 19:00 ресторан VЁSLABAR приглашает гостей "Сибири" на гастроужин с Русланом Рудаковым! Винный эксперт, сомелье, историк вина, бренд амбасадор- компании Simple Wine

В меню ужина вас ждут:
🍽 1 курс
Соленый чизкейк с вяленой свеклой
🍽 2 курс
Салат с кальмаром гриль, авокадо и молодым цукини
🍽 3 курс
Заячий холодок с палтусом и икрой
🍽 4 курс
Путешествие в Дубай
🍷 Каждый курс подается в сопровождении вина

Уточнить стоимость, наличие мест и забронировать билет можно по телефону 8(922)000-79-04.
* количество мест ограничено

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

Профилактика стресса – важный аспект оздоровления, особенно в условиях санаторного отдыха. В санатории созданы идеальные условия для снижения уровня стресса благодаря комплексному подходу к здоровью. Вот несколько ключевых моментов:

✅ Физическая активность: Регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение и снижая уровень тревожности.

✅ Психологическая разгрузка: Психологические тренинги, медитации и йога помогают справиться со стрессовыми ситуациями, улучшить эмоциональный фон и повысить устойчивость к стрессу.

✅ Здоровый сон: Полноценный отдых ночью способствует восстановлению организма после дневных нагрузок и снижает риск развития хронического стресса.

✅ Правильное питание: Сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и минералов поддерживает работу нервной системы и помогает организму справляться со стрессами.

✅ Социальная поддержка: Общение с другими гостями санатория, участие в групповых мероприятиях и программах создают благоприятную атмосферу и снижают чувство одиночества.

Наша программа "Антистресс и здоровый сон", продолжительностью от 7 дней, специально разработана для восстановления функций нервной системы и здорового сна и обеспечивает слаженную работу всех органов в организме.

Мы предлагаем не только облегчение симптомов, но и предотвращение развития будущих заболеваний нервной системы. Мы понимаем, как важно сохранить вашу нервную систему в здоровом состоянии, и поэтому наша программа нацелена на достижение этой цели.

📲 Консультацию по бронированию можно получить в отделе продаж по телефону +7(3452)687-000, ежедневно с 8:00 до 20:00 по тюменскому времени или задать вопрос в онлайн чате на нашем официальном сайте: www.sibircentr.ru 💚

Понедельник отличный день, чтобы забронировать свой отдых в Сибири на ближайшие выходные или на предстоящий отпуск! Записали краткую и понятную инструкцию - как выбрать путевку! А если остались вопросы - пишите их в комментариях!

Хорошая новость: Мобильную связь и интернет улучшили на трассе Тюмень - Курган.

МТС улучшила LTE-связь на трассе Тюмень-Курган, обеспечив скоростной интернет и голосовую связь. Новое оборудование установили на шести ключевых участках дороги в Тюменском и Исетском районах. Расширение сети проведено в районе сел Червишево, Шорохово, Статичное, Леваши, а также вдоль трассы на территории санатория "Сибирь". Наши Гости смогут пользоваться банковскими приложениями, маркетплейсами, мессенджерами.

В канун праздника провели дегустацию нового блюда от шеф-повара! А на следующую дегустацию приглашаем гостей в наш ресторан VЁSLABAR! Подробности в предыдущем посте🔼

Уважаемые Гости!

22 января в 15:30 в ресторане VЁSLABAR угощаем штруделем и раскрываем секреты его приготовления в душевной беседе с Су-шефом ресторана за бокалом игристого. Мероприятие имеет ознакомительный характер, количество мест ограничено.

Предварительная запись по телефону +79220003879.

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы  рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

Тейпирование — это метод, который предполагает использование специальных лент (тейпов) для поддержки и стабилизации мышц, суставов и связок во время физической активности или в процессе лечения травм.

Этот метод используется в разных сферах медицины от педиатрии до косметологии. Правильно наклеенный тейп  снимает нагрузку с мышц и связок, стабилизирует работу сустава, нормализует ток крови и лимфы. Все это способствует ускорению восстановления тканей при травмах.

Кинезиотейпинг используется и как самостоятельный, и как дополнительный метод лечения в ортопедии и неврологии, травматологии и хирургии. Тейпинг позволяет вернуться к привычной деятельности в кратчайшие сроки, снижает вероятность развития посттравматических осложнений.

Основные показания:
✅ перенапряжение мышц и связок;
✅ патологии мышечного корсета;
✅ нарушение осанки с выраженным влиянием на двигательные стереотипы;
✅ нарушение оттока межтканевой жидкости и крови.

Также кинезиологическое тейпирование – это дополнительный метод лечения артроза и хондроза, способствующий снижению боли и облегчению состояния пациента.

❗Противопоказания, длительность ношения тейпа определяется врачом.

Уткина Надежда Михайловна из г. Тюмень прислала нам замечательные проникновенные стихи, которые мы спели.

Итак, премьера песни "Сибирь" в душе моей"! Спасибо за прекрасные добрые слова!!!

Продолжаем нашу рубрику #спортвсибири - советы от инструктора нашего тренажерного зала. Вместе мы научимся правильной технике и укрепим мышцы! Смотрите и сохраняйте! Все рекомендация найдете по хештегу #спортвсибири

Новое диагностическое оборудование в нашем медицинском центре - гибкий видео-назофарингоскоп ATMOS SCOPE.

Эндоскопия используется для диагностики большинства ЛОР-заболеваний: синуситов, ринитов различного происхождения, тонзиллитов, аденоидита, искривлений носовой перегородки и других деформаций носа, полипоза и других новообразований, отитов и фарингитов. Она облегчает выявление и устранение причин храпа, позволяет действенно лечить гипертрофические изменения, в том числе при аллергии и нафтизиновой зависимости.

Ультразвуковая система Vivid S60 с платформой cSound обладает широким спектром эффективных программ. В сравнении с многими традиционными аппаратами УЗД, эта система позволяет получать больше данных для широкого круга пациентов.

Список показаний к проведению диагностической процедуры очень широк:
✅ Насморк с выделениями различного характера, в том числе при отсутствии признаков острой вирусной инфекции.
✅ Одно- или двусторонняя заложенность носа.
✅ Храп.
✅ Постоянная гнусавость голоса.
✅ Сниженное обоняние.
✅ Лицевые боли, боли около носа, в глубине носоглотки, в области глазниц.
✅ Постоянная или рецидивирующая (повторяющаяся) заложенность уха, снижение слуха.
✅ Частые простудные заболевания со склонностью к затяжному насморку.
✅ Нафтизиновая зависимость.
✅ Диагностированный хронический аденоидит, аденоидные вегетации у детей.
✅ Склонность к носовым кровотечениям.
✅ Хронический тонзиллит. Дискомфорт, боли, першение в горле, рецидивирующий «горловой» кашель.
✅ Перенесенные травмы лицевого отдела черепа, носа.

📝  Получить подробную консультацию и записаться на исследование можно на приеме у врача-оториноларинголога.

Уже в это воскресенье весь православный мир будет отмечать великий праздник "Крещение Господне" и мы рады сообщить, что у наших гостей будет возможность посетить крещенские купания!

19 января будет организована поездка к купели в с. Червишево. В 15.30 от корпуса №1 будет отправляться микроавтобус в с. Червишево. Обратная доставка - также до корпуса. Всех желающих просим подойти за 10 минут до отправления.

Программа "Детокс и Стройность" – Путь к Вашему Новому Я! О питании в программе рассказывает наш шеф-повар Анжелика Мельникова. Подробнее о программе на сайте 🖥

Вот и наступил еще один чудесный праздник — старый Новый год. И у нас появился еще один шанс загадать то, что не успели на Новый год, или сказать главные слова близким и дорогим людям! 💚

Давайте пожелаем друг другу счастья, волшебства, легкости и безумной любви. Пусть еще раз зажгутся свечи, вспыхнут огни на елочке, в каждом сердце загорится огонек надежды на светлое будущее и исполнение самой желанной мечты!

Подкрепляем поздравление фотографиями игрушки символа года - змеи, которую традиционно создает "Тюменский техникум индустрии питания, коммерции и сервиса"! 💚

Ваше здоровье - важнейший аспект правильного образа жизни. Регулярные медицинские осмотры являются неотъемлемой частью этого процесса. Они помогают выявить проблемы на самых ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Ознакомиться с нашим комплексным обследованием "Check-up" можно по ссылке: vk.cc/cvb478 - эта программа доступна в качестве дополнительной услуги к любой путевке ✔️

Весело и шумно встретили Новый год! В памяти останутся яркие моменты и фотографии! Загрузили все альбомы с разных площадок:

Видео-отчет смотрите на нашем rutube-канале.

Фото-отчет с вечеринки "Четверть века", прошедшей в холле корпуса №2: https://vk.com/album-185951556_307207171

Фото-отчет с вечеринок, прошедших в ресторане VЁSLABAR и лобби-баре: https://vk.com/album-185951556_307208301

Находите себя, отмечайте в комментариях и публикуйте в соц.сетях! И конечно распечатайте себе на память в семейный альбом! 💚

Программа "Детокс и Стройность" – Путь к Вашему Новому Я!

Хотите ощутить легкость и заряд энергии? Программа "Детокс и Стройность" – это ваш шанс освободить организм от накопленных токсинов и подарить себе новую жизнь! Загрязненная окружающая среда, некачественная еда и стресс негативно сказываются на нашем здоровье и внешности. Мы предлагаем безопасное и эффективное решение!

🌿 Что вы получите от программы?

Очищение и восстановление: Мы предлагаем только высококачественные продукты, которые помогут вашему организму избавиться от вредных веществ. Наши тщательно подобранные блюда не только вкусные, но и полезные.
Гармония для тела и духа: Программа подходит для всех взрослых, кто хочет не только выглядеть прекрасно, но и чувствовать себя великолепно. Это ваш шанс раскрыть внутреннюю яркость!
Легкость без лишних ограничений: У нас вы не найдете строгих диет или глупых голодовок. Мы заботимся о вашем комфорте!
✨ Наши преимущества:

✅ Полное отсутствие биологически активных добавок
✅ Не нарушаем микрофлору кишечника – никаких очистительных клизм
✅ Удобство и комфорт – голодать не нужно!
👩‍⚕️ Профессиональная поддержка: Получите полноценную диагностику организма, которая поможет выявить индивидуальные проблемы и максимизировать результаты. Дополнительные сеансы массажа и инновационные процедуры на ICOONE LASER призваны устранить отеки и локальные жировые отложения, а психотерапия поможет справиться с эмоциональными токсинами.

🍽 Ваш идеальный финал: По завершении программы получите персонализированную диету, которая закрепит ваши достижения. А курс гидротерапии активизирует обмен веществ и зарядит энергией!

🌳 Не упустите возможность насладиться великолепной природой и чистым воздухом в сочетании со скандинавской ходьбой для обретения душевного равновесия.

📲 Узнайте больше и забронируйте свою путевку на нашем сайте https://vk.cc/ctWofw. Откройте для себя мир легкости, здоровья и красоты с программой "Детокс и Стройность"!

Ваше новое я ждет вас! ❤️

🎄Дорогие гости, поздравляем вас с Рождеством Христовым! Пусть этот светлый праздник принесёт в ваши сердца радость, мир и тепло домашнего очага. Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и исполнения самых заветных желаний.

Пусть рождественские дни подарят вам множество счастливых мгновений, а новый год станет началом новой страницы вашей жизни, полной успехов и радости. С уважением и любовью, ваша команда санатория! Ждем вас в гости! 💚

Сегодня, в канун Рождества, мы хотим подарить всем книгу стихов о зиме с видами Сибири.

Страницы можно напечатать на плотной бумаге с двух сторон и у вас получится еще и пачка почтовых открыток, которые нужно отделить от листа, написать поздравление, приклеить марку и отправить хорошим людям. Скачать книгу можно по ссылке:  vk.cc/ctCPrY

9 января в 19:00 ресторан VЁSLABAR приглашает гостей "Сибири" на гастроужин с Николаем Громовым! Винный Эксперт, сомелье,  амбасcадор- компании Ladoga Wine.

В меню ужина вас ждут:
🍽 1 курс
Соленый чизкейк с вяленой свеклой
🍽 2 курс
Салат с кальмаром гриль, авокадо и молодым цукини
🍽 3 курс
Заячий холодок с палтусом и икрой
🍽 4 курс
Путешествие в Дубай
🍷 Каждый курс подается в сопровождении вина

Уточнить стоимость, наличие мест и забронировать билет можно по телефону 8(922)000-79-04.
* количество мест ограничено

Нам нужна помощь в голосовании костюмов?! За какой вы, выберите какой больше всего понравился!

Приглашаем вас в ресторан VЁSLABAR. 🎄 В новогодние каникулы Дед Мороз приготовил подарки для взрослых 🔞.

Чтобы получить подарок от дедушки нужно сделать три простых шага:
1. С 3 по 7 января на чеке от 1000 рублей в ресторане оставьте свои Фамилию, Имя, Отчество и номер мобильного телефона. ✍️
2. Чек с контактами опустите в барабан .
3. 7 января 2025 года в 16:00 приходите на розыгрыш подарков от Деда Мороза. 🎅 Подарки получат только присутствующие на розыгрыше Гости.

В розыгрыше подарков участвуют чеки на заказ от 1000 рублей и выше. Принять участия могут только лица старше 18 лет.

Каникулы в Сибири - это активный и полезный отдых! Скучно не будет!

Представляем новую книгу рецептов "Готовим дома". В книгу вошли рецепты блюд, которые можно попробовать в ресторанах "SHALET" и "Здорового питания". Сейчас книга доступна в цифровом виде со скидкой 30%.

С наступающим Новым 2025 годом! Мы хотим выразить вам огромную благодарность за вашу веру в нас и наше дело! В этот особый момент мы хотим пожелать вам процветания, успехов и невероятных возможностей в грядущем году. Мы ценим вашу поддержку и доверие, и обещаем продолжать предоставлять вам высококачественные услуги и инновационные продукты. Пусть новый год принесет вам только радостные моменты. Счастливого Нового года!
С наилучшими пожеланиями, команда Сибири!

Впереди длинные праздничные выходные, а это значит, что можно больше времени посвятить себе и своему здоровью. И если выехать на отдых нет возможности, то время на чтение книг всегда можно найти!

Для всех, кто хочет изучить техники лечебной физкультуры или научиться готовить новые полезные блюда - мы дарим праздничную СКИДКУ 30% на покупку авторских книг siberia resort & spa в удобном электроном формате!

📚 Быть здоровым просто:
https://ridero.ru/books/byt_zdorovym_prosto/

📚 Правила полезной кухни-2:
https://ridero.ru/books/pravila_poleznoi_kukhni_2/

📚 Скандинавская ходьба:
https://ridero.ru/books/skandinavskaya_khodba/

📚 Лечебная физическая культура:
https://ridero.ru/books/lechebnaya_fizicheskaya_kultura/

Все книги можно посмотреть на нашем сайте по ссылке: www.sibircentr.ru/posetitelyam/poleznye-knigi/

Добре утро 💚🔥

Обновленный Минерал СПА - это обновленный дизайн и интерьер, новая мебель и техническое оснащение, обновленные сауны и хамам! А также новинки: ледяная купель и снежный зал! Ждем впечатления от первых гостей - пишите в комментариях!

Вчера, в рестораном комплексе состоялась финальная в этом году дегустация! Шеф-повар Анжелика Мельникова и Шеф-Кондитер Анна Зюряева презентовали Гостям новое блюдо - усбосмак.

Гости насладились блюдом и оценили мастерство наших поваров! В следующем году планируем продолжить радовать наших гостей гастрономическими впечатлениями!

Ура, каникулы! Каникулы не только для детей, но и для взрослых! Больше никаких дедлайнов, только вайб и полный чил!

Ура! Каникулы!!!

Мы готовы к каникулам и ждем всех к нам в АКТИВИТИ, а еще подпишитесь на наш новый Телеграм канал, познакомьтесь с нашей командой и расписанием до конца школьных каникул. Все подробности здесь.

Сняли видео-обзор обновленного СПА комплекса! Переходите по ссылке, подписывайтесь на канал и смотрите наше новое видео - ставьте лайки и пишите комментарии о ваших впечатлениях 👀

🎉Долгожданная новость! 28 декабря - открытие обновленного термального комплекса mineral SPA. Ставьте лайки, если ждете открытие! 🎉

🎄 А мы напоминаем, что в этом году у всех гостей Сибири есть возможность заказать персональное поздравление – сказочный сюрприз в Новый год. Дед Мороз и Снегурочка, создадут атмосферу чуда, принося с собой семейные традиции, игры и забавы! Оставляйте заявки и до встречи!

31 декабря и 1 января закажите праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере. Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

Дорогие Гости siberia resort & spa!

Приглашаем вас в ресторан VЁSLABAR. 🎄 В новогодние каникулы Дед Мороз приготовил подарки для взрослых 🔞.

Чтобы получить подарок от дедушки нужно сделать три простых шага:
1. С 29 декабря по 03 января и с 3 по 7 января на чеке от 1000 рублей в ресторане оставьте свои Фамилию, Имя, Отчество и номер мобильного телефона. ✍️
2. Чек с контактами опустите в барабан .
3. 3 и 7 января 2025 года в 16:00 приходите на розыгрыш подарков от Деда Мороза. 🎅 Подарки получат только присутствующие на розыгрыше Гости.

В розыгрыше подарков участвуют чеки на заказ от 1000 рублей и выше. Принять участия могут только лица старше 18 лет.

Скоро Новый год и каникулы, а это значит нас ждут праздничные застолья! Как избежать переедания - рассказываем в рубрике "Советы от доктора", смотрите и сохраняйте наше новое видео!

По традиции в преддверии Нового года наш шеф-кондитер готовит новую зимнюю коллекцию десертов и имбирных пряников! И уже сегодня наши гости могут попробовать десерты в лобби баре, а имбирные пряники и шоколадные елочки можно увезти с собой, как сладкий и вкусный сувенир! 🎄🎁🎅

Продолжаем рассказывать про полезное питание в нашем рестораном комплексе. Бульон Бехтерева - это питательный и восстанавливающий бульон, основанный на старинных рецептах и научных открытиях, направленных на поддержку печени, почек, мозга, суставов, сосудов и обмена веществ. Подробнее рассказывает наш шеф-повар в новом видео.

До Нового года 8 дней! А это значит, что вы еще успеваете приехать в Сибирь на перезагрузку!

✅ "Перезагрузка" - специальная программа санаторно-курортного лечения продолжительностью 5 дней для тех у кого нет возможности приехать на длительный срок, позволит быстро восстановиться, расслабиться и снять лишнее напряжение. Подходит для взрослых от 18 лет.

✅ "Джуниор" - специальная программа санаторно-курортного лечения продолжительностью 5 дней для детей и подростков (до 18 лет).
В лечении активно используются: минеральная вода - бальнеотерапия, по показаниям будут назначены различные методики лечения, по профилю заболевания проводится лечебная физкультура.

Посмотреть подробный состав программ можно посмотреть на нашем сайте по ссылке: vk.cc/cwhZor

Арт-терапия, как часть оздоровления в siberia resort & spa

Основная ценность арт-терапии посредством искусства заключается в том, что с помощью нее можно уравновесить и гармонизировать психическое состояние, повысить cпособности к самовыражению, рефлексии и самопознанию, раскрыть творческий потенциал и задействовать внутренние резервы.

Арт-терапия подходит и взрослым, и детям, и мужчинам, и женщинам, и во всех случаях без исключения она дает отличные результаты.

В siberia resort & spa работают студии флористики и керамики и все желающие могут посетить занятия абсолютно бесплатно, а результат творчества можно забрать с собой. Отзыв о работе студии смотрите в нашем новом видео.

Сегодня, Шеф-кондитер Ресторанного комплекса Анна Зюряева презентовала Гостям новый десерт "Торт шоколадный с черничным соусом" 🫐

📎 Покупать путевку заранее - выгодно! В 2024 году мы запустили динамическое ценообразование, поэтому все скидки уже входят в цену и зависят от того, насколько раньше вы будете бронировать.

🖥 Например, сегодня цена на путевки на июль ниже, чем она будет в конце мая. Сейчас активно бронируются майские праздники, лето и ближайшие школьные каникулы. Бронируйте заранее по выгодной цене и приезжайте на отдых и лечение в siberia resort & spa!

Зима в Сибири — это сказка! Снежные пейзажи, свежий воздух и тишина. Идеальное место для отдыха и восстановления сил! ❄️❄️❄️

Готовность к Новому году - 99%! 🎄⛄🎁

А вы еще успеваете забронировать свой отдых в Сибири на период от 2 ночей по оздоровительной путевке до 27 декабря! И зарядиться праздничной атмосферой вместе с нами! 💚

Сегодня мы отмечаем День рождения! Поздравляем всех Гостей, Партнеров, Коллег и весь Персонал, а также тех, кто только присматривается к нам, выбирая место для отдыха! Каждый год мы стремимся стать лучше, сохраняем высокий уровень сервиса, широкий спектр лечебных и оздоровительных программ, а также регулярно улучшаем инфраструктуру! Принимаем поздравления в комментариях под этим видео! 🎉

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы  рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✅ Профилактика как женского, так и мужского здоровья – важный аспект заботы о себе. В санатории созданы все условия для поддержания и укрепления здоровья. Программы включают комплекс процедур: от лечебной физкультуры до водных и физиотерапевтических методов. Регулярные осмотры у специалистов помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

📲 Подготовили специальные карточки с примерами дополнительных процедур для укрепления вашего здоровья. За подробной консультацией по подбору процедур можно обратиться к лечащему врачу. Полный перечень дополнительных возможностей можно посмотреть по QR-коду на карточках.

Новая рубрика - советы от инструктора нашего тренажерного зала! Вместе мы научимся правильной технике и укрепим мышцы! Смотрите и сохраняйте - сегодня упражнения для спины! Все рекомендация найдете по хештегу #спортвсибири

Благодарим за отзывы наших гостей! 💚💚💚

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы  рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

➡️ Профилактика снижения веса – важный этап для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Санаторий предлагает комплексный подход: сбалансированное питание, физическая активность под наблюдением специалистов, а также процедуры, направленные на улучшение обмена веществ.

✅ Индивидуальные программы включают консультации диетологов, занятия лечебной физкультурой и современные методы физиотерапии. Такой подход помогает не только снизить вес, но и закрепить результаты, обеспечивая долгосрочный эффект.

С заботой о вас и вашем здоровье, siberia resort & spa 💚

Программа "Детокс и стройность" - это путь к вашему здоровью и стройности! Подробная информация и бронирование на сайте: https://vk.cc/ctWofw

Забота о себе и своем здоровье - тренд, который набирает все большую популярность. И сделать первые шаги в этом направлении вам может помочь - генетическое тестирование.

Ученые установили связи между генами и показателями здоровья, такими как риски развития заболеваний, особенности метаболизма, непереносимость некоторых продуктов, реакции на физические нагрузки и другие личные качества.

Находясь на отдыхе или лечении в "Сибири" есть возможность сделать генетическое тестирование по 6 основным направлениям:

✅ АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ – тест рассматривает более 60 генетических маркеров для определения предрасположенности к возрастным заболевания.

✅ ДИЕТОЛОГИЯ – в данном тесте анализируются гены, отвечающие за приверженность к определенным продуктам, вкусам в еде, а также, понимая какие риски заложены в вашей ДНК, можно оценить эффективность и безопасность диет и тренировок.

✅ КОСМЕТОЛОГИЯ - в генетическом тесте рассматривается комплекс генов, связанных с 17 категориями здоровья кожи. Выявление тех или иных предрасположенностей поможет врачу-косметологу определить ваши особенности эпидермиса и дермы и разработать индивидуальную косметическую программу.

✅ ТРИХОЛОГИЯ – тест, который анализируются генетические маркеры, связанные с развитием андрогенной и диффузной алопеции (облысение), на основе которых врач-трихолог может подобрать эффективные препараты и продолжительность курсов интенсивной и противорецидивной терапии.

✅ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ – тест позволяет выявить генетические нарушения синтеза наиболее важных половых гормонов и скорректировать заболевания, связанные с нарушением менструального цикла, зачатием, ранним возникновением менопаузы у женщин, половой дисфункцией, злокачественным новообразованием, поможет грамотно назначить гормон-заместительную терапию, противозачаточные средства.

✅ ПЕДИАТРИЯ - тест поможет узнать генетические особенности ребенка и разработать врачу для родителей оптимальный рацион питания, подобрать необходимые витамины для укрепления иммунитета, профилактировать заболевания, выбрать тип физической нагрузки с учетом врожденного потенциала.

Пройдя генетическое исследование по конкретному направлению один раз, вы сможете использовать его результаты в течение всей жизни! Записаться на генетическое тестирование можно на приеме у врача-терапевта.

Забота в гостях siberia resort & spa начинаетcя с теплого приёма и продолжается в течении всего отдыха!💚

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

Профилактика здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в санаторных условиях представляет собой многоуровневый процесс, направленный на поддержание и улучшение функций пищеварительной системы. Основные элементы включают:

✔️ Диетическое питание: Сбалансированный рацион с акцентом на продукты, богатые клетчаткой, пробиотиками и пребиотиками, помогает нормализовать микрофлору и моторную функцию кишечника.

✔️ Лечебная физкультура: Специальные упражнения стимулируют перистальтику кишечника, улучшают кровообращение в брюшной полости и способствуют нормализации работы ЖКТ.

✔️ Приём минеральной воды: оказывает мягкое воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, способствуя восстановлению их функций.

✔️ Физиотерапевтические процедуры: души, магнитотерапия, оксигенация и другие дополнительные процедуры назначаются индивидуально на консультации с врачом.

✔️ Психоэмоциональный отдых: Снижение уровня стресса и обеспечение психологического комфорта играют важную роль в поддержании здоровья ЖКТ, так как стресс может провоцировать различные заболевания.

Комплексный подход к профилактике в санатории позволяет не только предотвратить развитие заболеваний ЖКТ, но и значительно улучшить качество жизни.

С заботой о вас и вашем здоровье, siberia resort & spa 💚

🎄 А мы напоминаем, что в этом году у всех гостей Сибири есть возможность заказать персональное поздравление – сказочный сюрприз в Новый год. Дед Мороз и Снегурочка, создадут атмосферу чуда, принося с собой семейные традиции, игры и забавы! Оставляйте заявки и до встречи!

31 декабря и 1 января закажите праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере. Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

🎄 До Нового года 42 дня! И мы вовсю готовимся! Уже украсили часть помещений и улицу! Совсем скоро установим центральную ёлку! Успевайте забронировать свой тур в новогоднюю сказку на сайте: www.sibircentr.ru/

Программа "Детокс и стройность" - это путь к вашему здоровью и стройности! Подробная информация и бронирование на сайте: https://vk.cc/ctWofw

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы  рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✅ Диагностика в санатории – важный шаг к сохранению здоровья. Комплексный подход позволяет выявить скрытые заболевания на ранних стадиях, скорректировать образ жизни и предотвратить развитие хронических патологий. Регулярная диагностика помогает своевременно реагировать на изменения в организме, обеспечивая эффективное лечение и профилактику.

✅ Siberia resort & spa предлагает современные методы обследования, индивидуальный подбор программ оздоровления и рекомендации от квалифицированных специалистов. Подготовили для вас карточки с возможностями нашего центра.

С заботой о вас и вашем здоровье, siberia resort & spa 💚

Гороскоп здоровья
на неделю с 18 по 24 ноября 2024 года

♈️ Овны (21 марта - 19 апреля)
На этой неделе Овны могут чувствовать прилив энергии, но стоит обратить внимание на свои эмоциональные состояния. Умеренные физические нагрузки помогут стабилизировать настроение. Следите за достаточным потреблением воды и постарайтесь избегать стресса, особенно в среду.

♉️ Тельцы (20 апреля - 20 мая)
Тельцы должны уделить больше внимания своему питанию. Это идеальное время, чтобы перейти на более здоровый режим питания и включить в рацион больше овощей и фруктов. В конце недели возможны небольшие недомогания — не пренебрегайте отдыхом.

♊️ Близнецы (21 мая - 20 июня)
На этой неделе Близнецы могут столкнуться с некоторыми проблемами с дыхательной системой. Регулярные прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения помогут повысить уровень кислорода в организме. В четверг обратите внимание на свой иммунитет, отдыхайте достаточно.

♋️ Раки (21 июня - 22 июля)
Ракам следует сосредоточиться на эмоциональном здоровье. Если чувствуете себя перегруженными, делайте перерывы и медитируйте. Также рекомендуется больше проводить времени на воде или вблизи природы — это поможет восстановить энергию.

♌️ Львы (23 июля - 22 августа)
Львы могут испытывать напряжение в области сердца и спины из-за стрессов на работе. Регулярные физические упражнения и растяжки помогут снять напряжение. В воскресенье обратите внимание на сон — важно высыпаться.

♍️ Девы (23 августа - 22 сентября)
Девам стоит позаботиться о своём рационе. Вам может не хватать витаминов и минералов, особенно в середине недели. Рассмотрите добавление витаминных комплексов. Также полезно уделить время спортзалу или занятиям йогой.

♎️ Весы (23 сентября - 22 октября)
Весы должны быть осторожны с переутомлением: работа и социальные обязательства могут негативно сказаться на вашем здоровье. Не забывайте менять вид деятельности и позволяйте себе небольшие расслабления в течение дня.

♏️ Скорпионы (23 октября - 21 ноября)
На этой неделе Скорпионы могут ощутить эмоциональную нестабильность. Попробуйте заниматься медитацией или найти хобби, которое поможет отвлечься. Следите за режимом сна и избегайте чрезмерного возбуждения.

♐️ Стрельцы (22 ноября - 21 декабря)
Стрельцы могут испытывать особую активность, что вдохновит их заняться спортом. Однако не забывайте о расслаблении и восстановлении. В конце недели обратите внимание на свои плечи и шею: массаж или растяжка помогут снять напряжение.

♑️ Козероги (22 декабря - 19 января)
Козерогам стоит обратить внимание на функции опорно-двигательного аппарата. Избегайте чрезмерных нагрузок. Кроме того, введение в привычку утренней растяжки поможет улучшить гибкость.

♒️ Водолеи (20 января - 18 февраля)
Для Водолеев настоящим благословением будет время, проведенное с близкими и друзьями. Эмоциональная поддержка позитивно скажется на вашем здоровье. Постарайтесь больше отдыхать и занимайтесь хобби, которое приносит вам удовольствие.

♓️ Рыбы (19 февраля - 20 марта)
Рыбы должны внимательно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Позитивные мысли и йога или плавание помогут справиться с напряжением. Не забывайте, что ваше душевное равновесие напрямую влияет на физическое здоровье.

В целом, эта неделя предлагает каждому знаку уникальные возможности для укрепления как физического, так и эмоционального здоровья. Не забывайте заботиться о себе, уделяя время для отдыха и восстановления.

Сегодня, 15 ноября, Шеф-повар Ресторанного комплекса Анжелика Мельникова и Шеф-Кондитер Анна Зюряева презентовали Гостям новое блюдо - слоенная горбуша, запеченная в слоенном тесте.

Гости насладились блюдом, а вы наслаждайтесь просмотром видео и приезжайте за новыми вкусами к нам!

Сегодня на сайте обновлен и расширен раздел заболеваний опорно-двигательного аппарата, урологических и андрологических заболеваний и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Совсем скоро будут обновлены остальные профили заболеваний, которые лечат в siberia resort & spa по санаторно-курортной путевке.

Желаем вам не болеть и всегда быть в отличной форме, а мы поможем в этом в случае необходимости!

Спасибо нашим гостям за отзывы и за отметки в соц.сетях!  Ваши впечатления вдохновляют нас становиться лучше каждый день. Желаем вам здоровья и ждем снова в гости! 💚

🌲🌲🌲 Зимние прогулки в лесу – это не просто приятное занятие, но и важная часть поддержания здоровья. Свежий воздух насыщен фитонцидами, которые укрепляют иммунитет, а морозный климат активизирует кровообращение и обмен веществ. ❄️❄️❄️ К тому же, физическая активность на природе снижает уровень стресса и улучшает настроение. Так что зимние прогулки – отличный способ поддерживать форму и сохранять бодрость духа! 💚

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✔️ Профилактика как женского, так и мужского здоровья – важный аспект заботы о себе. В санатории созданы все условия для поддержания и укрепления здоровья. Программы включают комплекс процедур: от лечебной физкультуры до водных и физиотерапевтических методов. Регулярные осмотры у специалистов помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

🖥 Подготовили специальные карточки с примерами дополнительных процедур для укрепления вашего здоровья. За подробной консультацией по подбору процедур можно обратиться к лечащему врачу. Полный перечень дополнительных возможностей можно посмотреть по QR-коду на карточках.

Дед Мороз и Снегурочка проверили как идет подготовка к Новому году в siberia resort & spa.

🎄 А мы напоминаем, что еще есть возможность заказать персональное поздравление – сказочный сюрприз в Новый год. Дед Мороз и 🤶Снегурочка, создадут атмосферу чуда, принося с собой семейные традиции, игры и забавы! Оставляйте заявки и до встречи!

31 декабря и 1 января закажите праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере. Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

До Нового года 🟠🔴 дней! Помимо новогоднего банкета мы готовим для наших гостей насыщенную и интересную программу! Успевайте забронировать свой тур в новогоднюю сказку на сайте: www.sibircentr.ru/ 🖥

🌳 Парящая тропа:
Путешествие в гармонии с природой 💚

Приглашаем пройтись по Парящей тропе, которая открылась для Гостей siberia resort & spa. Не забудьте захватить с собой фотоаппарат, ведь каждый шаг по тропе — это идеальный кадр, каждый момент здесь полон магии и загадки. Этот лес словно живое полотно, где природа сама рисует самые потрясающие картины, а тропа - это шанс увидеть всю красоту во время прогулки от камня у корпуса 1 до липовой аллеи.

Парящая тропа — это не просто новый маршрут для неспешных прогулок, это возможность отключиться от повседневной суеты и наладить связь с природой. ✨ Прогуляйтесь и окунитесь в это невероятное приключение! 🌳

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✔️ Профилактика детского здоровья – важная составляющая оздоровления ребёнка. Санаторий предлагает комплексный подход к укреплению иммунитета, включающий лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию и сбалансированное питание. Регулярные процедуры помогают улучшить общее состояние организма, снизить риск заболеваний и обеспечить гармоничное развитие детей.

✔️ Профилактика здоровья у взрослых в санаториях направлена на укрепление организма и предотвращение хронических заболеваний. Комплекс процедур включает бальнеотерапию, массаж, физиолечение и диетическое питание. Такие программы улучшают работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и повышают общий тонус организма.

➡️ Регулярное посещение санатория помогает поддерживать здоровье на высоком уровне как у взрослых, так и у детей. За подробной консультацией по подбору процедур можно обратиться к лечащему врачу.

Гороскоп здоровья на неделю
с 11 по 17 ноября 2024 года

♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
На этой неделе Овны могут почувствовать всплеск энергии. Занятия спортом и физическая активность будут очень полезны. Однако следите за своей диетой, если не получается, заходите в наш канал "Едим вкусно". Также стоит уделить внимание психоэмоциональному состоянию — медитация или йога помогут избавиться от стресса.

♉️ Телец (20 апреля - 20 мая)
Для Тельцов неделя станет временем восстановления. Ваше здоровье требует бережного отношения: не переутомляйтесь на работе и старайтесь больше отдыхать. Важно также укрепить иммунитет, поэтому включите в рацион овощи и фрукты. Последние дни недели могут быть удачными для медосмотра.

♊️ Близнецы (21 мая - 20 июня)
Близнецы, будьте осторожны с перепадами настроения, которые могут сказаться на вашем физическом здоровье. Обратите внимание на достаточное количество сна и полноценное питание. Приятное времяпрепровождение с друзьями окажется отличной возможностью расслабиться и восстановить душевное равновесие.

♋️ Рак (21 июня - 22 июля)
Ракам стоит уделить внимание своему эмоциональному состоянию. Негативные эмоции могут усилить хронические недуги. Практикуйте саморефлексию, пройдите тестирование, чтобы скорректировать важное. Уделите время расслабляющим процедурам, таким как ванны с эфирными маслами или массаж.

♌️ Лев (23 июля - 22 августа)
Львы почувствуют прилив сил и энергии. Это отличное время для начала новых физически активных хобби. Однако не забывайте о необходимости сбалансированного питания: недостаток белка может снизить вашу силу. Важно также прислушиваться к своему организму и вовремя отдыхать.

♍️ Дева (23 августа - 22 сентября)
Для Дев эта неделя станет периодом проверки на предмет наличия хронических заболеваний. Возможны некоторые недомогания, особенно связанные с пищеварением. Не пренебрегайте физической активностью, но выбирайте умеренные нагрузки. Позитивное мышление будет способствовать скорейшему восстановлению.

♎️ Весы (23 сентября - 22 октября)
Весам потребуется время для расслабления. Стресс последних недель может повлиять на физическое состояние. Уделите внимание себя: прогулки на свежем воздухе, занятия творчеством или хобби помогут справиться с негативом. Важно поддерживать гормональный баланс через правильное питание.

♏️ Скорпион (23 октября - 21 ноября)
Скорпионы могут ощущать легкую усталость. Это подходящее время для исследования своих физических границ. Правильное питание и водный баланс помогут улучшить общее состояние. Вторая половина недели будет более благоприятна для начала новых проектов, также стоит рассмотреть возможность похода в спортзал.

♐️ Стрелец (22 ноября - 21 декабря)
Стрельцы будут полны оптимизма и новых идей. Тем не менее, следите за своим здоровьем: легкая физическая активность, такие как растяжка или прогулки, помогут поддерживать тонус. Это также хорошее время для активного отдыха на природе. Не забывайте о необходимости ментального чек-апа и отдыха.

♑️ Козерог (22 декабря - 19 января)
Козерогам стоит обратить внимание на здоровье суставов и костной системы. Плавание и растяжка будут весьма полезны. Важно следить за нагрузками на работе и избегать чрезмерного утомления. Психоэмоциональное здоровье также важно — обеспечьте себе время для отдыха и расслабления.

♒️ Водолей (20 января - 18 февраля)
Водолеи могут столкнуться с эмоциями, которые скажутся на здоровье. Постарайтесь сбалансировать ментальные нагрузки с физической активностью. Это хорошее время для пробежек или фитнеса, что поможет улучшить настроение. Также настоятельно рекомендуется уделять внимание своему сну.

♓️ Рыбы (19 февраля - 20 марта)
Рыбы могут почувствовать потребность в духовной практике. Уделите время медитации и саморефлексии, это поможет справиться с внутренними переживаниями. Обращайте внимание на свое здоровье: легкие недомогания могут быть следствием недосыпа или стресса. Умеренные физические нагрузки помогут улучшить общее состояние.

Берегите себя и не забывайте, что здоровье — это главный капитал!

Озонотерапия - процедура после которой хочется петь! И про которую хочется петь! Смотрите наш новый суперклип на новый суперхит! ⚡️

8 ноября — День Сибири.

Появился этот праздник в 1881 году в день 300-летия присоединения Сибири к Российскому государству. 26 октября 1581 года (или 8 ноября по новому стилю) казаки под предводительством атамана Ермака вступили в столицу Сибирского ханства Искер ( Сыбыр).

Мы считаем себя частью Сибири, ведь мы помогаем укрепить здоровье наших земляков и Гостей нашего региона.

С праздником всех сибиряков!

6 ноября Шеф-кондитер Ресторанного комплекса Анна Зюряева презентовала Гостям новые вкусы торта "Медовик" 🐝

Все гости единогласно отметили восхитительный вкус торта – тонкие слои мягкого теста, пропитанные кремом, создали идеальное сочетание сладости и аромата мёда. Десерт вызвал бурю положительных эмоций у всех участников дегустации. Благодарим нашего шеф-кондитера и ее команду за мастерство и всех гостей за участие! 💚

Вы часто говорите: - Как сложно разобраться в сроках и программах...
Мы отвечаем: - Нет, не сложно! Изучите серию карточек-подсказок по срокам и вам будет легко разобраться в том, как все на самом деле устроено. Если вопросы появятся, то задайте их в комментариях к этому посту. Мы отвечаем!

Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом и в рамках нашей рубрики "Профилактика лучше лечения" расскажем о профилактике этого заболевания. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✅ Профилактика инсульта в условиях санаторного лечения представляет собой комплексный подход, направленный на снижение рисков и улучшение общего состояния организма. Санаторий предлагает уникальные возможности для оздоровления благодаря сочетанию природных факторов, медицинских процедур и специализированной программы реабилитации.

✅ Одним из ключевых аспектов профилактики инсульта является контроль артериального давления. В Сибири работают опытные врачи-кардиологи, которые проводят регулярные измерения давления и корректируют медикаментозную терапию при необходимости. Также предлагаются процедуры, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, такие как массаж, лечебная физкультура и физиотерапия.

✅ Не менее важным элементом является коррекция образа жизни. В условиях санатория гости получают возможность изменить свои привычки питания, увеличивая потребление овощей, фруктов и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Кроме того, здесь создаются идеальные условия для регулярных физических нагрузок под контролем специалистов.

✅ Особое внимание уделяется психоэмоциональному состоянию. Стресс и эмоциональное напряжение являются значимыми факторами риска развития инсульта. В Сибири гостям предлагается широкий спектр релаксационных мероприятий, таких как йога, гонг-медитация, арт-терапия и другие методы психологической разгрузки.

Таким образом, пребывание в санатории позволяет создать оптимальные условия для снижения риска инсульта и улучшения качества жизни. Комплексный подход к профилактике, включающий медицинские процедуры, изменение образа жизни и психологическую поддержку, помогает достичь наилучших результатов в борьбе с этим опасным заболеванием 💚

Осень - хорошее время для отдыха, когда усталосnь от рабочего года накопилась и нужен перерыв, чтобы восстановить силы перед финалом года! 🍃

🖥 Предлагаем вам пройти наш небольшой опрос на эту тему и получить подарок - нашу электронную книгу "Правила полезной кухни!! Опрос по ссылке: https://vk.cc/cDpoWA

А, подарок найдете после ответа на последний вопрос!🙂

Напоминаем, что в нашем баре каждый вторник и воскресенье проходят мастер классы!
Сегодня мы готовили: пиццу пепперони и некрасивый медовик
Ждём вас в следующий вторник
Записаться можно по телефону +7 (922) 000-38-79
Будем готовить: пиццу цезарь и ролл Филадельфия 🍣🍕

Мы попросили нейросеть написать песню про Сибирь, и вот что получилось! Ставьте ❤️ - если понравилось и 🗿 - если не очень.

Ура! Каникулы!!!

Мы готовы к каникулам и ждем всех к нам в АКТИВИТИ, а еще подпишитесь на наш новый Телеграм канал, познакомьтесь с нашей командой и расписанием с 26 октября и до конца школьных каникул. Все подробности здесь.

💳Мы запустили продажу сертификатов на проживание с открытой датой. Вы можете выбрать сертификат на нужную сумму, оплатить его картой и подарить. Воспользоваться сертификатом можно только при бронировании в отделе продаж.

Условия использования сертификата:

1. Купить сертификат может только физическое лицо. Воспользоваться сертификатом может любой человек, предъявивший его при заезде.
2. Сертификаты можно суммировать.
3. При покупке сертификата нужно оплатить 100% от его стоимости.
4. Сертификат нельзя обменять на деньги, вернуть или продлить.
5. Сертификат можно использовать только один раз, вне зависимости от его номинала.
6. Сертификат можно использовать только при бронировании в отделе продаж по телефону +73452687000. При бронировании на сайте сертификат не применяется.
7. Если стоимость услуг ниже номинала сертификата, остаток денежных средств не возвращается. Если стоимость выше номинала сертификата, нужно доплатить до итоговой стоимости услуги.
8. Воспользоваться сертификатом можно при наличии свободных номеров на желаемые даты. Узнать о наличии свободных номеров можно на официальном сайте.
9. При заселении предъявите сертификат администратору в распечатанном или электронном виде.

🛎 Для покупки осталось нажать большую зеленую кнопку с надписью "КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ" и подарить сертификат человеку, которому вы хотите подарить здоровье и хороший отдых в siberia resort & spa! 💝

🎄 Персональное поздравление для вашей семьи – это сказочный сюрприз в предновогодний день!

Главные волшебники - 🎅 Дед Мороз и 🤶Снегурочка, создадут атмосферу чуда, принося с собой семейные традиции, игры и забавы!

🎊Новогодний хоровод сплотит семью, а индивидуальная фотография на ваши «зеркальные коробочки» (телефоны) станет ОТКРЫТКОЙ для родных и близких!
Наряжайтесь в день волшебный празднично и красиво!

В программе:
• Музыкальное сопровождение,
• Игры, и забавы для семьи,
• Вручение подарка,
• Фотосессия

Продолжительность экспресс – поздравления - 15 минут
Оставляйте заявки и до встречи!

31 декабря и 1 января закажите праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере. Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

Что делать, если хочется сладкое?! Рассказываем и показываем в нашем новом видео в рубрике - "Советы от доктора"! Какую тему осветить в следующий раз - пишите в комментариях!

Сегодня закончилась продажа новогоднего банкета в ресторане VESLABAR. Билетов больше нет. Вы еще можете найти несколько мест на Танцполе и несколько столов в Лобби баре.

Забронировать подходящую площадку можно в сервисе "Услуги онлайн".

Привет!
Мы к вам с новостями. Мы готовы к каникулам и ждем всех к нам в АКТИВИТИ. Еще мы открыли новый Телеграм канал. Познакомьтесь с нашей командой и расписанием с 26 октября и до конца школьных каникул. Все подробности здесь или в буклете, который мы вручим при заезде.

До Нового года 70 дней! А свободных мест на новогоднюю ночь все меньше! В этом году мы представляем вашему вниманию три формата праздника:

🎄 В Холле корпуса №2 вас ждет вечеринка "Четверть века"! В эту волшебную ночь вы окажетесь в центре яркого банкета с зажигательной группой "Ху-Га", которая разогреет атмосферу своим неповторимым стилем и энергией. Ведущий вечера, Михаил Гончаров — настоящий мастер своего дела, топовый шоумена и весельчак, который зажжет искры радости и веселья в сердцах каждого гостя!

🎄 Ресторан Vёslabar распахнет свои двери для незабываемого "Серебряного банкета". Зал, обрамленный большими окнами, открывает захватывающий вид на сверкающее озеро, в котором луна и звезды будут танцевать вместе с вами. Ведущий всех времен Константин Фирсов, с его неподражаемым обаянием и остроумием, обладающий уникальным даром согревать души людей, создаст атмосферу, наполненную волшебством и светом. А яркая кавер-группа "Vinyl" заполнит пространство живыми мелодиями, заставляя сердца биться в унисон с ритмом музыки.

🎄 Лобби-бар погрузит вас в атмосферу Музыкального Театра, где каждый гость станет частью Новогоднего Мюзикла. В центре событий — ведущий Александр Дорофеев, с его неутомимой энергией и креативными идеями, обещающий завлекать гостей в водоворот зажигательных эмоций. Музыкальное оформление будет в руках оригинального дуэта Антона Дерябина и Натальи Малаенко, которая с легкостью превращает известные хиты в изящные инсценировки.

➡️ Выбрать и купить билеты можно в нашем сервисе "Услуги онлайн" по ссылке: https://htbt.ru/to/sibir-tg

Продолжаем знакомиться с siberia resort & spa! Про систему питания: в нашем центре для гостей работает четыре ресторана и два бара.

✅ Ресторан "Сибирь" ("Стандарт")
Гости, которые приезжают к нам по оздоровительной путевке (путевке выходного дня) или лечебной путевке и проживают в Стандартных номерах или Студиях завтракают, обедают и ужинают в ресторане "Стандарт". "Шведский стол" предлагает более 60 видов блюд ежедневно, каждое блюдо сопровождается этикеткой с названием блюда, составом и пищевой ценностью. Также на каждой этикетке указаны рекомендованные диеты, поэтому стоить обратить внимание на этикетку. Кстати, меню не повторяется в течение 10 дней.

✅ Ресторан CHALET
Гости из номеров Люкс и Гранд Люкс, отдыхающие по оздоровительной путевке или путевке с лечением завтракают, обедают и ужинают в ресторане SHALET. Ежедневно здесь можно попробовать изысканные блюда, которые также не повторяются в течение 10 дней. Горячие блюда Гости заказывают по специальному меню.

✅ Ресторан "Здорового питания"
Этот ресторан с 5-разовым питанием ждет Гостей по программе "Детокс и Стройность", проживающих в Студии, Студии улучшенной, Люксе и Гранд Люксе. Здесь блюда не повторяются в течение 14 дней. Питание по программам ограничено общей дневной калорийностью и идеально подобрано по макро и микронутриентам.

✅ Ресторан VЁSLABAR
Ресторан находится на берегу озера. Красивый вид на закат и кухня на гриле сделают вечер ярким и незабываемым. Ресторан работает для всех Гостей по меню с 12 часов до полуночи. Также в этом ресторане могут завтракать, обедать и ужинать Гости, проживающие в коттеджах.

✅ ЛОББИ БАР и ФИТО БАР
Кроме ресторанов Гостям доступны два бара - Лобби бар в корпусе 1 и Фито бар в корпусе 2. В баре гостям всегда предложат горячие напитки, коктейли, мороженое.

🎄 Персональное поздравление для вашей семьи – это сказочный сюрприз в предновогодний день!

Главные волшебники - 🎅 Дед Мороз и 🤶Снегурочка, создадут атмосферу чуда, принося с собой семейные традиции, игры и забавы!

🎊Новогодний хоровод сплотит семью, а индивидуальная фотография на ваши «зеркальные коробочки» (телефоны) станет ОТКРЫТКОЙ для родных и близких!
Наряжайтесь в день волшебный празднично и красиво!

В программе:
• Музыкальное сопровождение,
• Игры, и забавы для семьи,
• Вручение подарка,
• Фотосессия

Продолжительность экспресс – поздравления - 15 минут
Оставляйте заявки и до встречи!

31 декабря и 1 января закажите праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере. Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

Не ограничивайте себя в удовольствии отдохнуть! В Сибирь можно приехать как на выходные просто перезагрузиться, так и на полноценный отдых с лечением по путевкам от 7 дней! Бронирование на сайте: sibircentr.ru 🖥

📎 Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

ℹ️ Профилактика мужского здоровья - это важная часть жизни каждого мужчины. Она включает в себя регулярные медицинские осмотры, правильное питание, физические упражнения и отказ от вредных привычек.

🖥 В Siberia resort & spa, разработан комплекс процедур, улучшающих состояние при заболеваниях мочеиспускательного канала, предстательной железы и других органов мочеполовой сферы. Такая терапия восстанавливает и поддерживает мужскую силу. Лечебные назначения подбираются врачом в зависимости от имеющихся заболеваний и общего состояния. Именно комплексный подход позволяет получить максимальный эффект.

➡️ Врач уролог- андролог специализируется на заболеваниях мужской половой системы. Он компетентен в таких областях как сексология, урология, дерматовенерология, эндокринология и других смежных. Комплексное обследование врача уролога-андролога позволяет заменить консультации сразу нескольких специалистов, сэкономить время и быстро получить ответы на все вопросы по диагностике и лечению заболеваний мужской мочеполовой системы.

✔️ В Siberia resort & spa используются современные методы для диагностики и эффективного лечения. Программа терапии подбирается строго индивидуально для каждого нашего пациента. Используются только эффективные препараты и методы физиотерапевтического воздействия, включая инновационные разработки. Это позволяет добиться высокой эффективности и быстро вернуть привычное качество жизни. Записаться на прием к врачу урологу-андрологу можно в мед.регистратуре.

🎉 Вечеринка "Четверть века" обещает стать незабываемым событием в мире новогодних праздников. В эту волшебную ночь вы окажетесь в центре яркого банкета с зажигательной группой Ху-Га, которая разогреет атмосферу своим неповторимым стилем и энергией. Ведущий вечера, Михаил Гончаров — настоящий мастер своего дела, топовый шоумена и весельчак, который зажжет искры радости и веселья в сердцах каждого гостя! Билеты по ссылке: https://htbt.ru/to/sibir-tg 🖥

Подарочный сертификат - отличный способ показать заботу и внимание к близким. Подарите им незабываемые моменты отдыха! Купить подарочный сертификат в siberia resort & spa можно на нашем официальном сайте www.sibircentr.ru 💚

Сегодня середина октября, а вот бронирование новогодних столов уже далеко перевалило за середину. Вот так на сегодня выглядит схема новогоднего Танцпола. остались только столы в красной зоне и отдельные места в других цветовых зонах.

Забронировать подходящую площадку можно в сервисе "Услуги онлайн".

31 декабря и 1 января устройте своим детям праздничное персональное поздравление от Деда Мороза и Снегурочки прямо в номере.

Заказать поздравление и подарок можно в сервисе "Услуги онлайн". Доступно только для проживающих в указанные даты Гостей.

Планируете отпуск в siberia resort & spa на 2025 год? Тогда советуем бронировать путевку заранее, чтобы выбрать самые удобные даты заезда и выезда, а также желаемую категорию номера!

✅ Обратите внимание, что в нашем центре вы можете отдохнуть и оздоровиться по лечебным программам при заезде от 7 дней, в стоимость путевки будут включены процедуры!

📅 Минимальный период заезд - 2 ночи, путевка "выходного дня", которая может быть в любой день недели, не обязательно только суббота и воскресенье!

📲 Для подбора путевки воспользуйтесь формой онлайн бронирования - https://www.sibircentr.ru/bronirovanie/ или бронируйте по телефону +7(3452)687000 (ежедневно с 6:00 до 18:00 московского времени).

Выберите дату начала заезда и дату окончания заезда, количество взрослых, включая детей. Выберите детей, если они будут отдыхать с Вами и увидите стоимость именно на эту дату и наличие номеров.

Если номера нет среди доступных, то нажав на «Доступные даты заезда» можно полистать сетку и найти, когда номер свободен и его можно забронировать.

По умолчанию будет показана цена оздоровительной путевки (без лечения), остальные цены отобразятся при нажатии на конкретную категорию номера, причем каждому Гостю можно выбрать свою программу лечения.

❗️ Также напоминаем, что для тех, кто хочет сэкономить: чем раньше вы делаете бронь, тем дешевле она вам обойдется. Все скидки уже в цене!

80 дней до Нового года! Пора выбрать площадку, столик и забронировать место! Все подробности и покупка билетов на нашем сайте по ссылке: https://www.sibircentr.ru/ny2025/ 🖥

11 октября Шеф-повар Ресторанного комплекса Анжелика Мельникова и Шеф-Кондитер Анна Зюряева презентовали Гостям мясо, запеченное в тесте.

Гости насладились блюдом, а вы наслаждайтесь просмотром видео и приезжайте за новыми вкусами к нам!

❓А вы знаете, что такое аэрофитотерапия?

Если прочтете новую главу нашей книги "«Сибирь» — европейский курорт на тюменской земле", то узнаете, что это процесс вдыхание воздуха, насыщенного летучими ароматическими веществами, выделяемыми растениями (фитонциды, терпены, эфирные масла).

Прочитать новую главу можно здесь. ✍️ Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые главы из книги.

Внимание! Пункт проката летнего оборудования ЗАКРЫТ!

📎 Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

🖥 Профилактика кариеса и профессиональная гигиена полости рта - это важные аспекты здоровья зубов. Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивателей для рта помогают предотвратить образование налета и зубного камня, которые являются основными причинами развития кариеса.

➡️ Посещение стоматолога для профессиональной гигиены полости рта рекомендуется проводить раз в полгода. Во время этой процедуры врач удаляет зубной камень и налет, которые невозможно убрать при обычной домашней чистке. Кроме того, врач может провести профилактический осмотр зубов и выявить возможные проблемы на ранних стадиях, что позволит избежать серьезных последствий.

ℹ️ В нашем санатории в кабинете стоматолога выполняется профессиональная профилактика кариеса и заболеваний слизистой оболочки полости рта, следующими способами:

✔️ Air flow – современная технология удаление наддесневых и поддесневых зубных камней, пятен. Представляет собой порошок, который подается на зуб под давлением с потоком воздуха.
✔️ Ультразвуковое снятие зубных отложений.
✔️ Vector-терапия (Вектор), суть которой заключается в щадящем удалении поддесневых зубных отложений и полировке поверхности корня зуба.

❗️ Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить здоровье ваших зубов и предотвратить развитие кариеса. Записаться на прием к врачу-стоматологу можно в мед.регистратуре.

Зима пришла? Думаем, что просто заглянула! А вы заглядывайте в планы рассадки на новогодних банкетах. Вот так на сегодня выглядит схема новогоднего лобби бара. Красным выделены забронированные столы, а ведь только октябрь за окном :)

Забронировать подходящую площадку можно в сервисе "Услуги онлайн".

✨ Новогодняя ночь — это ночь ярких разнообразных событий, которые вихрем впечатлений внесут вас в 2025 год – год Змеи 🐍!

🎄 Встречать Новый год в «Сибири» — это добрая традиция, проверенная временем! Природная сила и человеческое тепло из года в год собирают многих из наших гостей в этом уникальном месте – месте Силы.

🎆 В этом году мы представляем вашему вниманию три формата встречи нового года и скоро расскажем о них подробнее! Как прошла новогодняя ночь в прошлом году - предлагаем посмотреть в отчетном видео по ссылке ▶️

Друзья, столы на новогодний банкет на всех трех площадках исчезают как горячие пирожки...

...кто-то останется.

😀 Приглашаем на программу "Детокс и Стройность" в ноябре и декабре - на новогодних мероприятиях вы станете центром вселенной, затмив красотой всех.

Программа для взрослых от 7 ночей с проживанием в номерах категории Студия, Студия улучшенная, Люкс и Гранд Люкс.

🧐 Изучить детали.

💻 Забронировать.

Не показывайте этот пост подругам, а то "центров вселенной" на Новый год станет больше :)