Рецепты пп @recepty_l Channel on Telegram

Рецепты пп

@recepty_l

Реклама👉🏻 @enn33a

https://telega.in/c/recepty_l.

ePN

Рецепты пп (Russian)

Для всех ценителей здорового образа жизни и правильного питания у нас есть прекрасные новости! Канал "Рецепты пп" (@recepty_l) специально для вас. Здесь вы найдете множество вкусных и полезных рецептов блюд, которые помогут вам следовать принципам правильного питания

Канал предлагает разнообразные рецепты блюд по принципам ПП (продукты питания), которые подойдут как для повседневного меню, так и для особых случаев. Все рецепты отобраны опытными специалистами и проверены на соответствие здоровому образу жизни

Здесь вы найдете не только рецепты, но и советы по составлению питания, информацию о полезных продуктах и многое другое. Канал постоянно обновляется новым контентом, чтобы вы могли каждый день наслаждаться новыми идеями для здоровых блюд

Присоединяйтесь к каналу "Рецепты пп" (@recepty_l) и начните путь к здоровому питанию уже сегодня! Не упустите возможность узнать больше о полезных рецептах и образе жизни. Подписывайтесь и наслаждайтесь здоровыми угощениями каждый день!

Рецепты пп

14 Jan, 14:51

ШОКОЛАДНО-ЯБЛОЧНЫЙ МУСС

2 яблока
110 г темного шоколада

🍎 Яблоки очистить, нарезать и отварить до мягкости. Слить воду и остудить в течение 5 минут
🍫 Растопить темный шоколад в пароварке или микроволновой печи
🍎 Смешайте яблоки и шоколад до получения однородной массы, разложите по чашкам или 4-дюймовым кольцам.
🍫 Охладите до застывания. Украсьте орехами и наслаждайтесь
(Вирусный десерт, шоколадно-яблочный, муссовый торт, пп, еда, шоколад, зож)
.
2,125
Рецепты пп

20 Dec, 11:21

Ингредиенты:
12 рисовых лепешек
1 банан
, 8 фиников без косточек
1/2 стакана орехового масла (я использовала масло кешью)
100 г растопленного темного шоколада

В кухонном комбайне смешайте рисовые лепешки, банан, финики и ореховое масло. Взбивайте, пока смесь не станет однородной.
Сформуйте из нее 8 шариков.
Поместите шарики в морозилку на 15 минут, чтобы шоколадная глазурь быстрее застыла. Обмакните каждый из них в растопленный шоколад и украсьте по желанию.
Я использовала кокосовую стружку, измельченные грецкие орехи и какао-порошок. Храните в холодильнике и наслаждайтесь🫶
7,174
Рецепты пп

19 Dec, 09:26

Раньше я всегда питался в столовых и кафе, потому что совершенно не умел готовить. Но кардинальные перемены произошли примерно год назад, во время летней грозы на рыбалке.
Внезапно молния ударила в удочку, которую я держал в руках! Когда я очнулся, меня переполняли новые знания и осознание того, что теперь могу сочетать ингредиенты и превращать их во вкусные блюда.💥
  Не смог скрывать свои кулинарные способности от общества и решил поделиться ими с вами! Так и был создан канал "Эпикурейские рецепты".
   Присоединяйтесь к моему кулинарному путешествию!
Переходи:
https://t.me/+pLdjSwvqL55iYzcy?erid=LjN8KCTLJ
3,687
Рецепты пп

04 Dec, 14:14

Обалденная запеканка с маком!
Творог 600 гр
Яйцо 3 шт
Соль щепотка
Сахар 3 ст ложки
Манка 3 ст ложки
Все смешиваем,перебиваем блендером до однородной массы и оставляем на 20 мин.
В это время мак (3 ст ложки) замачиваем в горячем молоке на 20 мин.
Соединяем запеканку. Слой творога, прослойка мака и сверху творог.

В духовку на 180С на 25 мин
4,858
Рецепты пп

26 Nov, 12:40

Картофельный суп

ингредиенты
* 4 ломтика бекона, нарезанных кубиками
* 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
* 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
* 2 стебля сельдерея, мелко нарезанные
* 2 столовые ложки муки высшего сорта
* 4 стакана куриного бульона
* 1 стакан цельного молока
* 1 стакан жирных сливок
* 4 картофелины красного цвета, очищенные и нарезанные кубиками
* 1 чайная ложка паприки
* 1 чайная ложка куриного бульона в порошке
* Соль и свежий перец по вкусу
* 2 стакана тертого сыра чеддер
* Для посыпки: нарезанный лук-шалот, сметана, немного сыра чеддер
4,982
Рецепты пп

20 Nov, 12:20

Ингредиенты
1/3 стакана миндальной пасты (можно с арахисом, кешью )
1/4 стакана меда
1 ч.л. ванильного экстракта
2 слегка подсоленные рисовые лепешки
1/2 стакана шоколадной стружки
2 ч.л. кокосового масла
Посыпьте морской солью
7,077
Рецепты пп

19 Nov, 09:37

erid: LjN8K1iJR

Украсьте свою кухню функциональным гаджетом! Умный чайник DODS не только кипятит воду, но и поддерживает температуру воды от 40°С до 100°С. Это удобно, если вы любите чай — для заварки разных сортов используют разную температуру воды: 90–100°С — черные и красные виды чая, шу пуэр, темный улун 80–90°С — улуны средней ферментации (молочный, Те Гуань Инь) и шен пуэр Ниже 80°С — зеленый чай белых и желтых сортов Подсветка чайника меняет цвет в зависимости от температуры воды. Внутрь встроено сито — можно заварить чай на всю компанию.
https://www.wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?page=1&sort=popular&search=%D1%87%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA+%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9&fbrand=311010521&utm_source=telegram&utm_medium=cpc&utm_campaign=recepty_l&utm_term=novaya-kampaniya-ot-18-11-2024
4,422
Рецепты пп

15 Nov, 13:44

Закуска из сливочного сыра
Ингредиенты;
300г сливочного сыра
• Свежий лук
гайки:
50г сушеных ягод
100 г фисташек
70 г кешью
4,949
Рецепты пп

10 Nov, 06:48

Ингредиенты;
Белокочанная и краснокочанная капуста
Кукуруза
Вареная морковь
Ветчина
Маринованные огурцы
зеленый горошек

Для соуса:

Майонез
Горчица мягкая
Черный перец
Сахар
Маринованный сок
.
10,839
Рецепты пп

27 Oct, 10:57

Ингредиенты;
3 спелых бананов
~ 150 г растопленного темного шоколада
~ 1 ложка меда (по желанию)
Приготовление: следуя видео, выложите тесто в небольшую форму (здесь 15*15 см), застеленную бумагой для выпечки ~ оставьте на ночь в холодильнике, и оно уже готово 🤩
.
6,696
Рецепты пп

15 Oct, 15:01

Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
6,983
Рецепты пп

22 Sep, 15:37

Автор: vilolenta Самса КАК В ТАНДЫРЕ 🤯🔥

Вам потребуется:
Фарш или рубленое мясо 400 гр
Лук репчатый 1 шт большая
Соль, перец, зира
Сливочное масло или жир
2 яйца (желтки отделяем от белков)
Кунжут
Тесто слоеное бездрожжевое 500 гр (2 листа на 8 шт)

Тесто размораживаем, у меня вышло 8 квадратиков = 8 Самсушек))) хвостик лепите плотно!!!! Чтобы сок не вытекал и не горел. Чтобы самса висела вверх ногами, выкладываем её на смазанный белком противень! Выпекаем 10 минут и когда самса прижарится, переворачиваем вверх ногами!! Горячо в духовке, будьте аккуратны ❤️❤️❤️ перевернутую самсу выпекаем еще 25 минут ☺️ Очень вкусно получается)

Жарим на 200* 🔥
7,913
Рецепты пп

12 Sep, 08:03

Спринг роллы 🍣

(примерно на десять штук)
- 300 г очищенных креветок
- Несколько побегов шпината
- 1 авокадо
- 125 г рисовой вермишели
- 1/2 красного лука
- кориандр
- семена кунжута
- 1 морковь
- От 10 до 15 рисовых листьев
обжарьте креветки, разрезанные пополам, с оливковым маслом, куркумой и солью в течение 2 минут. Затем нарежьте все овощи. Сварите рисовую вермишель в кипящей воде в течение 5 минут под крышкой. Сформируйте роллы.
➡️ Арахисовый соус :
-2 ст. л. арахисового масла
-1 стакан соевого соуса
-1 / 2 лимона
-25 мл воды
13,255
Рецепты пп

10 Sep, 08:51

👉 https://t.me/+6lLHG-9mtSQ2MzE6

Телеграм каналов с распаковкой товаров для дома и одежды.
6,466
Рецепты пп

08 Sep, 13:04

Подарочный набор Victoria’ Secret
косметичка + лосьон для тела
Скидка 30% 👇
Wildberries.ru/art
6,657
Рецепты пп

20 Aug, 08:50

Ингредиенты
Для теста;

2 яйца
25 г сахарного песка
12 г несоленого сливочного масла
190 г молока
60 г муки для торта

Начинка;
300 г жирных сливок
30 г сахарного песка
300 г ломтиков свежего манго
7,202
Рецепты пп

15 Aug, 14:21

Хотите похудеть и подарить своему организму настоящий подарок? Тогда наша программа "Детокс Органик" идеально подходит для вас!

🍃 Эффективное очищение и насыщение: уникальный курс очищения, который не только избавит ваш организм от вредных веществ, но и насытит его витаминами и минералами, используя только органические продукты.

💪 Поддержание здоровья и красоты: Программа не только улучшит ваше физическое состояние, но и придает вашей коже, ногтям и волосам здоровое сияние.

📅 Результаты, на которые можно рассчитывать:
- Снижение веса
- Улучшение состояния кожи, волос и ногтей
- Повышение иммунитета
- Восстановление жизненной энергии и бодрости

🎁 Акция! Забронируй программу оздоровления от 10 дней до 31 Августа и получи вторую программу для себя – Бесплатно!

Узнать больше и забронировать оздоровление можно на сайте
Или по телефону 8 (800) 302-71-04 (звонок бесплатный)

erid: LjN8Jz56H
6,776
Рецепты пп

16 Jul, 09:17

Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/recepty_l
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
8,073
Рецепты пп

21 Feb, 18:00

Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Регистрируйтесь по ссылке:
https://telega.in/c/recepty_l
Пополняйтесь удобным способом
Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
17,085
Рецепты пп

19 Feb, 17:11

Суфле
Ингредиенты:
1 яичный желток
10 г кукурузного крахмала
6 яичных белков
2 грамма крахмала
35 граммов сахарного песка
Смешайте взбитые белки с желтком
Переложите смесь в форму для выпечки
Выпекайте при температуре 160 градусов в течение 45 минут.
13,831
Рецепты пп

23 Nov, 14:20

Хочется чего -то сладенького, но не знаешь чего именно?

Не беда, у нас есть из чего выбрать! От самых простых "кексиков за 5 минут" до семислойного шоколадного шоколада в шоколаде и все это в одном канале.🎂

А еще каждую неделю  мы проводим бесплатные мастер-классы по кондитерскому делу для все наших подписчиков!👩‍🍳

Подписывайся и радуй себя почаще⬇️
https://t.me/+W1PJ7DUvwfQ3MDY6
16,942

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.