@vkusno_s_ksu и 🍓рецепты за 5-30 минут

Всех православных поздравляю со Светлой Пасхой!
Христос Воскресе!🐣❤️

А заказать любимые продукты на этот, прошлые и будущие рецепты можно очень выгодно- в сервисе Яндекс Еда и получить за это 20% возврат кешбека🔥👍

Просто, быстро, доступно, без беготни в магазин. И не нужно таскать тяжелые сумки)
Особенно когда у тебя маленький ребёнок (по своему опыту)
Сервисами доставки я пользуюсь уже больше 3 лет, и вам советую🔥

Заказать дебетовую карту с бесплатным обслуживанием для выгодных покупок можно по моей ссылке https://xplatform.alfabank.ru/universal-dc-form-web-ui/msv-questionnaire/offer?utm=DC-msv_206954_2735447_utm_source=alfapartners_utm_medium=msv_utm_term=DC-msv_utm_campaign=206954_utm_content=alfapartners_msv_DC-msv_206954_2735447

Акция доступна до 30 апреля, торопись)
А ещё ты получишь 500 рублей приветственного кешбека! Как приятный бонус😎

Не реклама, рекомендация от души❤️

Ленивые пирожки с яйцом и луком ✨

✅3 вареных яйца
✅+ 1 сырое
✅45 гр сыра (низкой жирности)
✅3 ст л рисовой муки
✅Соль по вкусу
✅Лук зеленый (вечерний вариант)

Приготовление:

🥣
Взбиваем 1 яйцо
3 вареных натираем на мелкой тёрке
Трем сыр
Зеленый лук
Солим
Добавляем 3 ст л муки рисовой или ц/з муки

🌀 Вымешиваем нежнейшее тесто

🤲🏻🥟 Лепим пирожки
💥 Жарим на антипригарной сковороде или с кусочком топленого масла под крышкой, с двух сторон👌

Далеко не убегайте)) тк пекутся быстро 💥

Приятного аппетита!😋

✌🏻Отличной пятнички! Насыщенный был апрель, пропала с радаров, но исправляюсь☺️

Есть у меня тут любители пирожков?)

Для вас у меня подготовлен "ленивый рецепт" завтрака/обеда/ужина)

Только конечно же таких, которые не отложатся на боках😌😎

Хотите?) Ниже будет рецепт😋
Начнём подготовку к лету вместе с рецептами "стройности "☺️

Ягодный десерт за 15 минут🍓🍒


✅4 яйца
✅Банка Рикотты
✅1 ч л разрыхлителя
✅ стевия (3 Пакетика)/фитпарад/сахар по вкусу
✅2 ст л псиллиума/любой муки
✅30 мл кипятка

Приготовление:

🌀 Все хорошо перемешать, дать тесту набухнуть (минут 10)

Перелить в силиконовую форму и выпекать в микроволновке 2 раза по 5 минут💥
Торт будет пениться, кипеть, не волнуйтесь))

Вытаскиваем и даем остыть🌪️

Готовим 🍫 шоколад

✅Молоко смешиваем с ✅какао 1,5% и добавляем стевию/сахар по вкусу.

Промазываем наш воздушный торт
Украшаем ягодами или фруктами
(например, клубникой)

И наслаждаемся!😍
Приятного аппетита🔥

А вот и рецепт подъехал🔥

Куриные колеса 🛞

Восхитительный обед и даже ужин 🍽️

⏰Время приготовления 15 минут

✅куриный фарш+ ✅яйцо в фарш
✅соль
✅сухой чеснок

🍳Приготовление:

Стаканом продаливаем серединку и кладем:

✅лук красный кольцами
✅слайс шампиньона
✅помидор
✅ананас (можно без него)
✅сверху - тертый сыр с греческим йогуртом, солью и сухим чесноком
✅можно посыпть кунжутом

Выпекать при t 180 40 минут💥

Подавать с гарниром + салатом листовой зеленью и лимонным соком🔥

Как вам такой формат?) Закидаем реакциями?)

Спасибо за обратные реакции, очень ценно❤️

Честно хочу признаться: данный канал хочу вести немного в другом формате- с душой!) Ведь за каждом каналом скрывается человек:)) Ни просто сборник рецептов, их и так бесчисленное количество в телеграмм, но ещё и делиться лайфхаками в сфере стройности, нутрициологии, красоты и здоровья, своим видением)

Но рецептов конечно же будет больше)) (скорее всего они будут каждый день:))🤫
Но они будут более "живые")) А те что уже есть на канале - ими также всегда можно будет воспользоваться, нажав через поиск ключевое слово, например "пирог"🥧🍩

Как вам такая идея?)

P.S: сегодня вечером будет рецепт😉 думаю вам понравится))

Всем привет!🍉

На связи Админ)) Давненько меня тут небыло) Кто соскучился по вкусняшкам?)

Я думаю настало время стряхнуть пыль с канала и снова делиться с вами вкусными быстрыми рецептами.... и не только ими:)

Как считаете?)
Жду ваших реакций❤️

​​Арбузный фреш🍉

🕘Приготовление 10 минут

🍳Ингредиенты на 2 порции

⚜️Арбуз 900 гр без косточек
⚜️Мята 2 листика для украшения
⚜️Сахар 40 гр или подсластитель по вкусу
⚜️Сок 1 лайма или одного лимона
⚜️Лед по вкусу

🍳Приготовление

Сначала выдавливаем сок из половинки лайма (или лимона, но у лайма вкус понежнее) и смешиваем его с сахарным песком. Если не лень возиться, то можно даже подогреть, чтобы получился сироп, а потом остудить,ьбез сиропизации тоже все отлично получается.
Из арбуза вырезать мякоть и удалить косточки, если они есть. Близко к корке не подходим, берем только сладенькое.
Арбузную мякоть следует размолоть блендером или комбайном.
Потом смешать ее с сахарно-цитрусовым "подсластителем" и как следует размешать ложкой.
Сервируем с небольшим количеством льда и с веточкой мяты в каждый стакан.
P.S : Фреши - это, как известно, холодные напитки со льдом. Казалось бы, ну как можно сделать фреш из арбуза?! Он же и так водянистый, а вкус у этой гигантской ягоды не слишком насыщенный. Введи в арбузный сок лед - и рискуешь получить чуть сладкую водичку.
Поэтому, если уж очень хочется отведать арбузного фреша, приходится хитрить: во-первых, вводить туда сахар (чтобы не получилось совсем уж не сладко), во-вторых - сок лайма (чтобы освежить и интенсифицировать вкус) и в-третьих - веточку мяты, чтобы не требовалось слишком много льда, а свежесть была.

Приятного аппетита)

#фреш #напиток #сок #арбуз #приготовление10мин

​​Сорбет из дыни-десерт за 5 минут,который вы не пробовали

🕘Подготовка ингредиентов 5 минут+охлаждение

🍳Ингредиенты

⚜️свежая дыня
⚜️сок 1/2 шт лайма или лимона
⚜️пучок свежей мяты
⚜️30-50мл воды

🍳Приготовление

Дыню почистить, убрать семена, порезать кусочками
Сложить в пакет и заморозить минимум 30 минут, лучше час.
К замороженной дыне добавит сок лайма и листья мяты
Взбить блендером, добавить воду и ещё раз взбить до однородности
Подавать и есть сразу.
Оставшееся не съеденное сразу мороженое можно разложить по специальным формочкам и заморозить в морозилке про запас.

Приятного аппетита)

#сорбет #десерт #дыня #приготовление5мин

​​Омлет Пуляр

🕘Приготовление 7-10 минут

🍳Ингредиенты

⚜️4 яйца
⚜️2 ст.л молока
⚜️Соль

🍳Приготовление

Отделить белки от желтков.
Белки поместить в посуду для взбивания.
Желтки вылить в миску и вилкой немного взбить. Далее Добавить молоко, соль.
Белки взбить миксером или блендером до крепкой пены.
Поставить сковороду на средний огонь. Смазывать ее ничем не надо.
Вылить желтки и распределить их по всей поверхности сковороды (как блинчик). Теперь сверху на желтки выложить взбитые белки. Разровнять лопаткой.
Сделать минимальный огонь.
Для того, чтобы проверить, готов ли омлет, достаточно коснуться белковой пены пальцем. Если к нему не липнет белок,омлет готов!
Разрезать омлет на две половины и сложить его белком внутрь.

Приятного аппетита)

#омлет #пуляр #яйца #завтрак #обед #приготовление10мин

@vkusno_s_ksu и 🍓рецепты за 5-30 минут pinned Deleted message

​​Котлеты с кабачком

🕘Приготовление 10 минут+обжаривание

🍳Ингредиенты

⚜️500 гр филе грудки
⚜️1 яйцо
⚜️200 гр кабачка
⚜️луковица
⚜️соль, перец, паприка сладкая по вкусу

🍳Приготовление

Делаем фарш из филе, кабачок очищаем от шкурки и трём на крупной терке (обязательно отожмите от лишней жидкости!). Смешиваем все ингредиенты, слепили мокрыми руками котлетку и обжариваем минут по 5-7 с каждой стороны до румяности. Можно добавить сыр, зелень, чеснок - что угодно, их ничем не испортишь)

Приятного аппетита)

#котлеты #обед #завтрак #вторые_блюда #приготовление10мин

​​Чизкейк в духовке за 20 минут

🕘Приготовление 20 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Печенье сдобное 250 г
⚜️Масло сливочное 125 г
⚜️Мягкий творог или риккота 500 г
⚜️Сливки 250 мл
⚜️Сахар 125 г /подсластитель по вкусу
⚜️Яйцо куриное 3 шт.
⚜️Мука 3 ст. л.
⚜️Соль щепотка

🍳Приготовление

Измельчить печенье в крошку, а затем добавить в него предварительно растопленное в сотейнике сливочное масло. Все тщательно перемешать.
Выложить полученную массу в форму, тщательно формируя дно и края. Выпекать в предварительно разогретой до 180С духовке десять минут.
В это время отделить белки от желтков. Взбить желтки с сахаром в белую массу, а потом добавить в нее мягкий творог, сливки и муку. Все еще раз взбить.
В отдельной емкости взбить белки с щепоткой соли в крепкую пену. Аккуратно добавить их в приготовленную ранее массу и перемешать.
Выложить творожную начинку на основу из печенья и выпекать при температуре 160С 50–60 минут.
Подавать чизкейк охлажденным, так что лучше готовить его накануне вечером.

Приятного аппетита)

#десерт #чикейк #пирог #приготовление20мин

​​Стейки лосося на подушке из овощей под травами

🕘Приготовление 5 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️стейки лосося
⚜️болгарский перец
⚜️лук порей
⚜️провансикие травы
⚜️сметана
⚜️чеснок
⚜️соль

🍳Приготовление

Быстро обжарить тонко нарезанный болгарский перчик и лук порей (кольцами).
Фольгу сложить вдвое и выложить на нее лосось, сверху посыпать травами (хорошо подойдут все прованские).
Рядом выложить овощи и завернуть края фольги - пока печётся лосось (20 мин.)
Готовим соус:
Смешаем три столовых ложки сметаны с головкой давленого чеснока, добавим щепотку соли и петрушку/укроп/зелёный лук по вкусу.
Подаём прямо в конвертиках из фольги, это ничем не испортит подачу, а даже сделает ее интереснее.

Приятного аппетита)

#рыба #форель #обед #вторые_блюда #приготовление5мин

​​ДРАНИКИ С КУРИЦЕЙ🥔🍗

🕘Приготовление 30 минут

🍳Ингредиенты (на 4 порции)

⚜️картофель 3 шт
⚜️лук 1 шт
⚜️сметана 4 ст. л.
⚜️мука 3 ст. л.
⚜️яйцо 1 шт.
⚜️соль по вкусу
⚜️черный перец (молотый) по вкусу
⚜️куриный фарш 200 г
⚜️лимон 0,5 шт.
⚜️кедровые орехи 50 г (можно без)
⚜️зелень 1 пуч.
⚜️твердый сыр 40 г

🍳Приготовление

Натрите на терке очищенный картофель и половину луковицы. Смешайте с 2 ст. л. сметаны, яйцом и мукой. Добавьте соль и перец по вкусу. Напеките блинов на сковороде.
Смешайте фарш с измельченной зеленью и половинкой лука, цедрой половины лимона и подсушенными на сковороде кедровыми орешками (отставьте немного для посыпки). Добавьте соль и перец по вкусу. Выложите на блин часть начинки, сверните в рулет, сложите в форму.
Смажьте рулетики в форме 2 ст. л. сметаны, тертым сыром, орешками.Отправьте запекаться в разогретую до 190 °С духовку на 40 минут. Перед подачей нарежьте рулетики порционными кусочками.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #драники #приготовление30мин

​​Мясо в картофельной корочке-вкусно и просто

🕘Приготовление 20 минут+выпекание/обжаривание

🍳Ингредиенты

⚜️Свинина 800 гр (можно заменить на курицу или индейку)
⚜️Картофель 5 шт
⚜️Яйцо 1 шт
⚜️Зелень рубленая 1 ст л

🍳Приготовление

Картофель чистим и моем, натираем крупно на тёрке. Добавляем к картофелю яйцо, приправы и травы. Отбитое и порезанное на ломтики свиное мясо смазываем картофельно-яичной массой.
Отправляем наши картофельно-мясные отбивные на разогретую и смазанную маслом сковородку. Обжариваем с обеих сторон до зарумянивания. Также можно запекать мясо в духовке.
Вкуснейшее мясо в картофельной корочке готово. Подаем его со свежими овощами. Кушаем, пока горячее.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #свинина #картофель #приготовление20мин

​​Куриная пицца без грамма теста

🕘Приготовление 10 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Филе куриное 600 г
⚜️Йогурт натуральный 50 г
⚜️Паста томатная 50 г
⚜️Сыр твердый нежирный 70 г

🍳Приготовление

Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.
Отправить в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #пицца #курица #приготовление10мин

​​Фаршированные шампиньоны

🕘Приготовление 15 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Шампиньоны 10-12 шт
⚜️Куриное филе 1 шт
⚜️Сметана 2 ч.л
⚜️Сыр 40 гр
⚜️Зелень
⚜️Специи по вкусу

🍳Приготовление

Грибы помыть и почистить, отделить ножки, мелко их нарезать. Филе также нарезаем мелким кубиком.
Смешиваем все, добавляем сметану, мелко порезаную зелень, соль, перец, сухие травы.
Выложить грибы в форму, немного подсолив.
Наполнить их получившимся фаршем и отправить в разогретую духовку на 20 мин.
Достать грибы, посыпать тертым сыром и поставить ещё на 10 минут.
Готовые фаршированные шампиньоны посыпать зеленью.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #закуска #грибы #приготовление15мин