مشاركة المشاعر في العلاقات العاطفية، حتى السلبية منها، أكثر فائدة من الغياب العاطفي. التباعد أو ”الهجر العاطفي“ يُضعف العلاقة ويهدد الإحساس بالأمان، خاصةً لدى الأشخاص العاطفيين. أدمغتنا حساسة جدًا للإشارات العاطفية، فكُل إشارة صمت أو تباعد تُفسَّر كتهديد للأمان والبقاء.
استشارات نفسيه
@psychologygq
القناة راح تكون معلومات ثريه عن جميع الاضطرابات النفسية
للتواصل عبر الخاص تلجرام :
@owid12
للتواصل واتس :
0580044102
استشارات نفسيه (Arabic)
هل تبحث عن معلومات مفيدة وثرية عن الاضطرابات النفسية؟ إذاً، قناة 'استشارات نفسية' هي المكان المناسب لك. تقدم لك هذه القناة المعلومات والنصائح حول جميع الأمور المتعلقة بالصحة النفسية والاضطرابات النفسية المختلفة.
من خلال قراءة المحتوى المقدم في هذه القناة، ستتعرف على طرق التعامل مع الضغوط النفسية، وكيفية التعامل مع القلق والاكتئاب، بالإضافة إلى تقديم نصائح عملية لتحسين صحتك النفسية بشكل عام.
ما يميز هذه القناة هو تقديمها لمعلومات موثقة وموثوقة من قبل خبراء في مجال الطب النفسي والصحة النفسية. ستجد هنا كل ما تحتاج معرفته حول الأمراض النفسية المختلفة وكيفية التعامل معها بشكل فعال.
لا تتردد في الانضمام إلى هذه القناة وتلقي الاستشارات المهمة التي قد تساعدك على تحسين حياتك النفسية. للتواصل مع المشرفين على القناة مباشرة، يمكنك التواصل عبر الخاص في تليجرام أو عبر تطبيق واتساب. نحن هنا لمساعدتك ودعمك في رحلتك نحو الصحة النفسية الجيدة. انضم الينا اليوم!
استشارات نفسيه
02 Jan, 15:11
مهما كان الانسان متسامحًا وبارعًا في التعامل مع علاقاته وأحداث حياته، فإن حدثًا صغيرًا يتعرض فيه للجرح والخذلان من شخص يحبه قد يترك فيه جرحًا لا يلتئم.
الصدمة في العلاقة عندما تحدث، ومهما قدم الآخر من اعتذارات ومحاولات اصلاح يظل الموقف حيًا ويجرحه في كل مرة يتذكر فيها تلك اللحظات
الصدمة في العلاقة عندما تحدث، ومهما قدم الآخر من اعتذارات ومحاولات اصلاح يظل الموقف حيًا ويجرحه في كل مرة يتذكر فيها تلك اللحظات
استشارات نفسيه
25 Dec, 17:38
فتحت استقبال الاستشارات والبرامج العلاجية لهذا الشهر هناك خصم لمدة 48 ساعه ⌛️
حياكم الله جميعاً ✅
عبر الواتس /
http://wa.me/966580044102
الخاص تلجرام /
@owid12
حياكم الله جميعاً ✅
عبر الواتس /
http://wa.me/966580044102
الخاص تلجرام /
@owid12
استشارات نفسيه
14 Dec, 19:23
ليش انا اقلق من ابسط الاشياء اليومية وناس لو تقوم الدنيا وتطيح هادين ؟
الاشخاص الذين تعرضوا للصدمات او الضغوط الشديدة في طفولتهم جهازهم العصبي يكون حساس SENSITIZED، حتى المواقف اليومية Daily challenge تثير مشاعرهم بشدة وتنقلهم لمستوى الخوف Fear.
على عكس الشخص الي استجابة للتوتر طبيعية NEUROTYPICAL بتكون استجابته طبيعية وتتناسب ردات فعله مع المواقف.
الشخص الي جهازه العصبي حساس SENSITIZED وبسبب خبراته التنموية السلبية مب بس المواقف اليومية تخليه بحالة خوف fear دائمة، حتى المواقف المعتدلة Moderate stress ممكن تخليه يوصل اعلى مراحل الخوف الشديد Terror لدرجة ممكن يصاب بالهلع ويفقد القدرة على التفكير.
الصدمات وتجارب الطفولة تغير من بيولوجيتنا ودماغنا حرفيًا !
الاشخاص الذين تعرضوا للصدمات او الضغوط الشديدة في طفولتهم جهازهم العصبي يكون حساس SENSITIZED، حتى المواقف اليومية Daily challenge تثير مشاعرهم بشدة وتنقلهم لمستوى الخوف Fear.
على عكس الشخص الي استجابة للتوتر طبيعية NEUROTYPICAL بتكون استجابته طبيعية وتتناسب ردات فعله مع المواقف.
الشخص الي جهازه العصبي حساس SENSITIZED وبسبب خبراته التنموية السلبية مب بس المواقف اليومية تخليه بحالة خوف fear دائمة، حتى المواقف المعتدلة Moderate stress ممكن تخليه يوصل اعلى مراحل الخوف الشديد Terror لدرجة ممكن يصاب بالهلع ويفقد القدرة على التفكير.
الصدمات وتجارب الطفولة تغير من بيولوجيتنا ودماغنا حرفيًا !
استشارات نفسيه
02 Oct, 16:33
التوازن بين الثقة والحيطة هو ما يساهم في نجاح العلاقات والتفاعلات.
فالثقة الزائدة المبالغ فيها قد تؤدي إلى اتخاذ قرارات غير حكيمة و خيبات أمل كبيرة، في حين أن الشك الدائم في النوايا يمكن أن يؤدي إلى الوحدة والعزلة و يمكن أن يدمر العلاقات
فالثقة الزائدة المبالغ فيها قد تؤدي إلى اتخاذ قرارات غير حكيمة و خيبات أمل كبيرة، في حين أن الشك الدائم في النوايا يمكن أن يؤدي إلى الوحدة والعزلة و يمكن أن يدمر العلاقات
استشارات نفسيه
15 Sep, 19:41
لينمو طفلك بشكل جيد وسليم ذكر العالِم young
في العلاج التخطيطي انه يجب ان نُلبي الاحتياجات الاساسية للطفل ليبني الطفل صورة ايجابية
عن 1- نفسة 2- الناس 3- والعالم من حوله
وهي كالتالي :
في العلاج التخطيطي انه يجب ان نُلبي الاحتياجات الاساسية للطفل ليبني الطفل صورة ايجابية
عن 1- نفسة 2- الناس 3- والعالم من حوله
وهي كالتالي :
استشارات نفسيه
28 Jun, 18:14
سيتم فتح استقبال الاستشارات والعلاج النفسي باذن الله وفيه خصم ✅
حياكم الله ..
عبر الواتس /
http://wa.me/966580044102
الخاص تلجرام /
@owid12
حياكم الله ..
عبر الواتس /
http://wa.me/966580044102
الخاص تلجرام /
@owid12
استشارات نفسيه
23 May, 04:48
الإعجاب في بداية العلاقة ليس مقياس لقوة العلاقة، بل أن أول مراحل العلاقة الشهور الأولى القليلة في الغالب مثيرة للاهتمام لكلا الطرفين وهي مرحلة تعارف واستكشاف فقط، ولن يستمر نفس الشعور على المدى الطويل
استشارات نفسيه
10 May, 14:16
من المفاهيم الخاطئة بعد العلاج النفسي اننا سنصل للسعادة التامة وستنتهي جميع المُشكلات
العلاج النفسي هي "المعرفة "معرفة المشكلة وتقبُلها وحَلِها
العلاج النفسي هي "معرفة الذات" والبحث عن معنى يُحقق لك القيمة في الحياة و " تقبُل " الألم و كيفية التعايش معه
العلاج النفسي هي "المعرفة "معرفة المشكلة وتقبُلها وحَلِها
العلاج النفسي هي "معرفة الذات" والبحث عن معنى يُحقق لك القيمة في الحياة و " تقبُل " الألم و كيفية التعايش معه
استشارات نفسيه
07 May, 15:04
من أشهر القناعات السلبية في الرهاب الاجتماعي قناعة الارتباك:
أنا أرتبك، وارتباكي لاحظوه، وهو يفشل، وسمعتي سقطت، إلخ
في العلاج النفسي نستهدف تصحيح هذه القناعة بعدة طرق وأساليب.
أنا أرتبك، وارتباكي لاحظوه، وهو يفشل، وسمعتي سقطت، إلخ
في العلاج النفسي نستهدف تصحيح هذه القناعة بعدة طرق وأساليب.
3,672
subscribers
159
photos
11
videos
