Psoríase Brasil

#tbt

Hoje vamos relembrar do II Simpósio Brasileiro de Doenças Crônicas de Pele que aconteceu na Câmara dos Deputados em Brasília-DF.

Foi muito importante contar com pacientes, médicos, políticos, representantes de laboratórios e demais presentes que tinham como objetivo dar luz e voz a quem sofre com as doenças crônicas de pele.
Sabemos que não é fácil viver com uma condição limitante, mas também sabemos que a única forma de combater a desinformação e descaso é lutando e indo atrás dos nossos direitos.

LUTE! Lute conosco por um Brasil mais justo aos pacientes de doenças crônicas de pele! Te esperamos no próximo evento. 😉

1️⃣ Controle do Estresse:
Técnicas de Relaxamento: Práticas como meditação, respiração profunda ou ioga podem ajudar a reduzir o estresse, que pode exacerbar os sintomas da artrite psoriásica.
‌
2️⃣ Alimentação Saudável:
Dieta Balanceada: Incluir uma variedade de frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras pode ajudar a manter um peso saudável e reduzir a inflamação.

Alimentos Anti-inflamatórios: Considere adicionar alimentos ricos em ômega-3, como peixes gordurosos, nozes e sementes, que podem ajudar a combater a inflamação.
‌
3️⃣ Hidratação:
Beber Bastante Água: Manter-se hidratado é importante para a saúde geral e pode ajudar a manter a pele saudável, especialmente para aqueles que têm psoríase.
‌
4️⃣ Manutenção do Peso:
Controle do Peso: Manter um peso saudável pode reduzir a pressão nas articulações e melhorar a mobilidade. Isso é especialmente importante para pessoas com artrite psoriásica, pois o excesso de peso pode agravar os sintomas.
‌
5️⃣ Consulta Médica Regular:
Acompanhamento com Profissionais: Manter consultas regulares com médicos e fisioterapeutas pode ajudar a ajustar o plano de tratamento e a rotina de exercícios conforme necessário.

O tabagismo e o consumo excessivo de álcool estão associados ao aumento de crises de psoríase e também ao aumento do risco de desenvolver a doença. O álcool pode aumentar a inflamação e interferir na eficácia dos tratamentos, enquanto o tabagismo reduz a oxigenação da pele, agravando o quadro inflamatório.

🚨ATENÇÃO!

Certos medicamentos podem agravar a psoríase ou provocar crises, como:

* Betabloqueadores: Usados para pressão alta.
* Lítio: Utilizado no tratamento do transtorno bipolar.
* Antimaláricos: Como a cloroquina, que pode piorar os sintomas em alguns casos.
* AINEs (Anti-inflamatórios Não Esteroidais): Podem causar surtos em algumas pessoas.

A exposição ao sol é um tema complexo quando se trata de psoríase. Aqui estão alguns pontos a considerar sobre a relação entre a exposição ao sol e a psoríase:

☀️Exposição ao Sol e Psoríase
Efeitos Benéficos:
A exposição moderada ao sol pode ajudar o corpo a produzir vitamina D, que é benéfica para a saúde da pele. A vitamina D pode ter um efeito positivo sobre a psoríase, pois desempenha um papel na regulação do sistema imunológico e no crescimento celular da pele.

Algumas pessoas com psoríase relatam que a exposição ao sol pode melhorar seus sintomas. A luz ultravioleta (UV) tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a atividade da psoríase.

☀️Riscos da Exposição ao Sol:
A exposição excessiva ao sol pode causar queimaduras solares, que podem agravar a psoríase e provocar surtos. É crucial ter cuidado com a duração da exposição e sempre usar protetor solar.

Pessoas com psoríase que usam tratamentos fototerápicos podem ter um risco maior de desenvolver câncer de pele. Portanto, é importante equilibrar os benefícios da exposição solar com os riscos potenciais.

👉🏻 A exposição ao sol não cura a psoríase, mas pode ajudar a aliviar os sintomas em algumas pessoas. O equilíbrio é fundamental, e a abordagem deve ser personalizada, levando em consideração a gravidade da psoríase e a saúde geral da pele.

Em muitos países, incluindo o Brasil, a psoríase e a artrite psoriásica podem ser reconhecidas como doenças crônicas, o que confere ao trabalhador alguns direitos específicos.

A legislação trabalhista brasileira prevê que o trabalhador com condições crônicas de saúde, como a psoríase e a artrite psoriásica, possa solicitar licença médica para tratamentos e consultas, sem risco de perder o emprego.

Em casos de incapacitação temporária ou permanente devido à artrite psoriática, é possível recorrer a benefícios como o auxílio-doença ou até mesmo a aposentadoria por invalidez, caso a condição realmente impossibilite a realização das atividades laborais.

Quem tem artrite psoriásica pode fazer caminhada? 🤔

Confira a resposta com a Dra. Samanta e compartilhe com outros pacientes que podem ter a mesma dúvida!

#JuntosPodemosMuitoMais

A fisioterapia é um recurso valioso para melhorar a mobilidade e reduzir a dor articular em idosos com artrite psoriásica. Exercícios específicos ajudam a manter a força muscular e a flexibilidade das articulações, promovendo a funcionalidade e prevenindo o agravamento das limitações.

Exercícios de baixo impacto, como natação e alongamento, também auxiliam na redução de rigidez e inflamação, além de oferecerem benefícios psicológicos e sociais.

Foi descoberta a cura para a psoríase? 🤔

Confira o que o Dr. Guilherme Muzy tem a dizer sobre o estudo que foi divulgado nas últimas semanas. E sempre tome muito cuidado com as informações que você vê na internet.
Procure sempre um canal oficial e pessoas qualificadas para fornecer esse tipo de informação!

Sabemos que não é nada fácil conviver com a psoríase. Indique na enquete o seu maior medo com relação a doença e vamos ajudar uns aos outros na busca de uma vida mais tranquila e uma pele sem lesões!

É comum as unhas descolarem quando se tem psoríase ungueal?
Quem responde a dúvida hoje é o Dr. Rafael Tomaz. Compartilhe com outros pacientes! 😉

Bom dia gente! Hoje a Dra. Isabelle Assis nos conta se a psoríase só é GRAVE se ela acomete grande superfície corporal.

Confiram e compartilhem! 😉

Conheçam hoje o paciente de psoríase Marcelo e sua jornada com a doença.

Enviem seus depoimentos e vamos fazer essa corrente de conscientização ficar ainda maior! 🙌🏻

#JuntosPodemosMuitoMais

Pesquisas mais recentes sugerem que a psoríase pode ter um impacto sutil no funcionamento cognitivo. A inflamação crônica sistêmica presente na psoríase pode afetar o cérebro, levando a problemas de concentração, memória e tomada de decisões. Esse tema é relevante, pois destaca a psoríase como uma doença que afeta não apenas a pele, mas o corpo de forma mais abrangente, incluindo o sistema neurológico.

Quais são as maiores complicações da Dermatite Atópica? 🤔

Confira a resposta com o Dr. Diogo Pazzini!

É verdade que os medicamentos biológicos baixam a imunidade? 
O Dr. Eduardo Figueiredo nos responde e você confere a resposta no vídeo! 😉

O estresse é um fator conhecido por desencadear e agravar crises de psoríase em muitas pessoas.
Para saber se o estresse está afetando suas crises, observe seus sintomas durante períodos de maior tensão emocional.
Registre quando surgem novas lesões ou quando as existentes pioram, e compare com seus níveis de estresse. Manter um diário de sintomas pode ajudar a identificar essa relação.
Se perceber um padrão, considere técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação, exercícios físicos e terapia, para ajudar a controlar sua condição.

Viver com psoríase pode ser difícil às vezes, tanto física quanto emocionalmente. Pode ter impacto sobre relacionamentos de todos os tipos, incluindo família, amigos e parceiros românticos ou sexuais.

Uma série de estudos examinou o impacto que a psoríase pode ter nos relacionamentos de uma pessoa. Um estudo pesquisou familiares de pessoas com psoríase; cerca de um terço dos membros da família disse que seu relacionamento com o membro da família com psoríase havia piorado, e apenas 8% relataram que a psoríase não havia afetado o relacionamento de forma alguma.

Outro estudo com quase 1000 pessoas com psoríase descobriu que cerca de um terço das pessoas disse que a psoríase teve um impacto negativo em sua vida sexual. Isso incluía não ser tão sexualmente ativo quanto gostariam, por exemplo, porque se sentiam constrangidas ou porque o sexo causava desconforto.

Em casos como esse, busque apoio emocional.

Fonte: Casa Di Cha

Hoje a Dra. Isabelle Assis nos responde a uma pergunta muito frequente em nossas redes: o que acontece se eu fizer uma tatuagem durante uma crise de psoríase? 🤔

Compartilhem com outros pacientes que também podem se beneficiar dessa informação!

#JuntosPodemosMuitoMais

Outubro marca o período de conscientização da psoríase, uma doença crônica de pele que afeta pacientes no mundo todo.

Somente no Brasil, cerca de 5 milhões de pessoas são acometidas pela doença, que afeta além da saúde física, a saúde mental e ainda possui comorbidades que levam o paciente a ter sua qualidade de vida prejudicada.

Dia 29 de Outubro é o Dia Mundial da Psoríase, data de conscientização e combate ao preconceito contra a doença.

Acompanhem nossas redes sociais e confiram conteúdos sobre a doença, suas comorbidades, tratamentos e como alguns pacientes conseguiram e conseguem superar os desafios que a doença impõe nas suas vidas.

#JuntosPodemosMuitoMais