Psicología

Los efectos negativos del castigo físico pueden estar exagerados según este estudio publicado en PSYCIENCIA por David Aparicio16/10/2024 https://www.psyciencia.com/los-hallazgos-del-estudio-sugieren-que-los-efectos-negativos-del-castigo-fisico-pueden-estar-exagerados/

https://www.eldiario.es/1_afb979?utm_campaign=botonera-share&utm_medium=social&utm_source=telegram
El experimento 'fracasó' y eso también es un avance científico, pero nadie quiere publicarlo

Suspenden la emisión de supernanany tras recibir varias cartas. Estoy totalmente en desacuerdo con la suspensión de un programa educativo que enseña a los padres com.tratar con niños con problemas conductuales. Es ridículo, sobre todo si lo comparamos con la actual programación. https://www.elmundo.es/television/2024/04/23/6627e89ae9cf4a3d508b4583.html

Ley de Brandolini: El principio de asimetría de la estupidez o por qué nos cuesta tanto desmontar un bulo
https://rinconpsicologia.com/ley-de-brandolini-principio-de-asimetria-de-la-estupidez/

Mindful walking la forma de caminar que recomienda la Universidad de Harvard para cumplir 100 años con salud | Telva
https://www.telva.com/bienestar/ejercicio/2024/03/08/65eaedb602136eb9818b4581.html

Se busca médico para centro de reconocimiento de conductores en Porriño (Pontevedra). Buen sueldo y pocas horas por la mañana. Interesados enviar teléfono de contacto a empleo@psicotecnicoporriño.com o por Telegram a @manuelven

10 frases para dar ánimo y fuerza sin caer en el optimismo tóxico
https://rinconpsicologia.com/frases-para-dar-animo-fuerza/

Algunas personas tienen un sexto sentido: la propiocepción
https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/tacto-fantasma-manifestacion-sexto-sentido-humanos_21260

Interesante artículo sobre el infarto lacunar https://www.lifeder.com/infarto-lacunar/

https://blogpsicologia.copmadrid.org/violencia-de-genero-y-desapariciones-en-espana/

Una psicóloga explica las causas del síndrome del impostor: “Lo importante para nuestros jefes son los resultados y no las personas que hay detrás de ellos” - Infobae
https://www.infobae.com/espana/2023/12/08/una-psicologa-explica-las-causas-del-sindrome-del-impostor-lo-importante-para-nuestros-jefes-son-los-resultados-y-no-las-personas-que-hay-detras-de-ellos/?_gl=1*1khsi3l*_ga*TG0tM2N4NzlHak8zUDZhX1Rzb3dfb0hlS0ZWejVLMldmeDcyU0tDMHg0X2xlU3VTUmpwX1JrVG13d1VKU1ZoYw..

En muchas ocasiones la disonancia cognitiva puede explicar porque nos aferramos a nuestras creencias, tanto ideológicas como culturales y la publicidad y propaganda utilizan este recurso para manipularnos sin que seamos conscientes de esta manipulación.

Los estudiantes de Quinto año de la carrera de Médico y Cirujano, rotación de Salud Mental y principios de Psiquiatría del mes de octubre, asesorados por el Dr. Rory Vides, les hacen la cordial invitación a la conferencia *“Trastorno de la conducta y su relación con el sueño”*, que será llevada a cabo el día Viernes 27 de octubre a partir de las 06:00 pm.

*📌Habrá diploma internacional de participación*
📌*No tiene ningún costo*

Link de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwmJWy0hie8F_OcB_RQrSfMG0h7QztTpOobvbnK6CbH7bCfw/viewform?usp=sf_link

El link de la reunión será enviado mediante el grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DDPeZbefQLX9pMD8rIrHnj

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9 datos curiosos de la psicología humana https://elartedelaestrategia.blogspot.com/2023/03/9-datos-curiosos-de-la-psicologia-humana.html

Sobre la estupidez humana, un artículo interesante https://elartedelaestrategia.blogspot.com/2020/09/los-sintomas-de-la-estupidez.htmlla estupidez humana, interesant

Mono no aware, el concepto japonés que nos enseña a apreciar lo efímero de la vida
https://rinconpsicologia.com/mono-no-aware-significado-japones-impermanencia/

Señales no físicas de que estás envejeciendo, respuesta de ChatGPT. ¿Cuál es una señal no física de que estás envejeciendo?
Además de los cambios físicos evidentes que ocurren con el envejecimiento, también hay una serie de señales no físicas que pueden indicar el proceso de envejecimiento. Algunas de estas señales incluyen:

Cambios en la memoria: A medida que envejecemos, es común experimentar cambios en la memoria, como olvidar detalles, tener dificultades para recordar nombres o eventos recientes. Estos cambios pueden ser parte del proceso normal de envejecimiento, pero si afectan significativamente la calidad de vida, es importante buscar atención médica.
Cambios en la agudeza mental: Puedes notar que te lleva más tiempo procesar la información, resolver problemas o tomar decisiones. La capacidad de concentración y la agudeza mental pueden disminuir con la edad.
Cambios en el sueño: A medida que envejecemos, es posible que experimentemos cambios en los patrones de sueño, como dificultades para conciliar el sueño, despertarse con frecuencia durante la noche o despertarse temprano en la mañana. Esto puede conducir a una sensación general de fatiga y afectar la calidad del sueño.
Cambios emocionales: Algunas personas pueden experimentar cambios en el estado de ánimo, como sentirse más ansiosas, deprimidas o irritables a medida que envejecen. Estos cambios emocionales pueden estar relacionados con una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.
Cambios en las relaciones sociales: A medida que envejecemos, es posible que experimentemos cambios en nuestras relaciones sociales. Puede ser más difícil mantener o establecer nuevas amistades, y puede haber una mayor pérdida de seres queridos a medida que envejecen las generaciones anteriores.
Reflexiones sobre la vida y la mortalidad: A medida que envejecemos, es común reflexionar sobre la vida, el propósito y la mortalidad. Estas reflexiones pueden llevar a una mayor sabiduría y apreciación de la vida, pero también pueden generar preocupaciones o ansiedades sobre el futuro.
Es importante tener en cuenta que estas señales pueden variar significativamente de una persona a otra, y no todas las personas experimentarán todos estos cambios. Además, no todas las señales no físicas son necesariamente negativas; algunas pueden ser parte natural del proceso de envejecimiento y pueden conducir a un mayor crecimiento personal y sabiduría. Siempre es recomendable hablar con un profesional de la salud si tienes inquietudes o preguntas específicas sobre tu propio proceso de envejecimiento.

El vaso de agua, en https://elartedelaestrategia.blogspot.com/2016/11/el-vaso-de-agua.html

El vaso de agua
En una sesión grupal, la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua.

Cuando todos esperaban oír la pregunta: "¿Está el vaso medio lleno o medio vacío?" , ella en lugar de ésto preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas de los componentes del grupo variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió:

- El peso absoluto no es importante, sino el percibido, porque dependerá de cuánto tiempo sostengo el vaso: Si lo sostengo durante 1 minuto, no es problema. Si lo sostengo 1 hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.

El vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado y más difícil de soportar se vuelve.
Después continuó diciendo:
- Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas en ellas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado e incapaz de hacer nada.

¡Acuérdate de soltar el vaso!
Moraleja
A veces las preocupaciones se enquistan en nuestros pensamientos y no nos dejan centrarnos en las soluciones, en lo que sí podemos hacer. Preocuparnos en exceso y anclarnos en pensar en los problemas nos agota, absorbe nuestras energías y nos quita fuerzas para actuar, y para movilizarnos hacia soluciones. Está muy bien ser consciente de los problemas y tener presente las dificultades y los riesgos, pero llenar nuestra cabeza de preocupaciones durante mucho tiempo nos agota emocionalmente. ¿Sabéis soltar el vaso a tiempo?