Алена Зотова | Отношения и реализация

Сейчас разберем👌

А если муж золотой, и может приготовить и убраться и с ребенком очень любит играть, и финансы неплохие, но с недавнего времени бутылочка 0,5 пива для снятия усталости после работы 3-5 дней в неделю стали напрягать, но хочется его с этого вытянуть , разве это плохо?

Вечером прогулялись по центру. Неожиданно для нас самих, Москву сейчас уже переоформили к китайскому новому году, и это невероятно красиво.

В теплые времена года нахаживать свои 10 тыс шагов (хотя бы), вообще не представляет труда. А зимой, оценив свою двигательную активность, я недовольна, даже с учетом того что мы классно катались на бордах в Сочи.

Думала может пора в зал ходить, но это - 3 часа в день, с учетом доехать, переодеться, потренить, вернуться. Надо возобновлять домашние тренировки…

🎙️ Подкаст о мужчинах, на которых вообще не действует никакая мотивация

➖Что за тип мужчин «вечный мальчишка»

➖Когда нужно помогать решать проблемы

➖Работает ли профилактический пиздюль

Слушать на скорости 1,5

🛑ОШИБКА №5 «Мученицы любви».
 
Вы встретили случайно на улице свою однокурсницу, которую не видели уже много лет. На радостях вы решаете посидеть в кафе. Интересный разговор затягивается. Вдруг раздается телефонный звонок:

«Ты там где шляешься, можешь уже не приходить».

Это звонил он. Вы, не раздумывая, несетесь домой, по пути продумывая извинительную речь.
 
Сегодня День рождения вашего сына, ему исполняется 5 лет. Вечером придут гости. Вы уже десятый раз просите мужа сходить за тортом в магазин, а в ответ слышите тираду грубых слов, в которых он рассказывает, как вы ему надоели вместе с вашими гостями. Вы успокаиваете его и молча идете в магазин сами.
 
«Мученицы любви» женщины, которые жертвуют самоуважением, самооценкой, чувством собственного достоинства, чтобы заслужить любовь мужчины.

Другими словами – это женщины, которые полностью подчиняются мужчинам.
 
Как же выглядит унижение женского достоинства?
 
➡️Вы обнимаете и целуете мужчину, который две минуты назад оскорблял нас.
➡️Вы занимаетесь любовью с мужчиной, который буквально несколько часов назад смешал вас с грязью и даже не подумал извиниться.
➡️Вы окружаете теплом и заботой мужчин, которые бросили вас наедине с болью и страхом.
Вы делаете это для того, чтобы показать ему, как его любите.
 
🥁🥁🥁
РЕЗУЛЬТАТ.

Какие же выводы делают из такого поведения мужчины?
 
Чем хуже я буду с ней обращаться, тем больше она будет меня бояться, тем более нежной и ласковой станет.
Очень часто пройдя путь унижения с одним мужчиной, женщины восстают против другого, ничего неподозревающего мужчины. Затем, осознавая пагубность такого поведения, они вновь превращаются в «хороших». И так по кругу. Случается, что даже превращаются из «рабыни» в «фурию» в рамках отношений с одним мужчиной. Всё это очень не экологичная история.

🛑ОШИБКА №4. «Игра в ребенка».
 
Многие из нас даже не осознают, как часто ведут себя с мужчинами, как маленькие девочки.
 
«Как это у своего выпросить деньги на новые туфли, прямо не знаю»;
 
«Муж обещал устроить меня на работу»;
 
«Мне муж не разрешает идти учиться на дизайнера»;
 
«Если муж увидит меня с сигаретой, то убьет».
 
Думаю, если в этих репликах поменять слово «муж» на «отец», то смысл останется прежним. Однако подобные реплики очень часто слышишь от женщин, которые давно уже вышли из-под опеки родителей.
 
Отношения «дочки-папочки».
 
Нет ничего плохого в том, чтобы позволить мужчине, которого вы любите, время от времени проявлять о вас отеческую заботу, Но если вы постоянно общаетесь с ним как с отцом, то это может повлечь за собой сложные проблемы.
 
Отношения «дочки-папочки» проявляются обычно в следующем:
 
- ваш муж контролирует семейный бюджет и вы получаете от него деньги на карманные расходы;
 
- вы не высказываете свои мысли вслух, потому что боитесь негативной реакции мужчины;
 
- вы плачете, вместо того, чтобы сказать мужчине, что он вел себя как скотина, и вы сыты этим по горло;
 
- вы растерянно улыбаетесь, хотя точно знаете, вас только что оскорбили.
 
Поскольку большинству из нас внушали, что некрасиво, когда девочки злятся, мы подавляем в себе гнев и проявляем более приемлемые «женские» качества – грусть, растерянность, чувство вины или обиду, в то время, как от гнева и злости нас просто распирает.
 
- Установка «я – беспомощна».
 
Одна из самых вредных женских привычек – чувствовать себя растерянными и беспомощными в ситуациях, когда всего-навсего нужно вспомнить, что ты взрослый человек и можешь все сделать сам.
 
Еще хуже, когда женщине приходиться терпеть внебрачные связи мужа, его холодность и отстраненность. При этом находиться в полной уверенности своего бессилия.

Таким образом женщины уходят от ответственности за свою судьбу и избегают тяжести принятия решения.
 
🥁🥁🥁
РЕЗУЛЬТАТ.
Рядом с «маленькой девочкой» мужчины чувствуют себя значимыми, сильными, ответственными. Они с удовольствием принимают эту игру. Но как долго это продлится, никому не известно. Рано или поздно они перестанут вас уважать и будут обращаться с вами как с маленькой девочкой. В конце концов, вы можете стать для него обузой или даже помехой в жизни, от которой ему захочется избавиться.

Доброе утро!))

Сегодня меня не отпускает мысль завести себе…пинтерест, мать его! Фоткать и создавать эстетику я умею не сильно, но появилась идея, как оттуда приглашать аудиторию сюда.

Никаких консультаций не брала, с чего начать не знаю, но сегодня день будет выделен под это👌🏻.

Кто-то там есть? Что там смотрите/ищете?

🛑ОШИБКА №3. «Игра в спасение».
 
Очень многие женщины выбирают себе мужчин, которые обязательно нуждаются в поддержке. Таких, которым необходимо залечить раны трудного детства. Таких, которым пора было уже так организовать жизнь, чтобы использовать свои таланты для зарабатывания денег. Сразу же после решения жить вместе, женщина бросается спасать. Она отдает всю свою любовь, деньги, энергию.
 
В потенциальные возможности мужчины, мы влюбляемся двумя способами:
 
Способ№1. Мы выполняем «миссию эмоционального спасения», находя мужчин, не желающих помочь самим себе, и пытаемся спасти их.
 
«У него было тяжелое детство, сплошные неприятности с работой, больное сердце. Я очень люблю его. Мне столько усилий стоило помочь ему бросить пить».

Время идёт, а ситуация остается той же.
 
Способ №2. Мы находим мужчин, которые обращаются с нами не так, как нам хотелось бы, и при этом мы убеждаем себя в том, что в глубине души они совсем другие.
 
Мы выбираем эмоционально холодных людей и начинаем любить их вопреки тому, что они на самом деле собой представляют. А потом у нас появляется прекрасная возможность сказать ему:

«Видишь, какая я любящая и терпеливая. Я отдала тебе лучшие годы своей жизни, а ты….»

И в этой ситуации уже никто не вспомнит, что вы это сделали по собственно воли в надежде, на то, что он когда-нибудь изменится.
 
🥁🥁🥁
РЕЗУЛЬТАТ.

Гораздо легче заниматься совершенствованием чужой жизни, чем своей собственной, в надежде на признание, уважение и любовь.

🛑Ошибка №2 заключается в том, что женщины, приносят себя в жертву и ставят себя на второе место после своих мужчин и отказываются от маленьких и больших удовольствий.
 
 
«Я не могу позволить себе такую дорогую сумку…»;
 
« Я не могу позволить себе потратить столько времени в фитнес–центре»;
 
«Я не могу позволить себе спать утром до 11 часов, мне нужно мужу готовить завтрак»;
 
«Я не могу позволить себе в выходной ходить с подругами в кафе, он будет фыркать»…
 
Вы не можете этого себе позволить, потому что ваши мужчины не довольны, когда вы уделяете внимание не им и не их желаниям, а ваши мысли заняты чем -то или кем-то кроме них. Даже, если ваша забота будет направлена на самих себя.
Вы отказываетесь от своих увлечений и занятий.
 
Часто мы начинаем осознавать, что пожертвовали чем-то очень важным, когда расстаемся с мужчиной, ради которого мы совершили эту ошибку.

Тогда мы вспоминаем, сколько удовольствия может принести занятия медитацией, танцы, садоводство, походы в горы или что-нибудь другое, от чего мы отказались из-за того, что наши мужчины не разделяли наших увлечений.
 
Кто-то даже отказывается от друзей или родственников, которые не нравятся партнерам.
 
Если я спрошу у вас: «Откажетесь ли вы от друга или родственника, если вас об этом попросит мужчина?», - вы конечно скажете: «Никогда!»
 
И тем не менее многие женщины поступают именно так. Боясь, потерять любовь мужчины, они отворачиваются от дорогих им людей.
Женщина пытается вогнать себя в шаблон «идеальной».
 
«Я буду женщиной его мечты, и для этого надо угодить ему во всем».

По факту, таких женщин можно назвать «тенью». Они готовы изменить себя, свои взгляды, свое поведение, свои убеждения, лишь бы соответствовать мужскому представлению о том как надо.
 
🥁🥁🥁
РЕЗУЛЬТАТ.

Каждый раз, когда вы приносите себя в жертву, надеясь заслужить любовь мужчины, вы отказываетесь от частички себя. Чем больше вы жертвуете, тем меньше вас остается. Однажды вы поймете, что от вас ничего не осталось. Вы отдали все, всю свою женскую душу.
 
Эта утрата, как правило, сопровождается злобой и депрессией. Резко снижается ваша самооценка. Вы ведете себя как жертва, а значит, и чувствуете себя ровно также.

При этом обида и гнев по отношению к вашему мужчине достигают небывалых размеров. Теперь его любовь не в состоянии покрыть те затраты, которые вы понесли в течение вашей совместной жизни.
 

Все красочно и прям жизненно...но...если все отпустить, то реально можно вечно кушать помидорки с гнильцой🤣
Пожалуйста, научите методам борьбы🙏🤗😋

Материнское поведение проявляется по-разному:
⬇️⬇️⬇️

Вариант № 1 - это постоянные упреки: «Ты опять разбросал обувь возле порога, убери немедленно»; «Куда ты собрался без куртки? Там уже холодно»; «Ты посмотри, как ты криво повесил картину»; «Зачем ты купил десятилетнему ребенку пальто 46 размера?» и т.д.
 
Мы ведем себя как мамы, когда постоянно напоминаем о том, что нужно сделать.

Вариант №2: «Не забудь позвонить мне, когда доберешься до места»; «Вынеси мусор»; «Заплати по кредиту»; «Заедь к маме»; «По пути домой купи хлеба»; «После работы зайди к стоматологу»…
 
Вариант №3 - это уговоры в виде игры слов: « Ты голоден… хочешь кашу с мясом? Нет? А как на счет...? Не хочешь? Ну, а чудный суп? Тоже не хочешь? О, знаю… Что если я тебе сделаю горячий бутерброд с сыром? Хочешь?»
 
Вариант №4 – обслуживание. Мы ищем для него ключи, приносим в другую комнату попить, складываем сумку в поездку, убираем за ним посуду, водим в магазин покупать одежду, готовим для него что-нибудь вкусненькое и т. д.
 
Последний вариант №5 заключается в том, что мы берем на себя ответственность за то, что, по нашему мнению, они не смогут сделать хорошо: «Лучше я сама выберу отель для отдыха, а то он выкинет деньги на ветер»; «Лучше я сама куплю овощи на рынке, а то ему вечно подсунут гнилые»; «Лучше я сама куплю форму детям в школу, а то он накупит всякой ерунды»; «Лучше я сама заплачу за коммунальные услуги, а то он потратит все деньги» и т. д. и т.п. …
 
🥁🥁🥁
РЕЗУЛЬТАТ!

Чем больше вы будете вести себя как мать, тем больше он будет обращаться с вами, как со своей матерью. Но, ни один мужчина не хочет спать со своей матерью. Сексуальное табу в отношении женщины, наделенной материнской энергией, корениться в мужчине столь глубоко, что он просто не сможет представить вас в эротическом свете. Я уверена, что ошибка № 1 – одна из важнейших причин сексуальной неудовлетворенности в браке.

🚨🚨🚨

⏩ Разбираем 5 основных моделей поведения женщин,

которые приводят к охлаждению чувств,

и являются следствием того, что мужчина перестает стараться в отношениях для вас.

Кстати😚

Степа тут нашел сериал про абьюзера, который губит женщин. Так как мы с вами обсуждаем тему отношений - рекомендую к просмотру. В начале нудновато, но к середине прям интересно закручивается.

Мне захотелось чаще готовить дома))) Степа рад😁. Ко мне сегодня 3 раза приезжал Озон и 1 Экомаркет))))

Кстати, заметила это же явление и у других блогеров😍

🎙️ Подкаст «Тема мотивации мужчин. Антимотивация».

➖Кто на каком месте в вашей жизни?

➖План нашей с вами недели, который явно покажет, что убивает желание мужчины стараться для вас

Слушать на скорости 1,5

Доброе будничное всем! Мы вчера вернулись в Москву🚗

Не были в квартире почти месяц, обалдеть! За январь случилось столько всего, как очень печального, так и счастливого, и вот настало время возвращаться в привычный строй, дел накопилось прилично, и признаться, хочется уже следовать своим целям, и воплощать их в жизнь.

В этот канал возвращается тема отношений.

А в инсте пока не понятно, там все любят наш лайф, не хочу делать её экспертной, а вот интересной - очень даже. И вообще задумалась о росте аудитории🤔.

Начинаю эту неделю с планирования, без круассана (на весах не очень ситуация), с активного включения во все сферы. Хорошего дня Вам!❤️

Сочинский привет Вам ❤️

У нас супер длинные выходные! Сейчас отдохнем так, что потом будем работать как заведенные😁.

Как Вы?))) Третий день каникул или уже надоело отдыхать?

У нас всё пошло не плану, ночью затемпературил Мот, а сегодня ещё и Степин отец попал в больницу.

Завтра ждали гостей, но теперь всё переигралось. Я уже вчера устала от безделья, и перебрала все детские вещи, всю нашу гардеробную, косметику и так, по мелочи. Сегодня половину дня валялись, смотрели телек, и я прям чувствую насколько это не моё, и пора входить в режим и возвращаться к активности.

А вы что хотите успеть за праздники?

С Новым годом!!!!!!🎉🎈🎄🥂

Новости, которые мы заслужили))) 😄

Развод с мужем/женой теперь обойдется дороже

Всем привет) 👋🏻

Ближайшие дни будут полны домашними делами. Очередная помощница с помогатора слилась через 3 месяца (та, чьи шнурки на ботинках меня смутили).

Предполагаю, что она подбухивает. Так как за это время трижды отменяла визит день в день, и могла по несколько дней не отвечать на сообщения 🤔

Вообще с Помогатора много космических людей. Либо я слишком земная))) На кануне праздников найти кого-то даже не хочу пытаться, поэтому надо сделать уборку на всех 3-х этажах. Вот такой план. 🧹🪣

Ноутбука оказалось мало, в итоге пришлось брать большой чемодан, сумку, и ещё пакеты 😂😂😂 Каникулы начались!🍾🎄

В субботу ещё наконец-то состоялась наша домашняя фотосессия🫶🏻. Я очень жду фото, мы четыре часа старались))) Мот видал все эти съемки сами знаете где.

Но мне кажется, надо не забывать время от времени сохранять моменты вашей жизни через объектив, ведь дети растут, мы тоже меняемся, и каждый этап по-своему прекрасен.

Может кого замотивирую на запись к фотографу😊. А после съемки зажгли камин, выпили чая под рождественскую виниловую пластинку, и вечером играли в настольные игры✨.

Напишите пожалуйста, чего вам не хватило в этом году. Буду на праздниках делать упор на эти темы🫶🏻😘

Не успела я очухаться после выступления, и вот пишу вам пост из такси, едя на вокал😁.

Конец декабря он всегда такой суетливый, но в моем случае эта пора вовсе не игра на выживание, а выбор в пользу того, что хочется и важно здесь и сейчас.

Через неделю мы с вами уже будем встречать Новый год, да ещё какие цифры красивые)))2025!
Для меня он будет про реализацию.

Про что был этот год писать не стану, потому что всегда в инсте проводила опрос, и всем мягко скажем, пофигу на ваши итоги😁. Не пофиг должно быть нам самим, в первую очередь!

Дайте обратную связь, пожалуйста!
Как прошёл ваш год?

❤️ — я довольна своими итогами
⚡️— было больше сложностей, чем радостей
😢 — хотелось бы лучше

Сегодня я впервые за много лет выступила на сцене🤩. Волновалась очень, но удовольствие от результата и чувство когда тебе аплодируют, когда ты яркая, когда на тебя смотрят с восхищением - это такой драйв!!!

Впереди ещё много выступлений, и скорее всего личный творческий путь, но сегодня я хочу сохранить в памяти этот день, и зафиксировать его как моё начало в музыкальном направлении🥹😌…

Сегодня снова шопинг, но уже детям вещи нужны. Это мы ещё подарки не покупали!😵‍💫

Никита в этом году уже не верит в деда Мороза, что ему подарить вообще не понимаем. Задачка не из простых. Ну а Мот ждет машины конечно же:))

Они были ЗОЖниками ежедневно, до 23:00😂😂😂

⏩Продолжая тему удержания внимания…

Когда вы прокачиваете пункты ниже, вы не только постоянно подогреваете интерес мужского пола к вам, но и помогаете своей реализации, отношениям в социуме, способствуете росту дохода👌🏻


✔️Формируем сильный Я-образ.
Вспомните свои сильные качества. Возможно, это ваша экспертность, тело, таланты и способности. Когда замечаете, что начинаете себя критиковать, скажите: “Стоп. На самом деле я…” и проговаривайте свои проявленные сильные стороны личности.

Если самостоятельно не получается, можно обратиться к помогающим практикам: коучам, психологам, астрологам, нумерологам. Вам подсветят много того, что в последствии станет хорошей опорой и предаст уверенности.

✔️Ваши знания и умения.
Постоянно вкладывайте в себя в свои навыки и знания. Это самое ценное вложение. Деньги могут закончится, друзья и родственники пропасть или перестать вам помогать, вера разрушится. Но если вы обладаете качественными знаниями и умениями - вы всегда выкрутитесь. Не говоря уже о том, что в независимой позиции многие вопросы в отношениях отпадают сами собой.

✔️Установление четких личных границ.
Никаких слабых позиций удобного для всех (кроме себя) человека.

Запоминаем и применяем:
- Мне не нравится, когда со мной так разговаривают.
- Я не обязана оправдываться перед тобой.
- Я сейчас не в настроении. Мы можем обсудить это позже?
- Я не позволю тебе использовать чувство вины, чтобы меня контролировать.
- Я ценю твое мнение, но не готова изменить свое.
- Ты заставляешь меня чувствовать себя некомфортно.


🔥 — спасибо, полезно
❤️ — подробнее про границы, пожалуйста

Остро встал вопрос новой ёлки!

Наряжаем мы оба дома. Хотя в квартире, по факту, все праздники нас не будет. Я вообще уже в своей голове переехала, правда непонятно куда.

Степа топит за покупку новой, эту мы купили как-то в попыхах, и вроде она не совсем никакая, но и красавицей её не назовешь.

В прошлом году было мало игрушек, так как большая часть у нас стеклянная, а Мот проявлял интерес. В этом наверное можно украсить как душа пожелает, но что наряжать - пока на стадии обсуждения…

🎙️Подкаст на тему «Три пункта, которые отвечают за удержание внимания»

➖Почему вы можете полдня собираться, нравится себе дома, а как только вышли ощущать неловкость, волнение и зажим?

➖Комфортно ли вам?

➖Зачем вам внимание? Что бы что получить?

Слушать на скорости 1,5

Привлечь внимание к себе вообще не сложно. Это может быть что угодно: короткое платье, яркие цвета в образе, необычный головной убор.

✔️Запрос решается на раз-два.

🛑А вот удержать его - задачка со звездочкой*. Будем разбираться почему так

Тема обсуждения этой недели «Получения желаемого внимания к себе»

❤️ - оо, интересно!
🔥 - хочу больше внимания от мужчин
🥲 - моя проблема

Алена Зотова | Про женскую реализацию и любовь к себе pinned «»

Про что я говорила в голосовом)))

Мне вот интересно, есть такие люди, кто готов на такие % по ипотеке?🤔

⚡Сбер с 15 ноября увеличивает ставки по базовой ипотеке на 3,5%.

Минимальная ставка теперь составит 28,1%. Это уже второе повышение за месяц.

👉 Топор Live. Подписаться

Доброе пятничное💓

Как вы?) Я вот захотела сделать ген уборку в квартире и доме. Вчера по плану была кухня, и я заболела. Просто весь день провела в кровати, сегодня полегче.

Теперь думаю, а может ну его, это расхламление?))

Раз не идёт гора к Магомеду…😁

⏩Манипуляции в отношениях

🔴 Обесценивание. «Ты не сможешь без меня». Это делается, чтобы привязать к себе, сделать партнёра слабее, создать иллюзию его зависимости от манипулятора.

🔴 Обвинения. «Ты не так себя ведешь». Манипулятор делает это, чтобы вызвать в партнере чувство вины или переложить на него ответственность.

🔴 Додумывание за другого. «Ты меня не любишь больше». Также как и в случае с обвинениями, манипулятор вынуждает партнера объясняться, переубеждать его, оправдываться в том, чего нет или не было.

🔴 Манипуляция уходом. «Если так, то я ухожу». Такому партнеру проще обвинить другого в чем-то и переложить ответственность на плечи второго.

🔴 Игнорирование, молчание. Такое поведение очень
ранит партнера. Он не понимает, что сделал не так и в чем виноват.

🌚— опа, у нас в отношениях присутствуют манипуляции
❤️ — нет таких признаков

Подробнее о работе со мной🫶🏻
По вопросам сюда

Быстренько поделюсь про остеопата.

Мне понравилось! Будем работать с моим сколиозом (у меня первая степень), это легко убрать, да и ещё и очень приятно, грех не воспользоваться😁. Мне показал врач
до/после, я офигела, живот подтянулся, плечи прямые. И это за один раз, я ожидала куда менее выраженного эффекта.

Ещё там видела как с лицами работают, и вот теперь задумываюсь, может вместо моих январских планов у косметолога попробовать сначала фейслифтинг?!

❌ НЕ Чёрная пятница!

🌠 Но 3 дня волшебных предложений по работе со мной !

Никогда такого не делала, сегодня впервые!

Специальные предложения для вас, мои дорогие!

Объединила свои продукты в один пост, и сделала максимально приятную стоимость на всё !

Мое предложение действует с 11 по 13 ноября включительно!


1️⃣ЛИЧНАЯ РАБОТА СО МНОЙ над вашим состоянием/ целью/ отношениями ( запрос может быть разным ):

8 сессией с индивидуальным наполнением
+ 5 дней в неделю 20-ми минутное взаимодействие для оценки и нормализации состояния, необходимое получение обратной связи, не дожидаясь полноценной сессии
110 тысяч - 2 места.
70 тысяч - без ежедневного взаимодействия, только 8 индивидуальных сессий

2️⃣ЛИЧНАЯ РАБОТА СО МНОЙ НАД ВАШИМ ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ + выход статьи о вас или вашем бизнесе в СМИ
170 тысяч - 2 места.

3️⃣РАСПАКОВКА ЛИЧНОСТИ ЧЕРЕЗ ВАШИ АРХЕТИПЫ
Такой стоимости не было 2 года, и в ближайшее время я заканчиваю делать эти консультации, кто давно хотел - жду🫶🏻
10 тысяч - всего 5 мест!

Для уточнения деталей пишите сюда или оставляйте + внизу, сама напишу 🌺

Чувствую, пришло время уделять время телесности… Не знаю насколько остеопатия мне подойдет, вот как раз и пойму

Сразу почувствовала приближение Нового года!☺️

Со всеми увиделась, поболтали. И вот пока мы мчим на следующее мероприятие, выкладываю вам фото. В инсте это всё долго из-за впн, а тут без проблем))

Коварные примерочные

Свет в них подчеркивает каждый изъян, но знаете ли, я вот сегодня не обедала, да и на завтрак был лишь кофе, и пожалуй, похожу голодная😙

Всё пошло не по плану🤪

Я сегодня поеду на блогерское мероприятие🤗.

Формально, это открытие красивого ёлочного шоурума, но закрытого формата, для инфлюенсеров. Будет красиво, новогоднее и игристо🤩.

Кстати, по-моему мнению, 2025-ый в запрещенной сети будет диктовать тренды на переход в инфлюенсерство.

Текущий год был про медийность, прошлый про экспертность, ну а наступающий - микс с акцентом на вкусный лайфстайл.

Заметили тренд на посещение мероприятий среди своих подписок?

🌷Чтобы ваши отношения расцветали и вы чувствовали себя в них комфортно и уверено, нужно помнить о том, что не все и всегда нужно делать вместе.

Сейчас предлагаю выписать, сколько раз за этот год вы выбирались в женское сообщество, на мастер класс, на девичник?

Ответьте себе в первую очередь, вам этого достаточно, или хотелось бы чаще?

Так почему же важно уметь в отношениях заниматься чем-то раздельно друг от друга

〰️ В первую очередь, чтобы сохранять индивидуальность и свободу выбора.

〰️ Во-вторых, каждый человек имеет свои интересы, хобби, друзей, и это необходимо для поддержания личностного роста и развития.

〰️ В-третьих, если в отношениях один партнер постоянно контролирует и ограничивает другого, это может стать причиной конфликтов и недовольства.

〰️ Ну и наконец, занимаясь чем-то своим, мы также дарим другому пространство для саморазвития и укрепления чувств.

❤️ — мне достаточно своих увлечений вне отношений
🔥 — есть над чем работать, спасибо
❤️‍🔥 — всегда и везде с мужем, без него мне не интересно

Часть 2

➖одежда / отношение к себе
➖увлечения / развитие
➖круг общения
➖достаток

🎙️ Как мужчина «считывает» женщину»

По пунктам разбираем как на восприятие о вас влияют:

➖речь / вовлеченность в диалог
➖ваша энергия
➖осанка и походка
➖выбор места свидания

Слушать на скорости 1,5

Но даже с тем учетом, что мы выезжали на Новую Ригу в 5 вечера, уже были пробки…

Всё-таки наверное не хотим мы покупать землю здесь. Зная нас, отсюда вообще хрен будем выезжать в город))))

У нас в Новой Москве очень всё продумано. Даже в пятницу путь от квартиры до загородного дома - час по платнику. А вне прайм-тайма 50 по МКАД…

Сегодня утром из нашего балкона в спальне ❤️

🔉Про наши дни, Николая, и так, поболтать )

Как вы считаете, возможно ли каждый день находиться в состоянии Николя?)))🤔

Стрессанула с утра. Снимала напряжение свежим маникюром, а теперь вкусным обедом)

Матвей орал минут 40, из-за того что ему сначала не выдавался зефир до каши, а потом зефир и вовсе полетел в кухню, потому что дала я всего 2, а он хотел 3!

Никита до этого задал тон дню, перерекаясь на счёт школьной формы. У них есть некоторые требования, на которые он регулярно кладет. Ушел фиг пойми в чём🙈. Я вот теперь вынашиваю план ответа на его дерзость. С рук спускать не хочу, но и контакт не потерять мне важно.

Со Степой мы позднее не сошлись во взглядах. Но это уже совсем история…😗

Вечерняя рутина 💓

Исходя из разбора, предлагаю для дальнейшего обсуждения две темы на выбор:

❤️ — Где по Вивьен считывается неуверенность в себе, и какой первый шаг чтобы поработать над уверенностью
🔥 — Мужчины нарциссы, как с ними взаимодействовать

🎙️ Разбор фильма «Красотка»

➖Какие на самом деле Эдвард и Виви
➖Признаки абъюзера у главного героя
➖Что ждет их в браке и как там будут выстроены отношения

Слушать на скорости 1,5

Как я и предполагала, большая часть женщин при просмотре этого фильма поверили в сказку.

Успешный, богатый, интеллигентный, с хорошим вкусом и даже подтянутой фигурой мужчина безусловно будет пользоваться популярностью у женщин.

Когда ты смотришь это кино как обычный зритель, не замечаешь того, что видит психолог. А если учитывать, дату выхода картины, а вышла она более 30 лет назад, на минуточку. В то время никто вообще не думал о типажах личности, о сюрпризах, которые будут ждать спутниц Эдварда Льюиса…

И так, мы начинаем⏩

Голосуйте активнее, а я в свою очередь гарантирую, что завтра удивлю вас)

💋Завтра разберем с Вами фильм «Красотка».

А пока, вот скажите мне, хотели бы себе такого мужчину как Эдвард?

🥰 — да, практически мужчина мечты
👎🏻 — нет, он бы меня не заинтересовал

Доброе, блог!🌷

Считаю, что должна с вами поделиться, так как со многими тут мы очень давно вместе .

Вся моя аудитория в телеграм (ну я так думаю), это те, кто пришел сюда из инсты, когда мы ждали её закрытия в 22-м году… И вы можете помнить, что я много лет делала контент на тему отношений.

Потом был двух летний период поиска себя, распаковки своих смыслов, желаний, ожиданий, много обучений, но будто какой-то пазлик, причем в самом центре мозаики был потерян!

Не думаю, что вам интересен весь путь моих метаний и действий, но я снова решила сузить тематику своих блогов до темы отношений.

Я дипломированный психолог, и безусловно опираюсь на твердые факты, и базу, при этом хочу простым языком освещать важные темы.

Трата-та - приветики😄)))) Такие новости!

Утро понедельника 21 октября🥰☺️. Бабье лето получается?)

У нас были очень семейные и теплые выходные. А в конце недели начинаются каникулы, кстати)))

Моя реальная история из детства. Почему я себя ощущала НЕДОстаточной.

Слушать на скорости 1,5

Наша команда проходит дальше!!! 🙌🏻👏🏻🎉🎉🎉
P.s. Победители будут выступать на первом канале, конечно они хотят выиграть!

Приехала болеть за сына 😊

✔️Работающая практика для того, чтобы полюбить себя:

Суть заключается в одном вопросе: «если бы я по-настоящему себя полюбила. то тогда…?»

— как бы выглядело моё тело?
— как бы выглядел мой день?
— какие бы у меня были отношения с мужчиной?
— как бы я себя чувствовала?
— сколько бы я зарабатывала?
— как бы я отдыхала?

Домашнее задание вам на ближайшие пару вечеров, берем блокнот, ручку и пишем✨

Походили в сад ровно один день.

Опять подшмыгивает. Судя по вчерашним сообщениям в чате группы, было несколько детей с соплями и кашлем🌚

🎙️Подкасты о дальнейших циклах семьи (часть 2)

Рассказала о целях, задачах и сложностях в стадиях:

➖Семьи с детьми подростками
➖Семьи со взрослыми детьми
➖Семьи после отделения детей (пожилой возраст)

Слушать на скорости 1,5