پروفسور مجید سمیعی @professormadjidsamiico Channel on Telegram

پروفسور مجید سمیعی

@professormadjidsamiico

این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور نداره و با مدیریت جمعی ازعلاقه مندان به ایشون است
افراد کمی به دنبال یادگیری هستن پس قدر خود را بدانید
پروفسور مطالب را تایید و رد نمی کند
🔒تبلیغات
@samiitabligh

تبلیغات را تایید یا رد نمیکنیم.

همراه ما بمانید❤

پروفسور مجید سمیعی (Persian)

پروفسور مجید سمیعی یک کانال تلگرامی است که توسط یک جمع از علاقه مندان به مطالب این استاد برگزار می‌شود. این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور ندارد اما مطالب و دیدگاه‌های ایشان را به اشتراک می‌گذارد. اگر شما یکی از افرادی هستید که به دنبال یادگیری و افزایش دانش هستید، این کانال مناسب شماست. در اینجا پروفسور مجید سمیعی مطالب را تایید یا رد نمی‌کند، بنابراین شما می‌توانید اطلاعات خود را بدون هیچ نگرانی از اینجا به دست آورید. کانال دارای قوانین صریحی برای تبلیغات است و تنها از کانال مخصوص برای تبلیغات استفاده می‌شود. در کانال تبلیغات را تایید یا رد نمی‌کنند، بنابراین شما می‌توانید به صورت آزاد تبلیغات خود را درج کنید. همچنین، با دنبال کردن این کانال همیشه به روز با مطالب و دیدگاه‌های پروفسور مجید سمیعی خواهید بود. بنابراین، همراه ما بمانید و از این فضای علمی و پراز اطلاعات برخوردار شوید.

پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 19:18

كیوی خشک شده میل كنید !🥝

▫️کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است به این صورت که یک عدد کیوی خشک از ۳ پرتقال بیشتر ویتامین c دارد

+ كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند


🔮 @professormadjidsamiico
1,881
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 19:18

10 غذای خونساز را بشناسید 🩸

▫️جوانه گندم
▫️هویج
▫️لبو
▫️انجیر
▫️اسفناج
▫️کلم
▫️عرق گزنه
▫️لیمو
▫️زردآلو
▫️انار


🔮 @professormadjidsamiico
1,880
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 19:16

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg3

Instagram :
👇👇👇👇 H 1
Https://instagram.com/irantahsilat.org4
1,753
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 17:20

فواید عطسه کردن👇🏻

▫️تقویت چشم
▫️پاکسازی عروق و بافت ها
▫️پاک کردن رسوبات از قلب، ریه، حنجره
▫️مفید برای جریان خون

+ جلوگیری از عطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود.


🔮 @professormadjidsamiico
2,358
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 17:20

در انتهای حمام، سرتان را با آب سرد آبکشی کنید !

▫️با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش می دهد.

▫️همچنین موجب شفافیت بیشتر موها، افزایش قطر آنها و پر پشت شدن شان می شود.


🔮 @professormadjidsamiico
2,408
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 17:20

🔹 رهایی از تورم پروستات بدون جراحی و با روش طبیعی

❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟

❤️ در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات  و تضمین سلامتی خود را ببینید.

❤️ دارای سیب سلامت بهداشت

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

❤️ فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com

❤️ نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
2,301
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 15:48

مفید ترین صبحانه ها 👇🏻

▫️ تخم مرغ : جلوگیری از درد مفاصل

▫️ نان و پنیر و گردو : تقویت استخوان

▫️عسل : جلوگیری از ریزش مو


🔮 @professormadjidsamiico
2,511
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 15:48

چگونه کودکان باهوش‌تری داشته باشیم؟ 🤔

داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی، یک امر ضروری است. اگر برنامه غذایی مغذی و متعادلی را برای کودکان در نظر بگیرید، گام بزرگی در جهت بهبود عملکرد مغز، ارتقای حافظه و هوش فرزند خود برداشته‌اید.

چند ماده غذایی مقوی که به افزایش بهره‌وری مغز کودکان کمک می‌کند، معرفی می‌شود 👇🏻

▫️توت‌ها
▫️سیب
▫️خم‌مرغ
▫️گیاهان و سبزیجات
▫️شکلات تلخ


🔮 @professormadjidsamiico
2,581
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 15:48

♥️لباسای شیک و خاص و ترند با دوخت مزونی میخوای از اینجا بخر :

@limitpants
@limitpants
@limitpants
2,476
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 10:54

نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب 🩸

▫️بروز لکه های پوستی
▫️ ورم پاها
▫️ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
▫️گوارش ضعیف
▫️سرماخوردگی
▫️خستگی دائمی
▫️دست و پای سرد


🔮 @professormadjidsamiico
3,262
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 10:54

کمبود کدام ویتامین‌ها زمینه‌ساز ابتلا به آلزایمر است؟ 🤔

▫️نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن حافظه ضعیف می‌تواند نشانه کمبود ویتامین B۱۲ باشد و رفع کمبود ویتامین B۱۲ با تغییر در رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌ها نسبتا آسان است.

▫️افراد مبتلا به کمبود ویتامین B۱۲ گاهی اوقات حافظه بدتری هم برای رویدادها و هم برای تصورات دارند. در واقع، سطوح پایین ویتامین B۱۲ و فولات هر دو با خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. فولات‌ها شامل ویتامین B۹، فولاسین و اسید فولیک هستند. در واقع مشکلات حافظه یکی از علائم کلیدی آلزایمر است.


🔮 @professormadjidsamiico
3,042
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 10:54

‼️عصبانیت شدید کارشناس تغذیه از حرف های مردم 😱😱

ولی خدایی راست میگه باید از همین امروز برای درمان چاقی و اضافه وزن اقدام کرد
این راهکار لاغری که معرفی کرده جدیدترین روش توی کل دنیاست
از الان شروع کنی تا عید حداقل 8-7 کیلو وزن کم میکنی😍

⏳رفتم توی سایتشون دیدم تخفیف عیدانه هم گذاشتن سریع بزنید روی لینک زیر و شمارتونو وارد کنید تا تخفیف داره سفارش بدین 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/qC2Mn
https://landing.saamim.com/qC2Mn
2,818
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 09:13

کدوم غذاها در وعده صبحانه، لاغرتون میکنن؟ 🤔

▫️موز: هیچ چیز به اندازه مصرف موز در هنگام صبح شما رو از پرخوری در طول روز نجات نمیده

▫️تخم مرغ: این خوراکی باورنکردنی یک منبع سالم پروتئین محسوب میشه و غنی از ویتامین دی هست.

▫️روغن بادام: اگر به تخم مرغ و فراورده‌های لبنی علاقه ندارین، روغن بادام جایگزین مناسبی هست که پروتئین زیادی داره

▫️هندوانه: یک خوراکی بسیار عالی برای آب رسانی به بدن در هنگام صبح هست. هندوانه سرشار از لیکوپن هست و برای سلامت بینایی، قلب و پیشگیری از سرطان، خوردنش توصیه میشه


🔮 @professormadjidsamiico
2,655
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 09:13

چطور میشه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ 🤔

▫️روزانه در حال فعالیت مفید مغزی باشید
▫️ورزش کردن خیلی مهمه
▫️مصرف شکر و چربی رو کم کنید.سبزیجات و حبوبات رو اضافه کنید.ویتامین دی و امگا سه هم خیلی مهمه.
▫️خواب خوب و کافی رو فراموش نکنید.
▫️استرس های زندگیتون رو کم کنید تا حد امکان
.
+ با این فعالیت ها شما در بلندمدت به مغزتون یک ذخیره شناختی میدید و این احتمال وجود داره حتی در صورت بروز این بیماری، دچار فراموشی نشید.


🔮 @professormadjidsamiico
2,798
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 09:13

⁉️🌸عید نوروز سفر کجا میری ؟
🔥آفر های ویژه اینجاست
💰کلیه تورها نقد و اقساط

✈️تور کامل کیش👈۷،۲۹۰،۰۰۰ت
✈️تور  کامل مشهد👈۵،۱۹۰،۰۰۰ت
✈️تور  کامل قشم👈۷،۹۹۰،۰۰۰ت

✈️تورکامل استانبول(آل)👈۱۴،۹۹۰،۰۰۰ت
✈️تورکامل دبی👈۲۵،۹۹۰،۰۰۰ت
✈️تور۷روزه آنتالیا👈 ۲۹،۹۹۰،۰۰۰ت
✈️تور کامل گرجستان👈۹،۹۹۰،۰۰۰ت
✈️تور۸روزه تایلند👈 ۴۸،۹۹۰،۰۰۰ت
✈️تور۸روزه مالزی👈 ۴۸،۹۹۰،۰۰۰ت
☎️ 02149773000
🌸تور نوروزی کیش👈 ۱۱،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸تور نوروزی گرجستان👈۱۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸تور نوروزی استانبول👈۲۹،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸تورنوروزی آنتالیا(۵*یوآل)👈 ۴۷،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸تور نوروزی هند👈 ۶۶،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸تور نوروزی روسیه👈 ۶۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🌸و دهها تور آفری دیگر

🤩آفرهای لحظه آخری تورها در کانال👇👇
🆔 @qasrtravelll
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
🔥آژانس قصرمرواریدآریا🔥
2,032
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 09:13

عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه !

از علائم عفونت 👇🏻

▫️حالت تهوع
▫️دل‌پیچه
▫️کم شدن اشتها
▫️سردرد
▫️درد اعضای بدن


🔮 @professormadjidsamiico
2,246
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 09:13

⁉️آقاعه با یه کیسه مشکی رفته داروخونه😐
میگه اینو خانمم برام خریده که لاغر بشم چک کن ببین شیشه داره ؟؟؟

واکنش دکتره دیدنیه😂😂
آقای دکتر میگه این جدیدترین روش لاغریه که وزارت بهداشتم تاییدش کرده و بدون ورزش و رژیم لاغرتون میکنه 😳


🔗لینک سایت اصلیشو رو میزارم براتون تا تخفیف داره برید سفارش بدین 👇🏻😍

https://landing.saamim.com/9aAMW
2,372
پروفسور مجید سمیعی

19 Feb, 07:34

خوراكى هايى که ويتامين C دارند 👇🏻

▫️توت فرنگى
▫️آناناس
▫️گریپ فروت
▫️پرتغال
▫️كلم بروكسل
▫️انبه
▫️كيوى
▫️پاپايا
▫️كلم بروكلى
▫️فلفل دلمه اى


🔮 @professormadjidsamiico
2,547
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 09:36

برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید

▫️موارد پرهیز 👈🏻  ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها

▫️درمان با آبمیوه جات 👈🏻 آب موز و آب لیمو شیرین

▫️علایم 👈🏻 سرفه های متعدد و مداوم

▫️درمان خوراکی 👈🏻فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره،
پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند


🔮 @professormadjidsamiico
1,134
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 09:36

چطوری هموگلوبین رو بدون گوشت افزایش بدیم؟! 🤔

سطح هموگلوبین رو میتوان با محصولات زیر نیز افزایش داد 👇🏻

▫️سبوس
▫️فرنی گندم
▫️زردآلو
▫️شکلات تلخ
▫️سیب سبز


🔮 @professormadjidsamiico
1,139
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 09:36

باورت میشه همه این ساعت‌مچی و ایرپادها فقط ۱۹۹ تومان؟

🔥 از جمعه بازار این هفته جا نمونی

@unikwatch
988
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 09:36

سیستم ایمنی خود را در برابر بیماری‌ها تقویت کنید !🥘

▫️سوپ پای مرغ هم یک غذای بی‌نظیر است. سوپ پای مرغ حاوی استخوان های پای مرغ است که سرشار از ژلاتین  کندرویتین و سایر مواد مغذی برای بهبود دستگاه گوارش بدن و پیشگیری و درمان بیماری کرونا ویروس از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن است.
 


🔮 @professormadjidsamiico
903
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 09:36

🔖 با این ترکیب جادویی کیلو کیلو وزن کم کن😳😍👆🏻


این پودر جلبک جوری لاغرت میکنه که انگار اصلا چاق نبودی👌🏻
کلیپ رو کامل ببین و از همین امروز لاغر شو و تا عید کلی تغییر کن
لینک سایت اصلی سفارش با تخفیف ویژه زمستانی👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/YejOz
924
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 07:01

عادت هايي كه به كليه ها آسيب ميزنند 👇🏻

▫️نخوردن آب كافي
▫️نگهداشتن ادرار به مدت طولاني
▫️مصرف زياد نمك
▫️مصرف زياد گوشت
▫️كم خوردن غذا
▫️كمبود استراحت
▫️مصرف الكل


🔮 @professormadjidsamiico
1,782
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 07:01

همراه غذا پیاز بخورید 🧅

▫️هضم غذا
▫️ضد باکتری
▫️مقوی و گرم کننده بدن


🔮 @professormadjidsamiico
1,679
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 07:01

برای درمان کم‌خونی چه مواد غذایی‌ای مصرف کنیم؟ 🩸

▫️کمبود آهن یا کم‌خونی می‌تواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات در عملکرد روزمره شود. برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است.

▫️همچنین، مهم است که همراه مصرف مواد غذایی غنی آهن، ویتامین C نیز مصرف شود، زیرا این ویتامین باعث افزایش جذب آهن از مواد غذایی می‌شود. از مصرف چای و قهوه هنگام وعده‌های غذایی خودداری کنید زیرا ممکن است جذب آهن را کاهش دهند.

▫️همچنین، مشورت با یک پزشک یا تغذیه‌شناس برای تعیین مقدار مناسب مواد غذایی در رژیم غذایی بسیار مفید است.


🔮 @professormadjidsamiico
1,882
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 07:00

🔴 حق داری قیمت تور برات مهم باشه!

با مقایسه قیمت انواع تورها و خدمات آژانس‌های مختلف در سایت لست‌سکند، تورت رو سنجیده انتخاب کن و از سفرت لذت ببر.

🔶 لیست قیمت‌ها رو ببین و بعد از مقایسه، با بهترین تور سفر کن.

🔗 تورهای استانبول؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/7dd26

🔗 تورهای دبی؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/ad906

🔗 تورهای تایلند؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/8c88f

🔗 تورهای ارمنستان؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/3a7e7

🔗 تورهای گرجستان؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/23c8a

🔗 تورهای آنتالیا؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/e5bd8

🔗 تورهای کیش؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/c5755

🔗 تورهای مشهد؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/3fca1

🔗 تورهای قشم؛ از اقتصادی تا لوکس 👇
https://last.ir/2babd

🔸 توری رو که می‌خوای، از اینجا پیدا کن 👇
https://last.ir/161b9
1,512
پروفسور مجید سمیعی

07 Feb, 07:00

آن‌ که انتظار دارد هر چهار فصل سال بهار باشد، نه خود را می‌شناسد، نه طبیعت را و نه زندگی را...


🔮 @professormadjidsamiico
1,558
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 18:36

مواد غذایی مفید برای تقویت مغز 🧠

▫️شکلات تلخ
▫️آووکادو
▫️پودر کاکائو
▫️شاهدانه
▫️دانه کتان


🔮 @professormadjidsamiico
3,070
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 18:36

بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود 👇🏻

▫️کم کاری و پرکاری تیروئید
▫️کهیر، لک، کک و مک
▫️فشار خون و دیابت
▫️کولیت عصبی
▫️ریزش مو
▫️بواسیر
▫️اگزما


🔮 @professormadjidsamiico
3,176
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 18:36

🔴دلیل این همه شلوغی چیه ؟
⭕️مفت ترین فروشگاه کشور

🦋انواع کت دامن عیدانه فقط ۱۶۹ تومان
🦋انواع مانتو بهاره فقط 99 هزار تومان

🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

✅این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆
3,029
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 17:14

فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست 🥛

▫️شیر سرشار از مواد مغذی است
▫️شیر به آبرسانی پوست کمک میکند
▫️شیر التهاب پوست را کاهش می دهد
▫️شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند
▫️فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید



🔮 @professormadjidsamiico
2,928
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 17:13

این چای ها را ننوشید ! 🍵

▫️چای سرد (سنگ کلیه)
▫️چاى غليظ (کم خونی)
▫️چای ناشتا (سوءهاضمه)
▫️چای مانده دیروز ( سمی است)
▫️چاى داغ و سوزان (سرطان مری)
▫️چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی)


🔮 @professormadjidsamiico
2,907
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 17:13

❌واسه جای خالی دندونت ایمپلنت نکن!
❌واسه نامرتبی دندونات ارتودنسی نکن!
❌واسه زردی دندونات کامپوزیت نکن!

واسه حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست اسنپ اسمایل بسازیم! فقط با پوله نصفِ ایمپلنت کل دندوناتو درست کن!!!✅😍

برای دیدن نتیجه کار و اطلاع از قیمت بزن اینجا👇🏽

https://t.me/+anJLvLLsfTMzY2I0
¹⁸
2,890
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 16:15

در زمان عادت ماهانه این خوراکیها رو نخورید 👇🏻

▫️سبزیجات مثل پیاز، کلم، شنبلیله، رزماری، گزنه، بابوبه، کرفس، جعفری، گشنیز و آویشن

▫️ادویه مثل دارچین، فلفل سیاه، زعفران و زنجبیل

▫️دانه هایی مثل نخود، کنجد، لوبیا، سیاه دانه

▫️عرق بهار نارنج


🔮 @professormadjidsamiico
2,619
پروفسور مجید سمیعی

06 Feb, 16:15

فواید گل گاوزبان 👇🏻

▫️ضد اضطراب
▫️ضدتپش قلب
▫️ضد استرس است
▫️موجب کاهش سودای بدن

+ اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود!



🔮 @professormadjidsamiico
2,610
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 11:01

چه کار کنیم راحت‌تر بخوابیم؟😴

◽️هنگام خوابیدن، پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید !

◽️این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب میشه سریع تر بخوابید


🔮 @professormadjidsamiico
1,864
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 11:01

٨ عامل ضعف سيستم ايمني بدن!🤧

◽️مصرف زياد شيريني
◽️اضافه وزن
◽️کمبود آب بدن
◽️استرس
◽️مصرف غذاهای چرب
◽️آلودگی هوا
◽️استعمال دخانیات
◽️کمبود روی


🔮 @professormadjidsamiico
1,820
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 11:01

✅✅لوازم آشپزخانه ترکیه✅✅

تخته خرد کن 👈 قیمت ۴۷۲
فلفل ساب.     👈 قیمت ۵۶۸
سوپنیک.        👈 قیمت ۲۳۰
قالب یخ.       👈  قیمت ۱۴۰
کلی لوازم دیگه همه در کانال
                            👇👇👇👇👇
                 لمس کنید و وارد کانال شوید
1,860
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 09:49

فواید اعجاب‌آور دارچین برای گلودرد و اضافه وزن

◽️ایمنی را تقویت می‌کند
◽️کاهش وزن
◽️تنظیم کننده قند خون
◽️هضم غذا را بهبود می‌بخشد
◽️خواص ضد میکروبی
◽️سرشار از آنتی اکسیدان


🔮 @professormadjidsamiico
1,868
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 09:49

خواص شیر زردچوبه 🥛

◽️این نوشیدنی دارای خواص آنتی‌باکتریال و ضد ویروسی است و در درمان سرفه و سرماخوردگی بسیار موثر می‌باشد. علاوه بر این، شیر زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین درد و گرفتگی صدا شناخته شده است.

◽️یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید

+ این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید


🔮 @professormadjidsamiico
2,069
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 09:49

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg4

Instagram :
👇👇👇👇H 3
Https://instagram.com/irantahsilat.org4
1,741
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 09:48

فواید اعجاب‌آور دارچین برای گلودرد و اضافه وزن

◽️ایمنی را تقویت می‌کند
◽️کاهش وزن
◽️تنظیم کننده قند خون
◽️هضم غذا را بهبود می‌بخشد
◽️خواص ضد میکروبی
◽️سرشار از آنتی اکسیدان


🔮 @professormadjidsamiico
1,535
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 09:48

📱 افرادی که دندونای زرد و تیره دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻
این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻😄
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 60 درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/Rw5GP
1,639
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 06:44

کدام غذاها ضد استخوان درد هستند؟🦴

◽️مصرف ویتامین‌های خانواده B به ویژه ویتامین B۶ و B۱۲، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می‌تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد.

◽️این ویتامین‌ها در خوراکی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، دل و جگر و قلوه و اسفناج، ماهی، هویج، انواع مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و لیموترش، گریپ فروت و... وجود دارند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,336
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 06:44

چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟🤔

▫️قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود

+ قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید


🔮 @professormadjidsamiico
2,277
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 06:44

✅آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا🛎
💯تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی
💰کلیه تورها نقد و اقساط

✈️تور ۳روزه کیش👈۸،۵۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۳روزه مشهد👈۵،۳۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۳روزه قشم👈۹،۱۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۴روزه استانبول(آل)👈۱۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روزه دبی👈۲۳،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۷روزه آنتالیا👈 ۲۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۵روزه گرجستان👈 ۹،۲۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
✈️تور۴روزه ارمنستان👈۱۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۸روزه تایلند👈 ۴۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی تاجیکستان👈۴۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تورنوروزی آنتالیا(هتل۵*آل)👈 ۵۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی روسیه👈 ۷۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی هند👈 ۶۴،۹۹۰،۰۰۰تومان

تور کشتی کروز،تورهای اروپاو ....
🌹و نرخ تورهای نوروزی در کانال👇👇
🆔 @qasrtravelll
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
2,026
پروفسور مجید سمیعی

22 Jan, 06:44

صبح بخیر دوست من!
فراموش نکن اگر گذشته خود را با خودت حمل نکنی، سفر زندگی‌ات سبکتر و آسانتر خواهد بود.


🔮 @professormadjidsamiico
2,254
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 16:54

چـرا در زمستان درد مفاصل  بیشتر میشود؟🤔

◽️به جز دلایلی که  در تصویر گفته شده اگر تورم قابل مشاهده‌ای در مفصلتان دیده شد و یا لنگیدن قابل توجهی موقع راه رفتن دارید باید به پزشک مراجعه کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
3,588
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 16:54

درمان کمخونی با کنجد و عسل!🍯

◽️کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند.

◽️در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید.


🔮 @professormadjidsamiico
3,772
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 16:54

#معرفی_سایت

اگه دنبال ادمین حرفه‌ای اینستاگرام و تلگرام هستی که پیج و کانالت رو حسابی بزرگ کنه

دیدوگرام یه سایتیه که داره بهترین ادمین‌ها رو معرفی میکنه و کانال تلگرامشون اینه:👇

https://t.me/+FCZeZET02PJiMDk8

● بلاگر
● تولید پست و استوری
● تدوین‌گر ویدیو
● عکاس و فیلمبردار
● سناریونویس
● دایرکت و کامنت
● و...

سایتش هم که لیست کاملتری داره و رزومه و شماره تماس هم گذاشته اینه:👇👇
didogram.com/a2
3,317
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 15:29

۴ دلیل عمده ی سردی پاها

◽️سردی پاها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از بیماری خاصی داشته و نیازمند درمان باشد.

◽️بیماری‌های مختلفی که می توانند این حالت را ایجاد کنند👇

•گردش خون ضعیف
•کم خونی
• دیابت یا بیماری قند
•کم‌کاری تیروئید


🔮 @professormadjidsamiico
3,240
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 15:28

اگر کنار غذا، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟🍋

▫️کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
▫️خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی
▫️آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان

+  همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد


🔮 @professormadjidsamiico
3,170
پروفسور مجید سمیعی

21 Jan, 15:28

🪙 پاداش 5 تتری برای تو و دوستت!
پرواز با TetraVola

✔️یک فرصت عالی برای گرفتن پاداش بیشتر! 
💰 با معرفی دوستان خود به اکسکوینو، حالا می‌تونید بیشتر از همیشه کسب درآمد کنید. به راحتی با دعوت دوستاتون به اکسکوینو، ۳ تتر پاداش برای خودتون و ۲ تتر برای دوستتون بگیرید!

چطور⁉️
فقط کافیه: 
1️⃣دوست شما در اکسکوینو ثبت‌نام کنه 
2️⃣احراز هویت انجام بده 
3️⃣اولین تراکنش خودشو با حداقل ۵ تتر💵 انجام بده 
🔤حالا شما ۳ تتر پاداش می‌گیرید و دوستتون هم ۲ تتر!

🔸منتظر چی هستید؟ همین الان از این لینک شروع کنید و با معرفی بیشتر دوستاتون، پاداش بیشتری کسب کنید!
——————————
📱تلگرام 🌎بلاگ 📱اینستا 📱واتساپ 📱 X
2,970
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 08:33

چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟🤔

از ترفندهای شناسایی زیر استفاده کنید👇
◽️تکرر ادرار
◽️تاری دید
◽️کاهش وزن
◽️خشک شدن دهان
◽️احساس خستگی عمومی
◽️دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم


🔮 @professormadjidsamiico
491
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 08:33

۱۵ دقیقه نفس عمیق صحیح با یک ساعت ورزش برابر است !

◽️مطالعات نشان میدهد فعالیت ضعیف ریه‌ موجب میشود اکسیژن کمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش یابد!

‍ فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق👇
◽️هضـم غـذا
◽️سلـامت قلـب
◽️کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی
◽️کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش
◽️کاهش استرس و افزايش آرامش
◽️انرژي و نشاط بيشتر


🔮 @professormadjidsamiico
490
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 08:33

#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.

Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat

Instagram :
👇👇👇👇H 1
Https://instagram.com/banketahsilat
455
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 08:33

وسط غذا آب نخور!❌

◽️عزیزانی که دچار سوزش سر معده یا کولیت روده (فرمی از بیماری التهابی روده است) هستند، توصیه میکنیم به هیچ عنوان در حین غذا خوردن، آب ننوشند.

▫️این رفتار میتواند باعث سوءهاضمه، نفخ و سوزش سر معده شده و در نهایت مشکلات گوارشی برای این افراد بوجود آورد.


🔮 @professormadjidsamiico
396
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 08:32

⚜️ توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای مشکل کبد چرب رو✌🏻بار ببینید👌🏻👆🏻

🔴حتما این دمنوش گیاهی رو امتحان کنید معجزه اس واقعا


برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این دمنوش گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻

https://landing.saamim.com/NVqtf
https://landing.saamim.com/NVqtf
399
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:32

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید

◽️هرچند برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و ... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما ما معمولاً ویتامین D را، از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست، از خورشید دریافت می‌کنیم.

◽️اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید👇
۱) اغلب مریض می‌شوید
۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه می‌کنید
۳) احساس خستگی می‌کنید
۴) درد عضلانی دارید
۵) دچار کمر درد هستید


🔮 @professormadjidsamiico
1,284
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:32

انواع صبحانه برای انواع بیماری‌ها!🍳

◽️بيماران دیابتی:چای سبز و پنیر
◽️بيماران کلیوی:عسل
◽️بيماران قلبی:شیر کم چرب و خرما
◽️بيماران دارای درد مفاصل:تخم مرغ وشیر


🔮 @professormadjidsamiico
1,220
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:32

✅آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا🛎
💯تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی
💰کلیه تورها نقد و اقساط

✈️تور ۳روزه کیش👈۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۳روزه مشهد👈۴،۸۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۳روزه قشم👈۸،۳۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۴روزه استانبول(آل)👈۱۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روزه دبی👈۲۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۷روزه آنتالیا👈 ۲۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روزه گرجستان👈 ۹،۵۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
✈️تور۴روزه ارمنستان👈۱۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۸روزه تایلند👈 ۴۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی تاجیکستان👈۴۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تورنوروزی آنتالیا(هتل۵*آل)👈 ۵۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی روسیه👈 ۶۹،۹۹۰،۰۰۰تومان
🌸تور نوروزی هند👈 ۵۸،۹۹۰،۰۰۰تومان

تور کشتی کروز، تور قطب شمال، تورهای اروپاو ....
🌹و نرخ تورهای نوروزی در کانال👇👇
🆔 @qasrtravelll
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
1,098
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:32

فواید سکوت برای مغز !🤫

▫️ازبین رفتن تنش
▫️بازیابی توان ذهنی
▫️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
▫️بازسازی سلول های مغز

◽️رژیم ۱٠ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است

+ بفرستید برای کسایی که زیاد حرف میزنن:))


🔮 @professormadjidsamiico
895
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:32

🔶حرفهای این خواننده معروف وسط کنسرت واقعا غم انگیز بود🤦🏻
چرا انقدر به خودش آسیب زده😢


⭕️اگه شما هم هرکاری میکنید و وزنتون کم نمیشه حتما این پودر جلبک رو امتحان کنید
از تاثیرش شوکه میشید

لینک سایت اصلی سفارش با تخفیف ویژه زمستانی👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/n5HbK
https://landing.saamim.com/n5HbK
916
پروفسور مجید سمیعی

20 Jan, 06:31

خدایا بهترینِ چیزها، بهترینِ آدم ها، بهترینِ روزها لطفا..

صبح بخیر 🍳


🔮 @professormadjidsamiico
961
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 18:55

جوانه های پرخاصیت برای بدن!👌

◽️عدس : تقویت قلب و مغز
◽️ماش : چربی سوزی و انرژی‌زایی
◽️نخود : ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
◽️شبدر : لطافت پوست
◽️گندم : دشمن سرطان و چاقی


🔮 @professormadjidsamiico
2,849
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 18:52

هرصبح آب گرم به همراه آب لیمو بنوشید! 🍋

◽️این کاربه عملکردسیستم گوارش، کلیه ها وروده هاکمک کرده وسموم را ازبدن حذف میکند.

۲٠دقیقه قبل ازصبحانه ۱/۴ لیمو رادریک لیوان آب گرم بچکانید!


🔮 @professormadjidsamiico
2,796
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 18:52

و خب، این هم نتیجه نهایی! 😍 پروژه خانم علیپور از تی وی وال جدیدشون و طراحی که برای کمد دیواری، تی‌وی وال و بار انجام دادیم، راضی بودند.

✅اگر شما هم به طراحی دکوراسیون داخلی نیاز دارید یا برای مشاوره و استعلام قیمت می‌خواهید با ما در تماس باشید، به شماره 09195605031 زنگ بزنید! ما در سالسین دکور همیشه آماده‌اید تا به شما کمک کنیم! ☎️❤️

⭕️اگر می‌خواهید نمونه‌های بیشتری از کارهای ما ببینید و با طراحی‌های منحصر به فرد سالسین دکور آشنا بشید، حتماً به کانال تلگرام ما سر بزنید. 📲💬

https://t.me/salsindecoration
2,852
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 17:07

۵ راه برای به تاخیر انداختن پیری!

◽️اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها ۵ درصد به فعالیت بدنی، ۱۵ درصد به تغذیه مناسب و ۸۰ درصد به هوش بستگی داره. آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین!

◽️۱. زبان های خارجی را یاد بگیرید
◽️۲. یک حرفه جدید بیاموزید
◽️۳. شادی کنید
◽️۴. بازی های ذهنی رو تمرین کنید
◽️۵. از نظر بدنی فعال بمونید. 


🔮 @professormadjidsamiico
3,083
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 17:07

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو!

◽️یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.

مانند👇
◽️بیوتین (ویتامین B۷)
◽️نیاسین (ویتامین B۳)
◽️کوبالامین (ویتامین B۱۲)
◽️اسید فولیک (ویتامین B۹)
◽️ویتامین A
◽️ویتامین C
◽️ویتامین E 


🔮 @professormadjidsamiico
2,973
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 17:06

🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشکلات جنسی ، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... هست که پولدار و فقیر نمیشناسه 😞

📲 اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/bvUtA
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹
2,784
پروفسور مجید سمیعی

19 Jan, 15:52

کمبود ویتامین D باعث بروز چه بیماری‌های میشود؟

◽️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برخی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با فقر ویتامین D شامل موارد زیر است:👇

◽️بیماری قلبی
◽️بیماری التهابی روده
◽️زوال عقل و آلزایمر
◽️بیماری کلیوی
◽️پوکی استخوان
◽️دیابت نوع ۲


🔮 @professormadjidsamiico
2,915
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 20:35

پروردگارا بہ ﻣﺎ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯ ڪہ
ﺣﺮﻣﺖ ﺩﻝﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﯾﺎﺩ ﻧﺒﺮﯾﻢ❤️
بہ ﻣﺎ بیاﻣﻮﺯ ڪہ
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﻢ🦋
ﻭ ﺁﻧﺎنڪہ ﺩﻭﺳﺘﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﺎﻃـﺮ ﻧﺒـﺮﯾﻢ❤️

شبتون آروم🌙⭐️

🌀کانال پروفسور سمیعی

🆔 @professormadjidsamiico
1,166
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 18:40

فواید نوشیدن شیر قبل از خواب!🥛

◽️کمک به افزایش جذب کلسیم
◽️کمک به بهبود بیماری های گوارشی
◽️کمک به تنظیم قند خون در هنگام خواب


🔮 @professormadjidsamiico
2,154
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 18:40

کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه‌فرنگی🍅

◽️نتایج تحقیق سال ۲۰۲۳ منتشرشده در نشریه اروپایی قلب و عروق پیشگیرانه، نشان داد که در بین بیش از ۷۰۰۰ نفر در رده سنی ۵۵ تا ۸۰ سال، افراد مبتلا به فشار خون بالا که گوجه‌فرنگی بیشتری مصرف کرده‌اند، فشار خون دیاستولیک کمتری داشتند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,479
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 18:40

💍 جواهری آریا،ذوالفقاریان💍
طلاهای بالا فقط جزء کوچیکی از تعداد بسیار زیاد کارهامون هست 😍

اولین و متنوع ترین فروشگاه اینترنتی طلا و جواهر با دو شعبه در تهران برای خرید حضوری و اینترنتی و ارسال رایگان به سراسر ایران 💎

اگر دوست دارید هر روز #قیمت_آنلاین ، #جدیدترین و #زیباترین مدلهای طلا و جواهر رو ببینید 🤩

مژده به کسانی که از طریق این تبلیغ وارد کانالمون شوند به ازای هرگرم خرید مبلغ 200 هزار تومان تخفیف ویژه داده میشود .

مشاهده کارها و عضویت با لینک زیر و کلیک کردن join 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD8F3T34R4hYAaKl_Q
2,224
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 17:20

فواید خنده برای سلامتی!

▫️خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژن‌رسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد.

▫️خنده در روابط اجتماعی ما انسان‌ها هم بسیار موثر است و با خنده‌های مختلف می‌توان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم



🔮 @professormadjidsamiico
2,605
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 17:20

قبل از خواب موسیقی گوش کنید 🎶

◽️قرص های آرام بخش را ترک کنید و ۴۵ دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !

+ گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب واسترس راکاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق ترطولانی تر بخوابید


🔮 @professormadjidsamiico
2,571
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 17:20

🎥دردناک ترین مصاحبه مردمی تاریخ🥺
فقط آخرش👌👌👌


📌اگه حال دلت خوش نیست و بی هوا گریه میکنی
📌اگه باهمسر یا پارتنرت مشکل داری
📌اگه درگیر خیانت شدید
📌اگه بچتون به حرفتون گوش نمیده
یا هر مشکل دیگه ای که ذهنتون رو بهم ریخته،فقط کافیه چند جلسه تلفنی با مشاور صحبت کنی تا با راهکاراش مشکلت از ریشه حل شه👌🏻
برای دریافت مشاوره تلفنی با روانشناس متخصص روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/GXlQv
https://hamkadeh.com/landings/GXlQv
2,525
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 15:57

استرس و اضطراب را به سادگی رفع کنید!

▫️مطالعات انجام شده در مورد خواص چای لیمو عسل نشان می‌دهد که مصرف این چای برای رفع استرس و اضطراب مفید است و به طور واضحی روی سلامت روان مؤثر است. چای لیمو و عسل احساس سرزندگی و نشاط را افزایش می‌دهد و برای رفع خستگی، استرس و رخوت نیز مفید است



🔮 @professormadjidsamiico
2,720
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 15:56

علائمی که نشان می‌دهند کمبود ویتامین D دارید!💊

◽️۱) اغلب مریض می‌شوید
◽️۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه می‌کنید
◽️۳) احساس خستگی می‌کنید
◽️۴) درد عضلانی دارید
◽️۵) دچار کمر درد هستید


🔮 @professormadjidsamiico
2,758
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 15:56

با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیز بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه

دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین:👇
B2n.ir/u53132

راستی مدرس فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.
2,788
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 15:55

دوش آب گرم یا آب سرد؟ 🚿

◽️درک زمانِ گرفتن دوش آب گرم یا سرد ضروری است.به عنوان مثال، افراد مبتلا به آرتریت ممکن است از یک دوش آب گرم در صبح بیشتر از یک دوش سرد بهره ببرند، زیرا آب گرم روی استخوان‌های آنها تاثیر بهتری دارد و به آنها اجازه می‌دهد تحرک بیشتری را تجربه کنند.

◽️با این حال، ورزشکاری که از آسیب ورزشی رنج می برد، ممکن است از دوش آب سرد که می تواند به کاهش التهاب کمک کند، بهره مند شود.

+ از دوش گرفتن خیلی سرد یا خیلی گرم که ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند، خودداری کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
2,592
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 15:55

پنیر لبنه ترکی آنا، لبنه جدیدی از ماست.
اگه طرفدار دیپ و ترکیب پنیر با اسنک‌های مختلف هستین، لبنه ترکی آنا با بافت نرم و طعم لذیذ براتون یه تجربه جدید می‌سازه.
لبنه ترکی آنا با رسپی ترکیه‌ای و برای اولین بار در ایران تولید شده.

لینک پست:
https://www.instagram.com/p/DDcLLeoszF_/
2,569
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 09:01

برنج‌تان را مقوی کنید !🍚

◽️گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن
◽️عدس+پلو: تقویت هوش
◽️ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی
◽️هویج+پلو: ضداسهال
◽️کشمش+پلو: ضدکم‌خونی، وزن‌ دهنده
◽️زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل‌پیچه



🔮 @professormadjidsamiico
3,425
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 09:01

رژیم گیاهخواری در معرض کمبود کدام ویتامین است؟🥗

◽️رژیم گیاهخواری، چیز بدی نیست اما ویتامین ضروری B12 فقط در پروتئین حیوانی یافت می شود و کمبود آن باعث می شود احساس کنید که خسته هستید.

◽️بنابراین در تماس با پزشک خود دریغ نکنید و تمام ویتامین های لازم را برای حفظ شیوه زندگی خود و هر روز دریافت کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
3,487
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 09:01

#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته بود😱


لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/ApfrO
3,381
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 09:01

۵ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم

◽️نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.

پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم👇
◽️رفع گرفتگی بینی
◽️بهبود عملکرد هضم
◽️تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی
◽️رفع یبوست
◽️هیدراتاسیون یا آبرسانی بدن


🔮 @professormadjidsamiico
2,938
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 09:00

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat

Instagram :
👇👇👇👇 G 22
Https://instagram.com/irantahsilat.iau
2,856
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 06:38

برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید!🥦

◽️با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.

این مواد غذایی شامل موارد زیر است👇
◽️کلم قرمز/بنفش
◽️قارچ
◽️بلوبری
◽️کلم بروکلی
◽️چغندر
◽️انبه
◽️آووکادو
◽️اسفناج
◽️کلم‌پیچ
◽️توت‌فرنگی



🔮 @professormadjidsamiico
3,057
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 06:38

چند توصیه در مورد قهوه ☕️

◽️ناشتا ننوشید
◽️گرم نوشیده شود
◽️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
◽️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود


🔮 @professormadjidsamiico
2,844
پروفسور مجید سمیعی

11 Jan, 06:38

🦷هر واحد کامپوزیت تا ۷۰ درصد تخفیف
🦷مواد نانو سرامیک

☑️ ۱۰ سال پالیش رایگان
☑️ ژاپنی و آلمانی و سوئیسی
☑️ بدون تراش
☑️ اقساط بدون سود

🅾ویزیت و مشاوره رایگان : 👇👇 g22
📲 tel: 09050986677

نمونه کار ها 👇🏼
https://t.me/dentalclinicjordan
https://t.me/dentalclinicjordan
3,248
پروفسور مجید سمیعی

10 Jan, 06:48

چرا نفخ میکنیم؟

◽️اگر لباس شما خیلی تنگ باشد، می تواند اندام های دستگاه گوارش شما را نیز فشار دهد. این می تواند باعث درد شکم، گاز و نفخ، به خصوص بعد از غذا خوردن شود.

◽️اگر استرس را در روده خود تجربه می کنید، ممکن است با اسهال، حالت تهوع و از دست دادن اشتها آشنا باشید که گاهی اوقات به آن «معده عصبی» می گویند. اما ناراحتی یا مضطرب بودن در مورد چیزی نیز می تواند باعث نفخ شود.


🔮 @professormadjidsamiico
1,044
پروفسور مجید سمیعی

10 Jan, 06:48

فواید بی نظیر خواب ظهر !

◽️افزایش خلاقیت
◽️افزایش ایمنی
◽️کاهش وزن
◽️ تقویت حافظه
◽️ ریلکس شدن بدن
◽️ کاهش استرس
◽️ بهبود سلامت قلب

🔮 @professormadjidsamiico
1,105
پروفسور مجید سمیعی

10 Jan, 06:47

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/214/1849
https://www.20landing.com/214/1849
1,063
پروفسور مجید سمیعی

10 Jan, 06:47

صبح سرد زمستونی تون بخیر
و شادی
تنور دلتون گرم وپر از عشق❤️🍃


🔮 @professormadjidsamiico
905
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 17:07

سه ویتامین که نقش کلیدی در حفظ سطح فشار خون دارند؟

◽️کلسیم، منیزیم و پتاسیم همگی به بدن کمک می کنند تا سطح فشار خون سالم را حفظ کند. یک خون‌گیری ساده می‌تواند برای اندازه‌گیری سطوح کلسیم، منیزیم و پتاسیم انجام شود تا ببینیم که آیا آنها کم هستند یا خیر»

◽️اگر در هر یک از این سه ماده معدنی کمبود دارید، ممکن است نیاز به افزایش مصرف داشته باشید. به طور کلی، کارشناسان توصیه می کنند که کلسیم، منیزیم و پتاسیم بیشتری را از طریق تغییرات رژیم غذایی دریافت کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
2,963
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 17:07

نفس های عمیق بکشید !👌🏻

▫️٧٠ درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند.

▫️وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید.



🔮 @professormadjidsamiico
3,074
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 17:07

⭕️بهترین کادو برای روز مرد 😍

❤️اینجا برات شیکترینها رو میسازیم 😍

هر اسمی بخوای طراحی میکنیم تا انتخاب کنی

مستقیم از طلاساز سفارش بده بدون ۷درصد سود و مالیات

از نقره یا طلا💎

هر جا باشی ارسال میکنیم🚚

برای مشاهده طرح اسم و سفارش وارد کانال زیر بشین😀😀
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk

📞 شماره تماس 09900580400
2,834
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 15:37

عوارض کمبود ویتامین B6

◽️کمبود ویتامین B6 اغلب منجر به مشکلات دهان و زبان می شود. افرادی که سطح بسیار پایین ویتامین B6 دارند ممکن است زخم دهان، کیلیت (ترک لب) و خشکی اطراف دهان داشته باشند.

+ برخی از افراد ممکن است گلوسیت (التهاب زبان) و زبان دردناک را تجربه کنند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,780
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 15:37

برای صبحانه چی بخوریم؟🍯

▫️عسل به بیدار و فعال شدن بدن در زمان صبح کمک می کند و به سیستم بدن قدرت و انرژی می بخشد. این ماده غذایی همچنین فعالیت مغزی را بهبود می بخشد و میزان تولید هورمون شادی بخش سروتونین را افزایش می دهد.


🔮 @professormadjidsamiico
2,802
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 15:37

☑️ مفت ترین فروشگاه کشور

🦋انواع کت دامن عیدانه فقط ۱۶۹ تومان
🦋انواع مانتو بهاره فقط ۱۱۹ هزار تومان

🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

☑️این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆
2,843
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 08:45

در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید !

▫️دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.


🔮 @professormadjidsamiico
3,228
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 08:45

دیابتی ها کافئین مصرف نکنند! ☕️

◽️بر اساس مطالعه منتشر شده توسط انجمن دیابت آمریکا، نوشیدن هر چیزی که دارای کافئین باشد، مانند قهوه، می‌تواند سطح انسولین و قند خون شما را افزایش دهد.

◽️کنترل قند خون دشوارتر است و در نهایت خطر عوارض دیابت را افزایش می دهد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,496
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 08:45

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما

خودش اعتراف کرد که عکس خودشه
و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌
برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/FFWoV
3,320
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 06:33

۸ دلیل افزایش وزن غیرارادی

◽️افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که نمی‌دانید علت آن چیست.

در ادامه به برخی علل احتمالی افزایش وزن غیرارادی اشاره می‌شود:
◽️۱. مصرف دارو
◽️۲. بی‌خوابی
◽️۳. ترک سیگار
◽️۴. سندرم تخمدان پلی کیستیک
◽️۵. نارسایی قلبی
◽️۶. مشکلات کلیوی
◽️۷. اختلال تیروئید
◽️۸ . سرطان تخمدان


🔮 @professormadjidsamiico
3,061
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 06:33

یکی از دلایل تاخیر در بهبود زخم چیست؟

◽️ویتامین C ضروری است زیرا بدن ما نمی تواند آن را به تنهایی بسازد. برای سلامت پوست، سلامت ایمنی، جذب آهن و موارد دیگر مهم است.

◽️برخی از علائم بارز کمبود ویتامین C، تاخیر در بهبود زخم و پوست شکننده است. دلیل اصلی اینکه ویتامین C برای سلامت پوست بسیار حیاتی است، به دلیل ارتباط آن با کلاژن است.


🔮 @professormadjidsamiico
3,118
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 06:33

⚜️ توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای مشکل کبد چرب رو✌🏻بار ببینید👌🏻👆🏻
🟢حتما این دمنوش گیاهی رو امتحان کنید معجزه اس واقعا

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این دمنوش گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻

https://landing.saamim.com/RXKfY
3,051
پروفسور مجید سمیعی

09 Jan, 06:33

یه اشتباه رو
از هر زمانی بذاری کنار،
بردی!

صبح بخیر


🔮 @professormadjidsamiico
3,030
پروفسور مجید سمیعی

08 Jan, 19:20

نقش ویتامین C در بیماری های قلبی!

◽️از آنجایی که آسیب اکسیداتیو ( آنچه در بدن شما رخ می دهد زمانی که مولکول های ناپایدار زیادی به نام رادیکال های آزاد در بدن وجود دارد و آنتی اکسیدان کافی برای خلاص شدن از شر آنها وجود ندارد) علت بیماری قلبی عروقی است، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C ممکن است به کاهش خطر کمک کنند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,665
پروفسور مجید سمیعی

08 Jan, 19:20

فلفل تند باعث افزایش عمر می شود!🌶

◽️دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی ۳٠ تا ۷۹ ساله را به مدت ۷ سال بررسی کردند.داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند: در یکی، آنها ۳ بار در هفته غذای تند می‌خوردند، در دیگری - همه جوری غذایی می‌خوردند به جز تند.

+ نتیجه :میزان مرگ و میر در گروه اول ۱۴ درصد کمتر از گروه دوم شد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,887
پروفسور مجید سمیعی

03 Jan, 06:49

🔹چه ویتامین‌هایی را از دست داده‌اید؟

- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می‌شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود، ویتامین C کافی وجود ندارد.
- یبوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه، کمبود ویتامین A و B2 است.
- شوره سر: کمبود ویتامین‌های B12  B6  F و سلنیوم.
- موهای کدر و شکننده: نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید است.
- ریزش مو: کمبود ویتامین B9 ،C ،H، اینوزیتول.
- بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی‌های مکرر بینی: کمبود ویتامین‌هایC ، K و B3. است
- آکنه و لکه‌های قرمز روی گردن: نشانه کمبود ویتامین A و B است.

#Health


🔮 @professormadjidsamiico
960
پروفسور مجید سمیعی

03 Jan, 06:49

دیر ناهار نخورید !⚠️

▫️نهار بعد از ساعت ۳، موجب افزایش دور شکم ، چاقی و ‌دیابت میشود.


🔮 @professormadjidsamiico
955
پروفسور مجید سمیعی

03 Jan, 06:49

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/173/1821
https://www.20landing.com/173/1821
870
پروفسور مجید سمیعی

03 Jan, 06:48

کوی نومیدی مرو، امیدهاست
سوی تاریکی مرو خورشیدهاست

👤حضرت مولانا

صبح بخیر زندگی


🔮 @professormadjidsamiico
810
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 20:13

شب ها آرامشی دارند
از جنس خدا
پروردگارت همواره
با تو همراه است
امشب از همان شب هایی ست
که برایت یک
شب بخیر خدایی آرزو کردم🌸🍃

😊شبتون بخیر

🆔 @professormadjidsamiico
2,534
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 15:36

دانه کدو تنبل و این همه خاصیت؟

◽️منبع فوق العاده ای از منیزیم است، ماده معدنی که ممکن است تعداد میگرن های شما را کاهش دهد. همچنین ممکن است به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک کند.

◽️برای دریافت منیزیم بیشتر، بادام و بادام هندی، سبزیجات با برگ سبز تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ)، لوبیا و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
3,446
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 15:36

میوه ای که درد عضلانی را کاهش می دهد!🍒

▫️در یک مطالعه، دوندگانی که آب گیلاس ترش را ۷ روز قبل از مسابقه و در روز مسابقه (۱۲ اونس، دو بار در روز) می‌نوشیدند، نسبت به گروهی که نوشیدنی‌ای با طعم مشابه و بدون آب طبیعی مصرف می‌کردند، درد عضلانی کمتری داشتند. این می تواند از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی موجود در میوه باشد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,004
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 15:35

▶️حمایت کنیم مادری شرمنده فرزندش نشود ‼️...

🤔مرضیه و دخترش یکی از ۲۹۵۴ خانواده تحت حمایت مهرآفرین هستند ، کمک کنیم بسته مواد غذایی مورد نیاز این خانواده ها تأمین شود.

💳6037991199529904
💳6037991199506100
💳6037991199500038
🔖IR 710170000000216780692009
📞*۷۳۳*۷*۳#
👨‍💻mehrafarinorg.com


⭐️بیائید مهرآفرین باشیم

|اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین|

❤️@mehrafarincharity
2,951
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 09:02

ورزش هایی که بیشترین تاثیر را بر افسردگی دارند!

▫️محققان داده های ۲۱۸ مطالعه را با بیش از ۱۴۰۰۰ شرکت کننده که رابطه بین افسردگی و ورزش را بررسی می کردند، تجزیه و تحلیل کردند. انواع ورزش های مورد مطالعه شامل پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا، تمرین قدرتی، تای چی و چیگونگ بود.


🔮 @professormadjidsamiico
3,502
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 09:02

اگر قند خون دارید یوگا کار کنید!

◽️در یک متاآنالیز ۲۰۲۳، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تحت درمان دارویی که تمرین ذهن و بدن را شروع کردند، نسبت به افرادی که به تنهایی دارو دریافت کردند، کاهش بیشتری در قند خون مشاهده کردند. به گفته محققان، از میان تمام تمرین‌های ذهن و بدن، یوگا بیشترین فایده را داشت. 


🔮 @professormadjidsamiico
3,642
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 06:46

قبل از شروع پریودی، آب بنوشید!

◽️شما می توانید با نوشیدن آب زیاد قبل از قاعدگی و همچنین در طول دوره، ناراحتی قبل از قاعدگی را کاهش دهید و نفخ را کاهش دهید. یکی از بزرگترین دلایل گرفتگی یا سردرد، کم آبی بدن است.

◽️یک مطالعه اخیر بر روی زنان جوان مبتلا به دیسمنوره - قاعدگی بسیار دردناک - نشان داد که نوشیدن آب بیشتر سیکل آنها را کوتاه می کند، درد لگن را کاهش می دهد و نیاز آنها به تسکین درد را کاهش می دهد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,927
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 06:46

صبح‌ها زیاد بخوابید ریزش مو میگیرید!

◽️ این افراد یا صبحانه نمی خورند
◽️ یا بسیار دیر صبحانه می خورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شوند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,420
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 06:46

این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻

برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/JAfc7
3,489
پروفسور مجید سمیعی

02 Jan, 06:46

God may not promise you a comfortable journey but does grantee a safe landing.

شاید خدا وعده‌ی یک مسیر هموار را به تو ندهد اما رسیدن امن به مسیر را ضمانت می‌کند ♥️

صبح بخیر❄️



🔮 @professormadjidsamiico
3,354
پروفسور مجید سمیعی

01 Jan, 18:37

کنترل فشار خون را با این گیاه تجربه کنید!

◽️چغندر از جمله گیاهانی است که دارای بالاترین میزان نیترات طبیعی است (ترکیبات گیاهی که ممکن است برای قلب شما مفید باشد). این نیترات‌ها در بدن شما به اکسید نیتریک (NO) تبدیل می‌شوند. NO با تضمین جریان خون صاف و سالم، فشار خون شما را کنترل می‌کند. 


🔮 @professormadjidsamiico
3,724
پروفسور مجید سمیعی

01 Jan, 18:37

ورم دست چه هشدارهایی به ما می دهد؟

◽️دست ها گاهی به دلیل وجود مایعات بیش از اندازه درون بافت ها ورم می کنند. این اتفاق اغلب در دوران بارداری یا در زمان تغییرات دمایی رخ می دهد. برخی دلایل احتمالی ورم دست ها عبارتند از:

◽️صرف زیاد نمک: خوردن غذای پرنمک می تواند باعث ورم دست ها هم شود چون نمک باعث می شود سلول ها در خود آب ذخیره کنند، امری که منجر به ورم می شود.

◽️ اختلالات کلیوی: کلیه ها معمولاً مایعات اضافه ی بدن را فیلتر می کنند، اما اگر به درستی کار نکنند، این مایعات می تواند انباشته و باعث ورم شود.

◽️ آرتریت: یا همان التهاب مفصال می تواند باعث ورم و خشکی مفصل ها، به ویژه در دست ها شود.

◽️مشکلات عروقی: گاهی بروز مشکلی در عروق خونی می تواند باعث ورم دست ها شود.


🔮 @professormadjidsamiico
4,126
پروفسور مجید سمیعی

01 Jan, 18:37

✅✅لوازم آشپزخانه ترکیه✅✅

تخته خرد کن 👈 قیمت ۴۷۲
فلفل ساب.     👈 قیمت ۵۶۸
سوپنیک.        👈 قیمت ۲۳۰
قالب یخ.       👈  قیمت ۱۴۰

کلی لوازم دیگه همه در کانال

                            👇👇👇👇👇
                 لمس کنید و وارد کانال شوید
3,639
پروفسور مجید سمیعی

01 Jan, 17:43

این دمنوشها لاغرت میکنه ...

اگه قصد لاغری داری استفاده از این دمنوش ها رو برای بالابردن سرعت سوخت و ساز بهت پیشنهاد میکنم.


🔮 @professormadjidsamiico
3,253
پروفسور مجید سمیعی

01 Jan, 17:43

بهترین صبحانه برای لاغری کدام است؟

◽️خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل می تواند به شما کمک کند روز را با احساس سیری و انرژی شروع کنید. این روش می تواند راهی موثر برای حمایت از کاهش وزن باشد.

◽️تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین و غذاهای غنی از فیبر، مانند تخم مرغ، سبزیجات، لوبیا و ماست یونانی، می تواند به بهبود احساس سیری کمک کند و به شما کمک کند کالری کمتری دریافت کنید و باعث کاهش وزن سالم می شود.


🔮 @professormadjidsamiico
3,400
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 18:38

چرا نباید سالمندان صبحانه کره بخورند؟

◽️افزایش فشار خون
◽️افزایش کلسترول خون
◽️افزایش بیماری های قلبی

+ بیشتر از لبنیات تازه مثل شیر استفاده کنند


🔮 @professormadjidsamiico
1,943
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 18:38

مقادیر زیاد از حد ویتامین A چه تاثیری می گذارد؟

◽️در حالی که دریافت کافی ویتامین A برای پوست و موی سالم مورد نیاز است، وجود مقادیر زیاد ویتامین A در سیستم شما ناشی از درمان‌های پوستی رتینوئید یا مکمل‌های بیش از حد می‌تواند عواقب ناخواسته‌ای مانند ریزش مو ایجاد کند.

◽️هنگامی که نیاز بدن شما به ویتامین A برآورده شد، مکمل می تواند سمی شود و رشد مو را مختل کند.


🔮 @professormadjidsamiico
1,947
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 18:38

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/214/1810
https://www.20landing.com/214/1810
1,865
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 18:37

گیاهان دارویی خطرناک برای سلامت جنین ⚠️

◽️استفاده از گیاهانی نظیر:آویشن، کاکوتی، جعفری، بابونه، سیر، گل ختمی، گل گاوزبان در خانم های باردار مضر و موجب سقط جنین است.دقت کنید این داروها صددرصد موجب سقط نمیشود، امکان آسیب به جنین میگردد و ایجاد نقص میگردد.


🔮 @professormadjidsamiico
1,454
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 18:37

🔣 تخفیف باورنکردنی 🔣

❌ از این مدل پرده ها نخر ...
         چون عاشقشون میشی 🤩

خرید پرده آماده با ۲۹۰ تومان ❕❗️
🔻 تخفیف ویژه فقط تا جمعه 🔻

راهنمایی و مشاوره تخصصی ست کردن رنگ ها با تم خونتون 👌
https://t.me/pardee_azin
https://t.me/pardee_azin

📍 خرید حضوری و آنلاین
1,506
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 16:15

ادویه هایی که سبب کاهش وزن می شوند!

◽️داروهای گیاهی برای سالیان متمادی یکی از جنبه های تاثیرگذار سلامتی بوده اند. گیاهانی مانند زنجبیل، عصاره دانه قهوه سبز، زردچوبه و پونه کوهی با اثرات مختلف کاهش وزن مرتبط هستند.

◽️برخی از گیاهان به سرکوب اشتها کمک می کنند، در حالی که برخی دیگر متابولیسم و اکسیداسیون چربی را افزایش می دهند.
.


🔮 @professormadjidsamiico
2,441
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 16:15

نیم ساعت ورزش سلول های سفید نابودکننده سرطان را افزایش می دهد!🎗

◽️طبق پژوهشی که با یاری دانشگاه تورکو در فنلاند انجام شده است، تمرینات بدنی ۳۰ دقیقه‌ای میزان گلبول‌های سفید نابود‌کننده تومور‌های سرطانی را افزایش می‌دهد.

◽️گلبول‌های سفید خون سلول‌های سیستم ایمنی‌ بدن‌اند که با سرطان، باکتری و ویروس‌ مقابله می‌کنند.  با این حال همه گلبو‌لهای سفید سلول‌های سرطانی را نابود نمی‌کنند و برخی از آن‌ها حتی زمینه پیشرفت سرطان را فراهم می‌کنند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,371
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 16:15

💙 اگر تا به حال از نواربهداشتی سوپرپد مای‌لیدی استفاده نکرده‌اید، فرصت را از دست ندهید! 💙

این محصول با پشت پهن‌تر برای جلوگیری از نشتی و طول بیشتر برای محافظت بهتر هنگام خواب طراحی شده است تا خوابی آرام را به شما هدیه دهد.🌙

همین حالا از طریق لینک زیر نمونه رایگان خود را سفارش دهید:👇🏻👇🏻

https://B2n.ir/superpads-samples

https://B2n.ir/superpads-samples
2,369
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 11:10

معجزه سیب قبل از صبحانه🍎
             
◽️ بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد.با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید.


🔮 @professormadjidsamiico
3,366
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 11:09

در هفته اول پریودی چه غذاهایی بخوریم؟

 ◽️گوشت برای جبران مواد مغذی از دست رفته: آهن و روی بسیار مهم هستند زیرا ممکن است در طول قاعدگی از بین بروند. منابع این مواد معدنی شامل گوشت، غذاهای دریایی و سبزیجات دریایی است.

◽️انواع توت برای کاهش احتباس آب: توت‌ها در نقش دیورتیک به حمایت از کلیه‌ها و کاهش نفخ کمک می‌کنند. چای گزنه نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد.چغندر و لوبیاها: سرشار از پتاسیم هستند و به مدیریت تعادل مایعات کمک می‌کنند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,228
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 11:09

#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.

Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat

Instagram :
👇👇👇👇H10
Https://instagram.com/banketahsilat
3,093
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 11:08

علائم کمبود کلسیم اینگونه ظاهر می شود!

اگر هر یک از علائم مرتبط با عضله و اعصاب زیر را تجربه کنید، ممکن است دچار کمبود کلسیم باشید:👇
◽️گرفتگی و اسپاسم عضلانی در دست‌ها، پاها یا صورت
◽️سوزن سوزن شدن و بی حسی در دست ها و پاها
◽️مشکل در صحبت کردن یا بلعیدن
◽️ضعف
◽️خستگی
◽️لرزش


🔮 @professormadjidsamiico
2,525
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 11:08

🔴حراج ویژه لوازم خانگی،کلیه اجناس به قیمت دُبی بفروش میرسد
👌(%45درصد تخفیف ویژه #یلدایی🍉)👌

#کولرگازی #لباسشویی #ظرفشویی #جهیزیه
🚚 ارسال رایگان به سراسر کشور
🔷 کلیه اجناس دارای 5سال گارانتی معتبر

🎁 با هر خرید از ما اشانتیون های ارزنده و تخفیف ویژه دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
📞 +989182834356 📞+989182834386
☑️ برای دیدن اجناس و اطلاع از قیمتها👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/+e0-GrIjghnY4Mzk0
💎 (خرید ارزان را با ما تجربه کنید)💎
2,561
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 09:11

هل، ادویه ای که لاغری را به ارمغان می آورد!

◽️به دلیل طعم و ترکیبات فعالی که فواید سلامتی مختلفی را ارائه می‌کند، ارزشمند است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی و روغن های فرار است که ممکن است از طریق مکانیسم های مختلف از کاهش وزن حمایت کند.

◽️به عنوان مثال، تحقیقات حیوانی نشان داده است که هل می تواند انرژی مصرفی یا تعداد کالری سوزانده شده روزانه را افزایش دهد.

+ این ادویه همچنین ممکن است با تنظیم اشتها به کاهش توده چربی بدن کمک کند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,799
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 09:11

۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و در وعده صبحانه کره بادام‌زمینی بخورید !🥜

▫️کاهش احتمال سرطان‌سینه
▫️چربی‌سوز قوی شکم و پهلو
▫️کاهش سطح استرس
▫️بالا بردن قدرت حافظه و یادگیری
▫️کنترل فشارخون
▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت
▫️خواب راحت


🔮 @professormadjidsamiico
2,806
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 09:11

واااای ازین لباس ها و کاپشنا که جدیدا ترند شده بخرید من از اینجا میخرم ..

ارسالاشون رایگان - دارای سایت و نماد اعتماد با بهترین قیمت و کیفیت

@dooritacenter
@dooritacenter
2,769
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 09:10

سیاهی دور چشم نشانه کمبود چه ویتامینی است؟

◽️شاید اولین چیزی که باید بدانیم این است که برخی از ما به طور طبیعی مستعد سیاهی دور چشم هستیم.همه ما تجربه کرده‌ایم که یک شب کم خوابی می‌تواند صبح روز بعد باعث سیاهی دور چشم شود.آلرژی‌ها، مشکلات تیروئید، اختلالات کلیوی و حتی برخی عفونت‌ها می‌توانند باعث تورم و تیره شدن پوست زیر چشم شوند.

▫️ویتامین K یکی از ویتامین‌های مهم در کاهش سیاهی دور چشم است.مصرف غذاهای سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به جلوگیری از سیاهی دور چشم کمک کند. غذاهایی مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، ماهی‌های چرب، آجیل‌ها و دانه‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

+ استفاده از ماسک‌های طبیعی و کرم‌های مناسب نیز می‌تواند به کاهش سیاهی دور چشم کمک کند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,490
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 09:10

🎥دردناک ترین مصاحبه مردمی تاریخ🥺
فقط آخرش👌👌👌



📌اگه حال دلت خوش نیست و بی هوا گریه میکنی
📌اگه باهمسر یا پارتنرت مشکل داری
📌اگه درگیر خیانت شدید
📌اگه بچتون به حرفتون گوش نمیده
یا هر مشکل دیگه ای که ذهنتون رو بهم ریخته،فقط کافیه چند جلسه تلفنی با مشاور صحبت کنی تا با راهکاراش مشکلت از ریشه حل شه👌🏻
برای دریافت مشاوره تلفنی با روانشناس متخصص روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/w0M1l
https://hamkadeh.com/landings/w0M1l
https://hamkadeh.com/landings/w0M1l
2,416
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 06:52

بیماری های ناشی از نخوردن صبحانه!⚠️

◽️ابتلا به دیابت
◽️افزایش بیماری قلبی
◽️اضافه وزن افزایش چربی
◽️کند شدن سوخت و ساز
◽️کاهش بهره هوشی
◽️کاهش انرژی بدن
◽️ضعف اعصاب

🔮 @professormadjidsamiico
2,997
پروفسور مجید سمیعی

30 Dec, 06:52

قبل از ساعت ۹، صبحانه بخورید !☕️

▫️بر اساس یافته های مطالعه اخیر محققان موسسه بهداشت جهانی بارسلونا، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,721
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 15:36

این ورزش به کاهش استرس کمک می کند!🏓

◽️تنیس بهترین ورزش برای استرس و بهبود سلامت قلبی-عروقی است. این ورزش به صورت دو نفره انجام می‌شود و نیاز به همکاری و تعامل با دیگران دارد. ارتباطات اجتماعی از مهم‌ترین عوامل برای کاهش استرس هستند.

▫️ بازی تنیس باعث ترشح هورمون اندورفین در بدن می‌شود که احساسات مثبتی را ایجاد می‌کند. علاوه بر این، تمرکز روی بازی و تلاش برای زدن ضربات دقیق می‌تواند ذهن را از نگرانی‌ها و فشار‌های روزمره دور کند.


🔮 @professormadjidsamiico
1,676
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 15:36

چرا صبحانه مهم‌ترین وعده است؟

◽️ باعث میشود سوخت و سازتان بهتر شود
◽️باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید
◽️انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را فراهم میکند
◽️ کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید!
◽️ذهنتان دیگر درگیر این نیست که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه اید
◽️با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند
◽️ تحقیقات نشان داده که حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود


🔮 @professormadjidsamiico
1,585
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 15:36

👌ویژگیهای مرد مورد علاقه اکثر خانمها

1.مرموز و اسرارآمیز

2.با تجربه

3. جدی و مغرور

نکته : یادتون باشه همیشه یک مرد جذاب به زن نشون میده که من ازت خوشم میاد ولی تو از من بالاتر نیستی

برای یادگیری تکنیک های جذب زنان کانال دوست معمولی رو دنبال کنید

@just_friendzone
1,383
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 11:11

مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می‌کند!

◽️یک کاسه جو دو سر حاوی مقدار زیادی پروتئین سالم و فیبر است و بافت این غذا طوریست که باید به طور کامل جویده شده و به همین دلیل به آهسته غذا خوردن کمک می‌کند.

◽️زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می‌کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می‌شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می‌شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می‌کند.

◽️مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,542
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 11:11

فواید مصرف گل کلم

◽️وقتی صحبت از تغذیه به میان می آید، گل کلم یک فوق ستاره است. سرشار از ویتامین های C و K است و همچنین منبع خوبی از فولات است که از رشد سلولی حمایت می کند و در دوران بارداری ضروری است. گل کلم بدون چربی و بدون کلسترول است. و سدیم کمی دارد. یک وعده یک فنجان تنها حاوی 25 کالری، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم فیبر غذایی است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,675
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 11:11

📌دیگه نگران افزایش سن خود نباشید👆
تنها روش مورد تایید سازمان غذا و دارو ایران برای رفع دائمی چین و چروک های صورت و گردن

کم هزینه ترین و قطعی ترین روش جایگزین روشهای تزریقی و کلینیکی

بدون محدودیت سنی💯بدون عوارض💯

اطلاعات تکمیلی بصورت کاملا رایگان 👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4074
https://1ta100.ir/qu-ads/4074
2,341
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 11:10

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای سلامت قلب زنان

خانم‌ها با رعایت نکات زیر می‌توانند سلامت قلب خود را تأمین کنند:👇

◽️افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات
◽️مصرف غلات کامل
◽️استفاده از چربی‌های سالم
◽️گنجاندن اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی
◽️جایگزینی لبنیات کم‌چرب به‌جای انواع پرچرب آن
◽️مصرف پروتئین بدون چربی


🔮 @professormadjidsamiico
1,970
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 11:10

⭕️ افرادی که اضافه وزن دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻

این چربی سوز گیاهی جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل کردی 👌🏻
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/FSZhx
1,967
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 08:56

میخواهید در طول روز کمتر عرق کنید؟

▫️به جای اینکه صبح ها دئودورانت بزنید، شب قبل از خواب از آن استفاده کنید !

▫️با این ترفند دئودورانت موثرتر عمل کرده و روز بعد کمتر عرق میکنید


🔮 @professormadjidsamiico
2,385
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 08:56

شبها زود بخوابید!

▫️از ابتدای شب تا ساعت ۴ صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد. دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,401
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 08:56

تنها در دودقیقه،واقعا معجزه میکنه👆🥰
مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️ha
بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره🤑
اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4073
https://1ta100.ir/qu-ads/4073
2,418
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 08:56

موادغذایی که نباید با شیر مصرف کرد!

◽️شیر و گوشت
◽️شیر و حبوبات
◽️شیر و تخم‌مرغ
◽️شیر و ماهی
◽️شیر و میوه‌های تازه
◽️شیر و سبزیجات خام
◽️شیر و موادغذایی ترش


🔮 @professormadjidsamiico
2,118
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 08:56

با ۱۹۹ تومان چی میتونی بگیری؟
یه ایرپاد با کیفیت که پاوربانک هم هست 🤩

✅ پرداخت درب منزل: @unikwatch
2,268
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 06:42

مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می‌کند!

◽️یک کاسه جو دو سر حاوی مقدار زیادی پروتئین سالم و فیبر است و بافت این غذا طوریست که باید به طور کامل جویده شده و به همین دلیل به آهسته غذا خوردن کمک می‌کند.

◽️زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می‌کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می‌شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می‌شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می‌کند.

◽️مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,698
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 06:42

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای سلامت قلب زنان

خانم‌ها با رعایت نکات زیر می‌توانند سلامت قلب خود را تأمین کنند:👇

◽️افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات
◽️مصرف غلات کامل
◽️استفاده از چربی‌های سالم
◽️گنجاندن اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی
◽️جایگزینی لبنیات کم‌چرب به‌جای انواع پرچرب آن
◽️مصرف پروتئین بدون چربی


🔮 @professormadjidsamiico
2,722
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 06:42

♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️gi۷

❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌

👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4072
https://1ta100.ir/qu-ads/4072
2,782
پروفسور مجید سمیعی

27 Dec, 06:42

صبحتون به عشق ♥️


🔮 @professormadjidsamiico
2,401
پروفسور مجید سمیعی

26 Dec, 19:55

✨چه شب زيبایـےخواهد بود..

✨وقتے براے دوستانمان آرامش..

✨موفقيت و سلامتےبخواهيم..

✨با آرزوے شبے خـــــوش..

✨براے شما عزیزان..

#شب_بخیر
3,156
پروفسور مجید سمیعی

26 Dec, 18:54

مراقب قند این دو میوه تابستانی باشید!

◽️یک تکه متوسط ​​از هندوانه ۱۷ گرم قند دارد. همانطور که از نامش پیداست، مملو از آب است و دارای مواد معدنی خاصی به نام الکترولیت است که دقیقاً همان چیزی است که بدن شما پس از مدتی قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای شارژ مجدد نیاز دارد. فقط آن را در یک یا دو برش نگه دارید.
◽️دو عدد متوسط انجیر ​​۱۶ قند گرم دارند. اگر می‌خواهید مراقب قند خود باشید، ممکن است یک عدد از آن را فقط میل کنید.



🔮 @professormadjidsamiico
3,271
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 18:52

۷ خاصیت شگفت‌انگیز کیوی🥝

◽️کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است.

برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از:👇
◽️تامین ویتامین C مورد نیاز بدن
◽️کاهش دهنده علائم پیری
◽️رفع کم آبی بدن
◽️مفید برای مبتلایان به آسم
◽️کمک به کاهش وزن
◽️مفید برای سلامت قلب
◽️کمک به هضم غذا


🔮 @professormadjidsamiico
2,042
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 18:52

با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊

◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.

◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇
◽️ ارتقای سلامت قلب
◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان
◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت
◽️ تقویت سیستم ایمنی
◽️ جلوگیری از کم خونی
◽️ ارتقای عملکرد مغز


🔮 @professormadjidsamiico
2,125
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 18:52

❌این فیلم بر اساس داستان واقعی ساخته شده است 🧨 ⛔️❗️

✔️@nikmehr_company1

✔️https://t.me/Sanaat_Bazargani_Nikmehr

❌ با ما همراه باشید❗️
1,714
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 18:51

بهترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی کبد

◽️بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین B۱۲ و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب ارتقا می‌بخشند.

◽️ویتامین C می‌تواند با محدود کردن تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع کبد چرب، به سلامت کبد کمک کند.ویتامین D به پیشگیری از بیماری‌های التهابی و متابولیک، که بر سلامت کبد تأثیر منفی می‌گذارند، کمک می‌کند.


🔮 @professormadjidsamiico
1,675
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 18:51

📉🔍 سرمایه‌گذاران بیت‌کوین در بحران فروش؛ آیا کف قیمتی نزدیک است؟

داده‌های آن‌چین (Onchain) نشان می‌دهد سرمایه‌گذاران کوتاه‌مدت بیت‌کوین که در قیمت‌های بالاتر خرید کرده بودند، با کاهش قیمت به زیر ۹۳,۰۰۰ دلار، شروع به فروش دارایی‌های خود کرده‌اند. از سوی دیگر، داده‌های *گلسنود* (Glassnode) نشان می‌دهد حتی دارندگان بلندمدت نیز اخیراً فروش‌های قابل‌توجهی داشته‌اند. با این حال، این گروه همچنان در وضعیت سودآوری قرار دارند، ولی ادامه این روند می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر بازار بگذارد.

اگه میخوای از قیمت لحظه ای بیت کوین و ارز های دیگه و سیگنال های خرید فروشش خبردار بشی کانال زیر رو دنبال کن
https://t.me/+ixOcG7WikcM3MzE0
1,457
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 17:24

خواص شلغم برای افراد دیابتی

▫️شلغم از جمله سبزیجاتی است که نه‌ تنها خود آن بلکه برگ‌ های آن نیز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این ریشه خوراکی کم ‌کالری بوده و حاوی مواد مغذی مختلف نظیر ویتامین C و K، کلسیم و ترکیباتی مانند فیبر است. فیبر موجود در شلغم به هضم غذا و درمان دیابت کمک کرده و دستگاه گوارش شما را تقویت می‌کند.

▫️تحقیقات نشان می ‌دهند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که رژیم غذایی آن‌ها سرشار از فیبر است سطح گلوکز خون پایین ‌تر‌ و پایدارتری دارند. همچنین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ افزایش مصرف فیبر می‌تواند به کاهش سطح قند خون، چربی‌ و انسولین کمک کند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,459
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 17:24

قبل از صبحانه یک قاشق رب انار بخورید !

◽️  ضد سرطان پروستات
◽️  ضد کلسترول بد خـــون
◽️بهترین تصفیه کننده خون 
◽️ رفع خستگی و افزایش انرژی
◽️تقویت سیستم ایمنی و گوارش


🔮 @professormadjidsamiico
2,315
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 17:24

مرجع تخصصی تورهای جنوب کشور🌴🏖️


کیفیت تضمینی با مناسب ترین قیمت💰

#با صفا سفر کن

https://t.me/safaciity
2,255
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 16:17

این ادویه ها اشتهای شما را زیاد می کنند!

◽️دارچین به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند و باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی می‌شود. از آنجایی که دارچین طعمی شیرین دارد، به غذاها و نوشیدنی‌ها عطر و طعمی دل‌چسب می‌بخشد و باعث می‌شود تا اشتها بیشتر شود. افزودن دارچین به وعده‌های غذایی می‌تواند به کسانی که به دنبال افزایش وزن هستند کمک کند.

◽️فلفل سیاه با تحریک غدد گوارشی و افزایش ترشح اسید معده، باعث بهبود هضم غذا می‌شود. این ادویه دارای ترکیباتی است که اشتها را تحریک می‌کند و می‌تواند به افزایش وزن کمک کند. همچنین، فلفل سیاه به جذب بهتر مواد مغذی نیز کمک می‌کند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,424
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 16:17

چه ارتباطی بین خواب و حافظه وجود دارد؟

◽️خواب کافی باعث تقویت حافظه و یادگیری بهتر میشود. افرادی که بهطور منظم 7  تا 8  ساعت در شب میخوابند، در مقایسه با کسانی که کمتر میخوابند، عملکرد شناختی بهتری دارند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,479
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 16:17

آغازِ پایانِ خون و جنون…
‌
قسمت اول #زخم_کاری_مجازات هم‌اکنون در #فیلیمو

فصل چهارم سریال #زخم_کاری، هر جمعه به‌صورت اختصاصی در فیلیمو
‌
🖥 r.filimo.com/z1-bulk

@filimo
559
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 09:43

اگر شبها خسته هستید صبحانه عدسی بخورید!

◽️سرشار از آهن،فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد👌


🔮 @professormadjidsamiico
3,685
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 09:43

زیاد نشستن به قلب آسیب ‌می‌زند!🫀

◽️نشستن طولانی‌مدت جریان خون را مختل می‌کند، فشار خون را بالا می‌برد و عملکرد قلب را دشوار می‌کند

◽️به گزارش اکونومیک‌تایمز، نشستن طولانی ممکن است برای قلب خطرآفرین باشد. افرادی که تمام روز پشت میز و مقابل کامپیوتر می‌نشینند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار دارند. نشستن طولانی‌مدت جریان خون را مختل می‌کند، فشار خون را بالا می‌برد و عملکرد قلب را دشوار می‌کند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,500
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 09:43

اگر آب میخوری چاق میشی این کلیپ رو 2 بار ببین🤌

این چربی سوز جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل لاغری کردی😳
لینک سایت اصلیشو میذارم اگه میخواید بدون رژیم و ورزش و این چیزا وزن کم کنید حتما سفارش بدید 🤌
لینک سایت چربی سوز گیاهی👇💁🏻‍♀️

https://landing.saamim.com/65taN
https://landing.saamim.com/65taN
3,497
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 07:05

ناخن‌های شکننده نشان دهنده کمبود چه چیزهایی در بدن انسان است؟

◽️ناخن شکننده نشانه کمبود آهن و پروتئین در رژیم غذایی است. ناخن‌ از پروتئین کراتین تشکیل شده، بنابراین مصرف مقدار کافی پروتئین برای حفظ سلامت و استحکام آن‌ها ضروری است. مقدار مجاز توصیه‌شده در رژیم غذایی ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.

◽️شکنندگی ناخن‌ در خانم‌ها بیش از آقایان است که احتمالا یا به‌دلیل شست‌وشوی مکرر دست‌ها، از بین رفتن رطوبت ناخن‌، استفاده از استون، و زندگی در هوای سرد و خشک و یا به‌دلیل افزایش سن و پیری است. اختلالات تیروئید و کم‌خونی ناشی از فقر آهن را هم می‌توان از دیگر دلایل احتمالی در نظر گرفت. غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، اسفناج، لوبیا، غلات کامل و تخم مرغ


🔮 @professormadjidsamiico
3,233
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 07:05

بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن

◽️یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت بسیار بیشتر از ویتامین‌ها به تنهایی مفید است. اما ویتامین‌ها هم می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و ‌افزایش قدرت هستند.

◽️ویتامین B۱۲
◽️ منیزیم
◽️آهن
◽️ ویتامین D



🔮 @professormadjidsamiico
3,392
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 07:05

#خداحافظی همیشگی با کاشت مو


با این روش گیاهی و ساده به راحتی ریزش موهاتو قطع کن و شاهد رویش موهای از دست رفته باش
دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 30درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/D2KU3
3,136
پروفسور مجید سمیعی

07 Dec, 07:04

گویند سرانجام ندارید شما
مائیم که بی‌هیچ سرانجام خوشیم...

صبحتون بهشت🍁

🔮 @professormadjidsamiico
3,272
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 15:48

کدام گروه خونی ریسک خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟🧠

◽️پژوهشی نشان داد افرادی که دارای گروه خونی A هستند، بیشتر از افراد دارای گروه های خونی دیگر در معرض خطر سکته مغزی تا قبل از سن ۶۰ سالگی هستند. احتمالاً عوامل لخته شدن خون مانند پلاکت ها و سلول های دیواره رگ های خونی بر آن تاثیر می گذارند. با این حال، محققان تأکید می کنند که خطر بسیار کم است.

◽️جالب است که خطر سکته در افراد دارای گروه خونی A بعد از ۶۰ سالگی کاهش می یابد و این نشان می دهد که مکانیسم های سکته های زودهنگام با سکته های دیرهنگام ممکن است متفاوت باشد. سکته  مغزی در افراد جوان تر معمولاً در اثر تشکیل لخته خون اتفاق می افتد، در حالی که سکته مغزی در افراد مسن معمولا به دلیل تجمع چربی در رگ ها روی می دهد.


🔮 @professormadjidsamiico
2,056
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 15:48

گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟🫀

▫️عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره‌های داخلی جمع می‌شود، آن‌ها را سفت و باریک می‌کند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش می‌دهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمی‌رسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی می‌شود.

شایع‌ترین علائم گرفتگی رگ‌های قلب عبارتند از:👇
▫️احساس درد در قفسه سینه
▫️احساس سیری
▫️احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
▫️احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
▫️ضعف بدن و یا سرگیجه
▫️سوزش معده


🔮 @professormadjidsamiico
2,097
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 10:50

کدوتنبل و این همه خاصیت؟ 🎃

◽️با افزایش مصرف فیبر و پر شدن کدو تنبل از فیبر، احتمال بیماری قلبی شما کاهش می یابد. اما این فقط فیبر نیست که از شما مراقبت می کند، ویتامین A و پتاسیمی که با اضافه کردن کدو تنبل به رژیم غذایی خود دریافت می کنید نیز در سلامت قلب نقش دارد.

◽️مطالعات نشان می دهد که سطوح بالاتر پتاسیم می تواند خطر سکته مغزی، سنگ کلیه و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. امتیاز دیگر: پتاسیم همچنین ممکن است تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش دهد و سلامت استخوان شما را تقویت کند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,048
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 10:50

نوشیدن قهوه چه بیماری هایی را از شما دور می کند؟ ☕️

◽️نوشیدن قهوه، چه کافئین‌دار و چه بدون کافئین، با کاهش نرخ ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. یک مطالعه نشان داده است که خطر ابتلا به دیابت برای هر فنجان قهوه اضافی که مصرف می‌شود، ۶٪ کاهش می‌یابد. این ممکن است به دلیل محتوای آنتی‌اکسیدانی قهوه، خواص ضد التهابی آن و تأثیرات مفید آن بر میکروبیوم روده باشد.

◽️نوشیدن قهوه با خطر کمتر ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط است. این ممکن است به این دلیل باشد که قهوه تولید نادرست پروتئینی را که در ایجاد پارکینسون نقش دارد، کاهش می‌دهد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,189
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 10:50

جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇

♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
           
⭕️ نابودی افتادگی #شکم و #پهلو
درکمتر از یـک هفته😲

از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر)  👇💥
https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q
پست موقت ‼️ همین حالا کلیک کنید 👆
2,713
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 10:50

مواد غذایی که هرگز آنها را نباید با معده خالی بخورید

◽️شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که نمی‌دانند برخی مواد غذایی برای صبحانه مناسب نیستند، چون نباید با معده خالی خورده شوند.

◽️شیرینی های درست شده با خمیر پای و خمیر هزارلا
◽️ماست و دیگر محصولات لبنی تخمیری
◽️شیرینی و شکلات
◽️گلابی
◽️گوجه‌فرنگی
◽️خیار و دیگر سبزیجات سبز رنگ
◽️موز
◽️نوشیدنی های گازدار سرد
◽️مرکبات
◽️ ادویه جات


🔮 @professormadjidsamiico
2,287
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 10:50

صحبت های این عطار چه غوغایی کرده 😳👌🏻حتما ببینید👆🏻
داره یه روش گیاهی برای لاغری معرفی میکنه که باعث میشه ماهی 5 تا 7 کیلو لاغر بشید 😐😐

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این چربی سوز لاغری با 50درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/f2BVI
https://landing.saamim.com/f2BVI
2,136
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 08:58

چای سبز ضد سرطان است! 🍵

◽️چای، به ویژه چای سبز، ممکن است یک مبارزه قوی با سرطان باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز رشد سرطان در سلول های روده بزرگ، کبد، سینه و پروستات را کند کرده یا از آن جلوگیری کرده است.

◽️همچنین تأثیر مشابهی در بافت ریه و پوست داشت و در برخی از مطالعات طولانی مدت، چای با خطر کمتری برای سرطان مثانه، معده و پانکراس مرتبط بود. اما قبل از اینکه بتوان چای را به عنوان یک مبارزه کننده سرطان توصیه کرد.


🔮 @professormadjidsamiico
2,569
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 08:58

مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن چقدر است؟

◽️مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن، بین 5 تا 30 دقیقه است ! متخصصان زمان کمتر یا بیشتر از این مقادیر را محدوده غیرطبیعی می دانند

+ بین ساعت 11 تا1 بهترین زمان برای خواب عمیق است چون مواد سمی در حال دفع شدن از کبد هستند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,592
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 08:57

هایفو تراپی
جوانسازی و لیفت صورت تنها در یک جلسه و یکبار در سال
توسط دستگاه پیشرفته و جدید ۴ بعدی و ۷ بعدی الترا

🔻 قیمت هایفوتراپی صورت قبل از تخفیف:
۳,۰۰۰,۰۰۰ تومان
👈 قیمت بعد از تخفیف ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
✨✨۵۰٪ تخفیف بی سابقه✨✨

علاوه براین تخفیف لیزر زیر بغل رایگان هم از مرکز ما هدیه بگیرید
تمام خدمات و مشاوره مرکز زیبایی رویال مارینا، توسط پزشک انجام می‌شود

همین امروز با ما تماس بگیرید
📞09121350253
📞09126954097
🔻🔻اینستاگرام 👇
Instagram.com/royalmarina_beautycenter
2,382
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 08:57

خطرات کمبود ویتامین E که باید جدی بگیرید!

◽️ ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌ها در برابر اثرات رادیکال‌های آزاد حفاظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی هستند که زمانی تولید می‌شوند که بدن، موادغذایی را به تکه‌های کوچک‌تر تقسیم می‌کند یا در معرض دود تنباکو یا اشعه‌ها قرار می‌گیرد. رادیکال‌های آزاد ممکن است در ابتلا به بیماری قلبی، سرطان و دیگر بیماری‌ها نقش داشته باشد.

◽️غذاهای غنی از ویتامین ای: روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی سرشار از ویتامین ای هستند. شما می‌توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزی‌های برگدار و غلات غنی شده بدست آورید. ویتامین E به صورت مکمل خوراکی و به شکل کپسول یا قطره موجود است



🔮 @professormadjidsamiico
2,015
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 08:57

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat

Instagram :
👇👇👇👇 G 26
Https://instagram.com/irantahsilat.ir
2,280
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 07:13

چرا باید قبل از خواب ماست بخوریم؟! 🤔

▫️زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک می کند.

+ همچنین ماست تاثیر آرامش بخشی روی مغز دارد و برای کمک به خواب خوب در طول شب مفید است


🔮 @professormadjidsamiico
2,575
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 07:13

علائم کمبود B12

▫️پوست رنگ پریده، تپش قلب، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، ناباروری، سوزن‌سوزن شدن دست‌ها و پاها به‌دلیل مشکلات عصبی و بی‌تعادلی، افسردگی، گیجی، حافظه ضعیف و دردهای دهانی ازجمله علائم کمبود ویتامین ب۱۲ است.

▫️اگر احساس کمبود انرژی می‌کنید، شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که ویتامین ب۱۲ کافی دریافت نمی‌‌‌کنند. البته به توصیه متخصصان اولین قدم برای تشخیص این موضوع مراجعه به پزشک یا متخصص است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,444
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 07:13

✅آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا🛎
💯تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی
اقساط تورها تا ۱۰۰ میلیون تومان😳😱

✈️تور۳روز کیش👈۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۵روز کیش👈۵،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۳روز مشهد👈۴،۱۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور مشهد با غذا👈۴،۸۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور قشم👈۵،۹۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۴روز استانبول👈۱۰،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روز دبی👈۱۸،۵۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روز تفلیس👈۸،۴۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورهوایی ارمنستان👈۱۰،۴۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
✈️تور ۸روز تایلند پاتایا👈۳۶،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۹روز تایلند پوکت👈۴۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۸روز هند👈۴۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
📲 بزرگترین پیج آژانس مسافرتی  ایران در اینستاگرام 👉
🌺و دهها تور ویژه با نرخ های استثنایی👇
🆔 @qasrtravelll
2,507
پروفسور مجید سمیعی

16 Nov, 07:13

صبح شنبه بخیر و شادی 🍁


🔮 @professormadjidsamiico
2,717
پروفسور مجید سمیعی

15 Nov, 18:41

چرا باید در اتاق خواب خود آلوئه ورا داشته باشیم؟

▫️این گیاه به عنوان یکی از برترین بهبود دهنده های کیفیت هوا از سوی ناسا معرفی شده است

▫️این گیاه در شب اکسیژن ساطع می کند، و برای یک خواب آرام مناسب است


🔮 @professormadjidsamiico
3,891
پروفسور مجید سمیعی

15 Nov, 18:41

دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟

◽️وقتی دوش آب گرم می‌گیریم، منافذ پوست ما باز می‌شوند، اما دوش آب سرد می‌تواند منافذ را به طور موقت ببندد و به شما کمک کند تا روغن‌های طبیعی در پوست و مو خود را حفظ کنید.

◽️افرادی که مستعد پوست خشک هستند یا در مورد مو خشک و شکننده ناراحت هستند، ممکن است به طور منظم با آب سرد خودشان را بشوییند. از طرف دیگر، اگر در حال تجربه جوش هستید یا احساس می‌کنید که پوست شما به یک پاکسازی خوب نیاز دارد، به دنبال یک دوش بخار بروید!


🔮 @professormadjidsamiico
3,912
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 20:10

⭕️حراج سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
سیمکارت 912 بهترین سرمایه گذاری در بازار

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg
917
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 20:08

هر شب بگوییـد💫

من انسانے هستم امیدوار
ڪه هیچ کینه اے
نسبت بـه هیچ ڪس ندارم💫

ترس و تشویش و تردید را
از خودم دور میسازم💫

و جای آن،امید و اعتماد
به نفس مے نشانم💫

#شب_بخیر

🖇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
933
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 19:00

بهترین صبحانه برای زنان

◽️به زنان توصیه می شود که با توجه به تفاوت‌های هورمونی و ترکیب بدنی، صبحانه‌ای را مصرف کنند که حاوی چربی‌های سالم بیشتری باشد. صبحانه‌های پرچرب می‌توانند به تنظیم هورمون‌ها کمک کرده و احساس سیری طولانی‌تری را در طول روز ایجاد کنند.

◽️چربی‌های سالم مانند آووکادو، روغن‌های گیاهی، مغزها و دانه‌ها منابعی مناسب برای تامین انرژی بدن هستند و می‌توانند از افت قند خون در طول روز جلوگیری کنند.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
1,581
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 19:00

کودکان با خواب منظم مغز سالم‌تری دارند!😴

◽️نتایج یک تحقیق نشون داده بچه های خانواده های منظم و دیسیپلین دار که هر شب سر یه ساعت خاص خاموشی میزنن و نمیذارن بچه‌ها دیرتر از اون تایم بیدار بمونن مغز سالم تر و کمی بزرگتر نسبت به بچه هایی دارن که در تایم‌های نامرتب می‌خوابن.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
1,563
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 19:00

‌‌
🤔 تو هم شکم و پهلوهات گُنده شده ⁉️

📑 یـه ترکیب چربی سوز خیلـی قـوی🔥
بهت آمـوزش دادم ، کـه بـا ۴ تـا گیـاه
دَم دَستی، دمنوشی تو خونه درست
کنـی که چربی هات رو آب میکنـه😎💧

‌‌😍 بزن روی لینک زیـر و عضـو شـو
این نسخـه رو رایگـان یـاد بگیـر 🥳👇🏼
https://t.me/+WWOAgQ3ZT7_aDOrm
‌‌
🔴 راستی ۵ کیلو هم تو ماه لاغرت میکنه😌👆🏼
‌‌
1,423
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 15:41

سعی کنید فلفل سیاه رو پای ثابت غذاهاتون کنید!

◽️تنها ماده‌ای که در پژوهش‌های علمی این توانایی رو داشته غذای شما رو تبدیل به یک اکسیر ضد سرطان کنه. جاویسین و پلی‌فنول‌های داخل ایشون بوده و ترکیبات سمی که احتمال داره تو غذا تشکیل بشه رو خنثی می‌ کنه.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
2,888
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 15:41

بهترین میوه برای رفع یبوست

◽️سیب‌زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می‌توانند به دفع راحت‌تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام‌شده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است.

◽️تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن ۵ تا ۶ عدد آلو خشک در روز می‌تواند به جلوگیری از تحلیل استخوان، بخصوص در زنان یائسه، کمک کند. هم‌چنین فیبر موجود در آلو می‌تواند سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. مطالعات دیگری هم نشان می‌دهد که آلو خشک در تنظیم کلسترول و کاهش التهاب، که هر دو از عوامل بیماری‌های قلبی عروقی هستند، مؤثر است

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
2,862
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 15:41

🔵⚪️💕🔵⚪️💕🔵⚪️💕🔵⚪️
#ویترین_جدید آوردیم
چقدر تنوع 🙈🙈🙈

اینجا همه چی پیدا میشه چه قیمتایی😱😱😱😱😱😱😱

💰تک فروشی با #قیمت_عمده 😍😍

هر هفته کلی #مدل_جدید 😍😍
_
✅ ثبت سفارشات:
🆔 @Lianastyleshop

🔴 لینک کانال برای دیدن مدلهای بیشتر:
https://t.me/Liana_styleshop
https://t.me/Liana_styleshop

✅ کانال رضایت مشتری ها:
@rezayatshik65
2,634
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 11:05

مصرف این ویتامین را در این روزها جدی بگیرید!

◽️ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماری‌های قلبی عروقی، حفظ سلامت دوران بارداری، سرطان، سکته، سلامت بینایی و پوست را در بر دارد.

◽️مزایای ویتامین C صرفاً به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا محدود نمی‌شود؛ بلکه این ویتامین خطر ابتلا به بیماری‌های دیگری چون ذات الریه و عفونت‌‎های ریوی را کاهش می‌دهد. حداکثر میزان توصیه‌شده برای دریافت ویتامین C، روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم است.


#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
3,143
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 11:05

بهترین صبحانه برای مردان

◽️برای مردان، صبحانه‌ای شامل کربوهیدرات‌های پیچیده و شاخص گلیسمی پایین می‌تواند مناسب باشد. با توجه به توده عضلانی بیشتر و متابولیسم سریع‌تر مردان، آنها نیاز بیشتری به مصرف کربوهیدرات برای تامین انرژی روزانه دارند.

◽️کربوهیدرات‌هایی مانند جو دوسر، غلات کامل و نان‌های سبوس‌دار علاوه بر تأمین انرژی، به بهبود عملکرد متابولیسم مردان کمک می‌کنند و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می‌شوند.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
3,337
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 11:05

نه رژیم بگیر نه ورزش کن😐
با این کلیپ بدون هیچ کار سختی ماهی 7-5 کیلو لاغرشو👌🏻😍


تا دیر نشده بزن روی لینک زیر و این چربی سوز گیاهی رو با 50درصد تخفیف یلدایی سفارش بده و مثل آب خوردن لاغرشو 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/kZyJx
https://landing.saamim.com/kZyJx
2,875
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 09:13

خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد!

▫️آلزایمر،معمولاً از سن ۶۵ سال به بالا بروز می‌کند و علائمی مانند فراموشی، پرسیدن سوالات تکراری و گم شدن در مکان‌های عمومی دارد.

▫️عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، استرس و سبک زندگی ناسالم احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. ورزش، رژیم غذایی سالم و دوری از استرس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
2,794
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 09:13

با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊

◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.

◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇
◽️ ارتقای سلامت قلب
◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان
◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت
◽️ تقویت سیستم ایمنی
◽️ جلوگیری از کم خونی
◽️ ارتقای عملکرد مغز

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
3,255
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 09:13

💫 تنها گروه تخصصی بازسازی در تهران

♻️ دارای مجوز از اتحادیه ساختمان

♨️ بازسازی ساختمان تخصص ماست
🔺مسکونی🔺اداری🔺ویلا

‌◇از طراحی تا اجرا در کنار شما هستیم◇

🔘 جهت مشاوره تخصصی با ما تماس بگیرید  :
☎️ 02122291560
📱09122935747
✅نمونه اعتمادها به عرشاهوم  👇👇
https://t.me/joinchat/TS3mO8uivaGyPEF7
2,677
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 07:42

چه کار کنیم سرما نخوریم؟

◽️در فصل سرما، برای جلوگیری از سرماخوردگی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه می‌شود. در صورت عدم امکان استفاده مداوم، استفاده از ماسک در زمان‌هایی که دیگران سرما خورده‌اند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.

◽️صرف غذاهای سالم و خواب کافی در جلوگیری از بیماری مؤثر است. استفاده از ویتامین‌ها از طریق سبزیجات به جای قرص‌های ویتامین پیشنهاد می‌شود. واکسن آنفلوآنزا نیز به شدت توصیه می‌شود تا مقاومت بدن افزایش یابد. در صورت سرماخوردگی، هنگام عطسه یا سرفه از دستمال استفاده شود و دست‌ها به‌خوبی شسته شوند تا از انتقال ویروس جلوگیری شود.

#سلامت #پزشکی

🔮 @professormadjidsamiico
2,765
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 07:42

⁣⁣⁣⁣⁣⁣چای را فوت نکنید!🚫

◽️ ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما باچای داغ باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی،کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
2,941
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 07:42

⭐اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم

💯درآمد تضمینی
💯تامین‌مواد اولیه توسط شرکت
💯تضمین خرید توسط شرکت
✅فضا برای تولید ۵۰ متر
✅۲ نفر نیروی انسانی خانم‌
✅بدون سرو صدا بدون آلایندگی

🔹فیلترهوا یک قطعه کاملا مصرفی و بدون تاریخ تولید‌و انقضا‌ می باشد و‌ به دلیل حجیم بودن برای واردات به صرفه نیست

☎️ 02638589000
📲 09121280247 📲 09121945686
عضویت در کانال تلگرام:👇
https://t.me/atlas_filter
https://t.me/atlas_filter
3,037
پروفسور مجید سمیعی

13 Nov, 07:40

و حتما یک روز بعد از بیدار شدن، تمام رویاهایمان را یکی‌یکی زندگی خواهیم کرد ...

صبح بخیر


🔮 @professormadjidsamiico
3,125
پروفسور مجید سمیعی

12 Nov, 17:57

برای جلوگیری از اضطراب آدامس بجوید!

▫️بر اساس تحقیقات، جویدن یک آدامس به نظر می‌رسد که استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد و همچنین عملکرد ذهنی را در حین انجام وظایف بهبود می‌بخشد.

◽️ در یک مطالعه، جویدن آدامس نه تنها استرس کمتری به بار می آورد، بلکه افسردگی را نیز کاهش می دهد و کمتر به پزشک برای فشار خون یا کلسترول بالا مراجعه خواهید کرد.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
4,214
پروفسور مجید سمیعی

12 Nov, 17:57

علت شنیدن صدای مفاصل چیست؟ 🦴

◽️ترک خوردگی، ساییدگی، و کوبیدگی، همه این‌ها ممکن است در مفاصل مختلف مانند مفاصل زانوها، انگشتان دست یا شانه‌ها صداهایی وجود آورند و این اتفاق با بالا رفتن سن شایع‌تر می‌شود.چنین چیزی ممکن است علامت هشدار‌ کمبود ویتامین دی‌۳ یا کلسیم باشد.

◽️ کلسیم در ساخت و نگهداری استخوان‌‌های قوی موثر است، در حالی که ویتامین دی به بدن کمک می‌کند تا کلسیم موجود در مواد غذایی مانند شیر، ماهی ساردین و سبزیجات برگ‌دار را جذب کند.

#سلامت #پزشکی


🔮 @professormadjidsamiico
4,480
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 19:43

🌟خدا شب رازیباآفرید
تااحساس کنی
💫هیچ جای روشنی وجودندارد
تابا ستارگانش
🌟نورامیدرا به ماارزانی دارد..

#شب_بخیر
1,128
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 18:55

⭕️ افرادی که ترس ودلهره دارند بِه بخورند

- به قلب را تقویت وانسان را تیز هوش می کند سنگینی قلب سینه وغم را بر طرف ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می کند  پس برای افرادی که ترس ودلهره دارند مفید است.


🔮 @professormadjidsamiico
1,548
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 18:55

اگه هر روز بادوم بخورید این اتفاقات واستون میوفته: #سلامت

- شکم تون رو کوچیک می‌کنه
- باعث کاهش وزن تون میشه، بخاطر چربی های غیر اشباعی ک داره
- سیر نگه تون میداره، چون فیبر و پروتئین داره
- باعث میشه شاد تر و خوش اخلاق تر باشید، چون منیزیم داره
- باعث میشه بهتر بخوابید، چون تریپتوفان داره
- استرس تون رو کم می‌کنه، چون آنتی اکسیدان داره


🔮@professormadjidsamiico
1,886
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 18:54

🔹 غلظت خون عامل بیماریهای خطرناک و کشنده مانند سکته های قلبی و مغزی با علائم اولیه مانند👇

❤️خستگی، سرگیجه و سردرد، گزگز و خواب رفتن دست و پا، انواع جوش چرکی، تیرگی پوست و لبها، گرفتگی عضلات، کاهش حافظه ...

❤️ ویدئو بالا در مورد غلظت خون و موثرترین محصول رهایی از آن را حتما ببینید

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
1,693
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 15:46

میوه های بنفش بخورید !🍆

▫️زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی، و آلزایمر را کاهش میدهد.

+ همچنین حافظه را تقویت و پیری را تاخیر می اندازد.


🔮 @professormadjidsamiico
2,869
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 15:46

با هر چی میتوانید سماق بخورید !👌🏻

▫️با برنج سماق بخورید
▫️با گوشت و مرغ سماق بخورید
▫️با هرچه میتوانید سماق بخورید

+ همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,832
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 15:36

مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه

لینک خرید این محصول با 50درصد تخفیف 👇🏻
https://landing.saamim.com/2FzCE
https://landing.saamim.com/2FzCE
2,734
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 10:32

یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است !👩‍🦳

قارچ ها یکی از بهترین منابع حاوی مس هستند؛ قارچ ها سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت میکنند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,908
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 10:31

ورزش میتواند به اندازه دارو، در کاهش فشارخون بالا موثر باشد !🏋‍♂

محققان به این نتیجه رسیدند که برای بیماران دچار فشارخون بالا، فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی، شنا و وزنه برداری ساده میتواند به اندازه داروهایی که پزشک تجویز میکند، در کاهش فشارخون موثر باشد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,541
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 10:31

🔸برای چاقی صورت و داشتن گونه دیگه نیازی به تزریق ژل نخواهید داشت❌

🔮حجم دهنده سینه و باسن
🔮چاقی صورت و گونه
🔮رفع خط خنده، خط اخم و لبخند

🍀كاملا گیاهی، بدون بازگشت و عوارض
💁🏻‍♀️ مناسب بانوان و آقایان 💁🏽‍♂️

خانه سلامت، تنها کانال تخصصی برای چاق‌شدن👇👇
🆔 @Salamat_home_irx
🆔 @Salamat_home_irx
🆔 @Salamat_home_irx

برای دریافت مشاوره تخصصی و رایگان به آیدی زیر پیام بدین👇👇
🆔 @pariya_gainv
3,558
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 08:53

درمان درد کلیه با تخم کرفس !👌🏻

▫️کرفس ادرار را افزایش میدهد و به همین دلیل سبب تسکین درد کلیه میشود.

+ روغن فرّاری که درآن موجود است، ضدقارچ است و در درمان عفونت کلیه بسیار مفید است.


🔮 @professormadjidsamiico
3,120
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 08:53

با یک شب بیخوابی تمرکز به میزان زیادی مختل میشود !😴

در صورت ادامه، بخشی از مغز که مسئول کنترل زبان، حافظه، برنامه ریزی و درک زمان است، به شدت متاثر و عملا متوقف میشود.



🔮 @professormadjidsamiico
3,005
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 08:53

چت یکی از کسایی که تو بازار نزولی کریپتو سود کرده

آیدی که تو چت میگه 👇
@Amirreza_shahbaziy
2,934
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 08:52

نقاشی کنید تا جوان بمانید !🖌

▫️تحقیقات نشان داده است که نقاشی کردن تعامل میان نواحی مختلف مغز را زیاد کرده و در عین حال از سرعت پیر شدن مغز به شدت کم میکند.

▫️دانشمندان تأثیر هنر را بر روی افراد ۶۲ تا ۷۰ ساله مورد بررسی قرار دادند؛ نیمی از این افراد در کلاسهای تاریخ هنر و نیمی دیگر از آن ها در کلاسهای نقاشی شرکت کردند.

+ کلاس های نقاشی در مقایسه با کلاس های تاریخ هنر، تأثیر بسیار بیشتری داشتند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,287
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 08:52

اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg4

Instagram :
👇👇👇👇 H 6
Https://instagram.com/irantahsilat.org4
2,819
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 06:47

صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید !🍊🍋

این آبمیوه‌ طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری و تمیز شدن روده‌ها میشود.


🔮 @professormadjidsamiico
3,141
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 06:47

افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند !❌

▫️هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد، لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند.

+ مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.


🔮 @professormadjidsamiico
3,273
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 06:47

اگه شریک عاطفیت حرفتو نمیفهمه این ویدیو مخصوص توعه🥺👆🏻

اگر با همسرت بحث و کل کل میکنین😢 اگر حرص همو درمیارید و با هم لجبازی میکنید 😔
اگه به همدیگه بی احترامی میکنید😭
☎️ قبل از اینکه بیشتر از این احترامتون از بین بره بزنید رو لینک زیر و با روانشناسای همکده درباره ی هر مشکلی که دارید با خیال راحت تلفنی حرف بزنید مشکلاتتون رو زود حل کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/Yd3Qx
https://hamkadeh.com/landings/Yd3Qx
https://hamkadeh.com/landings/Yd3Qx
3,268
پروفسور مجید سمیعی

27 Oct, 06:47

این زندگی همونیه که همیشه روی
خوشش رو نشون نمیده.
پس نیاز نیست همیشه بهش اهمیت بدی!
گاهی وقتا باید نقطه بذاری و دوباره شروع ‌کنی و دوباره بجنگی و دوباره بخندی...

صبح بخیر زندگی


🔮 @professormadjidsamiico
3,351
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 18:44

فایده انواع شربت ها !🍹

▫️نعناع : ضدنفخ
▫️بیدمشک : تب بر
▫️شربت به لیمو : تقویت معده
▫️شربت لیمو : ضدتهوع وعطش
▫️خاکشیر : درمان یبوست واسهال
▫️شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه، روده



🔮 @professormadjidsamiico
845
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 18:44

کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبولهای قرمز خون میشود که در رفع کمخونی فوق العادست !🥬

سایر خواص ؛👇🏻

▫️ضد نفخ
▫️خلط آور
▫️آرامبخش
▫️خواب آور
▫️اشتها آور
▫️ضد اسپاسم


🔮 @professormadjidsamiico
846
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 18:44

❗️به جای اینکه پول بدی برای لیزر نتیجه هم نگیری ، با این کرم موبر دائمی از شر موهای زائدت خلاص شو😍
⭕️روشن کننده پوست
⭕️قابل استفاده برای نواحی حساس 🙊
قابل استفاده برای موهای زخیم یا کلفت 📌
💯 #ضمانت اثربخشی
باورم نمیشه با استفاده از این کرم همه ی پشمام از بین رفت🤭👌🏻

⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2899
https://1ta100.ir/qu-ads/2899
816
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 18:43

خوردن ۲ عدد بادام بدون نمک، در صبح
باعث پاکسازی رگها میشود !🥜

در جوانی، مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش میدهد.


🔮‌@professormadjidsamiico
695
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 18:43

خرید ملک در قبرس شمالی
● پنجمین کشور امن جهان
● بهترین نقطه برای سرمایه گذاری در سرتاسر دنیا طبق نظر مجله فوربز امریکا
● پرسودترین منطقه برای سرمایه گذاری در املاک ساحلی در سال ۲۰۲۴
● گرفتن اقامت آسان برای اعضای خانواده
● بیمه خدمات درمانی تا سقف ۹۵٪
● شرایط راحت سفر و بازدید از املاک

بهترین خدمات قبل و پس از فروش را از ما بخواهید.
با ۲۴ شعبه فعال در ایران، ترکیه و قبرس شمالی

برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر بزنید تا همکاران ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.


https://wa.me/message/6DLO6WENI4DCE1
725
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 16:50

غذای تند بخورید ! 🌶

▫️غذاهای تند، سبب طول عمر می­شود
▫️به کاهش وزن کمک میکند
▫️باعث تمیز کردن سینوس­ها میشود
▫️برای قلب سودمند است
▫️از زخم معده جلوگیری میکند
▫️همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماری‌های قلبی و تنفسی می‌انجامد

+ فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است، کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.


🔮 @professormadjidsamiico
2,060
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 16:49

آب ماست جایگزین شیر !🍶

▫️آب ماست سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، ویتامین های B2 و B6 است و مقدار کمی چربی و پروتئین دارد.

+ افرادی که محدودیت مصرف چربی و پروتئین دارند براشون عالیه


🔮 @professormadjidsamiico
1,927
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 16:49

🔹 کبد چرب، قاتل خاموش را جدی بگیرید!

❤️ تیزر بالا در مورد کبد چرب، علائم آن و موثرترین محصول کاملاً گیاهی پاکسازی آن را ببینید

❤️ جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران👇
😍 farteb.com

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
1,976
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 11:28

یک میوه خوشمزه را به لیست خرید خود اضافه کنید و وزن کم کنید !🍐

گلابی از جمله میوه های مغذی است که علاوه بر داشتن مقادیر زیاد فیبر، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین های مفید برای سلامت بدن، به جنگ با بیماری های قلبی، سرطان، دیابت و فشار خون بالا کمک میکند و برای کاهش وزن بسیار مفید است.


🔮 @professormadjidsamiico
3,183
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 11:28

زیتون را در برنامه غذایی روزانه بگذارید !👌🏻

▫️پیشگیری از سرطان
▫️سلامت استخوان
▫️سلامت قلب
▫️خاصیت آنتی ‌اکسیدانی
▫️سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم


🔮 @professormadjidsamiico
3,074
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 11:28

از دوستم پرسیدم درآمدت از کجاس که ماهی 150 میلیون تومن در میاری؟

تو چت بالا راهشو بهم گفت و کانالی که ازش درآمد دلاری رو برام فرستاد👇
@amirreza_shahbaziy
3,096
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 09:45

معجون آناناس و زنجبیل و درمان سلولیت !🍍

این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت و تجمع چربی میشود که مشکل 90% خانم هاست.

سایر خواص ؛👇🏻
▫️کاهش وزن
▫️هضم سریع
▫️کاهش التهاب
▫️تقویت سیستم ایمنی


🔮 @professormadjidsamiico
2,942
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 09:45

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !👌🏻

▫️مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد، همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.

+ پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند، همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند.


🔮 @professormadjidsamiico
2,778
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 09:45

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/173/1631
https://www.20landing.com/173/1631
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑
2,890
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 07:30

مصرف آب زغال اخته از بهترین روش های طبیعی برای سم زدایی و درمان مشکلات مثانه است !👌🏻

این میوه حاوی میزان زیادی ویتامین ث، آنتی اکسیدان و فیبرهایی است که سیستم ایمنی بده را تقویت میکند.


🔮 @professormadjidsamiico
3,019
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 07:30

آناناس خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد !🍍

آنزیم، بروملین موجود در آن به سلامت استخوان کمک میکند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد موثر است.


🔮 @professormadjidsamiico
2,992
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 07:30

💥دنیای پوشاک اسپرت و ورزشی💥

🚨امکان خرید حضوری و آنلاین🚨

🔴خرید تکی و عمده
🔴کیفیت بالا ، ضمانت کالا 👌
🔴بهترین و شیک ترین پوشاک بدنسازی💪

🔰برای دیدن محصولات اینجا کلیک کن 👇
https://t.me/+SBdddo_2jygXt-Be
https://t.me/+SBdddo_2jygXt-Be

G ⁴
اينستاگرام 📲
instagram.com/power__clothes
3,241
پروفسور مجید سمیعی

25 Oct, 07:29

زندگی خودش ب اندازه کافی سخته

برنده کسیه ک از لحظات خوبش لذت میبره🍁

🔮 @professormadjidsamiico
2,921
پروفسور مجید سمیعی

24 Oct, 17:08

" آب لبو" باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !👌🏻

آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد، درمان کبد چرب، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه


🔮 @professormadjidsamiico
4,457
پروفسور مجید سمیعی

24 Oct, 17:08

با عوارض دارويی آشنا شويد !💊

▫️داروهای ضداشتها:کاهش همه مواد مغذی

▫️داروهای ضد تشنج: كاهش ويتامينهای D,E,K و فولات، روی، سلنيوم

▫️متفورمين:كاهش ويتامين  B12

+ ويتامينها را جبران کنید


🔮 @professormadjidsamiico
4,198

48,785

subscribers

8,849

photos

628

videos
Best Similar Channel
جالب است بدانید ! Telegram Channel
جالب است بدانید !
302,037 subscribers
@jaleb
دنیای دارو Telegram Channel
دنیای دارو
141,017 subscribers
@ettelaatdrug
🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂 Telegram Channel
🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂
107,038 subscribers
@samenteb
صدای زندگی 🔊 Telegram Channel
صدای زندگی 🔊
54,722 subscribers
@lifec0m
💥آیا میدانستید....💥 Telegram Channel
💥آیا میدانستید....💥
44,222 subscribers
@aya_midanstiid1
کانال اصلی فرهاد جهانگیری Telegram Channel
کانال اصلی فرهاد جهانگیری
41,397 subscribers
@farhadjahangiriorg
پایگاه خبر فوری اورامانات Telegram Channel
پایگاه خبر فوری اورامانات
40,943 subscribers
@khabarfaorii
موزیکای نـــــــاب 🎵ریمیکسای شــــاد 🎵 موزیکای عاشقانه Telegram Channel
موزیکای نـــــــاب 🎵ریمیکسای شــــاد 🎵 موزیکای عاشقانه
34,654 subscribers
@pezhvak5
💞👈متنــآه‍نگ👉💞 Telegram Channel
💞👈متنــآه‍نگ👉💞
34,470 subscribers
@matn_ahang_channel
بـــایـــد بـــدونـــی Telegram Channel
بـــایـــد بـــدونـــی
31,373 subscribers
@baayad_bedoni
Random Similar Channel
Ⓢ︎Ⓐ︎Ⓣ︎Ⓛ︎Ⓐ︎Ⓣ︎Ⓔ︎Ⓢ︎Ⓣ︎Ⓝ︎Ⓔ︎Ⓦ︎Ⓢ︎ Telegram Channel
Ⓢ︎Ⓐ︎Ⓣ︎Ⓛ︎Ⓐ︎Ⓣ︎Ⓔ︎Ⓢ︎Ⓣ︎Ⓝ︎Ⓔ︎Ⓦ︎Ⓢ︎
2,580 subscribers
@mahvare1234r
کانال همشهری ثمرین Telegram Channel
کانال همشهری ثمرین
3,075 subscribers
@hamshahri_somarin
بورس بازار Telegram Channel
بورس بازار
9,177 subscribers
@bursebazaar
🎶 بـےتـۆهـەرگــز 🎶 Telegram Channel
🎶 بـےتـۆهـەرگــز 🎶
6,215 subscribers
@bito_hargezz
ششم دبستان (درسونه) Telegram Channel
ششم دبستان (درسونه)
18,200 subscribers
@darsoone6
🕊 دُعٰـا و شَفـاء 🕊 Telegram Channel
🕊 دُعٰـا و شَفـاء 🕊
14,640 subscribers
@shafa19
کانال اهنگـــهای علی احمدیانی Telegram Channel
کانال اهنگـــهای علی احمدیانی
2,990 subscribers
@aliamadiyan
ويلا VIPشمال Telegram Channel
ويلا VIPشمال
1,718 subscribers
@vila_vip1
🎂 ڪدبانوهای بهار با آذر🎂 Telegram Channel
🎂 ڪدبانوهای بهار با آذر🎂
2,448 subscribers
@kadbanuyebahar
Pedaran_asemani Telegram Channel
Pedaran_asemani
1,852 subscribers
@pedaran_asemani_davanloo

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.