Будет вкусно!🥗 のテレグラム投稿

Овощной суп с рыбой

Ингредиенты:

✅Картофель-5 шт.
✅Морковь-1 шт.
✅Лук-1 шт.
✅Томатная паста-1 ст.л.
✅Брокколи
✅Рыба красная 300 гр.
✅Сыр творожный -1 ст.л.
✅Соль, перец
✅Зелень по желанию

Приятного аппетита!😋😋😋

#горячее & Будет вкусно!🥗

Простой салат

Ингредиенты:

✅капуста пекинская
✅огурец
✅яйцо отварное
✅фасоль конс.
✅грудка куриная
✅соль, масло

#салаты & Будет вкусно!🥗

Ссылки на дайджесты прошлых публикаций:

https://t.me/prigotovim_vkusno/2281
https://t.me/prigotovim_vkusno/2303

Блины треугольники с начинкой

Для теста:
✅Мука- 300 гр.
✅Яйца-4 шт.
✅Молоко-600 мл.
✅Кипяток-300 мл.
✅Масло растительное-50 мл.
✅Сахар-2 ст.л.
✅Соль-1 ч.л.

Для начинки:
✅Курица
✅Шампиньоны
✅Лук
✅Сливки
✅Зелень

#выпечка & Будет вкусно!🥗

Вкусный завтрак

Ингредиенты:

▪️ Помидоры
▪️ Зеленый лук
▪️ Яйца
▪️ Сыр моцарелла
▪️ Растительное масло
▪️ Специи

Готовьте с удовольствием!!!

Приятного аппетита!😋😋😋

#завтрак & Будет вкусно!🥗

Начинка для блинов-тушеная капуста с отварным яйцом

Ингредиенты:

✅капуста
✅морковь
✅лук
✅соль, сахар, вода
✅яйцо куриное отварное

#выпечка & Будет вкусно!🥗

Тонкие и нежные блинчики на молоке

Ингредиенты:

▪️ Мука - 225 гр.
▪️ Соль - щепотка
▪️ Сахар - 40 гр.
▪️ Яйца - 3 шт.
▪️ Теплое молоко - 500 мл.
▪️ Ванильный экстракт (по вкусу)
▪️ Растительное/растопленное сливочное масло - 40 гр.

Готовьте с удовольствием!!!

Приятного аппетита!😋😋😋

#выпечка & Будет вкусно!🥗

Сочные ребрышки в банке

Ингредиенты:

✅Свиные ребра
✅Лук
✅Кориандр
✅Соль, Перец

Готовьте с удовольствием!!!

Приятного аппетита!😋😋😋

#горячее & Будет вкусно!🥗

Полезный завтрак

Ингредиенты:

🔸60 гр. овсяных хлопьев
🔸120 мл. молока (ореховое)
🔸мёд по вкусу (примерно 1 ч.л.)
🔸1 ч.л. арахисовой пасты
🔸50 гр. мягкого творога
🔸семена льна 1 ч.л.
🔸фрукты и ягоды по желанию (примерно 100 гр.)

#правильноепитание
#завтрак & Будет вкусно!🥗

Лепешка Пита

Ингредиенты:

🔸мука — 170 гр.
🔸 вода — 100 гр.
🔸 растительное масло — 1 ст. л.
🔸 соль — 0,5 ч.л.

#выпечка & Будет вкусно!🥗