مرکز علمی،روانشناسی پندار

💭 ‏تعهد داشتن در یه رابطه چجوریه؟
‌
@pendarqom

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که علائم ADHD مانند بی‌قراری و تکان دادن پاها بیشتر هنگام انجام وظایف ذهنی دشوار، مثل درس خواندن، ظاهر می‌شود، اما هنگام فیلم دیدن یا بازی‌های ویدیویی که نیاز به پردازش شناختی بالایی ندارند، این حرکات کاهش می‌یابد.

والدین و معلمان ممکن است تصور کنند که کودک اگر بخواهد، می‌تواند آرام باشد، اما در واقع این حرکات به او کمک می‌کنند تا هنگام انجام کارهای ذهنی، هوشیارتر بماند.

در مطالعه‌ای روی ۶۲ پسر ۸ تا ۱۲ ساله، محققان دریافتند که کودکان مبتلا به ADHD هنگام تماشای صحنه‌ای از جنگ ستارگان تقریباً بی‌حرکت بودند، اما هنگام مشاهده یک ویدیوی آموزشی ریاضی، مرتباً تکان می‌خوردند.

نتایج نشان داد که علت این رفتار، سطح پیچیدگی شناختی وظیفه است. فیلم اکشن فقط نیاز به مشاهده دارد، اما حل مسائل ریاضی نیازمند پردازش ذهنی فعال است، و اینجاست که حرکات اضافی به تمرکز کمک می‌کنند.

🔸@pendarqom

📚 درمان شوپنهاور
👤 اروین یالوم
#رواندرمانی_اگزیستانسیال
‌
@pendarqom

🎥 توی این ریل چند تا فیلم برتر سینما رو معرفی کردیم که هر کدوم به نوعی به بررسی رفتار انسان‌ها و اختلالات روانی می‌پردازن. اگه دنبال فیلم‌هایی هستید که ذهن شما رو به چالش بکشه و نگاه متفاوتی به مسائل روان‌شناسی داشته باشید، این فیلم ها رو به شما پیشنهاد میکنیم.

@pendarqom

اثر تماشاگر✨

اثر تماشاگر یک پدیده اجتماعیه که در اون، افراد وقتی دیگران حضور دارن، احتمال کمتری داره که در یک وضعیت اضطراری کمک یا مداخله کنن.

این مفهوم به این ایده اشاره داره که وقتی تعداد بیشتری از افراد در اطراف هستن، مسئولیت و پاسخگویی پراکنده میشه و مردم کمتر احساس می‌کنن که باید اقدامی انجام بدن، چون تصور می‌کنن فرد دیگری این کار رو انجام میده.
این موضوع میتونه منجر به تأخیرهای جدی در ارائه کمک یا حتی عدم کمک بشه که میتونه پیامدهای جدی برای فرد نیازمند داشته باشه.

شکستن اثر تماشاگر و کمک یا مداخله در مواقع اضطراری بسیار مهمه. اگر فرض کنیم فرد دیگری مداخله خواهد کرد یا مسئولیت رو بر عهده میگیره، این امر میتونه به تأخیری خطرناک در ارائه کمک‌های ضروری منجر بشه.

حتی اگر مطمئن نیستیم چکار باید بکنیم، فقط با تلاش برای بررسی وضعیت فرد نیازمند یا اطلاع‌رسانی به دیگران میتونیم تفاوتی ایجاد کنیم. با توجه و اقدام به موقع، میتونیم از آسیب جلوگیری و جان‌ها رو نجات بدیم.

@pendarqom

🎯نکات و تغییرات آسیب‌شناسی کنکور  بر اساس DSM-5-TR
https://t.me/asibarshad

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@bookpsychology

مرجعِ مقالات وپایان نامه‌های مجلاتِ معتبرِ داخلی و خارجی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
@filmravan2

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

کتابخانه جامع & صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

روان بنه ، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

؛psychology research articles
@azmonravan

کلیپ های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

لحن بیان در خانواده و اجتماع
@acsentt_lahnebayyan

اخبار و اطلاعیه های روانشناسی
@newspsycho

کانال تخصصی کودک ونوجوان
@childtrainer

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

تقویت مغز
@arvinidea

سخنرانی های انگیزشی و آموزشیTED
@TEDpsychology

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

کانال زوج درمانی
@zojdarmangar

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

روانشناسی  “آرامش درون “
@arameshdron

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

آموزشهای خواستگاری و ازدواج+ فایلهای آموزشی
@ezdevajesalemvapaydar

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

برترین مقالات معتبر روانشناسی+ جزوه، کتاب
@psyravanyab

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

استخدام روانشاس، مشاور، مددکار ، دانشجو و..
@salimigroup1394

💢لایو رایگان کنکور ارشد روانشناسی در ۴ ماه آخر😍
https://t.me/sefrtasad_arshad

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

لحن بیان در خانواده و اجتماع
@acsentt_lahnebayyan

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

تقویت مغز
@arvinidea

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

@pendarqom