Наталья Здерëва🌷психолог @pedpsychology2022 Channel on Telegram

Наталья Здерëва🌷психолог

@pedpsychology2022


Помогаю родителям решить свои проблемы, исправить допущенные ошибки и вырастить счастливых и психически здоровых детей

Автор книги "Мама, услышь меня!"
Приглашенный эксперт портала Учи.ру.
Ведущая лектория для родителей Робинс.

Сайт pedpsychology.ru

Наталья Здерëва ❤️ психолог (Russian)

Наталья Здерëва ❤️ психолог - это Telegram канал, созданный для помощи родителям в решении их проблем, исправлении допущенных ошибок и выращивании счастливых и психически здоровых детей. Автор книги 'Мама, услышь меня!', Наталья Здерëва, является приглашенным экспертом портала Учи.ру и ведущей лекторием для родителей в Робинсе. На канале вы найдете полезные советы, статьи о детской психологии, интересные истории из практики Натальи, а также возможность задать вопросы и получить квалифицированную помощь. Для дополнительной информации посетите сайт pedpsychology.ru.

Наталья Здерëва🌷психолог

24 Jan, 04:10


Давненько у нас не было рубрики #СмотримВидео - это разбор ситуации в ролике. Думаю, надо продолжить эту традицию.

Есть такое понятие - ФИНАНСОВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ. К ней стремится абсолютное большинство женщин, мечтая о богатом муже. Это и понятно - инстинктивное желание вырастить потомство. Если есть деньги, то у нее и детей будет еда, крыша над головой, медицина.

А еще мы понимаем, что по глупости или по стечению обстоятельств деньги можно потерять. Например, болезнь, экономические кризисы, мошенники, война или беспорядки.

У Александра Грина есть великолепный рассказ - "Зеленая лампа". Его мораль в том, что даже с самого низкого дна можно подняться, если ты любишь трудиться. И можно оказаться в грязи, если имеешь неверные ориентиры. Кстати, это рассказ для детей, можете почитать и обсудить - он очень интересный.

Полностью присоединяюсь к совету отца этой девушки. Выбирать нужно трудягу, который хочет лучшего для своей семьи. Потому что есть такие "трудяги", которые приносят домой 3 рубля, валятся на диван с пивом или пультом и считают, что их миссия выполнена.

Я бы еще дополнила. Если вы выбираете мужа после 30 лет, то напрямую спрашивайте, есть ли у него долги и какие. Ипотека не считается (это скорее плюс), но вот если доги другого рода, то знайте - так будет всегда.

Спросите (не напрямую, осторожно), как часто он меняет работу, имеет ли он профессию вообще.

Какие (и как аккуратно ли) платит алименты. И что сверх этого (чтобы понимать, как будут рассчитываться ваши финансы).

Помогает ли родителям (и как).

Держитесь подальше от лентяев, мечтателей о миллионах, игроманов и плохих отцов. Они не изменятся, поверьте.

Все это составляющая финансовой безопасности.

Давайте обсудим)
.

Наталья Здерëва🌷психолог

22 Jan, 04:04


Зачем вообще нужно это творчество? Оказывается, именно оно отвечает за то, будет ваш ребенок во взрослом возрасте мастером своего дела и успешным человеком или серой посредственностью.
- Неужели рисование или танцы так важны? - спросите вы.

На самом деле, творчество пронизывает буквально все сферы нашей жизни:

💡Художественное
💡Литературное
💡Музыкальное
💡Театр и кино
💡Дизайн и архитектура
💡Ремесленное искусство
💡Научное - выявление законов окружающего мира и человечества, формулировка теорий и принципов, создание моделей и технологий.
💡Производственно-техническое - создание устройств, проектирование, изобретательство.
💡Социальное - про искусство взаимодействия между людьми, изменение общества и развитие личности. Это преподавание, психология, политика, социальная работа и тд.

Любой мастер своего дела - очень творческий человек, без этого не бывает настоящего мастерства.

Иными словами, творчество - это креативность, способность находить решение в разных областях жизни.

Детям креативность развивать не нужно, у них все уже есть, и если ее НЕ БЛОКИРОВАТЬ, то будет развиваться дальше, согласно возрасту.

Что блокирует креативность:
🌀гаджеты
🌀отсутствие зон ответственности (ни за что не отвечаю, то и думать не о чем)
🌀воспитание психологической и бытовой беспомощности
🌀запугивание, критика, наказания
🌀жизнь в стрессе и страхе
🌀отсутствие общения в семье - появляется неспособность выразить свои мысли, понимать других людей
🌀нездоровое стремление к пятеркам и похвале

А еще креативность блокирует сверх занятость ребёнка, когда нет достаточного количества свободного времени: школа, секции - и так каждый день, день за днем. По этой же причине ребенок не может найти своих талантов, потому что для этого нужно свободное время, которое каждый ребенок потратит на своё.


Итак, для гармоничного развития личности нужно свободное время (и любознательность), общение (с родителями и сверстниками), зоны ответственности, защищенность и уверенность, что тебя любят.

Наталья Здерëва🌷психолог

20 Jan, 18:46


Девочки, мне показалось полезным для будущей мамы, если мы ее поддержим своим опытом 🥰 Поэтому вопросы такие: каких ошибок с детьми вы бы сейчас не совершили? Что можно предусмотреть заранее в бытовом смысле, в смысле супружеских отношений и др? Какие советы в смысле поддержки самой себя вы бы дали?
Только не запутайте нашу маму 😁

Прошу делиться 😊

Наталья Здерëва🌷психолог

20 Jan, 03:58


Я очень рада, что мне выпала возможность обсудить эту тему. На этой неделе в рубрике #ВидеоПонедельника давайте обсудим свои страхи.

Самое плохое, что может случиться с человеком - это застрять в своих страхах. Они мешают развиваться, мешают увидеть реальность, а значит, и влиять на нее.

Уверена, многим из этих страхов пора отправиться в прошлое, уступив место настоящему. А некоторым - пора подвергнуться пересмотру.

Смотрите видео, оно длится 10 мин.

Давайте обсудим, делитесь своим мнением, опытом и вопросами.

Наталья Здерëва🌷психолог

15 Jan, 04:17


Так ⬆️ выглядит страх отвержения, страх, что вас не будут любить. Это отбрасывает вас в детское состояние. А из него вы уже ничего правильного сделать не сможете.

Ответьте себе на вопросы:
- ваши требования адекватны?
- наказание не жестокое?
- оно пойдет на пользу ребенку (например, только так можно достучаться)?

Быть твердым - это не означает быть злой или жестокой. Можно любить и наказывать, потому что ребенку так будет лучше.

Например, вашему ребенку нужно научиться подчиняться. Это важное качество. Без него не формируется уважение. А человек, не умеющий уважать, не будет успешен в социуме.

Если вы не научите его, то дальше его будет учить жизнь, а она ооочень жесткий учитель.

Обратите внимание, я не говорю - сломать ребенка через колено. Я говорю про уроки в доброжелательной атмосфере семьи.

Поэтому вам нужно выдержать неудовольствие ребенка. А когда страсти улягутся, ещё раз поговорить о том, что произошло. Доброжелательно, но с позиции сильного. Любящего, но сильного и старшего.

От этого любовь детей к родителям становится только крепче. Они понимают, что родители знают и понимают больше и поступают во благо.

Но можно думать только о том, как вам неприятно это все переживать. И тогда вы, по сути, обрекаете своего ребенка на мучения. Только отсроченные на несколько лет. Жизнь не такая терпеливая, как мама.

Наталья Здерëва🌷психолог

13 Jan, 04:07


В рубрике #ВидеоПонедельника очень спорная тема. Спорная, потому что всегда вызывает кучу вопросов. А все потому, что у всех НАКАЗАНИЕ ассоциируется с чем-то своим.

Многие взрослые чрезмерно пострадали от наказаний в детстве. Причем, не только (и не обязательно) физически. Ведь больно человеку можно сделать по-разному. И став взрослыми, кто-то решил вовсе не наказывать детей, кто-то наказывает по старинке, просто не видя другой альтернативы.

Давайте с этим разберемся.
Видео длится 10 минут.

Обязательно делитесь своими вопросами и сомнениями

Наталья Здерëва🌷психолог

10 Jan, 04:38


Почему снятся кошмары и причем тут травматерапия? Давайте разберемся с дурными снами.

Снам часто приписывают мистические свойства. Но часто объяснения лежат в плоскости реального.

НЕЗАВЕРШЕННОЕ
Во время сна психика пытается справиться с нагрузкой прошедшего дня. Она обрабатывает огромные объемы информации, в том числе ту, которую мы вытесняли во время бодрствования. Но тревожные сны нам ее предъявляют, заставляя обдумать и прийти к чему-то. Если в последующих днях человек этого не делает, то могут возникать повторяющиеся сны.

СТРЕСС
Мы не всегда можем отследить степень нагрузки, которую несем. Когда она начинает превышать возможности психики, она дает это знать через тяжелые сны.

СТРАХИ
Страх полетов, страх потери и другие навязчивые страхи психика также выносит на поверхность, если не может справиться.

ПЕРЕЕДАНИЕ - а вот для этого решения психолог не нужен.
Тут все просто. Переполненный желудок давит на кишечник и диафрагму, дыхание подавляется - это воспринимается психикой как сигнал опасности. Поэтому сон становится тревожным и прерывистым - психика нас будит, чтобы решить проблему.

Неприятный сон - всегда повод задуматься. Психика не говорит с нами словами, она говорит образами и метафорами. И можно научиться это "читать". В травматерапии есть методы работы со снами и через сны с травмой. В моей практике множество примеров, когда работали с проблемами и кошмары уходили. И по-другому: брали сон, работали с ним и проблема исчезала. Честно говоря, люблю работать со снами)

Вспоминается случай, когда женщине много лет снились кошмары про отчий дом. Она всегда просыпалась в страхе. После работы она увидела сон, который начинался как обычно. Но в какой-то момент у нее появились защитники, которые вывели ее из дома. И кошмары прекратились.

Еще есть вещие сны 🙌 Духовное это или интуитивное явление - решайте сами.

Давайте обсуждать 🥰

Наталья Здерëва🌷психолог

06 Jan, 14:05


Друзья, я знаю, что среди нас родители, уже прошедшие этот путь. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом.

От себя скажу, что над обходом Родительского контроля будет работать не один ваш ребенок, а целый класс предприимчивых и креативных в этом детей. И они его обойдут. И новый обойдут. И сверхновый тоже 😊

Можно только лично мониторить ситуацию и находить новые решения.

Девочки, как было (или есть) у вас?

Наталья Здерëва🌷психолог

06 Jan, 04:13


Про гаджеты поговорим сегодня в рубрике #ВидеоПонедельника.

Я собрала все вопросы и выделила 5 самых актуальных и часто задаваемых. Если у вас есть вопрос про гаджеты, скорее всего, здесь вы его услышите.

Видео длится 21 мин.

Предлагаю делиться опытом и мнениями

Наталья Здерëва🌷психолог

30 Dec, 17:14


Ну что ж, вот мой личный выбор фильмов на новогодние праздники для семейного просмотра 🍭

🤍Семьянин (2000)
🤍Эта замечательная жизнь (1946)
🤍Один дома (1990)

Конечно, фильмов очень много. Прошу поделиться своими идеями 🎆

Наталья Здерëва🌷психолог

30 Dec, 04:15


В рубрике #ВидеоПонедельника хочу сделать вам новогодний подарок 🎁🎉🎄Это видео появится на ютуб только в конце января. Но вы можете увидеть его прямо сейчас, в канун семейных праздников ⛄️🎄

Что скрепляет семью? Фамилия? Крыша? Невозможность что-то изменить? Или нечто большее? А что это тогда? Только не говорите, что любовь - это слово тоже все понимают по-разному 🤔

Давайте разберемся. Делитесь своими идеями и мнениями
Видео длится 15 мин.

🧩 КАРТОЧКИ "О чем поговорить за столом" скачивайте бесплатно тут https://t.me/pedpsychology2022/778

Наталья Здерëва🌷психолог

25 Dec, 11:54


Мы с вами часто говорили о том, как важно общаться, беседовать, не бочться высказывать свое мнение. И для этого есть прекрасное время, когда семья собирается за столом.

Не даром в обычаях разных народов еда за одним столом имеет особое значение. Иметь место за столом - это важно.

К сожалению, искусство беседы мы почти утеряли, и близким людям иногда просто не о чем поговорить. Поэтому я придумала для вас ЭТИ КАРТОЧКИ.

Становитесь ближе друг другу, мягко объясняйте детям важные понятия и делитесь своим жизненным опытом.

Скачивайте их бесплатно. Распечатайте и разрежьте по линиям. Можно сложить стопочкой или разложить веером. Во время застолья выбирайте карточку и обсуждайте.

ДЛЯ КОГО. Вопросы ориентированы на семьи с детьми от 6-7 лет, в том числе и с подростками. А также ими могут пользоваться только родители. Даже если дети еще маленькие, это будет отличным примером общения.

КАК ОТВЕЧАТЬ. Рассуждайте. Не на все вопросы существуют однозначные ответы - в этом и есть суть интересной беседы. Человек раскрывается именно через то, как он говорит. Именно беседа учит детей думать, формировать свое мнение и быть терпимым к мнениям других людей.

🧐Поделитесь, пожалуйста, своим мнением - как вам такие карточки? И возможно, я предложу их издательству, чтобы вы их имели в более приличном виде 😋 и в большем количестве тем для беседы.
🥸 А МОЖЕТ БЫТЬ и спросите своих детей, какие вопросы они хотели задать 🤔

Наталья Здерëва🌷психолог

23 Dec, 04:07


Я придумала новую рубрику 😍 #ВидеоПонедельника Зададим тон грядущей неделе!

Предлагаю поговорить о теме, которую мы подняли некоторое время назад - про умение поддерживать. В этом видео вы найдете для себя конкретные ключики 🔑💡

Видео длится 9 мин.

Предлагаю делиться мнениями, опытом и задавать вопросы
.

Наталья Здерëва🌷психолог

19 Dec, 06:54


Мама и сын. В рубрике #ОткрытыйКомментарий вопрос, возникший в ходе обсуждения видео про детскую лень. Видео тут https://t.me/pedpsychology2022/774

Причина номер 3, о которой пишет автор - это МАМА САМА ВСЕ СДЕЛАЕТ.

Мамы иногда путают бытовую инвалидность с  мужественностью.

Пусть жена о нем заботится, как я, ПРОДОЛЖИМ: потому что сам он о себе не позаботится, а значит, и о жене (например, в период декрета) не позаботится тоже.

Есть дела мужские и женские? Только ведь в мужские дела ещё входит много чего, например, обеспечивать семью. Ваш мальчик может обеспечивать семью? Он принимает ответственные решения? 🤷🏻‍♀

Мамы, дорогие, вы поймите, у вас не мужчина, а ещё мальчик. Даже отпрыски венценосных европейских семей проходят суровое воспитание - принцесса Диана жила в студенческом общежитии и работала продавцом в магазине. Ее дети прошли военную службу, один даже в горячей точке.

Мужественность и эгоизм - это разные вещи. От надёжных мужчин часто приходится слышать: "Да я и сам могу приготовить, убрать и с ребенком посидеть". Он все умеет и подставит плечо, когда нужно.

В семьях часто бывает, когда с девочки дерут 7 шкур, а мальчик живёт, как падишах. Если вы со мной давно, то уже понимаете, почему так бывает: мама заслуживает любовь этой мужской фигуры (своего отца)

Итак, что же делать?
Очнуться. И начать растить своего ребенка (не отца) для будущей жизни. Учить навыкам самообслуживания и организованности.

Сепарироваться от него - общаться, согласно возрасту, не как с 3-леткой. Осознать, что он уйдет в свою, не слитую с вами, а параллельную жизнь.

Муж - если вы стоите между мужем и мальчиком, осознаёте это. И займите правильную позицию.

Сколько на это нужно времени? Начните сейчас и через год вы не узнаете своих мужчин ❤️

Будьте последовательны. Наметьте вектор изменений и действуйте 🙌

Прошу делиться мнениями и идеями, как вы учите своих мальчиков

Наталья Здерëва🌷психолог

16 Dec, 04:22


Почему у родителей не получается бороться с детской ленью? Часто потому, что усилия направляются не на саму причину. А причины иногда такие, что самостоятельно до них не докопаешься. Я сделала это для вас)) Смотрите видео.

Видео длится 11 мин. Прошу делиться мнениями.

Наталья Здерëва🌷психолог

12 Dec, 12:39


Если ребенок хамит - что делать?
Пока обрабатывается вчерашнее видео, предлагаю посмотреть ролик, где тоже раскрываются некоторые особенности подросткового возраста. И не только.

Видео длится 15 мин.

Наталья Здерëва🌷психолог

12 Dec, 07:00


Девочки, качество трансляции оказалось очень низкое. Я отключила доступ, в надежде что-то исправить. Сейчас открыла. Если хотите, можно посмотреть. Но я в любом случае буду видео обрабатывать и позже выложу запись с обработкой (если это будет возможно).

Наталья Здерëва🌷психолог

11 Dec, 15:31


https://rutube.ru/video/61fc3d15e21f8a1e424222a78d7ae070/

Наталья Здерëва🌷психолог

11 Dec, 15:31


Эфир

Наталья Здерëва🌷психолог

11 Dec, 15:02


Девочки, эфир проведем в 18-30 мск. Запись будет. Я впервые организую эфир на Рутуб (чтобы вы могли зайти), поэтому возможны небольшие заминки в начале. Когда разберусь со ссылками, сразу тут опубликую

Наталья Здерëва🌷психолог

08 Dec, 18:21


А ЗДЕСЬ пишите ваши ВОПРОСЫ к эфиру о подростках. Разговор мы начали тут https://t.me/pedpsychology2022/765

Наталья Здерëва🌷психолог

08 Dec, 04:45


Они непонятные и наивные, взрывные и скрытные, упрямые и неуверенные... Они очень разные, эти подростки. Что мы о них знаем и как можем наладить контакт?

Подросток - это не тот ребенок, которого вы знали 13-14 лет до этого. Это новая личность. Психика включила новую программу развития и теперь на первом месте у них общение. И они за него будут биться с любым. Нет личного общения, так будет виртуальное. им интересны отношения, поэтому появляется любовь к книгам с приключениями и отношениями.

Им теперь нужно общение и с родителями, но на новом уровне. Им теперь недостаточно вашего: "Потому что я так сказала!" Они требуют уважения и отношения ни как к "ребенку". Потому что они себя детьми больше не чувствуют.

Они погружаются в смыслы, они хотят сами создавать смыслы. И им теперь нужны ответы на новые вопросы, не всегда приятные родителям.

С помощью Яндекса я выделила 8 таких вопросов:
1. Почему вы мне это запрещаете?
2. Вы меня любите таким, какой я есть?
3. Почему вы не достигли большего?
4. Что вы думаете о моих друзьях?
5. Как вы познакомились с папой (мамой)?
6. Когда я смогу сам принимать решения?
7. Зачем вы меня родили?
8. Что такое любовь?

Девочки, ну как вам? ☺️ Признавайтесь, кто-то впал в ступор? Или кого-то накрыло возмущение?

Как на это реагировать??
Во-первых, спокойно. Если подросток это спрашивает, значит, доверяет ❤️ Ваше дело - это суметь сформулировать ответ, или предложить вместе поискать ответ.

Такие вопросы - идеальный способ завоевать уважение своего ребенка, даже если вас что-то триггернуло, например, п.3.

Подростковый возраст ребенка - это время для личной трансформации самих родителей. Те, кто этому противится, кто "держит оборону" окажутся в самом проигрышном положении.

Напишите, какой вопрос вас больше всего задевает или ставит в тупик. В комментариях обсудим, в каком ключе можно на него ответить 💡

Наталья Здерëва🌷психолог

07 Dec, 11:17


Отличный вопрос! Друзья, какие идеи?

Как я буду отвечать на этот вопрос? Я рассмотрю возраст и отвечу себе на 2 вопроса:
1) какие вопросы волнуют в этом возрасте?
2) о чем через 10 лет они скажут: знать бы раньше!

Мои предложения:
📚 Юноше -
📘 "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - чтобы лучше понимать женщин.
📘 "Мирный воин", "Временные трудности", "Скажи жизни да" - про стойкость и силу духа.

📚Девушке -
📔"Тайная опора", чтобы понимать этапы развития детей,
📔"Сепарация, как перестать зависеть от других" - чтобы строить здоровые отношения,
📔"Не бьёт, просто обижает" - чтобы не попасть в ловушку тирана и уметь выставлять границы в различных (не только романтических) отношениях.
📔 И простите за нескромность, свою книгу "Мама, услышь меня" тоже предложу 🥰 в ней в одном месте собрано много важных вещей о материнстве и детях, а также о том, как нужно психологически готовиться к детям.

Девочка, прошу ваших идей 💡
.

Наталья Здерëва🌷психолог

06 Dec, 12:56


Продолжаем разговор про сепарацию, которую начали в этом посте https://t.me/pedpsychology2022/748

На этот раз поговорим о сепарации эмоциональной, именно с ней у большинства людей бывают особенные проблемы.

Если эмоциональная сепарация пройдена, то у человека нет потребности в одобрении родителей и постоянной их поддержке. Человек способен переживать и психически усваивать жизненные процессы, иметь независимость от мнений и эмоций других людей.

Почему же у кого-то она есть, а у кого-то нет?

Трудности с этим видом сепарации имеют дети, которых излишне контролировали, опекали, излишне критиковали. А также те, кто не имел возможности пройти стадию формирования своего мнения (эта структура характера формируется в 5-9 лет).

Во взрослом возрасте такие люди склонны вступать в зависимые отношения, не умеют говорить нет и отстаивать свою точку зрения.

А еще это показатель, что в процессе роста ребенка, родители также не проходили сепарацию от детей.

Если вы сейчас понимаете, что в семье есть такая проблема, то начинать нужно со своего процесса сепарации.

Мне попалась интересная книга (см.обложку), если вас тема задевает, она поможет во многом разобраться.

Наталья Здерëва🌷психолог

30 Nov, 17:38


Друзья, меня попросили записать видео об ошибках воспитания, которые дорого обойдутся в будущем. Что у меня получилось, смотрите на видео 🔽 А какие бы ошибки назвали вы?

Видео на Rutube https://rutube.ru/video/9d60a0dd50c58f334043d7c29cdf044e/
Видео на Ютуб https://youtu.be/FzTTmgEP7QQ

ВИДЕО ДЛИТСЯ 11 МИНУТ.

Наталья Здерëва🌷психолог

24 Nov, 04:24


Мне кажется, быть матерью - это значит, быть причиной. Причиной успеха и силы ребенка, а также причиной его проблем, неблагополучия.

Я не знаю, есть ли кто-то ещё на свете больше перегруженный ожиданиями, чем мать. Сама и общество, родня и государство - все знают, какой должна быть "хорошая мать".

И пожалуй, никто так не расплачивается за свои ошибки, как мама. К отцу столько претензий не бывает.

Девочки, поздравляю вас с днём матери! 🙏❤️Не будьте слишком строги к себе. Хвалите и подбадривайте себя, если нужно. И конечно, желаю всем научиться отдыхать - просто бросить дела и посмеяться или потанцевать 💃

А мы потихоньку продолжим разбираться и в материнстве, и в детях, и вообще в самих себе 🙌 чтобы становиться счастливей и делать счастливыми дорогих людей.

Наталья Здерëва🌷психолог

22 Nov, 04:02


Очень давно, в трудный период моей жизни, когда я ни с кем не могла поговорить о том, что происходит, а если говорила, то людям было трудно это выдержать, мне дали контакт психолога.

Видя реакцию близких, я вообще не верила 🤦🏻‍♀что кто-то сможет не то, чтобы помочь, а хотя бы просто послушать меня.

Но она смогла ❤️

Это придало мне невероятные силы. Я как будто смогла опереться о ее устойчивость, встать и идти дальше.

Я тогда была очень молода. А лет через 10 и сама стала психологом 😁 и стала работать в одном из сложнейших направлений.

Профессия психолога, мне кажется, одна из самых загадочных. Она как Торук Марто из "Аватара" - летающий дракон, который сам выбирает себе хозяина. И никто не может оседлать его просто так, посторонних он выбивает из седла, а то и вовсе не допускает к себе (только 7% выпускников психфака работаю по профессии).

Но даже если контакт найден, для полета нужны мастерство и сила, в чем психолог и развивается всю свою жизнь🪽

Коллеги, поздравляю вас с нашим праздником 🥰 Желаю всем нам и дальше развиваться в искусстве психотерапии и консультирования. Потому что часто кабинет психолога - это единственное место, где человек может получить помощь. Это целительное, принимающее и трансформирующие пространство, открытое всем желающим 🙌

С днём психолога, мои дорогие! 🙏💕

Наталья Здерëва🌷психолог

20 Nov, 18:00


Девочки, дорогие!! Спасибо вам огромное!! Минимум анкет собрано🥰🎉

Но отдельное спасибо за вашу поддержку, которая была мне так необходима в этот момент. Ощущение дружеского плеча в такой момент - это бесценно! 🙏😍

Блогеры часто говорят о своих подписчиках, просто как о группе. Но я так не чувствую. Для меня каждая из вас - это живой человек, со своей историей, вопросами, стремлениями. И в тот трудный момент я ощутила от вас это что-то очень настоящее, что-то очень доброе.

Еще раз благодарю от всего сердца!! ❤️🌺

~~
Если вы тоже хотели поучаствовать в исследовании, то милости прошу, 50 человек - это минимум, чем больше, тем лучше))) Пройти можно вот по этой ссылке https://pedpsychology.ru/anketirovanie1

Наталья Здерëва🌷психолог

16 Nov, 07:19


В рубрике #КиноНаВыходные предлагаю совершенно очаровательный и познавательный фильм для семейного просмотра "Необыкновенные приключения Карика и Вали".

Когда я была девочкой, мне так понравилось, что это про современных детей. И вот они попали в такое захватывающее приключение! Он для меня тогда отрыл какой-то новый ракурс, под которым можно смотреть на мир.

И конечно, в фильме про замечательные ценности: любознательность, дружба, поддержка, справедливость, доброта 🥰🙆‍♀️

Наталья Здерëва🌷психолог

15 Nov, 10:26


Мне пришла идея! 💡Поговорить на темы, которая поднимает мое исследование.

Сердечное спасибо всем, кто поддержал меня в эту сложную минуту! 🙏🥰 Это очень ценно для меня.

Сегодня у нас - СЕПАРАЦИЯ. Если вы получили свои результаты опроса, то знаете, что сепарация бывает:
конфликтологическая
эмоциональная
аттитюдная
функциональная

Предлагаю сегодня разобрать конфликтологическую сепарацию - это когда между вами и родителями (мамой и папой) нет обид, неразрешенных противоречий или неясностей, которые не удается разрешить или даже обсудить.

Тонкость этой сепарации состоит в том, что родители могут быть и не готовым что-то обсуждать, но если с вашей стороны сепарация пройдена, это вас уже не разрушает. Вы живете своей жизнью, строите свое настоящее и будущее 🙌

Такая сепарация может быть болезненной, потому что ее не поддерживают родители. Но если вы решаете быть взрослой, то это уже становится не важным.

Грубо говоря, внутренне зрелый человек, конечно, может расстраиваться, что прошлое и настоящее с родителями не идеально, но не впадает в уныние, сохраняет устойчивость, его не выносит после каждого разговора с мамой.

Что делать? Один из способов вы получите в виде подарка от меня за прохождение марафона. Надо все расставить на свои места, прошлое должно занять свое место, а не жить сейчас. Грубо говоря, нужно стать взрослой.

.

Наталья Здерëва🌷психолог

12 Nov, 17:57


Что делать, если не получается, срывается? Что делать, когда одно за другое, одно за другое и просто опускаются руки? И утешения не помогают, потому что нужны не утешения, а хорошие новости. В общем, сегодня немного поплакала, так меня накрыло.

Дело такое. Подрядчик забыл поставить нужную галочку и все ответы, которые вы направили для моей научной работы, не сохранились... (так, не плакать!)

Мне так жаль ваших трудов, про работу я даже думать не могу. Мне не привыкать начинать что-то заново, с нуля, но сегодняшняя новость - это...какая-то последняя капля.

Ладно, плакать можно, сдаваться нельзя, надо что-то делать. Девочки, мне очень жаль, что так получилось. Утешаюсь тем, что ответы по опросам вы все-таки получили. Но мне придется попросить вас сделать это еще раз.

Для тех, кто не понимает, о чем я. Для моего исследования мне нужны данные опросов реальных людей. Нужно много - от 50 человек, иначе исследование считается не достоверным. Других людей, кроме вас, у меня нет. Тема работы (в переводе на нормальный): как детские травмы матери проявляются в материнстве.

И если у вас есть немного времени, пройдите, пожалуйста, опросы еще раз с компа (с телефона срывается).

Общее время прохождения примерно 1,5 часа, но можно делать перерывы. Вот ссылка, там инструкции
https://pedpsychology.ru/anketirovanie1

Еще раз БЛАГОДАРЮ вас и простите, что так получилось.

Наталья Здерëва🌷психолог

09 Nov, 12:00


Вот пост с описанием и ссылками на прохождение опроса https://t.me/pedpsychology2022/738

Наталья Здерëва🌷психолог

08 Nov, 17:02


Сегодня в рубрике #СмотримКино предлагаю не совсем обычный фильм. Это фильм терапевтический: "Коммунист" (1958)

Он поможет понять, откуда в нас сегодняшних действуют разные убеждения:

зарабатывать стыдно
думать о себе, о своей жизни стыдно
продавать стыдно
называть цену стыдно
надо быть бескорыстным, тогда ты хороший человек
надо помогать другим, а не думать о своей жизни
Там и про любовь есть
и про многое другое....

Важно понять, что это не наше, природное, а результат воспитания, того, что мы слышали не только дома, но и в школе. Это результат фильмов и книг. Это то, что было актуально и нужно для выживания в то время.

Этот фильм был во времена наших родителей и раньше настоящим хитом и бестселлером. Именно он отразил то, в чем воспитывали многие поколения советских людей. Которые потом воспитывали нас.

Ты вроде бы это и так понимаешь. Но когда видишь во очию...

Я считаю, что из всего надо брать самое лучшее для своего характера, для своей жизни и для жизни близких.

Наталья Здерëва🌷психолог

06 Nov, 10:56


Девочки, я с радостью делюсь с вами тем, что знаю и умею, и вот, получается, НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ 💕 Для научной работы нужно провести исследование с участием реальных людей. Работа должна выявить связь между травматичным детством матери, и способами, как она взаимодействует с детьми сейчас, во взрослом возрасте.

Нужно много - больше 50 человек. ПОЭТОМУ, если у вас есть такая возможность, пройдите, пожалуйста, несколько опросов 🙏Просто, если вы подумаете, что это сделает кто-то другой, боюсь, нужного количества людей не наберется. А данных мне взять больше неоткуда.

Что это такое? Есть несколько методик и опросников. По времени от 3 мин, общее время прохождения примерно 1,5 часа. Если вам надо отвлечься, просто не закрывайте страницу и продолжите позже. Опросы анонимные.

Что вы получите? Профессиональные методики. После каждого опросника вы получите его результат и сможете лучше понять себя.

А после завершения опроса вам на почту придет письмо с двумя подарками от меня 🎁🌺

Поэтому, если вы женщина, и у вас дети возрастом от 3 до 10 лет, или есть дети старше-младше, а хоть один ребенок такого возраста, пройдите по ссылке. Все инструкции внутри https://pedpsychology.ru/anketirovanie1

И я вас оооочень благодарю!!!❤️🙏

Пожалуйста, не откладывайте. Сделайте по возможности сразу и всё

Наталья Здерëва🌷психолог

05 Nov, 19:05


А как вы считаете, что самое важное в семейной жизни? 😊 Вот что бы вы могли сказать своим детям, как свое напутствие?

У всех нас такие разные истории... Давайте поделимся?

Наталья Здерëва🌷психолог

04 Nov, 13:48


А не вспомнить ли нам один из золотых "ключиков" 🔑 нашего душевного благополучия? Я имею ввиду слово "потихоньку" 😋🙌
https://rutube.ru/video/b727c3b12c1d3024b6a487379fa12635/

Наталья Здерëва🌷психолог

03 Nov, 17:10


Друзья, как оказалось, иногда трудно понять героя фильма без специальных знаний)) Вот как вы думаете, почему Фродо (трилогия "Властелин колец") в конце истории не захотел остаться на родине, а уехал? Такой вопрос задали мне, а я вам)))

Вы сейчас увидите ролик, там есть подсказки. И действительно Фродо не чувствует себя и не ведёт, как другие участники той войны. Даже Сэм женился, а Фродо ..

Не буду томить. Судя по всему у Фродо ПТСР.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое заболевание, возникающее у людей, переживших или ставших свидетелями тяжелых травматических событий (война, насилие, катастрофы, несчастные случаи или смерть близких). 
 
При ПТСР человек испытывает повторяющиеся навязчивые воспоминания о травме, ночные кошмары, повышенную тревожность, раздражительность, вину и депрессию. Эти симптомы мешают поддерживать социальные связи, развиваться личностно, и могут длиться месяцы или годы после психотравмы.

Согласно исследователям ПТСР страдает 20% от участников военных действий. То есть из 300 тыс. ветеранов 60 тыс. будут страдать от ПТСР.

Обратная адаптация после возвращения домой идёт этапами. Самые сложные 2-3 недели. Если симптомы не исчезнут в течение 2-3 месяцев, нужно обратиться за помощью 🙏❤️ Само это не пройдет , к сожалению...

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва🌷психолог

30 Oct, 14:26


Способность быстро брать себя в руки нужна всем, а особенно родителям. Девочки, хочу поделиться одним простым, но очень сильным приемом. Он работает с тревогой, страхом, он даже работает с физической болью. Я и сама им пользуюсь, когда все наваливается и уже не знаешь, за что хвататься)))

Когда мы испытываем тревогу, она обязательно влияет на ощущения тела. У кого-то все тело напрягается, у кого-то появляется сильное сердцебиение, перехватывает горло, холодеют/потеют ладони и тд.

ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?
1) На вдохе вы представляете, как набираете чистый воздух.
2) И теперь выдыхаете воздух туда в тело, где чувствуете тревогу.
3) Повторите несколько раз, не торопясь, обязательно выдыхая в область тревоги.

В случае с физическим дискомфортом также - вдыхаем воздух, а выдыхаем его в проблемное место.

Глубинные причины тревоги это не устранит, но поможет быстро успокоиться.

Пользуйтесь на здоровье! И обучите своих детей)) Я считаю, что при нашей жизни, с ее перегрузками, каждый человек должен иметь набор приемов, как быстро приходить в себя.
Этот прием вам в копилочку 🙏

Наталья Здерëва ❤️ психолог

26 Oct, 14:55


Друзья, у меня сегодня был новый опыт 🥰 Я впервые работала с телесуфлером 🔦

Ехала на запись и подумала, что в моей жизни, несколько раз в год точно, возникает то, что я делаю впервые.

Да, это стресс, безусловно🌪 Но какими красками сразу окрашивается жизнь 🌈

Быть живым, наверное, и значит, все время заходить во что-то неведомое.

Помню ещё в школе я распорола дефицитные джинсы и сшила себе юбку. Потом решила по бурде сшить себе рубашку и распорола 2 белые простыни (тканей тогда было не достать). И мама так расстроилась!! Пыталась у меня отнять эти простыни. Но папа сказал:
- Пусть режет!

И вот теперь я такая 🤷🏻‍♀️😆😆😆
Никогда не знаю, куда дальше заведет меня жизнь 😇

А у вас в детстве были такие поступки, о которых вы теперь вспоминаете?

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

19 Oct, 06:49


Девочки, милые! 🌺😊 Не передать словами, ни мою благодарность, ни радость за вашу помощь в подборе емкой фразы 💡 которая помогла бы коротко описать суть моего канала. Вот так всего лишь смена угла зрения и пара точных слов могут преобразить смысл 🙌 И это полностью ваша заслуга ❤️❤️❤️
Обсуждали тут https://t.me/pedpsychology2022/710

Я прошу оценить, откликается ли вам теперь?

Мы с командой все переработали и получилось два варианта: длинный и короткий.

Ниже - голосовалка. Очень прошу вас выразить свое мнение, и, конечно, если хотите, прокомментировать
Если не откликается, то поделитесь, пожалуйста, что не так?

Ваши слова очень ценны для меня ❤️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

13 Oct, 12:49


Девочки, спасибо за вашу активность под постами 🥰 Благодаря этому выделился вопрос, который зацепил многих. Я решила ответить в посте, чтобы все прочитали и мы это могли отдельно обсудить.

Вначале мне показалось, что поддерживающие послания мамы - это скрытая критика, поэтому вызывает спад энергии. Ну например: "Да, жаль, что ты так устаешь с детьми. Ведь ты такая тревожная, проверяешь по 100 раз, где другие внимания не обращают"...

Но в ходе обсуждения стало понятно, что дело в том, КАК мама жалеет.
Так как жалеть, чтобы у человека был прилив сил, а не наоборот?

Давайте разбираться 🙌 Если мы кого-то жалеем, мы ведь, на самом деле, хотим его поддержать?

Представьте, что вы с кем-то катаетесь на коньках И вдруг ваш товарищ поскользнулся, потерял равновесие. Что вы сделаете? Скорее всего постарайтесь его быстро подхватить, чтобы его равновесие восстановилось.

Психологическая поддержка такая же: мы обращаем внимание на то, что произошло и поддерживаем словами так, чтобы человек обрёл равновесие. А если человек упал, помочь ему снова встать на ноги.

Скорее всего мама нашего автора делала первое и не сделала второго: человек на коньках грохнулся, а мы стоим над ним и переживаем.

В нашем языке слово "поддержка" говорит само за себя: дай свою силу туда, где человек потерял свою.

Поэтому схема такая: сопереживание + слова, которые помогут человеку справиться с проблемой. Обратите внимание: человеку справиться, а не нам самим справиться с тем, что мы увидели ☺️


____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Oct, 14:33


Друзья, предлагаю небольшой психологический эксперимент ☺️☝️ Вспомните, пожалуйста, какими словами вы себя обычно ругаете, критикуете?

А теперь послушайте, на кого из ваших знакомых похож этот голос? 🤔

Вы можете помнить или не помнить конкретных людей, а возможно, только сейчас обнаружите, чьи это слова.

Скорее всего, это будет мама, папа, бабушки/дедушки или учителя. Это то, что раньше вы слышали извне, а со временем это стало звучать уже внутри. Вот мамы рядом нет, а слова ее звучат.

Это явление называется интроект - сознательные или неосознанные «вставки» в мышление и психику: убеждения, установки, модели поведения, образы мыслей, штампы, которые человек заимствует из внешней среды.

Если человек говорит, что не умеет себя поддерживать, как правило, это люди, которых взрослые в детстве не хвалили и не поддерживали - не было создано таких интроектов.

Ярлыки тоже превращаются в интроекты: ты невнимательный, ленивый, не помогаешь, от тебя одни проблемы и др.

Для чего я пишу этот пост 💡 Мы оставляем детям не только материальное наследство, но и множество интроектов. И в наследство ребенку можно оставить силу и опору внутри, создавая правильные интроекты.

И когда мы все будем отдыхать на небесах, ваш голос будет поддерживать, выручать в сложных ситуациях, показывать свет впереди. Или наоборот, делать мрачный день ещё темнее... Все в наших руках🙏

Некоторые интроекты созидаются годами, а некоторые создаются очень быстро. И никогда не поздно начать это делать.

Давайте пофантазируем. Предположим, вы хотите внушить ребенку (создать интроект) уверенность в себе. Как бы вы могли это сделать?

Я начну: через похвалу можно подсвечивать способности.

Теперь вы: делитесь идеями в комментариях, не стесняйтесь 🥰

Наталья Здерëва ❤️ психолог

11 Oct, 08:55


Нашла этот комментарий под одним из исторических видео. И подумала, а насколько наши дети знакомы с историями своих предков? Что они были за люди?

Многие сейчас восстанавливают родословные.А это, обычно, имена, место рождения и родственные связи.

Когда ты видишь, что, как из тумана, возникают родовые цепи, люди, благодаря которым ты есть сейчас - это непередаваемое переживание...

И пусть это только имена, детям нужно знать это, что ты возник не из пустоты, а за тобой большая сила.

Имена - это важно. Но мне кажется, ещё важней знакомить детей (и самим, конечно, знакомиться) с характерами этих людей.

Я это испытала на себе. В очень сложный период моей жизни, мы семьёй пили чай, и родители стали рассказывать про своих дедушек и бабушек, кого помнили и тех, о ком я даже не знала и не подозревала.

КАК это на меня подействовало!!! Например, у моей бабушки была сестра, и жизнь ее, как и всего того поколения, прошла через все ужасы нашей истории - японская война, революция, гражданская, раскулачивание, репрессии, отечественная, послевоенное восстановление и тд. Судя по описанию, к старости у нее развилась депрессия. Но мама сказала, что она в самые сложные периоды "песню запоет, засмеётся и всё". А ведь ее сила во мне!

Рассказали про пару - мой прадед и его жена, как он ее любил всю жизнь. Уже даже дряхлый, кто-то его угостит, хоть яблочком, он говорил: "Аришеньке своей отнесу". И все лучшее ни детям, ни внукам, а ей нёс, всю жизнь они так... А ведь и он прошел через войны, революцию и прочие прелести.

Я думаю, что мы состоим не только из мускулов, днк, психики и прочего - мы состоим из наших историй, и из историй наших предков тоже. Если их знать - это большая сила.

А поделитесь, знаете ли вы истории своих родственников и предков. Что бы вы рассказали своим детям? Или что рассказываете?

Погордитесь, расскажите о своих 😁
.

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

06 Oct, 03:44


Рубрика-анализ #СмотримВидео. Вопрос: как вы считаете, почему этот птенец так себя ведет? Он открывает рот и ожидает, что гусеница поползет прямо к нему. Но гусеница ползет в другую сторону и совершенно не собирается удовлетворять ожидания птицы.

Птица так себя ведёт, потому что она так привыкла. И став старше, ожидает, что так будет всегда.

Так часто в жизни ведут себя молодые люди, которые несамостоятельны ни в бытовом, ни в психологическом, ни в каком-то другом плане.

Им кажется, что все должны - помогать им, уступать, понимать, работа должна быть комфортной, доходы миллионные и тд.

А мир не такой. И миру плевать на чьи-то там ожидания, хоть и такой умницы-красавицы или молодца.

Когда ко мне на консультацию попадают молодые люди 18-20 лет, большую часть времени мы именно проясняем реальность. И это действует, с одной стороны, отрезвляюще, а с другой - даёт опору.

Посмотрите, эта птица так и останется голодной. Только потому, что ее ожидания (как должно быть) не заставят мир крутиться в другую сторону и не сделают ее сытой. Нужна инициатива, упорные действия. Нужно стать автором своей жизни.

У успеха только два правила: старайся и не сдавайся. Ну ещё используй выпадающие возможности ☺️

Жизнь - это учитель, и у нее нужно учиться. Нужно уметь у нее учиться, например, делать правильные выводы и управлять своей жизнью. Иначе останешься с голодным животом, пустым сердцем, разочарованиями и с позицией жертвы.

Каждый из наших детей пройдет свой путь. Набьют своих шишек, как без этого. Но чтобы они могли быстрее находить верную дорогу, им нужен "стартовый капитал" - это мудрость их родителей. А значит, и нам с вами нужно продолжать (или наконец-то начать) учиться у жизни.

Надеюсь, мой блог вам в этом помогает, и не только мои идеи, но то, чем мы с вами здесь делимся ❤️ Поэтому призываю вас продолжать писать и вопросы, и размышления, и лайфхаки 🥰

Наталья Здерëва ❤️ психолог

03 Oct, 03:49


Друзья, надеюсь вас повеселило наше вчерашнее упражнение: как помочь выйти из затруднительной ситуации при знакомстве

Знакомство состоит из нескольких шагов:
1) Контакт: первые минуты, завязка разговора. На этом этапе мы понимаем, с нами хотят общаться или нет. Если нет, то выходим из разговора под вежливым предлогом. Если хотят, начинается следующий этап.

2) Развиваем контакт. Цель: понять, хотим ли общаться дальше, ищем точки соприкосновения и создаем обоюдно приятную атмосферу.

Нужно проявить наблюдательность, похвалить то, что достойно похвалы, сказать комплимент: "Какая вечеринка! У вас много друзей". Несколько слов про то, что наблюдаете или чувствуете - аромат цветов, погоду, одежду людей, если в помещении - дизайн, цвета, книги и пр.
Или на видео - выяснить, с кем пришли герои на вечеринку, нравятся ли им обоим танцы, что пьют и тд.

На этом этапе не нужно просить рассказать о себе или "утаскивать" партнера в глушь гулять)) Пока только помогаем друг другу раскрыться. Если что-то идет не так, под вежливым предлогом... ну вы поняли. А уже когда понятно, что оба готовы провести время дальше, когда создано доверие уже можно развивать отношения.

И помним золотое правило вежливости: воспитанный человек никогда не поставит другого в неудобное положение. А если кто в таком положении окажется, то вежливый человек сделает вид, что ничего не заметил.
Продолжение в комментах ⬇️⬇️⬇️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

02 Oct, 12:23


Рубрика с разбором #СмотримВидео 🥰 Вежливость, как этикет, позволяет в любой ситуации чувствовать себя уверенно, выходить из затруднений.

А давайте продолжим этот разговор? В этом видео https://t.me/pedpsychology2022/630 мы разбирали ситуацию знакомства, где человек невысокого статуса, но на правах хозяина территории, знакомился со знаменитым актером и легендарным сыщиком. И как с помощью приемов вежливости он смог уравнять ситуацию.

А вот на примере видео в этом посте я вам предлагаю потренироваться выходить из затруднений при знакомстве.

Что мы видим? Статусному мужчине понравилась красивая женщина и он завязывает разговор с помощью вежливой фразы. Она отвечает вежливыми конструкциями - называет имя, благодарит за приглашение. А вот дальше ступор у обоих.

💡Напишите, пожалуйста, как можно было действовать женщине и мужчине, чтобы выйти из неловкой ситуации?

Предложите реплики от лица женщины и от лица мужчины, ведь нам надо обучать и девочек, и мальчиков вежливому поведению 🔑

А я в комментариях позже тоже отвечу, чтобы не мешать вашему социальному творчеству 🥰


____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

01 Oct, 04:10


Думаю, всем гневливым мамам хоть раз в жизни приходилось слышать идею, мол, а ты вспомни тех родителей, кто потерял ребенка - они сейчас за счастье бы посчитали иметь его хоть непослушного, хоть какого, лишь бы живого...

Это действительно сильный аргумент, но... действует недолго. Психика справляется со стрессом, и всё забывается.

Я выбрала эту тему, знаете почему? Вот смотрела и думала: как же все меняется, если знаешь, что уйдешь ты. И не когда-нибудь, а в обозримое время.

Будешь ли вести себя в семье, как раньше? На что будешь обращать внимание, а что станет вдруг совсем не важным?...

Одна из фатальных ошибок родителей, что кажется, что впереди много времени. Поэтому думаем, что все ещё успеем сделать или исправить.

Подумаешь, обидела, или не научила, сделала больно, проигнорировала, спустила с рук. Ведь я ещё успею... А это "потом" так и не настает.

Если бы вашего времени действительно осталось мало, чтобы вы начали делать по-другому уже сейчас?
.
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

28 Sep, 04:01


В рубрике #КиноНаВыходные я предлагаю семейный фильм "День сурка".

Это выражение (день сурка) знает, почитай, каждый. Но знаете что обнаружилось на днях? Наша любимая Мариша, оказывается, не знала, что оно пошло гулять в народ из этого фильма 👆😁 Она думала, что просто такое выражение.

Интересно, а кто-то из читающих этот пост, тоже так думает?))

Этот фильм повлиял на всю киноиндустрию, породив последователей - на основе его идеи создано множество картин, зарубежных, и наших. А началось все с него 😍

А что бы вы сделали, застряв надолго в одном дне? Если бы время остановилось и его стало полно преполно?😁

Иногда думаешь: а может быть и правда, надо каждый свой день прожить так, чтобы приятно было в нем застрять. А может быть и создавать такие дни, в которые приятно возвращаться (застревать) в своей памяти...

В общем, после фильма вам будет, о чем поговорить 🥰
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

22 Sep, 05:05


Это комментарий под видео, посвященное решению конфликтов между мужьями и детьми (ссылки ниже). Но поговорить мне хотелось о том, что женщины часто горько восклицают: "Всё я должна!"

Девочки, вы не задумывались, а почему психологией больше интересуются женщины, а не мужчины. Мужчины, конечно, тоже, но большинство все-таки женщины?

А ответ лежит в том возрасте, когда мы еще не знали, кто мальчик, а кто девочка. Да мы еще и слов-то таких не могли произнести. Нам просто дарили разные игрушки. Мальчикам - машинки, подводные лодки и тд. А девочкам - куколки, собачки...

Мальчикам дарили предметы, а нам - персонажей.

Что можно делать с предметами? Перемещать их, умножать их количество, устраивать соревнования. А вот между персонажами всегда возникают отношения - куколка становится дочкой, у нее своя дочка, собачка, жизнь, в общем.

Мы играли в отношения с тех пор, когда не знали имен своих родителей. Настолько глубоко это в нас заложено. Именно поэтому нам интересно то, что с отношениями связано - психология, мелодрамы, драмы, праздники, переживания (романтика, страсти), поговорить о жизни друг друга.

Сейчас пришло поколение мужчин, которым интересен психологический контент, они понимают, что он помогает в сложных вопросах. Но все равно в паре муж-жена наиболее эмоционально компетентной будет женщина.

Если женщина заняла обиженную или закрытую позицию, если она утратила веру, то эта семья в большой опасности. Часто мужчины не могут противостоять такой динамике, или не имеют моральных сил свершить кардинальные перемены. Особенно, если их мама была недоговорибельная.

Я хочу сказать, что на руле так или иначе стоит женщина. И это хорошо. Понимать про людей и отношения и уметь влиять - это великий дар. Если мы будем использовать свой дар, то многое можно изменить. Посмотрите, как автор комментария внедрила хороший прием - и это сработало!)) А ведь можно было ждать, пока муж "услышит" и что-то сделает.

Подробности в видео. И конечно поделитесь своими размышлениями на эту тему. Возможно, кому-то это будет важно прочитать.

Видео на рутуб: https://rutube.ru/video/65b2ba397dea87d62c05f17c75b264b1/
Видео на ютуб: https://youtu.be/TqmRwYV_am0?si=b9bmaD3chMzhtut-

Наталья Здерëва ❤️ психолог

21 Sep, 08:22


Девочки, хочу напомнить вам про давнишний эфир, который очень помог многим женщинам в решении домашних проблем.

Давайте вспомним про нашу врожденную суперсилу 💪

Что делать, если у мужа трудные отношения с детьми? Почему муж так проявляется с сыном? Как наладить отношения дочери с отцом?

Предлагаю вам освоить роль "переводчика" 👆🥰 Что это и что надо делать, смотрите в записи нашего эфира 🌀

Видео длится примерно час, но оно того стоит - много разобранных ситуаций, наверняка что-то для себя услышите.

Прошу делиться своими впечатлениями и идеями 😍
.
Видео на рутуб: https://rutube.ru/video/65b2ba397dea87d62c05f17c75b264b1/
Видео на ютуб: https://youtu.be/TqmRwYV_am0?si=b9bmaD3chMzhtut-

Наталья Здерëва ❤️ психолог

17 Sep, 17:16


Девочки, кто смотрит видео на youtube 🟥, я загрузила две последние части наших посиделок:
🐝 Про семью https://youtu.be/z6PQnSyEkTE
🐝 Про работу https://youtu.be/MDzobzPqdEA

Наталья Здерëва ❤️ психолог

16 Sep, 14:06


Коллеги, спасибо, что откликнулись в опросе https://t.me/pedpsychology2022/677
Я думаю, нам надо познакомиться и решить, куда двигаться дальше. Поэтому прошу вас заполнить вот эту АНКЕТУ https://pedpsychology.ru/psy_anketa

Я знаю, что тема профессиональной психологии интересна многим, хочется заглянуть за кулисы, где формируются смыслы, создается профессиональное мастерство. Но, поверьте, вам будет скучно. Психология как область знаний и психология как профессия - это большая разница))

Поэтому прошу не обижаться, в моем блоге я стараюсь делиться знаниями и опытом в понятной для всех форме, вы не упустите важного 🙏❤️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

16 Sep, 04:07


Рубрика #СмотримВидео.
"Уже устала все время кричать: Нельзя! Нельзя! Вообще не слышит".
"Наказываю, что портит вещи, а он все равно портит! Он делает мне на зло!"

Это и подобное мне частенько пишут мамы малышей до 3 лет.
И чего они добиваются такой реакцией: ребенок перестает "слышать" действительно важные слова, у него формируется выученная беспомощность из-за страха сделать что-то не так, блокируется познавательный интерес и вместо него появляется тревожность.

Ну так ПОЧЕМУ ЖЕ они это делают?

В раннем возрасте дети еще не понимают (или плохо понимают), что есть игрушки, а что нет, для него все вокруг - это просто предметы. 🧶🧨🔪🧃🫙🎨

Программы развития толкают малыша как можно быстрее 🏃‍♂️‍➡️ освоить материальный мир вокруг - его формы, цвета, свойства и тд.

Ребенок не понимает ценности вещей 💸 До определенного возраста ценность измеряется только эмоциями - где больше любви, там и есть ценность

Например, любимая игрушка отделяется от других именно потому, что к ней есть привязанность, а к другим нет (уберите и забудет) 🦄

Своими окриками мамы только дезориентируют детей

Что мы можем сделать?

Терпение - что случилось, то случилось.
Замена - взять ценное, дать то, что можно портить или дать место, которое можно разрисовать. НЕигрушку заменяем на игрушку.
Прятать ценные и опасные вещи в действительно недоступное место для малышей.

А если ничего не сработало⁉️ То смотри п.1. 😊

Друзья, поделитесь, а чем вас шокировали ваши исследователи?
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Sep, 10:01


Почему здоровые дети выбирают быть квадробером?

Они играют в разных животных. Интересно примерить такой образ, поиграть в это с другими детьми. Даже если они настаивают, что они кошки, то все равно знают, что они дети.

Это побег от реальности - от жёстких учителей, неподъемной шк.программы, от психологического насилия в школе и дома, от агрессии и непонимания дома, от перегрузки (школа, домашки, секции, нагрузка на выходные и каникулах и тд.)

Можно кричать, запрещать квадроберов - это все бесполезно, дети создадут что-то ещё, потому что (как вы сейчас понимаете), решать надо причину проблемы, а не ее последствия.

В конце концов социальные механизмы вытеснят эту квадроберскую идею, и на смену ей придет новая поколенческая идея, которая также захватит здоровых детей и привлечет/обозначит людей с психическими проблемами.

Давайте обсудим, поделитесь, что об этом думаете🤔
.
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Sep, 09:18


Рубрика #ОткрытыйКомментарий.
Мы с вами кого только не пережили - эмо, гОтов, анимешников... И вот теперь квадроберы. Мы их тоже переживём. Но надо научиться видеть грань, где дети в это просто играют, а где - проявление псих.расстройства.

Само по себе подражание повадкам животных, переодевание в них, не вызывает психическое расстройство. Такое поведение часто выбирают дети, которые либо его имеют, либо находятся на грани этого всего.

Спектр расстройств разный — это и шизофренический спектр, и расстройство идентичности, психотические состояния. Также это может быть психотравма.

Квадроберы - это дети 8-12 лет. Для младшего школьника играть в переодевание - нормально, а вот для младших подростков - сигнал тревожный.

Нужно насторожиться, если:
🦠Вся социальная жизнь ребенка - это жизнь в образе.
🦠Ребенок не разделяет реальность и игру, например, круглые сутки заменяет речь на рычание, поведение на повадки.
🦠Ребенок самоизолируется от мира, затруднены контакты с детьми и родителями.

ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️

5,458

subscribers

418

photos

128

videos