Наталья Здерëва🌷психолог @pedpsychology2022 Channel on Telegram

Наталья Здерëва🌷психолог

@pedpsychology2022


Помогаю родителям решить свои проблемы, исправить допущенные ошибки и вырастить счастливых и психически здоровых детей

Автор книги "Мама, услышь меня!"
Приглашенный эксперт портала Учи.ру.
Ведущая лектория для родителей Робинс.

Сайт pedpsychology.ru

Наталья Здерëва ❤️ психолог (Russian)

Наталья Здерëва ❤️ психолог - это Telegram канал, созданный для помощи родителям в решении их проблем, исправлении допущенных ошибок и выращивании счастливых и психически здоровых детей. Автор книги 'Мама, услышь меня!', Наталья Здерëва, является приглашенным экспертом портала Учи.ру и ведущей лекторием для родителей в Робинсе. На канале вы найдете полезные советы, статьи о детской психологии, интересные истории из практики Натальи, а также возможность задать вопросы и получить квалифицированную помощь. Для дополнительной информации посетите сайт pedpsychology.ru.

Наталья Здерëва🌷психолог

16 Nov, 07:19


В рубрике #КиноНаВыходные предлагаю совершенно очаровательный и познавательный фильм для семейного просмотра "Необыкновенные приключения Карика и Вали".

Когда я была девочкой, мне так понравилось, что это про современных детей. И вот они попали в такое захватывающее приключение! Он для меня тогда отрыл какой-то новый ракурс, под которым можно смотреть на мир.

И конечно, в фильме про замечательные ценности: любознательность, дружба, поддержка, справедливость, доброта 🥰🙆‍♀️

Наталья Здерëва🌷психолог

15 Nov, 10:26


Мне пришла идея! 💡Поговорить на темы, которая поднимает мое исследование.

Сердечное спасибо всем, кто поддержал меня в эту сложную минуту! 🙏🥰 Это очень ценно для меня.

Сегодня у нас - СЕПАРАЦИЯ. Если вы получили свои результаты опроса, то знаете, что сепарация бывает:
конфликтологическая
эмоциональная
аттитюдная
функциональная

Предлагаю сегодня разобрать конфликтологическую сепарацию - это когда между вами и родителями (мамой и папой) нет обид, неразрешенных противоречий или неясностей, которые не удается разрешить или даже обсудить.

Тонкость этой сепарации состоит в том, что родители могут быть и не готовым что-то обсуждать, но если с вашей стороны сепарация пройдена, это вас уже не разрушает. Вы живете своей жизнью, строите свое настоящее и будущее 🙌

Такая сепарация может быть болезненной, потому что ее не поддерживают родители. Но если вы решаете быть взрослой, то это уже становится не важным.

Грубо говоря, внутренне зрелый человек, конечно, может расстраиваться, что прошлое и настоящее с родителями не идеально, но не впадает в уныние, сохраняет устойчивость, его не выносит после каждого разговора с мамой.

Что делать? Один из способов вы получите в виде подарка от меня за прохождение марафона. Надо все расставить на свои места, прошлое должно занять свое место, а не жить сейчас. Грубо говоря, нужно стать взрослой.

Друзья, если вы хотите помочь в сборе данных для моей научной работы и получить терапевтические подарки, пожалуйста, пройдите по ссылке. Не хватает совсем немного голосов https://pedpsychology.ru/anketirovanie1 ПОЖАЛУЙСТА, убедитесь, что вы все строки сохранили

Для меня это очень важно. И я заранее вас благодарю ❤️А разговор про сепарацию продолжим.

Наталья Здерëва🌷психолог

12 Nov, 17:57


Что делать, если не получается, срывается? Что делать, когда одно за другое, одно за другое и просто опускаются руки? И утешения не помогают, потому что нужны не утешения, а хорошие новости. В общем, сегодня немного поплакала, так меня накрыло.

Дело такое. Подрядчик забыл поставить нужную галочку и все ответы, которые вы направили для моей научной работы, не сохранились... (так, не плакать!)

Мне так жаль ваших трудов, про работу я даже думать не могу. Мне не привыкать начинать что-то заново, с нуля, но сегодняшняя новость - это...какая-то последняя капля.

Ладно, плакать можно, сдаваться нельзя, надо что-то делать. Девочки, мне очень жаль, что так получилось. Утешаюсь тем, что ответы по опросам вы все-таки получили. Но мне придется попросить вас сделать это еще раз.

Для тех, кто не понимает, о чем я. Для моего исследования мне нужны данные опросов реальных людей. Нужно много - от 50 человек, иначе исследование считается не достоверным. Других людей, кроме вас, у меня нет. Тема работы (в переводе на нормальный): как детские травмы матери проявляются в материнстве.

И если у вас есть немного времени, пройдите, пожалуйста, опросы еще раз с компа (с телефона срывается).

Общее время прохождения примерно 1,5 часа, но можно делать перерывы. Вот ссылка, там инструкции
https://pedpsychology.ru/anketirovanie1

Еще раз БЛАГОДАРЮ вас и простите, что так получилось.

Наталья Здерëва🌷психолог

09 Nov, 12:00


Вот пост с описанием и ссылками на прохождение опроса https://t.me/pedpsychology2022/738

Наталья Здерëва🌷психолог

08 Nov, 17:02


Сегодня в рубрике #СмотримКино предлагаю не совсем обычный фильм. Это фильм терапевтический: "Коммунист" (1958)

Он поможет понять, откуда в нас сегодняшних действуют разные убеждения:

зарабатывать стыдно
думать о себе, о своей жизни стыдно
продавать стыдно
называть цену стыдно
надо быть бескорыстным, тогда ты хороший человек
надо помогать другим, а не думать о своей жизни
Там и про любовь есть
и про многое другое....

Важно понять, что это не наше, природное, а результат воспитания, того, что мы слышали не только дома, но и в школе. Это результат фильмов и книг. Это то, что было актуально и нужно для выживания в то время.

Этот фильм был во времена наших родителей и раньше настоящим хитом и бестселлером. Именно он отразил то, в чем воспитывали многие поколения советских людей. Которые потом воспитывали нас.

Ты вроде бы это и так понимаешь. Но когда видишь во очию...

Я считаю, что из всего надо брать самое лучшее для своего характера, для своей жизни и для жизни близких.

Наталья Здерëва🌷психолог

06 Nov, 10:56


Девочки, я с радостью делюсь с вами тем, что знаю и умею, и вот, получается, НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ 💕 Для научной работы нужно провести исследование с участием реальных людей. Работа должна выявить связь между травматичным детством матери, и способами, как она взаимодействует с детьми сейчас, во взрослом возрасте.

Нужно много - больше 50 человек. ПОЭТОМУ, если у вас есть такая возможность, пройдите, пожалуйста, несколько опросов 🙏Просто, если вы подумаете, что это сделает кто-то другой, боюсь, нужного количества людей не наберется. А данных мне взять больше неоткуда.

Что это такое? Есть несколько методик и опросников. По времени от 3 мин, общее время прохождения примерно 1,5 часа. Если вам надо отвлечься, просто не закрывайте страницу и продолжите позже. Опросы анонимные.

Что вы получите? Профессиональные методики. После каждого опросника вы получите его результат и сможете лучше понять себя.

А после завершения опроса вам на почту придет письмо с двумя подарками от меня 🎁🌺

Поэтому, если вы женщина, и у вас дети возрастом от 3 до 10 лет, или есть дети старше-младше, а хоть один ребенок такого возраста, пройдите по ссылке. Все инструкции внутри https://pedpsychology.ru/anketirovanie1

И я вас оооочень благодарю!!!❤️🙏

Пожалуйста, не откладывайте. Сделайте по возможности сразу и всё

Наталья Здерëва🌷психолог

05 Nov, 19:05


А как вы считаете, что самое важное в семейной жизни? 😊 Вот что бы вы могли сказать своим детям, как свое напутствие?

У всех нас такие разные истории... Давайте поделимся?

Наталья Здерëва🌷психолог

04 Nov, 13:48


А не вспомнить ли нам один из золотых "ключиков" 🔑 нашего душевного благополучия? Я имею ввиду слово "потихоньку" 😋🙌
https://rutube.ru/video/b727c3b12c1d3024b6a487379fa12635/

Наталья Здерëва🌷психолог

03 Nov, 17:10


Друзья, как оказалось, иногда трудно понять героя фильма без специальных знаний)) Вот как вы думаете, почему Фродо (трилогия "Властелин колец") в конце истории не захотел остаться на родине, а уехал? Такой вопрос задали мне, а я вам)))

Вы сейчас увидите ролик, там есть подсказки. И действительно Фродо не чувствует себя и не ведёт, как другие участники той войны. Даже Сэм женился, а Фродо ..

Не буду томить. Судя по всему у Фродо ПТСР.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое заболевание, возникающее у людей, переживших или ставших свидетелями тяжелых травматических событий (война, насилие, катастрофы, несчастные случаи или смерть близких). 
 
При ПТСР человек испытывает повторяющиеся навязчивые воспоминания о травме, ночные кошмары, повышенную тревожность, раздражительность, вину и депрессию. Эти симптомы мешают поддерживать социальные связи, развиваться личностно, и могут длиться месяцы или годы после психотравмы.

Согласно исследователям ПТСР страдает 20% от участников военных действий. То есть из 300 тыс. ветеранов 60 тыс. будут страдать от ПТСР.

Обратная адаптация после возвращения домой идёт этапами. Самые сложные 2-3 недели. Если симптомы не исчезнут в течение 2-3 месяцев, нужно обратиться за помощью 🙏❤️ Само это не пройдет , к сожалению...

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва🌷психолог

30 Oct, 14:26


Способность быстро брать себя в руки нужна всем, а особенно родителям. Девочки, хочу поделиться одним простым, но очень сильным приемом. Он работает с тревогой, страхом, он даже работает с физической болью. Я и сама им пользуюсь, когда все наваливается и уже не знаешь, за что хвататься)))

Когда мы испытываем тревогу, она обязательно влияет на ощущения тела. У кого-то все тело напрягается, у кого-то появляется сильное сердцебиение, перехватывает горло, холодеют/потеют ладони и тд.

ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?
1) На вдохе вы представляете, как набираете чистый воздух.
2) И теперь выдыхаете воздух туда в тело, где чувствуете тревогу.
3) Повторите несколько раз, не торопясь, обязательно выдыхая в область тревоги.

В случае с физическим дискомфортом также - вдыхаем воздух, а выдыхаем его в проблемное место.

Глубинные причины тревоги это не устранит, но поможет быстро успокоиться.

Пользуйтесь на здоровье! И обучите своих детей)) Я считаю, что при нашей жизни, с ее перегрузками, каждый человек должен иметь набор приемов, как быстро приходить в себя.
Этот прием вам в копилочку 🙏

Наталья Здерëва ❤️ психолог

26 Oct, 14:55


Друзья, у меня сегодня был новый опыт 🥰 Я впервые работала с телесуфлером 🔦

Ехала на запись и подумала, что в моей жизни, несколько раз в год точно, возникает то, что я делаю впервые.

Да, это стресс, безусловно🌪 Но какими красками сразу окрашивается жизнь 🌈

Быть живым, наверное, и значит, все время заходить во что-то неведомое.

Помню ещё в школе я распорола дефицитные джинсы и сшила себе юбку. Потом решила по бурде сшить себе рубашку и распорола 2 белые простыни (тканей тогда было не достать). И мама так расстроилась!! Пыталась у меня отнять эти простыни. Но папа сказал:
- Пусть режет!

И вот теперь я такая 🤷🏻‍♀️😆😆😆
Никогда не знаю, куда дальше заведет меня жизнь 😇

А у вас в детстве были такие поступки, о которых вы теперь вспоминаете?

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

19 Oct, 06:49


Девочки, милые! 🌺😊 Не передать словами, ни мою благодарность, ни радость за вашу помощь в подборе емкой фразы 💡 которая помогла бы коротко описать суть моего канала. Вот так всего лишь смена угла зрения и пара точных слов могут преобразить смысл 🙌 И это полностью ваша заслуга ❤️❤️❤️
Обсуждали тут https://t.me/pedpsychology2022/710

Я прошу оценить, откликается ли вам теперь?

Мы с командой все переработали и получилось два варианта: длинный и короткий.

Ниже - голосовалка. Очень прошу вас выразить свое мнение, и, конечно, если хотите, прокомментировать
Если не откликается, то поделитесь, пожалуйста, что не так?

Ваши слова очень ценны для меня ❤️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

13 Oct, 12:49


Девочки, спасибо за вашу активность под постами 🥰 Благодаря этому выделился вопрос, который зацепил многих. Я решила ответить в посте, чтобы все прочитали и мы это могли отдельно обсудить.

Вначале мне показалось, что поддерживающие послания мамы - это скрытая критика, поэтому вызывает спад энергии. Ну например: "Да, жаль, что ты так устаешь с детьми. Ведь ты такая тревожная, проверяешь по 100 раз, где другие внимания не обращают"...

Но в ходе обсуждения стало понятно, что дело в том, КАК мама жалеет.
Так как жалеть, чтобы у человека был прилив сил, а не наоборот?

Давайте разбираться 🙌 Если мы кого-то жалеем, мы ведь, на самом деле, хотим его поддержать?

Представьте, что вы с кем-то катаетесь на коньках И вдруг ваш товарищ поскользнулся, потерял равновесие. Что вы сделаете? Скорее всего постарайтесь его быстро подхватить, чтобы его равновесие восстановилось.

Психологическая поддержка такая же: мы обращаем внимание на то, что произошло и поддерживаем словами так, чтобы человек обрёл равновесие. А если человек упал, помочь ему снова встать на ноги.

Скорее всего мама нашего автора делала первое и не сделала второго: человек на коньках грохнулся, а мы стоим над ним и переживаем.

В нашем языке слово "поддержка" говорит само за себя: дай свою силу туда, где человек потерял свою.

Поэтому схема такая: сопереживание + слова, которые помогут человеку справиться с проблемой. Обратите внимание: человеку справиться, а не нам самим справиться с тем, что мы увидели ☺️


____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Oct, 14:33


Друзья, предлагаю небольшой психологический эксперимент ☺️☝️ Вспомните, пожалуйста, какими словами вы себя обычно ругаете, критикуете?

А теперь послушайте, на кого из ваших знакомых похож этот голос? 🤔

Вы можете помнить или не помнить конкретных людей, а возможно, только сейчас обнаружите, чьи это слова.

Скорее всего, это будет мама, папа, бабушки/дедушки или учителя. Это то, что раньше вы слышали извне, а со временем это стало звучать уже внутри. Вот мамы рядом нет, а слова ее звучат.

Это явление называется интроект - сознательные или неосознанные «вставки» в мышление и психику: убеждения, установки, модели поведения, образы мыслей, штампы, которые человек заимствует из внешней среды.

Если человек говорит, что не умеет себя поддерживать, как правило, это люди, которых взрослые в детстве не хвалили и не поддерживали - не было создано таких интроектов.

Ярлыки тоже превращаются в интроекты: ты невнимательный, ленивый, не помогаешь, от тебя одни проблемы и др.

Для чего я пишу этот пост 💡 Мы оставляем детям не только материальное наследство, но и множество интроектов. И в наследство ребенку можно оставить силу и опору внутри, создавая правильные интроекты.

И когда мы все будем отдыхать на небесах, ваш голос будет поддерживать, выручать в сложных ситуациях, показывать свет впереди. Или наоборот, делать мрачный день ещё темнее... Все в наших руках🙏

Некоторые интроекты созидаются годами, а некоторые создаются очень быстро. И никогда не поздно начать это делать.

Давайте пофантазируем. Предположим, вы хотите внушить ребенку (создать интроект) уверенность в себе. Как бы вы могли это сделать?

Я начну: через похвалу можно подсвечивать способности.

Теперь вы: делитесь идеями в комментариях, не стесняйтесь 🥰

Наталья Здерëва ❤️ психолог

11 Oct, 08:55


Нашла этот комментарий под одним из исторических видео. И подумала, а насколько наши дети знакомы с историями своих предков? Что они были за люди?

Многие сейчас восстанавливают родословные.А это, обычно, имена, место рождения и родственные связи.

Когда ты видишь, что, как из тумана, возникают родовые цепи, люди, благодаря которым ты есть сейчас - это непередаваемое переживание...

И пусть это только имена, детям нужно знать это, что ты возник не из пустоты, а за тобой большая сила.

Имена - это важно. Но мне кажется, ещё важней знакомить детей (и самим, конечно, знакомиться) с характерами этих людей.

Я это испытала на себе. В очень сложный период моей жизни, мы семьёй пили чай, и родители стали рассказывать про своих дедушек и бабушек, кого помнили и тех, о ком я даже не знала и не подозревала.

КАК это на меня подействовало!!! Например, у моей бабушки была сестра, и жизнь ее, как и всего того поколения, прошла через все ужасы нашей истории - японская война, революция, гражданская, раскулачивание, репрессии, отечественная, послевоенное восстановление и тд. Судя по описанию, к старости у нее развилась депрессия. Но мама сказала, что она в самые сложные периоды "песню запоет, засмеётся и всё". А ведь ее сила во мне!

Рассказали про пару - мой прадед и его жена, как он ее любил всю жизнь. Уже даже дряхлый, кто-то его угостит, хоть яблочком, он говорил: "Аришеньке своей отнесу". И все лучшее ни детям, ни внукам, а ей нёс, всю жизнь они так... А ведь и он прошел через войны, революцию и прочие прелести.

Я думаю, что мы состоим не только из мускулов, днк, психики и прочего - мы состоим из наших историй, и из историй наших предков тоже. Если их знать - это большая сила.

А поделитесь, знаете ли вы истории своих родственников и предков. Что бы вы рассказали своим детям? Или что рассказываете?

Погордитесь, расскажите о своих 😁
.

____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

06 Oct, 03:44


Рубрика-анализ #СмотримВидео. Вопрос: как вы считаете, почему этот птенец так себя ведет? Он открывает рот и ожидает, что гусеница поползет прямо к нему. Но гусеница ползет в другую сторону и совершенно не собирается удовлетворять ожидания птицы.

Птица так себя ведёт, потому что она так привыкла. И став старше, ожидает, что так будет всегда.

Так часто в жизни ведут себя молодые люди, которые несамостоятельны ни в бытовом, ни в психологическом, ни в каком-то другом плане.

Им кажется, что все должны - помогать им, уступать, понимать, работа должна быть комфортной, доходы миллионные и тд.

А мир не такой. И миру плевать на чьи-то там ожидания, хоть и такой умницы-красавицы или молодца.

Когда ко мне на консультацию попадают молодые люди 18-20 лет, большую часть времени мы именно проясняем реальность. И это действует, с одной стороны, отрезвляюще, а с другой - даёт опору.

Посмотрите, эта птица так и останется голодной. Только потому, что ее ожидания (как должно быть) не заставят мир крутиться в другую сторону и не сделают ее сытой. Нужна инициатива, упорные действия. Нужно стать автором своей жизни.

У успеха только два правила: старайся и не сдавайся. Ну ещё используй выпадающие возможности ☺️

Жизнь - это учитель, и у нее нужно учиться. Нужно уметь у нее учиться, например, делать правильные выводы и управлять своей жизнью. Иначе останешься с голодным животом, пустым сердцем, разочарованиями и с позицией жертвы.

Каждый из наших детей пройдет свой путь. Набьют своих шишек, как без этого. Но чтобы они могли быстрее находить верную дорогу, им нужен "стартовый капитал" - это мудрость их родителей. А значит, и нам с вами нужно продолжать (или наконец-то начать) учиться у жизни.

Надеюсь, мой блог вам в этом помогает, и не только мои идеи, но то, чем мы с вами здесь делимся ❤️ Поэтому призываю вас продолжать писать и вопросы, и размышления, и лайфхаки 🥰

Наталья Здерëва ❤️ психолог

03 Oct, 03:49


Друзья, надеюсь вас повеселило наше вчерашнее упражнение: как помочь выйти из затруднительной ситуации при знакомстве

Знакомство состоит из нескольких шагов:
1) Контакт: первые минуты, завязка разговора. На этом этапе мы понимаем, с нами хотят общаться или нет. Если нет, то выходим из разговора под вежливым предлогом. Если хотят, начинается следующий этап.

2) Развиваем контакт. Цель: понять, хотим ли общаться дальше, ищем точки соприкосновения и создаем обоюдно приятную атмосферу.

Нужно проявить наблюдательность, похвалить то, что достойно похвалы, сказать комплимент: "Какая вечеринка! У вас много друзей". Несколько слов про то, что наблюдаете или чувствуете - аромат цветов, погоду, одежду людей, если в помещении - дизайн, цвета, книги и пр.
Или на видео - выяснить, с кем пришли герои на вечеринку, нравятся ли им обоим танцы, что пьют и тд.

На этом этапе не нужно просить рассказать о себе или "утаскивать" партнера в глушь гулять)) Пока только помогаем друг другу раскрыться. Если что-то идет не так, под вежливым предлогом... ну вы поняли. А уже когда понятно, что оба готовы провести время дальше, когда создано доверие уже можно развивать отношения.

И помним золотое правило вежливости: воспитанный человек никогда не поставит другого в неудобное положение. А если кто в таком положении окажется, то вежливый человек сделает вид, что ничего не заметил.
Продолжение в комментах ⬇️⬇️⬇️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

02 Oct, 12:23


Рубрика с разбором #СмотримВидео 🥰 Вежливость, как этикет, позволяет в любой ситуации чувствовать себя уверенно, выходить из затруднений.

А давайте продолжим этот разговор? В этом видео https://t.me/pedpsychology2022/630 мы разбирали ситуацию знакомства, где человек невысокого статуса, но на правах хозяина территории, знакомился со знаменитым актером и легендарным сыщиком. И как с помощью приемов вежливости он смог уравнять ситуацию.

А вот на примере видео в этом посте я вам предлагаю потренироваться выходить из затруднений при знакомстве.

Что мы видим? Статусному мужчине понравилась красивая женщина и он завязывает разговор с помощью вежливой фразы. Она отвечает вежливыми конструкциями - называет имя, благодарит за приглашение. А вот дальше ступор у обоих.

💡Напишите, пожалуйста, как можно было действовать женщине и мужчине, чтобы выйти из неловкой ситуации?

Предложите реплики от лица женщины и от лица мужчины, ведь нам надо обучать и девочек, и мальчиков вежливому поведению 🔑

А я в комментариях позже тоже отвечу, чтобы не мешать вашему социальному творчеству 🥰


____________________

✍🏻Записаться на консультацию ▶️здесь

Наталья Здерëва ❤️ психолог

01 Oct, 04:10


Думаю, всем гневливым мамам хоть раз в жизни приходилось слышать идею, мол, а ты вспомни тех родителей, кто потерял ребенка - они сейчас за счастье бы посчитали иметь его хоть непослушного, хоть какого, лишь бы живого...

Это действительно сильный аргумент, но... действует недолго. Психика справляется со стрессом, и всё забывается.

Я выбрала эту тему, знаете почему? Вот смотрела и думала: как же все меняется, если знаешь, что уйдешь ты. И не когда-нибудь, а в обозримое время.

Будешь ли вести себя в семье, как раньше? На что будешь обращать внимание, а что станет вдруг совсем не важным?...

Одна из фатальных ошибок родителей, что кажется, что впереди много времени. Поэтому думаем, что все ещё успеем сделать или исправить.

Подумаешь, обидела, или не научила, сделала больно, проигнорировала, спустила с рук. Ведь я ещё успею... А это "потом" так и не настает.

Если бы вашего времени действительно осталось мало, чтобы вы начали делать по-другому уже сейчас?
.
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

28 Sep, 04:01


В рубрике #КиноНаВыходные я предлагаю семейный фильм "День сурка".

Это выражение (день сурка) знает, почитай, каждый. Но знаете что обнаружилось на днях? Наша любимая Мариша, оказывается, не знала, что оно пошло гулять в народ из этого фильма 👆😁 Она думала, что просто такое выражение.

Интересно, а кто-то из читающих этот пост, тоже так думает?))

Этот фильм повлиял на всю киноиндустрию, породив последователей - на основе его идеи создано множество картин, зарубежных, и наших. А началось все с него 😍

А что бы вы сделали, застряв надолго в одном дне? Если бы время остановилось и его стало полно преполно?😁

Иногда думаешь: а может быть и правда, надо каждый свой день прожить так, чтобы приятно было в нем застрять. А может быть и создавать такие дни, в которые приятно возвращаться (застревать) в своей памяти...

В общем, после фильма вам будет, о чем поговорить 🥰
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

22 Sep, 05:05


Это комментарий под видео, посвященное решению конфликтов между мужьями и детьми (ссылки ниже). Но поговорить мне хотелось о том, что женщины часто горько восклицают: "Всё я должна!"

Девочки, вы не задумывались, а почему психологией больше интересуются женщины, а не мужчины. Мужчины, конечно, тоже, но большинство все-таки женщины?

А ответ лежит в том возрасте, когда мы еще не знали, кто мальчик, а кто девочка. Да мы еще и слов-то таких не могли произнести. Нам просто дарили разные игрушки. Мальчикам - машинки, подводные лодки и тд. А девочкам - куколки, собачки...

Мальчикам дарили предметы, а нам - персонажей.

Что можно делать с предметами? Перемещать их, умножать их количество, устраивать соревнования. А вот между персонажами всегда возникают отношения - куколка становится дочкой, у нее своя дочка, собачка, жизнь, в общем.

Мы играли в отношения с тех пор, когда не знали имен своих родителей. Настолько глубоко это в нас заложено. Именно поэтому нам интересно то, что с отношениями связано - психология, мелодрамы, драмы, праздники, переживания (романтика, страсти), поговорить о жизни друг друга.

Сейчас пришло поколение мужчин, которым интересен психологический контент, они понимают, что он помогает в сложных вопросах. Но все равно в паре муж-жена наиболее эмоционально компетентной будет женщина.

Если женщина заняла обиженную или закрытую позицию, если она утратила веру, то эта семья в большой опасности. Часто мужчины не могут противостоять такой динамике, или не имеют моральных сил свершить кардинальные перемены. Особенно, если их мама была недоговорибельная.

Я хочу сказать, что на руле так или иначе стоит женщина. И это хорошо. Понимать про людей и отношения и уметь влиять - это великий дар. Если мы будем использовать свой дар, то многое можно изменить. Посмотрите, как автор комментария внедрила хороший прием - и это сработало!)) А ведь можно было ждать, пока муж "услышит" и что-то сделает.

Подробности в видео. И конечно поделитесь своими размышлениями на эту тему. Возможно, кому-то это будет важно прочитать.

Видео на рутуб: https://rutube.ru/video/65b2ba397dea87d62c05f17c75b264b1/
Видео на ютуб: https://youtu.be/TqmRwYV_am0?si=b9bmaD3chMzhtut-

Наталья Здерëва ❤️ психолог

21 Sep, 08:22


Девочки, хочу напомнить вам про давнишний эфир, который очень помог многим женщинам в решении домашних проблем.

Давайте вспомним про нашу врожденную суперсилу 💪

Что делать, если у мужа трудные отношения с детьми? Почему муж так проявляется с сыном? Как наладить отношения дочери с отцом?

Предлагаю вам освоить роль "переводчика" 👆🥰 Что это и что надо делать, смотрите в записи нашего эфира 🌀

Видео длится примерно час, но оно того стоит - много разобранных ситуаций, наверняка что-то для себя услышите.

Прошу делиться своими впечатлениями и идеями 😍
.
Видео на рутуб: https://rutube.ru/video/65b2ba397dea87d62c05f17c75b264b1/
Видео на ютуб: https://youtu.be/TqmRwYV_am0?si=b9bmaD3chMzhtut-

Наталья Здерëва ❤️ психолог

17 Sep, 17:16


Девочки, кто смотрит видео на youtube 🟥, я загрузила две последние части наших посиделок:
🐝 Про семью https://youtu.be/z6PQnSyEkTE
🐝 Про работу https://youtu.be/MDzobzPqdEA

Наталья Здерëва ❤️ психолог

16 Sep, 14:06


Коллеги, спасибо, что откликнулись в опросе https://t.me/pedpsychology2022/677
Я думаю, нам надо познакомиться и решить, куда двигаться дальше. Поэтому прошу вас заполнить вот эту АНКЕТУ https://pedpsychology.ru/psy_anketa

Я знаю, что тема профессиональной психологии интересна многим, хочется заглянуть за кулисы, где формируются смыслы, создается профессиональное мастерство. Но, поверьте, вам будет скучно. Психология как область знаний и психология как профессия - это большая разница))

Поэтому прошу не обижаться, в моем блоге я стараюсь делиться знаниями и опытом в понятной для всех форме, вы не упустите важного 🙏❤️

Наталья Здерëва ❤️ психолог

16 Sep, 04:07


Рубрика #СмотримВидео.
"Уже устала все время кричать: Нельзя! Нельзя! Вообще не слышит".
"Наказываю, что портит вещи, а он все равно портит! Он делает мне на зло!"

Это и подобное мне частенько пишут мамы малышей до 3 лет.
И чего они добиваются такой реакцией: ребенок перестает "слышать" действительно важные слова, у него формируется выученная беспомощность из-за страха сделать что-то не так, блокируется познавательный интерес и вместо него появляется тревожность.

Ну так ПОЧЕМУ ЖЕ они это делают?

В раннем возрасте дети еще не понимают (или плохо понимают), что есть игрушки, а что нет, для него все вокруг - это просто предметы. 🧶🧨🔪🧃🫙🎨

Программы развития толкают малыша как можно быстрее 🏃‍♂️‍➡️ освоить материальный мир вокруг - его формы, цвета, свойства и тд.

Ребенок не понимает ценности вещей 💸 До определенного возраста ценность измеряется только эмоциями - где больше любви, там и есть ценность

Например, любимая игрушка отделяется от других именно потому, что к ней есть привязанность, а к другим нет (уберите и забудет) 🦄

Своими окриками мамы только дезориентируют детей

Что мы можем сделать?

Терпение - что случилось, то случилось.
Замена - взять ценное, дать то, что можно портить или дать место, которое можно разрисовать. НЕигрушку заменяем на игрушку.
Прятать ценные и опасные вещи в действительно недоступное место для малышей.

А если ничего не сработало⁉️ То смотри п.1. 😊

Друзья, поделитесь, а чем вас шокировали ваши исследователи?
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Sep, 10:01


Почему здоровые дети выбирают быть квадробером?

Они играют в разных животных. Интересно примерить такой образ, поиграть в это с другими детьми. Даже если они настаивают, что они кошки, то все равно знают, что они дети.

Это побег от реальности - от жёстких учителей, неподъемной шк.программы, от психологического насилия в школе и дома, от агрессии и непонимания дома, от перегрузки (школа, домашки, секции, нагрузка на выходные и каникулах и тд.)

Можно кричать, запрещать квадроберов - это все бесполезно, дети создадут что-то ещё, потому что (как вы сейчас понимаете), решать надо причину проблемы, а не ее последствия.

В конце концов социальные механизмы вытеснят эту квадроберскую идею, и на смену ей придет новая поколенческая идея, которая также захватит здоровых детей и привлечет/обозначит людей с психическими проблемами.

Давайте обсудим, поделитесь, что об этом думаете🤔
.
.

Наталья Здерëва ❤️ психолог

12 Sep, 09:18


Рубрика #ОткрытыйКомментарий.
Мы с вами кого только не пережили - эмо, гОтов, анимешников... И вот теперь квадроберы. Мы их тоже переживём. Но надо научиться видеть грань, где дети в это просто играют, а где - проявление псих.расстройства.

Само по себе подражание повадкам животных, переодевание в них, не вызывает психическое расстройство. Такое поведение часто выбирают дети, которые либо его имеют, либо находятся на грани этого всего.

Спектр расстройств разный — это и шизофренический спектр, и расстройство идентичности, психотические состояния. Также это может быть психотравма.

Квадроберы - это дети 8-12 лет. Для младшего школьника играть в переодевание - нормально, а вот для младших подростков - сигнал тревожный.

Нужно насторожиться, если:
🦠Вся социальная жизнь ребенка - это жизнь в образе.
🦠Ребенок не разделяет реальность и игру, например, круглые сутки заменяет речь на рычание, поведение на повадки.
🦠Ребенок самоизолируется от мира, затруднены контакты с детьми и родителями.

ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️

5,283

subscribers

403

photos

119

videos