پندنامه ✍️ 🇦🇫 @pandnamaofficial Channel on Telegram

پندنامه ✍️ 🇦🇫

@pandnamaofficial

ترسم از مرگ نیست، از بیهوده زیستن است.

فیسبوک: www.facebook.com/PandnamaOfficiall

انستاگرام: www.instagram.com/PandnamaOfficial

پندنامه ✍️ 🇦🇫 (Persian)

پندنامه ✍️ 🇦🇫 یک کانال تلگرامی پرطرفدار است که به اشتراک گذاشتن نکات و پند های ارزشمند در زمینه های مختلف از زندگی می‌پردازد. اگر به دنبال مطالب الهام بخش و پندآموز هستید، پندنامه مناسب ترین گزینه برای شما است. این کانال هر روز با مطالب جدید و متنوع از بهترین نویسندگان و افراد موفق به شما کمک می‌کند تا زندگی بهتری داشته باشید. از آموزه‌های فلسفی تا تجربه‌های شخصی، پندنامه همه را برای شما در اختیار دارد. برای اطلاعات بیشتر و پیوستن به جامعه پندنامه، می‌توانید صفحه فیسبوک و اینستاگرام آن را نیز دنبال کنید: فیسبوک: www.facebook.com/PandnamaOfficiall و انستاگرام: www.instagram.com/PandnamaOfficial

پندنامه ✍️ 🇦🇫

18 Jan, 08:33

آداب معاشرت

✔️ به فردی که کلمه یا لغتی را غلط ادا کرده، فوراً و جلوی سایرین ایراد نگیرید.

✔️ بهتر است در میان صحبت‌هایتان همان لغت را به‌طور صحیح ادا کنید تا او متوجه شود.

✔️ هرگز عیب دوستتان را در میان جمع گوشزد نکنید.

✔️ زیرا ممکن است او عیبش را برطرف کند، اما هرگز شما را بخاطر این تذکر نخواهد بخشید.

https://t.me/G_leaf_Academy
1,264
پندنامه ✍️ 🇦🇫

10 Jan, 06:15

هفت نکته طلایی برای معاشرت موفق

1. نام افراد را به یاد بسپارید؛ این یک نشانه احترام است.

2. تماس چشمی برقرار کنید؛ این کار اعتماد بیشتری ایجاد می‌کند، بنابراین از آن غافل نشوید.

3. با تن صدای مناسب صحبت کنید؛ تأثیر کلام شما را بیشتر می‌کند.

4. اختلاف‌نظر طبیعی است؛ در مواجهه با آن، مودبانه برخورد کنید.

5. با دقت به حرف‌های دیگران پاسخ دهید؛ از عجله پرهیز کنید و به شنیدن توجه کنید.

6. خوش‌بویی بخشی از آداب معاشرت است؛ به این نکته اهمیت دهید.

7. انرژی مثبت خود را به جمع منتقل کنید؛ این کار فضای مثبتی ایجاد می‌کند.

با رعایت این نکات، می‌توانید روابط اجتماعی خود را تقویت کنید و در معاشرت‌های خود موفق‌تر باشید.


https://t.me/G_leaf_Academy
2,103
پندنامه ✍️ 🇦🇫

10 Jan, 06:15

موفقیت

موفقیت یعنی: از مخروبه‌های شکست، کاخ پیروزی ساختن. 
موفقیت یعنی: خندیدن به آنچه دیگران مشکلش می‌پندارند. 
موفقیت یعنی: از تجربیات انسان‌های موفق درس گرفتن. 
موفقیت یعنی: خسته نشدن از مبارزه با دشواری‌ها. 
موفقیت یعنی: همیشه جانب حق را نگاه داشتن. 
موفقیت یعنی: اشتباه را پذیرفتن و تکرار نکردن آن. 
موفقیت یعنی: با شرایط مختلف خود را وفق دادن. 
موفقیت یعنی: حفظ خونسردی در شرایط دشوار. 
موفقیت یعنی: از ناممکن‌ها، ممکن ساختن. 
موفقیت یعنی: ناکامی‌ها را جدی نگرفتن. 
موفقیت یعنی: تکیه‌گاه بودن برای دیگران. 
موفقیت یعنی: توانایی دوست داشتن. 
موفقیت یعنی: عاشق زندگی بودن. 
موفقیت یعنی: با آرامش زیستن. 
موفقیت یعنی: قدردان بودن. 
موفقیت یعنی: صبور بودن. 

https://t.me/G_leaf_Academy
1,729
پندنامه ✍️ 🇦🇫

04 Jan, 05:10

کسی‌که ترا می‌فهمد و درک می‌کند، خیلی با ارزش‌تر از آن کسی‌ست که ترا دوست می‌دارد ...

حالا تصور کن ارزش کسی‌که هر دو را جمع کرده است، در کنار این‌که ترا دوست دارد، درک نیز می‌کند ..

ادهم شرقاوی
2,287
پندنامه ✍️ 🇦🇫

04 Jan, 05:09

پند زندگی

هر انسانی نظر به فطرت، سرشت و طبیعت انسانی‌اش دچار اشتباه و خطایی می‌شود، اما تنها اشتباه واقعی در زندگی، اشتباهی است که از آن درسی نگرفته‌ایم؛ زیرا هر خطا فرصتی برای رشد و یادگیری است و اگر از اشتباهات خود عبرت نگیریم، ممکن است دوباره و چندباره همان مسیر را تکرار کنیم.
زندگی مدرسه‌ای است که در آن هر تجربه‌ای حتی اشتباهات، می‌تواند معلم ما باشد، به شرط آنکه پذیرای یادگیری باشیم.
بنابراین، اشتباه‌کردن اشتباه است، اما بدتر و اشتباه‌تر از آن این است که آن اشتباه بدون هیچ تأمل، درس عبرت و جبرانی پشت سر گذاشته شود.

https://t.me/G_leaf_Academy
1,980
پندنامه ✍️ 🇦🇫

16 Dec, 04:19

درس زندگی

انتظار برای اینکه مردم با تو خوب باشند چون تو با آن ها خوب بودی، مثل انتظار برای آتش گرفتن آب است!

مردم همین که یک قصور یا کوتاهی در حقشان بکنی یا اینکه حتی سهوا و ناخواسته بدی‌ای در حقشان کنی، تمام خوبی هایت را فراموش میکنند، گویی که تو دشمن دیرینه آن ها هستی!
و این یکی از انواع نامردی است.

تجربه ی بسیار دردناکی است اما انسان را بیش از پیش بالغ و قدرتمند می‌سازد. انسان یاد میگیرد زمینش را بشناسد. بداند که آیا زمینی که دارد در آن شخم میزند و میکارد بعدا با فاسد شدن بذر روبرو نشود؛ چون این را در روزگار کنونی بسیار می‌بینم!

ظرفی را بیش از ظرفیتش از آب پر کنی، دیگر تقصیر ظرف نیست، بلکه مقصر خود تو هستی...!



کل عمرتان به خیر باد♥️


https://t.me/G_leaf_Academy
2,587
پندنامه ✍️ 🇦🇫

16 Dec, 04:19

#بابونه |

تمامی روابط نیازمند یک سوءتفاهم یا تنش هستند تا استحکام و پایداری آن‌ها مشخص شود.
زمانی که افراد با سوءتفاهم‌ها یا مشکلات روبه‌رو می‌شوند، نحوۀ برخورد آن‌ها با این شرایط می‌تواند نشان دهد که رابطه و احساسات‌شان چقدر قوی، واقعی و عمیق است. به نوعی، این سوءتفاهم‌ها آزمونی برای دوام و کیفیت رابطه‌ها محسوب می‌شوند.
در حقیقت آنچه را که قلب‌ها مخفی می‌کنند، حوادث و اتفاقات آشکارشان می‌سازند!


https://t.me/G_leaf_Academy
2,427
پندنامه ✍️ 🇦🇫

16 Dec, 04:19

بسیاری از غم‌ها با یک کلمه برطرف می‌شوند.
بسیاری از زخم‌ها با یک کلمه درمان می‌شوند.
بسیاری از مشکلات با یک کلمه بوجود می‌آیند.
بسیاری از مشکلات با یک کلمه پایان می‌یابند.

پس بهترین کلمات را برای فرهنگ لغت زندگی خود انتخاب کنید‌‌.


https://t.me/G_leaf_Academy
2,987
پندنامه ✍️ 🇦🇫

15 Nov, 14:11

درس زندگی

قبل از اینکه با مردم با دست‌مان مصافحه کنیم، لازم است با لبخندمان دیدگان‌شان را شکار محبت خود نماییم و مطمئن باشیم قبل از اینکه دست‌مان را به آن‌ها بدهیم، دل‌شان را با لبخندمان به دست آوریم.
گاهی یک لبخند کوچک می‌تواند زندگی یک انسان را متحول سازد و به او امید ببخشد که هنوز هم خوبی، لبخند، محبت و گشاده‌رویی در دنیا وجود دارد.
کسی که اثر خیر و خوبی به‌جا گذارد و نهال محبت و دوستی بکارد، نخست محبت پروردگار جهانیان و سپس قلب‌های انسان‌ها را به دست می‌آورد.

https://t.me/G_leaf_Academy
2,945
پندنامه ✍️ 🇦🇫

15 Nov, 14:11

#بابونه |

کاش‌گفتن‌هایی در زندگی وجود دارد که حتی هزاران‌بار گفتنش هم هیچ سودی ندارد.
حتی گاهی فقط دردها و مشکلات را بیشتر می‌کند!
- کاش فلان‌حرف را نمی‌گفتم!
- کاش به فلان‌جا نمی‌رفتم!
- کاش فلانی را ندیده بودم!
- کاش فلا‌ن‌کار را نمی‌کردم!

https://t.me/G_leaf_Academy
3,337
پندنامه ✍️ 🇦🇫

15 Nov, 14:11

برخی انسان‌ها:

نزدیک‌شدن به آن‌ها آسایش است.
ارتباط با آن‌ها سعادت است.
صدایشان زندگی است.
لبخندشان شادی است.
حضورشان مایه‌ی آرامش است.

اگر یکی از آن‌ها را یافتید که تمام و یا برخی از این خصوصیات را داشت؛
پس حتماً با او صادق باشید.
و دعا کنید که خداوند او را برای شما نگه دارد.

❀ جاسم مطوع | مترجم: فریبا کریم‌نژاد

https://t.me/G_leaf_Academy
2,812
پندنامه ✍️ 🇦🇫

15 Nov, 14:11

گذران زندگی این را به من آموخت که آدم ها معمولا چیز هایی را از دست می‌دهند که از داشتنش مطمئن هستند.
3,655
پندنامه ✍️ 🇦🇫

27 Oct, 17:33

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
3,665
پندنامه ✍️ 🇦🇫

21 Oct, 11:14

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,045
پندنامه ✍️ 🇦🇫

15 Oct, 04:47

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,667
پندنامه ✍️ 🇦🇫

08 Oct, 07:37

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,302
پندنامه ✍️ 🇦🇫

07 Oct, 07:22

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,116
پندنامه ✍️ 🇦🇫

28 Sep, 10:16

تربیه کودک
اگر دارای کودكِ تنبلی هستید در حالی‌که خودتان باهوش و زیرك هستید، کاری نکنید که احساس کند تنبل است و از تنبلی او ناامید نشوید زیرا فرزند صالح و تنبل برای شما سودمندتر از کودكِ باهوش و نافرمان است.

چه بسیار فرزندان باهوش و نافرمانی که چنان دردسرهایی برای والدین خود ایجاد کرده‌اند که آرزو می‌کنند ای کاش پدر و مادر نمی‌شدند!

❀ هكَذا علّمَتنِي الحيَاة | مترجم: فریبا کریم‌نژاد

https://t.me/G_leaf_Academy
4,190
پندنامه ✍️ 🇦🇫

28 Sep, 10:16

مطمئن باش!
که این روزها هر کسی از مشکلی غیر
قابل درک رنج می‌برد، زندگی تشکیل شده
از بلاهایی پی‌در‌پی که به قلب انسان مشت
می‌کوبد اما وظیفه در همین‌جاست:
«باید ادامه دهیم.»🤍🍃


https://t.me/G_leaf_Academy
3,749
پندنامه ✍️ 🇦🇫

28 Sep, 10:16

✍🏻 الرافعــي:
بیشتر وقت ها اندوه ها مقدمه ای برای نعمت های پنهان هستند.

https://t.me/G_leaf_Academy
3,882
پندنامه ✍️ 🇦🇫

08 Sep, 07:34

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,909
پندنامه ✍️ 🇦🇫

31 Aug, 06:29

سایەی نصیحت سنگین است ...
حتی اگر انگیزە از آن عشق و دوست داشتن باشد؛ پس آن را با روش اشتباە و یا در زمان نامناسب سنگین‌تر نکنید.

نصیحت همانند باران است ...
اگر کم، آرام و ملایم باشد، سود می‌رساند و اگر زیاد و تند باشد، از بین می‌برد و ویران می‌سازد.

https://t.me/G_leaf_Academy
5,052
پندنامه ✍️ 🇦🇫

31 Aug, 06:29

از وقت تان استفاده کنید!

« والعصر »
هر روز تان را در اختیار داشته باشید تا زندگی تان را تعالی بخشید.
زمان شما محدود است ، آن را با زندگی کردن به روش سایر افراد ، هدر ندهید.
اسیر یک زندگی بر اساس نتایج افکار دیگران نشوید.
اجازه ندهید سر و صدا نظرات دیگران ، ندای درون تان را خاموش کند.
از همه مهم تر ، شجاعت آن را داشته باشید تا به دنبال قلب و احساس تان بروید.
آنها می دانند شما واقعاً باید چه کسی باشید.

✍ یاسمن سیدی

https://t.me/G_leaf_Academy
3,938
پندنامه ✍️ 🇦🇫

28 Aug, 04:45

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,309
پندنامه ✍️ 🇦🇫

18 Aug, 15:42

🙋‍♂️Admin: @ShamsFakherzad 
🆔 @PandnamaOfficial - پندنامه
4,413
پندنامه ✍️ 🇦🇫

08 Aug, 14:04

تداوی بیماری شکر با روش کاملا طبیعی
مژده به افرادیکه می خواهند با گیاهان طبیعی(BIZ) و بدون عوارض جانبی شکر خود را درمان کنند، شما می توانید با پکیج گیاهی(BIZ)شکر خود را به صورت قطعی درمان کنید.
نوت:- عزیزانی که می خواهند در رابطه به این بیماری و درمان آن معلومات و یا مشاوره با متخصصین این بخش با شماره واتسپ ذیل در ارتباط شوند
+989918623037

https://t.me/DR_BIZ_Afghanistan
4,465
پندنامه ✍️ 🇦🇫

05 Aug, 11:19

درس زندگی
با دوستان‌تان به نیکی و شایستگی رفتار نمایید، نه با کاغذ و قلم!
نیازهای‌شان را احساس کنید و قبل از اینکه درخواست کنند، برطرف نمایید.
بسیار بد است دوستی که دوست خود را در تنگنا قرار می‌دهد تا از او درخواست نماید!

✍ ادهم شرقاوی

https://t.me/G_leaf_Academy
4,077
پندنامه ✍️ 🇦🇫

05 Aug, 11:19

بیاییم باهم بخوانیم:

چون آدمی وقتی در تلاش است تا حال فرد دیگری را خوب کند، راهی برای خوب‌کردن حال خود هم پیدا می کند.

انسان چگونه می‌تواند مطمئن شود که کاری را که دوست دارد، انجام می‌دهد؟
اگر کارش را بدون پاداشی انجام می‌دهد، درواقع در حال انجام‌دادن کار مورد علاقه‌اش است.

هیچ ملاقاتی تصادفی نیست
نویسنده: هاکان منگوچ


https://t.me/G_leaf_Academy
4,146
پندنامه ✍️ 🇦🇫

05 Aug, 11:19

قهوه فوری موکا
-قهوه فوری موکا ساخته شده از نام مغزی و قارچ گانودرما هست،
قارچ گانودرما اکنون به اسم «پادشاه گیاهان دارویی» شناخته می‌شود. دانشمندان بر این باورند که گانودرما سلامت را بهبود بخشیده و باعث طول عمر می‌شود، از قارچ گانودرما به مدت زیادی در پزشکی سنتی چین برای درمان بیماری‌هایی مانند شکر، سرطان، معده و بیماری‌های کبد استفاده می‌شده است. همچنین برای برخی بیماری‌های عصبی و روانی نیز تجویز شده است.
گانودرما حاوی 400 ماده مغذی عجیب است! مواد مغذی موجود در این گیاه شگفت‌انگیز باعث بهبود سلامت و سرزندگی می‌شود.
برخی از مهم‌ترین مواد غذایی عبارتند از:- پلی‌ساکاریدها، آنتی‌اکسیدان‌ها، آدنوزین، پروتئین و آلکالویدها. همچنین شامل پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌های A، C، E، D، B است.

https://t.me/DR_BIZ_Afghanistan
3,107
پندنامه ✍️ 🇦🇫

02 Aug, 08:22

سیر سیاه
سیر سیاه نوعی سیر است که از طریق فرآیند تخمیر طبیعی و با قرار دادن سیر تازه در شرایط رطوبت و حرارت متناوب برای مدت زمان طولانی، به دست می‌آید. این فرآیند باعث تغییر رنگ سفید سیر به رنگ سیاه و تغییر در طعم و عطر آن می‌شود. سیر سیاه در طعم کمی شیرین‌تر و ملایم‌تر از سیر سفید است و تندی آن چندان خلاصه اینکه سیر سیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و به تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و سلامت پوست هم کمک می‌کند، همچنین سیر سیاه باعث تنظیم سطح قند خون می‌شود و در بهبود هضم و عملکرد کبد هم نقش دارد.


 https://t.me/DR_BIZ_Afghanistan
3,401
پندنامه ✍️ 🇦🇫

02 Aug, 08:22

سیر سیاه

خواص و فواید سیر سیاه👆
3,160
پندنامه ✍️ 🇦🇫

29 Jul, 08:50

‏هر فکری ... انرژی است.
هر فکری ... مانند خودش را جذب می‌کند.
هر فکری ... بر سلامتی شما تاثیر می‌گذارد.
هر فکری ... دارای قدرت است.
هر فکری ... مهم است.
هر فکری ... مغناطیسی است.
هر فکری ... خلق می‌کند.
هر فکری ... به شما باز خواهد گشت.

پس مثبت فکر کردن را ياد بگيريم.🌿

https://t.me/G_leaf_Academy
3,568
پندنامه ✍️ 🇦🇫

29 Jul, 08:50

• 10 راه برای تقویت اراده :

1- بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید.
2- کارها را نیمه تمام رها نکنید.
3- به اندازه کافی بخوابید.
4- کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید و کارهای مهم تر را اول انجام دهید.
5- ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید.
6- بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید.
7- صبح ها چرت نزنید.
8- دوش آب سرد بگیرید.
9- کارهای تان را با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق شوید و متوجه گذر زمان نباشید.

https://t.me/G_leaf_Academy
2,972

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.