پاک زیستن . قدمهاو سنت ها

‍ ۱۸ اسفند*

*مسئولیت پذیری علیرغم طول پاکی*

📑 بعضی اوقات ما کشمکشها و دست و پا زدنهای خود را به این عنوان که مشکلاتی" در بشقاب "طلا هستند و باید آنها را به چشم نعمت و فرصت نگاه کرد کوچک میشماریم. اما اگر بخواهیم آنها را نادیده بگیریم آنگاه ممکن است لغزش در بشقاب طلا نصیبمان گردد. *

*پاکزیستن فصل ،٦ یافتن جایگاه خود در دنیا. *

            〰️〰️〰️〰️〰️〰️

📚 در NA هدف اصلی ما رساندن پیام به معتاد در حال عذاب است داشتن پاکی به این معنی نیست که ما در برابر درد و مشکلات مصون هستیم بنابراین هر یک از ما هر لحظه در معرض خطر تبدیل شدن به یک معتاد در حال عذاب هستیم
اما اگر به نظر رسد که پیام دیگر کمتر در مورد ما صدق میکند چه؟ ما مدتی طولانی پاکی داریم و زندگیمان در حال بهتر شدن است ما برخی از ویژگیهای مربوط به یک عضو سازنده اجتماع را به دست آورده ایم وقتی که ظاهر زندگیمان عالی به نظر میرسد و سالهای پاکی ما بیشتر و بیشتر می شود آیا دیگر میتوان مشکلات فعلی را با مشکلاتی که در زمان مصرف داشتیم مقایسه کرد؟ نه اوضاع خوب است. مشکلات کیفیتی، مشکلات  لوکس،مشکلات شیک مشکلاتی با روکش طلا درباره همه اینها شنیده ایم اما چیز دیگری که بارها و بارها نیز شنیده ایم این است که اگر نخواهیم با مشکلاتمان روبرو شویم چه اتفاقی خواهد افتاد اگر چه مشکلات و کشمکشهای امروز ما ممکن است با مشکلات زمان مصرف یا اوایل بهبودیمان متفاوت به نظر برسد، اما بیماری ما هنوز همان است که بود اگر به آن نپردازیم ممکن است ما را به سمت لغزش یا شرایط آشنای پاک اما اندوهگین بودن بکشاند.
پاکی داشتن نباید برای ما بهانه ای باشد تا از مشکلات اجتناب کنیم و آنها را انکار نماییم، یا شرمگین باشیم از اینکه کاری در موردشان انجام دهیم درست است که تازه واردان مهمترین افراد جلسه هستند و دیگرانی هم در جلسه هستند که شرایطی بدتر از ما دارند و نیازمند کمک هستند، اما کوچک شمردن مشکلات خودمان نیز در نهایت به هیچکس کمکی نخواهد کرد ،درد، درد است و فرقی هم نمی کند که ما چه کسی هستیم و کجای بهبودی قرار داریم درست همانند اوایل سفرمان، ما هنوز سعی میکنیم تا از قبول مسئولیت دردها و مشکلات خود اجتناب کنیم. تغییر سخت است. ما خوش شانس هستیم که راه حل هنوز همان راه حل NA است. در نهایت ما باید همان چیزی را که در گذشته یاد گرفته ایم را به کار گیریم ما معتادانی هستیم که سعی میکنیم روز به روز پاک بمانیم و ارزش مهربانی و حمایت اعضاء دیگر در NA را داریم مثل همیشه مسئولیت خود ماست که در برابر مشکلات از خود دفاع کنیم درخواست کمک کنیم و کمک دیگران را بپذیریم، دوباره در بهبودی فعال شویم و اقدام و عمل کنیم زیرا این راه حلها فقط روکش طلا نیستند بلکه طلای واقعی هستند.

🗣️ امروز مشکلات خود را کوچک نمیکنم تا بتوانم از پرداختن به راه حل اجتناب کنم، خود را از دیگر اعضاء متفاوت نمی‌بینیم، همگی ما مشابه هستیم و همگی گاهی به کمک نیاز داریم فرقی نمیکند چند وقت است که اینجا هستم راه حل همان است که بود.

#یک_اصل_روحانی_برای_هرروز



https://t.me/joinchat/AAAAAEVzj9MGZVjCuA3wLA

👆👆🌹

خدمت بیماری ما را متوقف نمیکند ......

ناحیه 10 روزگاری اعتبار na ایران بود

مطالب این گزارش چندخطی را بخوانید

از کجا به کجا رسیدیم؟؟؟
یه میوه کرمو همه بچه های ما رو افت زده کرد

#پاک_زیستن #NA

https://t.me/joinchat/AAAAAEVzj9MGZVjCuA3wLA

‍ #یک_اصل_روحانی_برای_هرروز

🗓️۱۷ اسفند*

          *بلوغ در بهبودی*

📑 زمانی که یاد میگیریم بدون ، خشم ،رنجش و ترس زندگی کنیم به نوعی از بلوغ عاطفی میرسیم که هرگز انتظارش را نداشتیم. *

    *پاکزیستن فصل ۵، "خانواده"*

            〰️〰️〰️〰️〰️〰️

📚ضرب المثلی در مورد معتادان وجود دارد که برای بسیاری از ما منطقی است: زمانی که شروع به مصرف کردیم بلوغ عاطفی ما در همان سن و سال متوقف شد اگر چه این حرف به هیچ وجه قابل اثبات ،نیست اما ممکن است در بررسی رفتارمان مفید واقع شود. اکثر ما میتوانیم برخی از واکنشهای نابالغ به زندگی را در دوران مصرف و در اوایل بهبودی خود به خاطر آوریم - خشونت بیش از حد برداشت هر چیزی به عنوان توهین به خود و نگرانی از اینکه دیگران درباره ما چه فکر - حتى آن دسته از ما که مدتی است در بهبودی هستیم دچار طرز تفکر قدیمی بکش تا زنده بمانی" خواهیم شد علیرغم اینکه چه مدت پاکی داریم واکنش ما به شرایط و به خصوص روابط خانوادگی بعضی اوقات میتواند بسیار کودکانه باشد. علم در مورد چگونگی عملکرد مغزمان و نتیجتاً رفتارهای ما که تحت تأثیر روابط خانوادگی طرد ،شدگی و ،غفلت ،تجارب دلخراش و مصـ رف مواد مخدر ،هستند مطالب زیادی برای گفتن دارد اگر چه NA با یافته های علمی سروکار ندارد اما بسیاری از اعضاء از پزشکان که بر اساس علم کار میکنند کمک میگیرند. آیا اعضائی هستند که کمک خارج از انجمن را مفید بدانند؟ صد در صد آیا کمک خارجی برای بهبودی از اعتیاد کفایت میکند؟ طبق تجربه ما خير ما هیچ نظری در مورد سایر روشهای تندرستی نداریم و فقط راه حل روحانی NA را تأیید میکنیم کارکرد دوازده قدم، از طریق کارکرد ،قدم ما نقش خود در تضادهای گذشته در روابطمان را شناسایی میکنیم و درک بهتری از گرایشمان به خود محوری پیدا میکنیم ما بررسی میکنیم که امروز چه چیزی هنوز ما را تحریک میکند و باعث میشود در روابط فعلی خود با دیگر معتادان در حال بهبودی، اعضاء خانواده و افراد خارج از NA از روی نواقص عمل کنیم بدون شک ما فرصتهای زیادی جهت اصلاح رفتارمان داریم. شاید مهمتر از همه اینکه ما یاد میگیریم که بر روی خدمت به دیگران به عنوان روشی جهت متوقف کردن خود مشغولیمان تمرکز کنیم مهم نیست که در چه سن و سالی برای اولین بار مصرف کردیم به هر حال همه ما در حال پیشرفت هستیم. اگر اینجا بمانیم می توانیم رشد کنیم. اگر اینجا بمانیم، میتوانیم بزرگ شویم.*

🗣️من کامل نیستم اما امروز سعی میکنم در روابط خود با روشن بینی، پذیرش و شهامت با واکنشگر بودن خود مقابله کنم. *

#یک_اصل_روحانی_برای_هرروز

👆👆🌹

جیمی کی
در بیست سالگی NA
ما جنبه ریاست کردن نداریم!!!!

#چگونگی_عملکرد #NA


https://t.me/joinchat/AAAAAEVzj9MGZVjCuA3wLA