Остеопат Брук @osteobruk Channel on Telegram

Остеопат Брук

@osteobruk


Брук Игорь Игоревич

Врач Остеопат, Врач Невролог
Шахты, Ростов-на-Дону, Волгодонск, Новочеркасск, Таганрог

Запись по ватсапп +7 918 582-99-42

Скидка 20% за приём Участникам СВО и их семьям (жена, дети).

Остеопат Брук (Russian)

Остеопат Брук - это канал, созданный доктором Игорем Игоревичем, специалистом в области остеопатии и неврологии. На канале вы найдете полезные советы, информацию о заболеваниях и методах лечения, а также возможность записаться на консультацию. Доктор Игорь Игоревич принимает в Шахтах, Ростове-на-Дону, Волгодонске, Новочеркасске и Таганроге. Участники Союза врачей-остеопатов могут получить 25% скидку на прием как для себя, так и для своих семейных членов. Записаться на прием можно по номеру ватсапп +7 918 582-99-42. Присоединяйтесь к каналу Остеопат Брук и заботьтесь о своем здоровье вместе с профессионалом!

Остеопат Брук

27 Dec, 12:45


27.12.24. Шахты.
Все знают С-образный (одна дуга) и S-образный (две дуги) сколиозы. Но есть ещё Сигма (это, как 3, только в другую сторону) образный сколиоз. Это когда 3 дуги. Жесть какая! Скажете вы. Это же что за горб должен быть...но, вот здесь вы будете не правы. Сигма-образный сколиоз встречается намного чаще, чем вы думаете. Вы его просто не замечаете. И коллеги тоже. Дело в том, что традиционная ортопедия, выставляя диагноз "сколиоз" оценивает только Грудной и Поясничный отделы. Сколиоз в шее обычно идёт отдельной строкой. То есть, по классике мы получим "S-образный сколиоз грудо-поясничного отдела и сколиоз шейного отдела позвоночника". Но это же бред! Шея это же тоже позвоночник. Как можно настолько грубо разделять одну конструкцию на разные части?! А есть ещё более сложный вариант. Так как Ось Тела, это не позвоночник, а скорее Миофасциальная Функциональная Ось, то начинается она от темени и идёт в ноги (примерно). Сегодня у меня была пациентка, у которой любой ортопед поставит С-образный сколиоз. Но...у неё Сигма. Первый "изгиб" - это череп. Ось смещена вправо и кости черепа черепа слева смещаются кзади, как и верхние 3 шейных позвонка. Затем начинается вторая дуга сколиоза с вершиной в районе 7го шейного позвонка и наклоняется позвоночник влево, скручивая грудную клетку вправо. И последняя дуга (та самая, которую будут описывать на рентгене) в пояснице, наклоняет крестец вправо, удлиняя левую ногу. А жалобы у пациентки, кстати, на головную боль. И иногда на поясницу. Наше тело гораздо сложнее, чем кажется, но законам Механики оно поклоняется, безукоризнено.

Остеопат Брук

27 Dec, 12:15


Итак, по линии Телеграма бесплатный сеанс получает - @GlAmUrNA
Поздравляю!!! Вы уже были у меня на приёме?

Остеопат Брук

25 Dec, 10:41


25.12.24. Ростовская область.
Наконец, настало время, ставшего традиционноым, Новогоднего Розыгрыша БЕСПЛАТНОГО СЕАНСА! Как и в прошлый раз, бесплатных сеансов, будет 3 (ТРИ) по одному на каждую соц сеть, где я веду блог. Итак, это у нас Телеграм, поэтому здесь все проще простого! Нужно быть подписанным на мой телеграм-канал и нажать кнопку "Участвую". Далее следовать инструкциям бота. Так же можно увеличить шансы на успех, отправляя реферальную ссылку своим друзьям. 3 приглашенных друга, дают дополнительный билет. Определять победителя будем 27.12.24. в 15:00. Готовы? Начинаем!
Так же бесплатные сеансы будут разыграны в моем Инстаграм @osteopat_bruk и VK @osteobruk.

Участников: 326
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 15:00, 27.12.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. ஐღГлმϻɣрԋαя Δσжðนԋкαღஐ - 24kcop

Остеопат Брук

20 Dec, 17:48


20.12.24. Шахты.
Женщина, 42 года. Мой любимый раздел жалоб. Это те, которые на мигрень. Но это не мигрень. Почему то в народе и среди врачей принято считать, что любая выраженная головная боль - это мигрень. А уж если болит ещё и висок, то это ТОЧНО мигрень! (И пофиг, что виски меняются, временами болит затылок, лоб, темя). Главное, что суматриптан это снимает (пока привыкание не настанет). Правда он вообще многие боли снимает, так как действует на Центр Боли. А теперь, снова, Мигрень - это боль в точке выхода тройничного нерва (верхней ветви), это бровь посередине и чуть ближе к глазу. Иногда сам глаз. Реже вся половина головы (когда в конфликт вовлечен нервный ганглий тройничного нерва). Боли в иных частях тела - повышение внутричерепного давления (веннозной крови) в различных венозных синусах. Например, боли в виске - кавернозный венозный синус, крупный, кстати, функциональный узел. И те, и те головные боли Я лечу. Просто люблю называть вещи своими именами.

Остеопат Брук

20 Dec, 10:31


‼️ОБНОВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ПОДАРОЧНЫМ СЕРТИФИКАТАМ‼️

⏰️Срок годности 1 год, после приобретения.
👍По одному сертификату может ходить только один человек.
💯Количество приобретаемых сеансов называется при покупке и на данном сертификате не меняется в процессе лечения. Это подарочный сертификат, а не абонемент.
💝Это хороший подарок родным и близким. Особенно родителям, которые не хотят идти к врачу, чтобы не тратить ваши финансы. Здесь уже все, оплачено. Идите🙂
💥Стоимость 1го сеанса обычная. Стоимость последующих на 1000 меньше. Максимально можно приобрести 5 сеансов (20000).
🫶Для приобретения писать на Ватсапп +79185077852

🌲С Наступающим!🌲

Остеопат Брук

19 Dec, 11:36


Вот и готовы подарочные сертификаты. Можно приобрести от 1 до 5 сеансов. Для их приобретения писать на ватсапп по номеру +79185077852

Остеопат Брук

16 Dec, 13:49


16.12.24. Шахты.
Мальчик, 12 лет. Жалобы на сколиоз. Сегодня был заключительный приём курса, 5ый. Следующий сеанс связи через 3 месяца. Парень достойно укрепляет спину Кик Боксингом, честь ему за это и хвала.

Остеопат Брук

14 Dec, 15:39


14.12.24. Ростов-на-Дону.
Итак, небольшой предновогодний анонс. Что ждём Вас в конце 2024го года.

1. Подарочные сертификаты. Можно будет приобрести у меня. Если нет возможности забрать физически, будете получать фотокопию на телефон. Будет возможность приобрести: 1 сеанс - 5000. 3 сеанса - 13000. 5 сеансов - 20000. Начало продажи, предположительно, 16ое декабря (следите за новостями).

2. 25го декабря будет старт традиционного Новогоднего Розыгрыша 3х БЕСПЛАТНЫХ сеансов. Как и раньше, по 1 на каждую соц сеть, где я веду блог. Не пропустите🙂

Остеопат Брук

13 Dec, 18:19


13.12.24. Шахты.
Хочешь пельмешку? Вот такой интересный пациент был сегодня🙂
Женщина, 64 года. Острые боли в шее и правом плече, не поднимается правая рука. Множество врачей обошла. Множество разных диагнозов и лечений перепробовала. Её дисфункция зовётся - Плечелопаточный периартроз. Вызывается постоянной нагрузкой на акромиально-ключичное соединение, как правило, из-за провисающего при различной работе локтя. В данном случае, женщина занимается лепкой пельменей, вот уже 3 года. И да, её локти не стоят на столе. А из-за сколиоза её правая сторона тела более уязвима к нагрузкам. Провел лечение, дал рекомендации по работе, дал нужные упражнения. С этим Я справлюсь, не в первой😉 у самого такая проблема была.

Остеопат Брук

12 Dec, 15:23


12.12.24.
Вот так уже на федеральном уровне признали проблему огромного количества шарлатанов.
А вот, тот сайт, о котором говорит Дмитрий Евгеньевич https://www.osteopathy-official.ru/rosa/association-registries/

Остеопат Брук

11 Dec, 11:09


10.12.24. Волгодонск.
Девушка, 21 год. Жалобы на плечи на разной высоте, сутулость и боли в левом плече после растяжения. И там тоже С-образный сколиоз, достаточно выраженный. С ротацией грудного и поясничного отделов позвоночника. Но и тело реагирует хорошо, это заметно по опустившемуся плечу. И плечо, встало на место. Было некоторое растяжение связок и сустав работал некорректно. Поработаем🙂

Остеопат Брук

09 Dec, 17:18


9.12.24. Волгодонск.
Девочка, 16 лет. Жалобы на сутулость, в плане подтягивания плечей вверх. С-образный, хоть и выраженный, но не страшный сколиоз. Да, уже развернулась грудная клетка. Но с правильно подобранным спортом можно функционально укрепить мышцы стабилизаторы. А уж смещения я ей выровняю. Реагирует пациентка хорошо. Кстати, это был как раз тот случай, когда я посоветовал единоборства. На что мама пациентки ответила, что "это не для дочери". А дочь оказывается весьма не против заняться Тайским Боксом. Дорогие родители, не придумывайте за своих детей, пожалуйста. Лучше разговаривайте с ними🙂

Остеопат Брук

06 Dec, 15:26


Водопады Руфабго. Туда есть платная дорога (500 рублей) через мост, собственно платишь за проход по мосту, сами водопады бесплатные. И три тропинки по 2,5 км бесплатные. Вот по ним я и шёл. Очень красивые тропы)

Остеопат Брук

27 Nov, 17:14


Сегодня я побывал на горе Трезубец, именно она на фото вверху. Шёл снег. И из за тумана ничего не было видно. Обязательно вернусь себя весной/летом. Виды должны быть потрясающие.

Остеопат Брук

27 Nov, 12:10


Наверное стоит отметить, что на канале тишина, потому что я в отпуске, а не потому что опять забил на посты. Если хотите, могу поделиться контентом с отпуска. Сейчас я в Адыгее.

Остеопат Брук

22 Nov, 11:19


22.11.24. Шахты.
Сегодня на приёме был мужчина 31 года с жалобами на головные боли по типу обруча. На самом деле он уже был у меня в конце 2022 года и после 3х сеансов боли ушли. Вернулись лишь только вот через 2 года. Вообще, я бы рекомендовал Остеопатический Чек Ап для взрослых раз в 6 месяцев. Потому что, Боль - это сигнал о том, что уже все плохо. А вот дисфункция, которая приводит к болям, может начаться гораздо раньше и никакой симптоматики не давать. Согласитесь, что устранить проблему до того, как что то начало болеть, это лучше. Чем записываться на приём, когда уже что то болит.

Остеопат Брук

21 Nov, 13:34


21.11.24. Ростов-на-Дону.
Женщина, 42 года. Работает фотографом. Жалобы на боли в области крестца, поясницы, грудного отдела, шее и плечах. Особенно отличились левая рука и плечо. Их недавно "заклинило". Боль заметно уменьшилась после медикаментозного лечения, но не ушла. У пациентки имеет место быть S-образный сколиоз. В связи с чем, в напряжении находятся мышечные цепи с обоих сторон, но левая сторона уязвима больше. За сегодня удалось развернуть таз и поясницу (видите, поясница стала симметричнее), проработать грудной кифоз (лопатки стали выпирать меньше) и мышцы шеи (опустилось левое плечо). Работу продолжаем, даны рекомендации.

Остеопат Брук

20 Nov, 17:32


20.11.24. Таганрог.
Брат, 11 лет, и Сестра, 8 лет. Жалобы у обоих на осанку. У мальчика больше на сутулость, у девочки на боли в ногах. Объединяет их одна Ось Тела, смещенная вправо, (Мама то одна) и С-образный сколиоз. Спины очень похожие, даже вершины дуг одинаковые. И ребра в одних и тех же местах были зажаты. Разница только в эластичности связок. У девочки они более жёсткие, у парня более эластичные. В итоге у него же ситуация со спиной чуть хуже. Но не критично. Все вполне себе поправимо.

Остеопат Брук

19 Nov, 10:51


19.11.24. Новочеркасск.
Сегодня у меня на приёме была основная ячейка общества современной России. Участник СВО с женой и маленьким ребёнком. Примечательна ситуация ещё и тем, что на данный момент это самая большая комбинация скидок на моем приёме. Так участники СВО (а так же, их жены и дети) получают скидку 20%. А мама + ребенок до 1 года = Акция "Мать и Дитя", которая даёт ещё одну скидку в размере 1000 рублей. Соответственно, семья Защитника Отечества сэкономила сегодня 5000 рублей. Вот такая забавная арифметика🙂
P.S.: а вы знаете, что у меня есть скидочная акция, по которой можно вообще сэкономить до 15 тысяч рублей за курс? Правда она не для всех...

Остеопат Брук

18 Nov, 12:57


18.11.24. Шахты.
Боже мой, как приятно читать такие слова. Все, я покраснел☺️

Остеопат Брук

16 Nov, 15:19


16.11.24. Ростов-на-Дону.
Девушка, 14 лет. Жалобы на боли в спине. При осмотре обнаружен S-образный сколиоз. Ко второму сеансу сколиоз функционально превращен в С-образный. В связи с чем выравнялся таз и хорошо развернулась поясница. Работы продолжаем 🙌

Остеопат Брук

15 Nov, 09:26


15.11.24. Шахты.
Нарушение осанки...как много в этих двух словах. Не, я серьёзно, под прикрытием этих слов прячется огромный спектр проблем, начиная от банальной сутулости (из-за слабости мышц, психологического напряжения, стеснения от высокого роста и банально - это сейчас модно) до сколиозов всех мастей. И если сутулость родители у своих чад замечают постоянно, то сколиозы пропускают и они, и ортопеды. Часто. Слишком часто. А ведь сколиоз это не только косметический дефект. Это айсберг, который уничтожает опорно-двигательный аппарат человека всю его жизнь...
Начнём с того, что корни сколиоза произрастают ещё из внутриутробного развития (Ось Тела), и смещение позвоночника можно увидеть уже при рождении ребёнка. Но что даст не устраненный сколиоз впоследствии? Ведь многие люди считают это всего лишь детской косметической проблемой...В первую очередь, Сколиоз значительно снижает срок службы позвоночника (особенно S-образный): позвонки вкручиваются друг в друга, деформируются их тела и фасетки (суставы), снижается прочность, выдавливаются межпозвоночные грыжи. Нарушаются физиологические изгибы - растет "горб", "холка", "вываливается", выпирает вперед живот. Смещаются кости таза, формируя разную длину ног, в связи с чем возрастает нагрузка на тазобедренные и коленные суставы, на голеностопы, формируется вальгус и плоскостопие. К чему это все ведёт? К износу суставов, конечно же! Смещаются шейные позвонки, натягиваются мышцы шеи: перепады АД, боли в затылке, нарушение зрения. Смещаются кости черепа, что приводит к неправильному формированию прикуса, асимметрии костей черепа, нарушению работы головного мозга, хронической гипоксии, утомляемости, головным болям и мигреням. И, конечно же, боли. Боли в спине, пояснице, между лопаток в шее. Это все из-за неправильного нятяжения мышц в связи с, неверно выставленным, центром тяжести или по простому: из-за Сколиоза. Того самого, родом из детства. И все это можно убрать.
Если есть какие то вопросы - пишите, я всегда рад Вам ответить!

Остеопат Брук

12 Nov, 09:43


11.11.24. Волгодонск.
Мальчик, 9 лет. Жалобы на плоскостопие и сколиоз. Ну, собственно, и работали с вальгусом и сколиозом. Обычным С-образным. И, как мне кажется, достаточно неплохо 🙂 А Вы что скажете?

Остеопат Брук

06 Nov, 17:29


6.11.24. Шахты.
Парень, 16 лет. Сколиоз. Вообще, я работаю с ним с его 14ти. Вот уже второй год. За это время мы провели курс из 5 сеансов и сейчас продолжаем профилактические приёмы раз в 3-4 месяца. Результаты мне нравятся (да и причёска новая и ремонт за эти 2 года), а Вам?

Остеопат Брук

31 Oct, 15:24


31.10.24. Ростов-на-Дону.

И дни свивались в миражи,
Как сонная змея.
И шелестела чешуя,
Купался лист в воде ручья,
И я в той жизни был не-я...

Хотя, все же, наверное, Я. Здравствуйте, мои дорогие. Извините, что давно ничего не писал. Буду исправляться. Вот, к примеру, Мальчик, 8 лет. С-образный сколиоз. Хотя привели мне его с жалобами на вальгус. Как часто и бывает. Ведь первопричина вальгуса и сколиоза - одна и та же. Ничего, с этим Я работать умею.

Остеопат Брук

25 Sep, 11:48


Поздравляем коллег с Днем рождения российской остеопатии!🎉

В сентябре 1991 года состоялся семинар легенды мировой остеопатии Виолы Фрайман в Ленинградском научно-исследовательском детском ортопедическом институте им. Г. И. Турнера. Он ознаменовал начало становления нового направления медицинской деятельности в России.

Спустя 30 лет это направление стало полноправной медицинской специальностью, обретя множество последователей и доверие пациентов.

Остеопат Брук

23 Sep, 14:59


23.09.24. Волгодонск.
Минутка неврологии для Вас и Ваших родителей. Все знают, о такой проблеме, как деменция. Но, возможно, не все знают, как её профилактировать. Держите рекомендации:

1. Каждые 2-3 года начинайте чему-то учиться. К примеру, можно пройти краткосрочный курс повышения квалификации. Или...научиться играть на гитаре. И нет, это не кризис среднего возраста. Это инвестиция в будущее вашего разума.
2. Обязательно уделяйте время общению. С кем угодно. С коллегами, соседями, детьми, внуками. Общайтесь!
3. Время от времени решайте интеллектуальные задачки и проходите всевозможные предметные тесты, благо того и другого сейчас более чем достаточно в Интернете.
4. Учите иностранные языки. Даже если вы не будете на них разговаривать и не выучите язык как следует, все равно необходимость регулярно запоминать новые слова поможет тренировать память.
5. Занимайтесь спортом! Регулярная умеренная физическая нагрузка до седых волос и после - действительно спасает от слабоумия.
6. Почаще тренируйте память, заставляя себя вспоминать стихи, которые когда-то знали наизусть, танцевальные па, программы, которые разучивали в институте - все, о чем сможете вспомнить.
7. Разбивайте привычки и ритуалы! Чем более ваш следующий день будет отличаться от предыдущего, тем меньше вероятность, что вы придете к слабоумию. Ездите на работу по разным улицам, откажитесь от привычки заказывать одни и те же блюда, занимайтесь тем, чего раньше не умели.
8. Давайте больше свободы другим и делайте как можно больше сами. Чем больше спонтанности, тем больше творчества. Чем больше творчества, тем дольше вы сохраните ум и интеллект!
9. Посещайте новые места, получайте эмоции. Ходите по театрам и музеям, кино и выставкам. Используйте свое время, чтобы повидать новые места.
10. И, конечно же (как я и без этого), убирайте добавленные сахара из своего рациона. Они крайне негативно влияют на сосуды головного мозга.

Остеопат Брук

20 Sep, 18:03


20.09.24. Шахты.
Девушка, 14 лет. Жалобы на сколиоз.
Спортом, как и многие подростки, заниматься не хочет. Вот уговаривал её второй раз. Несмотря на выраженный S-образный сколиоз, тело реагирует хорошо. Если бы ещё спорт добавить...эх, мечты...
В оригинале ось тела пациентки смещена вправо. Собственно, поэтому на первом фото правое плечо ниже. А потом (вероятнее всего, из-за гипермобильных суставов и слабости мышечного корсета) тело решило создать вторую компенсаторную дугу в пояснице. Развернув таз в другую сторону. Но ничего, на данный момент, одна дуга уже функционально не работает. И сколиоз выравнивается.

Остеопат Брук

19 Sep, 13:57


19.09.24. Ростов-на-Дону.
Сегодня было много повторных пациентов. В основном с болями в пояснице и голове. То есть, чаще уже без них. А как передать фотографией отсутствие боли? Никак. Лицо с улыбками на камеру светить не хочет никто. Зато вчера в Таганроге был ещё один интересный пациент. Парень, 12 лет. Жалобы на сколиоз и головные боли. Там головная боль напряжения на фоне асимметричного натяжения мышц при S-образном сколиозе и смещении костей черепа. Все это исправляется. Реагирует пациент хорошо.

Остеопат Брук

18 Sep, 14:47


18.09.24. Таганрог.
Девочка, 11 лет. Жалобы на сколиоз и вальгус. Решил приложить фото перед первым сеансом и после четвёртого, сегодняшнего (кстати, между третьим и четвёртым сеансом был перерыв 5 месяцев). Девочка становится все ровнее и ровнее🙂
P.S.: про вальгус уже никто и не вспоминает.

Остеопат Брук

17 Sep, 16:41


Знаете, когда я приехал, по приглашению пациентов, в Волгодонск, я знал, что здесь есть и мануальные терапевты, и остеопаты. И я никогда не говорил ни одного плохого слова про Волгодонских специалистов. Так вот, @Atlantica3349
Уважаемый Павел Владимирович, мне было крайне неприятно узнать сегодня, что вы ведёте такую агрессивную конкуренцию. Нет-нет, я всегда за здоровую конкуренцию. Но пиарить себя на странице другого человека, это крайне некрасиво. Я ни слова не скажу про вашу медицинскую деятельность, я не обсуждаю специалистов и, априори, считаю всех хорошими. Хотя "остеопатом" называть себя все же не стоит. Ведь у вас нет Высшего медицинского образования и, исходя из ваших документов, у вас нет сертификата и диплома Остеопата ни одной аккредитованной школы. Насколько я понимаю, вы массажист-реабилитолог с немалым рабочим опытом и это здорово! Пациенты часто ищут хорошего массажиста и теперь я знаю, кого можно рекомендовать в Волгодонске. Я искренне желаю процветания вашей школе и успехов в лечении сколиозов, ведь мы с вами делаем одно дело - лечим людей! И это прекрасно. Но ваше отношение к потенциальным пациентам меня очень обидело. Даже если вы подозреваете человека в "происках конкурентов", это совершенно не даёт вам право переходить с девушкой на "ты", хамить и говорить какую-то ерунду про гастарбайтеров (я так понимаю, так вы называете специалистов, которые приезжают в Волгодонск из других городов лечить людей?). Подобное отношение для меня оскорбительно и непонятно, вы обидели моего друга и я прошу вас покинуть мою страницу самостоятельно. Я не вижу смысла в вашем здесь нахождении.

Остеопат Брук

17 Sep, 16:21


17.09.24. Новочеркасск. Ответ на вопрос.

Какое у меня отношение к бреккетам?

Есть два направления в лечении зубочелюстной системы:

Ортодонтичнский - это бреккеты, удаление "лишних зубов", выставление ровного зубного ряда. Это чисто косметическая история, ничего общего со здоровьем не имеющая. Так как вокруг "ровных" зубов остаются неровные челюсти, смещенные кости черепа, позвоночник, шея, таз...в лучшем случае это будет бесполезно потраченное время. Базовая конструкция будет стремиться поставить зубы по своему, создавая привычную окклюзию зубов. В худшем пойдут боли - ВНЧС, голова, шея и даже спина и таз.

Ортокраниодонтический - это когда прикус выравнивают вместе с челюстями, костями черепа, сколиозом, тазом и ногами. Бреккеты в этом случае не используют. А так же во время коррекции над человеком работают остеопаты и кинезиологи. Такой вариант куда более экологичен для человека и полезен для здоровья.

Подробнее про механики зубочелюстной системы вы можете почитать на сайте https://zub-za-zub.ru/

Остеопат Брук

16 Sep, 14:35


16.09.24. Шахты.
Парень, 15 лет. Жалобы на гиперкифоз и сколиоз. По рентген снимкам, а так же, при осмотре - S-образный. Спина у парня не простая. Но реагирует неплохо. А если он ещё и спорт в жизнь добавит (вместо традиционных "повисеть на турнике" - бесполезное занятие, "походить на плавание" - и усилить себе кифоз, "носить жёсткий корсет по 6 часов в день" - и атрофировать свои мышцы окончательно), то мы с ним добьёмся хороших результатов!

Остеопат Брук

14 Sep, 16:11


14.09.24. Ростов-на-Дону.
По просьбам трудящихся, добавляю ссылку на упражнения для коленей при гонартрозе. Так же добавляю его в закреп.
Для продвинутых пользователей, можете использовать утяжелители ПО САМОЧУВСТВИЮ. Если вам больно - делать НЕ НАДО.
Какие утяжелители? Например, при разведении коленей можно использовать фитнесс резину разной жёсткости для улучшения проработки мышц (из-за которых будут укрепляться связки колена). А при сведении зажимать между коленей мягкий мячик...
Так же можно делать и при проблемах с коленями, без органических изменений.

https://rutube.ru/video/a2d2333feef1b44561c262f7c991b239/

Остеопат Брук

14 Sep, 14:48


14.09.24. Ростов-на-Дону. Ответ на вопрос.

Холка = сутулость + лишний вес. Вот такой нехитрый математический пример. В нем все упирается в механику нашего тела, систему противовесов и компенсаций.

Сам по себе бугорок на стыке шеи и грудного отдела, это выпирающий остистый отросток седьмого шейного позвонка. Да, С7 - переходный, он одновременно похож и на шейный и на грудной позвонки. И имеет длинный остистый отросток (это вот та самая косточка, которую мы ощущаем, когда трогаем "позвонок").

Когда человек сутулится, голова и шея уходят вперёд, грудной отдел кзади. С7 оказывается на вершине угла. И организм меняет жироотложение, укрепляя и защищая от травм эту область.

К слову сказать, лишний вес сам по себе часто провоцирует сутулость. Так выступающий живот, смещает центр тяжести (вентрально) кпереди, из-за чего грудной отдел будет уходить дорзалбно (кзади), а шея вперёд, а остистый отросток...ну, вы поняли.

Лечится это снижением веса и стабилизацией оси тела, центра тяжести и как итог: постуры.

P.S.: холка это косметический дефект, сама по себе она в шее ничего не передавливает и не тянет.

Остеопат Брук

13 Sep, 12:47


13.09.24. Шахты.
Девочка, 5 лет. Была у меня в прошлом году. Отреагировала она тогда очень хорошо. А потом между прошлым сеансом и сегодняшним получился перерыв почти 10 месяцев. Но спина не только не стала хуже за все скачки роста, но стала ровнее, даже по рентген исследованию. Это к вопросу: "надолго ли остаётся эффект от лечения?". Не переживайте. Надолго.

Остеопат Брук

12 Sep, 14:25


12.09.24. Ростов-на-Дону. Ответ на вопрос.
На самом деле, Атлант смещен не сам по себе. Дело в том, что при формировании человека на 3-4 месяце внутриутробного развития формируется Ось Тела.

При смещении оси, скажем, вправо ВЕСЬ позвоночник будет по дуге наклонен вправо. А так как позвоночник это мощная трёхмерная колонна и каждый позвонок имеет по 8 суставов с другими позвонками (4 сверху, 4 снизу), то он не может просто наклониться и будет скручиваться влево.

Все позвонки будут скручиваться влево. Из-за чего визуально сильнее будут скручены вершины позвоночника. Конечные точки приложения, скажем так. Внизу это будет разворот крестца, который вытекает в разворот таза. А вверху это тот самый Атлант. Если внимательно смотреть на шейные позвонки, то они там все развёрнуты. Но Атлант заметнее всего. Строго говоря, там над ним ещё и кости черепа разворачиваются.

Так что, да, Атлант смещается ещё внутриутробно. Но он далеко не причина всех человеческих проблем😏

Остеопат Брук

11 Sep, 07:57


11.09.24. Ростовская область.
Последнее время участились вопросы по "коллегам". Знаю ли я такого мастера или нет. И эффективна ли его методика. Отвечаю:

НЕТ, я не знаю всех шаманов, костоправов, целителей, лжеостеопатов. Знаю только врачей. Они мои коллеги.
НЕТ, это не остеопатия.
НЕТ, это не относится к медицине.

ДА, это садизм.
ДА, это может вас парализовать.
ДА, это мошенники.

ДА, это могло помочь вашему троюродному дяде по дедушке мужа в 1963 году.
Но это не точно.

Остеопат Брук

10 Sep, 13:16


10.09.24. Волгодонск.
Парень, 14 лет. Жалобы на сколиоз, боли в спине и деформацию грудной клетки. Да, здесь на лицо С-образный не осложненный сколиоз. Развёрнутый таз, разная длина ног. В связи с чем - спазм поясничной мышцы и боли в спине. Но самое интересное здесь с грудной клеткой. Ортопед даже запретил заниматься борьбой из-за этой деформации и разрешил только ЛФК. Но вся загвоздка в том, что у парня НЕТ НИКАКОЙ ДЕФОРМАЦИИ грудной клетки. Просто вершина сколиотической дуги как раз приходится на середину грудного отдела, развёрнутые позвонки разворачивают ребра, из-за чего их суставы с грудиной чуть выпирают кпереди. Сколиоз несложный. Реагирует парень хорошо. Никаких запретов на спорт нет.

Остеопат Брук

09 Sep, 13:02


9.09.24. Волгодонск. Ответ на вопрос.
Причина возникновения Головных болей напряжения (ГБН) и Мигреней очень схожа. По сути дела, это один и тот процесс: смещение костей черепа. Которое происходит ещё внутриутробно в связи со смещением Оси Тела.

При ГБН из-за смещения костей, нарушается их подвижность, в следствие чего нарушается функция венозного насоса, повышается объем венозной крови в голове, наступает функциональное повышение внутричерепного давления, от чего и болит голова.

При Мигрени виноваты сами смещенные кости, которые дают конфликт на Тройничный нерв (обычно это верхние две ветки) или Гассеров узел (нервный ганглий тройничного нерва) и начинается специфическая мигренозная боль. Кстати, аура при мигрени классикой не является. Встречается только в 20% случаев, как раз, из-за проблемы на уровне Гассерова узла.

Необходимо отметить, что ГБН и Мигрень по понятным причинам вполне могут быть у человека одновременно. Но также, нужно понимать, что ГБН нередко даёт настолько интенсивные головные боли, что коллеги (полагаясь исключительно на выраженность болевого синдрома и примерную локализацию) путают её с Мигренью.

Да, все это можно убрать, как у детей, так и у взрослых, отрабатывая ось тела и кости черепа. ГБН устраняется проще, для этого требуется мобилизация костей черепа с нормализацией работы венозной помпы. При Мигренях нужно выравнивать кости черепа, как правило, это дольше. Однако, излечение от этих дисфункций вполне реально.

Остеопат Брук

09 Sep, 11:37


9.09.24. Волгодонск.
Мальчик, 5 лет. Жалобы на вальгус и разную высоту плеч. Со слов родителей, для лечения вальгуса делали всё: стельки, форез, обувь, словом всё, что не работает. И сами это поняли. У парня необычный вариант S-образного сколиоза и гиперэластичные связки. Если со связками, всё понятно - не раз о них говорил, то что не так со сколиозом? Обычно при S-образных дуги (две) формируются в грудном и поясничном отделах позвоночника. Как правило, на вершинах (или близко к ним) физиологических изгибов. А у нашего сегодняшнего героя первая дуга имеет вершину на уровне С7-D1 (7ой шейный, 1ый грудной), ближе к грудному. А вторая вершина, по всем канонам, в пояснице. Соответственно, визуально есть одна большая дуга в спине, и голова, которая будто стоит рядом. С поясницей всегда проще всего. С шеей придётся поработать.

Остеопат Брук

09 Sep, 08:10


9.09.24. Ростовская область.
Дорогие друзья! Приношу извинения за творческий кризис. Я снова возвращаюсь к постам про будни Остеопата.
Бонусом предлагаю накидать мне интересующие Вас вопросы, на которые я буду писать развёрнутые ответы в виде постов☀️

2,756

subscribers

617

photos

50

videos