One Minute Transformation - OMT - deutsch

@oneminutetransformation_de


FEEL GOOD NOW!
In diesem Kanal informiert Andreas über die One Minute Transformation (OMT) App, begleitet 28-Tage-Live-Challenges mit täglichen Impulsen und beantwortet Fragen.
Der Chat dient ebenso dem gegenseitigen achtsamen & liebevollen Austausch.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

18 Jun, 11:02


Ankündigung Livestream mit Andreas zum Kurs-Launch von Zurück zum Ursprung

Am Donnerstag, den 20.6.24 um 19 Uhr bekommst Du im Livestream von Andreas direkt ein paar tiefe Einblicke, was Deine Reise mit „Zurück zum Ursprung“ alles für Dich bewirken kann.

In diesem OnlineTransformationsKurs hilft Dir Andreas, gespeicherte negative Emotionen aus Deinem Körper sowie dem Energiesystem abzulösen.

Im Live spricht Andreas auch über den Unterschied von Gefühlen und Emotionen.

Über diesen Link bist Du dabei :)

Einfach Donnerstagabend anklicken - wir freuen uns auf Dich 💝

Andreas & das Team

PS: Es wird eine Aufzeichnung geben und auf YouTube online gestellt.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

18 Jun, 05:00


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 29 – Wie geht es jetzt weiter?

Jetzt sind sie vorbei, die 28 Tage unserer One Minute Transformation Challenge „Gewohnheiten durchbrechen“.

Und Du fragst Dich vielleicht, wie es jetzt weitergeht. Was Du jetzt machen kannst.

Bestimmt hast Du schon mitbekommen, dass wir alle 3 Monate so eine Challenge machen und Dir helfen, die One Minute Transformations in unserer App für Dich zu nutzen, um positive Veränderung zu erfahren. In den unterschiedlichsten Bereichen.

Bis dahin kannst Du die Video-Impulse der letzten 28 Tage auch noch einmal nutzen, um ein weiteres Thema für Dich zu lösen. Eventuell gibt es da ja noch etwas - eine Abhängigkeit, ein Handlungsmuster, ein Gedankenknäuel - das Du gerne für Dich transformieren möchtest.

Und ich empfehle Dir auch, unbedingt weiterhin die One Minute Transformation App täglich für Dich zu nutzen. Denn damit hast Du ein großartiges Werkzeug an der Hand, um Dein Leben komplett zu verändern.

Ein ganz herzliches Dankeschön vom gesamten Brilliant-Life-Team und von mir an Dich für Dein Da-Sein und Dein Dabei-Sein.

Auf bald

One Minute Transformation - OMT - deutsch

17 Jun, 05:03


Heute sage ich: Herzlichen Glückwunsch!

Du bist tatsächlich 28 Tage lang hier mit mir mitgegangen und hast die täglichen Impulse für Dich benutzt, um etwas zu verändern - in unserer gemeinsamen One Minute Transformation Challenge „Gewohnheiten durchbrechen“.

Also: Feiere Dich!

Feiere jetzt einmal mit Liebe, Achtsamkeit und echtem Bei-Dir-Sein, dass Du das geschafft hast. Gemeinsam mit all den anderen TeilnehmerInnen, die auch bis zum Schluss mit dabei waren.
Umarme Dich - mit allem, was Dich ausmacht.

Solltest Du mal ausgesetzt oder eine Pause gemacht haben: Ganz egal. Mach einfach weiter. Wichtig ist, dass Du Dir diese Veränderung gönnst und immer mehr bei Dir ankommst.

Und wenn Du da bist: Freu Dich. Für Dich.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

17 Jun, 05:01


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 28 – Feiere all das, was Du bist

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

16 Jun, 05:03


Es kann sein, dass Du Dich nicht immer gut aufgehoben, geschützt, getragen fühlst vom Leben.

Aber weißt Du was?
Du bist noch da. Und Du lebst.

All die Herausforderungen, denen Du in Deinem Leben gegenübergestanden hast - die hast Du gemeistert. Vielleicht nicht immer mit links. Vielleicht nicht immer alleine.

Doch Du hast es geschafft.

Ist das nicht absolut magisch?
Die Erkenntnis „Ich habe es geschafft!“ zeigt Dir, dass Du Unterstützung bekommst. Von Dir selbst, Deinem Unterbewusstsein, dem Universum, Deinen Helfern …

Wenn wir ins Vertrauen gehen, können großartige Dinge passieren.

Also erlaube Dir heute einmal, in vollkommenem Vertrauen zum Leben zu sein. Vertraue darauf, dass Du gut genährt und beschützt bist und alle nötige Hilfe bekommst. Immer dann, wenn Du sie gerade brauchst.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

16 Jun, 05:02


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 27 – Verankere Dein Vertrauen ins Leben

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

15 Jun, 05:03


Jetzt erlebst Du schon, wie Frieden in Dir Einzug hält und Deine schlechte Gewohnheit immer weniger Macht über Dich hat.

Diesen Frieden kannst Du in Dir verankern und zu Deinem treuen Begleiter machen.

Geh hier im Video einfach mal mit mir mit, atme Deinen Frieden ganz tief ein, lass ihn in jede Deiner Zellen sinken.

Und genieße diesen wunderbaren, ausgeglichenen Daseins-Zustand.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

15 Jun, 05:00


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 26 – Kultiviere den Frieden in Dir

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

14 Jun, 05:03


Wir haben ja schon einmal über Spezialisierungen gesprochen und festgestellt: Wir Menschen können uns auf ganz Vieles spezialisieren.

Auf Selbstliebe zum Beispiel.

Das ist zwar nicht so einfach, weil wir das nicht gelernt haben. Und weil Selbstliebe in der Gesellschaft nicht besonders präsent ist. Aber wir können das lernen.

Du kannst lernen, liebevoll mit Dir umzugehen, Dein Herz zu öffnen - und Selbstliebe-SpezialistIn werden.

Die bekannte Selbsthilfe-Trainerin Louise Hay hat dazu einen sehr schönen Satz geschrieben: „Ich erkenne mich vollständig an“.

Diesen Satz möchte ich Dir heute einmal als Aufgabe mitgeben: Sag diese Worte zu Dir selbst und wiederhole sie regelmäßig für Dich, vor allem dann, wenn sich mal wieder ein Trigger-Effekt oder ein Selbstkritik-Impuls bei Dir meldet. Und verinnerliche sie.

Denn dieser Satz setzt den Schalter in Gang, der die Tür für Deine Selbstliebe öffnet.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

14 Jun, 05:01


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 25 – Spezialisiere Dich auf Selbstliebe

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

13 Jun, 05:03


Heute möchte ich Dich bitten, dass Du Dir einmal die Veränderung im Außen, in Deiner Umwelt anschaust.

Durchbrichst Du eine unglückliche Gewohnheit, verändert sich Dein Leben. Auch Deine Kommunikation verändert sich. Du kommunizierst achtsamer und liebevoller mit Dir selbst - und das wirkt auch nach außen.

Also schau einmal, wie die Menschen um Dich herum Dich wahrnehmen und mit Dir umgehen. Was bist Du gewöhnt? Was hat sich verändert?

Spürst Du, dass mehr Wertschätzung, Liebe und Akzeptanz da sind? Mehr positive Herausforderungen für Dich? Eine zugewandtere Kommunikation und eine kraftvollere Verbindung - die ganz viel möglich macht?

Nimm Dir mal einen Moment Zeit und nimm wahr, wie wunderschön es sich anfühlt, wenn all das, was Du erfahren möchtest, für Dich möglich ist.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

13 Jun, 05:02


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 24 – Gewöhne Dich an die Veränderung

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

12 Jun, 05:03


In der Natur sind die allermeisten Lebewesen von Vornherein auf etwas Bestimmtes spezialisiert.

Wir Menschen haben jedoch die Fähigkeit, uns auszubilden und selbst zu bestimmen, worin wir Spezialist sein wollen.

Mit dieser Challenge beginnst Du, Dich zum Spezialisten für das Durchbrechen von Gewohnheiten zu entwickeln.

Das kannst Du fortführen und für Dich kultivieren, indem Du es Dir auch weiterhin zur Aufgabe machst, alte Muster und Gewohnheiten zu durchbrechen. Und Dich für die Veränderung, die im ersten Augenblick unsicher und gefährlich erscheint, immer weiter öffnest - und Veränderung zu einer guten Gewohnheit machst.

Damit begibst Du Dich auf das aufregende Abenteuer namens „Selbstentdeckung“.

Und erkennst: Du bist viel mehr, als Du jetzt denkst.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

12 Jun, 05:02


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 23 – Gewöhne Dich an die Veränderung

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

11 Jun, 07:02


Gruppensegnungen 💫 Für alle, die aktiv mitsegnen wollen - Segnungen Challenge Woche 4

Hallo Ihr Lieben,

die Segnungen für Woche 4 (OMTs 7+8) sind online gestellt.
Wer jetzt Zeit hat, kommt bitte kurz in die Blessings App zum Segnen. Sollten keine Segnungen mehr da sein, dann sind sie schon gemacht worden.

Wo sind die Sessions zu finden?
Geh in "Blessing-Session beitreten". Wenn oben keine aktuelle ist, dann scroll nach ganz unten und such die Sessions, die mit "OMT-Challenge" beginnen. Sind unten keine mehr, dann ist es schon gesegnet.
Wenn Du dann schon in der App bist, tue einfach jemand anderem was Gutes und segne ein persönliches Thema mit.

Das segnen wir heute:
OMT-Segnungen - Woche 4
(immer für alle Teilnehmenden sowie auf die OMTs und Themen bezogen)

OMT-Challenge: Bundle Gewohnheiten durchbrechen
OMT-Challenge: OMT 7 Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
OMT-Challenge: OMT 8 Mich sicher und gut aufgehoben fühlen
OMT-Challenge: Die Wirkung
OMT-Challenge: Leicht Gutes zulassen können
OMT-Challenge: Die Vorstellung, was möglich ist
OMT-Challenge: Alle Zeugen aller Themen


Viel Freude und Segen!

Liebe Grüße,

Mircea

One Minute Transformation - OMT - deutsch

11 Jun, 05:03


Um die Veränderung, die Du hier mit dieser Challenge für Dich in die Wege geleitet hast, richtig zu verankern, möchte ich Dich heute einmal auffordern:

Feiere Deine neu gewonnene Freiheit. Einfach, indem Du in Deinem Alltag immer mal wieder einen Moment innehältst und spürst, wie viel Kraft jetzt durch Dich fließt.

Du machst schon 21 Tage bei unserer One Minute Transformation Challenge „Gewohnheiten durchbrechen“ mit. So lange benötigen RechtshänderInnen in der Regel, um eine neue Gewohnheit zu integrieren.

LinkshänderInnen brauchen dafür meistens etwas länger, nämlich 28 Tage. Deshalb legen wir unsere OMT-Challenges auch auf 28 Tage aus.

Würdige einmal, dass Du bis jetzt dabei geblieben bist, und erkenne: Es klappt. Du kannst das!

Bedanke Dich bei Dir selbst dafür, dass Du diesen Weg gehst. Und bestätige Dir: Es ist der richtige Weg für Dich.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

11 Jun, 05:00


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 22 – Integriere die Veränderung

Zu verwendende OMT-Videos der App:
7. Genieße die Freiheit und den Frieden bereits jetzt
8. Mich sicher und gut aufgehoben fühlen

One Minute Transformation - OMT - deutsch

10 Jun, 05:03


Es gibt nur zwei Dinge, die wir in diesem unserem Leben wirklich besitzen. Das eine ist die Lebenszeit, die uns zur Verfügung steht. Und das andere ist unser Körper, der unserer Seele als Vehikel dient und uns durch unser Leben trägt.

Daher möchte ich Dich heute einmal bitten - insbesondere, wenn Du noch mit Entzugserscheinungen zu tun hast - Deinem Körper ganz viel Liebe zu schenken.

Auch wenn er nicht perfekt ist und vielleicht nicht diesen oder jenen Idealvorstellungen entspricht. Das ist ganz egal.

Stelle Dir Deinen Körper einmal außerhalb von Dir vor, halte ihn ganz behutsam vor Dich und schließe ihn in Dein Herz.

Und bringe diesem einzigartigen Geschenk, das Du allein vollkommen besitzen darfst, Deine Wertschätzung, Dein Mitgefühl, Deine Liebe entgegen.

Denn wenn Du Dich aufmerksam und bewusst um Deinen Körper kümmerst, tust Du Dir Gutes.

One Minute Transformation - OMT - deutsch

10 Jun, 05:00


OMT-Challenge 2024 „Gewohnheiten durchbrechen“ Tag 21 – Liebe Deinen Körper

Zu verwendende OMT-Videos der App:
5. Entzugserscheinungen loslassen
6. Bleibe in Deiner Vollmacht

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