Как успевать делать всё, что нужно??
Чем успешнее становится человек, тем больше ответственности и дел сваливается на его плечи. В такой ситуации некоторые люди теряют мотивацию и силы для дальнейшего движения, ведь дел с каждым днём скапливается всё больше и больше, всё больше вещей хочется успеть сделать или даже попробовать, но в сутках всё так же остается всего 24 часа. Так как же всё успевать и ПРЕУСПЕВАТЬ во всех выбранных направлениях, при этом не теряя голову и не сваливаясь от сильнейшей переработки??
Существует несколько практических рекомендаций, которые на 100% помогают решить данный вопрос.
1. Расставьте приоритеты.
Так или иначе, мы можем среди всех дел, которыми мы хотим заниматься, выделить то, что нужно делать прямо сейчас и что очень важно от того, на что тратить время прямо сегодня было бы крайне неразумно.
Неразумно идти заниматься, например, вокалом тогда, когда дома нечего есть и у вас есть проблемы на работе. Также неразумно заниматься по 5 часов английским языком тогда, когда вам нужно выучить материалы для переаттестации на работе или для предстоящего экзамена. Именно поэтому стоит отделить одно от другого и целенаправленно выполнять те цели, что важны ПРЯМО СЕЙЧАС.
2. Вам поможет глобальное расписание.
Не то расписание, которое вы составляете на следующий день или неделю, а глобальное расписание, которое вы составляете себе на несколько месяцев или даже год. Основой этого расписания служит цельная неделя, в которую умещены все нужные вам дела и в которой для каждого из дел выделено соответствующее дело. При этом дела меняются на протяжении года.
Составление глобального расписания уже отметает прочь панику и растерянность в своих запланированных делах. Без этих ощущений мы уже решаем буквально 50% существующей проблемы – мы становимся спокойнее, мы знаем, когда и что мы будем делать, а также, поскольку мы уже поняли, какое из дел для нас наиболее приоритетно, мы со спокойной душой откладываем на завтра то, что НЕ НУЖНО делать сегодня. Помните, что это – не прокрастинация, а разумное расходование своих сил с целью добиться успеха сначала в чем-то жизненно важном, а уже затем приступить ко всему остальному.
3. Микро-шаги.
Разумеется, есть и такие люди, для которых важно, например, выучить тот же самый английский, но у них есть завалы на работе и учебе, при этом они еще и занимаются спортом. Как выучить язык, если так много дел??
В таком случае вовсе не обязательно переносить изучение языка на потом, просто можно применять очень маленькие шаги в направлении своей цели. Подумайте сами, разве вас затруднит выучить 10 английский слов за день? Ну, например, когда вы едете на работу. При таком графике всего вы выучите 300 слов за месяц, а за год словарный запас уже будет содержать 3600 слов.
Теперь подумайте, когда вы разберете все дела, которые вы делали целый год, и сможете выделить время для английского языка, насколько сильно вам поможет словарный запас в 3600 слов? Поможет очень сильно, ведь вам не придется осваиваться еще и с незнакомыми словами.
Таким образом, если лично у вас уже кругом идет голова от количества дел, которые вам необходимо выполнить, вам на помощь придет глобальное расписание с уровнями важности, а также микро-шаги, призванные хоть как-то облегчить муки совести по поводу дел, находящихся в «простое».