Numa Kids | Rasmiy kanal @numa_kids Channel on Telegram

Numa Kids | Rasmiy kanal

@numa_kids


Bizning maqsad: Har bir farzandimizni sog‘lom va baxtli ko‘rish 😊

Foydali ma’lumotlar
👶🏻 Bolajonlar uchun to‘g‘ri ovqatlanish
🏃🏻‍♂️ Kunlik badantarbiya
Foydali bo‘lmagan mahsulotlar

👤 @numakids_uz
🌐 numa-kids.uz

Numa Kids | Rasmiy kanal (Uzbek)

Numa Kids kanali – bu sizning bolajonlaringizni sog‘lom va baxtli vaqtda yaxshilab turish uchun yaratilgan ofitsial kanal. Bizning asosiy maqsadimiz bu – har bir farzandimizga eng yaxshi va foydali ma’lumotlarni taqdim etish. Kanalimizda siz bolajonlar uchun to‘g‘ri ovqatlanish, kunlik badantarbiya va foydali bo‘lmagan mahsulotlar haqida ma’lumotlar topishingiz mumkin. Agar sizning bolajonlaringizni sog‘lom va baxtli ko‘rishni istaysiz bo‘lsa, Numa Kids kanaliga obuna bo‘ling! Biz bilan birga bolajonlaringizni sog‘lom va baxtli ko‘rishingiz uchun yordam ololishingiz mumkin. Obuna bo‘lish uchun: @numakids_uz. Batafsil ma’lumotlar uchun: numa-kids.uz

Numa Kids | Rasmiy kanal

31 May, 06:09


Bayram munosabati bilan 1+1 aksiyasi!😍

Bitta BOX-ni harid giling ikkinchisi BEPUL!!🎁

Yana qo'shimchasiga:
Mozayka
Rikki super qahramonining kostyumi ham sovg'a qilinadi!

Aksiyadan foydalanish uchun: +998555160000

📲Telegram 👉🏻https://t.me/Numakids_uz

Numa Kids | Rasmiy kanal

25 Mar, 02:01


🌤 Assalamu Alaykum! Yangi tong muborak bo‘lsin 🌱

Numa Kids kanalidan sizlar uchun har kuni ertalab bir xil vaqtda yangi ajoyib multfilmlarni taqdim etadi😃

4-qism

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

24 Mar, 02:00


🌤 Assalamu Alaykum! Yangi tong muborak bo‘lsin 🌱

Numa Kids kanalidan sizlar uchun har kuni ertalab bir xil vaqtda yangi ajoyib multfilmlarni taqdim etadi😃

3-qism

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

23 Mar, 08:18


Bir zumda tayyorlanadigan buterbrodlar!

🥖 Farzandingiz maktabga shoshilayotgan paytda tayyorlash uchun ayni muddao!

Kerakli masalliqlar: buterbrod noni, pishloq, tuxum, yog' va ta'bga ko'ra tuz.

🍳 Tayyorlanishi: nonni o'rtasini stakanda kesib, tovaga solamiz. Nonni o'rtasiga tuxum chaqamiz-da, qizartirib olamiz. Tuxumi pishgach, nonni ikkinchi tarafiga pishloq qo'yib, eriguncha kutamiz.

😋 Ko'rdingizmi, tayyorlash judayam oson, qolaversa nihoyatda mazali!

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

23 Mar, 05:01


🔰 #Bu_fakt

'' Yangi tug`ilgan chaqaloq o`z onasining ovozini yuzlab ayollar orasidan ajratib oladi. Ruhshunoslar fikricha, bola dunyoga kelmasidan oldin onasining ovozini eshitadi. Bu esa unda ovoz ajratish refleksini paydo qiladi. ''


Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

23 Mar, 02:02


🌤 Assalamu Alaykum! Yangi tong muborak bo‘lsin 🌱

Numa Kids kanalidan sizlar uchun har kuni ertalab bir xil vaqtda yangi ajoyib multfilmlarni taqdim etadi😃

2-qism

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

02 Mar, 10:03


Bolaning yaxshi rivojlanmaslik sabablari

🪱 Ko'zimizga juda kichik bo'lib ko'ringan gijjalar tufayli farzandlarimiz rivojlanishda ortda qolish mumkin. Chunki gijjalar organizmda moddalar almashinuvi, vitaminlar so'rilishi kabi muhim jarayonlarni izdan chiqishiga sabab bo'ladi.

Bolalar uchun maxsus tayyorlangan "Antigelment Box" to'plami bu muammoni yengishda sizga yordam beradi.
Organizmni gijja va toksinlardan tozalashda ko'maklashadi
Immunitetni mustahkamlaydi
Aqliy va jismoniy rivojlanishni yaxshilab, bolaga ijobiy energiya beradi.

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

02 Mar, 07:00


😋Sosiskalardan issiq yegulik tayyorlaymiz!

Ushbu yegulik ayni paytda bolalar o'rtasida eng sevimli taomlardan hisoblanadi. Shunday ekan, tayyorlashni o'rganib oling.

🍖 Kerakli masalliqlar: sosiskalar, talqon, klyar (suyuq hamir) uchun tuxum, un, suv va cho'plar

🍴 Tayyorlanishi: dastlab idishga suv, tuxum, un solib suyuq hamir (klyar) tayyorlab olamiz. So'ng, sosiskalarni cho'pga o'tkazib, avval klyarga, keyin tolqonga botirib olamiz. Va tovada yog'da ikki tarafini yaxshilab qizartirib olamiz!

😋 Judayam to'yimli bo'lgan yeguligimiz tayyor. Yoqimli ishtaha!

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

02 Mar, 05:02


🔰 #Bu_fakt

" Ma’lumotlarga ko‘ra, yuzga urish miyadagi 300-400 hujayrani o‘ldiradi. Boshni silash esa miyada yangi hujayralar paydo qiladi "

😊Shunday ekan, farzandingizni tarbiyalayotganda e’tiborli bo‘lishni unutmang!

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

02 Mar, 02:01


🌤 Assalamu Alaykum! Yangi tong muborak bo‘lsin 🌱

Numa Kids kanalidan sizlar uchun har kuni ertalab bir xil vaqtda yangi ajoyib multfilmlarni taqdim etadi😃

1-qism

Savollar uchun: @Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

26 Feb, 06:46


Farzandlarning yoshiga qarab tarbiya ularga uch bosqichda beriladi.

1-Bosqich: 7-12 yoshlar oraligʻi, bu yaxshi va yomonni ajrata oladigan yosh. Bu paytda bolaga izn soʻrash va nazar solish odobi oʻrgatiladi.

2-Bosqich: 12-16 yoshlar oraligʻi, bu balogʻat yoshi boʻlib, Bu vaqtda oʻgʻil bolada ehtilom va qiz bolada hayz boʻladi.

3-Bosqich: 16-17 yoshlar oraligʻi, bu kamolga yetish yoshi hisoblanadi.
Shunga koʻra dinimiz koʻrsatmalari va milliy urf-odatlarimizni oʻrgatib boriladi.

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

24 Feb, 12:18


Bolalarning noto‘g‘ri ovqatlanishida yana bir muhim jihat mavjud. Bu ularning televizor ko‘rgan holda ovqatlanishidir. Bola televizor, telefon ko‘rib ovqat yer ekan, miya oshqozonga ovqat kelyapti, degan signalni berishga ulgurmaydi va yegan ovqati me’yor bilan hazm ham bo‘lmaydi.

Ota-onalarning yo‘l qo‘yadigan xatosi — farzandlari xafa bo‘lganda ham, xursand bo‘lganda ham ularni faqat ovqat bilan yupatish, hayotning ajralmas qismi sifatida qabul qilish fikrining shakllanishiga hissa qo‘shish. Bu ota-onalarda odat tusiga aylanib ulgurgan. Masalan, ovqatlanib bo‘lgan zahoti kutilmaganda bir do‘stingiz qo‘ng‘iroq qilib ko‘rishishni taklif qilsa, qayerga yo‘l olasiz, shubhasiz, restoranlarga. Garchi qorin to‘q bo‘lsa ham, ovqat yeyish an’anasi bor. Ayniqsa, to‘y dasturxonlarida 5-6 ovqat tortiladi. Buning salbiy oqibatlari haqida hamma ham bosh qotirmaydi. 95 foiz kasalliklar noto‘g‘ri ovqatlanish va yuqori uglevodli mahsulotlarni iste’mol qilishdan kelib chiqadi.

Numa Kids | Rasmiy kanal

24 Feb, 10:53


Nima uchun o‘smirlar va yosh bolalar orasida ortiqcha vazn holatlari kuzatilmoqda?

Chindan ham ortqicha vazn bilan kurashayotganlar orasida 10-11 yoshli bolalar yo‘q emas. Bu yoshdagi bolalarning vazni o‘rtacha 35-40 kilogramm bo‘lishi kerak, ularning vazni esa 70-80 kilogrammagacha boradi. Buni ota-onalarning farzandlarini noto‘g‘ri ovqatlanish tartibi bilan bog‘lash mumkin. Chunki ota-onalar biror yutuqqa erishgan, maktabdan a’lo baho olib kelgan farzandini xursand qilish maqsadida ularni qayerga olib boradi? Albatta, fastfudlar (kartoshka fri, gamburger, pitsa) tayyorlanadigan joylarga. Bora-bora bu odat tusiga aylanib, bolada muntazam ravishda shunday oziq-ovqatlarni iste’mol qilishga moyillik paydo bo‘ladi. E’tibor berilsa, bugungi kunda aksar bolalar uyda tayyorlanagan mastava, sho‘rva kabi taomlarni xushlab tanovul qilmaydi, fastfudlar esa jon-u dili.

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

24 Feb, 08:42


Afsuski, bolalar orasida ham ortiqcha vazn muammosi yo‘q emas. Umuman, semizlikka qanday omillar sabab bo‘ladi? Nima uchun bolalarda ortiqcha vazn holatlari kuzatilmoqda?

Ortiqcha vazn qanday paydo bo‘ladi?

Hozirgi davrda ekologiyaning yomonlashib, texnologiyalarning rivojlanib ketishi insonlarga zarar keltiradigan oziq-ovqat mahsulotlarining yildan yilga ortib borayotgani organizmda yog‘ qatlami to‘planib, qalinlashishiga olib kelmoqda. Ilgari, semiz insonlarning soni bugunga nisbatan kam bo‘lgan. Bugun esa har bir oilada kamida bir nafar yuqori qon bosimi, qandli diabet kasalliklari va ortiqcha vaznga ega bo‘lgan odamni uchratasiz. Buning sababi — insonlarning ovqatlanishga bo‘lgan munosabati, gormonal buzilishlar va kamxarakatlik hisoblanadi.

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

24 Feb, 07:01


Bolalarda ortiqcha vazn paydo bo‘lishining sabablari nima?

Assalomu alaykum bugun sizlar bilan shu xaqida gaplashamiz
Bizni kuzatishda davom eting !

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

23 Feb, 12:09


Zo'r oshpazlarimizdan foydali mevali salat!

🍍 Bizga kerak bo'ladi: ananas, banan, golubika, malina, yejevika, kumkvat, granola yogurt va ayva siropi.

🫐 Tayyorlanishi: dastlab idishga yogurt va granolani solib, ustidan ayva siropi, vanil ekstraktidan qo'shib aralashtiramiz. So'ng barcha mevalarni to'g'rab, tayyor massani ustidan terib chiqamiz!

👨‍🍳 Restoranlarda tayyorlanadigan noyob va foydali salatimiz tayyor!

Keyingi safar qanday taom tayyorlashimizni xohlaysiz? Izohlarda yozib qoldiring ⤵️

Bolalar uchun tarbiyaviy ahamyatga ega TOP-5 ta multfilimlar

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

22 Feb, 11:09


Bolalar uchun tarbiyaviy ahamyatga ega TOP-5 ta multfilimlar

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

22 Feb, 05:07


🌨 XAYRLI TONG!

Assalomu alaykum! Payshanba tongi muborak boʻlsin!

Bugungi boshlanayotgan yangi kuningiz fayzli va barokatli boʻlsin! Siz va yaqinlaringizni yaxshi kayfiyat aslo tark etmasin!

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

21 Feb, 12:35


Nima uchun aynan ANTIGELMINT BOX?

ANTIGELMINT BOX parazitlar sabab kelib chiqqan:

📌 Ishtaha yoʻqligi,
📌 Asabiylik,
📌 Oshqozon-ichak tizimidagi muammolar,
📌 Tunda tish gʻichirlatish va tirnoq tishlash kabi zararli oqibatlarni tezda bartaraf etadi.

❗️ Mahsulot butunlay bezarar boʻlib, jigarga zarar yetkazmaydi. Organizmga kirgan birinchi kundanoq, gijjalarga qarshi samarali taʼsir koʻrsatadi.

Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

Numa Kids | Rasmiy kanal

21 Feb, 11:54


Savollar uchun: https://t.me/Numakids_uz

Bizning rasmiy sahifalar
Youtube Instagram Telegram Websayt

1,701

subscribers

1,342

photos

1,331

videos