🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

@nozhachanel

•°﷽°•

📮: @Noozhaa_bot ↫ ° راه ارتباطي باشمآ°

راضی به کپی کردن مطالب نیستم در هیچ پیام رسانی!⛔

≼ نوژا ≽ به معنی ↫ ∘⟅زیبا؛ سرسبز؛ باطراوت⟆∘🌱

°
°
°

『°•فاصله‌ی تو با آینه‌ی درون، تنها یک باور است🪞•°』

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱 (Persian)

Do you want to explore the beauty and freshness of life? Are you looking for a channel that provides thought-provoking content and meaningful quotes? Look no further than 🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱 channel on Telegram! Also known as @nozhachanel, this channel is dedicated to sharing inspiring and uplifting messages with its members. The channel's name, 'نوژا' (Noozha), translates to 'beautiful, fresh, and vibrant' in Persian, perfectly reflecting the content you can expect to find here. With @Noozhaa_bot as the point of contact, members can engage with the channel and be part of a community that values positivity and self-reflection. The channel emphasizes originality and discourages the copying of content, creating a space where creativity and authenticity thrive. Join us on 🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱 to discover a new perspective on life and find inspiration in the beauty of everyday moments. As the channel reminds us, 'The only distance between you and the mirror within is a belief.' Embrace the journey towards self-discovery and personal growth with نوژا. 🪞

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

23 Nov, 08:34

•👒👛•
از عبارات تأکیدی مثبت استفاده کنید

ما همیشه با خودمان در حال گفت‌و‌گو هستیم. این کار بر ذهن ما تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود باورها و احساسات مثبت یا منفی داشته باشیم. با استفاده از عبارات تأکیدی مثبت کارهای خود را تأیید و خود را به بهترین شکل مدیریت کنید.

در گفت‌وگوهای درونی خود زمان حال را به‌کار ببرید و با استفاده از عبارات تأکیدی مثبت نگرانی درباره‌ی آینده را از بین ببرید.
با خود درباره‌ی علت ترس‌‌ها و نگرانی‌هایتان صحبت کنید و سعی کنید راهی برای از بین بردن آنها پیدا کنید

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

23 Nov, 07:34

•🧶🪡•
شاید همین الان درگیر یه ماجرا یا قصه ای باشی که داره به روحت سوهان میکشه.
ازت می خوام زاویه نگاهت رو تغییر بدی رفیق،
اونقدر تغییر بده که یه تصویر و معنی زیبا مجسم بشه توی ذهنت.
یه دلیل که تا به حال بهش فکر نکردی!
بعد بدون اینکه بفهمی همه چیز رو به راه میشه.
کافیه باور داشته باشی،
اونوقت هر اتفاقی که برات بیفته یه خیری درونش نهفته خواهد بود

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

23 Nov, 06:34

•🔑🛎•

•تفاوت آدمها و انسان ها:
آدم ها زنده هستند، انسان ها زندگی می‌کنند. آدم ها می‌شنوند، انسان ها گوش می ‌دهند. آدم ها می‌بینند، انسان ها عاشقانه نگاه می کنند. آدم ها در فکر خودشان هستند، انسان ها به دیگران هم فکر می ‌کنند. آدم ها میخواهند شاد باشند، انسان ها می ‌خواهند شاد کنند. آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند؛ انسان ها، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می ‌دهند. آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند؛ انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند. آدم ها و انسان ها هردو انتخاب دارند،اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است. نیازی نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگیست.
انتخاب ما چیست؟!می خواهیم یک آدم معمولی باشیم یا یک انسان؟

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

23 Nov, 05:33

•🌸🦋•
آزار دیدن از خاطرات یک چیز است
و به خاطر آوردن آن‌ها با صدای بلند یک چیز دیگر.

عزیزم، شاید بهتر باشد که تاریخ را همان طور که هست، یک گوشه رها کنیم.

یادآوری زیاد خاطرات ثبات شخص را برهم می‌زند
و حال و چیزهای کمی را
که از آینده باقی‌مانده حریصانه می‌بلعد ...

کریستینا گارسیا

110

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

21 Nov, 08:41

•❤️🌻•
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.

انگیزه چیزیه که تو رو به حرکت وامیداره.
عادت چیزیه که مکرر انجامش میدی...

452

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

21 Nov, 07:39

•🍋🍒•

۹ تا چیز مهمی که خودت توی زندگیت میتونی کنترلشون کنی:
-دیدگاهت
-رفتارهات
-هیجانت
-چیزهایی که میخوری
-میزان ارزش دادنت به آدما
-نحوه ی واکنش نشون دادنت
-طرز صحبت کردنت با خودت
-بودن یا نبودن تو یه رابطه
-تعیین حد مرز های شخصیت
-دنبال کردن و نکردن آدمای سمی تو دنیایی مجازی و واقعی

از هرکسی و هر چیزی که از شادی و آرامش دورت میکنه دور بمون و کنترل مسائل مهمتُ دست کسی ند

458

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

21 Nov, 06:42

•🔖📙•

آقای عزیز وقتی خانومت گلایه ای میکنه..‌

قصدش جنگیدن با شما نیست!
قصدش کشتی کج نیست که همه ی تلاشتو میکنی تا شکستش بدی.

اون فقط داره درد دل میکنه.
هیچ منطقی اون لحظه توی حرفاش نیست.
ممکنه حرفاش حتی بهم ربط نداشته باشن چون اون لحظه فقط داره تخلیه انرژی روانی میشه.
اون داره با حرف زدنش، از شما انرژی مثبت، تایید و آرامش میگیره.
پس سعی نکن ازش ببری چون اونوقت درواقع ازش باختی.
چون اون برای مبارزه نیامده برای نیاز به همدردی اومده.به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چند وقته بیرون نرفتیم؛براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال نزن،

بگو راست میگی! حق با توئه! دلت گرفته، نیس؟!
مطمئن باش همین یه جمله آرومش میکنه
اونوقت این آرامش دوباره به خودت برمیگرده!

472

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

21 Nov, 05:42

•🛍🔑•
خانم ها بدانند:

برای جذب یک مرد هرگز نباید دنبال او راه بیافتید، یا پیگیر او باشید؛ این کار شما را محتاج جلوه میدهد.
متاسفانه خیلی از زنها دوست دارند از مردشان بپرسند چه احساسی به آنها دارد؛
که این به شدت کاریزمای شخصیتی آنها را کاهش می‌دهد!

خودتان را بی‌تفاوت نسبت به احساس آنها جلوه دهید؛ این عمل به سرعت باعث کنجکاوی بیشتر آنها برای کشف شما و در نتیجه جذابیت‌تان خواهد شد.

441

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

20 Nov, 08:49

بعضی رابطه ها هم،
مثل " وسط بودن در صف نانوایی " است.
آدم فکر می کند چون چند دقیقه ایستاده است باید حتما برسد آن جلو و نان اش را بگیرد.
نه آن قدر سر صف است که بگیرد و نه آن قدر ته، که راحت بزند بیرون.
با خودش می گوید من که پنج دقیقه ایستاده ام، و هی کش می دهد
نه این نان برای اوست و نه این صف.
نترسید بابا جان، آرام بزنید بیرون
جایی دیگر کسی را دوست خواهید داشت!

525

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

20 Nov, 07:34

•🐳🌸•
#بریده_کتاب
« بهار را دوست دارم
شبیه دخترکی روی تاب، لم داده
شبیه شاخه گلی بین باد، می‌رقصد
شکوفه‌ایست به بالاترین گمان درخت
بهار، معصوم است
بهار، آرام است ...»

✍🏼 نرگس صرافیان طوفان

522

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

20 Nov, 06:49

•🪵🌳•
#روانشناسی
باکلاس صحبت کنیم:
+نگید ببخشید خیلی حرف زدم یا ... بگید ممنون که به حرفام گوش دادی.^^

+نگید ببخشید مزاحمت شدم ؛ بگید ممنون که وقتت رو بهم دادی.^^

+نگید حتما مزاحمتون میشم؛ بگید حتما به دیدنتون میام.^^

+نگید ببخشید دیر رسیدم ؛ بگید ممنون از اینکه منتظر من موندی.^^

+نگید ببخشید که اذیتت کردم،زحمتت دادم یا .. بگید ممنون که بهم کمک کردی.^

477

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

20 Nov, 05:48

441

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

20 Nov, 04:48

‹ سه اصل ضروری
برای داشتن زندگی شاد عبارتند از :
کاری برای انجام دادن ،
چیزی برای دوست داشتن
و چیزی برای امیدوار بودن .. ›

415

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

19 Nov, 08:34

470

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

19 Nov, 07:33

•📕💛•
#بریده_کتاب
با خودتان جوری برخورد نکنید
که انگار مانده اید روی دست خودتان
مانند جنس های باد کرده توی مغازه
که به هر مشتری ای با هر قیمتی
جنس مانده روی دست را میدهی ببرد
اگر خودت با خودت اینگونه برخورد کردی
مطمئن باش دیگران بدتر از آن برخورد میکنند
دیگر کسی خریدارتان نخواهد شد
و اگر هم کسی پیداش، آنگاه حتما با اکراه
قیمت ارزانی را به شما نسبت میدهد و
با منت شما را خواهد گرفت
لطفا با ارزش باشید!
‌
✍🏼سیما امیرخانی

501

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

19 Nov, 06:34

•📚📒•
چند تا کتاب واسه ارتقای خودت!

۱.کاش وقتی بیست ساله بودم می دانستم
۲.داستان موفقیت نخبگان
۳.پنجاه چیزی که تقصیر من نیست
۴.شاد بودن کافی نیست
۵.تمام روز شارژ باشیم

491

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

19 Nov, 05:35

•💛📕•

تو زندگی همیشه آدم هایی برنده می شوند که جرئت داشته باشند. هر وقت در برابر سختی قرار گرفتی، این رو بذار جلو چشمت. کسی که شجاع باشه، همیشه برنده ست!

ژوئل_دیکر

486

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

18 Nov, 08:31

629

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

18 Nov, 07:36

573

🌱° 𝐍𝐎𝐙𝐇𝐀 °🌱

18 Nov, 06:30

•❤️📒•

از بدرفتاری با جسم و ذهنتان دست بردارید. زندگی قرار است سفری از یک مکان منحصر به فرد به مکانی دیگر باشد. قرار نیست مثل یک چرخ و فلک باشد که شما را مدام به همان نقطه‌ی قبلی برگرداند. قرار نیست زندگی‌تان شبیه زندگی من باشد. اصلا زندگی شما نباید شبیه زندگی دیگران باشد. بلکه باید ساخته‌ی دست خودتان و حاصل تلاش خودتان باشد.

ریچل هالیس

558