Нихао Бродяги @nihaobrodyagi Channel on Telegram

Нихао Бродяги

@nihaobrodyagi


По вопросам рекламы и сотрудничества писать сюда: @nihaoreklama

Нихао Бродяги (Russian)

Друзья, добро пожаловать в Telegram канал "Нихао Бродяги"! Если вы ищете увлекательный контент, интересные статьи, идеи для путешествий и просто хорошее настроение, то вы попали по адресу. Наш канал предлагает уникальный контент на русском языке, который покорит ваши сердца и разнообразит ваше времяпровождение. "Нихао Бродяги" - это место, где вы сможете насладиться красивыми фотографиями, узнать интересные факты о различных странах и культурах, а также обсудить самые актуальные темы с другими участниками канала. У нас вы найдете все, что нужно для умного и веселого времяпрепровождения в мире информации и общения. Для доступа к приватному контенту нашего канала, вы можете приобрести доступ через бота @KarmaSakshiBot. Кроме того, если у вас есть вопросы по поводу рекламы или сотрудничества, вы всегда можете связаться с нами через нашу службу поддержки по адресу @nihaoreklama. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и откройте для себя удивительный мир "Нихао Бродяги"! Будьте в курсе самых интересных событий, делитесь своими впечатлениями и наслаждайтесь общением с единомышленниками. Мы ждем именно вас! Приходите и окунитесь в увлекательное путешествие по миру знаний и новых открытий!

Нихао Бродяги

30 Jan, 16:11


Жители Индии выходят на рынок труда в России — их труд дешевле рабочих из Средней Азии

В строительной отрасли России начали активно привлекать мигрантов из Индии, отмечая их как более дешевую альтернативу рабочим из Средней Азии.

Президент Национального объединения строителей (НОСТРОЙ) Антон Глушков заявил, что индийские рабочие уже появились не только на стройках, но и в сфере доставки. К тому же, их трудоустройство удобнее с точки зрения миграционного контроля, так как они приезжают по визам, а не по патентам.

Что думаете по этому поводу?

Нихао Бродяги

30 Jan, 14:42


Впервые вижу что-то такое же большое, как мои яйца 😀

Так вот куда Незнайка спрятал семена гигантских растений 🧐

Нихао Бродяги

30 Jan, 12:06


Встречать рассвет в поезде прекрасно ❤️

Нихао Бродяги

29 Jan, 20:20


Сколько человек в кадре ? 😀

Нихао Бродяги

29 Jan, 09:40


Спустя неделю в Таиланде 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

Бум Бум?

Нихао Бродяги

29 Jan, 06:57


Вот еще подписчики прислали.

Нихао Бродяги

29 Jan, 06:13


Буквально недавно писал про Убийство в шеке в Калангуте, как подобные события докатились до Арамболя.

В одном из пляжных шеков, индус повздорил с персоналом, за что был убит ударом бутылки по голове.

Самая духовная нация 😊

Ну вообще, это только начало. Учитывая активную алкоголизацию всего штата. У индусов столько комплексов, что едва выпив, все демоны вылазят наружу. А еще стадный инстинкт.

Так что приезжайте, медитируйте, оглядываетесь :)

Нихао Бродяги

28 Jan, 21:14


Все что я понял об этой игре, под названием медийность - что это просто нарисованные образы.

Практически все блогеры которых я встречал в жизни, были не такими как на видео.
Понятное дело что нельзя быть в одном состоянии постоянно, но это выражалось и в других. сложно объяснимых моментах.

Для меня это было сродни тому, что деда мороза не существует.

При чем как правило, чем популярнее человек, тем он темнее. Кроме Эго, и желания снять какое-то видео чтобы в очередной раз хайпануть, там нет ничего.
Даже девушек они заводят под хайп. Там нет любви, дружбы, счастья, только выгода.
Многие энергичны, но одиноки.
Это просто работа, зависимость от внимания и денег. Наркотик, который мало что заменит. Он как смысл жизни.
К сожалению, люди любят эти образы, нам важно во что-то верить. А эти.. ссут в уши давая ложные надежды на то, что глянец реальный.

Я не Бог, чтобы судить. Я очень сочувствую. И себе в первую очередь, потому что долго жил в этом мире тщеславия.
Бегал по помойкам, пытаясь найти себя заново, снова оказываясь на пороге страха быть собой, и показать себя настоящего.

Я знаю, что никогда не буду ни народным, ни любимым блогером.
Для этого нужно играть по сценарию. А моя любимая игра - хаос, и в ней нет алгоритмов.
Это про свободу быть тем, кем я хочу. И честно, открыто говорить свое мнение кому угодно, о чем угодно. Не лизать задницы там где выгодно. Лизать только любимой, единственной женщине.
Горжусь собой и люблю ❤️

Нихао Бродяги

28 Jan, 14:59


В общем, в плане бюджета потихоньку вспоминаю что такое путешествия 😀

В Гоа я продал Дрон за 800$ и спустя неделю не осталось ни копейки 😭

Правда есть и положительный момент, часть денег я реинвестировал в технику, и купил микрофоны Hollyland lark m2.
Я просто в восторге от того какое качество звука получается при сьемке с айфона, и еще хочу затестить их на стриме.

Очень маленькие микрофоны, в глаза не бросаются, переходник тоже малютка, а держать айфон в руке при сьемке очень удобно!

У нас есть еще DJI mic 1, они конечно получше, но они не такие удобные и бросаются в глаза.

Нихао Бродяги

28 Jan, 11:46


Вот это я понимаю спортзал!

120 бат/тренировка + журнал с каталогом стероидов 😀
Теперь понятно почему здесь так много качков живет 💪

Нихао Бродяги

28 Jan, 09:13


Розыгрыш открыток из Луи Виттон!

Все что нужно для участия угадать, из какой страны будет следующий выпуск на нашем канале?
Первые 4 участника которые угадают, забирают открытки.

1 человек - 1 вариант.

Погнали 👇🏻

Нихао Бродяги

28 Jan, 06:23


Завтрак бюджетных путешественников: три филе, салат, и йогурты из 7/11 + пара джусиков с рынка.

Находясь в Паттайе, я искреннее не понимаю почему у Русских это народный курорт. Ну или как можно выбрать поездку в Паттайю а не в Нячанг, особенно с семьей.

Проститутки, шум, вонь от канализаций, вонь от шмали, норм пляжи далеко от города, нет норм ресторанов, а тайская еда приедается за три дня. Особенно резко это бросается в глаза на контрасте свежих впечатлений от Нячанга.

Короче, рекомендую всем своим Вьетнам.

Нихао Бродяги

27 Jan, 09:29


Иногда я не в силах обуздать энергию которая из меня прет, слишком много болтаю, путаюсь в мыслях.

«Замороженный лед», блин, ну как я такое вообще мог сказать 🫣

Нихао Бродяги

27 Jan, 09:27


В общем, подумал и решил что перейду на формат лайф влогов.
Возможно так будет лучше для всех нас, потому что как персонаж я слишком отдалился от вас, пытаясь сделать из влога передачу. За фокусом на заморочках, я теряю важный фокус нашей с вами близости. Сегодня я пиздец как грущу из-за просмотров на влоге из Бангкока.

В свое оправдание скажу, что вообще не планировал там снимать, поэтому здесь было два мини влога, хотя картинка благодаря погоде классная. Но я все же был как будто слишком напряженным что ли, в попытке выпустить материал в срок.

Нихао Бродяги

27 Jan, 07:12


Девочки, не благодарите.

А вы что думаете я в Индии так долго делал? Искал своего sugar daddy конечно 😃
Не вышло блин, но зато у меня теперь есть Алена 😂

Кстати в Джакарте и Куала-Лумпуре большие проститутошные комьюнити, даже не скучно будет.

Всем прекрасного дня ❤️

Нихао Бродяги

26 Jan, 14:02


Пока Таиланду за спортзалы твердая тройка.

За вот такой зальчик в Паттайе отдал 300 бат /день (900 рублей). Есть и дешевле, но работают до 21.00, что мне не подходит. Единственные плюсы: не многолюдно и прохладно.

Нихао Бродяги

26 Jan, 12:09


Говорил не поедем, и вот опять напиздел(

Последний раз, обещаю! Дальше только новое

Нихао Бродяги

26 Jan, 07:01


Новый выпуск на канале
Приятного просмотра!

П.С выпуск с прошлой недели доступен на всех площадках 💙📺📝

Нихао Бродяги

26 Jan, 07:00


https://youtu.be/SvNowdgNT-4?si=i43jZzRxKSHh8chc

Нихао Бродяги

08 Jan, 19:50


Вот так выглядят обложки этих видосов. Возможно некоторые из них вы успели посмотреть :)

Нихао Бродяги

08 Jan, 19:44


Друзья!

У меня есть три скрытых выпуска на канале. Хочу вас порадовать, и открыть один из них к завтрашнему дню.

Какой желаете увидеть, голосуйте 👇🏻

Нихао Бродяги

08 Jan, 17:17


Месяц не были на закатах и не видели море. Наконец-то исправились 😍

Новогодний бум спал, и отчетливо вырисовалась картина - туристов как никогда мало.

Нихао Бродяги

08 Jan, 11:42


Раз вы отмечаете форму в комментариях, поделюсь небольшими наблюдениями в области тренинга.

После того как я завершил свою пауэрлифтерскую программу на Бали, которая дала мне +7кг к массе, и из-за мучений с ногой, я начал тренироваться в режиме сплит тренировок.

И если раньше я занимался с акцентом на большие группы мышц, и после тренировки например спины, ног или груди практически не тренировал маленькие группы мышц, то сейчас наоборот, стал уделять им больше внимания.

Выглядит это примерно так:
Пн. Спина+плечи
Ср. Грудь+руки
Пт. Ноги+пресс
Опять же, всегда с акцентом на второе.

Раньше, я практически всегда делал упражнения свободным весом. Так как считал что это максимально эффективный вариант накачаться.
Сейчас, 70% упражнений я делаю в тренажерах, так как в отличии от свободных весов, мышцы находятся в напряжении по всей амплитуде движения, и не выключаются из работы.
Я не делаю никакие замеры, но чисто визуально, плечи и руки значительно выросли, при том что энергии при новом подходе тратится меньше.
Кстати бицепс теперь делаю практически всегда только обратным хватом, либо молотки. И о боги, он начал расти!

Нихао Бродяги

08 Jan, 10:11


Как вам чёлка ?)

Нихао Бродяги

07 Jan, 18:12


Всем спасибо за эфир 🙏

Нихао Бродяги

07 Jan, 12:27


Ребят, сегодня делаем стрим!

Начало в 17.30 по Москве 🤙

Нихао Бродяги

07 Jan, 09:52


Арамболь, Свит Лэйк 1987.

Когда-нибудь мы найдем свой хиппи рай, и никому о нем не расскажем…

Нихао Бродяги

07 Jan, 06:37


С праздником!

Нихао Бродяги

06 Jan, 17:56


Свежая статистика из ютуба 😀

Радует что люди освоили VPN 🙏

Нихао Бродяги

06 Jan, 14:55


Розыгрыш открыток из Индии!

Дорогие друзья, мы снова разыгрываем пять открыток из Гоа среди подписчиков этого телеграмм канала 👏🏻

Для того чтобы получить одну из них, нужно угадать - «Сколько сейчас весит Богдан?».
Варианты пишете в комментарии под постом.

Чей результат окажется ближе, тот забирает открытку.
1 человек- 1 вариант.

Всем удачи 🍀

P.S аналогичный розыгрыш проходит в моей группе ВК, так что попытать удачу можно еще и там. (https://vk.com/nihaobrodyagi)

Нихао Бродяги

05 Jan, 07:09


Новый выпуск на канале
Приятного просмотра!

Нихао Бродяги

05 Jan, 07:09


https://youtu.be/jWnYu3XZYeY?si=RBLVz8RQ84YqddiY

Нихао Бродяги

03 Jan, 20:21


Всем спасибо за эфир!

Вот кстати, как сейчас выглядит нога 😀🤣

Нихао Бродяги

03 Jan, 11:41


Прямой эфир сегодня, в 20.00 по Мск.

Нихао Бродяги

03 Jan, 10:06


Начинаю рубрику «сосисочные вечеринки в ЖуЖу».

Сегодня вот такой экземпляр. Приоделся, заказал одно капучино, читает книгу… А девок то и нет… Ну есть одна, и то пожилая.

Нихао Бродяги

02 Jan, 16:09


Сколько стоит помесячная аренда популярных моделей скутеров и мотоциклов в Гоа. Примерный ориентир.

Скутеры:
- Honda Dio, Pleasure, Navi - 4-5к рупий.
- Yamaha Facino, Yamaha Aerox, Aprilia SR, Honda Activa - 6-7к рупий.

Мотоциклы:
Royal Enfield Bullet 350 - 10к
Royal Enfield Classic 350, Hunter 350 - 12k
Royal Enfield Himalayan 411 - 15-17k
Royal Enfield Himalayan 450 - 20-22k
Royal Enfield Interceptor - 22-24k
Honda CB350 - 18-20k
KTM Duke - 14k
Bajaj Avenger - 8k
Hero Xpulse - 14-15k

Конечно же многое зависит от состояния ТС, но если прайс сильно выше указаных выше цен, то скорее всего вас наебывают.

НИКАКИХ ДЕПОЗИТОВ И ПАСПОРТОВ! ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПООЩРЯЙТЕ ЭТУ ХУЙНЮ!

P.S Yamaha Aerox здесь считается понтовым скутером, и многие просят за него чуть ли не 1000 в сутки. Но я считаю, что его реальная стоимость максимум 8к в месяц. На Бали на них вообще никто не ездит, и здесь с появлением Нмакс и Псх в этом году тоже не будут.

Нихао Бродяги

30 Dec, 16:40


Друзья!

Я напоминаю, что у нас есть аккаунты на всех сервисах, где контент выходит немного позже чем в ютубе.

💙 https://vk.com/nihaobrodyagi

📺 https://rutube.ru/channel/40723242/

📝 https://dzen.ru/nihaobrodyagi

Подписывайтесь 📣

Нихао Бродяги

29 Dec, 19:17


🤣🤣🤣

Нихао Бродяги

29 Dec, 19:08


Горит Керим.

Нихао Бродяги

29 Dec, 18:57


Если бы в России в Levi’s такой бардак был, у нас бы наверное продавцов отмудохали как следует :)

Нихао Бродяги

29 Dec, 16:44


Намасте кафе….. мое любое Намасте 🥲

Нихао Бродяги

29 Dec, 15:11


Очередная больница и конечно же tomorrow. Не потому что выходной, в который многие работающие люди по идее приходят в больницу, а потому что holidays.

Так что лучше в Индии не болеть.
У меня уже немного кукуха отъезжает. Просыпаюсь думаю о болячке, ложусь об этом думаю. А выхода нет. И лететь куда-то тоже может быть опасно. Это определенно точно мой последний заезд в Индию.

Нихао Бродяги

29 Dec, 08:59


Всем привет ребята!

Очень нужна помощь.
Если есть сейчас кто-то в Арамболе свободный с байком, и может отвезти меня в госпиталь в Панаджи (возможно и в окрестности тоже), буду благодарен.
Бензин, еду оплачу 🙏

Нихао Бродяги

28 Dec, 18:16


Перед Новым годом избавляемся от старой техники.

Для меня мои гаджеты очень ценны, и расстаюсь я с ними зачастую нехотя. Но есть вещи которые уже просто перевозятся из точки А в точку Б, и в них нет практического смысла.

Вот и мой айфончик, на который я снял процентов 30 своих видео, тоже попал под раздачу.
Купил я его совершенно спонтанно, на одном из виза ранов в Гонконге. С тех пор мы вместе пережили ковид, первые успехи и неудачи в блоге, начало войны и многое другое.

А у вас есть вещи, на которые рука не поднимется чтобы продать?

Нихао Бродяги

28 Dec, 11:47


Ну и соответственно в комментариях всегда можно найти как Гоанцы перекладывают ответственность на приезжих Индусов 😃

А еще недавно винили во всех грехах Русских 💪

Нихао Бродяги

28 Dec, 11:42


Во всех Гоанских пабликах, и местных газетах, озабочены очередным падением тур потока в Гоа.

В комментариях, главной причиной называют местных туристов, повышением цен, и уходом хиппи культуры.

Нихао Бродяги

27 Dec, 20:38


Всех благодарю за стрим, по удержанию самый классный за год :)
Чет мне поплохело правда под конец 😃, нужно отдыхать.

Ну и конечно же поздравляем анонима с рождением Сына!
Ради таких моментов и стоит работать ❤️❤️❤️❤️❤️

Нихао Бродяги

27 Dec, 14:34


Прямой эфир в ютубе сегодня, через 2.5 часа 🔥

Нихао Бродяги

27 Dec, 12:08


Да, во мне сейчас говорит обида на все сложившиеся обстоятельства.

Но я считаю, что как блогер, я обязан предостеречь зрителей о минусах в том месте, из которого вещаю. И не хочу чтобы потом опять говорили что я засираю Индию.
Я ее очень люблю.

Это примерно как с Россией. Если я говорю что там холодно и серо, это не значит что я ее обсираю. Просто факты и наблюдения.

Пожалуй, мое главное упущение - это выстраивание образа райского Гоа. Мол мы не смотрим здесь на мусор, а видим только пальмы.
И в последствии, любые наблюдения в негативную, но объективную сторону, воспринимались как некое обсирание.
Да, есть вещи которые объективно бесят, но мы же приезжаем зачем-то.

Нихао Бродяги

27 Dec, 11:46


Спасибо что интересуетесь ногой в комментах 🙏

До обследования в Гоа дело так и не дошло. Потому что врачи здесь работают как по кайфу. У меня уже посидели усы от нервов, ну не могу я этот долбоебизм принять.

На ноге образовалась шишка (фото), так что скорее всего на 99.9% у меня тромбофлебит. Но опять же, понять насколько все серьезно, и нужна ли будет операция, можно будет только после УЗИ.

Сейчас я мажу ногу гепариновой мазью, которая помогла снять отек который был. Пропил антибиотики и пью обезболивающие.
Мотоцикл водить не могу, потому что при переключении передач болит голень. Арендовать скутер пока не решился, так как не понимаю что делать.

С одной стороны: у нас здесь все проплачено на месяцы вперед. И если улетать, то нужно как-то все пересдавать и тд. в кратчайшие сроки, либо просто забить.
С другой, тромбы вещь страшная, и если я сейчас не приму меры, то может все быстро кончится.

Скажу честно, весь запал разбился о сраное «Томмороу». Когда дело касается аренды, ремонта и прочего, я это могу принять и смирится. Но когда дело касается здоровья, то не до шуток.

Все что я понял про Индию за три года - здесь никогда не сыщешь концов. Народ такой, вечно перекладывающий ответственность. «Белый-корона» привет из 2020.
Поэтому весь Индуизм и жаждет прервать бесконечный круговорот жизней и смертей, чтобы больше не реинкарнироваться в помойке :)

Нихао Бродяги

27 Dec, 11:10


Игра в кальмара 2 - просто охуенно, рекомендую

Нихао Бродяги

27 Dec, 10:06


Короче это должен был быть классный шортс, но ютуб по прежнему оправдывает свою блокировку в России.

Так что выкладываю здесь какого-то чувака, который просто танцевал на басстенде :)

Нихао Бродяги

25 Dec, 19:05


Кстати, забавно как мы с Аленой по разному реагируем на ситуацию с моей ногой.

Она - в постоянной тревоге, панике, и не может спать🫣

Я - хочу мотоцикл 😃

Но, если бы была обратная ситуация, я бы наверное поставил на уши всю Индию пока ей не оказали помощь.

Я в этой жизни никогда не боялся остаться один, и всегда был готов сам решать свои проблемы. Но как же все таки трогает забота и переживания близких людей за меня. Такое ощущение что ценность моей жизни для них, гораздо выше чем для меня самого.

Нихао Бродяги

25 Dec, 17:51


Еще раз пересмотрел видос с Гошей, и заострил внимание на этом эпизоде из влога.

Знаете, в какой-то момент я начал гасить своего внутреннего ребенка, убивая внутреннюю свободу и легкость, посчитав что мне уже 30 и якобы нужно взрослеть….
Но нужно ли это мне, если я в этом не счастлив? Кто мне вбил в голову эти догмы? Я сам ? Я что, дурак ?

Окей. Мне 30 и я перманентно хочу мотоцикл. Да, я уже в четырех странах его покупал, затем через месяц-два продавал. Терял ли я на этом деньги ? Да? А нахера они вообще нужны, если не реализовывать свои хотелки в моменте?

Исполнение желаний для меня очень важно, потому что это помогает чувствовать себя живым, осознанным и удовлетворённым. Желания отражают глубинные потребности, а их реализация наполняет счастьем и самоактуализацией. Хотя буддизм например говорит об обратном.. Да и нахуй этот буддизм. Я не Будда, я живой.

Когда человек стремится исполнять свои желания, он может:

1. Ощущать смысл жизни. Выполнение желаемого даёт чувство цели и значимости, помогает понять, что жизнь имеет направление.

2. Развиваться и расти: Желания могут быть источником мотивации для личностного роста, освоения новых навыков и возможностей, да вдохновения в конце концов.

3. Чувствовать счастье и удовлетворение: Когда человек достигает своих целей или хотя бы двигается в направлении их достижения, это способствует чувству удовлетворения и радости.

4. Создавать баланс и гармонию: Если желания гармоничны с личными ценностями, их исполнение помогает привести в баланс различные аспекты жизни — как личные, так и профессиональные.

5. Избегать сожалений: Когда человек не пытается осуществить свои мечты, у него могут возникнуть чувства сожаления или разочарования в старости, а желание исполнить что-то важное в жизни помогает избежать этого.

Таким образом, исполнение желаний связано с личной свободой, возможностью жить полной жизнью и с ощущением, что человек находит смысл и радость в своих действиях.

Так что черт возьми, я Богдан, мне 30 лет, почти 31, и я пиздец как хочу свой мотоцикл, и похуй что это на два месяца.

Нихао Бродяги

24 Dec, 19:00


Совет считаю дельный.

Есть номер шамана у кого-нибудь?

Нихао Бродяги

24 Dec, 16:39


Тем временем выпуск с Юрой набрал 10к просмотров! Спасибо ❤️

У меня было ощущение что я не дожал немного, и получилось слегка поверхностно. Но и времени на сьемки было три часа, и у меня и Гоши, так что пойдет.

Заметил что у меня проседают лайки на последних видосах, несмотря на удержание и отклик в комментах.

Нихао Бродяги

24 Dec, 11:52


Сегодня нога выглядит очень скверно.

В Индии есть одна аксиома - если что-то не должно случится, то оно не случится ни по каких обстоятельствах.

Несмотря на дикую распирающую боль в голени, мы поехали в Мапсу чтобы сделать узи.

В первой клинике, после осмотра врача направили на УЗИ, но оказалось что оно не работает. потому что ЗАВТРА Рождество, и вообще приходите в пятницу. Ну и конечно же сами были посланы нахуй. Оло блять! У меня Вены, какая нахуй пятница!

Во второй клинике, взяли 400 рупий за осмотр врача, и так же направили на УЗИ, которое….. «Томмороу,но мы не уверены потому что нужен спешль доктор, который хуй знает где…»

Блять!!!! Ну ебаные вы черти.
Я понимаю когда дело касается ремонта, или установки вай фая, но когда здоровья… ну как можно быть такими распиздяями. Ну как??????????????

Короче, у меня осталось 100к рублей. Мне нужно спасать ногу, срочно. Ищу билеты на сегодня завтра в Тай, и будь что будет. Но свое ебаное черное томмороу засуньте себе в очко

Нихао Бродяги

23 Dec, 15:26


Пидарасы

Нихао Бродяги

23 Dec, 12:51


А еще сегодня ровно месяц, как я мучаюсь с ногой.

Симптомы:
- Покраснения и боль в области левой голени после нагрузки.
- Нет четкой локализации, может воспаляться икра, а может болеть кость. Каждый раз по разному.
- В области покраснения в день появления всегда горячо. На след день температура спадает.

Возможно тромбоз вен. Завтра поеду делать узи.

Прилетело откуда не ждали)

Нихао Бродяги

23 Dec, 10:13


Дорогие друзья!

Сегодня нашему каналу исполняется три года, и я хочу искренне поблагодарить каждого из вас за то, что вы с нами.

Эти три года были полны увлекательных моментов, трудных решений, радости от успехов, вылетов и падений. Но всё это было возможно только благодаря вам — моим зрителям, я бы даже сказал уже друзьям, которые поддерживают, вдохновляют и остаются верными несмотря на мои загоны и переобувания 😃

Каждый комментарий, лайк и ваше внимание — это огромная мотивация продолжать развиваться, делать контент, который вам нравится, и идти дальше. Я ценю вашу активность и обратную связь, каждый ваш вклад имеет значение.

Спасибо ❤️

Нихао Бродяги

22 Dec, 14:41


И еще немного фотокарточек из Бомбея.

Кстати, несмотря на весь тот пиздец, который мы вчера пережили, Мумбаи все равно гораздо пригоднее для жизни чем Дели.
Меньше мусора, меньше попрошаек, более светские люди, даже таксисты адекватные. Нам очень понравилась архитектура, и как оказалось, здесь есть очень приличные рестораны.

Но в совокупности, нахрен надо 😃
Я теперь из Арамболя пару месяцев никуда вылазить не буду.

Нихао Бродяги

22 Dec, 07:28


Ну а ролик с предыдущей недели уже доступен на всех площадках 🙏

Нихао Бродяги

22 Dec, 07:01


Новый выпуск на канале
Приятного просмотра!

Нихао Бродяги

22 Dec, 07:01


https://youtu.be/bZzSCFf1bHA?si=UXzF9RElLfOZFQP7

Нихао Бродяги

21 Dec, 21:53


Немного атмосферы Колабы, Бомбей

На последней фотографии, мы с Аленой сделали пленочную фотку на Инстакс для попрошаек - матери и ребенка, как же они были счастливы 😍

Нихао Бродяги

03 Dec, 20:39


Дико не хватает широкоугольной линзы для качественных общих планов, но она стоит 500$ 🥶 Но картинка у Sony конечно самая топовая.

На Бали есть проект в инстаграме - Balisunnypeople, где чувак делает портретные видосы проезжающих мимо людей, получается очень атмосферно. Хочу сделать нечто подобное здесь, но пока крайне мало людей. Надеюсь к новому году наедет ярких хипанов 😍

Нихао Бродяги

03 Dec, 20:14


Небольшое видео с маркета в Шунье
:)

Нихао Бродяги

02 Dec, 16:07


Дети цветов, лучшее детство.
Хотя… разве здесь есть взрослые?

Нихао Бродяги

02 Dec, 06:49


А еще у нас собачья карма 😃
Находим щенков везде и всюду, кормим, раздаем.

Последнее время у меня были проблемы с формированием желаний. Сейчас я более менее представляю, на что я бы хотел заработать денег…

Хочу открыть место, комплекс, где можно было бы объединить гестхаус в стиле бохо, jungle gym с рингом и йога шалой, кафе с полезной едой, и собачий приют.
Буду визуализировать.

Нихао Бродяги

02 Dec, 06:31


Всем доброго дня, дорогие друзья!

Мы уже неделю в Арамбольске, и я хотел бы поделится своими наблюдениями.

В этом году есть несколько существенных изменений, не буду придавать оценочному суждению, просто очерки:

- Белых туристов стало крайне мало, а знакомых лиц так вообще по пальцам руки можно посчитать.
- Индусов стало больше. Пробки в ноябре - нонсенс.
- Главный шок: все гестхаусы и кафе возле Food Planet вплоть до третьей линии закрыты и опечатаны. Всей предыстории не знаю, но по слухам все было построено нелегально.
- Сам Food Planet объединили с Junas, и теперь он стал больше.
- Цены на жилье по сравнению с двумя предыдущими сезонами стали ниже, особенно в отдаленных от моря районах.
- Воздух аномально грязный. Я в первые вижу такой обьемный смог в Гоа.
- Открылось много новых отелей в неочевидных местах, а так же построено несколько премиальных комплексов в ебенях Коргао (деревня которая разделяет Арамболь и деревню Пернем недалеко от аэропорта). Экспансия северного Гоа набирает обороты из-за местных туристов.
- Мусора стало больше.
- В море много медуз! Жалят.

Меня многие не любят за объективность. Ваше право.
Каждый год Гоа «уже не тот» становится все больше и больше.
И это абсолютная норма.

Пандемия показала людям важность свободы. Поэтому Хиппи-места стали привлекать большое количество людей, а следом стала
притягиваться инфраструктура разрушающая сначала облик, а затем и вайб всех этих мест.

Нихао Бродяги

01 Dec, 12:21


Еще один день из жизни мимо.

Снова убили целый день на поиски дома, и все безрезультатно.
Да у нас есть запросы, но для тридцатилетнего человека ничего необычного: тишина, белые стены, более менее придомовая территория. Ну не везет. Вот просто не везет. Уже третий месяц в разных местах при чем. По итогу уже неделю мы отдаем минимум 2-3к в день за посуточные отели, три раза переезжали. И в итоге только тратим ресурс, и вся энергия которая была в начале, улетучилась на сраный быт.

Все усложняется тем что у меня воспалена левая надкостница, а от переключения передач, голень еще сильнее забивается и под конец дня я не могу ходить.

В общем, завтра еще один день на поиски, и все, я сдаюсь. Тупо и бесславно улечу в закат карьеры.

Нихао Бродяги

30 Nov, 14:48


Искали жилье в Арамбольске, и в одном из домов которые смотрели были наклеены мои стикеры 😍

Нихао Бродяги

30 Nov, 09:30


И нам опять пришлось переезжать..

Поляк оказался неадекватом, но он проплатил пол года, поэтому овнеру было проще избавится от нас. Мы снова в поисках жилья 😑
Реально как-то злой рок с соседями уже третий месяц..
Нам нужен дом в чистом поле походу :)

Нихао Бродяги

30 Nov, 07:55


Всех благодарю за вчерашний эфир!

У меня травмирована надкостница.
Все началось после стрима в прошлое воскресенье, когда я поднимал тяжелые железки 😃
После этого мы сразу же улетели в Индию без должного восстановления. Ну и здесь уже три раза переезжали, так что на ногу была регулярная нагрузка. Сегодня вообще ходить не могу, видимо дошел до предела.
Так что на ближайшие пару дней я в постельном режиме(

Нихао Бродяги

29 Nov, 13:53


Сегодня в 20.00 по Москве )

Нихао Бродяги

28 Nov, 16:30


Старая добрая коллаборация :)
Наше появление в видео с 9.30 минуты.
https://youtu.be/4Ecb2usnNJ4?si=FE_lYd26qZMpvQ0U

Нихао Бродяги

28 Nov, 11:20


Вчера впервые в жизни прокатился на Харлее! На лице все написано 😃
Это конечно 🔥а не мотосыкл.

В мотомире Харлей - это как айфон, все говорят что Ксяоми дешевле и лучше, но по факту, это просто люди которые не могут себе его позволить.
И даже идейный кризис у них одинаковый 😃

Но даже прокатившись на одном из самых бюджетных Харлеев понимаешь что все остальное просто дрова.

Нихао Бродяги

27 Nov, 13:21


Советую всем уезжать как можно скорее

Нихао Бродяги

27 Nov, 10:45


Вот такой зал.

- Два этажа с кондиционерами
- Есть все для функциональных и силовых тренировок.
- Бассейн
- Зеленая тихая территория.

Лично мне, не хватает здесь только Гакк машины и брусьев. В остальном более чем. Людей практически нет, что тоже классно.

Нихао Бродяги

27 Nov, 07:40


Я тут давече рассказывал про то как отжали бойцовский клуб AKA в Гоа.

Это был пожалуй самый современный зал во всем Гоа.
Под брендом АКА цены были очень высокими, лично я не мог себе позволить там тренироваться.

Решил узнать сколько теперь там стоят занятия, и оказалось что во всем есть свои плюсы 😃.

Прикрепляю новый прайс лист.
Цены указаны в Индийских рупиях + берут 18% налог штата.

Получается, если брать абонемент в зал на сезон(3 month membership), то выходит 4к рупий/месяц с таксой. Очень даже хорошо, учитывая что на Бали я платил в два раза больше.

Го качаться вместе :)

Нихао Бродяги

26 Nov, 18:31


Слышали про синдром самозванца ?
Это такое психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам или способностям.

У меня он развит крайне сильно.
Однажды J.Momoa сказал мне: твоя проблема в том, что ты в себя не веришь. И конечно же он прав.

Несмотря на то что я многим кажусь нарциссом, и пытаюсь двигать здесь какие-то умные мысли, меня постоянно преследует чувство что я какой-то не такой, что все что я делаю и все решения которые я принимаю - абсолютно тупые.
Я стремлюсь это исправить, а получается что только закапываюсь.
И когда в мою жизнь приходит что-то хорошее, я сразу стараюсь от этого избавится, потому что у меня всегда ощущение что я не достоин благ, будь то деньги, внимание или люди.

Иногда, например, лежу и удивляюсь , почему Алёна со мной?
Красивая, умная, порядочная, всегда за меня горой, даже когда я не прав. Зачем она едет со мной в Варанаси на новый год, или соглашается на вторую авантюру с путешествием на мотоцикле, после проваленной первой…
Приехав в Индию, с пятой попытки я понял что несовершенный мир может быть прекрасен.
Я - это Индия, поэтому у нас такая Химия.

Нихао Бродяги

20 Nov, 17:51


И еще в догонку скажу, что после такой длинной паузы без видео, я наконец-то полностью перезагрузился.

Последние полтора года у меня была сильная тревожность, пропала легкость, и вообще я газовал на всех блогеров.
Сейчас я признаю, что все они лучше меня. Я им завидую.
А мне предстоит начинать все с почти чистого листа.
Статистика на канале мертвая. За все время отсутствия, только пара человек написала в комментах мол вы где? Этот момент сначала напрягал, неужели всем похуй?
А потом, пересмотрев видео и перечитав посты, я увидел деда, который никому не интересен.
Да и пошел он нахуй :)
Я, снова я.

Нихао Бродяги

20 Nov, 17:40


Обожаю ребят из Гоа :)

Неделю назад: приезжай, полно жилья, людей мало.
Сейчас, когда билеты на руках: все занято, народ приезжает.

Байк продал кстати :)
Не супер выгодно, но и у меня пока не все документы были на руках, а после того как его уронили, вид не самый товарный.
В целом доволен.

Осталось успеть продать линзу на камеру, и купить новую. Ну и надеюсь Дрон провезти, а то вроде как запрещено сейчас.

Как-то так.

Если вы обладаете информацией по жилью в Гоа, пишите @nihaoreklama. С меня рекламка 💪

Нихао Бродяги

19 Nov, 15:44


Никогда не думал, что мое СДВГ продлится до 30 лет.
Иногда это реально приносит дискомфорт и глупые решения.

Нихао Бродяги

18 Nov, 16:14


Отрицательный рост!

Нихао Бродяги

18 Nov, 07:12


Новости с острова Бали.

С моей точки зрения, Parq вообще нелепое строение, никак не вписывающееся в Убудскую картину. Конечно же сочувствую всем кто вложил в это деньги, но Азия есть Азия, нужно всегда быть готовым к рискам.

Нихао Бродяги

17 Nov, 18:20


Во мне часто происходит борьба, между тем кем я хочу быть, и тем кто я есть.

К примеру возьмем этот телеграмм канал.
С одной стороны, я хочу быть большим блогером, и для увеличения аудитории я должен делать полезные посты, с локациями, красиво выделенным шрифтом и прочее. Так как порой, после моих откровений, или наблюдений и выводов, довольно часто происходят отписки.
С другой стороны, в этом «профессионализме» я теряю себя, ведь из профессионального у меня только безделие, общепринятое безделие. Я это люблю, ведь формальные конструкции (семья, ипотека, и пр) меня не заботят.
Я самопознаюсь каждую секунду, ведь я не знаю кто я. Но принимаю свою натуру. Это Эго, но вместе с его принятием оно исчезает. Эго-это попытка стать лучше. Заметил, что все кто борется с эго, настоящие эгоисты :)

Так что принимаю себя совершенного в несовершенной форме. И вы примите :)

Нихао Бродяги

17 Nov, 17:58


Как появляются мысли?
Если в них не учавствовать, то они меня и не касаются.
Но кто тогда Я? Получается я не тот кто думает… Я свидетель.

Нихао Бродяги

17 Nov, 15:40


День Бани!

Встретили старых Гоанских друзей, Ульяну и Лисичку ❤️‍🔥
Поняли с Аленой как нам не хватает людей(

Нихао Бродяги

16 Nov, 17:37


На последнем стриме спрашивали про Хиппи места, кроме Арамболя.

1. Покхара. Непал
2. Катманду. Непал
3. Пушкар. Индия
4. Пай. Таиланд
5. Ко Панган. Таиланд
6. Зиполите, Мазунте. Мексика
7. Сан Маркос Ла Лагуна. Гватемала.
8. Дахаб. Египет.


На самом деле, как такового движение Хиппи уже нет. Последний оплот настоящей Хиппи движухи - Арамболь, уничтожила Пандемия, так как это увеличило поток местных туристов, что сломало атмосферу.
В остальных случаях, это скорее Нео Хиппи, или Диджитал Номад в Бохо одежде.

Нихао Бродяги

16 Nov, 11:40


Отдельно вынесу за скобки вот этот вариант. И хотя он более фэнси, но все же идеально бы вписался на углу возле дальних скал на Свит Лэйке.

Нихао Бродяги

16 Nov, 11:31


Повизуализируем, как бы мог выглядеть мой спортзал в Гоа :)

Нихао Бродяги

15 Nov, 21:07


Потихонечку заканчиваю свой мини цикл.

Пять недель очень хороших тренировок, и я уже в тонусе.
Следующая неделя будет разгрузочная, и сделаем стрим в след воскресенье из зала. Посмотрим на что я способен :)

Очень не хватает человека, а лучше двух, для совместных тренировок.
Во первых так веселее, а во вторых много подсобных упражнений которые я не могу выполнять без помощи.
А еще очень нужны хорошие наколенники, но их здесь можно только заказать, но ждать очень долго. Пояс тоже бы не помешал.

Я кинул на заявку на Индийский чемпионат в декабре, но система индийская, так что нифига не понятно.

Некоторые из вас вот фырчат, что они здесь за тревел контентом, и спорт им не всрался. Но вы даже не представляете, какой кайф в живую наблюдать за знакомым на соревнованиях, тем более по пауэрлифтингу. А я умею делать шоу..
Осталось найти место где это можно сделать

Нихао Бродяги

15 Nov, 19:29


Отлично поболтали 🔥

Нихао Бродяги

15 Nov, 14:55


В Индии на похороны машины пришли более 1500 человек
Фермер устроил необычные похороны своему автомобилю Suzuki Wagon-R, которому он посвятил 12 лет своей жизни. Вместо того чтобы продать или утилизировать машину, Полар решил выразить благодарность за ее вклад в благосостояние своей семьи, организовав торжественную церемонию.
На похороны автомобиля пришли более 1500 человек.
Машину украсили цветами, а затем спустили в вырытую могилу. На организацию мероприятия было потрачено около $5000 (500 тыс. рублей).

Нихао Бродяги

15 Nov, 12:18


Через 3.5 часа !
Берите с собой позитивную энергию, и давайте делиться ❤️

Нихао Бродяги

14 Nov, 13:26


А еще мы нашли вот такой место с собаками и енотами.

📍Bali Pet Nirvana

Нихао Бродяги

14 Nov, 13:17


Как же сдвинулась сезонность!

Половину лета на Бали шли дожди, хотя обычно лето сухое! И сейчас дожди пришли на пару месяцев раньше. Иногда так фигачит, что страшно.

Нихао Бродяги

13 Nov, 14:15


🤦🏻‍♂️

Нихао Бродяги

13 Nov, 14:13


Вот такая вечеринка.

Нихао Бродяги

11 Nov, 11:51


Очень хорошая тренировка была 🔥
Жаль абонемент закончился 😔

Нихао Бродяги

10 Nov, 18:40


Зацепил…

Но знаешь что?
Ты прав.

Но когда я жил в Арамболе, я буквально жил сьемками, и все яркие события которые там происходили, для меня были через призму камеры. А это примерно как пить чай из пакетика с пятой заварки. Остается легкий привкус, но больше вода.

Я миллион раз говорил, что не хочу быть заложником своей деятельности - я хочу жить и без камеры тоже. Иначе, зачем это все? Чтобы что?
Порадуйся за меня и мое свободное время. Я привык что ты считаешь мои деньги, и оцениваешь мои поступки. Но если тебя цепляет мое безделие, то задай вопрос себе - почему ?

Нихао Бродяги

10 Nov, 18:30


Спасибо 🥸

Нихао Бродяги

10 Nov, 15:24


Посмотрим)

Нихао Бродяги

10 Nov, 14:49


Сегодня стримчанский в 19.00 по мск

Нихао Бродяги

01 Nov, 18:15


Мощно 💪

Нихао Бродяги

01 Nov, 11:30


Во вторых, стрим!
Сегодня, в 19.00 по Москве 👍🏻

Нихао Бродяги

01 Nov, 11:29


Во первых, вот уже классическая нарезка с тренировки 👊🏻

Нихао Бродяги

31 Oct, 09:27


Неприятная ситуация.
Расшаталась коронка на импланте, капец, всего пол года прошло 🤨
На Бали медицина так себе, сижу вот в кабинете, собрали целый консилиум чтобы решить проблему 😃

Надеюсь обратно во Вьетнам лететь не придется, а то это будет фиаско

UPD. Расцементировалась коронка. Вьетнамские говноматериалы. Сам имплант ок.
- 100$

Нихао Бродяги

30 Oct, 12:53


One more time мазафакааааа

Нихао Бродяги

30 Oct, 06:01


Бесконечное пребывание в Индии - всё. Теперь только пол года в календарном году по любой визе.

Нихао Бродяги

28 Oct, 13:43


Хотел заказать себе из Гоашки шорты из АКА, в которых я гонял полтора года, а оказалось что они не работают. Причина закрытия зала на скрине.

Помните что я писал до этого про фуд плэнет? Про то как туда налетели индусы как аборигены с палками? и сколько было говна в комментах.
Так вот, тут вам уже не Локал бренд, а мировая спортивная франшиза, которую попросту отжали.
Прискорбно.

Нихао Бродяги

28 Oct, 11:34


В активных путешествиях я теряю себя, потому что в них не до самопознания. После длительных поездок мне необходимо возвращать рутину, чтобы свобода не становилась деструктивной.

Начинаем третью неделю тренировок 👊🏻

Нихао Бродяги

27 Oct, 13:23


I’m not hippie anymore….

Нихао Бродяги

25 Oct, 18:41


Всем спасибо за эфир ❤️

Топ донат сегодня от «Дядя Хошимин» - 500 рублей 🥰

Нихао Бродяги

23 Oct, 16:00


Ничего не делаю кроме тренировок.

Разъехались с Аленой по разным квартирам.

Забыл что такое легкость и открытость, шугаюсь любых контактов с людьми.

Все

Нихао Бродяги

21 Oct, 12:18


На последнем стриме мы затронули весьма редкую для меня, но очень щепетильную тему - политику (или фас собаки).

Я был спокоен как лось просто проговаривая свою позицию, однако в свой адрес я услышал много говна.
И это вызывает у меня диссонанс. Ведь люди говорят о диктаторах, об их кровожадности и отсутствии свободы, но при этом сами пытаются навязывать всем свое мнение, а тем кто не согласен -
чтоб ты сдох ватник, я в тебе разочаровался.

Так чем же вы отличаетесь от диктаторов, диктуя мне как думать и как жить?
Игроки низшего уровня меня давно перестали интересовать. Желаю всем заработать на свой билет до Арамболя а там…

Великие прорывы делают только свободные люди.
Пока ты думаешь что все знаешь, я дрейфую в открытом океане на острове, попивая свой орандж джус, и думая о том как изменить мир к лучшему. И уж точно делаю для МИРА больше чем те, кто о нем говорит, но делает все для того чтобы его никогда не случилось.

Нихао Бродяги

21 Oct, 06:08


У нас продолжается какая-то черная полоса.

Алёна сломала палец в аквапарке, практически на ровно месте.
Сделали рентген в местной больничке, благо с нашими Китас здесь хорошие скидки, хотя больничка конечно похуже наших провинциальных (фотки прикрепляю).
Стоимость снимка около 200 000 idr (13$).

Нихао Бродяги

19 Oct, 09:50


Всем привет!

Сегодня сходили в аквапарк Waterbom на Бали.

Я обожаю аквапарки, так как они всегда вызывают детский восторг, и почти всегда есть возможность получить немного адреналина на горках, поэтому если на курорте есть достойный аквапарк, то я обязательно туда поеду. Исключением всегда был именно Балийский Waterbom, до него я все никак не мог доехать, хотя на Бали был тысячу раз. Отзывы в Гугле достаточно противоречивые, а из знакомых там и вовсе никто не бывал, и как оказалось - зря!

Начнем по порядку:
1. Стоимость и цены.
Так как у нас с Аленой рабочие визы Китас, то нам полагалась скидка.
На сайте аквапарка мы выбрали билеты типа Duopass, которые включали в себя два полотенца, шкафчик, и супер приятный бонус - 30 минут массажа ног, который был просто божественным.
Стоимость такого билета - 480.000 idr (31$)/чел. Оплатить можно как на кассе на месте, так и на сайте по QR через онлайн кошельки GoPay или OVO. Цены на кафе и услуги внутри очень приятные, как в любой средней кафешке или массажке на Бали.
2. Навигация.
Аквапарк очень большой, и по началу было не просто разобраться что там и как. Мы приехали к открытию (часы работы с 9.00 до 18.00) в субботу. И несмотря на отзывы о толпах туристов, мы за минуту получили свои браслеты, и пошли искать шкафчики, которые довольно далеко от входа. Через пол часа уже было понятно где что находится, и единственным удивлением было то, что на некоторые горки нужно брать ватрушки соответствующего горке цвета.
3. Что внутри?
Скажу сразу, это самый охуенный и атмосферный аквапарк из всех где я был! Заходя в Waterbom, ты буквально попадаешь в тропический Оазис! Все такое зеленое, яркое и насыщенное, что глаз просто наслаждается каждое мгновение! Здесь нет каких-то особо хитровыебанных горок, но при этом их достаточно много чтобы не стоять в очереди, и кайфануть на каждой. Есть обалденная речка, в которой можно просто 20 минут плыть по течению, есть за отдельную плату серфинг, много кафе, детских площадок и прочего.
Но самое охуенное - это сотрудники! Все очень приветливые, на чиле, никаких строгих лиц и правил, никто не мешает просто наслаждаться. Но при этом все профессионально выполняют свою работу.
Плюс ко всему музыка очень приятная. Иногда играет рэпчик, иногда рэггетон, но никаких заебистых мелодий.
4. Минусы.
Полотенца выданные аквапарком были вонючими, лежаков к сожалению очень мало, в раздевалках отсутствуют фены.

Смело рекомендую этот аквапарк к посещению, оно того стоит!

Нихао Бродяги

18 Oct, 19:17


Всем спасибо за эфир 🙏

Нововведение ❗️
Теперь после каждого стрима, я буду писать на доске имя Топ донатера*, и постить здесь. Так что теперь у каждого есть шанс остаться в аналах истории этого телеграмм канала.
Сегодня наш Топ донатер Гей, задонативший нам 5500 рублей!
Спасибо ☺️

*Троллинг привествуется, но без политической хуйни.

Нихао Бродяги

18 Oct, 09:57


Больше нельзя откладывать..
Стрим! Сегодня, в 19.00 по Москве

Нихао Бродяги

16 Oct, 10:49


А это кажется уже почти готовый образ греческой богини на Хэллоуин 😍

Нихао Бродяги

16 Oct, 10:40


И по ночам мне снится, вся красота что в Дагестане…

Нихао Бродяги

15 Oct, 04:27


Теперь готовим только дома 🏠

Нихао Бродяги

14 Oct, 14:23


Мне приехали все ништяки 😛

- Креатин моногидрат (Scitec Nutrition). Царь спортивного питания.
Он является важным элементом для организма, по своей сути это азотсодержащая карбоновая кислота. Прежде всего это источник энергии. Основным свойством вещества является насыщение клеток молекулами воды.
- Протеин изолят. (Scitec Nutrition, шоколад) Предупреждаю, от него не стоит.
Изолят — наиболее качественно очищенный протеин, который легко усваивается и насыщает организм полезными аминокислотами. Благодаря высокой концентрации белка (85–95%) помогает корректировать рацион, делая его максимально питательным. Увеличивает показатели выносливости при выполнении силовых упражнений, ускоряет процесс роста мышц. 
- Аминокислоты (BSN amino X, виноград).
Обеспечивают антикатаболический эффект для сохранения мышц, улучшают синтеза белка, повышают выносливость, и помогают качественно восстановиться после интенсивных нагрузок.
- Предтренник (No-xplode, фруктовый пунш). Наркота, от которой штырит.
существенно повышается выносливость, повышается интенсивность нагрузки, увеличивается физическая работоспособность, улучшается кровоснабжение, повышается общий тонус организма.
- Трибулус (Shizen). Чтобы стоял после протеина.
Натуральный бустер тестостерона.
- Электролиты (Transform, фруктовый пунш).
Это вещества, благодаря которым по нашему телу передаются электрические импульсы. Это их главная задача среди многих других поддержание водного баланса и регуляция многих функций организма.
- Мультивитамины (Life Extension Two-Per-Day).
Витаминчики лишними не бывают.
-Магний (Life Extension, 500 mg).
благотворно влияет на рост костей. нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление. регулирует уровень сахара в крови. устраняет судороги в мышцах. уменьшает боли в суставах.

П.С. Видео под ужасную музыку. Простите. Настроение такое

Нихао Бродяги

14 Oct, 05:50


Всем доброго дня!

Сегодня Алене значительно лучше, хотя ночью температура была 38.7.

Ну а я сегодня с утра пораньше сгонял за постоянными номерами на байк (до этого стояли временные розовенькие), и забрал временную регистрацию. Через месяц выдадут уже все документы, и байк можно будет продать.
Чекаю билеты в Гватемалу, и туда можно добраться по сути, раз в месяц. Маршрут достаточно непростой: Бали-Хошимин-Сеул-Эфиопия-Бразилия- Гватемала.
Так что пока будет время привести себя в форму в ближайший месяц, наладить ментальное состояние, и двигать на пути к мечте.