برای من تَرک کردن سخت ترین کار دنیاست.
ترک کردن شغل مورد علاقه‌م.
ترک کردن ادمی که عاشقشم.
ترک کردن رفیقایی که دوسشون دارم.
ترک کردن جایی که بهش عادت کردم.
ترک کردن موقعیتی که براش تلاش کردم.
ترک کردن وَ از نو شروع کردن برای من مثل یه پوست اندازی جدیده.
انگار اون شخصیت در من میمیره ، درکمال احترام به خاک سپرده میشه و انسان دیگه‌ای از نو متولد میشه که دیگه اون عشق رو به معشوقش نداره.
اون عِرق رو به موقعیت و کار و مکانی که ترکش کرده نداره.
اون مِهر رو به کسایی که ازشون جدا شده نداره.
اما وقتی شروع میکنم ،
انقدر این انسان تازه متولد شده که همه چیز رو فراموش کرده و پشت سر گذاشته،
برام دوست داشتنی و به قدرِ کافیه ،
که نمیدونم چرا این‌همه از تَرک کردن و شروعی دوباره مقاومت میکردم.
#فرگل_مشتاقی
رویـایــی🤍
@behesht_golgolism
🌸💕با افکار زیبا
زندگی کنیم
چون زندگی به اندازه
افکار ما زیباست💕 🌸
Benzer Kanallar
زندگی با افکار زیبا: تأثیر افکار بر کیفیت زندگی
زندگی به عنوان یک تجربه انسانی، همواره تحت تأثیر افکار و احساسات ما قرار دارد. افکار مثبت نه تنها می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی کمک کنند، بلکه می‌توانند بر سلامتی جسمی و روانی ما نیز تأثیر بگذارند. در دنیای امروز، جایی که استرس و چالش‌ها به جزء جدایی‌ناپذیر زندگی تبدیل شده‌اند، اهمیت داشتن یک نگرش مثبت و افکار زیبا به مراتب بیشتر از گذشته حس می‌شود. این مقاله به این موضوع می‌پردازد که چگونه با افکار زیبا می‌توانیم زندگی بهتری داشته باشیم و همچنین به بررسی تأثیرات مثبت این افکار بر جنبه‌های مختلف زندگی می‌پردازد.
چگونه افکار مثبت می‌توانند کیفیت زندگی را بهبود بخشند؟
افکار مثبت به ما کمک می‌کنند تا در موقعیت‌های چالش‌برانگیز، رویکردی سازنده و امیدوارکننده داشته باشیم. وقتی که ما به مسائل از جنبه مثبت نگاه می‌کنیم، احتمالاً راه‌حل‌های خلاقانه‌تری پیدا می‌کنیم و احساس بهتری نسبت به خود و محیط‌مان خواهیم داشت.
علاوه بر این، تحقیقات نشان داده‌اند که افکار مثبت می‌توانند به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کنند. وقتی که ما به جای تمرکز بر مشکلات، بر امکان‌ها و فرصت‌ها تأکید می‌کنیم، این تغییر نگرش می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی و جسمی ما داشته باشد.
آیا ارتباطی بین افکار مثبت و روابط اجتماعی وجود دارد؟
بله، افکار مثبت می‌توانند به بهبود روابط اجتماعی کمک کنند. افرادی که نگرش مثبت‌تری دارند، معمولاً بیشتر به دیگران توجه می‌کنند و در تعاملات اجتماعی موفق‌تر عمل می‌کنند. این افراد بیشتر مورد توجه و محبت دیگران قرار می‌گیرند.
همچنین، افکار مثبت می‌توانند به معرفی یک فضای مثبت در ارتباطات خانوادگی و دوستانه کمک کنند. اینگونه افراد معمولاً در ایجاد و حفظ روابط سالم و سازنده موفق‌تر هستند.
چگونه می‌توان افکار مثبت را در زندگی روزمره گنجاند؟
برای ایجاد افکار مثبت، می‌توانید از تکنیک‌های مختلفی مانند روزنامه‌نگاری شکرگزاری، مدیتیشن و تمرینات ذهن‌آگاهی استفاده کنید. روزانه به نوشتن چیزهایی که برایشان شکرگزار هستید بپردازید و از یادآوری این موارد در زندگی‌تان لذت ببرید.
همچنین می‌توانید با ایجاد عادات مثبت مانند ورزش منظم، خوردن غذاهای سالم و برقراری ارتباط با افراد مثبت‌اندیش، افکار مثبت را در زندگی روزمره‌ی خود جا دهید.
تأثیر افکار مثبت بر سلامت جسمی چیست؟
تحقیقات نشان داده‌اند که افکار مثبت می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کنند. افرادی که نگرش مثبت دارند، معمولاً کمتر دچار مشکلات جسمی و روانی می‌شوند.
علاوه بر این، افکار مثبت می‌توانند به بهبود کیفیت خواب و افزایش سطح انرژی نیز کمک کنند که در نهایت به بهبود سلامت جسمی و روانی منجر می‌شود.
آیا افکار منفی می‌توانند تأثیرات مخربی بر زندگی داشته باشند؟
بله، افکار منفی می‌توانند به طور مستقیم بر کیفیت زندگی تأثیرگذار باشند. این افکار می‌توانند منجر به ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی شوند. افرادی که مدام درگیر افکار منفی هستند، معمولاً با چالش‌های بیشتری در زندگی روبرو می‌شوند.
علاوه بر تاثیرات روانی، افکار منفی می‌توانند منجر به مشکلات جسمی نیز شوند. به عنوان مثال، استرس مزمن ناشی از افکار منفی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.
رویـایــی🤍 Telegram Kanalı
رویـایــی، یک کانال تلگرامی است که به تبلیغات در تلگرام و سفارش متن اختصاصی می‌پردازد. اگر به دنبال ارتقای کسب و کار خود از طریق تبلیغات در تلگرام هستید، این کانال انتخاب مناسبی برای شماست. برای سفارش متن‌های اختصاصی و جذاب می‌توانید به کانال دیگری به نام @behesht_golgolism مراجعه کنید. رویـایــی با اشتراک افکار زیبا، سعی در زندگی کردن با زیبایی‌های ذهنی دارد. این کانال با انتشار محتواهای الهام‌بخش و مثبت، به شما کمک می‌کند تا زندگی روشن و زیبا داشته باشید. پیوستن به این کانال می‌تواند انگیزه و انرژی مثبتی به زندگی شما بیاورد و به شما کمک کند تا با افکار زیبا، زندگی زیباتری داشته باشید.
رویـایــی🤍 Son Gönderileri
Düzenli ve organize bir formatta Telegram kanalları