вообще его не ощущаю на руке, а самое главное не отвлекаюсь как на apple watch
браслет сам фиксирует сон и активности
после определенного периода, приложение создает персонализированные рекомендации на основе ваших показателей и помогает понимать, как различные факторы влияют на общее самочувствие и спортивные результаты
я уже почти неделю контролирую интенсивность своих тренировок, сон и восстановление